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加班熬夜如何才能不傷皮膚-加班熬夜不傷膚的小竅門(mén)
加班熬夜已經(jīng)逐漸成為常態(tài)，不少mm們因為熬夜皮膚變得粗糙無(wú)光，還冒油爆痘，一臉浮腫的殘相。加班是不可避免的，但是熬夜不傷皮膚倒是可以做到的!具體如何做呢?請閱讀以下文章，跟著(zhù)pincai小編一起來(lái)了解吧!
加班熬夜如何才能不傷皮膚-加班熬夜不傷膚的小竅門(mén)
平定肌凸，趕走粗糙
1、熬夜一般皮膚都會(huì )分泌很多油脂來(lái)保護皮膚，所以在清潔時(shí)一定要選用像魅姬蔻卸妝產(chǎn)品一樣的乳狀產(chǎn)品來(lái)清潔油脂，相對溫和的產(chǎn)品不會(huì )破壞皮膚的防御系統，且又能深層清除老化角質(zhì)并清潔毛孔。
2、洗完臉后一定要把水檫干，然后再用爽膚水，輕輕拍打直至吸引，用魅姬蔻最有特色的奇肌精華液補充細胞水分和彈力，純果油配方，涂抹時(shí)將臉頰每寸肌膚利用指腹“上推”按摩，加強向上支撐的彈性;毛孔粗大處的肌膚稍微拉開(kāi)，將精華液強制填進(jìn)松弛的毛細孔中，效果更佳。
內調外護，痘痘滅口
1、改用魅姬蔻弱酸性或氨基酸系潔面產(chǎn)品，保育健康角質(zhì)層，預防痘菌入侵并反復發(fā)炎，在清潔的'同時(shí)能防護皮膚的水份流失，在洗臉水中加入少許醋能更有效調理肌膚PH值，還具有美白功效。
2、隨后選擇凝時(shí)修護蠶絲面膜，提高皮膚的抵抗力，15分鐘左右取下清洗沖水，然后按摩臉部肌膚，舒緩肌膚活力點(diǎn)對點(diǎn)實(shí)現有效根治。
按摩活絡(luò )，排毒煥膚
1、在熬夜后的早晚使用奇肌精華，加速臉部肌膚遲滯的血液循環(huán)。
2、用按摩手法將眼周“積水”排出，必須靠淋巴來(lái)排，發(fā)際線(xiàn)沿著(zhù)耳下到鎖骨，是臉部淋巴最密集的區域，早晚各三次，按到穴位麻麻的就可以了
模擬安睡，細胞補眠
1、無(wú)法在睡眠的“黃金時(shí)段”按時(shí)就寢，就要時(shí)擦上滋養型賦活恒潤面霜為肌膚補充養分。
2、對于平時(shí)有敷面膜習慣的人，因為熬夜肌膚修護力、血液速度都不在狀態(tài)，面膜以含透明質(zhì)酸鈉、櫻桃等溫和保濕的成分為主，可高度補水但不會(huì )過(guò)油，改善膚質(zhì)并加速恢復肌膚元氣。
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加班熬夜不傷膚的小竅門(mén)
一、為肌膚密集保濕
長(cháng)期處在空調狂吹的辦公室里，也不經(jīng)常站起來(lái)活動(dòng)，血液循環(huán)很差，所以密集保濕就顯得格外重要，充足的水分可以把沉積在肌膚中的濁質(zhì)快速排出。
1. 有膜就敷
免洗的當然最好，貼片的也很方便。如果你就是不喜歡帶著(zhù)睡眠面膜睡覺(jué)，那么回到家先清潔，做完基礎護理后，涂上睡眠面膜，然后等到睡前將這層面膜按摩至吸收，再涂一層面霜即可。
2. 保濕精華
保濕精華液要放在所有的精華類(lèi)產(chǎn)品之后使用，這樣能將之前所有的滋潤成分牢牢鎖住并加速滲透，之后別忘了在使用一款適合夜間修復的晚霜，防止營(yíng)養成分的流失并深層潤澤肌膚。
二、使用抗氧精華
在睡眠時(shí)，人體會(huì )自發(fā)中和身體以及肌膚內的自由基，同時(shí)修復白天紫外線(xiàn)照射引起的損傷，如果睡眠時(shí)間過(guò)短或睡眠質(zhì)量低下，那么身體就無(wú)法將皮膚中游離的自由基有效管理，從而肌膚老化速度加快。
所以在熬夜加班時(shí)另外一種不可缺少的保養品就是成分濃度高的或復合抗氧化配方的產(chǎn)品，它可以抵御外界氧化的侵襲，中和大量游離自由基，防止熬夜之后出現面色晦暗蠟黃的氣色問(wèn)題，即使睡眠不足就能讓肌膚煥發(fā)光彩。不過(guò)要注意用這種高濃度產(chǎn)品一定配合手掌溫熱按摩，才能讓活性成分更好吸收。
三、產(chǎn)品+按摩緩解眼睛疲勞
你算算自己每天看電腦的時(shí)間是不是比睡覺(jué)時(shí)間還長(cháng)-一到下午眼睛發(fā)澀發(fā)干不說(shuō)，有點(diǎn)兒黑眼圈算是它們對你仁慈，如果再加上熬夜，那么皺紋和松弛的眼袋這時(shí)候會(huì )毫不留情爬上你的眼部周?chē)?/p>
所以熬夜眼部護理更不能忽略，必須從成分、方式方面雙管齊下，挑眼霜最好選擇含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護眼啫喱，不僅能延緩眼周氧化速度，還能起到鎮定安撫作用。
另外，還可以選擇具有按摩功能的眼霜，幫助促進(jìn)血液循環(huán)。對于循環(huán)不好導致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進(jìn)血液循環(huán)。
四、使用舒緩精油放松心情
壓力也會(huì )造成大量自由基產(chǎn)生，當肌膚在沒(méi)有自愈能力的情況下這些額外的`自由基會(huì )更加肆無(wú)忌憚的侵害肌膚。開(kāi)始工作之前最好準備一盞香薰爐和一些具有舒壓作用的精油，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香療法徹底放松緊張的神經(jīng)，令心情自然愉悅。
更重要的是，植物精油的香氛有意想不到的美容效果，研究表明，許多精油中的特殊芳香醇類(lèi)物質(zhì)能夠刺激肌膚大量吸收水分，打通肌膚內部的水蛋白通道，防止細胞老化，讓肌膚恢復到水嫩細致的年輕狀態(tài)。
五、飲食上調理
過(guò)量的腦力會(huì )花費太多的體力，熬夜之前要額外補充一些維他命C和維他命E作為當晚肌膚修復的必要加餐，它們都具有很強的抗氧化效果，維他命C能夠抑制絡(luò )氨酸酶的形成，防止熬夜之后的膚色不均，避免色斑產(chǎn)生并加深，而維他命E是人體新陳代謝核細胞合成必不可少的物質(zhì)，能夠減緩衰老，凈化血液質(zhì)量，幫助提升氣色。
另外還可以沖一杯花草茶來(lái)緩解壓力，在感受花草茶芬芳的同時(shí)，其中的多種營(yíng)養也為肌膚夜間的修補提供了充足的養分。
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