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(精)演講的技巧和方法15篇
演講的技巧和方法1
俗語(yǔ)說(shuō)，冰凍三尺，非一日之寒。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學(xué)習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個(gè)方面與大家共同分享學(xué)習一下演講的技巧和方法。
1、演講時(shí)的姿勢
演說(shuō)時(shí)的姿勢（posture）也會(huì )帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂輕松的姿勢。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì )表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì )造成不良的影響。
決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
2、演講時(shí)的視線(xiàn)
在大眾面前說(shuō)話(huà)，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì )對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線(xiàn)來(lái)說(shuō)話(huà)。尤其當你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線(xiàn)有時(shí)甚至會(huì )讓你覺(jué)得刺痛。
克服這股視線(xiàn)壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽(tīng)眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線(xiàn)投向強烈點(diǎn)頭以示首肯的.人，對鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。
3、演講時(shí)的臉部表情
演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì )帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。
控制臉部的方法，首先不可垂頭。人一旦垂頭就會(huì )予人喪氣之感，而且若視線(xiàn)不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是緩慢說(shuō)話(huà)。說(shuō)話(huà)速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來(lái)。
4、演講時(shí)的服飾和發(fā)型
服裝也會(huì )帶給觀(guān)眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著(zhù)灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著(zhù)稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(cháng)發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長(cháng)短也被認為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。
5、演講的聲音和腔調
演講的語(yǔ)言從口語(yǔ)表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語(yǔ)調貼切、自然、動(dòng)情。
�。ㄒ唬┌l(fā)音正確、清晰、優(yōu)美
以聲音為主要物質(zhì)手段的，語(yǔ)音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優(yōu)美。為此，演講者必須認真對語(yǔ)音進(jìn)行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態(tài)。
一般來(lái)說(shuō)，最佳語(yǔ)言是：
�。�1）準確清晰，即吐字正確清楚，語(yǔ)氣得當，節奏自然；
�。�2）清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動(dòng)聽(tīng)；
�。�3）富于變化，即區分輕重緩急，隨感情變化而變化；
�。�4）有傳達力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場(chǎng)聽(tīng)眾都能聽(tīng)真切，聽(tīng)明白。
演講語(yǔ)言常見(jiàn)的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定；大聲喊叫，音量過(guò)高；音節含糊，夾雜明顯的氣息聲；聲音忽高忽低，音響失度；朗誦腔調，生硬呆板等。所有這些，都會(huì )影響聽(tīng)眾對演講內容的理解。
�。ǘ┰~句流利、準確、易懂
聽(tīng)眾通過(guò)演講活動(dòng)接受信息主要訴諸聽(tīng)覺(jué)作用。演講者借助口語(yǔ)發(fā)出的信息，聽(tīng)眾要立即能理解�？谡Z(yǔ)與書(shū)面語(yǔ)之間有較明顯的差距。有人說(shuō)，書(shū)面語(yǔ)是最后被理解，而口語(yǔ)則需立即被聽(tīng)懂。與書(shū)面語(yǔ)相比，口語(yǔ)具有以下特點(diǎn)：
1、句式短小。演講不宜使用過(guò)長(cháng)的句子。
2、通俗易懂。要使用常用詞語(yǔ)和一些較流行的口頭詞語(yǔ)，使語(yǔ)言富有生氣和活力；
3、不過(guò)多的做某些精確的列舉，特別是過(guò)大的數字，常用約數。
4、較多地使用那些表明個(gè)人傾向的詞語(yǔ)，諸如顯而易見(jiàn)依我看來(lái)等等，并且常常運用但是、除了等連接詞，使講話(huà)顯得活潑、生動(dòng)、有氣勢。當然，講究表意樸實(shí)的口語(yǔ)化，絕不能像平常隨便講話(huà)那樣任意增減音節，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語(yǔ)的健康美，破壞了語(yǔ)言的完整性。
�。ㄈ┱Z(yǔ)調貼切、自然、動(dòng)情
語(yǔ)調是口語(yǔ)表達的重要手段，它能很好地輔助語(yǔ)言表情達意。同樣一句話(huà)，由于語(yǔ)調輕重、高低長(cháng)短、急緩等的不同變化，在不同的語(yǔ)境里可以表達出種種不同的思想感情，一般來(lái)講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語(yǔ)氣急驟，聲音較重；表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語(yǔ)氣舒緩，聲音較輕；表示優(yōu)雅、莊重、滿(mǎn)足，語(yǔ)調前后盡弱中間強。只有這樣，才能繪聲繪色，傳情達意。
語(yǔ)調的選擇和運用，必須切合思想內容，符合語(yǔ)言環(huán)境，考慮現場(chǎng)效果。語(yǔ)調貼切、自然正是演講者思想感情在語(yǔ)言上的自然流露。所以，演講者恰當地運用語(yǔ)調，事先必須準確地掌握演講內容和感情。
6、說(shuō)話(huà)的速度
說(shuō)話(huà)的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著(zhù)的氣氛，說(shuō)話(huà)稍微慢點(diǎn)是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過(guò)，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽(tīng)眾會(huì )睡覺(jué)的。
科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運氣，有些演講者時(shí)間稍長(cháng)點(diǎn)就底氣不足，出現口干舌燥、聲音嘶啞的現象，此時(shí)，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
氣乃音之帥。氣息是聲音的原動(dòng)力，科學(xué)地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個(gè)目的，平時(shí)要加強訓練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無(wú)論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收。
吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開(kāi)感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫丹田。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到勻、緩、穩。
做到以上，那你的演講就成功了。
演講的技巧和方法2
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識到演講的重要性。當今社會(huì )具有優(yōu)秀的演講口才是適應現在社會(huì )發(fā)展的重要本能，也是作為新時(shí)代與世界接軌的重要基礎。
工具/原料
發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)、咬字頭、立字腹（圓）、收字尾，同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔、說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓、表達時(shí)要聲情并茂。準確完整生動(dòng)地表述自己的想法，準確復述轉達別人的話(huà)。準確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活、隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中平共處超過(guò)對方。
方法/步驟
1、速讀法：這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度、讀的.過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)�？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。
2、背誦法目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)、“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”、它要求在準確把握文章內容的基礎上進(jìn)行聲情并茂的表達。背誦法的著(zhù)眼點(diǎn)在“準”上、也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無(wú)誤。
3、練聲法第一步，練氣、首先要學(xué)會(huì )用氣、吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去、注意吸氣時(shí)不要提肩、呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行、要讓氣慢慢地呼出、呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上、留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)、學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效。
第二步，練聲、在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作、先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用、聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準備活動(dòng)、我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著(zhù)直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。
注意事項
自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講、我一定行！今天一定是幸�？鞓�(lè )的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍、）
想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功、
至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)、
演講的技巧和方法3
一、發(fā)音
演講在這方面的要求是字正腔圓，悅耳動(dòng)聽(tīng)。所謂字正腔圓，是就讀音和音質(zhì)而言的。字正，是演講語(yǔ)言的基本要求，它要求咬字準確，吐字清晰，讀音響亮，送音有力，使聽(tīng)眾明白易懂。所謂腔圓，就是要求演講的聲音清亮圓滑，婉轉甜美，流利自然，富有音樂(lè )美。
二、語(yǔ)調
在這方面的要求是起伏有致，靈活多變。
我們說(shuō)話(huà)時(shí)，除了每個(gè)起要說(shuō)對，說(shuō)好外，每句話(huà)、每段話(huà)都要說(shuō)好，在音節連續有靜至動(dòng)的雨流中，演講者要使聽(tīng)眾聽(tīng)得美，聽(tīng)得清、聽(tīng)得樂(lè )。貫穿在句子里的音高音底、抑揚頓挫的調子，是與句子意思和說(shuō)話(huà)人的感情有直接的聯(lián)系的。是我們不能所說(shuō)的語(yǔ)調。語(yǔ)調起著(zhù)潤色演講的作用，具有積極促進(jìn)演講，溝通思想的功能，使演講的內容清晰明確。
三、節奏
演講時(shí)抑揚頓挫、輕重緩急的聲音，形成了回復往返，構成了語(yǔ)言的節奏。它是演講中的一切要素的有秩序、有節拍的變化。離開(kāi)變化，節奏便無(wú)從談起，離開(kāi)了內容，節奏就毫無(wú)意義，所以節奏不是速度。演講中節奏的因素包括：結構的疏與密、起與伏，情感的濃與淡，激與緩，速度的快與慢、行與止。
好的聲音，不僅能準確恰當地表情達意，而且能聲聲入耳，娓娓動(dòng)聽(tīng)。所以，要講究發(fā)聲的方法和技巧，如音準和音變、吐字和歸音、呼吸和換氣、停頓和重音、語(yǔ)速和節奏等。要想在演講中有動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)音和語(yǔ)調，需要注意以下幾方面內容。
一、控制好說(shuō)話(huà)的速度
說(shuō)話(huà)的速度是演講需要注意的一點(diǎn)。為了營(yíng)造沉著(zhù)的氣氛，說(shuō)話(huà)稍微慢點(diǎn)很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過(guò)，要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽(tīng)眾會(huì )睡覺(jué)的。所以，要根據演講的內容調整說(shuō)話(huà)的速度，做到有快有慢，快慢結合，這樣的語(yǔ)速才能吸引聽(tīng)眾的注意力。
二、演講的語(yǔ)言要流暢
演講是一種口語(yǔ)表達藝術(shù)，它不僅要求聲音清晰、準確，而且要求演講者的語(yǔ)言流暢自然，婉轉甜美，以充分顯示嚴謹的邏輯力量和語(yǔ)言魅力。語(yǔ)言流楊度訓練重在加強語(yǔ)言實(shí)踐，多讀、多講�！白x”，就是多讀演講名篇，包括默讀、朗讀、快讀�！爸v”，就是只要條件允許，就不要放過(guò)機會(huì )，理清思路，不停地講下去，甚至參加辯論，以提高話(huà)語(yǔ)的流暢度。
三、注意語(yǔ)氣的交錯性
在演講過(guò)程中，語(yǔ)氣要隨著(zhù)演講內容的發(fā)展變化而變化，有時(shí)在表示某種感情基調的同時(shí)，又出現其他的'感情色彩，于是就有了語(yǔ)氣的交錯和重疊。聞一多先生的《最后一次的講演》，整篇的基調是憤怒、激越的，但其中也滲透著(zhù)對李公樸先生及其家屬的強烈的愛(ài)以及對光明未來(lái)的期待和追求。因此，在進(jìn)行語(yǔ)氣訓練時(shí)，要注意到這種語(yǔ)氣的交錯，分清主次，處理好重疊和過(guò)渡，使語(yǔ)氣更好地為內容服務(wù)。
四、聲音的清晰度
演講是靠有聲語(yǔ)言來(lái)表達思想感情并與聽(tīng)眾進(jìn)行交流的。如果演講者聲音含混不清，就無(wú)法準確地傳情達意。演講時(shí)，要使聲音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，這主要表現在舌和唇上。舌頭在口腔中活動(dòng)員積極、影響最大，漢語(yǔ)普通話(huà)所有音節中，除輔音的唇音以外，全都要靠舌頭的積極活動(dòng)。舌頭彈動(dòng)力強，聲音就會(huì )發(fā)得清晰;如果舌頭是軟綿綿的，缺乏阻氣力度，聲音就會(huì )模糊�？梢�(jiàn)，聲音的清晰與舌的活動(dòng)狀態(tài)密切相關(guān)。
五、聲音的響度變化
響度是指聲音的大小、高低、強弱的程度。演講時(shí)聲音必須有一個(gè)合理的響度，才能讓聽(tīng)眾聽(tīng)真切、聽(tīng)清楚。物理學(xué)中它是以“分貝”來(lái)計量的，而在演講中只能靠自己的耳感監聽(tīng)，并從聽(tīng)眾的反應中了解響度的效果，做到及時(shí)調控。演講者在整個(gè)演講過(guò)程中，要根據表達思想感情的需要、會(huì )場(chǎng)空間的劃、以及聽(tīng)眾分布等情況，隨時(shí)地變化聲音的響度，以達到理想的效果。要做到：低而不虛，沉而不獨，聲音有強有弱，錯落有致，用以顯示演講口語(yǔ)的層次感和聲音的錯落美。
演講的技巧和方法4
演講與口才訓練方法
1、速讀法 訓練速讀法的目的，在于鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度可以慢一些，逐次加快，讀的過(guò)程中不要有停頓，注意發(fā)音要準確，吐字要清晰。
2、背誦法 背誦法的目的是培養記憶能力，記憶是練口才必不可少的一種要素，準確把握文章內容的重點(diǎn)并背誦，然后聲情并茂地表達出來(lái)。
3、對著(zhù)鏡子訓練堅持每天對著(zhù)鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，達到自然、大方的口才。
4、復述法 復述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍。這種訓練方法的目的在于鍛煉人的記憶力、反應力和語(yǔ)言的連貫。
5、模仿法 模仿播音員、演播員、演員、演講家的口才表達，注意聲音、語(yǔ)調、神態(tài)、動(dòng)作，多去現場(chǎng)感受講師的口才表達，模仿對象很重要，模仿多了口語(yǔ)能力就能得到提升。
訓練口才的方法
1、審視自己的不足
卡耐基先生在《當眾演講的藝術(shù)》一書(shū)提到“當眾演講，你欠缺的是什么”這個(gè)問(wèn)題，而要提高演講口才，你最好先審視自己的不足或者通過(guò)好友與一些聽(tīng)眾的反映去找尋缺點(diǎn)，然后改正那些你曾在演講者犯過(guò)的錯誤。
2、相信自己
擁有強大的自信心是你成功演講的開(kāi)端，所以卡耐基先生建議你要相信自己有演講的潛能。如果你從前易感到緊張、自卑，你就要學(xué)會(huì )與它們對抗，多讓自己接受一些新事物與困難事物的挑戰，多主動(dòng)結識新朋友與發(fā)出討論等等都有助你提高自信。
3、善于運用你的大腦
你比你想象中要聰明許多，但前提是你要善于運用你的大腦。平時(shí)多看書(shū)、多思考、多將有用的知識記錄在你的大腦之中，讓你隨時(shí)可以發(fā)揮你的聰明才智，解決問(wèn)題。懂得動(dòng)腦，你演講起來(lái)會(huì )更加才思敏捷，輕松獲得成功。
4、多開(kāi)口
無(wú)論你是閱讀背誦演講材料還是與人交流，總之你要多開(kāi)口，以此訓練你的口齒變得越來(lái)越清晰、伶俐。其中，多與人交流可幫助你學(xué)習到許多交流的方式，讓你知道怎樣與人交流最好，有助你的演講。
競職演講的技巧與方法
競聘演講技巧1、寫(xiě)好演講稿
要令自身的競職演講更出色，在諸多應聘者中突圍而出，你首先得寫(xiě)好一篇演講稿。一篇好的競聘演講稿應是自然、真實(shí)，結合個(gè)人實(shí)際與社會(huì )現狀的，特別注意詞句的運用要嚴謹、精致細密、靈巧，不要用太沉悶的詞。
競聘演講技巧2、調整好心理狀態(tài)
在競職中，在面對諸多hr與應聘者，你千萬(wàn)不要因此覺(jué)得緊張焦慮，沒(méi)有一個(gè)好的心態(tài)可不行!所以在競職前，你就要調整好自身的心理狀態(tài)，構建自信心，減小壓力，讓自身笑對考驗。
競聘演講技巧3、學(xué)習能力要強
可以說(shuō)找不到一個(gè)公司單位愿意聘用一個(gè)沒(méi)用的人，有知識的人更容易受到大家青睞。而一個(gè)人肚子里的墨水有多少取決于他學(xué)習強弱，知識需通過(guò)不斷的學(xué)習積累，養成愛(ài)讀書(shū)學(xué)習的好習慣能幫你積累不少談資哦!
競聘演講技巧4、互動(dòng)交流
在競職演講中，最忌你自顧自地演講自己提前準備好的內容而無(wú)視聽(tīng)眾。在下一次進(jìn)行競職演講時(shí)，你或可試著(zhù)拉近你與聽(tīng)眾的距離，時(shí)不時(shí)來(lái)一個(gè)眼神的接觸，這能幫你的演講加分。
競聘演講技巧5、懂得學(xué)習他人方法
如果你不知道怎樣進(jìn)行一場(chǎng)完善的競職演講時(shí)，你可以多看看其他人是如何成功地完成競職演講，向他們學(xué)習好的演講技巧，吸取經(jīng)驗。
訓練演講口才的繞口令
1.捉兔——一位爺爺他姓顧，上街打醋又買(mǎi)布。買(mǎi)了布，打了醋，回頭看見(jiàn)鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。
2.小豬——小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥(niǎo)唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。
3.白石塔——白石白又滑，搬來(lái)白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
4.花鴨與彩霞——水中映著(zhù)彩霞，水面游著(zhù)花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂(lè )壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說(shuō)好四和十得靠舌頭和牙齒：誰(shuí)說(shuō)四十是“細席”，他的'舌頭沒(méi)用力;誰(shuí)說(shuō)十四是“適時(shí)”，他的舌頭沒(méi)伸直。認真學(xué)，常練習，十四、四十、四十四。
繞口令能不能鍛煉口才
經(jīng)常練習繞口令，是可以訓練口才的。經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)相聲演員的基本功，好像就是繞口令。繞口令中的字詞發(fā)音相近，不注意或者一說(shuō)快，就混淆發(fā)音吐字不清了。故經(jīng)常練習繞口令，可以使自己的發(fā)音清晰，吐字清楚，這是口才好的起碼要求。
練習繞口令僅僅只是解決了“口”的問(wèn)題，那就是發(fā)音準確，吐字清晰。但是，這只是解決了“口才”的一半，還有“才”的問(wèn)題要解決。那就是努力學(xué)習增加知識積累的問(wèn)題了。
繞口令不僅能有效地鍛煉口才，增強記憶力，還能培養反應能力。播音主持都用繞口令來(lái)練習口才的。
鍛煉口才，為你提供一個(gè)方案
1：首先對于口齒進(jìn)行訓練
對于一些俗話(huà)說(shuō)“別嘴”的字進(jìn)行多次閱讀，進(jìn)行閃電補習 讀大量繞口令 可以盡量慢讀 要的是讀準
2：對于語(yǔ)速進(jìn)行訓練
把身邊的熟悉的報紙，課本等等 找來(lái)快速閱讀，最好是找你熟悉的，越熟悉越好的文章進(jìn)行閱讀，注重的是快 !快! 快!
3：重拾繞口令
把繞口令快速閱讀練習，像學(xué)相聲的一樣嘻嘻
4：大量閱讀書(shū)籍
收集好詞好句精詞精句，學(xué)會(huì )記牢。
演講的技巧和方法5
說(shuō)話(huà)要嗓音洪亮。說(shuō)話(huà)清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒(méi)有，別人憑什么聽(tīng)你說(shuō)？
對著(zhù)鏡子訓練。每天在朗讀過(guò)程中，去對著(zhù)鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。
多讀書(shū)。博覽群書(shū)，增長(cháng)知識見(jiàn)聞，所謂肚里沒(méi)貨怎么能指望拿出來(lái)賣(mài)呢？需要指出的是書(shū)不是要你去看，而是要你在看的同時(shí)大聲的把他讀出來(lái)。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說(shuō)話(huà)的能力。需要用到的時(shí)候自然就信手拈來(lái)了。
提前打稿。如果提前知道自己要在公共場(chǎng)合發(fā)言的話(huà)，可以提前打稿，及時(shí)補落實(shí)到書(shū)面上也要打腹稿，這樣不至于臨場(chǎng)發(fā)揮的時(shí)候太過(guò)慌亂，做到心中有數，可以很好的發(fā)揮出來(lái)不會(huì )怯場(chǎng)。
條理清楚。不管是說(shuō)話(huà)的內容是哪個(gè)方面的，一定要注意說(shuō)話(huà)的條理清晰，你可以沒(méi)有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說(shuō)什么，給人思路混亂的感覺(jué)。
躺下來(lái)朗讀。躺下來(lái)時(shí)，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時(shí)間，你會(huì )發(fā)現自己的聲音變洪亮了，音質(zhì)變動(dòng)聽(tīng)了。
放慢語(yǔ)速�？诓疟磉_的時(shí)候不要太快，語(yǔ)速快了會(huì )給人著(zhù)急，緊張的感覺(jué)，聽(tīng)者聽(tīng)起來(lái)也不舒服，相反，放慢語(yǔ)速，既可以給人從此不迫的感覺(jué)，又可以進(jìn)行思考，組織自己的語(yǔ)言，反而能表述的更加清楚，流暢。
適當舉例。在演講的時(shí)候我們總是在表述我們的觀(guān)點(diǎn)，并且希望聽(tīng)眾能夠接受和認同我們的觀(guān)點(diǎn)，但是只是簡(jiǎn)單的.說(shuō)教很難讓人信服，這時(shí)候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個(gè)情節簡(jiǎn)單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會(huì )讓聽(tīng)眾樂(lè )于接受，而且會(huì )記憶比較深刻，能較好的認同你的觀(guān)點(diǎn)。
模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類(lèi)的、可以把他們講話(huà)的的內容用視頻和錄音記錄下來(lái)、分析他們說(shuō)話(huà)的技巧，手勢及語(yǔ)氣等，改進(jìn)自己的不足。
增加自信。有的人其實(shí)口才很好，只是怯場(chǎng)，在公共場(chǎng)合發(fā)言就會(huì )覺(jué)得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來(lái)準備好的內容也被說(shuō)的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺之前做幾次深呼吸，進(jìn)行幾次自我暗示，演講成功之后及時(shí)表?yè)P自己，強化自信，這樣以后就不會(huì )那么緊張了。
利用手勢和表情。在演講的時(shí)候適當運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強演講的效果，可以更好的讓聽(tīng)眾共情，從而接受你的觀(guān)點(diǎn)或對你產(chǎn)生認同。
其實(shí)口才好，最主要的還是要敢說(shuō)話(huà)，如何演講的更好？你也在關(guān)注這個(gè)問(wèn)題嗎？現在我們來(lái)學(xué)習它的技巧。
演講的技巧和方法6
一、培養高職學(xué)生語(yǔ)言與溝通能力的重要性
(一)培養語(yǔ)言與溝通能力是高職學(xué)生就業(yè)和學(xué)校生存發(fā)展的需要
一方面，它受畢業(yè)生嚴峻的就業(yè)形勢的影響。高職學(xué)生作為應用型人才，既要有較強的動(dòng)手能力，又要有一定的管理能力和水平。因此，職業(yè)語(yǔ)言和溝通能力的優(yōu)劣直接影響到他們的崗位選擇、職位升遷、工作業(yè)績(jì)。語(yǔ)言與溝通的能力作為容易外顯的能力之一，在用人單位錄用中占有比較大的權重。
另一方面，它關(guān)系到學(xué)校的生存與發(fā)展。高職院校如果不能面對嚴峻形勢早作調整，幫助學(xué)生化解就業(yè)壓力，不僅直接影響到本校畢業(yè)生的就業(yè)，而且直接威脅到學(xué)校的招生。高職學(xué)生在職業(yè)語(yǔ)言與溝通能力方面的優(yōu)勢不凸顯，高職院校的品牌就會(huì )被質(zhì)疑，就業(yè)的先機就會(huì )失去。因此，高職生的語(yǔ)言與溝通的能力更應該作為學(xué)校畢業(yè)生和學(xué)校的品牌加以建設。
(二)培養語(yǔ)言與溝通能力是高職學(xué)生提高生活質(zhì)量的需要
一是提高學(xué)生在校期間的生活質(zhì)量的需要。良好的口語(yǔ)溝通能力，有利于高職學(xué)生搞好人際關(guān)系，使學(xué)生健康成長(cháng)，二是提高學(xué)生步入社會(huì )后的生活質(zhì)量的需要。這實(shí)際上是學(xué)生的可持續發(fā)展能力形成的需要。高職學(xué)生在人校前的口語(yǔ)表達、交際能力發(fā)展很不平衡，如果在高職教育中再一次被忽視，將導致他們畢業(yè)之后缺乏較強的社會(huì )交際能力，與客觀(guān)的社會(huì )發(fā)展形勢對口語(yǔ)交際能力提出的更高要求漸行漸遠。改正生活口語(yǔ)表達溝通中的不文明現象，拓展學(xué)習語(yǔ)言與溝通知識對提高學(xué)生學(xué)習能力的作用，強化職業(yè)演說(shuō)與溝通能力的針對性訓練，提升高職學(xué)生的核心競爭力，有助于高職學(xué)生緊跟時(shí)代的步伐，更好地與時(shí)代接軌，為成為職業(yè)崗位上的具有較強口語(yǔ)溝通能力的、可持續發(fā)展的應用型人才打好基礎。
鑒于此，加強高職學(xué)生語(yǔ)言與溝通能力的訓練，特別是強化學(xué)習溝通交際口語(yǔ)和職業(yè)口語(yǔ)能力的訓練，是今后高職教育發(fā)展的必然選擇。
二、以實(shí)踐性、應用性為導向，以能力為本位，建設語(yǔ)言與溝通課程群體系
(一)語(yǔ)言與溝通課程群的課程目標與開(kāi)發(fā)原則
課程是實(shí)現教育目的和培養目標的重要手段，是提高教學(xué)質(zhì)量的核心。語(yǔ)言與溝通課程群的課程建設目標明確，主要對演說(shuō)、口才、交際溝通等基本理論進(jìn)行概述，以理論教學(xué)為基礎，重點(diǎn)加強實(shí)踐教學(xué)，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，加強學(xué)生的口語(yǔ)表達和交往能力訓練，鍛煉學(xué)生演說(shuō)與溝通的能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，以應對現代社會(huì )生活、工作中的交際、求職、應聘與自我推銷(xiāo)，使學(xué)生勝任職業(yè)工作崗位的需要，適應社會(huì )的發(fā)展。
開(kāi)發(fā)課程主要遵循以下五個(gè)原則：
1、實(shí)用性
針對高職“基于工作過(guò)程”的教學(xué)改革，課程的知識點(diǎn)選擇應覆蓋企業(yè)在實(shí)際應用過(guò)程中的綜合語(yǔ)言表達需要，充分體現面向應用、以需要為導向的高職特色。比如，在“演說(shuō)與溝通的藝術(shù)”課程中我們設置其中一項內容是“口語(yǔ)溝通的技巧”，涉及“如何與陌生人交流”、“如何與上司、下屬、同事相處”、“如何表?yè)P與批評別人”等，這些內容對高職生有很強的實(shí)用性。
2、專(zhuān)業(yè)性
根據高職不同的專(zhuān)業(yè)，開(kāi)設有針對性的語(yǔ)言與溝通課程。如，旅游管理專(zhuān)業(yè)開(kāi)設“導游語(yǔ)言的藝術(shù)”，文秘專(zhuān)業(yè)開(kāi)設“政務(wù)禮儀與語(yǔ)言溝通技巧”，市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)開(kāi)設“商務(wù)談判與推銷(xiāo)藝術(shù)”等。這些課程，既培養學(xué)生的專(zhuān)業(yè)技能，也鍛煉了他們的語(yǔ)言表達與溝通的技能。
3、時(shí)效性
知識點(diǎn)的選擇具有先進(jìn)性、靈活性。根據高職生業(yè)余時(shí)間到社會(huì )參加各種商品推銷(xiāo)活動(dòng)的需要，開(kāi)設“推銷(xiāo)語(yǔ)言藝術(shù)”專(zhuān)題，把學(xué)生帶到學(xué)院的超市，親自對顧客進(jìn)行推銷(xiāo)，教師及時(shí)點(diǎn)評學(xué)生推銷(xiāo)語(yǔ)言的得失；針對大學(xué)生就業(yè)面試，專(zhuān)門(mén)開(kāi)設了“大學(xué)生就業(yè)面試專(zhuān)題”，從網(wǎng)絡(luò )等媒體找到最新的面試內容，著(zhù)重對學(xué)生面試時(shí)的語(yǔ)言表達與溝通能力進(jìn)行訓練，并在學(xué)院舉行真正的畢業(yè)招聘會(huì )，給學(xué)生親自感受和嘗試與用人單位面對面的機會(huì )，使學(xué)生在步入社會(huì )之前掌握一定的面試技巧，幫助學(xué)生順利獲得就業(yè)的機會(huì )。
4、層次性
課程與知識點(diǎn)的選擇盡量做到由淺入深、循序漸進(jìn)，以符合學(xué)生的認知規律和接受能力。在每個(gè)專(zhuān)業(yè)的第一學(xué)期先開(kāi)設基礎的“普通話(huà)培訓與測試”課程，第二學(xué)期開(kāi)設“演講與口才”、“演說(shuō)與溝通的藝術(shù)”等課程進(jìn)行銜接，第二學(xué)年開(kāi)設專(zhuān)業(yè)性的課程，如“營(yíng)銷(xiāo)語(yǔ)言的藝術(shù)”、“商務(wù)談判的語(yǔ)言技巧”等。這樣由基礎課程，到銜接課程，到專(zhuān)業(yè)課程，逐步遞進(jìn)，學(xué)生的知識水平不斷豐富，能力得到提高。
5、多樣性
多樣性指的是課程類(lèi)型的多樣性。針對不同專(zhuān)業(yè)分別開(kāi)設公共選修課、專(zhuān)業(yè)選修課、專(zhuān)業(yè)必修課、專(zhuān)業(yè)實(shí)踐課，凸顯高職特色。
(二)語(yǔ)言與溝通課程群的構成及課程開(kāi)設一覽表
(三)語(yǔ)言與溝通課程群的評價(jià)方式
1、改變評價(jià)方式
(1)拓寬評價(jià)的范圍。知識評價(jià)過(guò)程與結論并重。在考試過(guò)程中，我們應該把學(xué)生的思考力度、回答提問(wèn)的態(tài)度、應變能力等對學(xué)生發(fā)展至關(guān)重要的內容納人考試評價(jià)的視野之內。評價(jià)的信息來(lái)源由課堂延伸到生活中，學(xué)生課外的生活習慣、學(xué)習效率、作業(yè)態(tài)度、人際交往、文體活動(dòng)的參與程度也應納入評價(jià)的總體系。評價(jià)的.領(lǐng)域由單一走向多元，除知識領(lǐng)域，還包括認識領(lǐng)域、情感領(lǐng)域和心智動(dòng)作技能領(lǐng)域。
(2)打破傳統評價(jià)模式。職業(yè)教育所培養的是面向生產(chǎn)一線(xiàn)的高技能應用型人才，它注重的是動(dòng)手能力、操作能力、運用能力。高等職業(yè)教育的學(xué)生只要掌握基本理論就可以了，重點(diǎn)在于實(shí)際的運用。所以，考試要重點(diǎn)考查學(xué)生運用能力、實(shí)踐操作能力和讀書(shū)能力。
2、考試的形式與程序
考試的形式是筆試加口試(技能)考核，其中口試是單個(gè)考生逐一口試。
考試的程序是學(xué)生抽題――學(xué)生完成筆試部分――學(xué)生進(jìn)行口試(技能)考核。
3、成績(jì)評定：總成績(jì)=考試成績(jì)(占60％)+平時(shí)成績(jì)
(占40％)。
考試成績(jì)由口試(技能)成績(jì)和筆試成績(jì)構成。
三、以培養高職應用型人才為目的，突出職業(yè)技能培養，建立語(yǔ)言與溝通課程群內容體系
(一)基礎課程內容
基礎課程“普通話(huà)培訓與測試”，根據高職學(xué)生參加普通測試的需要，安排三個(gè)板塊的教學(xué)內容：語(yǔ)音基本知識與正音訓練、朗讀訓練、說(shuō)話(huà)訓練。學(xué)生通過(guò)參加普通話(huà)選修課，學(xué)習普通話(huà)知識，糾正方音，提高了語(yǔ)言溝通的質(zhì)量，并且要求每一位高職學(xué)生都必須參加各省市組織的普通話(huà)水平測試，獲得二級乙等的證書(shū)，為以后就業(yè)打下基礎。
(二)銜接課程內容
銜接課程“演說(shuō)與溝通的藝術(shù)”，我們仍然采用板塊形式，分為五個(gè)板塊：基本口語(yǔ)表達訓練、演說(shuō)技巧訓練、辯論技巧訓練、溝通技巧訓練、態(tài)勢語(yǔ)言訓練。學(xué)生通過(guò)學(xué)習這門(mén)課程，提高了語(yǔ)言表達與溝通交際的能力。
(三)專(zhuān)業(yè)課程內容
“推銷(xiāo)口才訓練”包括推銷(xiāo)口才的基本訓練、推銷(xiāo)成功的語(yǔ)言訓練、推銷(xiāo)中說(shuō)話(huà)的禁忌和錯誤防范。
“商務(wù)談判的語(yǔ)言技巧”包括談判策略、談判溝通技巧、談判語(yǔ)言技巧。
“現代漢語(yǔ)”包括語(yǔ)音、語(yǔ)匯、語(yǔ)法、漢字、修辭。
“教師口語(yǔ)”包括一般口語(yǔ)交際訓練、教學(xué)口語(yǔ)訓練、教育口語(yǔ)訓練。
“導游語(yǔ)言的藝術(shù)”包括導游語(yǔ)言必備知識、導游講解二十五技法、金牌導游語(yǔ)言運用三十六計、流動(dòng)游覽導游講解、導游購物營(yíng)銷(xiāo)講解實(shí)戰妙法。
“政務(wù)禮儀與語(yǔ)言溝通技巧”包括政務(wù)禮儀、語(yǔ)言溝通的修辭技巧、語(yǔ)境調控訓練、職場(chǎng)語(yǔ)言溝通策略、職場(chǎng)說(shuō)服策略。
語(yǔ)言與溝通課程群的每門(mén)課程的內容，以實(shí)踐性和實(shí)用性為導向，以培養學(xué)生的能力為主線(xiàn)，形成以培養高職應用型人才為目的，突出職業(yè)技能培養的課程內容體系。
四、以提高高職學(xué)生應用和創(chuàng )新能力為本，更新語(yǔ)言與溝通課程群的教學(xué)模式
在教學(xué)目標、教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內容確定以后，教師能否恰當地選用教學(xué)方法，就成為其能否完成任務(wù)、實(shí)現預期目標的決定性因素。教學(xué)方法不僅影響學(xué)生對知識和技能的掌握，而且影響學(xué)生智能和個(gè)性的發(fā)展。高職語(yǔ)言與溝通課程群的教學(xué)，推行以項目為載體，以職業(yè)活動(dòng)為導向，以職業(yè)能力培養為主線(xiàn)的教學(xué)模式。把理論教學(xué)與實(shí)踐項目相結合、理論指導與生活實(shí)踐相結合、理論拓展與職業(yè)能力相結合，實(shí)現了知識傳授、素質(zhì)養成、能力培養的一體化。
(一)推行項目導向教學(xué)法
項目導向教學(xué)法圍繞項目組織和展開(kāi)教學(xué)，使學(xué)生直接參與項目全過(guò)程。它是師生通過(guò)共同實(shí)施一個(gè)完整的項目工作而進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)。比如，舉行一場(chǎng)班級演講比賽，學(xué)生分別擔任演講比賽籌備委員會(huì )的成員，有負責組織策劃的，有負責宣傳寫(xiě)海報的，有負責聯(lián)系教師做評委的，有聯(lián)系企業(yè)贊助的，有擔任演講比賽主持人的等等，同時(shí)要求全班每個(gè)同學(xué)都要寫(xiě)好自己的演講稿并進(jìn)行演講。通過(guò)項目的實(shí)施，學(xué)生了解一場(chǎng)演講比賽從籌劃到舉行的整個(gè)過(guò)程，并在這個(gè)過(guò)程中鍛煉自己的溝通能力、協(xié)調能力、語(yǔ)言能力，展示自己的演講水平。
(二)采用小組合作學(xué)習法
小組合作學(xué)習法是由學(xué)生自由組合成學(xué)習小組，由小組成員共同完成項目。例如，舉行一場(chǎng)隊列的辯論賽，教師把辯題的正反兩個(gè)觀(guān)點(diǎn)分配給各學(xué)習小組，各小組根據辯題分工合作，進(jìn)行調查研究，通過(guò)收集信息，甄別觀(guān)點(diǎn)，形成辯論稿，然后在辯論賽上展示雙方的調查結果。這種方式的實(shí)質(zhì)就是學(xué)生自我學(xué)習、自我授課。在課堂展示的過(guò)程中又鍛煉了他們團隊合作精神以及表達、交際和現代多媒體技術(shù)運用能力。
(三)加強實(shí)踐環(huán)節教學(xué)
根據高職人才培養目標及學(xué)生特點(diǎn)、專(zhuān)業(yè)需要，我們以“理論夠用，注重實(shí)踐”為教學(xué)原則，將實(shí)踐環(huán)節分為三個(gè)階段進(jìn)行。第一階段是課堂實(shí)訓。采用多元互動(dòng)法，通過(guò)講解、示范、錄音、錄像、試講、講評、模擬表演、觀(guān)摩等方法，把語(yǔ)言與溝通理論知識放到練習中去掌握。第二階段是課外實(shí)踐。課外實(shí)踐，既可以利用學(xué)生社團組織舉行多種多樣的活動(dòng)，如演講比賽、主持人大賽、朗讀大賽、辯論賽等，檢驗學(xué)生的語(yǔ)言與溝通能力，也可以鼓勵學(xué)生利用節假日參加社會(huì )活動(dòng)，比如電器、家具等產(chǎn)品推銷(xiāo)活動(dòng)。通過(guò)這些生活中的實(shí)踐機會(huì )，讓學(xué)生充分認識到語(yǔ)言與溝通能力的重要性，并在實(shí)際的工作中提高自己的語(yǔ)言與溝通能力。第三階段是課外實(shí)習。利用高職生到企業(yè)單位實(shí)習的機會(huì )鍛煉他們的語(yǔ)言與溝通能力。比如，文秘專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在辦公室擔任秘書(shū)工作，如何與人溝通交往就是他們特別要注意的問(wèn)題；旅游專(zhuān)業(yè)學(xué)生在旅游公司進(jìn)行導游服務(wù)時(shí)，如何與游客溝通、如何講解好景點(diǎn)，也是他們必須面對的課題；營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在超市進(jìn)行推銷(xiāo)工作時(shí)，如何使得產(chǎn)品推銷(xiāo)成功就是他們面臨最大難題。學(xué)生在實(shí)習結束后，都必須上交一份自己在實(shí)習中語(yǔ)言與溝通能力重要性的匯報。這樣循序漸進(jìn)的階梯訓練，使學(xué)生語(yǔ)言表達、溝通能力得到切實(shí)的鍛煉和提高，為其順利走上工作崗位，早日成為開(kāi)放型、創(chuàng )新型、能力型人才打下良好的基礎。
演講的技巧和方法7
1、何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽(tīng)眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽(tīng)眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開(kāi)會(huì )的時(shí)候、主席多半位居會(huì )議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居會(huì )議桌之正中央，則會(huì )議的進(jìn)行情況會(huì )變如何呢？恐怕會(huì )使出席者注意力散漫了，且有會(huì )議冗長(cháng)不休的感覺(jué)？因此，讓自己位居聽(tīng)眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽(tīng)眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說(shuō)者信賴(lài)度權威感的效果。
2、演講時(shí)的姿勢如何
演說(shuō)時(shí)的姿勢（posture）也會(huì )帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì )表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì )造成不良的影響。
決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
3、演講時(shí)的視線(xiàn)
在大眾面前說(shuō)話(huà)，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì )對你報以善意的.眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線(xiàn)來(lái)說(shuō)話(huà)。尤其當你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線(xiàn)有時(shí)甚至會(huì )讓你覺(jué)得刺痛。
克服這股視線(xiàn)壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽(tīng)眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線(xiàn)投向強烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。
4、演講時(shí)的臉部表情
演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì )帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì )予人“喪氣”之感，而且若視線(xiàn)不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話(huà)”。說(shuō)話(huà)速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來(lái)。
5、有關(guān)服飾和發(fā)型
服裝也會(huì )帶給觀(guān)眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著(zhù)灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著(zhù)稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(cháng)發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長(cháng)短也被認為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。
演講的技巧和方法8
每次你演講的時(shí)候是不是都想要得到一個(gè)奧斯卡獎。即使一個(gè)故事你已經(jīng)講過(guò)500遍了，你在講的時(shí)候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運用表演技巧來(lái)提升他們的臺前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類(lèi)似——吸引觀(guān)眾。演員必須日復一日、年復一年重復同一個(gè)角色。如何使之保持新鮮呢?這就是演講者能從演藝圈中學(xué)到的。
在戲劇學(xué)院學(xué)習表演的那段時(shí)期，使我能有很多機會(huì )與文藝界的一些杰出的老師一起學(xué)習，尤其是我的表演導師安振吉。這種表演的培訓對我作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)演講者的職業(yè)生涯的價(jià)值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結出來(lái)的十個(gè)實(shí)用的秘訣，它們會(huì )幫助你在臺上贏(yíng)得奧斯卡獎。
訣竅之一：即興創(chuàng )作
即興創(chuàng )作意味著(zhù)在你要行動(dòng)的時(shí)候準備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動(dòng)人心的東西。演員們用即興創(chuàng )作釋放他們的創(chuàng )造力，再借著(zhù)劇本找到他們的最佳狀態(tài)。
你能夠通過(guò)嘗試不同的方式來(lái)架構你的演講來(lái)進(jìn)行即興創(chuàng )作。在一次激勵演講中，我根據演講的基調即興創(chuàng )作，提出一個(gè)有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買(mǎi)電燈泡和花一小時(shí)為女友買(mǎi)50公斤大米的事情上所表現出來(lái)的不同態(tài)度，以此來(lái)說(shuō)明你對夢(mèng)想和目標的欲望程度決定了你的行動(dòng)的論點(diǎn)。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達了出去。
在說(shuō)明不要不相信奇跡及自身的力量的結尾時(shí)，我變了一個(gè)魔術(shù)。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進(jìn)入到了瓶?jì)�。結果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對于前面論點(diǎn)的記憶我相信終身亦沒(méi)齒難忘，結果不言而喻。
試著(zhù)用即興的詞匯來(lái)表達你已有的故事——你會(huì )發(fā)現感覺(jué)最好的用詞和表達方式。你不用去管時(shí)間，重復地用中速表達或亂講一氣。
這個(gè)觀(guān)點(diǎn)是為了讓你自由和開(kāi)放。即興創(chuàng )作給你空間使你有創(chuàng )意和顯得自然。
訣竅之二：個(gè)性化你的故事
講故事的關(guān)鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗。演員使用一個(gè)稱(chēng)之為“個(gè)性化”的技巧來(lái)達到這個(gè)目的。這意味著(zhù)從你的生活中提煉出一種經(jīng)驗，然后把這種經(jīng)驗中的情感的影響力應用于表演的場(chǎng)景和故事當中。個(gè)性化是演員演得真實(shí)的秘訣。
舉例來(lái)說(shuō)，當安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔·萊克特時(shí)，他根據他曾經(jīng)發(fā)狂地想去殺人的經(jīng)歷，再造了情緒的感染力。我們在熒幕上看到的霍普金斯是一個(gè)精神錯亂的殺人狂。實(shí)際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經(jīng)歷中演出真實(shí)的情緒。
作為一個(gè)演講者，個(gè)性化意味著(zhù)把你自己帶進(jìn)演講�！熬椭v故事而言，如果你不能領(lǐng)會(huì )他，那觀(guān)眾也不能�！蓖ㄟ^(guò)體驗的再現把觀(guān)眾帶進(jìn)演講。你得到的回報是，每一次你再造這個(gè)體驗，它都會(huì )是新鮮的。
即使有時(shí)你在描述發(fā)生在別人身上的事情，也要把這個(gè)素材當作你自己的�！拔宜械墓适露际俏易约旱墓适�，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經(jīng)說(shuō)道，“如果我聽(tīng)到我喜歡的故事，我會(huì )把它重新塑造。我會(huì )用不同于他人的方式來(lái)講述它�！�
訣竅之三：強烈的意愿
一個(gè)在演員在每個(gè)場(chǎng)景中都有一個(gè)意愿(或是目的)，一個(gè)意愿對劇本來(lái)說(shuō)是一條主線(xiàn)。意愿激勵著(zhù)每個(gè)角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒(méi)有這個(gè)意愿的話(huà)，這部戲就演不下去了。
作為一個(gè)演講者，你的意愿是任何你向觀(guān)眾所宣揚的--------你的觀(guān)點(diǎn)。我的意愿是說(shuō)服觀(guān)眾，雙贏(yíng)的談判比單贏(yíng)的更有效益。演講者helen說(shuō)，“我的意愿是讓觀(guān)眾們說(shuō)，‘哦。我從沒(méi)有這樣想過(guò)�！菐椭麄兘⑿碌挠^(guān)點(diǎn)�！倍芸傻囊庠甘�，“不僅是提出觀(guān)點(diǎn)，而是如何執行觀(guān)點(diǎn)�！�
沒(méi)有意愿，你僅僅是一本會(huì )走路的百科全書(shū)。勇敢地站出來(lái)，并加以表達!
訣竅之四：戲劇化
演員總是要在臺上盡量顯得真實(shí)。但是舞臺上的'真實(shí)----實(shí)際上只是我對我們真實(shí)經(jīng)歷的強化。真實(shí)卻沒(méi)有戲劇性是非常了無(wú)生趣的!即時(shí)是最敏感的電影表演都會(huì )有戲劇性的成分。
我的表演導師說(shuō)，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說(shuō)道，“要做你自己……但不是刻意的�！痹谝杂哪Y束他的關(guān)于科技的演講時(shí)，諾貝爾得獎主對他的觀(guān)眾說(shuō)起有關(guān)他和他的妻子在購物時(shí)看到小活塞的展示。他說(shuō)道，“這次演講最終以此來(lái)結束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個(gè)禿頭的小伙子拉上臺，把另一個(gè)活塞放在他的頭上，然后兩個(gè)人扔來(lái)扔去�！�
記住好的表演是即使只是閱讀電話(huà)號碼簿，也會(huì )使觀(guān)眾得到享受。當你在和一大幫觀(guān)眾交流時(shí)，會(huì )有很多“電流”劃過(guò)。使用這些“電流”，使演講輝煌起來(lái)。
訣竅之五：精彩地開(kāi)始
第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀(guān)眾。所以他們“精彩地開(kāi)始”——他們的精神一開(kāi)始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發(fā)和鼓舞他們，你必須開(kāi)始就這樣。
很多演講者建議，“強有力地開(kāi)場(chǎng)�！边@并不意味著(zhù)你開(kāi)始時(shí)要尖叫或在臺上跳來(lái)跳去。適應觀(guān)眾的精神狀態(tài)，開(kāi)場(chǎng)是比他們稍高一點(diǎn)，如果他們精神實(shí)在低靡，不要顯得過(guò)于興奮，這樣會(huì )把他們嚇跑的。
我通常以一個(gè)故事開(kāi)場(chǎng)，快速地盡可能多地吸引觀(guān)眾，這樣一來(lái)他們就會(huì )抓住故事進(jìn)行中的場(chǎng)景、氣味、熱情和感覺(jué)等等。當然我也曾見(jiàn)過(guò)演講者用半小時(shí)來(lái)熱身，我的觀(guān)點(diǎn)是——你會(huì )失去觀(guān)眾，如果你花過(guò)多時(shí)間來(lái)熱身。
訣竅之六：保持敏銳
偉大的演員都是敏銳的反應者。他們一秒鐘都不停。這意味著(zhù)他們保持神經(jīng)高度敏銳及緊張，不會(huì )去期望由另一個(gè)演員會(huì )去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動(dòng)人心，是因為他對其他演員的反應是很自然的，而不是事先計劃的。
演講的技巧和方法9
技巧1:講話(huà)前的準備
1.克服緊張情緒。對講話(huà)少的人來(lái)說(shuō)，講話(huà)前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會(huì )安定下來(lái)，全身有一種輕松感。
臨場(chǎng)活動(dòng)—由于緊張會(huì )使體內產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話(huà)前稍加活動(dòng)，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會(huì )促使熱量散發(fā)。
閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專(zhuān)注凝視，并去分析它的形狀，觀(guān)察其顏色與遠近。
攝入飲料—講話(huà)前準備一杯開(kāi)水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。
情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話(huà)屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話(huà)時(shí)那種緊張的場(chǎng)面就浮現在眼前。有次講話(huà)前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。
2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時(shí)要理清講話(huà)思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話(huà)題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場(chǎng)所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話(huà)題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。
3.了解掌握聽(tīng)眾。每到一處講話(huà)，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場(chǎng)合，可謂“逢場(chǎng)作戲”。了解聽(tīng)眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。
技巧2:講話(huà)時(shí)的技巧
1.開(kāi)頭的技巧。即興講話(huà)是一種隨行就市，臨場(chǎng)發(fā)揮的行為。所以把開(kāi)頭不要看得過(guò)分重要，也不要規定得過(guò)于死板，這樣會(huì )限制講話(huà)的臨場(chǎng)發(fā)揮。
開(kāi)頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問(wèn)式。
開(kāi)頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會(huì )。
2.講話(huà)中的技巧。講話(huà)中，如同文章的正文、主體。
3.結尾的技巧。講話(huà)的結束語(yǔ)用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。接下來(lái)是三分鐘演講的方法：
三分鐘演講的方法
找讀者之類(lèi)的語(yǔ)言?xún)?yōu)美又又哲理的文章，演講要注意語(yǔ)調，如果加入動(dòng)作老師可以加分。這是我們老師講的
首先是對大家的問(wèn)候，然后做一個(gè)自我介紹。就可以直入話(huà)題了。最主要是控制好說(shuō)話(huà)的速度
應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念。然后應該掌握以下幾方面的技巧：
講法 演講是練習普通話(huà)的好機會(huì )，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來(lái)有抑有揚，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語(yǔ)，也不要像機關(guān)槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。
表情 這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協(xié)同動(dòng)作。這些動(dòng)作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來(lái)的。臺上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過(guò)分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會(huì )顯得“虛假”，進(jìn)而引起哄笑。
在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀(guān)眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要自然地平直向前，達到最后一排觀(guān)眾為止;其次，要照顧到臺下兩邊的觀(guān)眾，以加強演講者和觀(guān)眾的感情交流。
站位 演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著(zhù)講稿的內容而變化站位。一般說(shuō)來(lái)，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話(huà)筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺，就站在臺前正中的'話(huà)筒前。腳跟應靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點(diǎn)地，腳跟顛顫，這是小同學(xué)常犯的毛病，有人把這種動(dòng)作叫“踩電門(mén)”。在演講過(guò)程中，有時(shí)候可以稍為向左、右、前、后做些動(dòng)作。
手勢 人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢了。它可以隨著(zhù)內容的需要向上、下、左、右、前、側各個(gè)方向揮動(dòng)。就是在同一個(gè)方向還可以有手心向上、向下、向內、向外之別。還可以用拳。手勢可單手，可雙手。這些都沒(méi)有機械的規定。在使用手勢時(shí)要注意三點(diǎn)：胳膊不要伸得過(guò)直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢運用要和它所配合的那句話(huà)同始同終，以免分裂。為幫助大家更好地把三分鐘演講做好，以下是在短時(shí)間內準備好一篇較高質(zhì)量的三分鐘演講稿的方法：
短時(shí)間準備好三分鐘演講稿的方法
方法一：三分鐘演講稿框架——三段式
我認為，即興演講的內容是可以按照一定的框架模式來(lái)準備的，如此，在擬定三分鐘演講稿時(shí)，就會(huì )從容不迫。我把即興演講的框架模式總結為三段式，即三大部分：
第一部分：揭題。簡(jiǎn)單地對演講題目?jì)群鞒鼋忉專(zhuān)驅ζ湟饬x作用進(jìn)行闡述。揭題要簡(jiǎn)潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀(guān)點(diǎn)。
第二部分：案例+觀(guān)點(diǎn)。根據演講的時(shí)間要求，用典型事例論證自己的主題和觀(guān)點(diǎn)。
第三部分：呼應。即演講的結尾，或發(fā)出倡議，或表示決心，或展望未來(lái)，再次呼應第一部分的主題。
此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場(chǎng)上卻是非常實(shí)用的。
按照三段式格式，寫(xiě)即興三分鐘演講稿就象做填空題一樣簡(jiǎn)單，可減少演講者謀篇布局方面的時(shí)間。即興演講的準備過(guò)程中，分分秒秒都十分寶貴，將節約出來(lái)的時(shí)間用于實(shí)質(zhì)內容的思考，語(yǔ)言的組織與推敲，就比別人多了一籌勝算。
方法二：寫(xiě)作順序——先兩頭，再中間
由于即興演講的準備時(shí)間一般都比較短暫,不可能寫(xiě)出完整的三分鐘演講稿，因而只能擬定一個(gè)簡(jiǎn)要的提綱，
擬寫(xiě)提綱的順序應當是先兩頭后中間。
首先完成第一部分和第三部分，即想好開(kāi)頭和結尾。這兩部分非常重要。好的開(kāi)頭，會(huì )給評委留下好的第一印象，會(huì )讓評委先從心理上接納和喜悅，帶著(zhù)欣賞的心情來(lái)聽(tīng)后面的演講;如果開(kāi)頭砸了鍋，評委恐怕就會(huì )用挑剔的眼光看你后面的演講了。因此，后面的演講即使很好，也會(huì )被打折扣。結尾也是相當重要的，因為評委打分就是在你演講結束之時(shí)。這時(shí)的評委也許已經(jīng)有些疲勞了，對你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現場(chǎng)亮分，評委也不可能有更多的時(shí)間來(lái)推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺(jué)，一種印象。因此，結尾部分將直接影響評委下筆打分的心情和對整個(gè)演講的評判印象。此時(shí)如果用一段精彩的語(yǔ)言再次呼應主題，讓評委再次興奮起來(lái)，評委的給分極有可能會(huì )上揚。因此，我認為，即興演講的選手拿到演講題之后，首先寫(xiě)好開(kāi)頭和結尾，力爭這兩部分的語(yǔ)言一定要生動(dòng)，有感染力，開(kāi)頭能吸引評委，結尾能打動(dòng)評委。如此，你的演講就成功了一大半。
第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無(wú)物，只喊口號，你的觀(guān)點(diǎn)必須要用論據來(lái)論證。因此，演講必須要有事實(shí)論據來(lái)支撐。另一方面，即使允許只喊口號，在短暫的時(shí)間內，要想出占滿(mǎn)演講時(shí)間的口號式語(yǔ)言，也是相當困難的。此時(shí)最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內容有血有肉;講故事不必刻意推敲語(yǔ)言，只在心里想一下故事梗概，在紙上寫(xiě)幾個(gè)關(guān)鍵詞，不必將故事全部寫(xiě)出來(lái)，上場(chǎng)后臨時(shí)發(fā)揮就行了。這就又可以節約出更多的時(shí)間來(lái)構思整個(gè)演講，及對重點(diǎn)部分進(jìn)行語(yǔ)言潤色。
方法三：以抒情為寫(xiě)作重點(diǎn)
如果我們做到了懷揣案例，且對懷中的案例已十分熟悉，那么在進(jìn)行即興演講的準備時(shí)，重點(diǎn)就不是對案例的敘述，而是抒情了。抒情的重點(diǎn)是開(kāi)頭、結尾和案例之后的感想三部分。準備時(shí)，只要案例一選定，所有的時(shí)間就應當放在這三部分。應當將盡可能將這三部分的語(yǔ)言較詳細地寫(xiě)下來(lái)，并盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場(chǎng)之后就可少看或不看稿子，演講起來(lái)就十分流利。內容的熟悉，語(yǔ)言的流利，就更有利于情感的抒發(fā)和展現。注意，這里說(shuō)的重點(diǎn)是指現場(chǎng)準備時(shí)，詳細寫(xiě)作的重點(diǎn)，而不是演講內容的重點(diǎn)。前提是，事前已有熟悉的、能應對演講主題的案例。
當然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識內涵為基礎。所謂臺上一分鐘，臺下十年功，沒(méi)有深厚的知識、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開(kāi)路，真正的較量則是演講者內涵的較量。技巧之五：案例來(lái)源——懷揣案例，巧應主題。很多選手在即興演講中的案例生動(dòng)感人，以為這些案例真是選手臨時(shí)想來(lái)的。其實(shí)不然，多數人還是有備而來(lái)的。即興演講比賽雖然是現場(chǎng)抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規定了的，這就給我們一個(gè)可乘之機。我們完全可以事前準備幾個(gè)與演講主題方向相關(guān)的、比較典型的案例，揣著(zhù)案例上場(chǎng)，用不變的案例來(lái)應對變化的演講題。一個(gè)案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀(guān)點(diǎn)。從中找出能對應演講主題的觀(guān)點(diǎn)，這個(gè)案例就成為演講的論據了。如教師的演講比賽不管什么主題，都與教師的職業(yè)相關(guān)，與教師的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)道德相關(guān)，圍繞這些準備幾個(gè)案例，并對這些案例從多種角度予以分析解剖，進(jìn)行發(fā)散性主題觀(guān)點(diǎn)的提煉，就可以從容應對即興演講。
演講的技巧和方法10
文秘工作者作為領(lǐng)導的信息源和思想延伸，要花更多精力和時(shí)間去觀(guān)察、去思考、去實(shí)踐，與領(lǐng)導進(jìn)行思想上的對接，獲取寫(xiě)作靈感。
一、對接領(lǐng)導腦子中的思想
第一，要努力跟領(lǐng)導站在同一個(gè)層面上。領(lǐng)導說(shuō)的話(huà)你要能夠聽(tīng)懂，你說(shuō)的話(huà)領(lǐng)導也要能夠認同，這是一個(gè)前提，只有這個(gè)前提充分，挖出領(lǐng)導腦中的東西才能夠成為可能，這叫有效溝通。舉一個(gè)例子，我們帶孩子去麥當勞，服務(wù)員總是這么問(wèn)孩子，小朋友，想吃什么呀？這樣的交流對小孩來(lái)說(shuō)是有效的，如果服務(wù)員不分男女老幼，見(jiàn)著(zhù)孩子也問(wèn)：先生，您需要點(diǎn)什么？小孩就會(huì )很茫然。其實(shí)層面可高可低，我們跟領(lǐng)導的交流就要讓自己的層面努力往上升，站到領(lǐng)導的高度去思考文章的切入點(diǎn)。第二，要注意點(diǎn)滴積累。工作、生活無(wú)處不是素材，只要你做有心人，就一定能夠讓自己的頭腦不斷充實(shí)起來(lái)。我們的服務(wù)對象是領(lǐng)導，只要有機會(huì )，我們就要像影子一樣跟隨領(lǐng)導，領(lǐng)導在會(huì )上說(shuō)過(guò)的話(huà)、下基層與職工的交流、在飯桌上的即興講話(huà)，都會(huì )在不經(jīng)意間迸發(fā)出很多新說(shuō)法、新思維，流露出思想深處的觀(guān)點(diǎn)和想法，我們要豎起耳朵認真聽(tīng)、用心記，作為自己積累的材料。同時(shí)，要抓住一切能與領(lǐng)導交流的機會(huì )，通過(guò)這種溝通，使自己的思想跟領(lǐng)導的思想產(chǎn)生碰撞，這樣，在不斷的摸索中就跟領(lǐng)導踏上了同一個(gè)水平面，為成為領(lǐng)導的“外腦”做好了基礎性工作。
二、擴大自己的思維空間
擴大自己的思維空間其實(shí)就是強調提高主動(dòng)思維的能力，要做到三個(gè)多想想：多想想領(lǐng)導想什么，多想想周?chē)淖兓鞘裁�，多想想企業(yè)的問(wèn)題是什么。會(huì )不會(huì )寫(xiě)領(lǐng)導的講話(huà)，其實(shí)不在于文學(xué)素養問(wèn)題，不在于遣詞造句和謀篇布局，而在于思維方式處在什么樣的形式下，思維方式與領(lǐng)導的有多么接近。
第一，多想想領(lǐng)導想什么。作為一名為領(lǐng)導服務(wù)的文秘工作者，就要先學(xué)會(huì )拋棄自己的狹隘思想意識，要用領(lǐng)導想問(wèn).題的方式去思考問(wèn)題，想領(lǐng)導所想，說(shuō)領(lǐng)導所說(shuō)，要把自己的腦子跟領(lǐng)導的腦子對接上。當你要給領(lǐng)導寫(xiě)文章的時(shí)候，你就開(kāi)始進(jìn)行對接了，對接后就是以領(lǐng)導的思維方式考慮問(wèn)題，眼界就會(huì )更寬、思路就能更廣。
第二，多想想周?chē)淖兓鞘裁�。企業(yè)與社會(huì )的融合越來(lái)越明顯，我們再不能低頭發(fā)展不抬頭看路了。比如我們周?chē)耐袠I(yè)的發(fā)展，他們目前的經(jīng)營(yíng)、安全生產(chǎn)及管理的模式是什么，他們的科技創(chuàng )新有哪些，他們的管理創(chuàng )新有哪些，他們的安全生產(chǎn)新招有哪些，他們的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)策略是什么，我們都要努力通過(guò)各種不同的渠道來(lái)獲悉。有了這些，我們的文章里就有了底氣，就會(huì )有深刻的分析，詳盡的對比，可行的策略，這樣的講話(huà)稿領(lǐng)導喜歡看，也喜歡用。
第三，多想想企業(yè)的問(wèn)題是什么。企業(yè)內部的問(wèn)題永遠是領(lǐng)導從事企業(yè)管理的切入點(diǎn)，作為文秘工作者不能讓領(lǐng)導在管理企業(yè)時(shí)，總是因發(fā)生問(wèn)題解決問(wèn)題、頭痛醫頭、腳痛醫腳等諸多低級問(wèn)題而牽涉更多精力。因此我們就要做深入的調研分析，要把企業(yè)表現出的所有表象問(wèn)題進(jìn)行深入地分析，管理問(wèn)題訴諸理論、訴諸經(jīng)驗分析，專(zhuān)業(yè)問(wèn)題訴諸專(zhuān)家、訴諸領(lǐng)導分析，把所有表象問(wèn)題的根源都力求找到，而且把這樣的分析作為自己的定期工作，實(shí)現累計更新，使自己對企業(yè)內部、外部都有足夠的.認識和把握，這樣的積累將有助于我們?yōu)轭I(lǐng)導提供更深刻、更有現實(shí)意義的講話(huà)稿。
三、不放過(guò)任何一次會(huì )議
一般人都會(huì )認為，企業(yè)的會(huì )議不外乎下屬匯報工作、領(lǐng)導布置工作這樣的固定模式；但作為文秘工作者，要有敏銳的洞察能力和分析能力，獨辟蹊徑，有所收獲。
第一，聽(tīng)會(huì )要聽(tīng)出音來(lái)。一年下來(lái)，企業(yè)中大大小小的會(huì )議不計其數，但每個(gè)會(huì )議召開(kāi)都有背景，都有目的，都有貫徹執行的方式，我們要能夠通過(guò)背景挖掘出會(huì )議本身后面更深層次的東西，聽(tīng)出工作的一種趨勢，聽(tīng)出這次會(huì )議所要解決的問(wèn)題在企業(yè)發(fā)展中所處的位置。
第二，聽(tīng)會(huì )要聽(tīng)出頭緒來(lái)。要通過(guò)會(huì )上各單位的匯報聽(tīng)出各單位工作的思路，通過(guò)領(lǐng)導的部署和安排聽(tīng)出領(lǐng)導的要求與各單位標準之間的差異，通過(guò)領(lǐng)導的糾偏聽(tīng)岀領(lǐng)導更關(guān)注哪種類(lèi)型的工作，要通過(guò)會(huì )議聽(tīng)出工作的思路。第三，聽(tīng)會(huì )要聽(tīng)出新東西來(lái)。相同的問(wèn)題在不同的時(shí)期會(huì )有不同的方法來(lái)處理，每年的會(huì )議有很多重復，但又是不開(kāi)不行的會(huì )議，我們要善于總結重復會(huì )議里不同的東西，在重復里找不同，從不同中總結新的東西。
四、加強自身修養
古語(yǔ)說(shuō)，腹有詩(shī)書(shū)氣自華，提高自身修養的途徑無(wú)外乎是加強學(xué)習，修養不但關(guān)系到寫(xiě)文章，還關(guān)系到自身氣質(zhì)的提升。
首先，要不斷吸收傳統文化的精華。學(xué)史使人明智，昨天的歷史，就是今天的財富，以史為鏡可以明得失�！洞髮W(xué)》《論語(yǔ)》《孟子》《中庸》是中國傳統文化的精髓，在工作之余細心品讀，從浩瀚歷史中掬捧精華。
第二，要不斷更新知識結構�，F在社會(huì )的發(fā)展速度超乎我們的想象，曾經(jīng)擁有的知識代表不了現在的能力，不要把所有的寄托都放在曾經(jīng)讀過(guò)多少年的書(shū)，那些知識已經(jīng)遠遠不能滿(mǎn)足現在的需求，也不要因為曾經(jīng)沒(méi)有讀過(guò)多少年的書(shū)，而放棄現在追求新的知識，要有孜孜不倦的精神去體會(huì )社會(huì )的發(fā)展、吸收各方面的知識，特別是從事文秘工作的同志，要多讀書(shū)，讀好書(shū)……這些都是必不可少的，對些這些領(lǐng)域知識的認知程度，決定了寫(xiě)文章理論水平的高低，也決定了講話(huà)稿被領(lǐng)導認可程度的高低。
第三，要不斷總結經(jīng)驗�？偨Y經(jīng)驗是一個(gè)永遠的、動(dòng)態(tài)的、沒(méi)有止境的過(guò)程，是一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)、艱辛求索、不斷完善的過(guò)程。文秘工作者要把每一次寫(xiě)領(lǐng)導講話(huà)稿當作新的挑戰，面對新挑戰，要充實(shí)更多的內容，學(xué)習更多的知識，付出更多的精力，只有在勤于學(xué)習中加強，在勇于實(shí)踐中養成，在善于總結中提高，在嚴于律己中升華，才能不斷進(jìn)步、勇立潮頭。
文秘工作者要始終保持火熱的工作激情，飽含深切的企業(yè)情懷，那么字里行間就融入了濃濃的情，駕馭文字就如同行云流水，有形、有質(zhì)、有張力。
演講的技巧和方法11
1、“收”比“放”重要
演講需要做到“收”和“放”，當進(jìn)入演講狀態(tài)時(shí)，其實(shí)最難把握的就是“收”，而不是“放”。其中，有兩點(diǎn)非常重要：一是情緒的控制，二是行為的控制。比如在演講中設置一個(gè)“高潮”，在這之前要讓自己的情緒不失控，而在高潮時(shí)集中爆發(fā)，可以在達到高潮之前停頓一下，這樣對觀(guān)眾的感染力會(huì )很強。
2、演講要“具象”，即要有“畫(huà)面感”
在講故事時(shí)，不要干巴巴地陳述，而要把細節講出來(lái)，這樣故事自然就呈現出來(lái)了。比如寫(xiě)演講稿時(shí)，比起“父親對我說(shuō)”，改用“父親用雙手捧著(zhù)我的臉對我說(shuō)”，畫(huà)面感更強，會(huì )讓自己回到當時(shí)的狀態(tài)中，也將觀(guān)眾帶入你的情緒中。
3、“短句”比“長(cháng)句”有力
演講和分享有個(gè)區別：分享不會(huì )在意語(yǔ)句的長(cháng)短，把觀(guān)點(diǎn)或事情表達清楚就好了。而在演講中，短句適合遞進(jìn)的表達，非常適合表達強烈的觀(guān)點(diǎn)和情感。
4、避免官方語(yǔ)言
好的演講，不拐彎抹角、從不云里霧里、從不旁敲側擊，而是直來(lái)直往、開(kāi)誠布公、一針見(jiàn)血。從聽(tīng)眾的角度講，這樣的信息傳達是有效的、是重點(diǎn)突出的、是有記憶點(diǎn)的。從信息傳播的規律而言，這恰恰符合當下信息爆炸時(shí)代人們對信息獲取的需求，更重要的是，直給的表達方式在這個(gè)時(shí)代是自帶語(yǔ)言魅力附加值的。
5、演講之前首先要“了解”自己
演講如果想有大成，首先是要認識自己，其次才是學(xué)會(huì )說(shuō)話(huà)，學(xué)會(huì )與人溝通，然后是學(xué)會(huì )演講。要成為一個(gè)演講者的第一步，既不是敢不敢在眾人面前開(kāi)口，也不是掌握那些花哨的說(shuō)話(huà)技巧，而是對自己的洞見(jiàn)與突破，對自己本色的自剖，這叫叫“打碎后的重塑”。首先要了解自己的性格。其實(shí)，無(wú)論學(xué)習什么，最先學(xué)習的應該是如何找到自己；而無(wú)論做什么，最先選擇的.應該是做自己。
6、接納自己的不完美，善于和缺點(diǎn)相處
人致命的弱點(diǎn)，就是不知道自己的優(yōu)勢；更加致命的弱點(diǎn)，是不知道自己的不足和劣勢。有時(shí)候，我們一直認為有些東西是我們的缺點(diǎn)和障礙，善于和自己的缺點(diǎn)相處，劣勢有可能會(huì )成為我們的優(yōu)勢！
有邏輯、有層次地對自己和所講內容進(jìn)行剖析，尋求最本源的自我，這是一個(gè)尋找自我潛能和探索自我的過(guò)程。這個(gè)方法最厲害的地方在于，可以幫助那些總覺(jué)得自己沒(méi)啥東西可講的人，迅速找到自己想講的內容，這不啻于活生生的天降寶藏。
比如，你如果口齒不清，語(yǔ)速很慢，那么像要在短時(shí)間內完成演講，就不能用長(cháng)句，不能有一句廢話(huà)，這樣反而讓你的語(yǔ)言鏗鏘有力，具有強大的爆發(fā)力。
比如，你上臺緊張，緊張到影響肢體動(dòng)作，比如臉紅脖子粗、四肢痙攣、兩腿發(fā)抖、喉嚨阻塞……但如果你能把內心最真實(shí)的聲音發(fā)出來(lái)，用心來(lái)演講，你是什么樣子，就接納什么樣的自己，把真實(shí)的自己展示出來(lái)，也許這些緊張會(huì )更好地調動(dòng)你的情感，輔助你的演講，讓你更加真實(shí)地表達你自己。
7、“真誠”比“技巧”重要
樂(lè )嘉說(shuō)：“觀(guān)眾對于鏡頭后的事情什么都不知道，但是他們有一個(gè)天生的本事，就是知道你真誠不真誠！”所以，演講絕對不是壓抑天性，絕對不是為賦新詞強說(shuō)愁，絕對不是去迎合觀(guān)眾，而是用真誠去打動(dòng)在看你的人。
演講不只是在演講，演講是在真誠地表達，表達你生活中的一點(diǎn)一滴，表達你的感受和體悟，表達你性格當中暴露的一切問(wèn)題。你的演講水平的高低，不是簡(jiǎn)單的技巧的呈現，不是看你會(huì )不會(huì )講普通話(huà)，也不是看你講過(guò)多少場(chǎng)，而是你有多了解你自己，你有多大的勇氣去面對你內心的脆弱。
好的演講應當是一個(gè)醞釀已久的故事、沉淀許久的情感、呼之欲出的觀(guān)點(diǎn)的一次分享和碰撞，是來(lái)自于真實(shí)的個(gè)人體驗、獨立的個(gè)體思考和負責的個(gè)性化選擇的一次公眾傳播，該是你最想講的故事、最想說(shuō)的話(huà)。演講動(dòng)人，一定在情感，情感不能虛，故事不能假。每一句話(huà)都要有依據，莫名其妙的情感爆發(fā)是沒(méi)有依據，故事邏輯不清是沒(méi)有依據。
所以說(shuō)，為講而講不一定能留下傳世佳作，但只要走心用情，不經(jīng)意的一段話(huà)可能會(huì )被很多人銘記。當真情實(shí)感引導著(zhù)你表達的時(shí)候，方法都變得沒(méi)有那么重要了—當然，好的方法會(huì )讓這份真情傳遞得更準確、更有效。
8、怎樣應付觀(guān)眾刁鉆的提問(wèn)
當你在演講的時(shí)候，在和他人溝通的時(shí)候，遇到了自己并不想回答的問(wèn)題時(shí)，你可以把問(wèn)題換個(gè)方式還給他，同時(shí)還要考慮他人的感受，不得罪人。
9、與觀(guān)眾產(chǎn)生共鳴
演講不是我要講什么，也不是聽(tīng)眾要聽(tīng)什么，而是我想講的與聽(tīng)眾想聽(tīng)的能夠結合并產(chǎn)生共鳴。作為演講者，必須去了解我們的聽(tīng)眾，聽(tīng)眾能否理解以及感同身受至關(guān)重要，打動(dòng)聽(tīng)眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽(tīng)眾產(chǎn)生共鳴。
10、練習、練習、不斷地練習
對演講而言，真情實(shí)感很重要，但要想成為真正的好的演說(shuō)者，必須要堅持學(xué)習和不斷地練習，抓住所有可以“說(shuō)”的機會(huì )。
演講的技巧和方法12
學(xué)校作為培養德才兼備、全面復合型人才的基地，擔負著(zhù)重要的歷史使命。各學(xué)科、各專(zhuān)業(yè)為人才的培養設置了可實(shí)施的教學(xué)大綱與計劃，但如何真正落到實(shí)處，讓學(xué)生成為具備全面專(zhuān)業(yè)素質(zhì)并能獨立分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的人才，是學(xué)校一直在探索的課題。特別是在綜合院校中，科學(xué)與藝術(shù)的結合，對學(xué)生的綜合素質(zhì)培養尤為重要。但有些學(xué)生出現了重專(zhuān)業(yè)、不重其他學(xué)科的學(xué)習，或專(zhuān)業(yè)學(xué)習中只重視技術(shù)練習、不注意音樂(lè )表現的問(wèn)題等，這都嚴重干擾著(zhù)學(xué)生成長(cháng)的進(jìn)程，影響著(zhù)學(xué)生音樂(lè )素質(zhì)與音樂(lè )修養的提高，這些問(wèn)題都還沒(méi)有引起老師和學(xué)生的足夠注意。本文就基本功學(xué)習與音樂(lè )的表現談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
一、基本功與音樂(lè )的關(guān)系
每個(gè)專(zhuān)業(yè)都有它的基本技術(shù)要求，這種要求就是基本功，基本功的練習是講究科學(xué)方法的。音樂(lè )表演專(zhuān)業(yè)，以音樂(lè )演奏（唱）、獨奏（唱）、重奏（唱）、合奏（唱）等表現形式，通過(guò)器樂(lè )的彈奏、拉奏、撥彈等各種奏法的技術(shù)要求及聲樂(lè )各聲種的發(fā)聲法與各種演唱法的技術(shù)手段與要求來(lái)實(shí)現的，這些要求是非�？茖W(xué)嚴謹且細致具體的。所謂科學(xué)的方法就是練習要符合人的生理構造，能夠極大限度地挖掘其技術(shù)能力的表現手段，并展示出來(lái)。每個(gè)專(zhuān)業(yè)都有其具體的要求，各專(zhuān)業(yè)都有其特別的專(zhuān)門(mén)技能訓練方法來(lái)提高專(zhuān)業(yè)的基本技能，如器樂(lè )的各種演奏法（如鋼琴、提琴的各種演奏方法）、聲樂(lè )的各種演唱法（民族與美聲唱法）等。在基本功訓練的同時(shí)還有對音樂(lè )素質(zhì)和音樂(lè )修養方面的'要求：如對音準、節奏、調式、旋律、和聲、曲式、體裁、音樂(lè )時(shí)代風(fēng)格的把握……一樣也不能少，這就是音樂(lè )表演對技術(shù)性與藝術(shù)性的最起碼要求。
音樂(lè )的表現（表演）手段可分兩類(lèi)：基本表現手段和整體性表現手段。前者包括音準、節奏、節拍、調式、旋律、和聲、速度、力度、音區、音色、奏（唱）法等，后者則為音樂(lè )的主題和主題發(fā)展的手法、整體結構和音樂(lè )風(fēng)格。一部音樂(lè )作品包含音樂(lè )與技術(shù)兩方面的內容，基本功與音樂(lè )作品是相互依存、相輔相成的，缺一不可，目的都在于直接再現作曲家音樂(lè )作品的意圖、藝術(shù)風(fēng)格與思想。表現音樂(lè )、完整地再現音樂(lè )作品是學(xué)習基本功的根本目的，是為了系統嚴格地掌握演奏（唱）的基本專(zhuān)業(yè)技巧。為了這一目標，在訓練基本功的同時(shí)，必須要求技巧與音樂(lè )并存，要進(jìn)行音樂(lè )的整體訓練。
二、基本功訓練應注意音樂(lè )與技巧的整體性
音樂(lè )的基本要求前面已經(jīng)提到，缺哪一項都不能構成完美和諧的音樂(lè )。因此學(xué)生在學(xué)習音樂(lè )的同時(shí)，要時(shí)刻不忘將技巧與音樂(lè )結合。在以音樂(lè )為指導的嚴格科學(xué)的技巧訓練基礎上，應注意音樂(lè )與技術(shù)的整體性，從而充分表達音樂(lè )，達到完美再現音樂(lè )的目的。音樂(lè )是聲音的藝術(shù)，聲音的藝術(shù)首先反映在演奏或練習中的發(fā)音即音色上的要求，這是最基本的音樂(lè )要求。選擇哪種音色演奏是判斷音樂(lè )鑒賞能力的問(wèn)題，個(gè)人對音樂(lè )的理解不同，其演奏（唱）風(fēng)格也會(huì )不同，如果缺乏對音樂(lè )的理解，就無(wú)法再現音樂(lè )，更談不上對音樂(lè )的二度創(chuàng )作。這就是強調要以音樂(lè )為指導進(jìn)行發(fā)音的根本所在。我們是在尋求最優(yōu)美的聲音，在不斷地探索中追求。
基本功訓練首先要注意的是將基本功的每一項內容與音樂(lè )的單項練習相結合，嚴格科學(xué)規范地訓練，并結合音樂(lè )作品中的某些部分有針對性地進(jìn)行練習，強調單項內容練習的目的性與整體音樂(lè )的表現性相一致，使基本功訓練有目的性、有音樂(lè )性。有了音準、音色及正確的演奏方法，那么從音樂(lè )出發(fā)，以對音樂(lè )的把握來(lái)再現技術(shù)手段與音樂(lè )的要求。例如德沃夏克的幽默曲，bg大調，旋律優(yōu)美、節奏輕盈、格調高雅，為世界通俗名曲之一。其中含有休止符的附點(diǎn)節奏的準確性、奏法、音色是這首音樂(lè )作品風(fēng)格表現的重要環(huán)節。如果附點(diǎn)節奏拖拉就不能演奏出那種輕盈詼諧的風(fēng)格，因此，基本功與音樂(lè )要始終保持一致，即要在音樂(lè )表演中運用基本功來(lái)體現音樂(lè )的作品風(fēng)格與思想，將兩者融為一體。
基本功的訓練是因音樂(lè )而存在的，所以在訓練基本功的同時(shí)，首先要注意提高練習者對音樂(lè )的理解，從音樂(lè )的需要出發(fā)，運用好各種基本技能，達到再現音樂(lè )的創(chuàng )作要求。我們時(shí)常在學(xué)生觀(guān)摩會(huì )上、藝術(shù)實(shí)踐和練習中看到或聽(tīng)到一些對音樂(lè )表現不盡如人意的地方，仔細歸納起來(lái)還是在基本功練習與音樂(lè )緊密結合方面存在的問(wèn)題。這反映出我們對音樂(lè )與技術(shù)有機結合的訓練還不夠重視，把音樂(lè )的表現與基本功的技術(shù)訓練嚴重分離，影響了整個(gè)作品的表達。外國專(zhuān)家來(lái)專(zhuān)業(yè)院校講學(xué)時(shí)，我們的學(xué)生演奏了一個(gè)協(xié)奏曲。專(zhuān)家聽(tīng)后指出學(xué)生在演奏中基本功與音樂(lè )一致性方面存在一些問(wèn)題。專(zhuān)家們在講學(xué)過(guò)程中很多時(shí)間是在講授作品音樂(lè )風(fēng)格，這使我們看到了專(zhuān)家是如何把以表現音樂(lè )為最高目標的基本功練習體現、滲透在對作品的風(fēng)格、演奏方法及音樂(lè )處理上的。
三、結束語(yǔ)
綜上所述，以音樂(lè )為指導的基本功訓練，強調了音樂(lè )與技巧的完美結合。演奏的最終目的是表現音樂(lè )，表現音樂(lè )不僅依靠基本功和技巧，更重要的是要與音樂(lè )相結合，把音樂(lè )的內涵表達出來(lái)。因此在進(jìn)行基本功訓練時(shí)，就要求自己時(shí)刻注意與音樂(lè )的結合，在理解音樂(lè )的基礎上進(jìn)行基本功訓練。音樂(lè )與技巧同等重要，音樂(lè )甚至有時(shí)要超過(guò)技術(shù)的表現。音樂(lè )的指導使技巧更富有音樂(lè )性，技術(shù)練習不再單純枯燥，這是學(xué)習者對于音樂(lè )與基本功在觀(guān)念上的認識。演奏（唱）者要在基本功訓練的過(guò)程中擺正位置，更好地理解音樂(lè )，在理解音樂(lè )的基礎上進(jìn)行訓練。只有這樣，才能在今后作品的演奏（唱）中自覺(jué)地運用技巧去表現音樂(lè )。
演講的技巧和方法13
一、備：運籌帷幄—演講準備
1、聽(tīng)眾分析（給誰(shuí)講）
2、主題分析（講什么）
3、環(huán)境分析（哪里講）
二、形：形神兼備—職業(yè)形象
1、職業(yè)形象：女性、男性形象（服裝、儀容儀表）
2、形神兼備：身法、手法、步法、眼法（肢體語(yǔ)言的魅力）
3、臺風(fēng)氣場(chǎng)：自信、專(zhuān)業(yè)、尊重
三、心：運籌帷幄—克服緊張
1、怯場(chǎng)和恐懼的原因：5大恐懼原因
2、克服緊張的5大方法
5、上臺演講4大心態(tài)：勇敢、包容、放下、分享
四、言：妙語(yǔ)連珠—魅力表達
1、語(yǔ)言的內核力：言簡(jiǎn)意賅、直擊要害
2、語(yǔ)言的感染力：清晰度、流利度、節奏感、情感性
3、語(yǔ)言的邏輯力：概述、條理、歸納
4、語(yǔ)言的生動(dòng)力：口語(yǔ)化、戲劇化、細節化
五、智：水銀瀉地—高效呈現
1、先聲奪人的'開(kāi)場(chǎng)3I技術(shù)：自我介紹、破冰導入、激發(fā)興趣
2、承上啟下的過(guò)渡技術(shù)：總、問(wèn)、啟
3、情理并茂的呈現技術(shù)：觀(guān)點(diǎn)、邏輯、數據、案例、故事
4、余音繞梁的結尾技術(shù)：感性結尾、理性結尾
六、控：游刃有余—互動(dòng)控場(chǎng)
1、提問(wèn)：穿針引線(xiàn)
2、應答：專(zhuān)業(yè)巧妙
3、控場(chǎng)：掌控自如
如何提升公眾演講與表達技巧
Q1：發(fā)音不準，講話(huà)不流利怎么辦？
一個(gè)好的演講或者表達，離不開(kāi)標準的普通話(huà)、清晰的吐字與發(fā)音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問(wèn)題。
其實(shí)，只要我們日常稍加練習就可以大幅度提升我們表達的流暢度，其實(shí)講話(huà)的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關(guān)系，因此你只要每個(gè)星期堅持3次朗讀，每次朗讀15分鐘+，并且在朗讀的過(guò)程中嘴里含一塊糖，大概一個(gè)星期左右，你的表達流暢度就會(huì )有所改善。
Q2：肢體語(yǔ)言缺乏感染力，怎么辦？
對著(zhù)鏡子練習，主要是訓練自己的肢體語(yǔ)言，包括：站姿、手勢、眼神及面部表情，實(shí)際上有挺多的新人在演講與培訓的時(shí)候會(huì )有很多小動(dòng)作，一面鏡子基本上可以解決你的這個(gè)問(wèn)題。
Q3：演講平鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦？
比鏡子法更高級的方法，就是給自己的演講錄像，然后通過(guò)回放視頻，發(fā)現各種小毛病，這是一種非常不錯的自我教練的模式。
Q4：重要演講及培訓會(huì )緊張，怎么破？
實(shí)戰是學(xué)習技能最好的方法，上臺最大的好處是得到一次練習的機會(huì )，同時(shí)又能得到別人的反饋，這是訓練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個(gè)空曠的場(chǎng)所，利用沒(méi)有人的時(shí)間段，在舞臺練習的效果比在家里自己練習的效果會(huì )好很多！
演講的技巧和方法14
1、聯(lián)系：讓別人產(chǎn)生信任
進(jìn)行眼神交流，主動(dòng)大笑，表達幽默。與聽(tīng)眾進(jìn)行交流，可以改變他們的拘束感和陌生感。
2、敘述：賦予故事力量
美國原住民有句諺語(yǔ)：會(huì )講故事的人統治世界。這就是為什么政治領(lǐng)袖在競選公職時(shí)，經(jīng)常會(huì )講一些感染人們的故事。
善于運用寓言，是使敘事從平凡走向有力量的途徑。在抗日戰爭時(shí)期，徐悲鴻憑借《愚公移山》這則寓言故事，表達了中華民族戰勝日本侵略者的不屈意志。因此，我們有必要使用寓言故事，使故事更有力量。
3、說(shuō)明：使要點(diǎn)更容易理解
在工作匯報演講中，通常直接展示工作成果，雖然成果顯著(zhù)，但領(lǐng)導甚至不會(huì )給你加薪。這是因為我們沒(méi)有說(shuō)明在工作過(guò)程中遇到的障礙和解決辦法，所以不能直觀(guān)地展示我們在工作中付出的'努力。
讓一個(gè)觀(guān)點(diǎn)更容易理解的一種具體方法是，同時(shí)進(jìn)行陳述和反向論證。需要對表達的內容進(jìn)行解釋?zhuān)褂^(guān)點(diǎn)更容易理解。
4、說(shuō)服：逐步說(shuō)服聽(tīng)眾
語(yǔ)言具有神奇的力量，我們可以用說(shuō)話(huà)技巧來(lái)說(shuō)服別人。最有效的手段是運用隱喻和邏輯推理來(lái)說(shuō)服聽(tīng)眾，讓他一步步信服。
5、演示：過(guò)程具象化
具象化是將無(wú)形的、難以理解的事物以視覺(jué)的、可觸摸的、可理解的方式展示出來(lái)，并結合語(yǔ)言加以表達。
具象化展示實(shí)際上是一種思維方式。柴靜在《穹頂之下》的精彩演講，融合了公共表達、現場(chǎng)演示、視頻演示和網(wǎng)絡(luò )傳播四種手段。這不僅是深刻地分析了問(wèn)題的本質(zhì)，也直觀(guān)地展示了過(guò)程。
我們可以巧妙地使用圖片、音頻和視頻來(lái)具象化分析問(wèn)題的過(guò)程，并將其與生動(dòng)有力的語(yǔ)言結合起來(lái)，以提高我們的演講技巧。
演講的技巧和方法15
1.保持警覺(jué)選準話(huà)題無(wú)論參加什么會(huì )議，都要始終保持全神貫注。要掌握會(huì )議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點(diǎn)，有很強的警覺(jué)和思想準備。一旦即興演講，也決不會(huì )心慌意亂。有了思想準備，還必須尋找一個(gè)好的話(huà)題，而準確的話(huà)題，來(lái)源于對會(huì )議有關(guān)情況的熟悉與掌握。要注意在什么時(shí)間、什么場(chǎng)合，對誰(shuí)講話(huà)。如1920xx年5月8日，印度詩(shī)人泰戈爾在北京過(guò)了他64歲壽辰，北京學(xué)術(shù)界舉行了祝壽儀式。梁?jiǎn)⒊桥_即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個(gè)中國名字，所以，梁?jiǎn)⒊銖挠《确Q(chēng)中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來(lái)的都姓竺，并將兩個(gè)國名聯(lián)起來(lái)，贈給泰戈爾一個(gè)新名叫“竺震旦”。由于話(huà)題選擇得好，故整篇演講辭生動(dòng)活潑，情趣盎然，寓意深刻。
2.抓住話(huà)題組合材料確立了話(huà)題，就要抓住不放;進(jìn)而緊扣話(huà)題精心組織材料進(jìn)行論證。即興演講無(wú)法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來(lái)源，一是平時(shí)的知識積累，二是眼前的人和事，又應以后者為主。如過(guò)多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現實(shí)感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯(lián)系現場(chǎng)中的人和事，才能緊緊抓住聽(tīng)眾的注意力。
3.情感充沛以情奪人要使聽(tīng)眾激動(dòng)，演講者自己首先要有激情。演講者動(dòng)了真情，才能喜怒哀樂(lè )分明，語(yǔ)言繪聲繪色，從而感染聽(tīng)眾，達到交流情感的目的。
4.演講語(yǔ)言生動(dòng)活潑根據聽(tīng)眾的'知識結構和文化修養，選用不同風(fēng)格的語(yǔ)言。對一般群眾的演講可選用樸素的語(yǔ)言，而對文化素養較高的聽(tīng)眾則可選用高雅的語(yǔ)言。這就要求演講者要善于平時(shí)學(xué)習人民群眾中生動(dòng)活潑的語(yǔ)言，吸收外國語(yǔ)言中有益的成分，學(xué)習古人語(yǔ)言中有生命的東西。
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