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兒童抑郁癥癥狀
兒童的抑郁癥,因為兒童的生理、心理的發(fā)育還沒(méi)有完全的定型,所以會(huì )有一些獨特的特點(diǎn),和成人的抑郁癥還是不太一樣的。以下是聘才網(wǎng)小編精心整理的相關(guān)文章,希望對大家有所幫助, 歡迎閱讀!
兒童抑郁癥癥狀
兒童抑郁癥的主要特征是情緒低落、思維遲緩、郁郁寡歡、悶悶不樂(lè )、無(wú)精打采、他往往可以出現許多伴隨癥狀,常見(jiàn)如下:
1.情緒癥狀目光垂視、呆滯無(wú)神、表情冷漠、易激怒、敏感、哭鬧、好發(fā)脾氣、焦慮不安、膽小、羞怯、孤獨、注意力不集中、易受驚嚇、長(cháng)伴有自罪感,認為自己笨拙、愚蠢、丑陋、沒(méi)有價(jià)值,灰心喪氣、自暴自棄等。
2.行為癥狀多動(dòng),攻擊別人,害怕去學(xué)校,不愿社交,故意回避熟人,不服從管教沖動(dòng),逃學(xué),表達能力差,成績(jì)差,記憶力下降,離家出走,甚至有悲觀(guān)厭世,自傷、自虐甚至自殺等
3.軀體癥狀睡眠障礙,食欲低下,體重減輕,疲乏無(wú)力,胸悶心悸,頭痛胃痛,惡心,嘔吐,腹瀉,遺尿等,這類(lèi)情形常容易被誤診為軀體疾病,但是吃了藥以后病也無(wú)好轉跡象。
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何謂抑郁癥?
當孩子喜怒無(wú)常、行為怪異或易怒時(shí),他們的父母可能會(huì )納悶,這些是成長(cháng)的正常表現,還是某些更加嚴重問(wèn)題的征兆,如抑郁癥。確實(shí),所有人,無(wú)論孩子還是成年人,時(shí)常都會(huì )經(jīng)歷憂(yōu)傷或者情緒變化,但臨床抑郁癥卻是一項嚴重的紊亂,需要專(zhuān)業(yè)幫助。
臨床抑郁癥和正常憂(yōu)傷之間的主要差別在于,抑郁癥導致孩子在學(xué)校、家庭或與朋友之間遭受顯著(zhù)的壓力或機能缺陷,從而影響其日常生活。實(shí)際上,抑郁癥是學(xué)業(yè)困難的一個(gè)主要原因,可能會(huì )導致通常很聰明且本來(lái)可以獲得好成績(jì)的孩子發(fā)生成績(jì)不良甚至輟學(xué)等問(wèn)題。值得慶幸的是,可以提供有效治療來(lái)幫助兒童和青少年從抑郁癥康復,繼續健康、幸福地生活。
我怎樣才能知道我的孩子是否有問(wèn)題?
抑郁癥通常分為兩個(gè)主要類(lèi)型。第一類(lèi)是主要抑郁癥,即癥狀每天都發(fā)生,持續至少兩周時(shí)間;第二類(lèi)是情緒紊亂,這個(gè)癥狀比較和緩,但持續一年或更長(cháng)時(shí)間,且更被認為是一種慢性問(wèn)題。兩種情況的癥狀類(lèi)似,如果存在即指示需要透過(guò)兒童精神病醫師或心理學(xué)家進(jìn)行評估。研究顯示,在任何時(shí)候,兒童和青少年中 10%到 15%都會(huì )表現出某些抑郁癥征兆。
兒童抑郁癥征兆包括:在幾乎每天以及每天的大多數時(shí)間感到悲傷或易怒,對以前喜歡作的事情的興趣降低,食欲或體重明顯改變(或者體重沒(méi)有如期增加),睡眠問(wèn)題、缺乏精力、煩躁不安或行動(dòng)遲緩,以及難以集中注意力。感到無(wú)用、絕望或為自己無(wú)法控制的事情感而歉疚,這在抑郁癥兒童也很常見(jiàn)。最后,某些抑郁癥兒童會(huì )經(jīng)常想到死亡或傷害自己。他們一旦提到自殺想法,就應當引起精神健康專(zhuān)業(yè)人士的注意。
我該如何幫助孩子?
鼓勵您的孩子和他人討論自己的想法和感受。您可能需要主動(dòng)與其交談,詢(xún)問(wèn)他們在學(xué)校、家庭以及與朋友之間的境況如何。盡量不要告訴孩子「不要難過(guò)」,因為這樣可能會(huì )使他們感到自己被誤解了。很多孩子還會(huì )發(fā)現透過(guò)寫(xiě)日記或畫(huà)圖畫(huà)來(lái)表達自己的而情感會(huì )有所幫助。
注意您的孩子的情緒和活動(dòng)程度方面的變化。如果發(fā)現有變化,就記下這種變化是持續一天(如「我今天不想去踢足球了」)還是持續好幾天(如「足球沒(méi)意思了,我要退出足球隊」)。如果易怒、憂(yōu)傷和/或興趣下降的情況持續好幾天,則您必須與孩子討論所發(fā)生的情況。
如果您不太確定孩子的感覺(jué)到底如何,就問(wèn)一下!孩子透過(guò)觀(guān)察大人們公開(kāi)討論自己的想法和感受而學(xué)習。此等交談應當在不受外界干擾的環(huán)境中進(jìn)行(例如遠離流動(dòng)電話(huà)或電視機),這樣孩子才能輕松地表達困難的情緒,這一點(diǎn)十分重要。
如果孩子談到自殺或死亡,您一定要認真對待(不要假設您的孩子只是在吸引別人注意)。如果孩子的憂(yōu)傷開(kāi)始影響他們在學(xué)校的學(xué)習成績(jì)或者與朋友和家人相處,則請考慮向精神健康專(zhuān)業(yè)人士咨詢(xún)。
何種類(lèi)型的治療最佳?
在治療抑郁癥方面心理治療和藥物治療可能同樣有效,根據孩子的需要可以選用其中一種或兩種。但是,如果孩子有自殺傾向或基本機能發(fā)生問(wèn)題,則應當考慮藥物治療。對于大多數孩子,在大多數情況下,單獨藥物治療還不夠。還需要一個(gè)支援、理解和關(guān)愛(ài)的環(huán)境。
在治療抑郁癥方面,已發(fā)現兩類(lèi)心理治療最有效。認知行為治療(Cognitive Behavior Therapy, 簡(jiǎn)稱(chēng) CBT)被認為是針對兒童抑郁癥的慣用治療方法。在 CBT 中,教授兒童識別消極思維模式、解決問(wèn)題以及管理情緒的原則。人際心理治療(Interpersonal Psychotherapy, 簡(jiǎn)稱(chēng) ITP)也被認為是有效的,特別是在治療青少年抑郁癥患者時(shí)。 ITP 是一種簡(jiǎn)短治療形式,集中于孩子的溝通和關(guān)系技巧。
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