打籃球的心得體會(huì )7篇
我們從一些事情上得到感悟后，可以將其記錄在心得體會(huì )中，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的打籃球的心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
打籃球的心得體會(huì )1
“好球！加油！”場(chǎng)上的喝彩聲連綿不斷。同學(xué)們都包圍在周?chē)�，人山人海，摩肩接踵。到底是什么事這么吸引同學(xué)們呢？哦，原來(lái)是今天我班要和班進(jìn)行一場(chǎng)籃球比賽，到底誰(shuí)會(huì )在比賽中脫穎而出呢？
比賽開(kāi)始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開(kāi)始了。
我們班隊員上場(chǎng)是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場(chǎng)上，隊員們并沒(méi)有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進(jìn)入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平！
只見(jiàn)潘吉迅速搶過(guò)對方的球，然后旋風(fēng)般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了�！鞍Α蓖瑢W(xué)們都為此感到可惜。高個(gè)子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷！好一個(gè)“空心球”！
下面出場(chǎng)的`是杜杰，別看他個(gè)子小，這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場(chǎng)穿梭。瞧！他一下就搶過(guò)球，正準備投籃卻被幾個(gè)高個(gè)子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個(gè)假動(dòng)作，使對方撲了個(gè)空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見(jiàn)籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著(zhù)籃球。那球就沿著(zhù)弧線(xiàn)乖乖的“鉆”進(jìn)籃筐�！昂�，好球��！”同學(xué)們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場(chǎng)上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過(guò)他們努力贏(yíng)得了比賽。整個(gè)操場(chǎng)沸騰起來(lái)，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
打籃球的心得體會(huì )2
你愛(ài)打籃球嗎？我想你應該是喜歡的，我也一樣�？墒�，在一個(gè)月前我還是個(gè)對籃球一竅不通的“菜鳥(niǎo)”。想知道我是怎樣學(xué)籃球并喜歡上它的嗎？讓我給你講講我的故事吧！
有一天，我們班的張藝泉同學(xué)對我說(shuō)：“你不是不會(huì )打籃球嗎？今天放學(xué)后你來(lái)找我，我教你！”聽(tīng)了這話(huà)，我高興地一蹦三尺高。
下午放學(xué)后，我和他一起來(lái)到球場(chǎng)。他說(shuō)：“現在我給你做示范，先學(xué)運球，看仔細了�！彼闷鸹@球，拍著(zhù)球向前走，一邊運球一邊像老師一樣講解，籃球也發(fā)出有節奏的“咚咚”聲。我也學(xué)著(zhù)張藝泉的樣子拍起籃球，但剛走兩步，籃球就砸中了我的腳趾，滾了出去。他告訴我在拍球的過(guò)程中不能垂直拍，得斜一點(diǎn)，這樣才不會(huì )被砸到腳趾。我又試了一下。這一次，我成功了，一次竟拍了35個(gè)！
然后他又開(kāi)始教我怎么投球。我試著(zhù)投了幾下，但不是投偏就是力量太小，連籃板都沒(méi)有碰到。張藝泉讓我投籃時(shí)瞄準籃板上的小方塊，控制好力度，多投幾次，找找感覺(jué)。我舉起球，想了想，又投了一次，哈哈，命中目標！他鼓勵我：“不錯，你學(xué)習的進(jìn)度還挺快嘛！回去多練練哦！”
從此以后，我便天天找時(shí)間去打籃球�，F在，我的.技術(shù)已今非昔比！通過(guò)學(xué)習打籃球，我明白了一個(gè)道理：做任何事只要刻苦下功夫，就一定能成功！
點(diǎn)評：小作者的生動(dòng)敘述，給我們演示了一個(gè)道理：有志者事竟成
打籃球的心得體會(huì )3
玩有很多方法，如玩游戲，打籃球，玩電腦。每個(gè)人都愛(ài)玩，我也不例外。
星期天早上，上籃球培訓班時(shí)，我們舉行了兩場(chǎng)小比賽。首先是球員分組，四人一組，我被分入第二組。第一場(chǎng)比賽，我們的對手是第一組。比賽開(kāi)始了，葉老師拿著(zhù)球，哨子一吹，把球高高地向上拋去，大家拼命地想把球搶過(guò)來(lái)。不一會(huì )兒，我方組員樂(lè )樂(lè )好不容易搶到了球，運著(zhù)球來(lái)到籃板下，當他要投籃時(shí)，對方組員小剛出其不意地截走了球。只見(jiàn)小剛快速運球，左沖右突，攻到籃下，躍起，抬臂，壓腕�！八ⅰ焙靡粋�(gè)干凈利落的“空心開(kāi)花”。這局第一組贏(yíng)了。我方接下來(lái)的對手是第五組，對方組有個(gè)王牌球員——王業(yè)。以前我和他交過(guò)手，最后我輸了，這次我一定要贏(yíng)他。哨子一吹，大家生龍活虎，互不相讓。果然不出所料，球很快就被王業(yè)搶到了手，他拿著(zhù)球兇猛地向球筐投去，沒(méi)想到用力太猛，球撞到籃板上又反彈了回來(lái)。就在這個(gè)時(shí)候，我像箭一樣沖過(guò)去，接住了球。突然，對方組員小利直沖過(guò)來(lái)要搶我手中的球。我趕緊用左手拼命地防守，右手熟練地運著(zhù)球，把球牢牢地控制住。然后，將球傳給我方組員小明手中，小明身輕如燕，瞄準籃筐，投出一個(gè)高拋球，球進(jìn)了。贏(yíng)啦！我們高興地蹦啊，跳啊，喊啊，別提多開(kāi)心了。
籃球，你豐富了我的`生活，鍛煉了我的意志，充實(shí)了我的人生�；@球，我愛(ài)你！
打籃球的心得體會(huì )4
這天，就是我們和六班的籃球大戰。
我們反方的隊員有：“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區學(xué)銘、羅易栩等兩個(gè)女生。在走上去的那一刻，心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開(kāi)始了：我和歐陽(yáng)燕慧就站在藍下等待男生傳球給我們，可知我們倆進(jìn)一球是四分的，三分球是六分的，可以說(shuō)女生進(jìn)的球是最珍貴的。突然，梁志鵬來(lái)到籃下，一個(gè)轉身投球，yes!進(jìn)了!啦啦隊起來(lái)拍手叫好，掌聲如雷鳴一般。
“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場(chǎng)結束了，我看了看記分牌我們班領(lǐng)先，在那時(shí)已經(jīng)有一種說(shuō)不出的感覺(jué)禮物了。Mr“女”給我們說(shuō)戰術(shù)時(shí)，討厭的哨子有響了起來(lái)。這是歐陽(yáng)燕慧換了馬軒，我馬軒有站回籃下。過(guò)了一陣，我班球員們都累到了，六班球員拿著(zhù)“炸彈”來(lái)反攻了，突然一個(gè)六班的女生準備要投，但旁邊的羅易栩不去防守難道他當時(shí)心里想著(zhù):好男不和女斗?!
在最后階段，因為我們班在落后，男生球員中的梁志鵬也累得倒地了，球分一個(gè)接著(zhù)一個(gè)像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下，我們班的啦啦隊不停的在叫加油!但是......后來(lái)啦啦隊都喊得喉破血流了。我們“發(fā)功”了，連累倒在地的梁志鵬都蹦起來(lái)拼了，一個(gè)球“砰”進(jìn)了，我們班挽回了分數，啦啦隊連忙鼓掌喊yes!六班的'一個(gè)女生突然搶了我們班的球，我班男生有搶了回去，我們互相的搶?zhuān)詈蟛恢獮槭裁茨莻�(gè)六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規，但哨子沒(méi)響。馬軒立刻撿起地上的球投，進(jìn)了!4分到手了。全場(chǎng)轟動(dòng)!“be——”全場(chǎng)結束了，我們班大獲全盛!
那天的天空是多么藍呀!
打籃球的心得體會(huì )5
我的爸爸非常會(huì )打籃球，在籃球場(chǎng)上，是英姿勃發(fā)，動(dòng)作多而雜亂，讓對手眼花繚亂、防不勝防（有一些花拳繡腿），他投“三分球”更是讓人佩服，尤其是我，連正規的“罰球”，都投不中，對爸爸能夠投中這么遠的三分球，感到非常佩服和自豪，我受著(zhù)爸爸的熏陶，也學(xué)會(huì )了運球、投球。
在體育課上，我常常和我們班的同學(xué)一起打籃球，有時(shí)也能進(jìn)個(gè)一、兩球，投得最多的一次，是投中了兩個(gè)兩分球，和一個(gè)罰球（一分），總共得到了五分，讓我們這一隊，以10：2的總比分，把我們的對手打敗了！爸爸在我剛剛學(xué)習打籃球的時(shí)候告訴我：“你要是想打籃球，首先要學(xué)會(huì )的是‘運球’，你必須只用一個(gè)手，把球帶到籃下來(lái)，不能用兩個(gè)手，否則犯規，要把球往前推，在推球的同時(shí)，還要往前跑，如果有人過(guò)來(lái)防守，你可以把球傳個(gè)你的隊員；投球，要慢慢地學(xué)，先用左手把籃球托住，然后把右手放在你的球的`你所能看到的后面，對準了黑色的球筐，瞄準了之后再投出去，不要慌，投球的時(shí)候，一定要鎮定，還有，千萬(wàn)不能把籃球弄掉了，這樣就麻煩了！”我跟著(zhù)爸爸一遍一遍地練習，跑得都累死了！終于學(xué)會(huì )了運球、投球。
我在爸爸的嚴格地監督下，學(xué)會(huì )了基本地投球，還學(xué)會(huì )了怎么投標準的“三步籃”，投球的時(shí)候，球要投得高一點(diǎn)，要不然，就被一些高個(gè)子的人用手拍了回去，這樣就倒霉了。更讓我高興的是：爸爸教了我，如何做一些假動(dòng)作，來(lái)迷惑對方，讓我們的這個(gè)隊更好的得分，從而贏(yíng)球，比如你拿著(zhù)球來(lái)到了籃筐下，對方的人肯定要開(kāi)阻止你，你就可以拿著(zhù)球，快速地把左腳或右腳，踏出，這樣的話(huà)，對方的人肯定就要往那邊跑，你就可以馬上地投球了，這假動(dòng)作要快，等到別人反應過(guò)來(lái)了，你投球就難了；有一種假動(dòng)作有一些不文明，就是用屁股對著(zhù)別人，來(lái)到籃筐下，馬上投球，也是要速度快，不能讓別人來(lái)阻止你，這樣的方法很好，就是有一些不文明，不文雅，你們學(xué)會(huì )了這兩種假動(dòng)作了嗎？
這對你以后和別人打球，有很大的幫助！打籃球，也可以鍛煉身體，運動(dòng)肌肉，增強體質(zhì)，不分男女老少，都可以來(lái)打籃球，朋友們，快來(lái)打籃球吧！
打籃球的心得體會(huì )6
今天我們班和六三班舉行籃球比賽。雖然談不上精彩，但也扣人心弦，十分緊張。
這天下午，紅紅的太陽(yáng)高高地掛在天上炙烤著(zhù)大地。，當籃球被體育老師高高地拋起的那一瞬間，比賽開(kāi)始了，同學(xué)們高聲呼喊努力地在為籃球隊員們加油打氣。場(chǎng)地上除了打球撞擊地面的聲音外，其他一片死寂。我們的心緊張地都快要從胸膛里蹦了出來(lái)�；@球隊員卻很興奮，躍躍欲試準備搶到第一球，奮不顧身地去搶球，爭取在對方?jīng)]入球之前得分�？赡苁呛孟袷翘d奮了吧，兩隊都沒(méi)搶到球了可都沒(méi)有投進(jìn)去。這是，我們班xxx打破了這個(gè)僵局，為我們班爭取到了第一個(gè)兩分，全場(chǎng)歡呼。不過(guò)后面，只見(jiàn)一位看似身強力壯的對方籃球隊員搶過(guò)籃球奔向籃球框，他避開(kāi)我們班籃球隊員的阻攔，三步上籃，不過(guò)沒(méi)進(jìn)球了，球又落到了我們手里全場(chǎng)又響起了一陣陣加油的聲音。唉，可惜，沒(méi)投進(jìn)，但楊晨眼疾手快搶到了球，凌空一擲，沒(méi)進(jìn)球，大家不但沒(méi)有加油反而罵了楊晨，楊晨一抓抓頭，原來(lái)剛剛投的是自己家的籃框，不由得傻笑了。
上半場(chǎng)結束，把楊晨換了下來(lái)，換上了陸鴻飛，可原本覺(jué)得已經(jīng)萬(wàn)無(wú)一失的時(shí)候，卻發(fā)現陸鴻飛比楊晨還要二。陸鴻飛上場(chǎng)后就跟這個(gè)球跑，大家都注意到了他的'行為，立刻喊道：“陸鴻飛！搶球��！搶球��！”，聞?dòng)嵉年戻欙w也搶到了球，對方球員對路鴻飛說(shuō)：“把球給我�！标戻欙w回頭，陰險的對方隊員一把搶過(guò)籃球，投籃，命中，又開(kāi)始罵陸鴻飛了。
經(jīng)過(guò)四十多分鐘的角逐，我們隊終究還是差對手六球，以慘敗告一段落。
打籃球的心得體會(huì )7
體育課結束之后，我、黎睿、楊鵬、劉長(cháng)吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。
首先，張民宣拿到了球，對準我方籃筐猛沖，楊鵬迎上去防守，只見(jiàn)張民宣閃過(guò)了楊鵬，進(jìn)入了2分線(xiàn)，剛要投籃，我沖上去就是一個(gè)蓋帽，球飛到了劉長(cháng)吉手里，劉長(cháng)吉將球傳給了黎睿，黎睿沖破了防守，對準籃筐正準備一投，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，唐雨龍跳起來(lái)，手碰到了球，打在了籃筐上，沒(méi)有投進(jìn)，楊康華跳了起來(lái)，搶到了籃板球，我沖上去防守，他一晃，給了陳智杰，陳智杰站在邊線(xiàn)上，說(shuō)：“你們不要過(guò)來(lái)，不要過(guò)來(lái)，再過(guò)來(lái)我就把球扔到線(xiàn)外去！”他說(shuō)著(zhù)，把球扔到了線(xiàn)外，“哈哈�！蔽覀児笮�。
現在，該我們發(fā)球，楊鵬一發(fā)出來(lái)，球就被搶走了，張民宣拿到了球，又開(kāi)始猛沖，冷不防劉長(cháng)吉風(fēng)一般的跑過(guò)來(lái)，搶走了球，他傳給了我，正好沒(méi)有人來(lái)防守我，我對準籃筐輕輕的.一投，球進(jìn)了！1：0！“我們得分了！我們得分了！”我們大叫，“現在要拖時(shí)間，時(shí)間一到，我們就贏(yíng)了！”黎睿說(shuō)。于是，我們開(kāi)始拖時(shí)間，得到了球，都傳來(lái)傳去，所以球一直在我們的手里打轉，一切都很正常。突然，張名宣搶到了球，我們的心都提到了嗓子眼，楊鵬趕緊沖了上去，張名宣一個(gè)假動(dòng)作晃了過(guò)來(lái)，投了出去，我、黎睿、劉長(cháng)吉一起跳了起來(lái)，球在藍筐邊上打轉，好像在玩弄我們似的，我們靜靜的等著(zhù)，等著(zhù)。球沒(méi)有進(jìn)！我們高興的跳了起來(lái)，同時(shí)，終場(chǎng)的哨聲〈下課鈴〉也響了起來(lái)，我們贏(yíng)了！
這真是一場(chǎng)精彩的球賽。
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