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學(xué)生減負工作計劃
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又將接觸新的知識，學(xué)習新的技能，積累新的經(jīng)驗，是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編整理的學(xué)生減負工作計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)生減負工作計劃1
以教育局的相關(guān)文件為指導。以“以人為本、為學(xué)生服務(wù)”和“減負提質(zhì)”為準繩，認真貫徹實(shí)施關(guān)于“減負”的各項意見(jiàn)和建議，努力形成“社會(huì )—家庭—學(xué)�！比灰惑w的良好氛圍，切實(shí)抓好“減負”的各項事宜，為營(yíng)造和創(chuàng )建尊重、和美、礪行、求真的“尊重教育”校園文化而不懈努力！
“減負”工作涉及學(xué)校的方方面面，各項工作必須相互協(xié)調、共同努力。在教學(xué)、常規和活動(dòng)等方面制定如下內容：
（一）、常規入手、抓出實(shí)效。
本學(xué)期進(jìn)一步加強教學(xué)常規工作的管理與考核，仍堅持“月查制度”，以教研組為單位，將檢查情況和改進(jìn)意見(jiàn)及時(shí)反饋給本人。本學(xué)期要突出教學(xué)管理中的“三抓”：
�、僮湔n–備好課是上好課的前提。
�、谧ド险n–課堂教學(xué)是教學(xué)工作的中心環(huán)節。
�、圩プ鳂I(yè)–批改作業(yè)是教學(xué)反饋的重要環(huán)節。
要求批改作業(yè)做到及時(shí)、認真、細致、規范，適時(shí)地采取補救措施，以大面積地提高教學(xué)質(zhì)量。
根據具體要求，確�！皽p負”工作切實(shí)、有效地開(kāi)展，規定如下：
1、按課程計劃開(kāi)齊開(kāi)足規定課程，“三表”規范。
2、開(kāi)展團隊活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的`時(shí)間。
3、嚴格控制學(xué)生在�；顒�(dòng)總量。學(xué)校和教師不得早于8點(diǎn)組織學(xué)生上課；學(xué)生在�；顒�(dòng)時(shí)間不超過(guò)6小時(shí)，改革課堂教學(xué)、嚴格控制作業(yè)量，一二年級不留書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級平均水平書(shū)面家庭作業(yè)量每天控制在1小時(shí)以?xún)�；�?shí)施大課間體育活動(dòng)和課外集體體育鍛煉制度。確保學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
4、不以學(xué)科成績(jì)?yōu)槲ㄒ粯藴逝卸▽W(xué)生的好差、不公布、排列學(xué)生的考試成績(jì)、名次。不以學(xué)生考試成績(jì)?yōu)槲ㄒ粯藴逝卸ń處煛?/p>
5、嚴格控制考試次數和考試科目。
6、不利用寒暑假、公休日、課余時(shí)間組織或變相組織中小學(xué)生進(jìn)行補課；不舉辦各類(lèi)學(xué)科競賽輔導班，不組織或者變相組織學(xué)生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。
（二）、改革課堂教學(xué)模式、提高課堂教學(xué)效率
進(jìn)一步學(xué)習新課標，鉆研新教材，改革課堂教學(xué)結構，轉變教學(xué)方式，利用課程資源，開(kāi)發(fā)課程資源，把“講堂”變“學(xué)堂”，把“教室”變“學(xué)室”，“追求高效，減少低效，杜絕無(wú)效”，運用多種教學(xué)形式和方法，在新課改理念的指導下努力提高基礎教育教學(xué)質(zhì)量。具體做到：明確目標、有的放矢。倡簡(jiǎn)務(wù)本、求實(shí)有度。鉆研文本、精心預設�，F代教學(xué)觀(guān)的初步確立，課堂教學(xué)中教與學(xué)行為的深刻變化。
（三）、豐富活動(dòng)、給孩子讀書(shū)的時(shí)間
1、打造環(huán)境，充溢書(shū)香。為了讓兒童能更好地走進(jìn)“閱讀”中去，我們提出：“將書(shū)籍送到每一個(gè)孩子手中，將圖書(shū)室建在班級中，變封閉的閱覽室為開(kāi)放的閱覽室，讓每一個(gè)孩子在課間都能走進(jìn)書(shū)中�！睜I(yíng)造濃郁的班級文化氛圍，具體有班主任布置教室環(huán)境，負責班級圖書(shū)角的建設、進(jìn)行讀書(shū)指導活動(dòng)。
2、課程滲透，形成系列。我們除了在“環(huán)境課程”上，體現出“閱讀的影響與力量”，更要將“閱讀”納入“學(xué)科課程”與“活動(dòng)課程”的整體改革與建設之中。
3、建立制度，開(kāi)展活動(dòng)。建設系列制度：“閱讀之星”表彰制度、書(shū)香班級表彰制度、星級榮譽(yù)榜等。少先隊開(kāi)展豐富多彩的閱讀活動(dòng)，如通過(guò)讀書(shū)手抄報比賽，讀書(shū)知多少競賽，讀書(shū)征文賽的一系列活動(dòng)強烈刺激學(xué)生讀書(shū)的欲望，使校園讀書(shū)不斷掀起高潮，努力使閱讀節成為校園文化建設一道美麗的風(fēng)景。
學(xué)生減負工作計劃2
1、加強政治理論學(xué)習，提高政治素養，增強主人翁意識，以負責任的態(tài)度，深入思考，創(chuàng )新工作理念，改進(jìn)工作方法，團結一致，完善部門(mén)建設，將服務(wù)同學(xué)和鍛煉自我結合起來(lái)，力爭每一次活動(dòng)都能有主題、有針對性的開(kāi)展，盡量能貼近同學(xué)們的生活實(shí)際，激發(fā)同學(xué)們的參與熱情，并最大程度、最大范圍的讓同學(xué)獲益。
2、了解同學(xué)動(dòng)態(tài)做好橋梁與紐帶
3、我們的責任
認真貫徹執行團委的章程或條例，按照所任職務(wù)的要求積極工作、認真負責。熱忱的'為同學(xué)搞好服務(wù)，為我院的各項工作做好宣傳工作，為我院的版報工作做的最好。
1、新生人學(xué)之際，積極配合系各部門(mén)做好新生接送的一系列工作，并做好大一學(xué)生干部的選拔、培養工作。強化本系黑板報、宣傳欄、海報等本職工作。
2、負責本學(xué)期的數計系各部舉辦活動(dòng)以及所有的其它部門(mén)工作的具體時(shí)間、地點(diǎn)、內容的通知。
3、重大節日的宣傳工作。在確定具體日期后，根據需要做好文化節日的對外宣傳。
4、和網(wǎng)絡(luò )部合作，在網(wǎng)上做好數計系重大事件的宣傳工作。及時(shí)，完整地把數計系各重要活動(dòng)粘貼到網(wǎng)上，使同學(xué)們能了解活動(dòng)的具體內容和進(jìn)展過(guò)程。
5、配合系領(lǐng)導、副書(shū)記以及學(xué)生會(huì )主席做好對外聯(lián)系工作，舉辦一系列的主題宣傳活動(dòng)。
6、對本學(xué)期的各項宣傳工作進(jìn)行備案。盡量詳細、完整地把宣傳工作記錄保存下來(lái)并和各部門(mén)密切合作，全方位多層次的開(kāi)展宣傳工作。
7、提高本部門(mén)各成員自身的工作能力和素質(zhì)，在提高工作質(zhì)量的同時(shí)提高工作效率，使宣傳部的工作開(kāi)展得更加順利。
8、配合所有其他兄弟部門(mén)不可預見(jiàn)的活動(dòng)的宣傳，確保我系每項學(xué)生活動(dòng)的順利開(kāi)展。由于宣傳部的工作多難免會(huì )有沖突，所以為使宣傳工作到位，希望其他部門(mén)提前通知我部，以便本部門(mén)有更充分的時(shí)間去設計，創(chuàng )作。
9、適時(shí)開(kāi)展書(shū)法、板報、繪畫(huà)等形式靈活的比賽，充分挖掘同學(xué)們的宣傳才華，加強系文化氛圍，開(kāi)發(fā)出一片新的宣傳陣地。如：節日賀卡設計比賽。為表達對父母和老師的尊敬和感謝，在父親節、母親節和教師節前，在全系征集各類(lèi)優(yōu)秀賀卡。這不僅可以提高同學(xué)們的創(chuàng )新意識，還可以調起同學(xué)們對父母和老師們的感激之情，讓他們自己敬一份孝心。
在實(shí)際工作中，我們會(huì )以工作計劃為基礎，結合實(shí)際情況進(jìn)行合理調整，努力并積極完成各項工作，力求完美，讓同學(xué)及院部領(lǐng)導滿(mǎn)意。
學(xué)生減負工作計劃3
一、指導思想：
以教育局關(guān)于“減輕小學(xué)生課業(yè)負擔意見(jiàn)”和“義務(wù)教育學(xué)校輕負優(yōu)質(zhì)教育的實(shí)施意見(jiàn)”為依據，進(jìn)一步加強教育教學(xué)各項管理，全面推進(jìn)教改，努力在發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養學(xué)生創(chuàng )新精神、實(shí)踐能力方面出成效，全面提高學(xué)生素質(zhì)。
二、具體措施：
（一）進(jìn)一步加強學(xué)習，提高認識，實(shí)現四個(gè)轉變。
“減負”關(guān)鍵在于轉變教育觀(guān)念。轉變教育只為升學(xué)服務(wù)的目標觀(guān)，樹(shù)立教育為提高民族素質(zhì)，為社會(huì )主義現代化服務(wù)的目標觀(guān)；轉變以考試分數為唯一標準評價(jià)學(xué)生的質(zhì)量觀(guān)，樹(shù)立學(xué)生綜合素質(zhì)提高，個(gè)性特長(cháng)充分發(fā)展的教育質(zhì)量觀(guān)；轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹(shù)立德、智、體、美全面發(fā)展的教育觀(guān)；轉變只重視少數尖子生，而輕視大多數學(xué)生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀(guān)，樹(shù)立面向全體學(xué)生，因材施教，知識學(xué)習與智能發(fā)展相統一的教學(xué)觀(guān)。減負”應在確保教學(xué)質(zhì)量的前提下進(jìn)行，即“減負”不減質(zhì)量。如何正確處理好兩者關(guān)系，是我們全體教育工作者面臨的一個(gè)亟待解決的新問(wèn)題�！皽p負”是一項涉及到全社會(huì )的系統工程，社會(huì )各界應該統一認識，協(xié)力合作，共同來(lái)完成。
（二）自覺(jué)從三方面“負重”，努力使學(xué)生“減負”。
欲得學(xué)生“減負”，教師須得自覺(jué)“負重”。
一是思想上“負重”，從實(shí)施素質(zhì)教育精神的大局出發(fā)，將切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重托；
二是在業(yè)務(wù)提高上“負重”，自我“加壓”，更新觀(guān)念，解放思想，不斷提高自身的從教素質(zhì)和能力；
三是在教學(xué)實(shí)踐上“負重”，一絲不茍，扎扎實(shí)實(shí)地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創(chuàng )新的勞動(dòng)切實(shí)為學(xué)生松綁，提高教學(xué)效益。
1、教師認真編寫(xiě)課時(shí)計劃，內容包括教學(xué)目的要求，教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，教具準備，教學(xué)過(guò)程，作業(yè)訓練，板書(shū)設計等。教學(xué)目的要求要具體明確，重點(diǎn)難點(diǎn)要認真研究處理，做到分散難點(diǎn)，減少坡度。對重、難點(diǎn)及最基礎的內容，要舍得花工夫去鉆研，夯實(shí)學(xué)生基礎。
2、全面了解學(xué)生知識、技能、智力狀況，根據學(xué)科、教材內容特點(diǎn)，優(yōu)選教學(xué)方法，正確運用教學(xué)原理，發(fā)揮教師的主導作用和學(xué)生的主體作用，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性。
3、切實(shí)把素質(zhì)教育落實(shí)到課堂教學(xué)中，課堂教學(xué)要落實(shí)三要素，即：面向全體、全面提高、主動(dòng)發(fā)展。改進(jìn)教學(xué)方法，采用啟發(fā)式教學(xué)，不滿(mǎn)堂罐，課堂上盡量讓學(xué)生做到“三動(dòng)”，即動(dòng)腦想，動(dòng)口說(shuō)，動(dòng)手寫(xiě)，保證在課堂上留5-10分鐘的作業(yè)時(shí)間。重視培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和動(dòng)手能力，在合格的基礎上培養優(yōu)秀，在全面發(fā)展的'前提下發(fā)展個(gè)性。
4、嚴格按課程表上課，不挪上它課，不私自調課，技能科課一律按要求上足課時(shí)，課堂不得擠占他用。
（三）加強德育管理，提高育德效益。
在加強對學(xué)生文化知識教育的同時(shí)，高度重視和進(jìn)一步加強對學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。要認真研究新時(shí)期青少年思想品德?tīng)顩r，有針對性地進(jìn)行愛(ài)國主義、集體主義、社會(huì )主義教育，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。加強德育在學(xué)科教學(xué)環(huán)節中的德育滲透。開(kāi)展好心理健康教育，幫助和指導學(xué)生養成良好的道德品質(zhì)和行為習慣。多引導和組織學(xué)生參加豐富多彩的課外活動(dòng)，及社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中培養學(xué)生良好的日常行為規范習慣，鍛煉學(xué)生能夠關(guān)心集體、互相幫助、遵守紀律，熱愛(ài)學(xué)習，興趣廣泛，使素質(zhì)教育落到實(shí)處。
（四）加強“減負”工作的監督和指導。
按課程計劃及學(xué)校實(shí)際，合理安排學(xué)科、活動(dòng)課程，科學(xué)設置課表，嚴格控制學(xué)生的在校時(shí)間，按規定征訂有關(guān)教輔用書(shū)。教務(wù)處將在原有基礎上增加隨堂聽(tīng)課次數，及時(shí)了解掌握教師“減負”工作情況，及時(shí)發(fā)現先進(jìn)，樹(shù)立典型，糾正問(wèn)題。
1、成立學(xué)�！皽p負”工作領(lǐng)導小組，召開(kāi)小組會(huì )議，實(shí)行“減負”工作領(lǐng)導責任制，由校長(cháng)任第一責任人，嚴格要求、嚴格管理。
2、召開(kāi)學(xué)校全體教師會(huì )議，積極組織教師學(xué)習、貫徹各級領(lǐng)導部門(mén)關(guān)于“減負”工作的文件、規定等，宣布我校的具體實(shí)施措施和獎懲制度。
3、學(xué)校對“減負”工作定期檢查，并將結果存入資料檔案，及時(shí)總結反饋。
4、成立學(xué)校管理工作家長(cháng)委員會(huì )，每學(xué)期一次召開(kāi)全校學(xué)生家長(cháng)會(huì )，聽(tīng)取家長(cháng)對“減負”工作的建議和要求，溝通家長(cháng)的心里，做好家長(cháng)的宣傳工作。
5、法定開(kāi)設的所有課程，每門(mén)只準使用一本經(jīng)審查通過(guò)的教科書(shū)。其他課程和專(zhuān)題教育活動(dòng)均不得組織學(xué)生購買(mǎi)教材和讀本。嚴格控制學(xué)生的用書(shū)，練習資料、不得擅自增訂和購置課外書(shū)本和練習提綱，違反批評教育。
6、嚴禁節假日上課，或搞收費上課和有償補課。任何老師不得占用節假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課，在家庭或社會(huì )辦任何形式的補習班、輔導班，加重學(xué)生負擔。
7、嚴格執行清校制度，學(xué)生在校時(shí)間為每天7小時(shí)，任何人不得以任何理由隨意延長(cháng)在校時(shí)間。
8、課內的作業(yè)要在課堂上完成；課外的作業(yè)分量要適中，注意突出訓練重點(diǎn)。書(shū)面作業(yè)控制在1。5小時(shí)以?xún)�，學(xué)校和班主任應負責控制和調節學(xué)生每日的課外作業(yè)總量。嚴禁用增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生。
9、除學(xué)校組織的期末質(zhì)量檢測或研培中心組織外的考試外，各任課教師不得組織各類(lèi)加重學(xué)生負擔的書(shū)面考試，不以分數排名次。學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jì)評定實(shí)行等級制，登記分為優(yōu)秀、良好、達成、稍欠、須努力。
學(xué)校將切實(shí)加強對“輕負”工作的監控，加大管理力度，建立“輕負”長(cháng)效機制，強化措施，加強督查，努力確�！皟�(yōu)質(zhì)輕負”的落到實(shí)處。
學(xué)生減負工作計劃4
一、指導思想：
為真正落實(shí)國家教委關(guān)于重申貫徹《關(guān)于減輕小學(xué)生課業(yè)負擔過(guò)重問(wèn)題的若干規定》的通知各項精神，以教育局關(guān)于“減輕小學(xué)生課業(yè)負擔意見(jiàn)”和“義務(wù)教育學(xué)校輕負優(yōu)質(zhì)教育的實(shí)施意見(jiàn)”為依據，進(jìn)一步加強教育教學(xué)各項管理，全面推進(jìn)教改，努力在發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養學(xué)生創(chuàng )新精神、實(shí)踐能力方面出成效，全面提高學(xué)生素質(zhì)。
二、具體措施：
�。ㄒ唬┻M(jìn)一步加強學(xué)習，提高認識，實(shí)現四個(gè)轉變。
“減負”關(guān)鍵在于轉變教育觀(guān)念。轉變教育只為升學(xué)服務(wù)的目標觀(guān)，樹(shù)立教育為提高民族素質(zhì)，為社會(huì )主義現代化服務(wù)的目標觀(guān)；轉變以考試分數為唯一標準評價(jià)學(xué)生的質(zhì)量觀(guān)，樹(shù)立學(xué)生綜合素質(zhì)提高，個(gè)性特長(cháng)充分發(fā)展的教育質(zhì)量觀(guān)；轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹(shù)立德、智、體、美全面發(fā)展的教育觀(guān)；轉變只重視少數尖子生，而輕視大多數學(xué)生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀(guān)，樹(shù)立面向全體學(xué)生，因材施教，知識學(xué)習與智能發(fā)展相統一的教學(xué)觀(guān)。減負”應在確保教學(xué)質(zhì)量的前提下進(jìn)行，即“減負”不減質(zhì)量。
�。ǘ┳杂X(jué)從三方面“負重”，努力使學(xué)生“減負”。
欲得學(xué)生“減負”，教師須得自覺(jué)“負重”。一是思想上“負重”，從實(shí)施素質(zhì)教育精神的大局出發(fā)，將切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重托；二是在業(yè)務(wù)提高上“負重”，自我“加壓”，更新觀(guān)念，解放思想，不斷提高自身的從教素質(zhì)和能力；三是在教學(xué)實(shí)踐上“負重”，一絲不茍，扎扎實(shí)實(shí)地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創(chuàng )新的勞動(dòng)切實(shí)為學(xué)生松綁，提高教學(xué)效益。
1、教師認真編寫(xiě)課時(shí)計劃，內容包括教學(xué)目的要求，教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，教具準備，教學(xué)過(guò)程，作業(yè)訓練，板書(shū)設計等。教學(xué)目的要求要具體明確，重點(diǎn)難點(diǎn)要認真研究處理，做到分散難點(diǎn)，減少坡度。對重、難點(diǎn)及最基礎的內容，要舍得花工夫去鉆研，夯實(shí)，請保留此標記學(xué)生基礎。
2、全面了解學(xué)生知識、技能、智力狀況，根據學(xué)科、教材內容特點(diǎn)，優(yōu)選教學(xué)方法，正確運用教學(xué)原理，發(fā)揮教師的主導作用和學(xué)生的主體作用，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性。
3、切實(shí)把素質(zhì)教育落實(shí)到課堂教學(xué)中，課堂教學(xué)要落實(shí)三要素，即：面向全體、全面提高、主動(dòng)發(fā)展。改進(jìn)教學(xué)方法，采用啟發(fā)式教學(xué)，不滿(mǎn)堂罐，課堂上盡量讓學(xué)生做到“三動(dòng)”，即動(dòng)腦想，動(dòng)口說(shuō)，動(dòng)手寫(xiě)，保證在課堂上留3-5分鐘的作業(yè)時(shí)間。重視培養學(xué)生的創(chuàng )新2精神和動(dòng)手能力，在合格的基礎上培養優(yōu)秀，在全面發(fā)展的前提下發(fā)展個(gè)性。
4、嚴格按課程表上課，不挪上它課，不私自調課，技能科課一律按要求上足課時(shí)，課堂不得擠占他用。
�。ㄈ┘訌姟皽p負”工作的`監督和指導。
1、成立學(xué)校管理工作家長(cháng)委員會(huì )，每學(xué)期一次召開(kāi)學(xué)生家長(cháng)會(huì )，聽(tīng)取家長(cháng)對“減負”工作的建議和要求，溝通家長(cháng)的心里，做好家長(cháng)的宣傳工作。
2、嚴格執行清校制度，學(xué)生在校時(shí)間為每天6小時(shí)，任何人不得以任何理由隨意延長(cháng)在校時(shí)間。
3、課內的作業(yè)要在課堂上完成；課外的作業(yè)分量要適中，注意突出訓練重點(diǎn)。
4、除學(xué)校組織的語(yǔ)、英期中、期末質(zhì)量檢測外，不組織各類(lèi)加重學(xué)生負擔的書(shū)面考試，不以分數排名次。小學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jì)評定實(shí)行等級制，登記分為優(yōu)秀、良好、中、差、分別以A、B、C、D形式顯示。全面評價(jià)學(xué)生，不以考試成績(jì)給學(xué)生排名，不以學(xué)生的考試成績(jì)作為唯一標準評價(jià)學(xué)生。
�。ㄋ模�、嚴格做到一年級不留書(shū)面課外作業(yè)，不布置機械重復和大量抄寫(xiě)的練習，更不得以做作業(yè)作為懲罰學(xué)生的手段。班主任老師3應負責控制和調節學(xué)生每日的課外作業(yè)總量，把減負工作落到實(shí)處，力爭全面貫徹執行國家制定的各項教育方針。
學(xué)生減負工作計劃5
現今，學(xué)校拖堂、課外補課現象是學(xué)生負擔過(guò)重表現之一。本來(lái)一節課可以掌握的知識，卻要占用學(xué)生寶貴的課間休息時(shí)間，甚至還要補課才能掌握，久而久之，形成了一種惡性循環(huán)，使得課堂教學(xué)的效果下降，學(xué)生的負擔大大加重，為了解決這一問(wèn)題本學(xué)年度主要做好以下幾方面工作：
一、要充分利用好課堂時(shí)間 。
配合，學(xué)生學(xué)起來(lái)效果極佳，而且學(xué)得輕松，學(xué)得快樂(lè )，這不是減輕學(xué)生的負擔嗎？所以每個(gè)教師都應該追求高藝術(shù)的教法，使自己的教學(xué)達到“春風(fēng)潛入夜，潤物細無(wú)聲”的理想境界。
二、提高學(xué)生能力是減輕學(xué)生過(guò)重負擔的有效方法。
減輕學(xué)生過(guò)重負擔，不是以削弱學(xué)生能力為代價(jià)的。相反，我們大力推行素質(zhì)教育，提高學(xué)生能力反而是減輕學(xué)生負擔過(guò)重的有效方法。我認為要做到“三重三輕”：
１、重思維培養，輕題海戰術(shù)。
我必須放棄題海戰術(shù)，應著(zhù)重在培養學(xué)生的思維能力上扎扎實(shí)實(shí)下功夫。不能只滿(mǎn)足教學(xué)生一道道題地做下去，關(guān)鍵要教會(huì )他們思維的方法，掌握解題的思路、方法、步驟，提高他們舉一反三、觸類(lèi)旁通的能力。
２、重能力考查，輕頻繁考試。
現在頻繁的考試也是中學(xué)生負擔過(guò)重的主要表現。，考得學(xué)生暈頭轉向，大大加強了學(xué)生的學(xué)習負擔。而收到的實(shí)際學(xué)習效果卻不太理想。所以我們必須要改變頻繁考試的做法，應把培養學(xué)生的能力擺在首要的位置，真正地從應試教育轉向素質(zhì)教育，這樣才能使教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得輕松，從而達到減輕學(xué)生的過(guò)重負擔的目的。
３、重書(shū)本基礎，輕課外雜書(shū)。
在教育教學(xué)當中，最好還是以本為本，以綱為綱，扎扎實(shí)實(shí)地以書(shū)本為基礎。所以應重書(shū)本為基礎，吃透教材，教透教材，學(xué)透教材�？纯匆粋€(gè)小學(xué)生的背著(zhù)沉重的書(shū)包，我們就知道中學(xué)生的'負擔有多“給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水�！边@真是至理名言。作為一名教師，要掌握教育教學(xué)知識。
一是、經(jīng)常學(xué)習教育理論，訂閱各種教育刊物，從中獲得教育新信息，吸收新?tīng)I養；
二是、多參加教研活動(dòng)，從中吸取精華，擯棄陳舊落后的教學(xué)方法，吸取成功新穎的教學(xué)方法；
三是、在實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)中，要走特色之路，根據自己的學(xué)生特點(diǎn)，結合自己教學(xué)特點(diǎn)，設計出新穎、富有活力的教學(xué)過(guò)程。
教師要認真備好課，向45分鐘要效率。精心高質(zhì)量的教案設計要達到以下目的：重點(diǎn)要讓學(xué)生牢牢掌握，難點(diǎn)要能使學(xué)生徹底解決。 要真正的減輕學(xué)生過(guò)重負擔，說(shuō)實(shí)話(huà)，其關(guān)鍵是課要上得好。一堂蒼白毫無(wú)生氣的課，使學(xué)生毫無(wú)學(xué)習興趣，教師講得糊里糊涂，學(xué)生聽(tīng)得模模糊糊，教學(xué)效果可想而知，所以課上得不好，使學(xué)生學(xué)得勞累吃力，本身來(lái)講就是加重了學(xué)生的負擔。試想，一堂生動(dòng)充滿(mǎn)了活力的課，能夠充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，使學(xué)生的思維空前活躍，能夠與教師緊密重，所以我們要減輕學(xué)生的過(guò)重負擔，首先要使學(xué)生的書(shū)包輕起來(lái)，除了教委審定與確定的教材外，不組織學(xué)生統一購買(mǎi)教材以外的各種教輔材料、圖書(shū)報刊和學(xué)生用品等。
三、嚴格控制學(xué)生在�；顒�(dòng)總量。
補課現象的普遍存在無(wú)疑使學(xué)生的負擔“雪上加霜”。少補點(diǎn)課，盡量不補課，扎扎實(shí)實(shí)地上好課，才是我們真正減輕學(xué)生的負擔的出路，靠補課來(lái)提高學(xué)生的成績(jì)的做法，本身就是有違科學(xué)規律的。事實(shí)
學(xué)生減負工作計劃6
針對小學(xué)生課業(yè)負擔過(guò)重帶來(lái)的危害性與如何切實(shí)減輕小學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔。在實(shí)施新課程教學(xué)過(guò)程中，我的教學(xué)班學(xué)生課業(yè)負擔過(guò)重現象基本上是不存在的。但“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學(xué)方式，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學(xué)生的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學(xué)生的腦力勞動(dòng)，那就讓我們在學(xué)生面前，敞開(kāi)道路，讓他們走到圖書(shū)館的書(shū)架跟前去，讓書(shū)籍從沉睡中醒來(lái)成為青少年時(shí)代的摯友吧！”為此，作為教師首先思想上要有較深刻的認識，然后在實(shí)際中加以體現，如：布置作業(yè)的時(shí)候可以從學(xué)生的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒(méi)有必要進(jìn)行重復性的操練、對不同的學(xué)生是否需要有不同的'要求和安排等等。這樣既尊重學(xué)生的自主選擇，又可以提高學(xué)習效率，何樂(lè )而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關(guān)鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點(diǎn)有增無(wú)減。這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內容，向40分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂要面向大多數，課下通過(guò)個(gè)別輔導解決個(gè)別學(xué)生問(wèn)題，教師要整體安排教學(xué)進(jìn)程，分散難點(diǎn)，分解壓力，從而達到減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，增強學(xué)生學(xué)習效果的目的。在教學(xué)中還可以實(shí)行3個(gè)方面的根本轉變：
1、教師要把單一知識傳授的過(guò)程，轉變?yōu)榇龠M(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智、促進(jìn)學(xué)生全面成長(cháng)的綜合的過(guò)程。
2、要把教學(xué)中對前人知識的復制、灌輸過(guò)程，轉化為學(xué)生樂(lè )于接受，培養學(xué)生思維品質(zhì)的過(guò)程。
3、把知識的死記硬背的過(guò)程，轉化為探討的過(guò)程，注重培養學(xué)生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實(shí)處，學(xué)生在學(xué)習中也會(huì )感到輕松、愉快。
為了讓學(xué)生喜歡上學(xué)英語(yǔ)，我盡可能在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設真是情景以及民主、和諧的教學(xué)氛圍。在這樣寬松自由的學(xué)習環(huán)境中，我想無(wú)論是學(xué)生還是老師，都是很樂(lè )意的。只要給予學(xué)生足夠的時(shí)間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會(huì )說(shuō)：學(xué)習是快樂(lè )的！
第一、課堂教學(xué)的方式方法要改變。
課堂教學(xué)要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點(diǎn)，也不是容易的事。需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識儲備，又要鉆研教材、了解學(xué)生。對每節課都要精心設計。
第二、要減輕學(xué)生負擔，提高課堂教學(xué)效率。
如果學(xué)生在校期間能很好的完成學(xué)習任務(wù)，而沒(méi)有家庭作業(yè)，那么學(xué)生課余時(shí)間就可以自主活動(dòng)，對學(xué)習的厭倦感自然也會(huì )消失。這就需要我們提高課堂教學(xué)效率。
第三、教學(xué)觀(guān)念要更新。
我們體會(huì )到了“合作與細節，學(xué)習與反思�！睂σ粋€(gè)學(xué)校一個(gè)人的發(fā)展的重要性。作為一名現代教師，必須要更新觀(guān)念與時(shí)俱進(jìn)。只有思想轉變，行為才能轉變。只有改革，才能創(chuàng )新�！皩W(xué)習與反思”對我們每個(gè)人都很重要，通過(guò)學(xué)習，可以豐富我們的知識儲備，通過(guò)才能有所改進(jìn)，才能發(fā)展、進(jìn)步。
一、觀(guān)念及教學(xué)行為改變不徹底。
我們已經(jīng)走入了新課改，但我覺(jué)得在實(shí)際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺(jué)得小學(xué)生小，不敢放手讓學(xué)生完全自主學(xué)習。經(jīng)常是講的多，而練的少。
二、課堂效率還不夠高，學(xué)生課業(yè)負擔重。
有時(shí)課堂上練習完不成，只好布置家庭作業(yè)。不留作業(yè)就不放心。家庭作業(yè)，我們都能做到有留必收，有收必批，有批必評，有評必補。但是，通過(guò)學(xué)習，我相信如果能提高課堂教學(xué)效率，取消家庭作業(yè)，學(xué)生一定擁護。
三、課堂沒(méi)有真正還給學(xué)生。
多數靠學(xué)生認真聽(tīng)講，而忽視了要多給學(xué)生留些思考和自學(xué)的時(shí)間。每節課最后5分鐘應留給學(xué)生自己思考、總結。
在今后的教學(xué)中，我們準備從以下幾個(gè)方面去改進(jìn)。
1.精講、精練，以訓練為主。課堂上盡量縮短教師的講授時(shí)間，給學(xué)生留出盡量多的自主學(xué)習和思考的時(shí)間，連續授課時(shí)間不超過(guò)5分鐘，以學(xué)促講。調動(dòng)學(xué)生的參與熱情。
2.減輕學(xué)生課業(yè)負擔，向40分鐘要質(zhì)量。課前精心設計，課上精心組織，精選習題，合理布置作業(yè)。讓學(xué)生視學(xué)習為樂(lè )趣。
3.每天給學(xué)生一個(gè)微笑，每天最少與一個(gè)學(xué)生單獨交談一次;關(guān)心“待優(yōu)生”每天最少說(shuō)一句激勵他們的話(huà)。讓每一位學(xué)生都能體會(huì )到來(lái)自老師的關(guān)懷，感受到學(xué)校的溫暖。
4.加強學(xué)習與反思。借鑒學(xué)到的經(jīng)驗，結合教學(xué)實(shí)際，加以實(shí)踐，不斷反思。
學(xué)生減負工作計劃7
我們組織教師認真學(xué)習市教育工作會(huì )議的精神，了解重慶教育改革與發(fā)展的指導思想、奮斗目標和主要任務(wù)，以在教學(xué)工作中自覺(jué)落實(shí)課改精神，減輕學(xué)生負擔。我們要求教師，“以學(xué)生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學(xué)的師生互動(dòng)，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展。要求課堂教學(xué)設計必須從學(xué)生的角度出發(fā)，建立與學(xué)生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗的聯(lián)系，確立學(xué)生在學(xué)習中的主體地位，努力改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。要求教師建立新的教育質(zhì)量觀(guān)，不再以學(xué)生掌握多少知識，取得怎樣的學(xué)科成績(jì)作為教育質(zhì)量高低的評價(jià)標準；而是以學(xué)生在學(xué)習中能不能綜合地運用各學(xué)科知識，發(fā)現、探討和解決一些諸如學(xué)科、社會(huì )、學(xué)習中不斷產(chǎn)生的問(wèn)題，培養少年兒童的創(chuàng )造力和適應社會(huì )的能力。
本學(xué)期一開(kāi)學(xué)，由教導處牽頭，我們特制定了以下措施，以保證學(xué)生課業(yè)負擔的減輕。
1、七、八年級作業(yè)總量控制在1小時(shí)以?xún)�，九年級學(xué)生家庭作業(yè)不得超個(gè)1.5小時(shí)，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學(xué)生，否則按違紀一次處理。
2、科學(xué)制定了作息時(shí)間，確保學(xué)生早晨的睡眠時(shí)間。課外活動(dòng)，任何學(xué)科教師不得隨意占用講課，否則按違紀一次處理。
3、各科教師要認真鉆研教材、教法，按時(shí)完成教學(xué)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀一次處理。
4、各年級、任何學(xué)科不得給學(xué)生排名次。學(xué)生考試成績(jì)應作為學(xué)生隱私，不得在家長(cháng)會(huì )和其他集體場(chǎng)合公布等等。發(fā)現一次按違紀一次處理。
5、音、體、美、勞、計算機學(xué)科教師的課時(shí)不得自行轉讓給其他學(xué)科的教師，否則按空堂處理。
�。�、各科教師要熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，保護學(xué)生的身心健康。
7、嚴格控制考試次數。不得擅自提前復習迎考和延長(cháng)學(xué)生上課時(shí)間。
8、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一些探究性的問(wèn)題讓學(xué)生在空余的時(shí)間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習生活。
9、根據不同層次的學(xué)生，布置異步作業(yè)。
10、召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，一起培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣，提高學(xué)習效果。
首先，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)水平。
本人積極參加教育主管部門(mén)組織的各項培訓，認真撰寫(xiě)心得體會(huì )。同時(shí)，大量閱讀有關(guān)中的雜志，虛心吸收優(yōu)秀同行思想的精華，在課堂教育中合理利用。另外，結合課程，認真復習大學(xué)教材，使自己對高中教材的把握更加精確合理。通過(guò)以上幾點(diǎn)不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平，真正做到要給學(xué)生一杯水，自己先有一桶水。
其次，努力提高課堂教學(xué)效率。
為了提高課堂教學(xué)效率，本人嚴格做好課堂教學(xué)的以下幾個(gè)環(huán)節，做到一絲不茍，力求沒(méi)有漏洞。
在備課中，切實(shí)做好“備教材、備學(xué)生、備教發(fā)、備練習”。做到吃透教材的組織結構、重點(diǎn)和難點(diǎn)，領(lǐng)會(huì )教材所需達到的教學(xué)目標和素質(zhì)教育的目的。充分了解每個(gè)學(xué)生的興趣動(dòng)機、接受能力、理解水平和個(gè)別差異；做到“以學(xué)論教”和“因材施教”。不同的課采用不同的教法，努力為每一堂課找到最佳教法，絕不千課一律。精選習題，精心琢磨，讓每一道習題都對應課堂中的不同知識點(diǎn)，杜絕出現知識點(diǎn)、能力要求相同的習題。
在課堂上，充分體現教師的主導和學(xué)生的主體作用，師生互動(dòng)，動(dòng)而不亂。能運用良好的雙邊活動(dòng)來(lái)促使學(xué)生集中注意力。講解明白、準確、新穎、生動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，使學(xué)生處于良好的心理狀態(tài)。同時(shí)教學(xué)手段靈活多樣，能適當利用多媒體教學(xué)手段，但更重視對傳統教學(xué)手段的應用，做到兩種教學(xué)手段都得心應手。
在課后，及時(shí)批改作業(yè)，決不拖拉，通過(guò)從中獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講和糾正典型錯誤。還能對存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生可以進(jìn)行個(gè)別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內容。
第三，努力加強非智力因素的教育。
通過(guò)個(gè)別談話(huà)，交流情感，讓學(xué)生明確學(xué)習目的，端正學(xué)習態(tài)度，樹(shù)立正確的理想和信念，培養堅強的意志和堅韌頑強的毅力，養成良好的學(xué)習習慣。使學(xué)生樂(lè )學(xué)勤學(xué)，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的.主動(dòng)性和積極性，充分挖掘學(xué)生的潛力。
第四，注重學(xué)法研究和教育。
幾年來(lái)我一直在思考，為什么有的學(xué)生勤奮了，刻苦了，但學(xué)習成績(jì)老是提不高？我覺(jué)得一個(gè)重要的原因是學(xué)習方法不對頭。所以我們不能只重視教學(xué)方法的研究和改進(jìn)，而更要重視學(xué)生學(xué)習方法的研究和改進(jìn)。比如有一個(gè)學(xué)生買(mǎi)了大量的書(shū)，每本都看，練習每題都作，但對知識的理解及練習的完成都很粗糙，每次來(lái)辦公室提問(wèn)總是帶著(zhù)一大堆過(guò)來(lái)，問(wèn)了這本的再問(wèn)那本的，我就替他把其中最有價(jià)值的一本挑了出來(lái)，其他的統統不要，進(jìn)一步教他減少課外練習的量，而對做得每一道練習要多思考過(guò)程，努力掌握該題的規律，做到知其然更知其所以然。根據學(xué)生的個(gè)體差異，認真分析，力求為每一位學(xué)生找到合適的學(xué)習方法。
另外，成功開(kāi)出豐富多彩的物理課外活動(dòng)。
通過(guò)以上幾方面的努力，同學(xué)們的學(xué)習負擔得到了明顯減輕，學(xué)習的興趣卻得到了切實(shí)的提高，教學(xué)質(zhì)量也有所提高。但是全面開(kāi)展素質(zhì)教育依然任重道遠，“減負增效”依然需要不斷努力。我所做的還遠遠不夠。在今后的教育過(guò)程中我將繼續努力，為中華民族的教育事業(yè)盡我綿薄之力。
學(xué)生減負工作計劃8
一、指導思想
以省教育廳關(guān)于《減輕中小學(xué)生課業(yè)負擔意見(jiàn)》和《義務(wù)教育學(xué)校輕負優(yōu)質(zhì)教育的實(shí)施意見(jiàn)》為依據，進(jìn)一步加強教育教學(xué)各項管理，全面推進(jìn)教改，努力在發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養學(xué)生創(chuàng )新精神、實(shí)踐能力方面出成效，全面提高學(xué)生素質(zhì)。
二、重申6條嚴格規定
嚴格開(kāi)設課程。學(xué)校全面實(shí)施國家課程計劃，開(kāi)齊開(kāi)足規定的課程，不得隨意加深課程難度、增減課程和課時(shí)、趕超教學(xué)進(jìn)度和提前結束課程，保障開(kāi)展團隊活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)間。
嚴格控制學(xué)生作業(yè)量。學(xué)生作業(yè)量不得超過(guò)2小時(shí);杜絕給學(xué)生布置機械性、重復性、難度過(guò)大的作業(yè);雙休日及節假日不得加大作業(yè)量;不準用增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生。
嚴格控制補課。不得利用寒暑假、公休日、課余時(shí)間組織或者變相組織學(xué)生進(jìn)行補課，不得舉辦各類(lèi)學(xué)科競賽輔導班，不得組織或者變相組織學(xué)生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。
嚴格規范考試管理。每學(xué)期只進(jìn)行期中、期末兩次全�；蛉昙壭杂涗洺煽�(jì)的學(xué)科考試;不得以任何形式給教師下達升學(xué)指標，不得以任何形式公布學(xué)生成績(jì)，不得以升學(xué)率或考試成績(jì)對班級、教師和學(xué)生進(jìn)行排名。
嚴格確保學(xué)生的休息和鍛煉時(shí)間。學(xué)生每天在校上課時(shí)間不得超過(guò)7小時(shí);不得組織集體早自修，不得組織通校學(xué)生參加在學(xué)校的晚自修，住校生晚自修每天不得超過(guò)2課時(shí)，并嚴禁利用晚自修進(jìn)行文化補習;嚴格實(shí)施大課間體育活動(dòng)和課外集體體育鍛煉制度，確保學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
嚴格規范招生秩序。學(xué)校不得舉行或變相舉行與入學(xué)相關(guān)的考試、測試，不得將各種競賽成績(jì)、獎勵和各類(lèi)考級證書(shū)作為入學(xué)的條件和依據;公辦學(xué)校必須嚴格執行就近入學(xué)的`規定，不得跨學(xué)區組織招生。
三、具體措施
(一)進(jìn)一步加強學(xué)習，提高認識，
樹(shù)立教育為提高民族素質(zhì)、為社會(huì )主義現代化服務(wù)的目標觀(guān);不以考試分數為標準評價(jià)學(xué)生和教師教學(xué)質(zhì)量，注重學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，個(gè)性特長(cháng)的充分發(fā)展;注重思想品德教育和紀律法制教育，加強綜合實(shí)踐、興趣課管理，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展�！皽p負”應該在確保教學(xué)質(zhì)量的前提下進(jìn)行，即“減負”不減質(zhì)量。要正確處理好兩者關(guān)系，是我們全體教師必需解決的新問(wèn)題。
學(xué)生減負工作計劃9
一、指導思想
進(jìn)一步統一思想、提高認識、轉變觀(guān)念，用科學(xué)的教育發(fā)展觀(guān)指導學(xué)校的“減負”工作，增強減負工作的緊迫感和責任感，對照教育部《關(guān)于在中小學(xué)減輕學(xué)生過(guò)重負擔的通知》和上級教育行政部門(mén)出臺的減負規定，積極主動(dòng)地做好各項規定的.貫徹落實(shí)工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、具體工作
1、學(xué)校和教師均不統一購買(mǎi)或要求學(xué)生自購甘肅教育出版社出版的配套練習外的練習冊、習題集、復習輔導資料。
2、教師不自行組織學(xué)生定購書(shū)刊報紙，訂報事宜嚴格根據上級要求，一律讓學(xué)生家長(cháng)自由選擇，采用學(xué)校幫助代辦的方式。
3、學(xué)校不占用節假日和寒暑假組織學(xué)生上課，堅決杜絕有償家教。對個(gè)別學(xué)習困難學(xué)生課外補習是教師義不容辭的職責，作為教學(xué)過(guò)程的有機組成部分予以落實(shí)。
4、學(xué)校嚴格執行級教育行政部門(mén)頒發(fā)的中小學(xué)課程計劃，不增減課程，不增減課時(shí)。開(kāi)足開(kāi)好音、體、美等課程。根據學(xué)生學(xué)習和生活規律均衡安排每天在校的作息時(shí)間。
5、加強課堂教學(xué)管理，保持良好教學(xué)秩序，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效益。
6、嚴格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，不留家庭作業(yè)，每天作業(yè)不超過(guò)2小時(shí)。
7、引導教師關(guān)注學(xué)生生活，關(guān)注學(xué)生情趣，在教材與生活間搭建一座橋梁，引導學(xué)生學(xué)以致用，用而溫學(xué)，學(xué)用互長(cháng)，增強學(xué)生發(fā)現問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，從而提高學(xué)生對學(xué)習的興趣。
8、學(xué)校不以學(xué)生考試成績(jì)作為考核、獎勵教師的主要依據。教師不準按考試成績(jì)給學(xué)生排名次不得以考試作為判定學(xué)生好差的主要依據
學(xué)校將切實(shí)加強對減負工作的監控，加大管理力度，建立減負長(cháng)效機制，強化措施加強監督，確保減負的各項規定落到實(shí)處。同時(shí)將向學(xué)生家長(cháng)廣泛宣傳減負工作的重要性和必要性，宣傳教育行政部門(mén)制定的減負工作有關(guān)政策和規定，積極營(yíng)造減負工作的良好氛圍，爭取家長(cháng)的理解和支持，使減負形成共識和合力。
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