心理分析報告
在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,越來(lái)越多人會(huì )去使用報告,報告根據用途的不同也有著(zhù)不同的類(lèi)型。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面是小編為大家整理的心理分析報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理分析報告1
一、一般資料:
男,21歲,大學(xué)三年級學(xué)生、獨生子。該生自幼體弱,父母對其非常嬌慣、溺愛(ài)。7歲上學(xué),學(xué)習成績(jì)好。到中學(xué)身體逐漸健壯,但已養成不良性格,過(guò)份關(guān)注身體狀況、敏感、多疑、固執、自我中心和自憐。高二時(shí)父親不幸患肝癌去世,傷心致極。在考入大體檢時(shí),內科醫生自言自語(yǔ)說(shuō)了聲肝臟有點(diǎn)大,當時(shí)即緊張、害怕,出了校醫院,到另一家醫院進(jìn)行檢查。醫生說(shuō)其肝臟大小屬正常范圍,但仍不放心,堅持要求作了肝臟B超,肝功能等項檢查均無(wú)陽(yáng)性發(fā)現。此后,卻出現右上腹肝區隱隱作痛,且逐漸加重,食欲不振、兩腿發(fā)軟、頭昏腦脹、失眠,懷疑自己患有肝病,又曾多次到多家醫院檢查,B超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數,連肝臟CT也做過(guò)均屬正常,對癥治療無(wú)效。想起父親患肝癌去世,就懷疑自己也患了肝癌,更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學(xué)習和正常生活,自感走投無(wú)路,面臨休學(xué)。前來(lái)咨詢(xún),要求幫助。
二、主訴與個(gè)人陳述
1、主訴:認為自己肝臟有肝癌,且常常隱隱作痛,恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學(xué)習和正常生活,自感走投無(wú)路。
2、個(gè)人陳述:以前我一直覺(jué)得自己的身體很好,熱愛(ài)運動(dòng),各項運動(dòng)都比同伴強?墒沁M(jìn)入大學(xué)的第一次體檢,卻檢查出我肝臟有問(wèn)題。我當時(shí)就知道我可能完了,我知道有些疾病是會(huì )遺傳的,我爸爸就是肝癌去世的,這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌,醫院都說(shuō)我剛臟正常。我想也許是現在的醫學(xué)還查不出來(lái)吧,或者我的病還沒(méi)發(fā)展到可以檢查出來(lái)的地步吧!后來(lái),我的肝臟開(kāi)始隱隱作痛,我整天生活在恐懼中,真擔心哪天真的會(huì )像爸爸一樣死去。學(xué)習也難以繼續,整個(gè)人整天渾渾噩噩。
3、觀(guān)察和他人反映:來(lái)訪(fǎng)者意識清,自行陳述,自知力完整,主動(dòng)求治。焦慮不安,同時(shí)有點(diǎn)自我中心,觀(guān)念固執。有時(shí)一言不發(fā),但講到自己的病癥時(shí)則繪聲繪色,十分生動(dòng)。據了解,患者小時(shí)父母十分寵愛(ài),因此人際交往時(shí)往往自我中心,且十分自負,認定的事情輕易不會(huì )改變。
三、測驗與診斷
1、心理測驗:
MMPI檢查結果:LT分50、FT分58、KT分52、HST分70、DT分68、HyT分71、PdT分52、MfT分50、PaT分54、PtT分60、ScT分54、MaT分48、SiT分60
MMPI剖析圖分析,該生測圖顯示1、2、3、T分顯著(zhù)超出常態(tài),符合疑病性神經(jīng)癥測圖模式。
癥狀自評(SCL290)測查結果提示:該生存在有軀體化癥狀,焦慮情緒及偏執傾向等心理問(wèn)題。
2、診斷:疑病性神經(jīng)癥。
3、診斷依據:
(1)按照正常與異!叭椩瓌t”分析:其主觀(guān)與客觀(guān)世界是統一的;知、情、意是協(xié)調一致的;個(gè)性也是相對穩定的,因此排除精神病性疾病。
(2)根據既往病史,且該患者癥狀經(jīng)各科檢查,無(wú)器質(zhì)性病變。
(3)該患者存在變形的內心沖突,表現為對患肝癌的過(guò)分擔心和懷疑。
(4)根據神經(jīng)癥的簡(jiǎn)易評定法,該求助者病程一年以上,3分;精神痛苦無(wú)法自行緩解,2分;無(wú)法正常學(xué)習,社會(huì )受損程度,3分?偡制叻,可以診斷為神經(jīng)癥。
(5)該求助者的主導癥狀是疑病性觀(guān)念,對身體過(guò)于敏感,反復求醫,不相信診斷結果。符合疑病性神經(jīng)癥的診斷要點(diǎn),初步診斷為疑病性神經(jīng)癥。
4、鑒別診斷:
(1)與疑病妄想相鑒別:該求助者認為自己患有肝癌,但主要是懷疑,因此可排除疑病妄想。
(2)與廣泛性焦慮相鑒別:該求助者雖然表現出焦慮情緒,但焦慮有具體內容,不是無(wú)名焦慮,可排除廣泛性焦慮。
(3)與恐怖性神經(jīng)癥相鑒別:該求助者雖然對肝癌存在擔心和害怕,但這種擔心和害怕是指向未來(lái)的,并不是現在已經(jīng)患有肝癌,所以這種擔心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點(diǎn),可排除恐怖性神經(jīng)癥。
(4)與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別:該求助者雖有情緒低落的癥狀,但是繼發(fā)性于疑病性觀(guān)念,并非主導癥狀,可排除抑郁性神經(jīng)癥。
四、咨詢(xún)目標:
1、近期目標:改善不合理認知觀(guān)念,減輕焦慮情緒,減少心身癥狀,能夠正常參加學(xué)習。
2、遠期目標:恢復了正常的學(xué)習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失。
五、咨詢(xún)方案:
1、方法:認知療法和操作性行為療法。
2、原理:認知療法原理:貝克認為,個(gè)體不能正確使用共同感受、對自動(dòng)化思維中的某些錯誤觀(guān)念不能內省或過(guò)分按規則行事,都會(huì )產(chǎn)生認知歪曲,進(jìn)而產(chǎn)生不良的情緒和不適應的行為問(wèn)題。來(lái)訪(fǎng)者對學(xué)習問(wèn)題和高考存在“災難化”、“過(guò)度概括”、“極端思維”等歪曲認知,如“考不上就成了一個(gè)廢人了”、“原來(lái)不如我的人都要超過(guò)我了”、“學(xué)習、考大學(xué)是自己唯一的精神支柱”等。正是此類(lèi)不良認知導致了焦慮情緒及心身反應。因此,通過(guò)識別自動(dòng)性思維、識別認知性錯誤,逐步改變其不良的認知結構。并鼓勵其參加正常的學(xué)習和人際交往,通過(guò)學(xué)習和人際交往的不斷實(shí)踐(行為矯正)檢驗和鞏固新的認知結構,實(shí)現“認知重建”而最終解決其心理問(wèn)題。
操作性行為療法原理:行為療法是針對特殊的問(wèn)題行為(變態(tài)行為),運用能提高目標行為的發(fā)生率或降低問(wèn)題行為發(fā)生率的種種行為技巧從而達到矯正問(wèn)題行為的一種心理輔導技能。其理論基礎主要來(lái)自行為主義的學(xué)習理論。該理論認為,人的許多適應不良的行為,包括許多行為癥狀,都是后天習得的結果。既然適應不良的行為是通過(guò)學(xué)習得來(lái)的,那么,同樣通過(guò)學(xué)習的方法,也能減輕或消除這些行為,并形成新的、合乎要求的行為。行為療法所依據的學(xué)習理論主要來(lái)自三個(gè)方面:經(jīng)典的條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學(xué)習原理。
3、雙方責任與義務(wù):
(1)來(lái)訪(fǎng)者:向咨詢(xún)師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)信息;配合咨詢(xún)師按商定時(shí)間進(jìn)行咨詢(xún);按時(shí)完成家庭作業(yè):每次咨詢(xún)后,結合咨詢(xún)內容寫(xiě)出自己的認識和體會(huì ),進(jìn)行總結,下次帶給咨詢(xún)師;按規定繳費。
(2)咨詢(xún)師:按照約定提供咨詢(xún);對來(lái)訪(fǎng)者的一切資料和信息進(jìn)行保密。遵守咨詢(xún)師的行業(yè)行為規范,尊重求助者,對求助者給予正確適當的咨詢(xún)。
4、時(shí)間與收費:
時(shí)間:依據需要對求助者進(jìn)行分次咨詢(xún),每次約1小時(shí)。共七次。
收費:心理測驗費(2項):共70元(MMPI20元,SCL9050元);咨詢(xún)費:100元/小時(shí)
六、咨詢(xún)過(guò)程:
在充分了解來(lái)訪(fǎng)者相關(guān)信息的基礎上,做出正確診斷后,咨詢(xún)過(guò)程共分四個(gè)階段進(jìn)行:
1、第一階段,認識提高階段,即自我審查和糾正錯誤觀(guān)念階段。安排2次咨詢(xún)。
咨詢(xún)師系統、啟發(fā)式地講解心理衛生的基本科學(xué)知識、心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因?茖W(xué)合理地讓求助者明白其中蘊含的科學(xué)知識。即通過(guò)識別認知改變負性自動(dòng)想法,打破惡性循環(huán)。并且讓該生服用小劑量的藥(用法:早上012mg、中午014mg、晚上014~018mg),以輔助治療。
階段任務(wù):來(lái)訪(fǎng)者將所討論的內容理解深入、透徹,并與自己聯(lián)系,讓求助者相信自己的病癥只是自己的'主觀(guān)臆斷。癌癥是不具有遺傳性的,并且應該相信科學(xué)診斷結果。
完成情況:來(lái)訪(fǎng)者能夠結合自己進(jìn)行認識,感覺(jué)自己疼痛癥狀的緩解,自己比過(guò)去放心多了,內感不適也有好轉,還主動(dòng)列舉一些自己的心理問(wèn)題而不是軀體問(wèn)題的證據,如從事自己所喜歡的娛樂(lè )活動(dòng)時(shí),內感不適就消失了,閑著(zhù)沒(méi)事時(shí),肝區隱痛就又出現了。
2、第二階段:認知治療,進(jìn)一步識別和改變該生潛在的功能失調。安排3次咨詢(xún)。
在來(lái)訪(fǎng)者提高了對自身心理問(wèn)題認識的基礎上,進(jìn)一步咨詢(xún),深入了解患者的其他功能失調。并對其他功能失調進(jìn)行預防。
階段任務(wù):進(jìn)一步鞏固患者的合理認知,讓患者達到進(jìn)行第三階段咨詢(xún)的狀態(tài)。
完成情況:通過(guò)前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢(xún)期間,再也沒(méi)有到醫院作檢查。
3、第三階段,鞏固合理認知,積極恢復身體狀態(tài)。安排1次咨詢(xún)。
求助者自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀,咨詢(xún)師開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開(kāi)始為10min,以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應,只要堅持下去,學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊,一定會(huì )戰勝心理的疾病。
階段任務(wù):求助者學(xué)會(huì )放松,轉移對軀體內部的注意力,并逐步開(kāi)始進(jìn)行正常生活學(xué)習。
完成情況:自述情緒、睡眠完全好轉,也不再擔心、懷疑患肝癌,但內感不適還沒(méi)消失。
4、第四階段,最終戰勝心理障礙,完成咨詢(xún)任務(wù)。共一次咨詢(xún)。
求助者的基本社會(huì )功能恢復良好,但仍有內部不適感。求助者的社會(huì )功能基本恢復,并且不再認為自己的肝臟有問(wèn)題。咨詢(xún)師將要求求助者進(jìn)一步加強打羽毛球和參加文體活動(dòng)的時(shí)間,使求助者進(jìn)一步鞏固成果。
階段任務(wù):本次咨詢(xún)的目標是徹底消除該求助者的所有癥狀,包括內部不適感。最終使求助者完全恢復社會(huì )功能,進(jìn)行正常的生活學(xué)習。
完成情況:求助者的內部不適感在堅持參加文體活動(dòng)的三周后內部不適感消失。重新開(kāi)始正常的生活學(xué)習。
七、咨詢(xún)效果評估:
咨詢(xún)階段,咨詢(xún)師通過(guò)認知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實(shí)在于主觀(guān)不適,以及個(gè)性的弱點(diǎn)。通過(guò)前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢(xún)期間,再也沒(méi)有到醫院作檢查。但是自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀,醫生開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開(kāi)始為10min,以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應,只要堅持下去,學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊,經(jīng)過(guò)前五次咨詢(xún),患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢(xún)后,咨詢(xún)師要求求助者必須堅持參加文體活動(dòng)。
效果追蹤該生為疑病性神經(jīng)癥患者,經(jīng)過(guò)6次認知療法和3個(gè)月的操作性行為療法等綜合心理治療,終于恢復了正常的學(xué)習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失,復查MMPI、SCL290均恢復正常,現在已進(jìn)入大學(xué)五年級的畢業(yè)實(shí)習。
心理分析報告2
摘要:
解決大學(xué)生中日益嚴重的心理問(wèn)題是當前大學(xué)工作的重要內容;人格缺失、人際交往困難、戀愛(ài)情感波動(dòng)和學(xué)習、就業(yè)壓力是造成大學(xué)生出現心理問(wèn)題的主要原因;一些大學(xué)生的心理上存在著(zhù)一系列不良反應和適應障礙,危害著(zhù)青年學(xué)生身心健康,阻礙著(zhù)他們的成長(cháng)和發(fā)展,因此,建立科學(xué)、有效、靈敏的大學(xué)生心理危機干預機制,對解決大學(xué)生心理問(wèn)題具有重要的意義。
關(guān)鍵字:
大學(xué)生,心理問(wèn)題,解決方法
全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養能夠適應時(shí)代要求的高素質(zhì)人才是高校工作的重要目標。一直以來(lái),大學(xué)生都被認為是受命運青睞的天之驕子,他們具備了各方面的良好素質(zhì),是優(yōu)秀的代名詞。但是,從當前反映的一些情況來(lái)看,越來(lái)越多的在校大學(xué)生存在各種各樣的心理問(wèn)題,潛伏著(zhù)心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會(huì )適應能力差,人際交往有障礙,等等。
楊叔子院士曾經(jīng)提出:“智商越高,情商出現問(wèn)題,對社會(huì )的危害越大!币虼,分析解決當代大學(xué)生心理問(wèn)題,緩解心理壓力已經(jīng)成為各大高校亟待解決的重大問(wèn)題。
從個(gè)體發(fā)展的角度來(lái)看,大學(xué)生處于青少年向成年的過(guò)度轉變時(shí)期。在這一階段中,容易出現考上大學(xué)的自豪感和處理問(wèn)題能力不高的自卑感的矛盾沖突,強烈的交往需要與孤獨感的矛盾沖突,理想與現實(shí)的矛盾沖突等一系列問(wèn)題。這些矛盾如果長(cháng)時(shí)間得不到解決,在遭遇某種刺激時(shí),就會(huì )影響學(xué)生的健康成長(cháng),容易出現心理問(wèn)障礙。
.從學(xué)校環(huán)境方面來(lái)看,高中時(shí)期的學(xué)習、生活環(huán)境與大學(xué)時(shí)期的學(xué)習、生活環(huán)境有著(zhù)很大的不同。高中的學(xué)校教育模式只注重學(xué)生的成績(jì)問(wèn)題,只重視升學(xué)率。而將學(xué)生的生活能力的培養,心理素質(zhì)的培養,品德的教育等問(wèn)題放在次要位置,有許多中學(xué)根本就沒(méi)有將學(xué)生的生活能力培養,心理素質(zhì)培養,品德教育問(wèn)題列入議事日程。這種高中教育的現狀,對學(xué)生今后的發(fā)展是極為不利的、甚至是有害的。當受到過(guò)這種中等教育的學(xué)生升入大學(xué)后,角色、地位及學(xué)習和生活環(huán)境與高中時(shí)期有著(zhù)極大的改變。必然對大學(xué)生活產(chǎn)生極大的不適應;而中學(xué)生中又有許多是獨生子女,不論其家庭是貧是富,都是家庭的中心和寵兒,由于聰明、學(xué)習好,受到老師及親友的過(guò)多關(guān)注。進(jìn)入大學(xué)后,當這一切不復存在時(shí),就會(huì )產(chǎn)生失落感,原本脆弱的心靈會(huì )變得更加多疑和敏感。加之這個(gè)年齡段正處于青春躁動(dòng)期,渴望友誼、愛(ài)情,渴望得到他人的理解和信任,然而又不善于和人溝通、交往,不會(huì )主動(dòng)地去理解他人。他們也必然會(huì )對大學(xué)的生活感到很不適應。第一,大學(xué)生要自己安排生活,靠自己獨立的處理學(xué)習、生活、人際關(guān)系等各方面的問(wèn)題,但據調查,有相當多的學(xué)生以前在家里沒(méi)有洗過(guò)衣服,生活自理能力差,對父母有較強的依賴(lài)性。第二,大學(xué)中評判學(xué)生優(yōu)劣的條件已不再是單純的學(xué)習成績(jì),而已包括了對環(huán)境的適應能力、組織管理能力、人際交往能力及其他一些因素,這種標準的多樣化,使部分成績(jì)優(yōu)秀而其他方面較差的學(xué)生感到不適應,其自尊心受到強烈的震撼,心理上產(chǎn)生失落和自卑。第三,現在的大學(xué)對學(xué)生學(xué)習要求嚴格,若幾門(mén)功課不及格就會(huì )面臨失去學(xué)位,降級甚至遭遇退學(xué)的危險,這就給學(xué)生造成了較大的心理壓力。加之大學(xué)中主要是靠學(xué)生的自學(xué)能力來(lái)進(jìn)行學(xué)習,與以往的學(xué)習方法、學(xué)習習慣很不一樣。使很多學(xué)生不知所措不知怎樣進(jìn)行學(xué)習,而感到茫然,對自己的能力產(chǎn)生了懷疑,情緒低落、失去自信、心理失衡、導致心理異常。甚至出現心理問(wèn)題。
從家庭方面來(lái)看,家庭是始終伴隨人類(lèi)從嬰兒,少兒一直到成人時(shí)代的重要外在因素。眾所周知,人類(lèi)的價(jià)值觀(guān),人生觀(guān)都以少兒時(shí)期的思想觀(guān)念為基礎。父母和睦的家庭孩子往往性格比較開(kāi)朗,心理承受能力較好,父母關(guān)系緊張的家庭,孩子的脾氣也趨向于暴躁。而大多數單親家庭的孩子,性格孤僻和自卑是其共通特點(diǎn)。很多大學(xué)生家庭的不幸福,會(huì )使他的心理產(chǎn)生陰影,在日后的生活學(xué)習中逐漸顯露甚至演變成嚴重的心理疾病。同時(shí),對獨生子女的溺愛(ài)也直接導致了大學(xué)生過(guò)于依靠父母,心理承受能力偏弱的主要問(wèn)題。
從歷史文化方面來(lái)看,受中國悠久的文化和封建歷史影響,使中國人在骨子里有一種含蓄和矜持,形成了內向的民族性格。西方自文藝復興以來(lái),對心理學(xué)的研究達到了一個(gè)新的層面,造就了西方人張揚個(gè)性,提倡人權的特點(diǎn)。然而,進(jìn)入新紀元后,社會(huì )的飛速發(fā)展和世界性的高度同步,中西方文化在新一代驕子們的思想中匯流。格格不入,甚至相互對立的文化特點(diǎn),使大學(xué)生在人格與道德方面倍受沖擊,而脆弱的心理防線(xiàn)也隨之崩塌。使許多人產(chǎn)生了浮躁的心理,無(wú)所適從,有的人由于某些心理壓力,產(chǎn)生了心理疾病也不懂得去就醫,甚至不敢去就醫。
同樣的,由于以上原因,也導致了大學(xué)生在擇業(yè)是遇到一系列的心理問(wèn)題。
大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中容易產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題,主要表現為以下四個(gè)方面:
(1)自負心理。這種心理主要集中在成績(jì)較好的畢業(yè)生當中。他們往往被社會(huì )公認為學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀,勤奮好學(xué)的榜樣。因而產(chǎn)生自負心理,擇業(yè)要求過(guò)高,在擇業(yè)過(guò)程中容易產(chǎn)生高不成低不就的.狀況。
(2)自卑心理。這種現象與自負心理截然相反。一些成績(jì)較差或來(lái)自農村貧困家庭的學(xué)生,面對當今社會(huì )日益尖銳的激烈競爭,總覺(jué)得自己“先天不足”,做事及做人都縮手縮腳。自卑使他們缺乏自信心和競爭力,參加面試時(shí)心理忐忑不安,心理承受能力極差,遇到挫折概率較大,容易一蹶不振。
(3)急功近利心理。有這種心理現象的學(xué)生往往在擇業(yè)時(shí)看重職業(yè)的性質(zhì),自己的地位和報酬,一心只想進(jìn)大城市,大機關(guān),到掙錢(qián)多待遇好、工作輕松的單位,或渴望一步到位,這種心理不僅脫離實(shí)際,而且不利于大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯的發(fā)展。
(4)依賴(lài)心理。具有這種心理特征的大學(xué)畢業(yè)生可分為兩種傾向。一是依賴(lài)大多數的從眾心理,自己缺乏獨立的見(jiàn)解,虛榮心和僥幸心理會(huì )使他們改變原有的自己期望,而不能根據自己的實(shí)際情況做出切合自身實(shí)際的選擇;二是依賴(lài)政策,依賴(lài)他人的心理,他們不是主動(dòng)去選擇積極參與競爭,而是坐等學(xué)校給自己落實(shí)單位,或者依賴(lài)家長(cháng)與親友走后門(mén)、托關(guān)系,甚至讓家長(cháng)出面與用人單位洽談,一切由家長(cháng)包辦。這會(huì )使得這些大學(xué)畢業(yè)生失去更多的機會(huì )。同時(shí),依賴(lài)心理也反映了這些大學(xué)生缺乏開(kāi)拓能力和競爭精神。
根據上面所述情況,解決大學(xué)生心理問(wèn)題,已經(jīng)刻不容緩。
學(xué)校教育方面,需要在反思傳統教育方式的基礎上,運用科學(xué)的理論做指導,重建大學(xué)生心理危機的主動(dòng)干預機制。
第一,要開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng),充實(shí)高校課余生活,探索不同路徑的教育模式。多方面多角度的加強心理的教育,打破模式化和形式化的束縛,走到學(xué)生當中去,走進(jìn)學(xué)生生活中去,把高校心理咨詢(xún)工作,做細,做實(shí),做好,給學(xué)生們更多的心理關(guān)懷。根據大學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)設相應的心理健康教育課程和講座,普及和增強他們的心理衛生知識,以便于他們在產(chǎn)生心理問(wèn)題時(shí),能夠及時(shí)得到治療和疏導。
第二,輔導員在加強心理教育這個(gè)工程上,起著(zhù)不可忽視的重要作用。在大多數同學(xué)們的心目中輔導員是他們最可信賴(lài)的人,輔導員是他們心靈中的依靠,他們遇到問(wèn)題時(shí),首先想到的就是輔導員。所以,輔導員來(lái)做學(xué)生們的心里教育工作具有得天獨厚的條件。輔導員應該將思想政治工作,道德教育和心里素質(zhì)教育相結合,不斷提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)。因此,輔導員應深入到學(xué)生當中去,貼近同學(xué)、了解同學(xué),進(jìn)行大量的調研工作,及時(shí)的發(fā)現問(wèn)題,及時(shí)做好學(xué)生們的思想教育和心理疏導工作。及早發(fā)現,及時(shí)疏導,及時(shí)解決,是解決思想問(wèn)題和心理問(wèn)題的行之有效的好方法。
第三,要建立健全大學(xué)生心理健康教育工作的領(lǐng)導主管制度。學(xué)院要有領(lǐng)導對心理健康教育工作計劃的制定、展開(kāi)以及經(jīng)費支持負責,這樣才能保證心理健康教育工作的一貫性、持久性、全面性,真正取得實(shí)效。
第四,要建立能夠上傳下達信息暢達的危機處理網(wǎng)絡(luò )。有專(zhuān)業(yè)人員組成的心理健康教育輔導中心,班主任,寢室長(cháng)(學(xué)生干部),家長(cháng),是構成這個(gè)網(wǎng)絡(luò )的必要環(huán)節。建立完善的信息檔案,建立多渠道的信息平臺,及時(shí)掌握患有心理問(wèn)題學(xué)生的狀況和可能發(fā)生的心理危機事件。
第五,要轉換傳統的心理健康教育方式。高校的大學(xué)生,他們的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)正在形成,對他們進(jìn)行積極健康的引導,有助于他們形成正確良好的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。要建立有專(zhuān)家和專(zhuān)業(yè)人員著(zhù)稱(chēng)的工作隊伍。根據我國大學(xué)生的實(shí)際情況,我們可以由專(zhuān)家制定心理健康的基本標準,并且把它放在學(xué)校網(wǎng)頁(yè)上,讓學(xué)生能夠對自己的心理狀況作出判斷。在網(wǎng)頁(yè)上設置由專(zhuān)家主持的心理健康論壇,或者采通熱線(xiàn),對學(xué)生提出的問(wèn)題給予咨詢(xún)和幫助。
家庭方面,父母對子女的影響在潛移默化中就形成了。因此,構建一個(gè)和睦,互謙,互讓?zhuān)褠?ài),尊重,和諧的家庭不僅僅是責任也是義務(wù)。給子女營(yíng)造一片美麗的天空,一個(gè)健康成長(cháng)的氛圍是每個(gè)家長(cháng)都應該盡到的職責。此外,家庭的教育也應該趨于科學(xué),不要動(dòng)輒打罵訓斥,也不應過(guò)分溺愛(ài)。糾正其不良的言行和錯誤的行為不能手軟,但也要尊重事實(shí)不可以妄自決斷,對孩子應給予足夠的重視和尊重。因此,提高年輕家長(cháng)和即將做家長(cháng)的青年們的思想道德水平、思想道德修養和知識水平,普及科學(xué)育兒知識,就顯得尤為重要了。
歷史文化方面,轉變思想,老師應耐心地引導學(xué)生對外來(lái)文化仔細篩選,對傳統文化取其精華,讓兩種文化在大學(xué)生的思想中融會(huì )貫通。用正確的態(tài)度面對即將產(chǎn)生的,或者已經(jīng)產(chǎn)生的心理問(wèn)題。使人們認識到,心理健康和身體健康都是一個(gè)人“健康”不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應該及時(shí)去就醫以求得咨詢(xún)、疏導,對待有心理疾患的人,社會(huì )和學(xué)校要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛(ài)。
同樣,大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中,也要充分認識到心理調適的積極作用,提高自己調適的自覺(jué)性,增強承受挫折,化解沖突和矛盾的能力,及時(shí)調整自己的心理狀態(tài),順利擇業(yè)。要控制自己的心境,自覺(jué)地調整內在的不平衡心理,增強心理素質(zhì),保持積極,愉快的情緒。要樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān),對擇業(yè)要充滿(mǎn)信心,要注意磨練自己的意志,培養豁達、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,不要懼怕困難、挫折,要始終保持積極向上的精神狀態(tài)和健康的心理。
總而言之,大學(xué)生的心理素質(zhì)教育,不僅僅只應從大學(xué)開(kāi)始,而應該從中學(xué)、小學(xué)和每個(gè)家庭開(kāi)始早期的教育培養,這樣更有利于人的成長(cháng)。因此,解決大學(xué)生心理問(wèn)題不僅僅是學(xué)校的問(wèn)題,也包括家長(cháng),甚至學(xué)生自身的調整。只有正確認識并解決大學(xué)生的心理問(wèn)題,才能更有效的引導大學(xué)生走向成材之路。當今提倡的注重素質(zhì)教育,培養學(xué)生全面發(fā)展,更符合社會(huì )的發(fā)展和人類(lèi)的進(jìn)步。同時(shí),對大學(xué)生心理健康的重視程度,對不斷地提高當代大學(xué)生心理素質(zhì)教育的重視程度,也應該達到一個(gè)新的高度和廣度。和諧大學(xué)的重要表現之一就是學(xué)生的心理健康。關(guān)注大學(xué)生心理健康教育,建立大學(xué)生心理危機的主動(dòng)干預機制,解除大學(xué)生的心理疾苦,調整大學(xué)生的心理狀態(tài),提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì),讓他們順利畢業(yè),順利就業(yè),既是我們當代大學(xué)培養社會(huì )主義社會(huì )主義建設人才和接班人的工作重點(diǎn),也是我們當前構建和諧社會(huì )的重要方面。
心理分析報告3
自我心理分析是指對個(gè)體的內心思想、情感和行為進(jìn)行自我探尋和分析的過(guò)程,主要目的是了解個(gè)體的內心深處,認識自己的價(jià)值觀(guān)、信仰、人際關(guān)系、情感溝通等,讓個(gè)體得到更好的心理健康發(fā)展。本文將從理解自我、認知自我、情感自我、行為自我四個(gè)方面進(jìn)行自我心理分析報告。
一、理解自我
理解自我是指通過(guò)自我觀(guān)察、自我反思和自我評價(jià),進(jìn)一步拉近內心與外部世界之間的距離,逐漸認識自己的個(gè)性特點(diǎn)、優(yōu)勢和劣勢。通過(guò)自我理解,可以更好地塑造自我形象,使自己更加自信、堅定和獨立。
在自我理解方面,我認為我具有以下優(yōu)勢:
第一,我的性格比較開(kāi)朗、活潑、熱情,喜歡交際。我之所以能夠和周?chē)娜私⒘己玫年P(guān)系,是因為我善于聆聽(tīng)別人的心聲,對他們給予關(guān)心和照顧。
第二,我具有很強的自我認同感,清楚自己想要什么、追求什么,不會(huì )受到外界的困擾和誘惑。同時(shí),我堅信自己的價(jià)值、能力和崇高理想,對自己充滿(mǎn)信心和勇氣
。第三,我善于從事自己感興趣的事情,比較有目標性和挑戰性,樂(lè )于挑戰自己,不輕易放棄。
二、認知自我
認知自我是指通過(guò)自我思考的方式,尋找自己的感受、情緒、態(tài)度、信念等內心經(jīng)驗和信仰,了解自己的認知特點(diǎn)、認知錯誤和認知偏差等。通過(guò)認知自我,可以幫助個(gè)體正視自己的內心體驗,減輕自我壓力,消除焦慮心理,更加深入地認知自己。
在認知自我方面,我發(fā)現自己存在以下問(wèn)題:
第一,我經(jīng)常過(guò)度分析、推斷別人的想法和行為,猜測別人的'意圖,容易對他人產(chǎn)生誤解。這給我帶來(lái)了很多不必要的擔憂(yōu)和焦慮。
第二,經(jīng)常讓負面情緒壓倒自己,無(wú)法及時(shí)排解。當我遇到困難和挫折時(shí),往往不能積極面對問(wèn)題,而是走向極端。
第三,我的意志力相對較弱,不夠理智和果斷,容易在選擇、決策等方面出現猶豫和拖延。
三、情感自我
情感自我是指通過(guò)認知和理解自己的情感狀態(tài),了解自己在不同情感中的行為模式、情感體驗、情感辨識和情感反應等。通過(guò)情感自我,可以幫助個(gè)體了解自己的情感狀態(tài),減輕負面情緒,增加自信、增強愛(ài)和認同感。
在情感自我方面,我認為自己優(yōu)勢如下:
第一,我在日常生活中善于尋求愛(ài)和支持,會(huì )主動(dòng)尋找和他人交往,增加自己的愛(ài)和認同感。
第二,我比較敏感、善于表達和回應情感。當自己或他人受到挫折、傷害時(shí),我會(huì )給予關(guān)懷和安慰。
第三,我具有相對健康的情感、情緒管理能力,可以適應生活中的情緒波動(dòng)和變化,比較穩定。
四、行為自我
行為自我是指通過(guò)認知和思考自己的行為邏輯、行為習慣等方面來(lái)了解自己的行為特點(diǎn)、行為表現和行為能力。通過(guò)行為自我,可以幫助個(gè)體了解自己的能力和潛力,培養自己的行為習慣和行為能力。
在行為自我方面,認為自己存在以下問(wèn)題:
第一,我缺少系統的計劃和時(shí)間規劃,容易拖延和浪費時(shí)間。
第二,我的自律性不夠強,遇到困難容易放棄或進(jìn)行抵抗,缺乏持久的動(dòng)力來(lái)源。
第三,我需要進(jìn)一步發(fā)掘自己的潛在能力,讓自己更加熱衷于事業(yè)和學(xué)習,擴大自己的社交圈子和拓展自己的事業(yè)發(fā)展空間。
五、結論
自我心理分析報告是了解自己,認識自我,并以更加理性和積極的方式應對生活中的種種情況。通過(guò)自我心理分析報告,我可以更好地認識自己,找到自己的優(yōu)勢和劣勢,并努力克服自己的不足,讓自己更加獨立、自信和成功。
心理分析報告4
三年的大學(xué)生活就要結束了,幾年的財會(huì )專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習和豐富的課余社會(huì )實(shí)踐經(jīng)歷,培養了我對財會(huì )職業(yè)的興趣,也使我在專(zhuān)業(yè)技能方面打下了堅實(shí)的基礎。同時(shí),大學(xué)生活的學(xué)習和實(shí)踐,讓我這個(gè)少不更事的學(xué)生,接觸了社會(huì ),脫離了幼稚、浮躁和不切實(shí)際,心理上更加成熟、堅定,為走上工作崗位做好了心理準備。
學(xué)習上
通過(guò)大學(xué)三年努力學(xué)習《基礎會(huì )計學(xué)》、《中級財務(wù)會(huì )計》、《會(huì )計電算化》、《成本會(huì )計》、《管理會(huì )計》等各門(mén)課程,我系統地掌握了本專(zhuān)業(yè)所必需的基本理論、基本知識、技能和方法。在此基礎上,結合專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)及工作實(shí)際,加強了會(huì )計、計算機應用能力以及社交能力的鍛煉,在專(zhuān)業(yè)知識上,一直以一專(zhuān)多能,全面發(fā)展嚴格要求自己,通過(guò)扎實(shí)學(xué)習《基礎會(huì )計學(xué)》、《成本會(huì )計》、《中級財務(wù)會(huì )計》、《管理會(huì )計》等各門(mén)課程,我系統地掌握了本專(zhuān)業(yè)所必需的基本理論、基本知識、技能和方法,在此基礎上,結合專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)及工作實(shí)際,加強了會(huì )計、計算機應用能力的鍛煉,能夠熟悉運用會(huì )計電算化軟件(如用友),并能熟練操作和office系列辦公軟件(如word、excel)并運用到財務(wù)辦公中。為更好地從事財務(wù)工作,提高工作效率及質(zhì)量打下了堅實(shí)的基礎。
工作上
我時(shí)刻保持一顆熱情的心和高度的責任感,做事盡心盡責,并能做到最好,事后認真總結。大學(xué)期間,我先后擔任班宣傳委員、英語(yǔ)屋宣傳干事、創(chuàng )意坊宣傳策劃干事、等職務(wù)。任職期間,我認真開(kāi)展學(xué)院、社團的各項工作并順利完成。假期期間,我還積極參加社會(huì )實(shí)踐。這些鍛煉使我的社會(huì )適應能力、管理、組織和協(xié)調能力得到很大的提高,團隊合作精神和競爭意識得到進(jìn)一步加強,也讓我在處理事情問(wèn)題的方式方法更加靈活。
思想上
我力求上進(jìn),關(guān)心時(shí)事,擁護黨和國家的方針政策,不斷加強自己的'理論修養,以提高自己的思想覺(jué)悟和政治素質(zhì),并以?xún)?yōu)異成績(jì)從黨校結業(yè)。并在黨組織的幫助和自己的努力下,光榮的成為了一名預備黨員。
生活上,我嚴于律已,寬于待人,堅持原則,敢于批評與自我批評,培養了很強的生活自理能力,性格開(kāi)朗,誠實(shí)守信,謙虛好學(xué),有責任感和集體精神。我熱衷于參加給類(lèi)志愿者活動(dòng),盡我所能幫助那些需要幫助的人。平時(shí)積極參加黨組織生活及學(xué)院和班集體的各項活動(dòng),課余時(shí)間注意加強鍛煉身體,積極參加運動(dòng)會(huì )以及各類(lèi)球類(lèi)比賽(如籃球,羽毛球)
心理分析報告5
自20xx年7月,踏上這神圣的三尺講臺開(kāi)始,我已經(jīng)在教師這個(gè)工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年,我在這三年里,通過(guò)自身的努力鉆研,通過(guò)前輩的指導和引領(lǐng),我不再是曾經(jīng)充滿(mǎn)學(xué)生氣息的新老師,我在教育教學(xué)道路上不斷成長(cháng),以下是我的成長(cháng)分析報告
一、心中有“愛(ài)”:教師成長(cháng)的靈魂
教師要成長(cháng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng )新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(cháng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì )有好的效果。如果我們去用心觀(guān)察就不難發(fā)現,哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(cháng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(cháng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(cháng)是建立在學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展基礎上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng )新。如果一個(gè)教師不是用口號,而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展的需求就會(huì )成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規劃:教師發(fā)展的藍圖
教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需要一個(gè)明確的目標,無(wú)論這個(gè)目標是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標,最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”,能真正激勵著(zhù)自己去努力,模糊的目標幾乎等于沒(méi)有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀(guān)察分析優(yōu)秀教師的成長(cháng)案例等都是形成明確成長(cháng)目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑,目標越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標和路徑也總會(huì )有不同程度的調整。在選擇目標和規劃實(shí)施計劃的時(shí)候,目標的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫助等策略都是必要的'。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規劃應該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規劃結合起來(lái),這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后,第一年給自己定的目標是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習興趣。第二年,我的目標是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區級論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考,毫無(wú)經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負的復習策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對自己的目標就是,吸收上屆經(jīng)驗,彌補過(guò)去的不足,爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。
每一階段,每一年的目標,看似很小,但只有從階段性目標做起,才能實(shí)現我們心中更長(cháng)遠的目標。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(cháng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞,而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習的習慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習,留心借鑒他人的成功經(jīng)驗!皩W(xué)”可以向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向學(xué)生學(xué)……總之,“三人行必有我師”,只要留意,生活工作中可以學(xué)習的地方處處都是。
從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習的機會(huì ),無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設的公開(kāi)課,還是區級,市級的各項教研活動(dòng),我都積極參加,認真聽(tīng)課學(xué)習,參與研討。在每年的假期,我都報名參加繼續教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù),但是確實(shí)通過(guò)參加各級教研活動(dòng),開(kāi)闊了我的思路,學(xué)習到了經(jīng)驗,找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長(cháng)。
四、用“心”實(shí)踐:教師成長(cháng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗,都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結合。一方面,任何一項理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗證。另一方面,教育活動(dòng)的復雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴(lài)某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華,實(shí)踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(cháng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(cháng)的路要走,還有很多的目標要實(shí)現,我們的成長(cháng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結過(guò)去,規劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
心理分析報告6
近年來(lái),越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自我心理分析。自我心理分析是一種了解自我心理機制的方法,它可以幫助我們更好地認識自己,解決內心的矛盾和問(wèn)題。當我們對自己進(jìn)行深度剖析和分析后,可以更好地了解自己的心理機制和行為動(dòng)機,從而更好地調整自己和生活。
本文將結合自我心理分析的理論,探討我的自我心理機制并分析我的性格特點(diǎn)和行為模式。
一、自我心理機制的分析
1.本我、自我、超我
弗洛伊德提出了自我心理學(xué)理論,認為人的心靈有三個(gè)部分:本我、自我和超我。本我是人的本源,是內心深處的欲望和需求,自我又是本我與外界之間的媒介,超我則是內心對社會(huì )道德規范的內化與認同。
在這三個(gè)部分中,自我是連接本我和超我之間的橋梁。它對外界的刺激做出了主觀(guān)的反應,又能考慮到本我的需求和超我的規范,從而進(jìn)行綜合平衡。在我的自我心理機制中,自我占據了比較重要的地位。我會(huì )先考慮自己的需求和情感,再考慮他人和社會(huì )的期望,努力尋找一個(gè)平衡點(diǎn)。但這種平衡點(diǎn)的位置則取決于我的情感和生活經(jīng)驗,有時(shí)候會(huì )偏向本我或超我。
2.防衛機制
心理學(xué)中,人類(lèi)的心理防衛機制是針對危急無(wú)法承受的壓力所形成的一種心理自我保護行為。比如,我們可以通過(guò)轉移、否認、投射等防衛機制來(lái)保護自己的自尊心、避免可能引發(fā)焦慮或內心矛盾的情況。它們常常被認為是健康的生命方式,但過(guò)度依靠它們,也會(huì )使人沉溺于一種自我幻覺(jué)中或將自己完全隔離,以避免與外界相互作用。
我較常用的防衛機制有轉移和否認。當我面對生活中困境和問(wèn)題時(shí),我會(huì )將注意力轉移到別的事情上,暫時(shí)避免思考,也可以用否認來(lái)減少對事情的壓力,從而讓自己心情更加輕松。然而,這些機制也使我難以及時(shí)發(fā)現自己內在的問(wèn)題,并充分認識到自己的責任和對他人的影響。
二、性格特點(diǎn)和行為模式的分析
自我心理機制和防衛機制的特點(diǎn)對我的生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了重要影響。下面,將結合我的行為和反應,更深度地分析我的性格特點(diǎn)和行為模式。
1.責任感強
我的責任感比較強,無(wú)論是對工作還是生活中的其他事情,都會(huì )認真負責地對待。我會(huì )盡力調整行為和言辭,以獲得別人的認同和信任。但這也常常導致我過(guò)度盡責和過(guò)分關(guān)注別人的期望,影響了自己的內心感受和行為自由。即便是在一些感情問(wèn)題上,我也很難徹底放松。
2.情感流露相對保守
我的情感比較內斂,常常不愿意在人前表露自己的真實(shí)感受,這讓人很難猜測我的想法和情感。對于自我和他人的表達,我的防衛機制也讓我難以建立起真正意義的情感交流。這對我的`生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了深遠的影響,使我很難獲得他人的信任和認同。
3.依賴(lài)和過(guò)度期待
在人生中我曾面臨很多挑戰和困難,我會(huì )在困難面前退縮,依賴(lài)其他人給我指明方向和路線(xiàn)。但在依賴(lài)的過(guò)程中,我會(huì )去刻意規避自己的潛力和發(fā)展,從而導致信心不足,進(jìn)一步降低了自我肯定感和自我價(jià)值感。因此,在今后的生活中,我需要注意自己的依賴(lài)問(wèn)題,尋求自我成長(cháng)和解決問(wèn)題的方法和途徑。
在總體上,我的自我心理機制和防衛機制影響了我的人際關(guān)系和內心的成長(cháng)。在今后的生活中,我需要加深對自己的分析,更好地認識自己,尋求自我完善和成長(cháng)。我需要學(xué)習建立更好的情感交流方式,通過(guò)積極的自我表達和社交,提高自我價(jià)值感和成就感,更好地實(shí)現個(gè)人價(jià)值和生活目標。
心理分析報告7
一、基本情況介紹:
李,男孩,小學(xué)五年級3)班學(xué)生。他人很聰明,但本期來(lái)學(xué)習態(tài)度明顯下滑,經(jīng)常不完成作業(yè),上課時(shí)經(jīng)常開(kāi)小差,注意力很不集中,手里隨便弄個(gè)什么東西都能掰半天,因違反課堂紀律,經(jīng)常受到老師的批評。行為規范能力差,他的行為引起了班上同學(xué)的極大反感。家庭方面,父母打成習慣了,也不怕了,道理、好話(huà)也講了,過(guò)后又恢復原樣了,頗感束手無(wú)策。
二、個(gè)案分析
根據李宇軒同學(xué)的種種表現,我認為主要原因是:意志薄弱、自制力差;行為習慣不良;學(xué)習習慣不良,沒(méi)有責任心和愛(ài)心。這一切導致其成績(jì)下降,對學(xué)習沒(méi)有興趣,學(xué)習的好與壞漠不關(guān)心,而這又使上述種種表現日趨加劇。
三、輔導策略和效果:
1、消除敵意,建立信任感。愛(ài)引人注意的孩子,多半是因為“情感饑渴”,教師要多給他們愛(ài)撫。
2、幫助提高,增強自信心。
。1)心理引導。在上課時(shí)只要李宇軒聽(tīng)課,讀書(shū),我就不斷激勵、表?yè)P,使他的學(xué)習積極、主動(dòng)意識增強。一點(diǎn)做得好,通過(guò)表?yè)P,樹(shù)立他的.自信心,使他有追求更高目標的意愿。平時(shí)看到李宇軒因為我的叮囑偶爾寫(xiě)好了一次作業(yè),我會(huì )真誠地說(shuō):“如果你的作業(yè)每次都寫(xiě)得這樣認真,那該多好!”這樣的表?yè)P既培養了孩子的自信心,又使孩子有目標可尋,孩子自然不會(huì )產(chǎn)生滿(mǎn)足感。
。2)與家長(cháng)溝通。我經(jīng)常與他的媽媽溝通,委婉地建議,希望她多抽些時(shí)間陪陪孩子,F在李宇軒的父親能常和孩子溝通,從家庭作業(yè)習慣上對孩子的行為予以督促。
。3)營(yíng)造溫暖的集體環(huán)境。只要李宇軒上課想發(fā)言,我就給他機會(huì ),在全班極力表?yè)P,讓全班同學(xué)知道。
總之,日常教育教學(xué)中,班主任是孩子美好心靈的引導者,只有通過(guò)不同
的方式,給孩子的心靈插上飛翔的翅膀,讓孩子克服“孤獨心靈”,體會(huì )到生活的快樂(lè ),在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂(lè )地成長(cháng)。
心理分析報告8
人生總是變幻無(wú)常,你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè ),那曾經(jīng)的種。種心情是否還深藏心底;人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,驀然發(fā)現已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習積極面對,迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我,完善自我。
1、興趣愛(ài)好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè ),但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會(huì )跑調,只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂(lè )。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。
2、性格對自己的影響
類(lèi)型:開(kāi)朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,合作和適應的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)的人。我不會(huì )斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),通常都不會(huì )主動(dòng)去搭話(huà),所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內向安靜的人,但一旦熟悉起來(lái),我的話(huà)還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān),對于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著(zhù)地應對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會(huì )照顧自己,所以我的個(gè)性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強,學(xué)習能力也不錯,但創(chuàng )造性很一般,有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
。1)優(yōu)勢:有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的.事情,喜歡做實(shí)際的考慮,喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理,愿意承擔責任。
。2)不足:壓力很大時(shí),會(huì )過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,F實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現實(shí)。
這篇自我成長(cháng)分析報告到這里就結束了,通過(guò)這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析,才能夠準確的把握自己,不斷地完善自己。
心理調適能力強的人,心理修復快,反之則慢。因此,貴黔人才網(wǎng)小編建議大家,掌握一些自我調整的方法,對自己大有裨益。
發(fā)泄法:
當你處在憤怒期時(shí),可以通過(guò)發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放,比如,可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。
傾訴法:
當你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候,可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或專(zhuān)業(yè)心理指導人士細細聊聊,有些事情越隱瞞心情就越差,應學(xué)會(huì )傾訴自己的煩惱。
轉移法、暗示法:
比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門(mén)新技能,或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒(méi)什么”“我能挺過(guò)去”“我現在很好”。
改變認知法:
以上這些方法只是外在的,最關(guān)鍵的還是要改變自己內心的認知。學(xué)會(huì )多角度看待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。
豁達放松法:
這種方法是通過(guò)故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。
心理分析報告9
一、一般資料
L 某,女,18 歲,高三學(xué)生,成績(jì)優(yōu)異,休學(xué)一年,未參加高考,現已返校,心理學(xué)案例分析報告。
咨詢(xún)已有五次,陸續一年,主要解決情緒爆發(fā)問(wèn)題和與母親的親子關(guān)系問(wèn)題,成效顯著(zhù)。
二、主訴和個(gè)人陳述
近一個(gè)月沒(méi)有辦法睡覺(jué),每天晚上躺下看著(zhù)天花板,凌晨三四點(diǎn)會(huì )準時(shí)醒來(lái),沒(méi)有辦法擁有完整的睡眠,所有的生活都被這混亂打亂,也不能學(xué)習,食欲也不佳。有時(shí)候會(huì )出現思維云集,尤其是上課看著(zhù)窗外發(fā)呆的時(shí)候,會(huì )各種的雜念在頭腦閃現。討厭為了別人設置好的軌道前行,但又明白不能再一個(gè)人獨處,應該去學(xué)!,F在是自身的狀態(tài)還未調整到能夠很好地投入到學(xué)習這個(gè)中心任務(wù)中去。
和父母的關(guān)系有所改善,尤其是看到父母的關(guān)系融洽,有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。
三、咨詢(xún)師觀(guān)察、了解到的情況
求助者意識清楚,自知力完整,思維敏捷,表述條理清晰。求助者的睡眠問(wèn)題是情緒影響所致,而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著(zhù)高考的壓力,下載高考倒計時(shí)軟件,高考動(dòng)機過(guò)強,隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。
四、評估與診斷
診斷:一般心理問(wèn)題
五、主要咨詢(xún)方法
認知- 行為療法。
六、咨詢(xún)的過(guò)程
1、針對求助者動(dòng)機過(guò)強問(wèn)題,用故事、案例來(lái)予以引導。首先,德國曼聯(lián)隊,球星云集,幾乎都是最好的運動(dòng)員,但是經(jīng)過(guò)艱苦訓練卻總是拿不到冠軍。易主后,新教練只讓球員讀哲學(xué)書(shū),閑暇之余快樂(lè )地玩足球 ,結果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候,心理動(dòng)機過(guò)強,會(huì )取得適得其反的效果。古語(yǔ)說(shuō),無(wú)心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例,睡不著(zhù),強迫自己不睡,結果失去睡眠動(dòng)機,反而睡著(zhù)了。高考倒計時(shí)軟件是對人生迷茫的人有作用,需要激勵、督促。但,對于求助者而言,不適用,不用揚鞭自?shī)^蹄。高考固然重要,在目標鎖定后,順其自然,進(jìn)步自如,能接受失敗,坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長(cháng)的.,未必只有高考一次競技。
2、找到引發(fā)事件后,知道自己心里緊張擔心什么,接下來(lái)的主要任務(wù)便是調整焦慮抑郁情緒。對求助者而言,調節情緒的關(guān)鍵是積極的心理暗示。
暗示療法,即接受一種信念,不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無(wú)知的人相對更容易受到暗示。
舉例:一個(gè)求助者,參加駕駛證培訓考試,路考了七次都沒(méi)有過(guò),在做了咨詢(xún)后,約定再次路考時(shí),戴上耳機,撥通咨詢(xún)師電話(huà)。咨詢(xún)師也沒(méi)聊什么,但是這個(gè)求助者因為注意力轉移了,沒(méi)有放在考試緊張上,路考順利通過(guò)。
另一個(gè)求助者,每次坐車(chē)就緊張,暈車(chē),前來(lái)求助。咨詢(xún)師給求助者開(kāi)了藥,但要求求助者平時(shí)不吃,可以把藥放在包里。坐車(chē)的時(shí)候,如果感覺(jué)緊張,暈車(chē)就吃藥。結果求助者藥也沒(méi)吃,從未再暈車(chē)了。
這些都是心理暗示的效果。有的人,覺(jué)得找心理醫生談話(huà),她就心安了。所以,生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
3、動(dòng)機是觀(guān)念,現在用行為來(lái)解決。情緒改善了,睡眠便會(huì )隨之改善。人是有節律動(dòng)物,睡眠節律很重要,不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外,就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺(jué)這樣最為簡(jiǎn)單的事情是需要固化下來(lái)。人的生命是有限的,永遠不要讓最簡(jiǎn)單的事情來(lái)干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人,生活肯定是嚴謹,規律的。那些總是在找各種東西的人,肯定沒(méi)出息。求助者是因為休學(xué)期間,白天睡覺(jué),晚上清醒,生活節律被打亂了。所以現在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表,先堅持一段時(shí)間,再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當調整。
心理分析報告10
一、自我成長(cháng)分析
對于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師,由于當時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所,都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級,現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事,就打聽(tīng)著(zhù)去了,其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界,開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)XXXX。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè )觀(guān),遇事后總會(huì )看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個(gè)方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情,克服惰性。我基本的人生觀(guān)是:活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的,生活中總會(huì )遇到許多不如意的事,思想匯報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是:多學(xué)習,不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康XXXX員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康XXXX工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè ),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú)”。XXXX教教義也說(shuō):“神助自助者!狈鸺摇督饎偨(jīng)》也稱(chēng):“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康XXXX中的助人自助,完全符合。
我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒,而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康XXXX員的培訓與學(xué)習,我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康XXXX員,其本身的人格是決定心理健康進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩定的人格,才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度,決定和限制著(zhù)心理健康XXXX取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長(cháng),才是心理健康XXXX中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子,善于觀(guān)察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(cháng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的'好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì )尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人,責任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康XXXX員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀(guān)察細致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習,追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠,XXXX技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià),不管什么樣的評價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì )受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實(shí),我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行,當遭遇別人的責難時(shí),正確的我會(huì )接受并努力改正。
在心理健康XXXX工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂(lè ),經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng),這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被XXXX者共同成長(cháng)!
在人類(lèi)歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們,潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結局都將歸于虛無(wú),正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著(zhù)污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著(zhù)純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特,擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求,人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。
心理分析報告11
自我心理分析是指個(gè)人通過(guò)對自己內心體驗和思維過(guò)程的掌握,來(lái)對自我進(jìn)行深入的心理剖析和分析的過(guò)程。自我心理分析建立在對自我意識的自我認同和對自我身份定位的清晰認知之上,旨在發(fā)掘人的潛能、彌補個(gè)人心靈上的局限和缺陷,從而實(shí)現自我成長(cháng)和自我超越。
本文是作者的自我心理分析報告,主要內容是對自己生活中的情感、態(tài)度、性格等方面進(jìn)行深入分析和總結,以期從中發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),并為自己今后的生活和工作提供啟示和幫助。
一、情感分析
我是一個(gè)感性的人,情感豐富、表達強烈。我善于感知和體味生活中的美好和快樂(lè ),也容易受到外界負面情緒的干擾和影響。我常常將自己的情感表達直接、坦誠、真實(shí),但也往往因此產(chǎn)生誤解和紛爭。我意識到,情感的表達方式并不唯一,需要根據不同人、不同場(chǎng)合、不同情境進(jìn)行靈活變通。
此外,我也發(fā)現自己時(shí)常會(huì )陷入情感焦慮中。比如,對于自己重要的事情,我會(huì )過(guò)度擔憂(yōu)、害怕失敗,甚至產(chǎn)生自我否定的情緒。為了克服這些情感問(wèn)題,我需要學(xué)會(huì )控制自己的情緒,保持內心的平衡和穩定,培養積極向上的情感態(tài)度,在情感方面更加健康、成熟。
二、態(tài)度分析
我的態(tài)度比較積極向上,積極參與社交和集體活動(dòng),喜歡跟別人交流、分享自己的看法和經(jīng)驗,樂(lè )于幫助別人解決問(wèn)題。我比較自信,認為自己有一定的能力和成就,并持續不斷地為自己的夢(mèng)想和目標努力奮斗。但有時(shí)我也會(huì )表現出不耐煩、敷衍、消極的態(tài)度,甚至有時(shí)會(huì )表現得過(guò)于急躁和激動(dòng)。
針對這些問(wèn)題,我需要培養更加冷靜和理性的態(tài)度,尤其是在面對挑戰和困難時(shí),需要有更加明確和積極的解決思路,并采取實(shí)際的行動(dòng),而不是消極抱怨和推卸責任。此外,我還需要在平時(shí)的交流和溝通中更加注重傾聽(tīng)和體察別人的感受和需求,避免自以為是、自我中心的態(tài)度。
三、性格分析
我的性格充滿(mǎn)了矛盾和復雜。我有著(zhù)強烈的責任心,能夠承擔起自己分內的工作和義務(wù),也喜歡幫助別人完成他們的任務(wù)。但有時(shí),我的責任感也會(huì )讓我感到壓抑和緊張。我喜歡嘗試新事物和挑戰自己,但同時(shí)也需要保持一定的穩定性和規律性。在處理問(wèn)題和解決困難時(shí),我往往比較謹慎、慎重,也比較容易受到自己或他人的情緒影響。
為了更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力,我需要在自我認知和自我探索中不斷完善和拓展自己的性格。我需要更好地管理自己的.情緒和壓力,以保持良好的心態(tài)和狀態(tài)。我也需要學(xué)會(huì )平衡自己的新鮮感和安全感,既要敢于嘗試新事物,又要保持一定的穩定性和規律性。在處理問(wèn)題時(shí),我需要發(fā)揚自己對事情的謹慎態(tài)度,但也要學(xué)會(huì )理性思考和決策。
四、自我認知
自我認知是自我心理分析的核心內容,也是實(shí)現自我成長(cháng)和發(fā)展的前提。通過(guò)對自己的情感、態(tài)度、性格等方面進(jìn)行認知,我能夠更好地掌握自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),更好地認識自己的意愿和需求。我認為,自我認知不僅需要從內心深處深入挖掘和分析,還需要通過(guò)多方面的反饋和信息整合來(lái)不斷迭代和完善。
作為一個(gè)正在不斷成長(cháng)和發(fā)展的“開(kāi)發(fā)者”,我需要不斷完善自己的知識和技能,學(xué)習更多的科學(xué)和經(jīng)驗,通過(guò)實(shí)踐和反思不斷優(yōu)化自己的思維和行動(dòng)方式。我需要加強對自己生活和工作中的情感、態(tài)度以及性格方面的認知,以此不斷提升自己的品質(zhì)和素養。同時(shí),我還需要注重與身邊人和環(huán)境的互動(dòng)和反饋,以此不斷完善自己的自我認知和探索。
綜上,自我心理分析是一個(gè)深入探究自己內在的過(guò)程,通過(guò)對自己內心世界的剖析,找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,明確自己的快樂(lè )和目標,進(jìn)而不斷完善自己,取得更加美好和成功的人生。作為一個(gè)開(kāi)發(fā)者,我將不斷加強自我心理分析的能力和技巧,用更加科學(xué)和系統的方式對自己進(jìn)行認知和探索,以達成自我超越的目標。
心理分析報告12
不知不覺(jué)為人師已五載,一路走來(lái),回想起與孩子們在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,其中有一幕幕說(shuō)不完的感動(dòng)與驚喜。于是反思著(zhù),收獲著(zhù)。隨著(zhù)小學(xué)生年齡的逐漸增長(cháng),年級的逐漸增高,問(wèn)題兒童越來(lái)越多,例如心理上自我封閉,游離集體氛圍,家庭親子關(guān)系冷漠,怯于交往、社會(huì )生活難于融入,實(shí)際上這是一種心理不健康現象,更是一種心靈孤獨情緒的表現,因此教學(xué)中我們更有必要分析這些心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因,并尋找改變這種現象的策略,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
一、心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因
1、問(wèn)題家庭給子女帶來(lái)了嚴重的心理問(wèn)題。
“問(wèn)題家庭”是相對于“和諧家庭”而言的,它指的是在家庭關(guān)系的處理上存在著(zhù)這樣或那樣的不和諧因素。主要有以下幾種:
一是家庭不和睦,父母關(guān)系緊張,“大吵三六九,小吵天天有!鄙钤谶@樣家庭中的孩子往往處在緊張不安之中,甚至被父母當作出氣筒;
二是父母不完整,或是父母離異,把子女當作“皮球”任意踢來(lái)踢去;或是父母一方早逝,家庭經(jīng)濟負擔沉重,一天到晚奔波于生計,無(wú)暇顧及子女。這樣的家庭環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)的孩子往往沒(méi)有安全感,容易產(chǎn)生壓抑、煩躁、自卑、孤僻、冷漠、仇視等變態(tài)心理,有的甚至走上犯罪道路。
2、父母忙于事業(yè)難顧家庭,久而久之使子女的內心世界封閉起來(lái)。
隨著(zhù)改革開(kāi)放的進(jìn)一步深入,生活的節奏更快,競爭意識更加突出,作為父母工作壓力更大。于是他們?yōu)榱斯ぷ,平時(shí)無(wú)暇顧及自己的孩子,要么把子女托付給爺爺奶奶,要么雇保姆照看。自己很少安排時(shí)間與子女在一起溝通交流,一起聊天做事,使子女與父母之間容易產(chǎn)生“陌生感”和“距離感”,使自己的.子女在心靈深處形成一個(gè)不愿輕易向人開(kāi)啟的自我封閉的世界
3、家庭教育缺乏科學(xué)性、民主性,方法簡(jiǎn)單,親子關(guān)系緊張。
目前,中小學(xué)生的家長(cháng)大多對家庭教育科學(xué)不甚了解,對待子女的教育方法也大都沿襲長(cháng)輩的傳統或通過(guò)大眾傳播媒介獲得。一位家長(cháng)曾對我說(shuō):“老師,說(shuō)來(lái)慚愧,如今稀里糊涂的當了家長(cháng),卻不知道怎樣來(lái)教育自己的孩子……”。這樣的家長(cháng)在對子女的教育上,往往走兩個(gè)極端:
一是由于家長(cháng)補償心理的影響,“望子成龍”“望女成鳳”非常心切,結果是父母與子女的關(guān)系緊張,達不到預期的目的;
二是重養不重教。重肌體健康,輕心理健康;重物質(zhì)投入,輕精神投入。父母與子女的心靈溝通成了“被遺忘的角落”。
二、減少“心靈孤獨”現象的對策
在我們班有個(gè)叫李超凡的男生,父母親常年在外地打工,根本無(wú)暇顧及孩子的學(xué)習,在這種環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)的他開(kāi)始變得自暴自棄,經(jīng)常違反紀律,是全校出了名的“搗蛋鬼”。教過(guò)的老師談到他時(shí),都直搖頭?晌覅s執著(zhù)地認為:教師的愛(ài)是滴滴甘露,即使枯萎的心靈也能蘇醒;教師的愛(ài)是融融春風(fēng),即使冰冷的感情心會(huì )消融?僧斘覞M(mǎn)懷信心,盡己所能給他悉心地呵護,試圖用愛(ài)去溫暖他時(shí),才知道,原來(lái)事情并不像自己所想像的那樣簡(jiǎn)單。他照樣在課堂上肆無(wú)忌憚地大聲說(shuō)話(huà),照樣三天兩頭和同學(xué)打架。我不禁自問(wèn):難道這個(gè)孩子真的無(wú)藥可救了嗎?難道我的付出真的對他毫無(wú)作用嗎?那些日子我覺(jué)得自己就像是戰敗的將士,感到灰心喪氣……可所幸的是自己并沒(méi)有因此而放棄,因為我堅信愛(ài)的力量是偉大的。
于是,我一如既往地在生活上給予他幫助,噓寒問(wèn)暖。細心觀(guān)察他平時(shí)表現,抓住點(diǎn)滴進(jìn)步去燃起他奮進(jìn)的火花。一句句鼓勵的話(huà)語(yǔ),一枚枚激勵的小貼畫(huà),一張張“進(jìn)步之星”的小證書(shū)…在這無(wú)盡的愛(ài)的感召下,他變了,變得乖巧,變得懂事了。愛(ài)的力量是如此巨大,我用愛(ài)留下了一串串堅實(shí)的腳印,孩子們中間少了驕橫和多疑,自私和冷漠,班上多了團結與友愛(ài),互幫與互助。同學(xué)們比學(xué)趕幫超,師生間談笑風(fēng)生,平等互助,在師生的共同呵護下,我們班成了一個(gè)學(xué)習、生活和成長(cháng)的智慧樂(lè )園。反思總結下來(lái)有以下幾點(diǎn)感悟:
1、做好問(wèn)題家庭父母的工作,孩子是無(wú)辜的。
家庭是孩子人生中一所永不畢業(yè)的學(xué)校,父母是孩子的第一任老師,教育好子女是父母的天職。工作之余利用家訪(fǎng)、主題班會(huì )、QQ聊天、打電話(huà)等方式與家長(cháng)溝通,家校攜手共同為孩子的成長(cháng)創(chuàng )造良好的環(huán)境。
2、家長(cháng)應多留些時(shí)間陪孩子
作為父母不僅要關(guān)心孩子的衣食住行,更要關(guān)心孩子的內心和精神世界。對孩子的內心世界忽視和冷漠會(huì )導致很多心理問(wèn)題和品德問(wèn)題。為此,作為家長(cháng)應多與子女進(jìn)行思想交流,了解自己子女的思想脈搏。,多安排一些時(shí)間給孩子?梢耘愫⒆佑瓮、下棋、看書(shū)、說(shuō)話(huà)等不同方式,隨時(shí)了解孩子的心理,了解孩子的心理需要,騰出時(shí)間與孩子共度快樂(lè )時(shí)光。
3、轉變教師角色,和孩子做好朋友。
作為教師都了解兒童青少年成長(cháng)的生理、心理知識,并按照他們的生理、心理規律來(lái)辦。對孩子要講民主和平等,要給孩子更多的發(fā)言權,使民主成為課堂一面永遠飄揚的旗幟。不管是優(yōu)生還是差生,大家是平等的,教師要放下師道尊嚴,學(xué)會(huì )做循循善誘的導師,志同道合的同志,更是真誠的朋友。從我班分析看,小學(xué)生喜歡“朋友式”的教師,而不喜歡“命令式”的教師。因此在我的班里和孩子越發(fā):
、挪挥柍夂⒆,經(jīng)常訓斥會(huì )形成厭煩的氣氛。
、撇划斎嗤瑢W(xué)的面批評孩子,尊重孩子的人格。
、羌m正缺點(diǎn)不要籠統,總體否定,應具體就事論事。
、炔灰@示權威,而是提出具體辦法。
、刹淮驌艉⒆,如“我教你這孩子真倒霉”一類(lèi)的話(huà),與孩子常交流談心。
、时M量應用表?yè)P和鼓勵語(yǔ),尊重孩子的意見(jiàn)。
4、創(chuàng )造空間,營(yíng)造良好的伙伴交往環(huán)境。
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語(yǔ)重心長(cháng)地談到了教育兒童的原則:“兒童應與年齡相同的兒童生活,然后才能學(xué)得與人相處之道。因此,教師要想方設法創(chuàng )造條件為孩子提供與小伙伴交往的時(shí)間和空間。多組織合作性活動(dòng):例如兩人運氣球、共誦一篇文章、三人綁腿走、共唱一首歌等有趣的活動(dòng)。在合作活動(dòng)中,孩子才能夠與別人正確相處,才能夠處理好同學(xué)之間的關(guān)系,從而讓他們健康地成長(cháng)。
總之,日常教育教學(xué)中,班主任是孩子美好心靈的引導者,只有通過(guò)不同的方式,給孩子的心靈插上飛翔的翅膀,讓孩子克服“孤獨心靈”,體會(huì )到生活的快樂(lè ),在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂(lè )地成長(cháng)。
心理分析報告13
我校五年級的蔣擇遠同學(xué)走進(jìn)了我的視線(xiàn)。根據他的癥狀和家長(cháng)及班主任的介紹,我發(fā)現在她身上出現了一些問(wèn)題,通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為厭學(xué)孤僻等心理問(wèn)題。于是經(jīng)過(guò)科學(xué)的診斷,我制定相應的輔導目標及方案,通過(guò)一個(gè)階段的實(shí)施,她的心理狀態(tài)得到了很好的調整,收到了不錯的效果,最終基本上克服了以上心理問(wèn)題關(guān)鍵詞:心理健康輔導厭學(xué)孤僻
一、個(gè)例資料
蔣擇遠,女,13歲。父母常年在常州打工,去年父親因與人打架而坐牢,母親平時(shí)仍在外打工,無(wú)暇顧及女兒的學(xué)習與生活,只好與爺爺奶奶一起生活。
二、個(gè)例表現
我發(fā)現在蔣擇遠身上出現了一些問(wèn)題,通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為在課堂上和各種活動(dòng)中,小到一次課堂發(fā)言,大到學(xué)校組織的活動(dòng),都顯得沒(méi)有熱情,參與意識淡漠。合群困難,平時(shí)沉默寡言,獨來(lái)獨往,偶爾也流露出想和同學(xué)們交往的思想,但顯得不知所措,不自覺(jué)的流露出自卑,不喜歡讀書(shū),不想上課,逃課、曠課時(shí)有發(fā)生,在上課的時(shí)候經(jīng)常趴在桌子上睡覺(jué)、看窗外。
三、觀(guān)察分析
通過(guò)我的觀(guān)察、家訪(fǎng)、交談,我發(fā)現她身上的這些心理問(wèn)題主要來(lái)源于爺爺奶奶的過(guò)分溺愛(ài)與保護,事事遷就他,缺少?lài)栏竦谋O督與管教,這就造成了她既膽小怕事又固執任性;為了補償她失去的父愛(ài)母愛(ài),每次家長(cháng)回來(lái)就給她大量的零花錢(qián),對于她提出的各種物質(zhì)上的要求有求必應,但對于學(xué)習基本不提,和生活上出現的各種問(wèn)題漠不關(guān)心
四、對問(wèn)題行為的評估
“厭學(xué)是指學(xué)生對學(xué)習否定的內在反應傾向”,包括厭學(xué)情緒、厭學(xué)態(tài)度和厭學(xué)行為。蔣擇遠同學(xué)表現為對學(xué)習厭惡反感,經(jīng)常逃學(xué)或曠課,它的直接后果就是導致學(xué)生學(xué)習效率下降。在本案例中,蔣同學(xué)即使知道學(xué)習的結果直接影響到他的未來(lái),但是她仍然對學(xué)習表現得非常反感,或是逃課,或者是在課堂上睡覺(jué),做一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的'事。這些行為的直接結果就是學(xué)習成績(jì)的急速下降,從她的表現中可以判斷他存在著(zhù)極度的厭學(xué)心理,而且在這種厭學(xué)思想的指導下,她無(wú)心向學(xué),與同學(xué)交往出現困難,都導致了嚴重的后果。
“孤僻是指青少年在與同伴相處過(guò)程中表現出的不利于與群體和個(gè)體建立和維持良好持久關(guān)系的心理行為問(wèn)題”。
五、幫助制定近期目標
共同制定計劃,對她作出一些具體要求。
1要求她不論是否完成作業(yè),都要堅持到校上課,認真聽(tīng)講。
2給兩個(gè)星期作為適應期。在這兩個(gè)星期里,別人一次做完的作業(yè),允許他分兩次做,但一定要做完。
3給一個(gè)星期作為過(guò)渡期。在這個(gè)星期里,要求他跟別人一樣,每次作業(yè)都要一次完成?紤]到他基礎較差,允許他當天要交的作業(yè)最遲不能超過(guò)放學(xué)前交。
4鞏固期。要求他不僅每次作業(yè)能一次完成,還要和同學(xué)們一樣,按時(shí)交作業(yè),并且準確率要有提高。
5定期幫助她學(xué)習與人交往的技巧,確定訓練內容,就訓練內容與她達成共識,社交訓練的步驟,同時(shí)給她傳授交往知識。
六、輔導方案和過(guò)程
。、與家長(cháng)多聯(lián)系、溝通,希望他們用正確的方式對待孩子,走出愛(ài)的誤區。
我與他的爺爺奶奶多次交談,讓他們明白在孩子遇到困難的時(shí)候,應該教會(huì )他如何解決,而不是替她做。并通過(guò)電話(huà)與他的父親進(jìn)行溝通,讓他們意識到孩子身上存在的問(wèn)題及問(wèn)題的嚴重性,在孩子犯錯的時(shí)候,應當對她進(jìn)行適當合理的批評與教育,讓她認識到錯誤,鼓勵她改正。使他們明白:錢(qián)不能彌補自己對孩子的歉意,無(wú)節制不合理地滿(mǎn)足孩子物質(zhì)上的任何要求實(shí)際上是在害孩子,會(huì )讓孩子滋生好逸惡勞、鋪張浪費的惡習,其實(shí)孩子在這個(gè)時(shí)候最需要的是多關(guān)心她,給她關(guān)懷,特別是她的學(xué)習生活情況,并對孩子取得的每一點(diǎn)微小進(jìn)步及時(shí)肯定與贊美。這樣能讓孩子感到父母對自己學(xué)習的關(guān)心,要讓孩子知道學(xué)習的重要性。
2、幫助孩子樹(shù)立自信,融入集體,找到和同伴交往的樂(lè )趣。
在與班委開(kāi)會(huì )的時(shí)機,與班委約定,要用愛(ài)心感染他,耐心幫助她,他她的缺點(diǎn)要包容,幫助他克服;對于她的任何進(jìn)步我和班委們都不要吝嗇我們的贊美。作為班主任的我去除居高臨下的態(tài)度,盡量與她建立良好的師生關(guān)系,以和顏悅色的表情和她交談,用語(yǔ)重心長(cháng)的、幽默的和富有啟發(fā)性的語(yǔ)言,適時(shí)引導她。而班委們要接納她,理解她,更加關(guān)心愛(ài)護她,并成為她的知心朋友;然后再適當的時(shí)間選擇組成個(gè)別或小組輔導形式,讓她在和諧、輕松、安全的氛圍中和大家交流。把她座位調到一些性格開(kāi)朗、外向的同學(xué)旁邊,使其“近朱者赤”,減少自卑感。在全班同學(xué)面前表?yè)P他的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,樹(shù)立他在同學(xué)之間的威信,改變他總是默默無(wú)聞的處境。經(jīng)常在課間對他說(shuō)“不鳴則已,一鳴驚人”等鼓勵性語(yǔ)言。
七、效果評估
厭學(xué)心理是一種常見(jiàn)于學(xué)生群體的心理問(wèn)題,正因為它的涉及之廣、危害之深而受到教育界的廣泛關(guān)注,在積極地尋找厭學(xué)心理的干預技術(shù)與方法的過(guò)程中,應針對具體個(gè)案進(jìn)行分析,找出適合問(wèn)題行為人的具體方法,有所側重地對問(wèn)題行為進(jìn)行干預,才能取得較好的效果。
在這個(gè)個(gè)案中,很明顯,蔣同學(xué)的厭學(xué)心理很大程度上是由于家庭環(huán)境中家長(cháng)對孩子對學(xué)習的態(tài)度及其所采取的并不恰當的教育方式而導致的,家庭的教育方式同時(shí)也導致了桑同學(xué)不良性格的形成。因而在對蔣同學(xué)進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中,就要特別注重家庭的作用,讓家長(cháng)參與咨詢(xún)過(guò)程,促進(jìn)家長(cháng)與孩子的交流與心靈的互動(dòng)。利用合理情緒療法可以使桑同學(xué)對學(xué)習過(guò)程以及學(xué)習目的有更為客觀(guān)的理解,從而調整學(xué)習態(tài)度與學(xué)習動(dòng)機水平,促進(jìn)其從思想上改變對學(xué)習的認識,從一個(gè)更為積極的角度看待學(xué)習過(guò)程;強化法可以對蔣同學(xué)的積極學(xué)習予以強化,從而保證其學(xué)習過(guò)程的持續性;利用認知療法可以幫助蔣同學(xué)認清自己的性格上的缺陷,可以有助于完善其人格。
我多次為她提供嘗試成功的機會(huì ),讓其體驗到成功的喜悅和榮譽(yù),使她擺脫自閉心理,激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。同學(xué)們真誠的笑容,熱情的鼓勵,溫暖了她那顆冷漠的失望的心,在我的表?yè)P、同學(xué)的贊賞目光中看到了自己的自信,丟掉了自卑感,遺忘父親坐牢帶給他的陰影。她在與他人合作的過(guò)程中學(xué)會(huì )與別人交往,體驗交往的樂(lè )趣。找到自己在集體中的位置,認識到自己存在的價(jià)值,在與同學(xué)的交往中增添信心,得到老師和同學(xué)們的歡迎。對父母的態(tài)度也發(fā)生了重大的變化,理解了自己的父母和爺爺奶奶,在家會(huì )幫助做家事。
心理分析報告14
一、案例基本情況
郝#,男,12歲,小學(xué)六年級學(xué)生。該生從小長(cháng)期跟爺爺奶奶生活,對他很是溺愛(ài),總是欺負周?chē)赝瑢W(xué),總以強者形象出現,無(wú)緣無(wú)故地,就打同學(xué)一巴掌或踢同學(xué)一腳。上課時(shí)有話(huà)就說(shuō),不認真聽(tīng)課,令老師極其頭疼。
二、綜合分析與診斷該兒童目前要解決地主要有三方面問(wèn)題:
1、攻擊性行為;
2、人際關(guān)系;
3、學(xué)習適應性。
為什么會(huì )有這些問(wèn)題,具體分析如下:
攻擊性行為:
本案中地“攻擊性行為“是因為溺愛(ài)導致這種打人地行為,讓他在認知上強化了這種行為地合理性。
人際交往問(wèn)題:
該兒童地人際交往問(wèn)題與他地攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了“欺負“,但卻引起了同學(xué)地“注意“,這些行為也就形成了他在別人眼中地“不良形象“:動(dòng)不得、說(shuō)不得、脾氣大、愛(ài)打人、即使有些行為是暗示“我想跟你們玩“,但“打“地方式是不被認同和接受地。
學(xué)習適應性:
現該生學(xué)習沒(méi)有多大地進(jìn)步,這是發(fā)展過(guò)程中地適應不良表現。這除了影響行為與人際協(xié)調外,還有對學(xué)習態(tài)度和方法等方面地影響。
目前,該生所面臨地學(xué)習問(wèn)題主要是如何調整好情緒,給予學(xué)習相應地注意力,提高上課效率,并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系地重要方面。在行為上給予積極地建議與指導,兩者結合才可能取得預期地效果。
三、進(jìn)行引導措施
1、詢(xún)問(wèn)基本情況。
2、向家長(cháng)反映該生地在校表現,表明想教育好其兒子地心意。
3、向父母了解孩子地成長(cháng)過(guò)程,尤其是重大事件;
4、與孩子交談,探尋孩子地心理矛盾及思想意愿;著(zhù)重讓孩子表達“當時(shí)怎么想,想怎么做,感覺(jué)如何“,目地一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學(xué)習與演練與孩子地溝通;三可以順勢引導家長(cháng)如何做更好,做好共同教育工作。
5、讓孩子找出班中最受歡迎地學(xué)生,讓他明白如何與同學(xué)相處,做個(gè)受同學(xué)歡迎地人。
6、指出繼續努力地方向:繼續自我監督與控制。
7、制定行為目標,加強自我管理能力。
心理分析報告15
一、自己分析
(一)性格及對我的影響
我是一個(gè)偏靜的人,不活潑,甚至有點(diǎn)孤僻。同時(shí),我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,為人較為沉默,情感不大外露,有點(diǎn)小憂(yōu)郁,有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢(mèng)中的林黛玉,說(shuō)話(huà)也有點(diǎn)直,不太招人喜歡,故我這個(gè)人不善于交往,人際關(guān)系不太好。我的環(huán)境適應能力也不太好,每次到一個(gè)新的環(huán)境,總要花較長(cháng)一段時(shí)間才可以適應。但這也有好處,就是我可以靜下心來(lái),認真的去做一件事,不易受他人打擾。因為這我從小就對對文學(xué)有興趣,在高中時(shí)幾乎沒(méi)有猶豫就選擇了文科,它影響了我的一生。我也可以較好的控制我的情緒,不會(huì )像有些人一樣沖動(dòng),會(huì )莫名生氣,至少,我不會(huì )輕易表現出來(lái)。
(二)興趣及對我的影響
我的興趣比較廣泛,看書(shū),畫(huà)畫(huà),唱歌等等我都很感興趣。
但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂(lè )。我覺(jué)得人無(wú)完人,不一定非要逼自己學(xué)好這學(xué)好那的,只要從中得到樂(lè )趣就夠了。我比較喜歡宅在室內做事,故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,聽(tīng)從上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文檔。直到到了學(xué)校,我才發(fā)現自己認識的太不全面了。但我不會(huì )讓自己后悔,我會(huì )努力克服一切,學(xué)好這個(gè)專(zhuān)業(yè)的。我對許多名人都很崇拜,也渴望自己可以成功,有一個(gè)光明的前程。
(三)宗教信仰及對我的影響
我的父母都是信仰佛教的,故我也是。但由于學(xué)校無(wú)神論的影響,我的信仰并不執迷,只是偶爾求神拜佛,心安而已。但這個(gè)信仰也有好處,它可以讓我的心得到片刻平靜。雖說(shuō)這并無(wú)法解決實(shí)際問(wèn)題,但至少可以讓我多了些信心。
(四)能力與品質(zhì)
我的能力不是很強,但是我有上進(jìn)心,我相信只要有人肯給我一個(gè)機會(huì ),我一定會(huì )好好的`去做,爭取把事情做好。我做事還是很認真的。
(五)自身的優(yōu)勢和不足
自身的優(yōu)勢;實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨思考,反應敏銳
自身的不足:膽子不大,容易害羞,壓力很大時(shí),會(huì )過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,F實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強,沒(méi)什么領(lǐng)導才能。
二、自己奮斗目標
完成學(xué)校里老師布置的所有的學(xué)習任務(wù),并正確認識自己,加強自己的領(lǐng)導能力,專(zhuān)業(yè)學(xué)習能力。找一份兼職工作,鍛煉自己的能力,減輕父母的負擔。好好學(xué)習,認真考試,修滿(mǎn)學(xué)分,拿到畢業(yè)證書(shū)。
三、評價(jià)
同學(xué)眼中的我:文靜、內向、做事認真、觀(guān)察細致、敏感、沒(méi)有什么創(chuàng )造性、不具領(lǐng)導才能。
四、結束語(yǔ)
這就是我,正在成長(cháng)、逐步走向成熟的我。我希望可以通過(guò)這次自己分析,找到我合適的定位,從這里開(kāi)始奮斗。我知道我還有很多的缺陷與不足,但我會(huì )努力改正的,非常感謝老師們對我的教導。
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