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專(zhuān)家支招之如何幫助孩子制定期末考試目標
重點(diǎn)一：制定目標須合理
初二的小勇(化名)最近有點(diǎn)郁悶。他告訴記者：老爸制定的期末考試目標是考進(jìn)年級前20名，如果實(shí)現目標，則會(huì )獎勵一臺筆記本電腦，否則整個(gè)寒假都要上補習班、看書(shū)，哪兒也不許去。雖然我做夢(mèng)都想有一臺筆記本，可是我平時(shí)在班里只是中等成績(jì)，進(jìn)年級前20名怎么可能嘛？！小勇表示，這不可能完成的任務(wù)讓他倍感壓力，心情也很沮喪，學(xué)習狀態(tài)也越來(lái)越差。
相信很多學(xué)生正象小勇一樣困惑著(zhù)。對此，名師堂學(xué)校一位經(jīng)驗豐富的親子專(zhuān)家分析說(shuō)，好成績(jì)的取得取決于平時(shí)的刻苦學(xué)習和臨場(chǎng)的出色發(fā)揮，不是靠重賞就能突擊的，而重罰還有可能讓孩子背負重壓，適得其反。一個(gè)合適的目標要符合孩子的學(xué)習情況，經(jīng)過(guò)孩子努力是有可能實(shí)現的，它在給孩子帶來(lái)挑戰的同時(shí)也提供了動(dòng)力。為了幫助孩子樹(shù)立合適的目標，父母需多和孩子溝通，增加對孩子學(xué)習情況的了解，還可以聽(tīng)聽(tīng)孩子的老師的建議。
重點(diǎn)二：關(guān)注重點(diǎn)要轉變
目前，有不少家長(cháng)總是盯著(zhù)孩子的分數，整天把成績(jì)掛在嘴邊。孩子考好了，爸爸媽媽喜笑顏開(kāi)，考得不好，那立刻就會(huì )怒目而視。其實(shí)，做父母的應把維護孩子的心理健康放在第一位，切莫舍本逐末，眼睛只盯著(zhù)分數，要學(xué)會(huì )對孩子進(jìn)行多元評價(jià)。新思維學(xué)校心理輔導專(zhuān)家告訴記者，我們認為，科學(xué)看待期末考試，家長(cháng)們最重要的就是不以分數作單獨判斷，進(jìn)步比分數本身更有價(jià)值。
期末考試前，大多數孩子本來(lái)已經(jīng)很著(zhù)急了，他所需要的就不再是單純的督促，而是具體的指導和情感上的支持。建議家長(cháng)多和孩子進(jìn)行交流，制定期末計劃最好能以超過(guò)自己為目標，這樣孩子也更能接受，比單純的念叨要考多少分來(lái)得更有效。
重點(diǎn)三：復習計劃要高效
很多同學(xué)在期末考試之前都會(huì )有頭大的感覺(jué)。目前距離期末考試只有不到半個(gè)月的時(shí)間了，要實(shí)現期末目標，制定一個(gè)高效的學(xué)習計劃就十分必要。學(xué)習前線(xiàn)學(xué)校的名師們特別為同學(xué)們提出了以下建議：
首先要對自己的學(xué)習狀況有一個(gè)全面客觀(guān)的分析，將需要復習、掌握的內容進(jìn)行分類(lèi)，突出重點(diǎn)。其次，在時(shí)間安排方面，早晨的時(shí)間頭腦比較清醒，可以用來(lái)記背英語(yǔ)單詞或文學(xué)常識；晚上的大塊時(shí)間需要認真安排，比如以老師復習課的內容為基礎和依據，將自己擅長(cháng)和不太擅長(cháng)的科目交叉進(jìn)行，同時(shí)注意勞逸結合，這樣才能做到專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，保證效率。
此外，積極擔當后勤的家長(cháng)，看到孩子學(xué)習很辛苦，都會(huì )為孩子準備些加餐，這份心意是好的，但建議家長(cháng)盡量不要在孩子學(xué)習過(guò)程中過(guò)多打擾，否則很容易分散孩子的注意力，擾亂復習思路，也會(huì )影響學(xué)習效率。
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