時(shí)間管理心得感悟

時(shí)間管理心得感悟15篇[精華]

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，我們有時(shí)會(huì )因某件事或某個(gè)人而產(chǎn)生新的想法，這個(gè)時(shí)候，寫(xiě)篇關(guān)于自己感悟的文章是個(gè)不錯的選擇。那么，到底應該要怎樣去寫(xiě)感悟呢？下面是小編為大家整理的時(shí)間管理心得感悟，僅供參考，歡迎大家閱讀。

時(shí)間管理心得感悟1

　　作為一名讀書(shū)愛(ài)好者，我常常面臨著(zhù)時(shí)間緊迫的情況，很難有足夠的時(shí)間來(lái)閱讀所有想看的書(shū)籍。然而，當我接觸到華為時(shí)間管理法時(shí)，我發(fā)現我可以更加高效地利用時(shí)間來(lái)閱讀書(shū)籍。

　　華為時(shí)間管理法的核心理念是“堅持時(shí)間管理，讓時(shí)間更加可控”這種方法強調了時(shí)間的重要性，以及通過(guò)管理時(shí)間來(lái)達到更高效的生活和工作狀態(tài)。這種方法包括以下幾個(gè)步驟：

　　制定一個(gè)明確的目標。在閱讀時(shí)，我會(huì )先想清楚我想要從書(shū)中獲取什么信息，需要多長(cháng)時(shí)間來(lái)完成這個(gè)目標。

　　制定一個(gè)計劃。我通常會(huì )編寫(xiě)一個(gè)詳細的計劃，安排我要花多少時(shí)間來(lái)閱讀特定的章節，以及需要在哪些時(shí)間段內完成任務(wù)。

　　最后，堅持執行計劃。我會(huì )利用我的閑暇時(shí)間，如上下班途中，午飯時(shí)間等，來(lái)閱讀我的書(shū)籍，而不是把這些時(shí)間浪費在其他無(wú)意義的事情上。

　　在實(shí)踐華為時(shí)間管理法時(shí)，我發(fā)現我的閱讀效率明顯提高了，我可以更加有計劃地利用我的時(shí)間來(lái)閱讀書(shū)籍，也可以更好地平衡我的工作和生活。我認為這種方法不僅適用于閱讀，還適用于其他方面，如工作和學(xué)習。

　　華為時(shí)間管理法是一個(gè)非常實(shí)用的'方法，可以幫助我們更加高效地利用時(shí)間來(lái)達到我們的目標。我相信，通過(guò)堅持實(shí)踐這種方法，我們可以更好地管理自己的時(shí)間，創(chuàng )造出更加充實(shí)和有意義的生活。

時(shí)間管理心得感悟2

　　在時(shí)間夾縫中尋找空間的11個(gè)關(guān)鍵，揪出謀害時(shí)間的8個(gè)兇手，管好自己與時(shí)間的10個(gè)法則，向8位時(shí)間管理大師學(xué)習，打通時(shí)間關(guān)節的14道魔法。這是吳淡如作家根據自己的親身體會(huì )寫(xiě)出個(gè)人管理時(shí)間的一些體會(huì )。這是一本讀起來(lái)非常輕松的書(shū)籍。

　　以前在讀時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍目錄時(shí)，有人曾推薦此書(shū)，介紹是比較適合女性讀的一本書(shū)，因為沒(méi)有艱澀的`理論，多是一些實(shí)踐后的心得，比較溫婉。

　　對照書(shū)中介紹的時(shí)間黑洞，我查出自己的時(shí)間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒(méi)有把重要的事情先做好，嚴重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過(guò)程中，又迎來(lái)了下一件工作，造成只好放棄沒(méi)有完成項目或是匆匆交差，質(zhì)量可想而知。工作的時(shí)候沒(méi)有掌握好節奏，專(zhuān)業(yè)能力欠缺，因此常常會(huì )玩的時(shí)候還在想著(zhù)工作，有時(shí)還會(huì )引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過(guò)。提高自己做事的專(zhuān)注力，專(zhuān)心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個(gè)也想做，那個(gè)也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時(shí)間黑洞中。

　　發(fā)現黑洞后，怎樣解決呢？提早著(zhù)手，凡事不要太追求完美，提高專(zhuān)注度，時(shí)間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時(shí)停止，不要想著(zhù)能一口吃個(gè)胖子。這些簡(jiǎn)單的道理說(shuō)起來(lái)容易，要想做到，需要長(cháng)期的堅持與執行。

時(shí)間管理心得感悟3

　　時(shí)間對于每個(gè)人都是平等的，對于每個(gè)人都是公平的。如何在有限的時(shí)間里，做出非凡的事情，就在于對時(shí)間的有效管理。

　　如何才能實(shí)現對時(shí)間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學(xué)習時(shí)間管理的時(shí)候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規劃，執行效能，自我習慣。

　　一、確定目標

　　確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會(huì )有動(dòng)力，不會(huì )迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個(gè)目標，明天是那個(gè)目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長(cháng)期目標。時(shí)間長(cháng)短就自身情況而定，在實(shí)現每個(gè)目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續保持的，有哪些需要改進(jìn)的，善于總結。

　　二、事先規劃

　　在明確了自己的目標之后，就是如何規劃以實(shí)現目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問(wèn)題的時(shí)候，我們就要懂得如何去規劃我們的時(shí)間，已達到最佳效果。

　　三、執行效能

　　準備工作都做好的之后，接下來(lái)就是去執行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之后，我們才能達到高效能的結果。

　　四、自我習慣

　　在做得過(guò)程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過(guò)不斷地自我提醒和行動(dòng)，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。

　　不要畏懼時(shí)間不夠，只要我們嚴格通過(guò)十六字方針來(lái)引導我們的行為和思想，達到對時(shí)間的有效管理，相信我們能取得成功。不會(huì )因應浪費時(shí)間而悲嘆，不會(huì )因碌碌無(wú)為而傷心，做一個(gè)時(shí)間的有效管理者。

　　時(shí)間管理的感悟與心得

　　每天都覺(jué)得自己有很多的事情要忙，但是一天下來(lái)項目卻沒(méi)有什么進(jìn)展，暈乎乎的過(guò)了一天�；仡欁约阂惶焖�做的工作，工作的安排，工作的優(yōu)先級；各個(gè)事情上所花費的時(shí)間，都存在問(wèn)題。所以重要的工作卻沒(méi)有什么進(jìn)展。

　　現在我改變了方法，改變了思路。如下幾個(gè)方面進(jìn)行：

　　1）每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來(lái)，然后把每件事情拆分成細小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動(dòng)，下一件事情做什么，怎樣做，都有清晰的'規劃。

　　2）工作劃分優(yōu)先級，優(yōu)先級高的、領(lǐng)導重視的事情、緊急的故障等等，優(yōu)先處理。

　　3）免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁(yè)上游蕩；不要老是在MSN，QQ上來(lái)回的切換。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常寶貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來(lái)，專(zhuān)心做事。

　　4）大腦也像CPU一樣，最好每一時(shí)刻只專(zhuān)心處理一件事情，這樣的效率會(huì )更高。

　　5）在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比較好的思路，那么盡快開(kāi)始動(dòng)手干，不要瞻前顧后，不要憂(yōu)柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點(diǎn)。

　　6）明確做事情的目標。有了目標追求，才有追求，才能把事情做好。

時(shí)間管理心得感悟4

　　在這繽紛雜亂的世界，很難每天堅持抽出點(diǎn)時(shí)間來(lái)閱讀各種書(shū)籍，通過(guò)讀書(shū)會(huì )及公司各種制度的考核威脅，促使我們每天安排時(shí)間來(lái)讀書(shū)，久而久之養成習慣，習慣也是影響時(shí)間管理的一重要因素。

　　時(shí)間管理是在有目標的人身上才能體現出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做最有價(jià)值的事情。明確的工作計劃目標會(huì )使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以工作計劃目標及個(gè)人目標將直接影響到你對時(shí)間的把握。

　　我是一個(gè)拖延癥犯者，總是被各種各樣的'事情干擾，事情有時(shí)不分輕重返急，原定計劃總是完不成，一整天的時(shí)間似乎都在忙，疲備的忙碌卻沒(méi)有太大的收獲。

　　讀過(guò)《時(shí)間管理》后，使我有意識的規劃每一天的時(shí)間，把精力集中到重要的工作或事情上，價(jià)值不高的事情投入太多的時(shí)間和精力是毫無(wú)意義的，但是比較重要的活動(dòng)往往需要付出更多的努力。所以只有仔細地規劃，才能用最少的時(shí)間獲得最大的收獲。

時(shí)間管理心得感悟5

　　與時(shí)間賽跑，如何活成自己喜歡的樣子？

　　隨著(zhù)科技的發(fā)展，工作和生活節奏也越來(lái)越快，你活成自己喜歡的樣子了嗎？

　　盡管越來(lái)越努力，但是好像時(shí)間還是越來(lái)越不夠用。即便做了滿(mǎn)滿(mǎn)的計劃表，用上了各種各樣的時(shí)間管理APP小工具，依然沒(méi)法好好利用時(shí)間活成自己喜歡的樣子。

　　機緣巧合認識到了《時(shí)間管理7堂課》這本書(shū)，作者秋葉，一個(gè)每天只睡五六小時(shí)，還能保持注意力集中和高效工作的大咖。

　　書(shū)中提供了7種高效時(shí)間管理方法，包括目標、情緒、精力的3大領(lǐng)域管理，統籌思維的日程管理、碎片管理，和成本思維的效率管理、外包管理。

　　通過(guò)這7個(gè)方法從根源上解決時(shí)間管理難題，讓我們擁有更多可自由支配的時(shí)間，實(shí)現工作和生活的優(yōu)化與升級，幫助自己實(shí)現更多的可能。

　　我在書(shū)中感觸最深的是目標管理、精力管理和碎片管理。

　　一、目標管理

　　我們之所以學(xué)習時(shí)間管理，其實(shí)是為了實(shí)現我們設定的大目標。把時(shí)間盡可能多的分配到有產(chǎn)出的事情上，搞定大目標。

　　大目標是指跳一跳可以碰得到，對生活產(chǎn)生決定性影響，可以把自己的資源和能力都串聯(lián)起來(lái)的目標，屬于重要但不緊急的事情，可以拆解成小任務(wù)�？梢酝ㄟ^(guò)時(shí)間緊急重要程度模型和人生九宮格來(lái)管理自己的大目標。

　　我之前會(huì )列一些清單，主要是一些工作任務(wù)或者心愿夢(mèng)想獎勵。讀完這一章節我才知道，那些都不是真正的大目標，只是為了完成工作或者獎勵自己。

　　大目標是需要堅持，才能帶來(lái)長(cháng)遠改變的事情，值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定時(shí)間和場(chǎng)景去提升自己的專(zhuān)業(yè)能力和拓展能力，從而讓自己更有能力抓住機會(huì )。

　　二、精力管理

　　快速恢復自己的精力，是實(shí)施時(shí)間管理的物理基礎。普通人快速恢復精力，最重要的手段是提升睡眠質(zhì)量。一個(gè)人的精力沒(méi)有得到恢復，工作狀態(tài)就不可能好。

　　通過(guò)考慮一天內自己的生物鐘變化和精力分配，做出合適自己的'作息時(shí)間表，精力高峰期一鼓作氣把重要的事情多做一些，可以減少后面的工作壓力。再進(jìn)階一點(diǎn)的是創(chuàng )造出兩個(gè)以上的精力高峰時(shí)段。

　　這里我有深深的同感，有段時(shí)間經(jīng)常熬夜失眠又睡不好，陷入深深的焦慮中，白天的工作狀態(tài)也很會(huì )差。反過(guò)來(lái)到了休息日又大睡特睡，恢復周一上班的時(shí)候也是很累的。

　　因為整個(gè)作息是混亂的，睡眠質(zhì)量也不高。想要快速恢復精力，需要堅持自己的作息時(shí)間表，養成早睡早起和保持到點(diǎn)就睡的習慣。最佳午睡時(shí)間是20分鐘，如果超過(guò)一個(gè)小時(shí)，會(huì )越睡越困。為了身體好，為了實(shí)現大目標，不要給自己的放任找借口啦~

　　三、碎片管理

　　按照日程表排了一天的行程，各個(gè)時(shí)間段之間還是會(huì )有碎片時(shí)間產(chǎn)生的，又或者是因為其他的事情把大段時(shí)間切割成了碎片時(shí)間。

　　很多人會(huì )計算自己時(shí)薪多少，卻很少人計算自己的“分薪”是多少，其實(shí)每一分鐘都很值錢(qián)。而且碎片時(shí)間積累起來(lái)可能就是一大段時(shí)間了。那么這1分鐘、3分鐘、5分鐘、10分鐘能用來(lái)干嘛呢？我們通常都會(huì )把大任務(wù)拆解成小任務(wù)來(lái)完成，反過(guò)來(lái)也是可以把點(diǎn)滴碎片時(shí)間都利用起來(lái)，養成好的微習慣。比如活動(dòng)下身體、回復信息、休息眼睛。你get到了嗎?每天堅持一點(diǎn)點(diǎn)，堅持帶來(lái)大改變哦。

　　最后的碎碎念

　　時(shí)間管理，其實(shí)是個(gè)人的目標管理、精力管理、情緒管理這三者的結合。精力和情緒不好的話(huà)就會(huì )影響到做事情的效率，沒(méi)有大目標指引和相應的時(shí)間付出，就會(huì )一直被一些瑣碎的事情占滿(mǎn)了所有的時(shí)間，也是導致無(wú)法活成自己想要的樣子的原因。

　　看完這本書(shū)，我對全年規劃有了一個(gè)更具象的概念，對時(shí)間管理又有了新的理解。從現在開(kāi)始要把大目標也寫(xiě)進(jìn)日程里面，給他最小時(shí)間單位去積累、踐行，為這個(gè)大目標做努力。并且以九宮格角度平衡自己的工作和生活，讓單位時(shí)間內產(chǎn)出效率更高。

　　喬布斯曾說(shuō)過(guò)：“你的時(shí)間有限，所以不要為別人而活。最重要的是，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺(jué)，只有自己的心靈和直覺(jué)才知道你自己的真實(shí)想法，其他一切都是次要�！�

　　你有多久沒(méi)考慮自己的心靈感受啦，人生很短暫，要努力為自己而活。不忽視我們內心真正的想做的大目標，以充沛的精力和積極的情緒，更好地管理利用時(shí)間，是活成我們喜歡的樣子的關(guān)鍵。

時(shí)間管理心得感悟6

　　幾乎是一口氣讀完了第五代時(shí)間管理的所有內容，讓我感到驚訝，感到時(shí)間的重要性，人的一生是短暫的，時(shí)間對每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，不相差一分一秒，但有人在相同的時(shí)間里創(chuàng )造了更大的收益，更多的人卻說(shuō)：要是能給我再多點(diǎn)時(shí)間我就會(huì )做的比他還好，說(shuō)明什么？如何去分配時(shí)間，合理的利用時(shí)間，從這本書(shū)中我找到了答案。

　　1：合理安排好時(shí)間。

　　每天我們都在忙忙碌碌的為了自己工作和生活去奔波，到頭來(lái)確總是感覺(jué)什么都沒(méi)做好，即使做了，總是不那么完美，留下了很多的遺憾，這就是沒(méi)有合理的安排好時(shí)間，每當公司在一個(gè)階段競賽結束的最后一天，總會(huì )有很多的人因為還差那么一點(diǎn)任務(wù)，在不停的打電話(huà)，在匆匆忙忙的趕時(shí)間填單繳單，他們的敬業(yè)精神無(wú)可厚非，值得我們去學(xué)習，但客戶(hù)真的是到這一天才同意投保的嗎？不可能，只是之前沒(méi)有合理安排好時(shí)間，大多時(shí)間浪費在了一些無(wú)關(guān)重要甚至于不可能投保的客戶(hù)身上了，也有很多是認為時(shí)間還早，離競賽還有那么多天呢，不著(zhù)急，沒(méi)有將事做在前面，才會(huì )出現這種情況。

　　2：分清事情的重要性。

　　以前我有這樣一個(gè)習慣：每天將要做的事情，要見(jiàn)的人都要用一個(gè)小本子記下來(lái)，做完每一件事就勾掉，并寫(xiě)好這件事的處理結果，雖然給自己帶來(lái)了很多的幫助，但卻被這些事困住了手腳，顯得被動(dòng)，同時(shí)也會(huì )經(jīng)常被一些突發(fā)性的事情打亂，收益很校每個(gè)人每天都有非常多的事情要做，工作，生活，家庭，朋友，社交等等，如果我們將每件事情分清輕重緩急，羅列好順序，按照必須要做的事情，應該做的事情，能力下的事情，請別人幫忙做的事情和無(wú)須去做的事情來(lái)處理的話(huà)，那么我們就可以成功的合理的安排工作，積聚更多的時(shí)間用來(lái)去做更重要的事情，不就可以達到自己的目的了嗎？

　　3：設定目標，創(chuàng )造效益。

　　每年公司從開(kāi)門(mén)紅到各項競賽，都給我們下達了各個(gè)目標，我們也為之去奮斗去努力，有人成功有人失敗，成功的人只限于那點(diǎn)成功嗎？失敗的人只能失敗不能成功嗎？其實(shí)不然，誰(shuí)都可以成功而且可以發(fā)揮得更好，只是自己沒(méi)有給自己設定好目標，只局限在了公司競賽的框框里了，如果我們給自己設定好一個(gè)人生目標，年度目標，并朝著(zhù)這個(gè)目標去努力實(shí)現，合理安排好時(shí)間，分清事情的輕重，朝著(zhù)目標一步一個(gè)腳印的去做，那么我們又何止于這點(diǎn)競賽目標，如果我們每天按照居總的那句話(huà)：吃三睡五干十六來(lái)要求自己，又何愁公司每個(gè)階段的任務(wù)，又怎能不會(huì )實(shí)現自己人生遠大的目標呢？一心向著(zhù)自己目標前進(jìn)的人，我想整個(gè)世界都會(huì )為他讓步。

　　總結自己這么多年來(lái)的工作，感覺(jué)到自己是在平淡，無(wú)成就感中走過(guò)，白白虛度了這么多年，以前自己對時(shí)間管理還處在第一代時(shí)間管理階段。對自己的人生無(wú)規劃，即便有規劃也沒(méi)有認真去實(shí)施，有失敗總是給自己找客觀(guān)原因，沒(méi)有找差距�？傉J為時(shí)間很多，明日復明日，其實(shí)明日何其多？這次通過(guò)學(xué)習讓我真正懂得了，時(shí)間的.重要性，它在分分秒秒的從我們身邊悄無(wú)聲息的流去，到老時(shí)方知時(shí)間太少了，很多重要的事情在年輕時(shí)沒(méi)有去實(shí)現。人生面對有許多紛繁復雜的事情，只有在我們分清輕重緩急的情況下，同時(shí)規劃好合理利用好時(shí)間，才能在今后的人生當中多拾西瓜，少揀芝麻。結合自身的優(yōu)勢，充分去發(fā)揮去利用，改變以往的壞習慣，明確什么事情不能去做，節余大量時(shí)間去做更重要的事情，我們就會(huì )比別人有更加多的時(shí)間。不斷學(xué)習，積極面對壓力，將個(gè)人的目標和公司的利益緊密配合在一起，才能到老時(shí)少點(diǎn)遺憾多點(diǎn)成就感，才能更好的為創(chuàng )建標竿型公司盡一份力。

　　讓我們來(lái)控制時(shí)間，而不要讓時(shí)間來(lái)控制我們。

時(shí)間管理心得感悟7

　　回到《時(shí)間管理》這本書(shū)，草草讀完，未及細品，對華為的七大時(shí)間管理法則——自省、目標、方圓、四象限、精簡(jiǎn)、韻律和80/20法則有了初步認識和了解。通過(guò)初步的學(xué)__對如何學(xué)會(huì )正確的時(shí)間分配并充分有效利用時(shí)間，在今后的工作中減少浪費時(shí)間的現象，如何制定SMART的工作目標以及掌握制定有效工作計劃的方法和過(guò)程。

　　結合到我們局內目前正在施行的工作記錄本實(shí)際上就是華為時(shí)間管理在本局內的一種運用，通過(guò)對月度工作計劃的規劃、每天工作日志的記錄來(lái)整理自己近期的工作計劃和軌跡，有效挖掘碎片時(shí)間，去除不科學(xué)的工作內容，減少浪費時(shí)間。沒(méi)有目標是時(shí)間管理的大忌，因此明確的目標是時(shí)間管理的一大法寶。在工作中，可能缺乏的就是這種對目標的規劃，以及在朝著(zhù)目標前進(jìn)的過(guò)程中時(shí)間的管理，小到周計劃、月計劃，大到年度發(fā)展規劃、人生發(fā)展規劃等等，無(wú)不需要在明確目標的前提下，進(jìn)行有效的時(shí)間管理，不然所有的時(shí)間管理都是空的不切實(shí)際的。因此，明確目標是我讀這本書(shū)的第一啟示。

　　給我的第二個(gè)啟示就是及時(shí)反思。反思或者反省是對自己過(guò)去工作和生活的回顧，也是一種得失的總結。每項工作或者每個(gè)階段結束時(shí)，我們都需要確認工作成效，并針對收獲的成效進(jìn)行深度反思。將過(guò)去作為現在改善的參考，把未來(lái)作為現在努力的方向，通過(guò)反思自己一定時(shí)間段內的自己的失誤和不足，才能使以后的工作更輕松，更富有成效，也充分增加成就感。所謂：隨時(shí)反思總結，確保運用正確的方法做正確的事情。

　　而通過(guò)閱讀給我的第三點(diǎn)啟示就是人必須要有隨時(shí)清零，保持空杯的.心態(tài)。作為華為在世界企業(yè)里面都能排得上號的企業(yè)，都要求員工每個(gè)項目結束后要隨時(shí)清零，保持空杯，何況我們。隨時(shí)清零，是讓我們不要抱著(zhù)過(guò)去的成績(jì)不放，同時(shí)，更是告訴我們每個(gè)人都需要一個(gè)新的起點(diǎn)，在一個(gè)新的平臺上去展示自己。而空杯的心態(tài)則是要求我們隨時(shí)準備接受新知識、新本領(lǐng)，為新的工作做好新的儲備。

　　盡管只是淺淺的讀完了這本書(shū)，但是還是受益匪淺，也反思良多，浪費時(shí)間的根本原因在于我自己，無(wú)關(guān)其他。

　　最后用文中看到的一句話(huà)自勉和警醒自己：當下是未來(lái)的序幕。

時(shí)間管理心得感悟8

　　“草莓季是很短暫的，但我相信，讓這個(gè)季節充滿(mǎn)歡樂(lè )是可能的�！�

　　一周有168個(gè)小時(shí)，每天睡眠8小時(shí)，工作50小時(shí)，你還有62小時(shí)可以做其他事情。

　　并不是要堅持“利用”每一天的每一分鐘，但既然生活是由一個(gè)個(gè)小時(shí)構成的，那么對時(shí)間的適當管理就是愉悅的人生經(jīng)歷得以發(fā)生的關(guān)鍵所在。

　　你可以將時(shí)間分成15min或者30min，記錄你的時(shí)間日志。

　　1、有些事情可以在白天做，而有些則可以放在晚上。（準備一份優(yōu)先次序清單，不要想著(zhù)在睡前30～60min多做一件事。）

　　2、工作（學(xué)習）成果比工作時(shí)間的長(cháng)短更重要。

　　3、在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)上休息24小時(shí)來(lái)清理頭腦。（“安息日”概念）

　　6、試著(zhù)不要把一天的事都向你的家人、朋友等傾訴，做一個(gè)傾聽(tīng)者能跳脫出自己的'思維。

　　7、培養一個(gè)愛(ài)好，并試著(zhù)將它變成自己賴(lài)以謀生的工作。

　　8、用并不愉快但是“富有成效”的任務(wù)來(lái)填補時(shí)間的模式是很荒謬的。

　　9、學(xué)會(huì )估算時(shí)間（持續記錄日志，把所有突發(fā)情況考慮在內，提前計劃，并像一位大廚那樣提前思考，照顧他人。）

　　10、利用上下班（學(xué)）、旅途、額外、夜晚、凌晨及點(diǎn)滴時(shí)間。

　　【例如：列出100個(gè)夢(mèng)想清單，聽(tīng)一首喜愛(ài)的歌，跟家人聊天，閱讀，寫(xiě)信，寫(xiě)日志等】

　　11、運動(dòng)。

　�。ㄈ藗兓ㄔ诳措娨暤臅r(shí)間與工作上學(xué)時(shí)間幾乎一樣多，如果人們不運動(dòng)，那只是因為不想運動(dòng)。在最有活力時(shí)，不要給自己限制運動(dòng)時(shí)間。）

　　12、熟悉你所有東西擺放的地方，烹飪有時(shí)也是一種釋放壓力的方法。

　　13、如果你有孩子，你可以認真安排吃飯時(shí)光，和孩子一對一溝通、玩耍、鍛煉，安排探險等活動(dòng)。

　　14、獎勵自己，該休息時(shí)就好好休息。

　　15、抓住那些始終都存在的機會(huì )，當美好來(lái)臨時(shí)，要學(xué)會(huì )盡情享受。

　　16、給自己設定一個(gè)指定的焦慮（大腦垃圾）時(shí)間。

　　17、與他人分享討論你的學(xué)習成果，別太小氣。

　　18、不要將問(wèn)題怪到親人身上，

　　認真找到你真正的麻煩所在。

　　19、關(guān)注整幅拼接畫(huà)（總結修改找出優(yōu)缺點(diǎn)并改正）

　　5月7日的時(shí)候，我在Ted上看到了Laura的演講，那時(shí)候我正在各種試卷里埋頭苦干，卻找不到出路，離考試只剩8天。

　　于是我花了30min畫(huà)了一張時(shí)間表格，并且留出了日總結、周總結和月總結的空白處，在日歷上畫(huà)出了最后通碟。

　　我其實(shí)有些興奮又有些害怕，因為我算是沒(méi)有太大自控力的人。

　　但我依舊想努力試試看。

　　每天早上試著(zhù)從床上掙脫出來(lái)跑10min的步，燒早飯聽(tīng)聽(tīng)力，吃過(guò)飯也才畫(huà)了1個(gè)半小時(shí)。

　　之后學(xué)習，我列了清單，將重點(diǎn)圈出，莫名平常心的畫(huà)了3天重新看了一遍書(shū)，之后不停地刷題，找問(wèn)題再改正，考試時(shí)看到試卷真的差點(diǎn)哭出來(lái)，非常開(kāi)心。

　　并不能說(shuō)都是時(shí)間日志的功勞，我也在考完試后癱了2天，之后照舊，也突然不害怕考試，并且生活規律，胃也好了很多。

　　如果一個(gè)方法覺(jué)得有用，什么“妖魔鬼怪”一試便知，不適合就尋找新的，覺(jué)得有用的地方取出精華，與之后學(xué)到的東西疊加，自己領(lǐng)悟修改，最后，總會(huì )找到自己的那條路的。

時(shí)間管理心得感悟9

　　《時(shí)間管理》是一本由吉姆·蘭德?tīng)?Jim Randel)著(zhù)作。作者關(guān)于如何充分利用時(shí)間分為意識和技巧，意識自然是認識到時(shí)間的可貴性，關(guān)鍵是技巧，我認為這里最關(guān)鍵的是在效率最高的時(shí)候充分利用時(shí)間，排除干擾，處理方案表上最重要最緊急的任務(wù)，而方案表我們可以每天工作前列出。提高對時(shí)間的敏感度。每晚睡前復盤(pán)時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)表。然后每周統計時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)。和記賬一樣，發(fā)現時(shí)間流逝的地方。然后延續一貫的，精進(jìn)方案，快速著(zhù)手執行，不要拖延。大局部理論相通，是本時(shí)間管理入門(mén)的初級讀物。簡(jiǎn)潔明了，值得一讀。

　　這本書(shū)是我這兩年來(lái)看過(guò)的覺(jué)得不錯值得讀一讀的一本關(guān)于時(shí)間管理的書(shū)籍。作者的節奏安排的不是很緊張，圖文結合，言簡(jiǎn)意賅，一目了然。并不會(huì )去逼我們變成工作狂，勞逸結合才是效率提升的有效途徑。其次這本書(shū)很容易看完，快那么1小時(shí)短那么2小時(shí)足矣。內容簡(jiǎn)潔，條理清晰。優(yōu)點(diǎn)：內容寫(xiě)得相當簡(jiǎn)潔，要點(diǎn)明確，一兩個(gè)小時(shí)就能讀完。缺點(diǎn)：內容沒(méi)有新意，比擬適合對時(shí)間管理一無(wú)所知的.讀者；具體的操作技巧介紹得不多。

　　有關(guān)時(shí)間管理需要記住的幾個(gè)最重要的觀(guān)點(diǎn)：1.自我意識四先決條件。2.目標設定是第一步。3.選擇是困難的。4.“創(chuàng )造〞時(shí)間。提高時(shí)間利用率： ① 迅速決策：大量的時(shí)間浪費來(lái)自?xún)?yōu)柔寡斷； ② 快速閱讀：無(wú)論讀什么書(shū)，都不要逐字閱讀。很多作家往往用10個(gè)字來(lái)表達5個(gè)字就能說(shuō)明白的事情。要學(xué)會(huì )只讀那5個(gè)字。 ③ 提高記憶能力。

　　這個(gè)觀(guān)點(diǎn)按理主要是針對當代快餐類(lèi)書(shū)籍。對于傳統文化書(shū)籍而言，還是要咬文嚼字的。不能一概而論。比方，我們《論語(yǔ)》《三字經(jīng)》《大學(xué)》，你說(shuō)，你怎么能快速閱讀呢？很多文言文的味道，他就是得反復的嚼啊。一本一小時(shí)就能讀完的書(shū)籍，也能讓我們收獲太多。

時(shí)間管理心得感悟10

　　“時(shí)間就是金錢(qián)”，只有善于運用時(shí)間的人才會(huì )成功。在閱讀了《兒童時(shí)間管理訓練手冊》這本書(shū)之后，我受益匪淺。一個(gè)人時(shí)間管理的能力高低決定他生活和事業(yè)的成敗，時(shí)間不是與生俱來(lái)的，必須通過(guò)學(xué)習而獲得。在激烈的競爭中，學(xué)會(huì )時(shí)間管理的孩子將占有強大的優(yōu)勢，不僅不會(huì )輸在起跑線(xiàn)上，而且會(huì )跑到終點(diǎn)。

　　而如今輔助孩子完成作業(yè)成了家長(cháng)最大的難題，不能有效管理時(shí)間的孩子通常都需要家長(cháng)盯著(zhù)學(xué)習，盯出來(lái)的孩子會(huì )出現“學(xué)習不主動(dòng)”的問(wèn)題，從而學(xué)習效率無(wú)法提高，未完成學(xué)習目標，不僅占用孩子玩樂(lè )時(shí)間，而且家長(cháng)的自由時(shí)間也得到了阻礙。此書(shū)詳細的講述了時(shí)間管理的秘訣和方案，并針對不同年齡階段的孩子設計不同的時(shí)間管理訓練，學(xué)前兒童主要的訓練是建立規矩，為幼小銜接做準備。而大多數家長(cháng)都存在壓力過(guò)大等問(wèn)題，阻礙了時(shí)間管理，其實(shí)孩子在輕松的環(huán)境下學(xué)習與在壓力過(guò)重的環(huán)境下學(xué)習，收獲的'效果是不一樣的，孩子應在快樂(lè )中成長(cháng)，在成長(cháng)中快樂(lè )地學(xué)習，才有意義。書(shū)中令我印象最深的一句話(huà)：如果我們把自己的孩子比喻成香蕉，那么就不要把他變成蘋(píng)果。每個(gè)孩子都是獨一無(wú)二的，具有不同的閃光點(diǎn)，作為教師的我，不會(huì )隨意給孩子貼上標簽，而家長(cháng)們也要有愛(ài)心、耐心和技巧三個(gè)方面的配合才能達成目標，保證自己先有一桶水，俗話(huà)說(shuō)：與人一滴水，必有一桶水。做教育也是如此，不能得過(guò)且過(guò)，應不斷進(jìn)步。在于對孩子學(xué)習時(shí)間有效的管理上，我還需不斷的去探索和學(xué)習，讓孩子不僅能高效率地學(xué)習，還能有更多的玩樂(lè )時(shí)間，這是我教學(xué)中重要的一部分，希望今后能更好地與孩子一起學(xué)習、成長(cháng)！

時(shí)間管理心得感悟11

　　時(shí)間仿似一條線(xiàn)，沒(méi)有起點(diǎn)，亦無(wú)終點(diǎn)。作者言簡(jiǎn)意賅的講述了四點(diǎn)如何掌握自己的時(shí)間，條例清晰，淺顯易懂。讀這本書(shū)之前，我對時(shí)間管理有著(zhù)非常模糊的認識。家中肆無(wú)忌憚的躺著(zhù)，無(wú)所顧忌的玩耍，忽略時(shí)間，忽略家人，只是沉浸在自己小小的世界里。然而隨著(zhù)疫情的加重，無(wú)法出門(mén)，失去自由，只能坐在小小家中，每天機械的做著(zhù)反復單一的事情。最初一直期待的待在家現已經(jīng)變成了一個(gè)小籠子牢牢鎖住了我，可越是在家越是管理不好自己的時(shí)間。然而看這本書(shū)之后，才發(fā)覺(jué)自己真的浪費了很多時(shí)間。生活中的我常常抱怨自己的計劃沒(méi)有時(shí)間來(lái)執行，自己的效率低下，達不到自己的目標。

　　社會(huì )的發(fā)展日新月異，別人的進(jìn)步突飛猛進(jìn)，很多人常常著(zhù)急自己的現狀卻不知如何改變，只是一味蠻干，不懂得規劃自己的時(shí)間，看不到珍貴的時(shí)間價(jià)值。

　　然而成功的人都有一個(gè)共性，他們都會(huì )認識自己的時(shí)間并且很好的計劃自己的時(shí)間。的確，時(shí)間管理是在有目標的人身上才能體現出成效的，因為它約束了我們的計劃行程，確保我們的每分每秒都在做人生中最有價(jià)值的事情。明確的人生目標會(huì )使精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以目標其實(shí)是至關(guān)重要的。想能夠更好的利用時(shí)間，首先要有一個(gè)正確的目標方向。

　　第二點(diǎn)，合理規劃，做事情要直達目的。無(wú)論時(shí)間多么的緊張，多么的抽不開(kāi)身，都應該設法抽出自己的時(shí)間做一個(gè)規劃。盡量能夠在每天的上午做一個(gè)規劃，下午做一個(gè)總結。

　　第三點(diǎn)，對事情的重要性要有一個(gè)區分。分清主次對我而言應該是一件至關(guān)重要的事情。生活的確是非常復雜，有很多繁瑣的事情，也有很多事情要去做。因此應該給最重要的事留下充足的時(shí)間和最多的精力。

　　第四點(diǎn)，主動(dòng)去做好每一件事情。對于我們自己的事情，我們都應該自動(dòng)自發(fā)的.去做，只有這樣我們才能將每一件事情做的很好。如果一味的拖延，等到來(lái)不及的時(shí)候再做，我們只能倉促的完成它，而不可能出色的完成。

　　有人說(shuō)時(shí)間是世界的霸主，唯有時(shí)間是買(mǎi)不來(lái)的，然而很多人在小時(shí)候就有了各種各樣的夢(mèng)想，直到現在他們已經(jīng)現實(shí)化，每天只為眼前的事所糾結，并且容易受到外界的誘惑，得過(guò)且過(guò)，以至于時(shí)間匆匆，我們生活在一個(gè)與時(shí)間賽跑的時(shí)代，必須懂得惜時(shí)，畢竟一寸光陰一寸金，大學(xué)這幾年正是踏下心來(lái)認真學(xué)習一番技能的時(shí)候，或許未來(lái)的工作中，我們忙于工作，忙于應酬，忙于人際關(guān)系，回到家卸下面具，只剩了一身的疲憊，那個(gè)時(shí)候再想學(xué)習恐怕就已經(jīng)晚了。因此，我們要抓緊當下，把握現在的美好時(shí)光，奮力一搏。郭沫若說(shuō)：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。把握一分一秒才不會(huì )辜負付出辛勤汗水的自己。

時(shí)間管理心得感悟12

　　一、如何向時(shí)間要潛力

　　對于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來(lái)說(shuō)，考前的復習何其緊張。為了能考上理想的學(xué)校，不少同學(xué)每天都埋頭于書(shū)山題海之中，經(jīng)�！伴_(kāi)夜車(chē)”到深夜。這些同學(xué)的學(xué)習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書(shū)山題海之中，恰恰說(shuō)明他們在學(xué)習上不善于利用時(shí)間，不會(huì )制定計劃、統籌安排，學(xué)習沒(méi)有質(zhì)量、沒(méi)有效率，只會(huì )用耗時(shí)間的方法求得心安。實(shí)際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結果反而是很多時(shí)間都沒(méi)有用得其所。

　　當然，時(shí)間是獲得好的學(xué)習成績(jì)的重要資源，一個(gè)學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時(shí)間的利用。而成績(jì)與時(shí)間又不是簡(jiǎn)單的正比關(guān)系，耗時(shí)多未必成績(jì)好。

　　不少同學(xué)為了提高學(xué)習成績(jì)，總試圖擴大自己的學(xué)習時(shí)間，不僅擠占了休息、鍛煉、娛樂(lè )時(shí)間，甚至連老師上課的時(shí)間也用在看書(shū)上，“投入”可謂多矣！但由于頭昏腦漲、精神疲勞等原因，時(shí)間的使用效率并不高，真正學(xué)好、學(xué)扎實(shí)的并無(wú)多少，“產(chǎn)出”何其少！不用說(shuō)，他們的學(xué)習成績(jì)也不會(huì )有大的起色。于是這些同學(xué)開(kāi)始“憤憤不平”：為什么我整天除了學(xué)習就是學(xué)習，成績(jì)還總不見(jiàn)提高，而班上有的同學(xué)又是玩球又是看課外書(shū)，學(xué)習時(shí)間并不多于我，最后卻考了個(gè)好成績(jì)呢?造成這種反差的原因有許多，但兩者學(xué)習效益的不同是一個(gè)關(guān)鍵的因素。朋友，從現在開(kāi)始不要光顧埋頭于學(xué)習，要學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間，向時(shí)間要潛力，向方法要效益！你不妨從下面幾點(diǎn)做起：

　　1.不要逼迫自己學(xué)習

　　每個(gè)人讀書(shū)學(xué)習都有興奮與抑制的時(shí)候，當你開(kāi)始感到厭倦，學(xué)習效果很不好，需要逼迫自己看書(shū)，而且即便努力仍然很討厭看書(shū)時(shí)，你就要適當地休息，做一點(diǎn)兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過(guò)不了一兩天，你就會(huì )重新拾起對復習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進(jìn)去書(shū)的時(shí)候，還在裝模作樣地學(xué)，一定會(huì )毀滅自己學(xué)習的信心。

　　記住，要盯住更長(cháng)遠的目標，不要在乎一時(shí)的得失。

　　2.領(lǐng)悟考試的意義，激發(fā)主動(dòng)性

　　一些考生考前復習時(shí)，總是把近期的考試當作唯一的目標，人在復習，可內心卻對復習充滿(mǎn)厭倦，心想這樣的苦日子快一點(diǎn)過(guò)去吧。過(guò)去了一天，他們就對自己說(shuō)：“終于又熬過(guò)去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了�！彼麄兺耆�把復習當作一種磨難，心中很苦。他們沒(méi)有看到，人人都是這樣吃苦走過(guò)來(lái)的，這種吃苦是自己漫長(cháng)人生道路上的一種磨煉，是一個(gè)考驗自我的機會(huì )，是很光榮的經(jīng)歷。

　　考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會(huì )，天天玩，天天享樂(lè )，會(huì )是一種什么樣的結果，你愿意嗎?你肯定會(huì )覺(jué)得人生無(wú)意義。所以，復習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個(gè)必不可少的內容。

　　3.接受自己的自卑與不完滿(mǎn)

　　許多同學(xué)浪費時(shí)間、學(xué)習效率不高，是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿(mǎn)，整天想自己的不足和弱點(diǎn)，“無(wú)論如何努力，還是在班上的中下水平”，“我都比平時(shí)努力兩三倍了，怎么還是考不了第一名?”其實(shí)，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想，這么想說(shuō)明你有上進(jìn)心，說(shuō)明你還想通過(guò)努力達到更高水平。所以，可以允許自己這樣責備自己，但不能總是看見(jiàn)自己的不足。心理健康的人在這種時(shí)候，會(huì )不由自主地想到，“自己已經(jīng)付出了這么多的'努力，干得不錯”，“我有理由為自己取得的現有成績(jì)而自豪”。每天在找自己的差距的同時(shí)，找一找自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，要善于看到自己的成績(jì)

　　昨天聽(tīng)了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座，我一直在想一個(gè)問(wèn)題：“假如今天是我生命中的最后一天，我還有什么沒(méi)有做完?”我想我沒(méi)有做完的事真的是太多太多了，李踐時(shí)間管理心得體會(huì )。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊，給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對我愛(ài)的人勇敢而大聲的說(shuō)出“我愛(ài)你”。我還要對我曾經(jīng)以為會(huì )悔恨一輩子的人真誠的說(shuō)：“我原諒你了，我不怪你�！蔽乙�去海邊看日出，去森林里聽(tīng)鳥(niǎo)叫聲，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路，看天空的藍天白云，感受陽(yáng)光的溫暖。我要對每一個(gè)人微笑，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人，試著(zhù)去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過(guò)我.俄國劇作家?jiàn)W斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫(xiě)道：人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應當這樣度過(guò):當他回首往事的時(shí)候,不會(huì )因為碌碌無(wú)為,虛度年華而悔恨,也不會(huì )因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時(shí)候,他能夠說(shuō):"我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業(yè)__為人類(lèi)的解放而斗爭."我想，這句話(huà)就是對生命最好的詮釋。生命中什么最重要?當生命只剩下一天的時(shí)候，什么才是最寶貴的?我很平凡，也不偉大，但我覺(jué)得生命中最重要的就是時(shí)間、責任、使命，還有對親人、朋友以及生活、工作懷著(zhù)發(fā)現美與感恩之心。生命只有一次�？杀�的是它沒(méi)有辦法重來(lái)�？上驳氖�，它也不需要重來(lái)。

　　時(shí)間是擠出來(lái)的，擠出來(lái)的時(shí)間不是為了賺錢(qián)而賺錢(qián)，而是為了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力，不是你有了億萬(wàn)的財富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話(huà)：“我很窮，窮的只剩下錢(qián)了�！背晒ζ鋵�(shí)就是家庭美滿(mǎn)，工作順心，生活知足。

　　為什么我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰勝自己，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步，才能變得優(yōu)秀起來(lái)。

　　為什么今天的事要今天做?因為沒(méi)有人會(huì )預料到明天或者今天的下一刻會(huì )發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過(guò)去，明天還是未知，只有今天需要我們去把握和努力。也只有今天我們才知道我們需要什么，要做什么。

　　通過(guò)這次聽(tīng)講，我懂得了時(shí)間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間，去將零碎的時(shí)間統籌好，條理化。然后以投入、專(zhuān)注、認真的態(tài)度去做好每一件事。

　　在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!

　　就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。

　　時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。

　　我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應該不錯了，這都是無(wú)計劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。

　　造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。

　　不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，那等于是對制定計劃時(shí)智商和判斷力的否定。

　　管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì )拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。

　　量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。

　　所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。

　　有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

　　x月x日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時(shí)間管理規范”培訓。通過(guò)這次學(xué)習，使我認識到在過(guò)去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時(shí)光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現長(cháng)遠目標。

　　時(shí)間就是金錢(qián)！我們每人每天不可能都收到x美元，但我們每人每天都有x秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng )造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時(shí)間。無(wú)論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì )決定事業(yè)和生活的成敗。

時(shí)間管理心得感悟13

　　很早就意識到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，進(jìn)步工作與生活效率。但如何對時(shí)間進(jìn)展最大程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的方法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了羅利英教師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女教師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識漸漸地傳遞給我們。

　　首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間根本上是必須的，無(wú)法改變的，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習的，管理時(shí)間程度的上下決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì )分析“時(shí)間到哪里去了〞，平�？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間終究花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認真分析時(shí)間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，進(jìn)步時(shí)間的利用率。

　　很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也施行過(guò)類(lèi)似于學(xué)習等，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢?因為有效施行時(shí)間管理存在很多需要克制的東西。這些需要克制的東西都存在于人的心中。有人認為，趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制;還有人認為，時(shí)間管理太費事，每個(gè)人都有自己的習慣，很難管理等都會(huì )導致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強的時(shí)間管理意識，假如對時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時(shí)間進(jìn)展管理了。

　　愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著(zhù)自己的目的前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!〞這句話(huà)在我心中引起了很深的考慮，人生不過(guò)短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠大的目的，在目的施行的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現自己的目的而奮斗。

　　接著(zhù)，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的方法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立即做的，不緊迫也不重要的事情可以略微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的`。評價(jià)一件事情是否重要和目的的聯(lián)絡(luò )程度有關(guān)，假如聯(lián)絡(luò )嚴密那么重要，假如沒(méi)有很大聯(lián)絡(luò )那么不重要。人的開(kāi)展是向著(zhù)自己的目的前行的，假如每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時(shí)間管理的方法后，就是施行了，施行是一個(gè)重要的環(huán)節，在好的方案沒(méi)有施行也是空談。在日常時(shí)間管理方案中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎勵，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅持下來(lái)。另外，在施行過(guò)程中也要排除別人的干擾，不讓別人浪費自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，進(jìn)步利用時(shí)間的效率。

　　最后，教師進(jìn)展了。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目的，安排進(jìn)度，反復練習，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、方案、節約、抓住、核算。最終到達管理時(shí)間把握人生。完畢了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也堅信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，進(jìn)步自己的工作與生活質(zhì)量!

時(shí)間管理心得感悟14

　　今天閑來(lái)無(wú)事，于是就拿起kindle來(lái)看看昨晚下載的電子書(shū)，看的這本書(shū)名字叫做《時(shí)間管理》是杭州一家文化創(chuàng )意公司出版發(fā)行的。

　　書(shū)的頁(yè)數不多，讀起來(lái)也不是那么的苦澀難懂，很是言簡(jiǎn)意賅，主要就是講述了作為一個(gè)管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理時(shí)間，達到自己工作效率的最大化。書(shū)中的理論概念主要源于管理大師彼得．德魯克先生的時(shí)間管理理念，德魯克先生被譽(yù)為“管理學(xué)之父”，”大師中的大師”等美譽(yù)。

　　在書(shū)的一開(kāi)始，德魯克先生就指出:“人是不善于管理自己的時(shí)間”這句話(huà)讓我想到了我們中國人常說(shuō)的一句話(huà)：懶惰是人的天性。(雖然有點(diǎn)不對題)在實(shí)際的生活中，人們總是傾向于處在舒服的區域，遠離那些讓自己難受的區域,這是人的本能,就像溫水煮青蛙那樣，在安逸舒服的環(huán)境里慢慢地消磨了自己，最后才發(fā)現自己竟一事無(wú)成……

　　緊接著(zhù)，德魯克大師給出了提高時(shí)間管理效率的四個(gè)步驟：

　　1.詳細記錄時(shí)間的運用情形

　　2.系統化管理時(shí)間

　　3.找出完整的時(shí)間區塊

　　4.重要的事情優(yōu)先做，一次只做一件事。

　　Step1詳細記錄自己時(shí)間的運用情形

　　這個(gè)對于一個(gè)想要提高自己時(shí)間管理效率的人來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，首要的階段，我們必須找出日常工作中的時(shí)間分配情況，知道自己哪些時(shí)間做了哪些事情，通過(guò)一段時(shí)間的記錄觀(guān)察從而知道自己的時(shí)間是如何被自己分配的，也正是通過(guò)記錄時(shí)間分配才會(huì )讓我們知道時(shí)間都去哪了，哪些時(shí)間是可以節省下來(lái)的，哪些是無(wú)用功，哪些是我們必須要做的事情。這其中呢，重點(diǎn)是記錄自己曾經(jīng)的時(shí)間分配，事無(wú)巨細，記錄一定要很詳實(shí)并且是當場(chǎng)記下，而不是等過(guò)去了我們才細細回想去記錄，畢竟有時(shí)候我們是記不住哪些瑣屑的小事的，總會(huì )有一些事情會(huì )忘記，但是一旦形成了文字，就會(huì )徹徹底底的記錄在案，俗話(huà)說(shuō)的好，好記性不如一個(gè)爛筆頭，通過(guò)記錄并且反復反省自身的時(shí)間支配情形，才有可能對自己的時(shí)間做出合理的改善。

　　Step2系統化管理時(shí)間

　　知道自己時(shí)間的去向，明白了在過(guò)去的一段時(shí)間里自己都干了些什么后，我們就可以根據自己的情況，做出合理的時(shí)間管理策略。在這一項當中，就需要運用到了“斷舍離”的方法，如果一項活動(dòng)對于自身或者組織來(lái)說(shuō)是毫無(wú)貢獻的，就該學(xué)習向他說(shuō)不，對于那些可有可無(wú)的沒(méi)有實(shí)際效果的活動(dòng)或者社交來(lái)說(shuō)，我們完全有理由不去參加，節省下自己的時(shí)間去做那些更有意義的事情，這難道不是更好嗎？這其中又講到了作為一個(gè)管理者在這方面應該有的做法：授權。授權并不是把自己分內事推給他人，而是如果某件事時(shí)可以交給其他人輕易地完成，就應該交付出去。主管應該把省下來(lái)的寶貴時(shí)間，拿去做哪些更重要的事情。

　　節省時(shí)間意味著(zhù)要提高自己的工作效率和部門(mén)的工作效率，也意味著(zhù)作為一個(gè)管理者而言要懂得分清楚主次和輕重緩急。

　　Step3找出完整的時(shí)間區塊

　　其實(shí)走完了前面兩個(gè)步驟來(lái)說(shuō)這已經(jīng)是最為關(guān)鍵的時(shí)候，究其原因，無(wú)論我們前面記錄自己的時(shí)間，還是優(yōu)化自己的時(shí)間管理，無(wú)非就是為了找出哪些時(shí)間是可以省下來(lái)去做那些更為重要的事情。對于一個(gè)管理者來(lái)說(shuō)，一天的時(shí)間是固定的，不會(huì )多也不會(huì )少，但是平均下來(lái)會(huì )發(fā)現，作為一名管理者來(lái)說(shuō)真正可以自由支配的時(shí)間并不多，而且組織規模越大，用在維持團隊合作和 運作的時(shí)間就越長(cháng)，從事有生產(chǎn)力的活動(dòng)時(shí)間就會(huì )相應的縮短。所以這個(gè)時(shí)候就是找出自己的時(shí)間區塊，在完整的.時(shí)間區塊里去做那些真正重要的事情。德魯克最后指出：有效的主管永遠都會(huì )控制自己的時(shí)間，不但會(huì )連續的記錄日志、定期分析，還會(huì )為重要活動(dòng)設定完成期限，以用來(lái)了解時(shí)間是否在自己的掌控范圍中。

　　Step4.重要的事情優(yōu)先做，一次只做一件事

　　在記錄和分析，并且找出自己可以用來(lái)做事的完整時(shí)間之后，接下來(lái)就是做出成果 和所有貢獻。一次只做一件事意味著(zhù)迅速完成任務(wù)，而且越能夠集中時(shí)間、心力、和資源，實(shí)際完成的任務(wù)就會(huì )越來(lái)越多。找出那些當前最為緊急和重要的事情，然后集中火力全心全意去完成它。時(shí)間是一種稀缺資源，除非能夠管理時(shí)間，否則無(wú)法管好任何事情。這句話(huà)是說(shuō)的多磨的深刻，遠的不說(shuō)，就拿自己來(lái)說(shuō)，不是不知道自己改干什么，不是不知道該如何干，但就是管理不好自己的時(shí)間，分不清楚主次，不知道應該把重要的事情擺放在首位去做，自然造成的結果就是最后什么也沒(méi)有做好。

　　其實(shí)，綜合來(lái)說(shuō)，本書(shū)偏向于那些管理者，但是對于個(gè)人來(lái)說(shuō)依然具有重要的指導意義，依然可以從中學(xué)到很多的有益于自身的東西和知識。書(shū)中還列舉了一些著(zhù)名的實(shí)例，比如說(shuō)臺灣的著(zhù)名企業(yè)家，被譽(yù)為經(jīng)營(yíng)之神的王永慶以及日本的和民集團社長(cháng)渡邊美樹(shù)等等，這些著(zhù)名的企業(yè)家他們身上都具有著(zhù)高效的時(shí)間管理，嚴格的自律，以及簡(jiǎn)單有效，并在持之以恒的作息時(shí)間。當一件事越是急迫，往往越是需要善加掌控時(shí)間才能充分利用分分秒秒，并提出相應的應變方案。

　　縱觀(guān)全書(shū)，其核心理念就是了解自己的時(shí)間分配，進(jìn)而進(jìn)行優(yōu)化，培養有效率的工作習慣，重建一個(gè)高效，專(zhuān)注，改變命運的時(shí)刻！

時(shí)間管理心得感悟15

　　剛看到這本書(shū)，腦海里印象深刻的是上大學(xué)的時(shí)候，不知道是哪門(mén)課程要求寫(xiě)一份作業(yè)，AO姐寫(xiě)了《時(shí)間管理》。當時(shí)我的作業(yè)寫(xiě)到一半，看到她的這個(gè)題目，心中暗暗郁悶：早知道我也挑這個(gè)題目來(lái)寫(xiě)，看起來(lái)簡(jiǎn)單多了。

　　很多小伙伴知道我喜歡讀書(shū)，不斷問(wèn)我怎么會(huì )有時(shí)間讀書(shū)。要兼顧工作和家庭，都累成狗了怎么可能有時(shí)間有心思去讀書(shū)？！然后又難以置信我怎么除了上班、帶孩子、做家務(wù)這些常規活動(dòng)之外，還能擠出時(shí)間上學(xué)、寫(xiě)作業(yè)，甚至讀書(shū)？！讓我從這個(gè)切入點(diǎn)，來(lái)談?wù)勎覍�這本書(shū)的讀后感吧。

　　首先，我們必須承認，每個(gè)人都不一樣，因此每個(gè)人的時(shí)間管理方式是不能整齊劃一的。有的人屬于早睡早醒型，有的是晚睡晚醒型，比如我，完全就是夜貓子，越晚越精神，早起絕對是折磨。具體情況具體分析，你首先需要了解自己在一天當中，注意力最集中最有效率的時(shí)間段是什么？找到這個(gè)時(shí)間點(diǎn)之后，你要合理安排，把你認為一天當中最應該做或者最有興趣做的事情安排在這個(gè)時(shí)段。

　　在我自己的情況中，我每天最期待最享受的事情莫過(guò)于讀書(shū)了。于是在完成所有當天的固定任務(wù)之后，也就是孩子入睡之后，家務(wù)活忙完之后，我必定在最有精神、專(zhuān)注力最強的時(shí)間段讀書(shū)。這個(gè)時(shí)段，不受打擾，我可以盡情地享用一段比較長(cháng)的自我放松時(shí)光和做我最喜歡的活動(dòng)。

　　第二，時(shí)間分配。每個(gè)人所需要扮演的角色是多重的，在一天24個(gè)小時(shí)里頭，除了睡覺(jué)吃飯洗澡這些制定動(dòng)作所耗費的時(shí)間之外，你需要處理好工作、家務(wù)、孩子、進(jìn)修、娛樂(lè )的事項。你得清晰地知道你要怎么把大概14個(gè)小時(shí)的可利用的時(shí)間分配給這幾項活動(dòng)。重要的事情先做，其他的事情擠著(zhù)時(shí)間的縫隙穿插進(jìn)行。

　　比如我，在工作不是太繁忙的時(shí)候，我盡量利用上班的時(shí)間，把“個(gè)人享用時(shí)光”以外的事情完成，看看手機上的新聞、資訊，和同事交流一下讀書(shū)、電影或者孩子教育的心得，利用中午休息的時(shí)間娛樂(lè )一下追追劇什么的。當工作任務(wù)比較多的時(shí)候，專(zhuān)注力集中一點(diǎn)，用高效率的方式完成工作，這個(gè)時(shí)間，還需要請同事幫忙，利用身邊的人際資源，把問(wèn)題盡快的處理，讓任務(wù)順利完成。想到家庭方面的任務(wù)還沒(méi)有完成，我也得請外援，讓先生接送孩子、請媽媽幫忙照顧放學(xué)后的孩子，還得把孩子的學(xué)習請家教園的老師負責，把家務(wù)活推后，取消當晚的“個(gè)人享用時(shí)光”等等的方式。這些動(dòng)作說(shuō)起來(lái)聽(tīng)負責，其實(shí)只要幾通電話(huà)就可以解決的。關(guān)鍵是在你的心里頭，當遇到復雜的情況，要有一個(gè)處理這些問(wèn)題的“分輕緩急重”的原則，然后盡量一腦多用，把時(shí)間利用起來(lái)，一次過(guò)解決幾個(gè)任務(wù)。

　　第三、思路清晰，眼光長(cháng)遠。管理時(shí)間，看似只是管理好一天或者一個(gè)活動(dòng)的時(shí)間，但在前一點(diǎn)我們已經(jīng)看到，實(shí)際上時(shí)間是連續不斷的，它是平穩又漫長(cháng)。我們管理時(shí)間的時(shí)間之前，要有一個(gè)目標，它或許只是階段性的目標。但放諸長(cháng)遠來(lái)看，人生漫長(cháng)的時(shí)間里，就是一個(gè)階段接著(zhù)一個(gè)階段發(fā)生的。我們需要有一個(gè)長(cháng)遠的目標，或者說(shuō)是一個(gè)宏觀(guān)的時(shí)間計劃，指導我們管理目前階段的時(shí)間。無(wú)目標，力量就會(huì )發(fā)散，會(huì )使得我們忙碌如蒼蠅，暈頭轉向卻接近不了目標。

　　考取研究生是我在上學(xué)期間的目標，很可惜并不順利，它曾經(jīng)離我太遙遠，但我清楚地知道，我必須實(shí)現它。等到我終于有錢(qián)有閑的時(shí)候，20xx年11月的時(shí)候，我報名了，報了名之后才開(kāi)始學(xué)習。倒數只有一個(gè)多月的時(shí)間，我做了具體的計劃，排了日程表，每天需要學(xué)習什么，做多少練習，一切嚴格按照計劃執行。因為考研是當時(shí)最重要的目標，我把家庭和工作的可以利用的`時(shí)間都拼命用于學(xué)習，最終如愿以?xún)�。當然，這也是好運的眷顧，但是，把時(shí)間合理安排也幫了非常大的忙，這點(diǎn)不可否認。

　　第四、一切在于堅持。有了宏觀(guān)的指導原則，定下了切實(shí)可行的目標，可是我們往往會(huì )發(fā)現，在實(shí)際執行過(guò)程中并不順利，難以持久。今天會(huì )因為身體不適而中斷任務(wù)，明天會(huì )因為工作忙碌而中斷任務(wù)，后天又會(huì )因為家庭事務(wù)纏身不得不中斷任務(wù)……所有這些意外情況的頻繁發(fā)生，使得實(shí)際執行力很弱。這個(gè)時(shí)候，你需要清醒意識到的是，你的時(shí)間的管理者，正是你自己。任何一個(gè)意外因素會(huì )妨礙你的計劃的實(shí)施，唯有意識可以支撐你繼續完成計劃。堅持是一種很強大的力量，堅持同時(shí)也是一種習慣，它需要訓練，需要毅力去支持它的產(chǎn)生和發(fā)生作用。

　　剛開(kāi)始決定把“個(gè)人享有時(shí)光”用于讀書(shū)的時(shí)候，我其實(shí)也碰到很大的阻力。有時(shí)候覺(jué)得這本書(shū)很悶，有時(shí)候覺(jué)得這本書(shū)好難讀，有時(shí)候又覺(jué)得好累好想放棄。每次到了這個(gè)時(shí)候，我就會(huì )要求自己再堅持十分鐘。腦海里不斷浮現大學(xué)時(shí)期某位老師跟我們說(shuō)過(guò)的話(huà)，大致意思是：當你感到痛苦得不能再堅持下去的時(shí)候，就是黎明前的黑暗，只要熬過(guò)去，光明就會(huì )出現。正是這每次十分鐘的堅持，讓我的養成了再悶的書(shū)再難以啃的書(shū)都可以耐心地讀完。你會(huì )發(fā)現，每次越過(guò)一個(gè)坎，就有了應對這種情況的更大的韌性，足以讓你的堅持力暴增。

　　第五、時(shí)間管理的彈性。變化是唯一不變的事物。是的！的確如此！計劃再完美，也會(huì )碰到計劃跟不上變化的時(shí)候。我想起多年前的TVB的某個(gè)廣告，產(chǎn)品好像是手機，內容我記不起了，但廣告詞我是記得的：計劃總是趕不上變化。俗話(huà)說(shuō)：“不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一�！睍r(shí)間管理上遇到的意外情況太多了，我們怎么去面對呢？我們需要知道這是一個(gè)常態(tài)，需要在每日的時(shí)間管理上留有一個(gè)應對變化的彈性時(shí)間，用以應對突發(fā)事情。比如突然加班，你需要迅速處理好本來(lái)應該實(shí)施的計劃，取消或者推遲。這太普遍了，在這里想說(shuō)的是，應對這種情況，你需要有一個(gè)良好的心態(tài)去接受這種破壞計劃的意外。同樣也是TVB的一個(gè)廣告，同樣的我也忘記了廣告什么，但我記得那個(gè)廣告牌的內容：一群男孩子約好了去踢球，可是就快到約定之日前一天，卻下起了大雨，他們都很沮喪。其中一個(gè)男孩子說(shuō)：“明天一定會(huì )是晴天�！币钊�，果然晴天，有人問(wèn)他怎么知道今天會(huì )是晴天，他笑著(zhù)說(shuō)：“不知道��！因為希望在明天��！”心情也許不一定能改變意外，但是可以改變你對意外的看法。

　　因為變化的時(shí)常光臨，我們需要根據它來(lái)調整自己的計劃，它取決于你對它的看法，也就是你應對意外情況的心情。既然發(fā)生，和不坦然面對，選擇更輕松的方式面對它呢！也許你可以趁機放松一下，增加娛樂(lè )時(shí)間；也許你可以趁機加油，把工作提前完成呢；也你可以趁著(zhù)等待的時(shí)候，讀一讀手頭的這本書(shū)或者雜志呢！

　　最后一個(gè)，善于拒絕。在和小伙伴同事討論的時(shí)候，我們一致認為，隨著(zhù)年紀的增加，時(shí)間越來(lái)越寶貴。并不是因為你的時(shí)間越來(lái)越少，而是因為多重身份的問(wèn)題，你所可以利用的個(gè)人時(shí)間越來(lái)越少。時(shí)間因此成了最奢侈的財富。一分鐘內，你用于交際，就無(wú)法用于讀書(shū)；一分鐘內，你用于陪同孩子就無(wú)法用于家務(wù)。所以我們必須最大程度地利用時(shí)間。合理的管理時(shí)間，我們需要知道如何該時(shí)段的時(shí)間的使用，能為我們帶來(lái)什么好處。交際是非常耗費時(shí)間的，有效的必要的交際可以為你節省大量的時(shí)間，與此同時(shí)，無(wú)效的和非必要的交際卻耗費了你大量的寶貴的實(shí)現目標的時(shí)間。所以我們需要擁有非常堅決果斷的方式，去判定哪些時(shí)間必須使用哪些時(shí)間必須節省，勇于去拒絕耗費時(shí)間卻產(chǎn)生無(wú)用功的活動(dòng)。

　　曾經(jīng)某個(gè)時(shí)段我非常喜歡去KTV，一來(lái)這是小伙伴們聚會(huì )的好時(shí)光，大家嘻嘻哈哈喝酒吹水唱歌，身心得到解放，是一種很好的交際活動(dòng)�？墒呛髞�(lái)，由于孩子和學(xué)習的壓力，我不得不放棄這種行為。但放棄這種行為并不是因此就無(wú)法找到身心解放的活動(dòng)，我可以把這種活動(dòng)轉變?yōu)轭?lèi)似讀書(shū)這種方式，同樣可以讓我放松又容易支配的活動(dòng)。我需要做的是減少這種時(shí)間的使用，讓它的發(fā)生不要太頻繁，但“有朋自遠方來(lái)”的時(shí)候，我依然愿意付出這些時(shí)間�！熬芙^”是一種殘酷的行為，但我們每個(gè)人都只為自己的人生負責，豈不是不得不為自己負責呢？！

　　我們是自己的時(shí)間的管理者，我們也是自己命運之舟的副手（也許“天時(shí)地利人和”是主手），我們盡自己的的力量去掌控自己的生活的方向，最終這艘命運之舟如何航行，我們未知，但目標在心中，我們已盡力而為，無(wú)愧無(wú)疚。

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