自我分析報告
隨著(zhù)個(gè)人的文明素養不斷提升，需要使用報告的情況越來(lái)越多，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。那么，報告到底怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編為大家整理的自我分析報告，歡迎大家分享。
自我分析報告1
性格對于一個(gè)人的成才成功都有著(zhù)重要的影響，因此，對自己的性格進(jìn)行全面的分析也尤為重要。如果能真正了解自己的性格，給性格一個(gè)很好的定位;進(jìn)而從各種因素中培養自己的良好性格，那就能夠把握成功，把握命運。本文通過(guò)對自我性格的分析，找出了自己性格的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也發(fā)現了自己的性格缺點(diǎn)，在此基礎上提出了自我性格完善方案，以不斷提高自己的素養。
通過(guò)組織行為學(xué)這門(mén)課程的學(xué)習，我懂得了如何全面掌控自己的性格、調控自己的情緒、塑造自己的人格以及培養自己的品質(zhì)。這是一門(mén)很有用的學(xué)科，對于我們這些即將走入社會(huì )的大學(xué)生有著(zhù)重大的意義。
根據霍蘭德職業(yè)傾向測試，本人性格特征主要傾向屬于研究型，這類(lèi)型的人具有分析、謹慎、批評、好奇、獨立、聰明、內向、條理、謙遜、精確、理性、保守的性格特征，基本符合個(gè)人性格特征，但并不完全符合，因為我的性格總體來(lái)說(shuō)我的性格還算是活潑開(kāi)朗，很容易和他人交往。從小比較獨立，生活上喜歡一個(gè)人自由自在，但是也樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)，不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面，也很能和對方聊得來(lái)，像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下，也保持沉默。
一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們。在集體活動(dòng)中我傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導，智力水平還行，思維比較敏捷，頭腦算靈活，學(xué)習理解能力可以。平時(shí)輕松愉快，樂(lè )觀(guān)自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，對人對事非常熱心，但有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求，能較好地平衡理想和現實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì )考慮現實(shí)可能性，客觀(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強，遇事果斷、自信，一般情況下能夠腳踏實(shí)地，但有時(shí)也會(huì )陷入幻想。我喜歡結交朋友，待人比較真誠坦率，但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事，你給我一份真誠，我便給予你一份信任。有時(shí)依賴(lài)性很強，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏(yíng)得別人的好感，需要追隨團體來(lái)維持自信，對權威是忠實(shí)的追隨者。
一般情況下，有較好的自制力，能堅持完成自己計劃的事情，但在少數情況下，由于缺乏耐心，也可能會(huì )出現情緒失控或有所懈怠。通常情況下，我所體驗到的.緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和的去處理事情，但是在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張，做出一些不可理解的舉動(dòng)。
目前，心理學(xué)家們普遍認為，在通常的情況下，人的性格類(lèi)型可分為膽汁質(zhì)，多血質(zhì)，粘液質(zhì)和仰郁質(zhì)四種，其性格特點(diǎn)分別是：
第一，膽汁質(zhì)型：性情急噪，神經(jīng)系統堅強，不怕困難，缺乏自制力，缺乏持久而有系統的進(jìn)行工作能力。
第二，仰郁質(zhì)型：多愁善感，神經(jīng)系統較敏感，仰制性較強，固執而容易生氣，不善于交際，不能禁受長(cháng)期的緊張工作。
第三，多血質(zhì)型：見(jiàn)異思遷，神經(jīng)系統堅強，感覺(jué)和行動(dòng)都是均衡的，活潑好動(dòng)，善于交際，能適應各種情況，常常容易作出妥協(xié)。
第四，粘液質(zhì)型：性情孤僻，感覺(jué)和行動(dòng)是均衡的，表情不顯于色，感情穩定，反應遲鈍，難適應生活條件的改變，工作埋頭苦干。
根據上述性格特點(diǎn)分析，我屬于多血質(zhì)、粘液質(zhì)的混合性格。多血質(zhì)的性格的典型特點(diǎn)就是情緒不穩定，在情緒反應上表現為快而多變，但不強烈，情感體驗不深但很敏感。而根據情商測試結果來(lái)看，我能夠意識到自己和他人的情感，但有時(shí)會(huì )忽視他們，不知道這對自己的幸福是多么重要。的確，在生活中，我常常會(huì )有一種失去了才懂得珍惜的感覺(jué)。而由于混合粘液質(zhì)性格，做事情常常能夠做到深謀遠慮，做事謹慎，一絲不茍。
通過(guò)思考，我認為我的性格優(yōu)點(diǎn)主要表現在：樂(lè )觀(guān)積極，開(kāi)朗愛(ài)笑，脾氣溫和，有和人溝通的耐心和誠心，善于聆聽(tīng)也喜歡表達，在日常的人際交往中能夠明確自己的職責并且具有十足的責任心，價(jià)值觀(guān)的包容度比較大，洞察力較強。缺點(diǎn)表現為：做事情缺乏持之以恒的精神，時(shí)常半途而廢。
對于自己的性格完善，要努力彌補自己的缺陷。學(xué)會(huì )專(zhuān)注于自己所做的事情，不要三心二意，培養更加多元化的興趣愛(ài)好并加以發(fā)展;在今后的學(xué)習生活中要發(fā)揚持之以恒的精神，選擇了的事情就要堅持到底，不論遇到什么困難都要努力的去完成;要善于調節自己的情緒，做事盡量避免情緒化，保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)。
通過(guò)對自己性格的全面分析，我更加明白自己性格方面的優(yōu)缺點(diǎn)，也有了明確的完善方案，讓我明確了自己今后的路途該如何走下去，也讓我對自己未來(lái)的職業(yè)生涯規劃有了更清晰的想法。
自我分析報告2
通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習，我們學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何與周?chē)娜讼嗵�，如何看待�?ài)情、親情、友情，學(xué)習心理到社會(huì )心理，非常的全面。因此根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果，對本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(cháng)經(jīng)歷和影響
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹
我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來(lái)，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(cháng)大的我，勇于承擔責任，勤勞刻苦，但同時(shí)也養成了內向偏外的性格�，F在的我就讀于西藏大學(xué)農牧學(xué)院，再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段
5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開(kāi)始。不過(guò)經(jīng)常聽(tīng)媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運兒，在計劃生育中幸存下來(lái)。不過(guò)，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛(ài)聽(tīng)話(huà)的我深受老師的喜愛(ài)，經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段
成績(jì)一向比較優(yōu)異的我，一直擔任我們班的紀律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉學(xué)了。在這里，每天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因為沒(méi)有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。 為了不讓母親傷心，我以較好的成績(jì)順利考上初中。
(四)初中階段
很聽(tīng)話(huà)，很愛(ài)學(xué)習的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛(ài)了。我也不知道那算不算戀愛(ài)，但我知道從那時(shí)起，我不怎么愛(ài)學(xué)習了，有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(cháng)的時(shí)間，就被老師發(fā)現了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心�；氐綄W(xué)校的我重新開(kāi)始了學(xué)習。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的'高中學(xué)�！佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段
這是我第一次進(jìn)入城市，對我來(lái)說(shuō)，一切都那么新鮮，心中充滿(mǎn)了好奇。網(wǎng)絡(luò )第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò )生活讓我一步步遠離學(xué)習，遠離學(xué)校。父母不在身邊，我開(kāi)始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開(kāi)始了復習，網(wǎng)絡(luò )也遠離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開(kāi)始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段
大學(xué)，一直是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏，來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開(kāi)心。但大學(xué)的自由讓我又開(kāi)始蹉跎歲月。但我總是試著(zhù)去改變，改變現狀，改變生活�，F在我還在進(jìn)行著(zhù)，希望可以有所改變。
(七)對成長(cháng)經(jīng)歷的總結
寫(xiě)了這么多，其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(cháng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節，才有了不同的人生。
二、自我分析
(一)性格
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也比較能和對方聊得來(lái)。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習理解能力很強。同時(shí)我的情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調自己的想法，一方面，對事物我有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線(xiàn)時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調整過(guò)來(lái)。 我有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求。一般情況下，我會(huì )遵紀守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線(xiàn)。對人對事我都會(huì )負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們，因為我相信這個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì )考慮現實(shí)可能性，沒(méi)有一定的把握或可能性，我會(huì )在一開(kāi)始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì )陷入幻想，但只是想想，一會(huì )兒又會(huì )回到現實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠坦率，但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認可“以德報德，以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè )觀(guān)自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂(lè )，不會(huì )過(guò)分的去苛求不能得到的，見(jiàn)好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過(guò)工作，我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規范開(kāi)展工作，我不喜歡在沒(méi)有準備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團隊合作，收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細節中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺(jué)壓力很大，有時(shí)會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì )影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶(hù)外運動(dòng)，調整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗，消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢(xún)老師溝通，從而學(xué)會(huì )調節自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規律。 如何檢驗效果與目標修正每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
四、結束語(yǔ)
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內對我們的教導!
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