拉練的感想

拉練的感想

拉練的感想1

　　作為一名民兵隊員，野外拉練是我們鍛煉身心的重要方式之一。通過(guò)拉練，我們不僅能夠增強體魄，提高戰斗力，還能夠培養團隊意識和應對突發(fā)情況的能力。在這篇文章中，我將分享我參加民兵野外拉練的心得體會(huì )。

　　首先，野外拉練讓我深刻認識到團隊合作的重要性。在野外的環(huán)境中，每個(gè)隊員都起到了不可忽視的作用。我們組成小隊，分工合作，互相幫助。有的人負責搭建帳篷，有的人負責準備口糧，還有的.人負責安排守夜任務(wù)。只有大家密切配合，才能夠順利完成任務(wù)。這讓我意識到，在面對困難和挑戰的時(shí)候，只有團結一致，抱團取暖，才能夠取得勝利。

　　其次，在野外拉練中，我們不僅要面對艱苦的環(huán)境和條件，還要應對突發(fā)情況。野外拉練經(jīng)常會(huì )遇到突發(fā)情況，比如強烈的風(fēng)雨，突然的山火等等。在這些情況下，我們需要迅速做出反應，采取相應的措施。有一次，我們遇到了山林火災，處于危險之中。我們立刻使用毯子和濕潤的衣物掐滅火源，并且組織大家有條不紊地疏散。這次經(jīng)歷讓我明白，在突發(fā)情況下，保持冷靜和迅速的反應，是保命的關(guān)鍵。

　　第三，野外拉練給了我鍛煉身體的機會(huì )。在野外，我們要長(cháng)時(shí)間走動(dòng)和承受重負。在這個(gè)過(guò)程中，我們的體力得到了充分的鍛煉和提高。有一次，我們需要從山腳走到距離很遠的山頂。路途的崎嶇和艱辛讓我幾乎無(wú)法忍受，但是我還是咬緊牙關(guān)，堅持下來(lái)了。當我站在山頂，俯瞰著(zhù)整個(gè)風(fēng)景時(shí)，我的心中充滿(mǎn)了成就感。這次經(jīng)歷讓我明白，只有經(jīng)歷過(guò)艱苦和付出汗水，我們才能感受到成功的喜悅。

　　此外，在野外拉練中，我還體會(huì )到了對自然環(huán)境的保護意識。在野外，大自然為我們提供了寶貴的資源和美麗的風(fēng)景。我們不能隨意破壞和污染這些資源。在拉練過(guò)程中，我們強調不留下任何垃圾和痕跡，堅決要保護環(huán)境。這讓我意識到，我們每個(gè)人都應該積極參與和推動(dòng)環(huán)境保護的事業(yè)，讓大自然得到更好的保護和傳承。

　　總結起來(lái)，民兵野外拉練是對我們身心素質(zhì)的一次全面鍛煉。通過(guò)拉練，我們不僅增強了團隊合作意識和突發(fā)情況應對能力，還鍛煉了身體和培養了環(huán)境保護意識。這些都對我們今后的發(fā)展和成長(cháng)具有重要意義。我相信，只要我們堅持訓練，保持毅力和決心，我們一定能夠取得更大的成就。

拉練的感想2

　　因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以?shī)^進(jìn)。

　　選擇了，就要去堅持。

　　拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。但是當我想到從基地到野外宿營(yíng)地的路上，我親自留下了一連串的連續的屬于我自己的腳印的時(shí)候，我是驕傲的、自豪的。第一天就整整十個(gè)半小時(shí)連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來(lái)是無(wú)論如何都完成不了的，但現在想來(lái)，那也并不是多么難的事。其實(shí)很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。但是從開(kāi)始到最后我們的成員沒(méi)有一個(gè)人放棄，我想我們都是了不起的。

　　曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà)：“當你埋頭前行時(shí)，不要忘記路旁的風(fēng)景�！笔前�，我們如今都在拼搏，都在為自己的未來(lái)打拼，但是，我們不能對自己身邊的事、自己的經(jīng)歷視而不見(jiàn)。它們，往往能夠給我們帶來(lái)久違的啟發(fā)。

　　就像這次拉練活動(dòng)，對于我們來(lái)說(shuō)，這次第一次參加拉練，也可能我們一生中也只有這次機會(huì )了。滿(mǎn)懷喜氣洋洋的心情出了校門(mén)，到處生機勃勃，全身也異常輕松。而回來(lái)的時(shí)候，卻是意想不到的痛苦。

　　炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(cháng)途的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì )成為我們作出選擇的心理障礙。很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。能夠作出選擇，已經(jīng)是跨出了一大步，很了不起。

　　選擇代表了對團隊的一種承諾與責任，也是對個(gè)人的`承諾與責任。既然選擇了拉練，就要堅持下去。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。蜘蛛不會(huì )飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結在半空中，這是勤奮、堅韌的結果。對我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏黃沙，與昆蟲(chóng)為友，以雜草為伴，堅持讓我們執著(zhù)前行。

　　王石說(shuō)，“登山，如人生一樣，雖然常不能預知結果，但只要堅持，終會(huì )成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機會(huì )登山，而我仍需要繼續攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰�！蔽覀円灿幸蛔�想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。

　　每個(gè)團隊都為一定的目標而存在。在目標達成的過(guò)程中，不免出現隊員犯錯誤或托后腿的情況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團隊的其他成員的一個(gè)難題。

拉練的感想3

　　拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。但是當我想到從虎灘廣場(chǎng)到棒棰島的路上，我親自留下了一連串的連續的屬于我自己的腳印的時(shí)候，我是驕傲的、自豪的。兩個(gè)多小時(shí)連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來(lái)是無(wú)論如何都完成不了的，但現在想來(lái)，那也并不是多么難的事。其實(shí)很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。但是從開(kāi)始到最后我們的成員沒(méi)有一個(gè)人放棄，我想我們都是了不起的。

　　在拉練途中，我們帶了滿(mǎn)滿(mǎn)的激情、意志、體能，但這些激情、意志、體能在漫漫征途中逐漸消耗。正當大家都筋疲力盡想要放棄的`時(shí)候，隊友之間相互鼓勵巨大的精神力量被創(chuàng )造出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。余下的征途中，每個(gè)人心中都不約而同地設定了一個(gè)堅定的目標——堅持走完全程，成為自己心目中真正的英雄。

　　等到好不容易走到棒棰島的時(shí)候，所有人都累壞了，我聽(tīng)到所有人都在說(shuō)：我的身體已經(jīng)感覺(jué)不是自己的了。但是，這個(gè)時(shí)候成功的喜悅早已淹沒(méi)了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自己剛剛所做的不可思議的事。這時(shí)候我們心中出現了一個(gè)英難的影子，那就是我們自己。

　　拉練途中，每前進(jìn)一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。對于我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執著(zhù)前行，只要堅持，我們終會(huì )成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。

拉練的感想4

　　作為祖國的三好少年，轟轟烈烈的軍訓自然少不了。為了響應黨的號召，進(jìn)行愛(ài)國教育，學(xué)校決定借拉練帶我們參觀(guān)榮院。

　　在趕往容院的路上，我們看到了許多形形色色的人，有跑步的，有開(kāi)汽車(chē)的，有送外賣(mài)的，也有著(zhù)急上班的。去往的途中還經(jīng)過(guò)了我的家，但我不能違反紀律，脫離隊伍。在快走到高速路口的時(shí)候，我們碰到了軍用物資運輸車(chē)，那些車(chē)真的是很威風(fēng)呀，一個(gè)比一個(gè)帥，當時(shí)我的心里就產(chǎn)生了一個(gè)朦朧的夢(mèng)想——參軍。

　　雖然參觀(guān)的時(shí)間只有短短的十分鐘，但不能阻止我的滿(mǎn)腔熱血，讓我感觸很深。館內的每一幅照片，每一件文物，每一個(gè)復原材料，撞入了我的內心，豐富的材料史實(shí)，展現了榮院發(fā)展史的艱辛。這些東西使我的眼淚從我的眼睛里蹦出來(lái)。

　　展館中最令人難以忘記的是擺放在展示臺里的'八路軍軍裝。這個(gè)軍裝有些嶄新，但卻無(wú)法掩蓋它歲月已久的痕跡。它被整整齊齊的擺放在展示臺里，向我們散發(fā)出它獨有的光芒。

　　由于拉練的時(shí)間太長(cháng)，以至于到了吃飯的時(shí)間，我們還在參觀(guān)。但是幸虧教官提前通知，讓我們自己買(mǎi)食物和飲料。不過(guò)我買(mǎi)的東西有點(diǎn)兒少，所以我就在蹭吃蹭喝。沒(méi)想到竟然惹出了事——和同學(xué)比賽喝水。原來(lái)是一位同學(xué)見(jiàn)我不停的喝水，所以他就想和我比賽喝水，我們準備了五升水，他喝了三升，我喝了兩升。差點(diǎn)沒(méi)中毒！

　　轟轟烈烈的軍訓從拉練開(kāi)始。希望再來(lái)一次拉練吧。

拉練的感想5

　　近年來(lái)，隨著(zhù)軍事技術(shù)的不斷進(jìn)步和訓練模式的創(chuàng )新，部隊野外拉練已成為一種常見(jiàn)的訓練方式。作為一名軍人，我有幸參加了一次部隊野外拉練，并從中獲得了很多經(jīng)驗和收獲。以下是我對這次野外拉練的心得體會(huì )。

　　第一段：了解野外拉練的意義與目的。

　　軍營(yíng)生活中的日常訓練不足以滿(mǎn)足實(shí)戰需要，因此，部隊野外拉練成為提高部隊整體戰斗力的重要手段。這種訓練方式可以讓官兵們在復雜而真實(shí)的環(huán)境中接受挑戰，鍛煉他們的體能、意志品質(zhì)和應急能力。在野外拉練過(guò)程中，我們需要完成一系列任務(wù)，如突破敵陣、完成戰術(shù)與戰地醫療演練等，以保證我們能在關(guān)鍵時(shí)刻迅速、準確地完成任務(wù)。因此，對于每一位參訓官兵而言，認識到野外拉練的意義與目的至關(guān)重要。

　　第二段：培養團隊合作與帶領(lǐng)能力。

　　在野外拉練中，團隊合作是最基本的要求。由于野外環(huán)境條件限制，我們需要依靠彼此的支持和配合才能完成任務(wù)。這個(gè)過(guò)程不僅考驗了每個(gè)人的個(gè)人能力，更考驗了整個(gè)小組的協(xié)同作戰能力。我親身體會(huì )到，在團隊的支持和鼓勵下，即使困難再大，我們也能頑強地戰勝它。而帶領(lǐng)能力也在這個(gè)過(guò)程中得到了鍛煉。每個(gè)小組都需要一位領(lǐng)導者，在團隊中起到組織和激勵的作用。通過(guò)野外拉練，我深刻認識到只有具備良好的團隊合作和帶領(lǐng)能力，我們才能在戰場(chǎng)上取得勝利。

　　第三段：鍛煉身心能力與應急反應能力。

　　在野外拉練中，身體的機能是關(guān)鍵。一方面，我們常常需要長(cháng)時(shí)間行進(jìn)，挑戰自己的體能極限，艱苦的環(huán)境使我們的耐力和毅力不斷得到磨練。另一方面，野外拉練也對我們的精神狀態(tài)提出了高要求。在叢林、沙漠等特殊地域中，我們需要時(shí)刻保持高度的警惕性和集中力，以迅速做出正確的判斷和反應。這項訓練不僅考驗我們的應急反應能力，更鍛煉我們的意志品質(zhì)和堅持不懈的精神。

　　第四段：提高裝備使用和維護能力。

　　野外拉練是官兵們實(shí)踐裝備使用和維護能力的`重要機會(huì )。在拉練中，我們要熟練使用各種武器裝備并熟悉其特性和操作方法。同時(shí)，在野外環(huán)境中，由于使用條件限制，我們需要自行尋找解決辦法，保證裝備的正常使用。這樣的訓練可以讓我們更好地掌握武器裝備的特點(diǎn)和使用方法，提高其操作熟練度，并在實(shí)戰中能夠迅速維修和處理故障，保證武器裝備的正常運行。

　　第五段：總結體會(huì )與成長(cháng)。

　　通過(guò)這次野外拉練，我不僅切身感受到了官兵們應具備的基本素質(zhì)與能力，也開(kāi)拓了視野，增強了集體榮譽(yù)感和使命感。在與戰友們共同奮斗的過(guò)程中，我深刻認識到困難并不可怕，只要我們齊心協(xié)力，同甘共苦，就一定能夠勇往直前，戰勝一切困難。而且，通過(guò)訓練的反復實(shí)踐，我逐漸從一個(gè)新手成長(cháng)為一名合格的衛士，鍛造了自己的毅力和堅韌性格。

　　總之，部隊野外拉練是一種集訓練、考驗和挑戰于一體的全新訓練形式。通過(guò)參與這樣的訓練，我們既能夠鍛煉身體和心理素質(zhì)，提高個(gè)人能力，也能夠培養團隊合作和帶領(lǐng)能力，增強維護裝備的能力。這次野外拉練使我獲得了巨大的成長(cháng)與收獲，并將成為我未來(lái)軍旅生涯中不可磨滅的記憶。

拉練的感想6

　　拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。但是當我回憶起從學(xué)校到管委會(huì )廣場(chǎng)的路上時(shí)，我親自留下了一連串屬于我自己的腳印的時(shí)候，我是驕傲的、自豪的。幾個(gè)小時(shí)連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來(lái)是無(wú)論如何都完成不了的，但現在想來(lái)，那也并不是多么難的事。其實(shí)很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不能夠做到，而是因為我們不敢做，事情才難的`。

　　在拉練途中，我們帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的激情、意志、體能，但這些都在漫漫征途中逐漸消耗。正當大家都筋疲力盡想要放棄的時(shí)候，我們中的一個(gè)人唱起了一首愉悅的歌，緊接著(zhù)一個(gè)人、兩個(gè)人，到最后所有人都跟著(zhù)一起唱了起來(lái)，這首歌被大家唱出從未有過(guò)的歡快，感覺(jué)陽(yáng)光正在照耀著(zhù)我們似的，陽(yáng)光蘇醒了每個(gè)人的斗志。歌聲打破了先前的死氣騰騰，有了這些歌聲和隊友之間相互鼓勵的掌聲，巨大的精神力量被創(chuàng )造出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。余下的征途中，我們的歌聲響徹了整條街道，唱進(jìn)了我們每個(gè)人的心中，每個(gè)人心中都不約而同地設定了一個(gè)堅定的目標——堅持走完全程，成為自己心目中的英雄。

　　等到好不容易走完全程的時(shí)候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經(jīng)不是自己的了。但是，這個(gè)時(shí)候成功的喜悅早已淹沒(méi)了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自己剛剛所做的不可思議的事。這時(shí)候我們心中出現了一個(gè)英難的影子，那就是我們自己。

　　拉練途中，每前進(jìn)一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。對于我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執著(zhù)前行，只要堅持，我們終會(huì )成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。

拉練的感想7

　　人生不止是一種表面的生存過(guò)程，更多的時(shí)候需要我們以不同的方式來(lái)體驗并且感知生命的真諦。野外拉練就是以其中一種方式來(lái)體驗它，對生命的理解和意義也有很大的提升。從我的一次野外拉練經(jīng)歷中，我意識到：這是一次強大的心靈歷程，所體驗到的遭遇、挑戰和收獲，將成為我人生里一筆不可磨滅的財富。

　　第一段：提出拉練的意義。

　　為了更好的了解該話(huà)話(huà)題，我們不妨先探究下野外拉練的意義。拉練的本質(zhì)是在人們的促進(jìn)下，在一個(gè)小范圍內模擬出比較真實(shí)的環(huán)境以供參與者進(jìn)行真實(shí)性訓練，提高應急處理能力和理念。在這種強度、壓力和惡劣環(huán)境下，促使參與者互相支持與扶持；對于不同的個(gè)性和態(tài)度，提醒我們要關(guān)注自己的態(tài)度問(wèn)題，自我認知、自我完善。

　　第二段：實(shí)際經(jīng)歷帶來(lái)的心靈歷程。

　　在參與拉練的過(guò)程中，時(shí)間對你而言變得更寶貴了�；叵肫饋�(lái)，我們在野外一度處于“饑渴、疲勞、寒冷”的環(huán)境中。種種因素共同促使我們加強意志力和遠距離奔跑的能力以及精神的韌性。于是，在‘現場(chǎng)’的亢怒中，你可以通過(guò)自己的努力升華自我并且達成新的高度并保持強大的心理狀態(tài)。

　　第三段：團隊協(xié)作的重要性。

　　拉練的關(guān)鍵不僅是看個(gè)人能力也看團隊能力，團隊的緊密協(xié)作和團結是拉練成功的重要保障，通過(guò)多樣的挑戰環(huán)節，作為團隊成員更需要互相合作，充分利用優(yōu)勢和監督缺點(diǎn)。也可以在這個(gè)過(guò)程中獲得與領(lǐng)導溝通和思考的機會(huì )，達到有效地溝通和提高團隊之間的合作能力。

　　第四段：挑戰和收獲。

　　拉練的每一個(gè)挑戰都在考驗著(zhù)我們的耐心和克服壓力的能力，當我們掌握了這些挑戰的本領(lǐng)，它們便成為了我們的生命財富。畢竟我們參加拉練的各項挑戰，從凌晨沖啊到黃昏趴啊，種種痛苦挑戰很多人都想過(guò)，所以，這些財富會(huì )成為我們寶貴的個(gè)人歷程和回憶。就像我所經(jīng)歷的那樣，那是一個(gè)發(fā)自?xún)刃牡挠職�，一個(gè)硬氣強大的個(gè)人形象，也可以支撐自己在以后的人生道路上驕傲地前行。

　　第五段：結論。

　　總之，野外拉練是一個(gè)個(gè)體和群體的雙向提升，并且也是一系列對我們的.內心和理念的極大挑戰。通過(guò)這些挑戰，升華我們的個(gè)人和團隊，對于我們的人格和成長(cháng)都起到了不小的作用。所以，嘗試挑戰，探尋心靈的歸屬吧。拉練的過(guò)程雖然艱苦卻是值得的，因為我們不僅收獲了曾經(jīng)此前沒(méi)有的知識和經(jīng)驗，更是錘煉出了強大的團隊精神，這將是我們今后發(fā)展的重要基石。

拉練的感想8

　　在這個(gè)星期五，一項重要活動(dòng)將舉行。在那場(chǎng)活動(dòng)里，我們?yōu)⒊隽撕�有鵬志少年氣概的汗水。

　　這場(chǎng)重要的活動(dòng)——徒步拉練，在一個(gè)明朗的早晨開(kāi)幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時(shí)候要整齊。在吳校長(cháng)那激昂的感慨及我們縣的縣委書(shū)記的宣布下，開(kāi)幕！吳校長(cháng)的感慨及縣委書(shū)記的到來(lái)使我們感到光榮、興奮。

　　之后，由快板隊的帶領(lǐng)下按順序出學(xué)校。我們一出校門(mén)就開(kāi)始吼出我們的.口號，但其他班也不甘示弱，也吼了起來(lái)�；顒�(dòng)一開(kāi)始空氣就充滿(mǎn)了火藥味，隨時(shí)可能點(diǎn)燃。之后，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動(dòng)聽(tīng)的歌。當然，這使吳校長(cháng)對我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來(lái)。在這里，使這個(gè)大家庭更親密了，也朦朦朧朧的懂得團結是什么。

　　在走了3/2的路后，我們休息了一下又繼續前進(jìn)。大概半小時(shí)就到了目的地，我們吃了一點(diǎn)東西后就前行至著(zhù)名的景點(diǎn)——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之后吳校長(cháng)又帶領(lǐng)我們游覽了半山亭，使我們驚嘆不已。張之洞的事跡將永遠激勵著(zhù)我，我也要向他學(xué)習。

　　游覽后就開(kāi)始返回，在返回路途中，我有好幾次堅持不下來(lái)了，但看見(jiàn)同學(xué)們都在堅持，所以我咬緊牙關(guān)也堅持下來(lái)。也許就因為最后的一步自己沒(méi)有堅持下來(lái)，而導致最終的失敗。所以，這次拉練活動(dòng)教會(huì )了我們什么是堅強的意志。

　　再回到學(xué)校時(shí)，我們都從同學(xué)們的眼中看出一種叫做艱苦的精神。吳校長(cháng)也說(shuō)了一些感悟后，這次意義非凡的拉練活動(dòng)終于閉幕。在老師交代完后，我們便飛快的奔回寢室去休息。

　　“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香”這句話(huà)表現出我們這次活動(dòng)是有意義的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神！

拉練的感想9

　　為期兩天的野外生存拉練結束了，渾身的疲憊和酸痛不時(shí)讓我回想起豐富多彩的訓練生活，每一個(gè)情節都歷歷在目，難以忘懷！兩天的時(shí)間雖然很短，但是在這兩天當中所感悟到的事情卻可以用20天的時(shí)間來(lái)慢慢回味。

　　堅持。堅持能磨礪意志，堅持能超越自我，堅持能創(chuàng )造奇跡！周六早晨，5:30我們就起床了，穿上新發(fā)的軍裝，感覺(jué)是那么神氣，儼然一個(gè)小軍人模樣�！班�---”，趕快，教官要我們集合準備跑步了。由于昨晚下了點(diǎn)雨，跑著(zhù)跑著(zhù)一不留神差點(diǎn)滑倒。唉，這么遠，要從這頭跑到那頭，我……能不能堅持住呢？加油，要對自己充滿(mǎn)信心！我整了整軍裝，跟著(zhù)隊伍一起出發(fā)。滿(mǎn)頭大汗，不管；筋疲力盡，也不管。堅持，堅持，再堅持，此時(shí)，我感覺(jué)全身的肌肉都繃得緊緊的'，跑得越來(lái)越帶勁兒。到達終點(diǎn)，我們又站了10分鐘軍姿，練習了轉向。八字步，抬頭挺胸，雙手緊貼褲縫，聲音洪亮有力�！跋蜃筠D”、“一二”、“向右看齊”、“原地踏步走”…… 真感覺(jué)自己就像一名剛入伍的小兵。

　　團結。團結在一起我們就是是最棒的團隊。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團隊。早飯過(guò)后，我們三個(gè)小隊進(jìn)行了一個(gè)團隊合作比賽�？茨膫�(gè)隊用的時(shí)間最短，動(dòng)作更快、聲音更洪亮。我們每個(gè)小隊分別圍成一個(gè)圈，教官講明游戲規則后，說(shuō)：“準備，開(kāi)始！”我們拍著(zhù)雙手，齊聲喊著(zhù):“一，一，我，一二，一二，我們，一二三，一二三我們是，一二三四，一二三四，我們是最……”直到最后的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我們是最棒的團隊�！北荣惤Y束，我們隊以3秒的優(yōu)勢勝過(guò)了其他隊，得了第一名，大家都高興地歡呼雀躍——“我們是最棒的團隊！”

　　后來(lái)我們又玩了瀑布漂流，摩天環(huán)車(chē)，瘋狂老鼠，真人CS野戰射擊等好多有趣，又刺激的游戲！

　　這次野外生存拉練訓練真好玩兒。它豐富了我們的暑假生活，增強了我們的自我挑戰意識，提高了我們的自信心和團隊向心力，讓我們懂得了“堅持就是勝利，團結就是力量�！钡恼嬲�含義！

拉練的感想10

　　拉練的征途是枯燥無(wú)味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時(shí)候，當有掌聲的時(shí)候，情況就改變了。具大的精神力量被創(chuàng )造出來(lái)，

　　沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量，等到好不容易走完全程的時(shí)候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經(jīng)不是自己的了。但是，這個(gè)時(shí)候成功的喜悅早已淹沒(méi)了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自己剛剛所做的不可思議的事。這時(shí)候我們心中出現了一個(gè)英難的影子，那就是我們自己。

　　其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺，每個(gè)人都會(huì )有一個(gè)角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個(gè)舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀(guān)眾，更需要觀(guān)眾的掌聲。這里沒(méi)有競爭對手，也沒(méi)有敵對雙方，只有演員和觀(guān)眾。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場(chǎng)的景象，人生的價(jià)值正體現于此。

　　李嘉誠說(shuō)，強者的有為，關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的意志堅持我們正確的理想和原則，憑仗我們的毅力實(shí)踐信念、責任和義務(wù)，運用我們的知識創(chuàng )造豐盛精神和富足的家園。喝彩既是對團隊的一種鼓勵、支持與承認，也是對個(gè)人的鼓勵、支持與認可。一份鼓勵，兩份受益，給他人，給自己；一份指責，兩份傷害，對他人，對團隊。

　　不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的團隊。這兩周的拉練讓我深深地體會(huì )到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，無(wú)論在哪個(gè)崗位上，它將使我終身受益。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香。

　　這些活動(dòng)，既磨練了我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，也培養了我們的團隊意識，增進(jìn)了我們之間的友誼，提高了我們學(xué)員的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神。

　　也許我們在拉練的時(shí)候多多少少都會(huì )有所抱怨，但我們知道，拉練是必不可少的，因為我相信一句話(huà)，是這樣說(shuō)的'，“吃得苦中苦，方為人上人”。 我們都拉練途中，每前進(jìn)一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。對于我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執著(zhù)前行，只要堅持，我們終會(huì )成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。

　　集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個(gè)人去完成這次拉練任務(wù)，那么會(huì )艱難痛苦的多，很多人會(huì )完成不了。但是大家凝聚

　　到一起后，任務(wù)便很容易完成。這是集體的力量在推動(dòng)著(zhù)我和每一位同學(xué)前進(jìn)，因為集體我們才變得強大。一只燕子無(wú)論如何飛不過(guò)疾風(fēng)驟雨的大海，只有團結成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過(guò)風(fēng)暴的海洋。在這次拉練中每個(gè)隊都有總評成績(jì)，有掉隊的有上收容車(chē)的，都會(huì )扣除分數從而影響全隊的成績(jì)。對于超重者謝彥飛我們應該怎么辦呢？是放棄還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范�！耙粋�(gè)也不能少”，成為我隊的首要目標。在一公里沖刺越野時(shí)，為了不影響全隊的評比成績(jì)，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點(diǎn)。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動(dòng)機。因為凝聚，所以團結；因為團結，所以?shī)^進(jìn)。

　　拉練的征途是枯燥無(wú)味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時(shí)候，當有掌聲的時(shí)候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。當我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打勝利返回基地的時(shí)候，我們怒吼了，

拉練的感想11

　　盼望已久的遠足拉練，已然未到，每個(gè)人都興奮著(zhù)，似乎校園里彌漫著(zhù)一股濃郁的野外氣息。

　　事實(shí)上，這次拉練本是吃苦學(xué)習的過(guò)程，可許多人將其看作旅游，老班的手機已然是給打沒(méi)電了！

　　也許對許多人來(lái)說(shuō)這是人生的第一次吧！六十里地，不算長(cháng)也不算短，最多是走得腿抽筋吧！不過(guò)還好，對我來(lái)說(shuō)這六十里地并不遠，其實(shí)更怕的是寂寞，想想以前多少次獨自走在回家的路上，三十里，根本不算什么？有個(gè)同伴，就ok了。即使是六十里，那么多同學(xué)呆在一起我有點(diǎn)向往了！我身材不是最棒的，也不是最壯實(shí)的，但我一定是最樂(lè )觀(guān)的！

　　所謂的開(kāi)路先鋒也只不過(guò)是給人家斷后的，剛剛開(kāi)始走在前面，但最后卻成了紅色長(cháng)龍最后部分，不過(guò)仍覺(jué)得不錯，一路上在后也說(shuō)說(shuō)笑笑，有時(shí)候高興了從情歌到勵志歌，無(wú)一不唱，終于走了不知多遠，心里有些迷茫了，到底還有多遠？沒(méi)人回答，腳也略微有些酸了，不過(guò)還可以，沒(méi)有吃不了的苦，只有享不了的福，一邊走一邊沉思，這次遠足拉練我能堅持下來(lái)嗎？

　　也不知道走了多遠，遠遠望見(jiàn)那銀色小點(diǎn)，據說(shuō)那就是"龍立方"了，遠遠望去，沒(méi)有多大，反而覺(jué)得更遙遠了，到了前邊路口轉完之后，才覺(jué)得近了許多。

　　終于到了，終于到了，心里很興奮，腳很酸，三五成群聚在一起論點(diǎn)東西，但是俺們組聊的.有點(diǎn)大過(guò)了，居然拿出干糧來(lái)吃了，啥大餅、油餅、罐頭、雞肉等等等等，太豐富了，我都自問(wèn)：這是一次拉練還是一次野餐！

　　最后一個(gè)班級便是我們23班，終于進(jìn)入參觀(guān)了，龍骨澗，先去了化石長(cháng)廊，活在這里，南邊是化石北邊則是土層，沉積變化的土層，代表著(zhù)相應的年代，聽(tīng)王葉楠說(shuō)這里的化石被科學(xué)研究已經(jīng)十年了，不過(guò)我去年才知道這個(gè)地方，也就是說(shuō)這里建起來(lái)的時(shí)候！聽(tīng)他們說(shuō)，這龍骨有愈合傷口的作用，割傷或擦破點(diǎn)皮，碾成粉末涂上就很快痊愈了，看看南邊的龍骨化石，再看看北邊的一些介紹，覺(jué)得太震撼人心了六千五百萬(wàn)年前統治地球的王者莫名其妙的死去了，的確很令人不可思議，自然太偉大了。

　　又到了龍立方，看著(zhù)拼湊起來(lái)的霸王龍、三角龍，億萬(wàn)年前的身軀該多么龐大��！

　　走完了、看見(jiàn)了、十一點(diǎn)半了，坐在龍立方前的廣場(chǎng)上，我實(shí)在提不起興趣再去想別的，拿出來(lái)，面包，慢慢吃，吃完了，坐在那，不想起來(lái)。

　　過(guò)了一會(huì )，大約十二點(diǎn)多了吧，！去臧克家故居，沒(méi)人知曉這路程有多長(cháng)，沒(méi)人再興高采烈的充沛的去唱了。遠遠向北望去，看見(jiàn)暴龍館了，只要到達暴龍館那就可以休息了，中午的空氣無(wú)比炎熱，坐在臧克家故居門(mén)前，卻沒(méi)有進(jìn)去，不得不說(shuō)，確實(shí)令人有點(diǎn)小遺憾。

　　回程中，沒(méi)有趨勢的那種好奇了倒是悶騷的子實(shí)同學(xué)，跟在化學(xué)老師的后面，略給我們帶來(lái)一絲情趣，不少同學(xué)腳上磨起了泡，不少都破了，踏步起來(lái)，懷著(zhù)"再苦再累就當自己是二百五"的精神。遠遠望見(jiàn)中醫院的樓頂，似乎有了盼頭一般……

　　終于，終于到了三里莊水庫，幾乎三分之二的同學(xué)都累得不行了，一邊走一邊罵，三里莊水庫怎么這么大，小點(diǎn)不行嗎？

　　罵的也沒(méi)力氣了，又頹廢的向前直起"TI BE No 1".直啊堅持一下就快到了，終于，終于到家了。

拉練的感想12

　　隨著(zhù)教育理念的轉變，學(xué)生野外拉練逐漸成為現代教育的一種重要形式。在這種活動(dòng)中，學(xué)生需要跳出舒適區，積極地面對挑戰，發(fā)揚團隊合作精神，提升自我能力。在我參加的一次野外拉練活動(dòng)中，我收獲頗多。從中我發(fā)現，野外拉練不僅可以增強體質(zhì)，還可以培養人格，提高情商。以下，我將分享我在野外拉練中的體會(huì )和收獲。

　　第一段，介紹野外拉練的意義與目的。野外拉練讓學(xué)生在自然界中學(xué)習，拓展思維方式。更重要的是，它培養了學(xué)生的組織協(xié)調能力、合作意識和應急處置能力。通過(guò)參加野外拉練，我了解到每一種活動(dòng)背后都有特定的目標，如提高隊員間的信任，增強自己的領(lǐng)導能力等等。

　　第二段，分享自己的野外拉練體驗。我曾經(jīng)參加了一次山頂挑戰賽，這是一項需要團隊合作和高度自我管理能力的挑戰。在這個(gè)活動(dòng)中，我們需要將一組棋子從山腳帶到山巔。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要攜帶重物，并繞過(guò)極具挑戰性的地形。我們學(xué)會(huì )了如何高效組織隊伍、分配任務(wù)、分析環(huán)境和隨機應變。

　　第三段，討論野外拉練如何培養學(xué)生的人格。野外拉練讓我們學(xué)會(huì )了如何在不利的條件下適應環(huán)境，精神上變得更強大和沉穩。在這個(gè)過(guò)程中，我們不但會(huì )堅定自己的意志力，還可以建立更強的人際關(guān)系。另外，野外拉練也是一次鍛煉人類(lèi)情感的'機會(huì )。在拉練中，我經(jīng)歷了激情、沮喪、彷徨、興奮等各種不同的情緒變化，這讓我更加地成熟。

　　第四段，說(shuō)明野外拉練有助于提升學(xué)生的情商。情商是人們在情感管理和社交能力方面的狀態(tài)。從野外拉練中，我們可以看到班級內部的情感交流，形成了一層層波浪。這種情感交流是積累在拉練中的，它讓我們更加平和、自信和理智。我們需要更好地處理情緒，學(xué)習影響他人的力量，提高自己的社交技巧和維護人際關(guān)系的能力。

　　第五段，總結野外拉練的收獲。野外拉練是一種全新的學(xué)習方式。通過(guò)拉練，我們不僅學(xué)習到新的知識和技能，還能夠增強自己的體魄和自信心，提高情商和人際關(guān)系。我深深地感悟到了許多道理，從而更加堅定自己的目標。野外拉練讓我更加深入地了解自己，幫助我更加適應和理解這個(gè)世界。

　　總之，野外拉練是一種全新的學(xué)習方式，它是一種全方位、鼓舞人心的活動(dòng)。通過(guò)野外拉練，我們可以學(xué)會(huì )團隊合作、領(lǐng)導才能和實(shí)際操作技巧，還能夠提升自己的情商和人格。當我們回首過(guò)去，發(fā)現這個(gè)過(guò)程非常值得。它讓我們感覺(jué)到工作和學(xué)習的價(jià)值，同時(shí)也讓我們更加深入地理解這個(gè)世界。

拉練的感想13

　　野外拉練是一種特殊的戶(hù)外訓練方式，經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì )有自己獨特的體會(huì )和心得。參加野外拉練讓我收獲頗多，不僅體驗到了與大自然親密接觸的樂(lè )趣，還鍛煉了自己面對困難的勇氣和解決問(wèn)題的能力。下面我將從自我挑戰、團隊合作、自然景觀(guān)、心理素質(zhì)和成長(cháng)經(jīng)歷五個(gè)方面，分享一下我參加野外拉練的心得體會(huì )。

　　首先，野外拉練是一次自我挑戰的過(guò)程。在野外環(huán)境下，我需要面對艱險的地形和惡劣的氣候條件，要克服身體上的障礙和心理的恐懼，完成各種困難任務(wù)。在攀爬崎嶇的山路時(shí)，我曾一度動(dòng)搖過(guò)自己的決心，但最終我選擇了堅持，也讓自己的意志力得到了鍛煉和提升。通過(guò)自我挑戰，我學(xué)會(huì )了面對困難時(shí)保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，并且堅信只要努力，就一定能克服難關(guān)，取得成功。

　　其次，野外拉練是一次團隊合作的機會(huì )。在野外，一個(gè)人的力量是微不足道的，只有團隊的力量才能戰勝一切困難。我從拉練中學(xué)到了團隊合作的重要性，團隊的每個(gè)成員都扮演著(zhù)不可或缺的角色，只有每個(gè)人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能實(shí)現團隊最大的價(jià)值。在歡笑和汗水交織的拉練中，我和隊友們攜手攀登、相互扶持，不僅建立了緊密的關(guān)系，還增強了團隊凝聚力。團隊合作經(jīng)驗的增加使我明白了團結和協(xié)作的重要性，以及集體的力量是無(wú)窮無(wú)盡的。

　　第三，野外拉練讓我欣賞到了美麗的自然景觀(guān)。在野外的大自然中，我感受到了大地的`寬廣和山川的壯麗。我還親眼目睹了千姿百態(tài)的植被和野生動(dòng)物，感受到了大自然的神奇與美麗。尤其在登上山巔的那一刻，眺望遠方的美景，我更加珍惜自然資源的寶貴與無(wú)私。這使我更加深刻地認識到，我們是大自然的一部分，我們應該愛(ài)護環(huán)境、保護生態(tài)，使其美麗永續。

　　第四，野外拉練讓我鍛煉了自己的心理素質(zhì)。野外環(huán)境充滿(mǎn)了未知和挑戰，它要求我保持冷靜、機智和應變能力，靈活地面對各種突發(fā)事件。有時(shí)候，面對巨大的壓力和困境，我會(huì )感到迷茫和不安，但逐漸我學(xué)會(huì )了控制自己的情緒，在壓力下保持鎮定�，F在，我相信“正視困境，勇敢面對”是解決問(wèn)題的第一步。通過(guò)拉練，我的心理素質(zhì)得到了鍛煉和提升，我也更加堅定了自己面對困難時(shí)的勇氣和決心。

　　最后，野外拉練是一次成長(cháng)的經(jīng)歷。在拉練中，我不僅收獲了成功和勝利的喜悅，還學(xué)會(huì )了從失敗中汲取教訓，不斷完善自己。我也學(xué)會(huì )了尊重隊友，理解并包容不同的意見(jiàn)和觀(guān)點(diǎn)。拉練的每一步都讓我更加成熟，更加自信，在不斷的成長(cháng)中，我更加清楚了自己未來(lái)的方向和目標。

　　總之，參加野外拉練是一次寶貴的經(jīng)歷，通過(guò)自我挑戰、團隊合作、欣賞自然景觀(guān)、鍛煉心理素質(zhì)和成長(cháng)經(jīng)歷，我不僅度過(guò)了愉快的時(shí)光，而且收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。通過(guò)這次拉練，我更加堅定了自己的信念和目標，相信只要堅持不懈，就能達到人生的頂峰，追求自己的夢(mèng)想。

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