團建活動(dòng)心得體會(huì )
心中有不少心得體會(huì )時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對思維的訓練。但是心得體會(huì )有什么要求呢？下面是小編收集整理的團建活動(dòng)心得體會(huì )，歡迎大家分享。
團建活動(dòng)心得體會(huì )1
踏著(zhù)清晨的陽(yáng)光，前往團建活動(dòng)基地的路上，和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行團建活動(dòng)，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學(xué)到了很多，當時(shí)不覺(jué)得很累。在太陽(yáng)底下的拓展，學(xué)員們艱苦并體會(huì )著(zhù)。一開(kāi)始大家都以為是輕松的活動(dòng)吧，但卻體驗了一場(chǎng)嚴峻而撒汗的團建活動(dòng)！
第一個(gè)團建活動(dòng)項目是培養團隊精神，需要從上到下從里到外團結協(xié)作，不停接客，無(wú)論公私，努力攬人。同時(shí)鍛煉了積極勤奮開(kāi)朗和感恩的思維方式；做這樣一個(gè)備受爭議和詬病的工作，心理素質(zhì)必須過(guò)硬，內心堅強，被虐同時(shí)仍要感謝來(lái)客給我們帶來(lái)財源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個(gè)子低，即使站在男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手，掙扎中不知道誰(shuí)托著(zhù)腳把我舉了起來(lái)。游戲外呢，誰(shuí)會(huì )在我掙扎無(wú)助時(shí)拉我一把或是托起我滿(mǎn)是泥巴的腳。沒(méi)有誰(shuí)有這個(gè)義務(wù)。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動(dòng)，女生很多眼眶都紅了，我也被感動(dòng)數回，雖然知道社會(huì )還是無(wú)情的，但這種感覺(jué)真的很好，我明白了戰友的感情為什么那么深了。超感動(dòng)！踩過(guò)人梯對面有無(wú)數雙信任的手臂感覺(jué)真好。
信任背摔是一個(gè)很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時(shí)候往往就是一句：“我已準備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些？這個(gè)項目從給隊友充電鼓勵，到隊友勇敢的.登上高臺，再到背對大家按照標準動(dòng)作倒下來(lái)，大家齊心合力的接住隊友，團隊接住隊友后的再一次鼓勵和分享體會(huì )。整個(gè)環(huán)節考驗的不僅僅是個(gè)人的膽量和勇氣，更考驗的是團隊的配合，團隊永遠是在你最需要的時(shí)候堅定不移的在你身后！
人生第一次團建活動(dòng)，各種害怕，各種感動(dòng)，各種欣賞！也許，一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會(huì )回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團隊力量。在這個(gè)過(guò)程中，感謝那些看見(jiàn)我從十米高臺掉下來(lái)沒(méi)有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
團建活動(dòng)心得體會(huì )2
盛夏八月，酷暑難當。七月，帶著(zhù)邁出校園的那份喜悅及對步入工作崗位的那份期待，我來(lái)到天津這座美麗的城市，來(lái)到了簽約單位—中交天津港灣工程設計院。對于剛入職的我來(lái)說(shuō)，港灣院是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新征程。在這里，我將開(kāi)啟我工作的天新天地。
猶記得報到那天各位院領(lǐng)導及部門(mén)領(lǐng)導對我的期許，猶記得局里新員工培訓時(shí)，局領(lǐng)導對新員工的寄語(yǔ)，猶記得院里召開(kāi)新員工培訓時(shí)各位領(lǐng)導的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經(jīng)驗與建議。這些，都是離開(kāi)校園的第一課，是職場(chǎng)生涯的開(kāi)幕式。我們見(jiàn)識到了院領(lǐng)導及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態(tài)度，謹慎認真的工作作風(fēng)。這些，都是工作時(shí)的港灣院人。那么，生活里的他們會(huì )是怎么樣的呢？恰逢其會(huì )，有幸于8月4日至5日參加了綜合設計咨詢(xún)分公司舉行團建活動(dòng)，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。
按照時(shí)間安排，4日上午8點(diǎn)，我們準時(shí)的乘車(chē)從青海園出發(fā)，前往本次團建的目的地——北京。一路乘車(chē)，也讓我領(lǐng)略了京津沿路的風(fēng)景，陽(yáng)光明媚，景色宜人，是個(gè)出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒(méi)有出去轉過(guò)，也借著(zhù)這次團建，熟悉一下京津地區的風(fēng)土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區將近260公里，乘車(chē)用時(shí)大概需3個(gè)小時(shí)。但今天是雙休日，路上的車(chē)，似乎有點(diǎn)多，到了目的地也已經(jīng)到了中午12：30了�？梢哉f(shuō)是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之后，已經(jīng)到了下午2：00，我們也要開(kāi)始今天的戶(hù)外拓展了。
破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂(lè )的進(jìn)行，得益于有個(gè)風(fēng)趣幽默的教練�！凹傺b動(dòng)一下”這樣聽(tīng)起來(lái)讓人發(fā)笑的話(huà)語(yǔ)均出自其口，當然，效果是很明顯的，我們都能開(kāi)懷大笑。這次參加團建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長(cháng)的，中年，半中年（90后已經(jīng)算是了）。想要突破這些束縛，讓每個(gè)人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過(guò)，領(lǐng)導們因為身份、年齡會(huì )與我們難以愉快的玩耍，但事實(shí)上，這種想法是多余的，他們真的能很快融入到每一個(gè)人中。兩個(gè)小小的互動(dòng)——“戰斗隊形”、“相互按摩”使得每個(gè)人都放下芥蒂，開(kāi)始享受這次活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。我們都相互“折磨”著(zhù)，“痛并快樂(lè )著(zhù)”。為了能夠更有意義地開(kāi)展活動(dòng)，教練根據“123”報數將所有成員分為紅、粉、黃三個(gè)小隊，每個(gè)小隊各選出自己的隊長(cháng)、隊秘、安全員、環(huán)保員，并建立自己的團隊文化及展示，包括隊名、隊長(cháng)、隊旗、口號。我們紅隊叫做“肥豹隊”，粉隊“七心隊”，黃隊“港灣勇士隊”，各個(gè)隊都獨具特色，每位隊員都是那么的可愛(ài)。這才看出來(lái)，原來(lái)他們在生活中是那么的多才多藝，那么的親切友好。
“達芬奇密碼”——這是一個(gè)尋找數字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著(zhù)一個(gè)數字，我們要在規定的一分鐘內找出這30個(gè)數字，找對繼續，找錯扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊員進(jìn)入游戲圈內，圈內放置各個(gè)卡片，其他人站在圈外，進(jìn)入圈內隊員要在規定的時(shí)間內找到各種數字，而站在圈外的隊員不能接觸卡片，只能給予圈內隊員建議�？梢哉f(shuō)這是一個(gè)靠想象力、記憶力和團隊智慧的數字游戲了，因為它不僅僅需要參加的每一位隊員去分析猜測每張卡片代表的數字，更需要執行的隊員眼疾手快，動(dòng)作迅速且靈敏。我們“肥豹隊”第一輪派出的是我這個(gè)新人來(lái)參加，剛開(kāi)始我們并不知道怎么進(jìn)行游戲，所以第一輪只是試試游戲規則。進(jìn)入游戲圈內的我有點(diǎn)緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔心成績(jì)不好會(huì )拖了后腿，好在有每位隊友的安慰與鼓勵，第一輪在驚險刺激中度過(guò)。當教練宣布第一輪成績(jì)的時(shí)候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊和“七心隊”均找到4，而“港灣勇士隊”找到了3。每個(gè)隊都開(kāi)始卯足了勁，為下一輪準備著(zhù)。每一次，我們都群策群力，每個(gè)人都分析自己看到了什么，會(huì )是數字幾，就這樣，每個(gè)人都貢獻著(zhù)自己的一份聰明才智。想想，這其實(shí)跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻自己的力量，為公司的發(fā)展作出自己的一份貢獻。江河匯自于溪，每個(gè)人的一股力量將成就一個(gè)企業(yè)。
“青春戰車(chē)”——這個(gè)環(huán)節，是將所有隊員的腳挨個(gè)綁在一起，類(lèi)似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動(dòng)，考驗的是團隊協(xié)作與融入集體。經(jīng)過(guò)第一個(gè)游戲環(huán)節的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個(gè)環(huán)節，也漸漸變得沒(méi)有那么大的.挑戰性了。
“打造超級團隊NO。1”——五個(gè)連貫的游戲，考驗我們的整體意識與團隊協(xié)作�！安坏股帧芰總鬏敗蝗Φ降住膭�(dòng)人心—激情節拍”，每個(gè)部分都需要隊員們的共同努力，牽一發(fā)而動(dòng)全身，一個(gè)人失敗，團隊就無(wú)法前進(jìn)。也就是，每個(gè)人在團隊中都扮演著(zhù)重要的角色，其實(shí)工作中亦是如此，一個(gè)人出現失誤，會(huì )使整個(gè)集體陷入困境，而我們需要做的是，盡量少出現錯誤，不給集體造成麻煩。每個(gè)人在這個(gè)環(huán)節都發(fā)揮著(zhù)作用，而且還是舉足輕重的。同時(shí)，與其他團隊的競爭也是促進(jìn)本團隊發(fā)展的重要手段，沒(méi)有競爭，就沒(méi)有危機意識，就不會(huì )進(jìn)步。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)公司，需要的是競爭與合作，這樣才能形成良性循環(huán)，激發(fā)企業(yè)活力。
到了最后，成績(jì)排名似乎并沒(méi)有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開(kāi)胸懷，盡情釋放，每個(gè)人都收獲到了樂(lè )趣與喜悅。
第二天的安排，乘車(chē)前往延慶區的京北大峽谷進(jìn)行徒步穿越。八點(diǎn)集合出發(fā)，又是不短的乘車(chē)時(shí)間。說(shuō)事實(shí)，對于山路乘車(chē)，心理上竟有一絲恐懼。大概是因為那次去某一水庫采集水樣，中途也是3個(gè)多小時(shí)的乘車(chē)，加上山路婉轉，轉彎多且急，那次我出現了嚴重的暈車(chē)嘔吐現象，幸好是當地善良的村民及時(shí)照顧，才讓我度過(guò)一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴重。還好，身邊的同事們及時(shí)發(fā)現，給我暈車(chē)藥，多種關(guān)心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動(dòng)了我。這樣一個(gè)團隊，是值得我們加入的。
安全抵達大峽谷，我們開(kāi)啟了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峽谷里卻是十分涼爽，一路上泉水叮咚，兩岸懸崖峭壁，谷中林深樹(shù)茂，灌木叢生。如此長(cháng)距離的徒步穿越，的確是挑戰自我、熔煉團隊，提升團隊戰斗力的最佳方式。峽谷內道路難行，中途不少水溝，有些難走，甚至走不好會(huì )濕鞋。起初，我們都能做到不沾水，但越往里走，發(fā)現越難，有些地方水流湍急，巖石由于時(shí)間久遠，上面長(cháng)有蘚臺，走上去會(huì )很滑，一不小心就有落水的危險。有隊員不忍心看到有人落水，干脆直接趟入水中，攙扶著(zhù)其他人。就是這種甘于奉獻的精神，這種互相扶持，感染著(zhù)我們每一位隊員，讓我們覺(jué)得前行的道路并不是那么的曲折無(wú)助……中午，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的穿越，每個(gè)人都有點(diǎn)精疲力盡了，在領(lǐng)隊的鼓勵下，我們繼續前行趕往用餐地。在這樣一段徒步之后，一小隊人圍坐在一桌，自己動(dòng)手，來(lái)一場(chǎng)野炊，體驗一下在野外用餐的樂(lè )趣，也算是一種美好且難忘的享受。餐后，繼續前行，這時(shí)候真的是考驗耐力的時(shí)候了，因為下午的陽(yáng)光更烈，好在每一位隊員都能堅持繼續走完全程。就像是做設計，需要的是長(cháng)年累月的堅持，才能將工作做得最好……
短短兩天的團建，就在快樂(lè )中這樣度完了�；叵肫饋�(lái)，趣味多多，收獲多多。我們都見(jiàn)識到工作之外的自己，也用心結識到他們。生活本就是如此，在一個(gè)人前行的時(shí)候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會(huì )孤單，不會(huì )無(wú)趣，而港灣院中，就有這么一群人！
團建活動(dòng)心得體會(huì )3
我加入公司沒(méi)多久，很開(kāi)心能和大家一起參加團建活動(dòng)，也非常感謝領(lǐng)導愿意花時(shí)間、精力和金錢(qián)來(lái)培養我們。不廢話(huà)，我想說(shuō)說(shuō)我對這次團建活動(dòng)的真實(shí)感受。
首先，團建活動(dòng)的目的是團隊建設。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是通過(guò)一些活動(dòng)或游戲，發(fā)現和解決團隊問(wèn)題，提高團隊成員的大局意識、服務(wù)精神和溝通協(xié)作能力。
然而，在這次團建活動(dòng)的過(guò)程中，存在一些問(wèn)題。首先是前期策劃。由于缺乏經(jīng)驗，負責前期策劃的沈怡鑫沒(méi)有做得很好。沒(méi)有準備團建活動(dòng)策劃書(shū)和團建活動(dòng)流程等文件，只是聽(tīng)從浩安公司的安排，失去了主動(dòng)性。這導致后面的工作沒(méi)有計劃性。
其次是行程安排�；顒�(dòng)規定是5月19日中午1點(diǎn)在公司集合，但我們的員工遲到了，而浩安公司的'員工已經(jīng)到達了。這給人留下了不好的印象，既然有規定和制度，大家都應該以身作則。
再次是活動(dòng)過(guò)程中的問(wèn)題。在集合時(shí)，我們的員工遲遲不能集合齊全，而浩安公司的員工卻已經(jīng)聚集在一起。這讓人感到尷尬，也說(shuō)明我們缺乏一個(gè)真正能領(lǐng)導大家的人。盡管這可能讓潘總不愛(ài)聽(tīng)，但我相信直言不諱能起到良藥苦口的作用。大家都穿著(zhù)統一的公司服裝，卻沒(méi)有統一聽(tīng)從安排。
在團隊建設項目中，比如“達芬奇密碼”和“穿越封鎖線(xiàn)”，大家付出了很多努力，為了整個(gè)團隊的勝利而努力。這讓我想到，在實(shí)際工作中，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就能戰勝困難。但是，如果沒(méi)有統一的指揮和組織體系，團隊就會(huì )出現混亂，任務(wù)也難以完成。這說(shuō)明我們的團隊在這方面還有欠缺。
最后，我想分享一些個(gè)人想法和建議。以上就是我參加此次活動(dòng)的真實(shí)感受。作為一個(gè)員工，我沒(méi)有權力對領(lǐng)導說(shuō)三道四，但我相信我的直言不諱可以起到積極的作用。團隊建設是每個(gè)團隊都需要面對的問(wèn)題，是一項長(cháng)期的工程。這次團建活動(dòng)帶給我們很多收獲，但我們仍需要繼續努力。我相信只要我們不斷積累經(jīng)驗，認真負責地工作，隨時(shí)準備迎接挑戰，我們一定能夠成為優(yōu)秀的團隊。
團建活動(dòng)心得體會(huì )4
團隊的合作與凝聚力是一個(gè)企業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素，而團建活動(dòng)無(wú)疑是提升團隊凝聚力和團隊合作能力的有效途徑。在我參加的團建活動(dòng)中，我深深感悟到了團隊的力量和團隊合作的重要性。以下是我對于團建活動(dòng)的用心感悟心得體會(huì )的五段式文章。
第一段：活動(dòng)前的準備工作。
團建活動(dòng)的成功與否離不開(kāi)前期的準備工作�；顒�(dòng)組織者需要制定詳細的活動(dòng)計劃，確定活動(dòng)的目標和內容，并與團隊成員進(jìn)行充分的溝通和交流，確保每個(gè)團隊成員都可以積極參與并對活動(dòng)充滿(mǎn)期待。
在我參加的團建活動(dòng)中，活動(dòng)組織者十分用心地進(jìn)行了活動(dòng)前的準備工作。他們充分了解我們的團隊成員，了解我們的興趣愛(ài)好和特長(cháng)，并根據這些情況制定了一系列豐富多彩的團建活動(dòng)。
第二段：團隊合作的重要性。
團隊合作是團建活動(dòng)的核心。通過(guò)各種團隊合作的游戲和挑戰，我們了解到只有團結一致、互相協(xié)作，才能取得更好的成績(jì)和更高的效率。
在一個(gè)拓展訓練中，我們需要分成小組完成一個(gè)任務(wù)。一開(kāi)始，每個(gè)小組成員都想要展示自己的能力，爭奪領(lǐng)導地位。但隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們意識到這樣的爭斗只會(huì )分散我們的注意力，于是我們決定放下個(gè)人利益，共同為小組的目標努力。最終，我們順利地完成了任務(wù)，這讓我深刻體會(huì )到團隊合作的重要性。
第三段：團隊凝聚力的形成。
團建活動(dòng)通過(guò)各種游戲和項目的'設計，讓團隊成員之間產(chǎn)生了更多的互動(dòng)和交流，從而增強了我們的凝聚力。
在一個(gè)繩子拉力賽中，我們需要小組成員合力向后拉繩子，以獲得勝利。一開(kāi)始，我們都有些不協(xié)調，每個(gè)人的方向掌握不準確，但隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們學(xué)會(huì )了相互傾聽(tīng)和配合，最終取得了勝利。這個(gè)過(guò)程不僅增強了我們之間的團結和信任，也讓我們更加明白團隊的力量和合作的重要性。
第四段：個(gè)人價(jià)值的認可與發(fā)展。
團建活動(dòng)為每個(gè)成員提供了展示自己才能和個(gè)性的機會(huì )，同時(shí)也給予了肯定和鼓勵。每個(gè)人都可以在團建活動(dòng)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，得到團隊的認可。
在一個(gè)創(chuàng )意大賽中，我們各自發(fā)揮自己的創(chuàng )造力和想象力，為團隊貢獻出了各自的智慧。雖然只有一個(gè)團隊獲勝，但每個(gè)人都得到了認可和鼓勵，這讓我們更有動(dòng)力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
第五段：個(gè)人成長(cháng)與團隊力量的結合。
團建活動(dòng)不僅僅是提升團隊合作能力，更是促進(jìn)個(gè)人成長(cháng)的機會(huì )。每個(gè)人在活動(dòng)中都能夠找到自己的不足和需要提升的地方，并與團隊成員相互幫助、相互學(xué)習。
通過(guò)這次團建活動(dòng)，我深深感受到了團隊的力量和團隊合作的重要性。我明白了一個(gè)人的力量是有限的，而一個(gè)團隊的力量是無(wú)窮的。只有團結一心、互相協(xié)作，我們才能在困難面前戰勝困難，在競爭中獲得勝利。
總結：
團建活動(dòng)不僅僅是一種娛樂(lè )方式，更是提升團隊凝聚力和團隊合作能力的有效手段。通過(guò)各種形式的團隊合作和互動(dòng)，我們在團建活動(dòng)中學(xué)到了很多，也收獲了很多。我們學(xué)到了互相理解和尊重的重要性，學(xué)到了相互信任和支持的重要性，也學(xué)到了個(gè)人與團隊力量的結合對于團隊發(fā)展的重要性。
通過(guò)團建活動(dòng)，我們建立了彼此之間的友誼和信任，也培養了團隊合作和溝通的能力。這些都將對我們的個(gè)人成長(cháng)和未來(lái)的工作中起到積極的促進(jìn)作用。
團建活動(dòng)心得體會(huì )5
上周末，我參加了一個(gè)為期兩天的團隊拓展培訓，這是一場(chǎng)結合智慧和體能的培訓活動(dòng)。經(jīng)歷過(guò)的事情你會(huì )忘記，看到過(guò)的你會(huì )漸漸淡忘，只有親身體驗過(guò)的才會(huì )牢記在心里。盡管只有兩天的訓練，但收獲很大。
在拓展訓練中，我體會(huì )到了一切皆有可能的道理。一開(kāi)始我們嘗試完成一個(gè)任務(wù)，用了接近7秒的時(shí)間，但當我們設定了一個(gè)5秒的目標后，大家對于下一個(gè)目標意見(jiàn)不一致，有人說(shuō)3秒，有人說(shuō)4秒。當時(shí)我支持4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能，甚至不敢想。但在一次次失敗之后，我們最終用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力，做到了2秒多鐘。我們歡呼雀躍，這個(gè)成績(jì)是我們從未想象過(guò)的，我們通過(guò)努力和協(xié)作完成了一個(gè)被認為不可能的事情。
教練說(shuō)得很對：如果你心中想到失敗，你就會(huì )失��；如果你沒(méi)有必勝的信心，就不可能有任何成就。如果我們設定的目標太低，容易達到，那團隊就沒(méi)有動(dòng)力，也無(wú)法發(fā)展。只想在山腰欣賞風(fēng)景的人永遠無(wú)法體會(huì )到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當我站在1.6米高的臺上做好準備時(shí)，教練向下方的隊友們問(wèn)：“下方的伙伴們，你們準備好了嗎？”聽(tīng)到這句話(huà)，我們下面的隊友會(huì )不自覺(jué)地再次確認與同伴搭成的人墻是否牢固，然后驕傲地回答：“準備好了，請相信我們必須支持你！”當時(shí)我覺(jué)得這樣的回答有點(diǎn)可笑，覺(jué)得形式化。但當我站在高臺上的時(shí)候，我明白了這樣的回答是必要的，這是對臺上伙伴的信任，對我們團隊的信任，讓他們放心地將自己的安全交給我們。我打消了最后一絲疑慮，毫不遲疑地筆直倒下，穩穩地被接住，安全地落地。
這個(gè)項目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任不能有絲毫虛假，即使一點(diǎn)點(diǎn)的懷疑都會(huì )在動(dòng)作中表現出來(lái)，結果是給保護你的人、信任你的人帶來(lái)更大的負擔甚至嚴重傷害。真正的信任源于內心，只有相互信任才能發(fā)揮團隊每個(gè)成員的潛力，達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰，20分鐘的時(shí)間，2米高的光滑墻壁，教練只給了我們三個(gè)道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)巨大的`挑戰。
在教練一聲令下，我們制定好策略后，大家都毫不猶豫地去做人梯，用肩膀支撐著(zhù)上面的隊友，看到的是強壯的肩膀、充滿(mǎn)信任的眼神，還有一張張因努力而紅潤的臉和流淌下來(lái)的汗水。每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上攀爬，團隊中的每個(gè)人都在互相幫助，幫助別人也是在幫助自己。最終，我們提前完成了任務(wù)，我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導力的作用至關(guān)重要，團隊的力量也不能忽視，它能夠起到1+1大于2的效果�；仡^再看這堵墻，我們在生活中有多少次因為膽怯而放棄，錯過(guò)了多少機遇。而誰(shuí)成為了我們腳下的人梯，幫助我們跨越一個(gè)又一個(gè)難關(guān)。團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭和合作都是達到目標的手段，團隊的成功需要每個(gè)成員共同努力。
拓展培訓是一種挑戰，不僅考驗體能，還考驗意識。挑戰的不僅是個(gè)人，更是團隊。盡管訓練已經(jīng)結束，但拓展訓練給我們帶來(lái)的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的財富。通過(guò)訓練，我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，超越了自我，完成了看似不可能的事情。我們提高了解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對團隊的參與意識和責任心。隨著(zhù)中心的發(fā)展壯大，我們將面臨更高標準、更嚴要求的挑戰。在工作中，我們需要不斷發(fā)現問(wèn)題并改善問(wèn)題，提高部門(mén)和個(gè)人的工作效率，完善現有的工作流程，協(xié)調各部門(mén)的工作。這些都是我在未來(lái)工作中需要努力奮斗的目標。
團建活動(dòng)心得體會(huì )6
第一天的拓展活動(dòng)是一個(gè)有趣的團隊游戲，叫做達芬奇的密碼。游戲中有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數字或者圖案。每個(gè)小組（每組7個(gè)人）需要在規定的時(shí)間內找到并收集到這三十張卡片。第一次嘗試時(shí)，大家不熟悉卡片，也沒(méi)有找到有效的方法，只找到了3張卡片；第二次找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片；第五次終于找到了所有的30張卡片。在這個(gè)過(guò)程中，我們遇到了很多挫折，但也學(xué)到了很多東西。
首先，我們意識到每項工作都有自己的規范和方法，就像每個(gè)游戲都有自己的規則一樣。在開(kāi)始工作之前，我們需要了解和熟悉這些規范，這是做好工作的基礎。特別是對于新員工來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)尤為重要。剛剛入職的時(shí)候，我們要抓緊時(shí)間熟悉規范，熟悉軟件和各種計算方法和原理。平時(shí)要注意記錄和積累，建立自己的知識體系。
其次，溝通變得非常重要。溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通可以避免做一些無(wú)用功。面對一個(gè)任務(wù)，每個(gè)人都會(huì )有自己的想法。但如果每個(gè)人都各自為戰，缺乏溝通，不僅得不到理解和支持，還會(huì )造成行動(dòng)上的混亂。我們應該多站在對方的角度思考問(wèn)題，與隊友進(jìn)行溝通，共享信息，充分發(fā)揮團隊的智慧。在找卡片的過(guò)程中，我們經(jīng)常犯一個(gè)錯誤，就是只告訴隊友卡片在某個(gè)地方，但站在隊友的角度思考，我們說(shuō)的“這里”到底是哪里呢？
第三，明確分工，各司其職，專(zhuān)業(yè)化的重要性。一個(gè)團隊既需要全能型人才，也需要專(zhuān)業(yè)化的人才。集中力量單點(diǎn)突破，將問(wèn)題分解成若干個(gè)小問(wèn)題來(lái)解決。
最后，團隊合作的重要性。團隊的勝利取決于每個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力。團隊的集體智慧會(huì )激發(fā)個(gè)人的潛力，個(gè)人的提升和團隊整體實(shí)力的提升是密不可分的。
第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團隊的老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山路，總共大約有10公里的距離。在徒步的過(guò)程中，我們遇到了陡峭的'地方，大家互相關(guān)心，一起攜手前進(jìn)，最終成功完成了任務(wù)。在這次拓展活動(dòng)中，我最大的收獲有兩點(diǎn)：
第一，團隊的力量。一個(gè)人走路的時(shí)候，總會(huì )覺(jué)得目的地遙不可及，想要放棄。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠。每當有人疲憊不堪時(shí)，總會(huì )有人拉著(zhù)你一起前進(jìn)；每當你想要放棄時(shí)，總會(huì )有人鼓勵你。團隊的集體智慧會(huì )推動(dòng)我們走得更遠。
第二，堅持的重要性。徒步穿越的路程很長(cháng)，有許多困難和挑戰，但我們必須咬緊牙關(guān)，不斷前進(jìn)。當我們到達終點(diǎn)時(shí)，才會(huì )意識到只要堅持，這些困難都不是問(wèn)題。在工作中也經(jīng)常會(huì )遇到類(lèi)似的情況，當你想要放棄的時(shí)候，請再堅持一步，再往前走一步，你總會(huì )找到屬于自己的成功之路。
回到現在，面對生活和工作，我們可能會(huì )感到壓力重重，無(wú)力承擔。但是每當這個(gè)時(shí)候，我就會(huì )想起徒步穿越的經(jīng)歷，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團隊合作、共同前進(jìn)的力量。團隊的力量會(huì )鼓舞我們繼續前行。
團建活動(dòng)心得體會(huì )7
在這次短暫的團建活動(dòng)中，我們的半仙隊完成了團隊升塔、貪吃蛇、不倒森林、循環(huán)報數、歡樂(lè )節拍等一系列有趣的團建任務(wù)。通過(guò)這些寓教于樂(lè )的活動(dòng)，我們收獲了很多。
其中，團隊圣塔給我們留下了深刻的印象。在第一輪比拼中，由于缺乏有效的領(lǐng)導和正確的方法，我們整個(gè)團隊陷入了困惑，每個(gè)人都不知道該怎么做。在第二輪中，雖然我們找到了正確的方法并明確了角色分工，但是由于一個(gè)隊員的錯誤和后續隊員的無(wú)法及時(shí)應對，結果還是不盡如人意。通過(guò)對前兩輪的`總結和反思，在第三輪中，我們制定了更完善的方案，并及時(shí)調整了執行過(guò)程中出現的問(wèn)題，最終成功完成了挑戰任務(wù)。這三輪的挑戰讓我們團隊逐漸磨合、完善和成長(cháng)，我們在后續的貪吃蛇、不倒森林等項目中也越來(lái)越默契地配合。
這次團建活動(dòng)讓我們深刻地認識到，一個(gè)團隊的成敗取決于領(lǐng)導力的有效性、采用正確的方法、快速準確的執行能力以及團隊成員之間的協(xié)作能力。在日常工作中，我們需要樹(shù)立團隊意識，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能幫助公司不斷取得成功。
我們非常感謝集團給予我們這次成長(cháng)的機會(huì )，在職場(chǎng)適應期間，我們能夠及時(shí)調整狀態(tài)，快速轉換角色，為今后的工作和學(xué)習奠定堅實(shí)基礎。我們相信，在中慧這個(gè)大平臺上，通過(guò)我們的堅持和努力，我們一定能夠走得更遠、取得更大的成就。
團建活動(dòng)心得體會(huì )8
近期公司組織了一次赴xx的團建活動(dòng)，非常開(kāi)心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰性的團建項目，使我深刻體會(huì )到“團隊協(xié)作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學(xué)習，在體驗中改變，收獲了團結與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來(lái)，組建團隊，配合得當，小伙伴在場(chǎng)外興奮的拿著(zhù)沙包向場(chǎng)內逃避的小伙伴們扔去，臉上都掛著(zhù)洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團隊的風(fēng)采與實(shí)力。
接下來(lái)的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結失敗與成功中，體會(huì )到了團結與合作的重要性，更深切的`理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀(guān)了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹(shù)石磨馬槽無(wú)不透漏著(zhù)歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無(wú)私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無(wú)話(huà)不說(shuō)，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說(shuō)笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人�；顒�(dòng)結束了，但是我們從中獲得的團結和信任不會(huì )結束，我們會(huì )成為扶貧戰線(xiàn)上合作密切的戰友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責任與擔當。
第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團隊游戲是達芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去仔細琢磨，在規定的時(shí)間內把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒(méi)有找到行之有效的方法，在規定的時(shí)間內僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過(guò)程中遇到了很多挫折，同時(shí)也收獲了很多感悟。
一是每項工作都有它的規范和方法，正如每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規范，這是做好工作的基礎。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛入職，需抓緊時(shí)間，熟悉規范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時(shí)注意記錄和積累，建立自己的知識結構體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無(wú)益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會(huì )產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問(wèn)題，多把自己的想法和隊友溝通，實(shí)現信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過(guò)程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內隊友說(shuō)卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說(shuō)的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專(zhuān)業(yè)化的重要性。一個(gè)團隊既需要全能型人才，同時(shí)也需要專(zhuān)業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復雜的問(wèn)題分解成若干個(gè)問(wèn)題進(jìn)行解決。
四是團隊合作的重要性：團隊的成功取決于團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團隊的群策效應會(huì )激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人能力的提升和團隊綜合實(shí)力的提升密不可分。
第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過(guò)程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團隊：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì )覺(jué)得終點(diǎn)遙遙無(wú)期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠。每當有人疲憊不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著(zhù)你一起行動(dòng)，每當你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團隊的群策效應會(huì )鞭策我們砥礪前行走得更遠。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過(guò)程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續前行。當抵達終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅持，這些都不是事。工作中也會(huì )經(jīng)常遇到這種情況，當你想放棄時(shí)，請再堅持一步，再往前走一步，總會(huì )找到一條屬于自己的光明之路。
回到當下，面對生活、工作，壓力會(huì )讓我們望而卻步，力不從心。每當這個(gè)時(shí)候，我都會(huì )想起徒步過(guò)程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團隊，團隊的力量會(huì )鼓舞我們繼續前行。
團建活動(dòng)心得體會(huì )9
最近，我們班級進(jìn)行了一次大學(xué)團建活動(dòng)，讓我受益匪淺。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了很多知識，也收獲了很多體驗。
首先，我學(xué)會(huì )了如何團隊合作。在活動(dòng)開(kāi)始前，我們班級按照組合分成了幾個(gè)小組。每個(gè)小組都有不同的任務(wù)，需要互相配合完成。這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了學(xué)會(huì )了聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，認真處理每一個(gè)細節，也學(xué)會(huì )了管理時(shí)間的技巧。這些經(jīng)驗在未來(lái)的學(xué)習和工作中都將起到重要的作用。
其次，我感受到了人與人之間的友情。在活動(dòng)中，我們相互幫助，相互支持。這讓我感受到了班級之間的'溫暖。我認識到，班級之間的關(guān)系不僅僅是常規下的同桌關(guān)系，更應該是結伴同行的友誼。
最后，我明白了體育鍛煉對身體的好處。在活動(dòng)中，我們不僅玩了團隊游戲，還開(kāi)展了戶(hù)外活動(dòng)。我們進(jìn)行了徒步、滑竿等運動(dòng)項目，讓我深刻感受到了運動(dòng)的重要性。體育鍛煉使人保持健康，更讓我們在學(xué)習和工作中精力充沛，更加高效。
此次大學(xué)團建活動(dòng)對我影響很大。它讓我學(xué)會(huì )了團隊合作，體會(huì )到了友情，現在還讓我更加注重自己的身體健康。我相信，這些體驗將陪伴我走過(guò)人生的每一個(gè)階段，讓我的人生更加精彩。
團建活動(dòng)心得體會(huì )10
在紫曜美術(shù)社已經(jīng)是第二年了，我從一開(kāi)始的一個(gè)普通成員榮升為社團部長(cháng)，內心十分高興同時(shí)也承擔起了社團的責任。在這一學(xué)期我們開(kāi)始一起建設我們的紫曜美術(shù)社團。
本著(zhù)貫徹國家教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的原則，使學(xué)生掌握知識技能，發(fā)展智力，形成個(gè)性品德的目的，使我們的紫曜美術(shù)社的發(fā)展越來(lái)越好，這一學(xué)期我們招新了很多有實(shí)力的社員，他們的美術(shù)功底都很好，這就為了以后的活動(dòng)奠定了基礎。我們社團的主要目的就是對大學(xué)生進(jìn)行審美教育，培養大學(xué)生健康、正確的審美觀(guān)念，具有高尚的.思想情操，成為全面發(fā)展的社會(huì )人才。
為了這目標的實(shí)現，我們注重在每節課中培養學(xué)生全面的美術(shù)素質(zhì)，即培養他們感受美、理解美、鑒賞美和創(chuàng )造美德能力，在表現美德行為過(guò)程中發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造性。實(shí)踐證明，在我們社團的大學(xué)生們喜歡這種活動(dòng)方式，他們喜歡在教室中自由的創(chuàng )作。本學(xué)期參加的人數與上學(xué)期相比雖然人數少了一點(diǎn)，但是每一個(gè)人都是有著(zhù)非常棒的實(shí)力，很多大一學(xué)生是本學(xué)期剛剛報名參加，只是憑著(zhù)好奇心、興趣來(lái)學(xué)，但是也有個(gè)別大學(xué)生是有興趣卻沒(méi)有功底，但這也不影響他們來(lái)紫曜美術(shù)社的決心。
為了能做到讓他們學(xué)到知識，又要滿(mǎn)足其他學(xué)生，本學(xué)期我采用了素描基本功的教學(xué)。從單純的技能、技巧學(xué)習層提高到美術(shù)文化學(xué)習的層面。引導他們慢慢掌握美術(shù)專(zhuān)業(yè)的基礎知識，并掌握正規的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，為今后有興趣專(zhuān)攻美術(shù)專(zhuān)業(yè)打下基礎。在這學(xué)期的美術(shù)教學(xué)中創(chuàng )設一定的文化情境，增加文化含量，使學(xué)生通過(guò)美術(shù)學(xué)習，加深對文化和歷史的認識，加深對藝術(shù)的社會(huì )作用的認識、樹(shù)立正確的文化價(jià)值觀(guān)，涵養人文精神。視對學(xué)生學(xué)習方法的研究，引導學(xué)生以感受、觀(guān)察、體驗、表現以及收集資料等學(xué)習方法，進(jìn)行自主學(xué)習與合作交流。學(xué)生在學(xué)習技能的同時(shí)還了解了美術(shù)的文化。另外在學(xué)習中能運用所學(xué)方法創(chuàng )作迅猛發(fā)展的現代科學(xué)，創(chuàng )作一些有時(shí)代性的科幻作品。通過(guò)電影賞析引導學(xué)生認識到迅速發(fā)展的科學(xué)世界，為現代社會(huì )的發(fā)展而努力學(xué)習。讓學(xué)生豐富了學(xué)生的知識，充實(shí)了他們的課余時(shí)間，拓寬了他們的視野。
在一學(xué)期的工作中，有許多收獲、許多進(jìn)步，當然，我的工作還存在不足，我期待著(zhù)我的工作能夠得到更快的完善，得到更好的發(fā)展，在今后的工作中我會(huì )更加努力，讓學(xué)生得到全面的發(fā)展，也希望我們的紫曜美術(shù)社越辦越好，成為學(xué)校的元老級社團！
團建活動(dòng)心得體會(huì )11
參加完公司聯(lián)合中國培訓熱線(xiàn)組織的團隊拓展訓練后，感受頗多我還不時(shí)會(huì )想起那“驚心動(dòng)魄”的訓練。不管是令我膽戰心驚的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習有機地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心和勇氣，而且給我帶來(lái)深刻的思考與啟迪……拓展訓練每個(gè)項目都離不開(kāi)團隊的支持和鼓勵，設計自我團隊的隊名、隊呼、隊徽、就預示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)群眾的智慧和力量。40多個(gè)人被分成3個(gè)團隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設計和隊長(cháng)的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長(cháng)是張必學(xué)，我擔任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過(guò)一次拓展訓練的經(jīng)驗體會(huì )和感想，但這次短短的一天半時(shí)光，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì )銘記終生!在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時(shí)光?為什么事情辦起來(lái)總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團隊首先就應有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個(gè)共同的目標愿景，以及為了實(shí)現共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團隊中，每個(gè)人只有分工不一樣，沒(méi)有輕重不一樣，每個(gè)人都就應各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長(cháng)，我們的團隊才會(huì )做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì )取得我們大家共同創(chuàng )造的好成績(jì)。
三、團隊中的溝通個(gè)性重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠與舒暢。
四、信任，一個(gè)多么完美的詞語(yǔ)。信任朋友和同事，其實(shí)是給自我機會(huì )，因為協(xié)作和團結才會(huì )產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀律的約束：此次活動(dòng)雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀律的約束：約束了自我，保護的是大多數人和團隊的利益。沒(méi)有規矩不成方園，在一個(gè)團隊中如果沒(méi)有紀律的約束，就不能稱(chēng)之為團隊，只能是一盤(pán)散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過(guò)隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過(guò)去。這次“高空抓扛”當教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)時(shí)，我第一個(gè)舉起手，爭著(zhù)說(shuō)“我來(lái)，我來(lái)”。我的目的顯而易見(jiàn)，“因為我手中的一面紅旗和我有過(guò)一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的肩上喊著(zhù)對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開(kāi)始攀登梯子。當我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng)，我聽(tīng)見(jiàn)隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著(zhù)對面的單杠，做著(zhù)深呼吸，調整緊張、恐懼的心里。我聽(tīng)見(jiàn)隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒(méi)事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個(gè)上來(lái)，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過(guò)去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡(jiǎn)單，只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì )向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當徒手攀巖時(shí)，我想不會(huì )有什么問(wèn)題。但我錯了，當我再一次爬到8米高的巖石上時(shí)，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺(jué)整個(gè)石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽(tīng)著(zhù)下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，當再向上邁出了一小步時(shí)，我已經(jīng)無(wú)法控制了，我回頭了看著(zhù)下方我更怕，還是沒(méi)能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當我下來(lái)時(shí)連坐的力氣都沒(méi)了，但也后悔沒(méi)能堅持下去。
當完成活動(dòng)后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團隊目標應明確，所有的人都應明白該干什么。
第二，團隊中所有人應持續一個(gè)用心上進(jìn)的.心態(tài)，如果這天我們的活動(dòng)中大家不是“士氣高昂“，有一個(gè)用心的心態(tài)，能否將活動(dòng)完美地完成。
第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結果只會(huì )一團糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結人的心智，有完美的溝通，就必須會(huì )有完美的結果。
第五，還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認為，我們還就應靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動(dòng)。按現場(chǎng)活動(dòng)中對各位成員的臨時(shí)表現進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自我所承擔的主角盡快調整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)光內將一個(gè)個(gè)項目成功地完成。
在一個(gè)公司內，最終的目標是取得利潤，這個(gè)目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個(gè)公司由眾多部門(mén)組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門(mén)為主導，而每一件事情就是一個(gè)項目，需各部門(mén)協(xié)力完成。因時(shí)光限制，某一部門(mén)制定的方案不必須是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對有的部門(mén)不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門(mén)作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門(mén)利益來(lái)自于公司的利益，公司沒(méi)有了利益，部門(mén)哪有利益?!各部門(mén)按照所分配的主角來(lái)?yè)斅氊�，執行的過(guò)程中再根據實(shí)際狀況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應的改善方案，以利于主導部門(mén)調整決策，這樣每一項工作才能順利開(kāi)展下去，最終取得圓滿(mǎn)的結果。
團建拓展活動(dòng)心得體會(huì )
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場(chǎng)智慧與體能的培訓。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì )忘記，看到過(guò)的你會(huì )漸漸淡忘，只有親身體驗過(guò)的才會(huì )銘記在心，兩天的訓練不長(cháng)，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項目使我體會(huì )到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗這個(gè)項目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標是多少，我們的意見(jiàn)出現了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想�？稍谖覀円淮未问≈�，最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jì)是當時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標定的過(guò)低，觸手可及，那團隊還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠也體會(huì )不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下方問(wèn)：“下方的伙伴，你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì )不自覺(jué)的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化�？僧斘艺驹诟吲_上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個(gè)團隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩穩的被接住，安全的落地。
這個(gè)項目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì )下意識的由動(dòng)作表現出來(lái)，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰，20分鐘時(shí)光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰。
隨著(zhù)教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導力的作用至關(guān)重要，團隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1>2的效果�；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過(guò)了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團隊中有各種主角，要找準自我的位置，競爭與合作都是到達目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰，不僅僅是體能、更是意識;挑戰的不僅僅是個(gè)人、更是團隊。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過(guò)訓練我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責心。隨著(zhù)中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著(zhù)一個(gè)更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
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經(jīng)過(guò)豐富多彩的體驗式拓展訓練，我們對團隊有了更深刻的認識：團隊就像一個(gè)整體，其中每個(gè)人都是不可或缺的一部分。只有相互信任、互相幫助，團隊才能高效運作。一個(gè)良好的團隊需要一個(gè)明智的決策者和一群出色的執行者，二者缺一不可。
通過(guò)團隊圣塔和貪吃蛇等團建活動(dòng)，我們深深體會(huì )到團結就是力量。一個(gè)良好的團隊應該具備以下特點(diǎn)：
1、團結：團隊的團結是成功的基礎，沒(méi)有團結就不會(huì )有成就。
2、信任：隊員之間要相互信任和認可，不要因為小事而抱怨，這會(huì )阻礙整個(gè)團隊的前進(jìn)。我們應該多一份信任，少一份抱怨。
3、互助：隊員應該相互幫助、支持。只有心心相印，才能共同邁向成功。
4、責任心：團隊成員都應該有強烈的責任心。當團隊中的某個(gè)人遇到困難時(shí)，每個(gè)人都應該承擔自己的責任，而不是推卸責任。
5、創(chuàng )新：在當今社會(huì )，創(chuàng )新是每個(gè)人都應具備的能力。如果一個(gè)團隊一直按部就班，沒(méi)有勇于打破思維定勢的勇氣，就會(huì )被其他團隊超越，越來(lái)越落后。正所謂失之毫厘，差之千里。
團隊的鼓勵、良好的'人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的青春，都增加了我們戰勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量。它們讓我們學(xué)會(huì )如何更好地與他人溝通和合作。
因為我們年輕，所以我們不怕失敗。只要我們減少浮躁，增加穩重，我們一定能展現年輕人的個(gè)性和風(fēng)采。未來(lái)的舞臺永遠屬于年輕人！
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團建活動(dòng)是一個(gè)讓大家從陌生到熟悉的過(guò)程。雖然看起來(lái)只是一些簡(jiǎn)單的小游戲，但實(shí)際上它們代表著(zhù)新的開(kāi)始。參加這樣的活動(dòng)對于那些剛離開(kāi)學(xué)校的人來(lái)說(shuō)，不僅需要熟悉工作，還需要適應團隊成員在生活和觀(guān)念上的差異。說(shuō)實(shí)話(huà)，我覺(jué)得這個(gè)團隊很舒服。能夠遇到與自己相處舒適的人并不容易，盡管我們只相處了一天。
團隊這個(gè)詞并不輕松，人心齊了才能成為一個(gè)團隊，人心不齊就只是一群烏合之眾。在團隊中，每個(gè)人都扮演著(zhù)不同的角色，每個(gè)人都是參與者，而不是旁觀(guān)者。這個(gè)世界充滿(mǎn)了矛盾，我們見(jiàn)過(guò)那些曾經(jīng)吶喊不止的人最終被社會(huì )的冷漠所消磨，也見(jiàn)過(guò)那些曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的年輕人最終迷失在成長(cháng)的迷霧中。因此，有人害怕面對社會(huì )的冷漠，寧愿選擇成為旁觀(guān)者而不愿意追逐自己的'信念。你可以偶爾停下來(lái)休息，但是不要蹲下來(lái)只顧張望。
團隊的成功離不開(kāi)大家的配合。很慶幸在這個(gè)團隊中有一群可愛(ài)的人，他們從不放棄，從不抱怨，也不自傲。他們只是給自己設定一個(gè)目標，然后向前沖，只要方向是正確的，就不會(huì )害怕路途的遙遠。然而，我們也要記住，當我們仰望天空的時(shí)候，也要看看腳下。
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6月x日早晨八點(diǎn)，我和公司四十多名同事開(kāi)始了為期兩天的拓展培訓活動(dòng)。起初我以為只是簡(jiǎn)單的出去游玩，但實(shí)際上這次活動(dòng)是為了團隊建設。
在活動(dòng)中，有兩個(gè)項目給我留下了深刻的印象：一個(gè)是“信任背摔”，另一個(gè)是“盲人方陣”。在“信任背摔”中，我們站在一個(gè)高度為一米多的平臺上，背向下面的同事直接倒下。盡管下面的同事都很認真，但當我站在平臺上時(shí)，還是感到有些緊張。不過(guò)我還是鼓起勇氣，聽(tīng)著(zhù)同事們的倒數聲，我倒了下去。通過(guò)這個(gè)項目，我深刻地意識到信任的重要性。只有相信團隊，才能夠安全地倒下來(lái)。這個(gè)游戲也讓我明白，不管是在工作還是生活中，我們都應該建立起足夠的信任，同時(shí)也要讓團隊信任自己，這樣才能夠更好地完成任務(wù)。
另一個(gè)項目是“盲人方陣”。在這個(gè)項目中，我們都戴上了眼罩，然后要找到繩子，將其拉成一個(gè)正方形或等邊三角形，期間不能說(shuō)話(huà)。通過(guò)這個(gè)項目，我深刻地認識到了協(xié)作的重要性。不論是領(lǐng)導者還是被領(lǐng)導者，我們都應該站在自己的位置，朝著(zhù)共同的目標努力。不能固執己見(jiàn)，否則只會(huì )被繩子纏住。另外，我也明白了適度的把握的重要性。有些事情抓得太緊，反而會(huì )適得其反。如果我們在項目中能夠適當放手，結果會(huì )更完美�？傊�，一個(gè)團隊無(wú)論做什么都應該統一規則、態(tài)度和說(shuō)法，共同合作。
在活動(dòng)中，我也犯了兩個(gè)錯誤。一次是在“急速60秒”中，我忘記給教練翻牌，導致下一位成員重復了我的.動(dòng)作，浪費了團隊的時(shí)間。另一次是在“團隊溝通”項目中，我沒(méi)有正確傳達我得到的信息，因為沒(méi)有遵守規則，丟掉了小數點(diǎn)。這些錯誤讓我明白，無(wú)論做什么事情，都需要保持注意力集中，遵守規則，違背規則只會(huì )給團隊帶來(lái)不必要的損失。
這次團建活動(dòng)是我畢業(yè)以來(lái)第一次參加，我深刻地認識到了團隊凝聚力的重要性。我相信這次活動(dòng)會(huì )對我產(chǎn)生終身受益，也相信在大家的共同努力下，我們所在的公司會(huì )越來(lái)越好。
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在公司領(lǐng)導悉心安排下，周一組織了這次團建活動(dòng)，本次活動(dòng)可以看出每組隊員為獲得勝利背水一戰的氣勢，也可以看出各組隊員在比賽中的積極討論對策以及明確人員分配，各組的隊員都為勝利而戰，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，積極參與加強配合，提高團隊協(xié)助能力，為了共同的目標緊密地團結在一起。
首先，上午和其他組成員在公司進(jìn)行了4個(gè)團隊建設游戲――齊眉棍，數字傳輸機，接力賽和終極挑戰。這些游戲都是經(jīng)組織者精心挑選的，具有一定趣味性并包含團體合作寓意的，通過(guò)這些游戲，各組成員之間的關(guān)系也能夠得到進(jìn)一步的融合，培養了團隊合作精神，并寓教于樂(lè )。每一個(gè)游戲大家都發(fā)揮自己的.聰明才智，勇于提出自己的意見(jiàn)，希望自己的團隊取得勝利。齊眉棍非�？简炓粋�(gè)團隊的協(xié)作配合力，如果心不齊，齊眉棍容易不平或者掉下來(lái)。數字傳輸機考驗一個(gè)團隊的智慧和默契程度，只要大家能把規則熟記于心，把正確的數字與身體不同部位從最后一個(gè)人傳達到前面第一個(gè)人是不難的。接力賽共4個(gè)節點(diǎn)，每個(gè)節點(diǎn)有百科知識作答，答完題每個(gè)節點(diǎn)都有任務(wù)，完成任務(wù)后，拿著(zhù)自己組的接力棒到下一個(gè)節點(diǎn)處。任務(wù)包括：蹲起、搬器械跑、跳繩等，比拼的不僅僅是體力還有智力。百科知識包括地理和歷史知識，作答方面可以用手機百度。
我認為我們隊在這一項目上失誤最大，忽略了百科知識作答，這一項分值比重非常大，主要放在爭分奪秒上了，造成這一項的失手，得了倒數第一。所以在任何時(shí)候，做任何事，我們不要掉以輕心，必須注意每一個(gè)細節，穩扎穩打。最后一個(gè)游戲終極挑戰，是一種密碼游戲叫凱撒密碼，對于凱撒密碼我們的隊員都不是很了解，大家還是在那里想出破解方法，雖然在規定的時(shí)間內沒(méi)有完成，但通過(guò)大家的努力還是找出破解規律。
雖是短短的半天時(shí)間，我不僅進(jìn)一步認識、提高自己，同時(shí)更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團隊具備的是團結、信任與協(xié)作并有很好的團隊文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，把自己的體會(huì )、感受轉化為實(shí)際行動(dòng)，在我們世龍經(jīng)略這個(gè)大平臺上發(fā)揮我們團隊協(xié)作精神，早日實(shí)現企業(yè)戰略目標，那就是真正的成功。
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