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四大原因導致白領(lǐng)成為胃病高危一族
從事銷(xiāo)售、市場(chǎng)與技術(shù)工作的白領(lǐng)已經(jīng)成為胃病的高危職業(yè)。其中包括了技術(shù)、金融、行政、市場(chǎng)、財務(wù)、物流、文員等多種白領(lǐng)職業(yè)。
1工作不定時(shí)
調查中，表示自己因職業(yè)原因導致作息時(shí)間失常的人占總數的65%，突如其來(lái)的任務(wù)隨時(shí)可能發(fā)生，應酬、出差等問(wèn)題使他們經(jīng)常加班加點(diǎn)或變動(dòng)上下班時(shí)間，生物鐘的紊亂導致了腸胃的不正常。
2工作超時(shí)
每周超過(guò)5天連續工作10小時(shí)以上的人占總數的33%，這些白領(lǐng)中有25%的胃酸指數達到3級（代表胃酸分泌過(guò)多，導致酸性物質(zhì)不斷腐蝕胃黏膜，產(chǎn)生胃不適感、胃部疼痛、惡心、腹脹、腹瀉、"燒心感"，即心窩部燒灼感等泛酸癥狀及全身倦怠感等。如不及時(shí)治療，胃環(huán)境將日趨惡化，形成慢性胃炎，嚴重者甚至會(huì )發(fā)生胃潰瘍）。
3不良飲食習慣
飲食情況所帶來(lái)的問(wèn)題同樣出現。隨著(zhù)川菜、湘菜等的流行，白領(lǐng)們都有吃辛辣或者口味重食物的習慣，這部分人群占到了30%。另外，高強度的工作使得有66%的人需要靠煙酒茶等來(lái)提神，長(cháng)時(shí)間吃口味過(guò)重的食物會(huì )造成胃酸分泌過(guò)多，而煙和茶酒過(guò)量則會(huì )擾亂迷走神經(jīng)系統，破壞正常的胃腸活動(dòng)。
4工作壓力
這是另外一個(gè)導致胃酸分泌過(guò)多的重要因素。壓力大使人長(cháng)期處于緊張狀態(tài)，而導致腸胃系統也無(wú)法得到正常的休息，導致胃酸過(guò)多。
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