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跳長(cháng)繩作文15篇
在平平淡淡的日常中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的跳長(cháng)繩作文，希望能夠幫助到大家。
跳長(cháng)繩作文1
今天上體育活動(dòng)課的時(shí)候，我看見(jiàn)胡老師手中拿了一根大繩，我便問(wèn)胡老師：“胡老師，今天為什么要帶長(cháng)繩呢？”只見(jiàn)胡老師笑瞇瞇地答到：“今天，我呀要來(lái)教你們跳長(cháng)繩！”跳長(cháng)繩！以前我只看到大哥哥大姐姐跳過(guò)，可是還從來(lái)沒(méi)自己跳過(guò)呢！想著(zhù)想著(zhù)，我就十分興奮，迫不及待地想開(kāi)始自由活動(dòng)。
活動(dòng)終于開(kāi)始了！我們跳長(cháng)繩的都排成一隊，等待著(zhù)輪到自己跳，呀！快要到我了，我心里不由得緊張起來(lái)，我先跑到中間，之后穿到繩子里用勁一跳！唉，可惜！最后沒(méi)有跳過(guò)！
于是，我又排到了隊伍里，準備繼續跳，可這次不是在排隊時(shí)東張西望，而是在看別人怎么跳的，希望能從他們身上掌握一些要領(lǐng)。
不知不覺(jué)又要到我跳了，我首先跑到中間，之后看見(jiàn)繩在空中時(shí)跳進(jìn)去，繩子到了腳邊時(shí)輕輕一跳——太棒了！我跳過(guò)了！這時(shí)胡老師說(shuō)：“下面我們來(lái)個(gè)多人一起跳！”“好啊”我們應聲答到。
于是我們奔到了繩子旁，準備開(kāi)始跳�！叭�，go！”等老師話(huà)言剛落，繩子就恍動(dòng)了起來(lái)，我們也跳了起來(lái)，可誰(shuí)知，等我們前面人跳了，后面人還呆呆地愣在那兒，等到后面人跳了，前面人就不跳了，結果，一個(gè)也沒(méi)有跳到。這時(shí)，胡老師為我們想了一個(gè)辦法：說(shuō)“一”的.時(shí)候就跳，于是，我們便按照老師的方法一試，呵，還真靈！一下子就跳了兩個(gè)，我們都開(kāi)心得笑了！
長(cháng)繩——不僅能讓我們鍛煉身體，還能讓我們收獲歡樂(lè )，我愛(ài)跳長(cháng)繩！
跳長(cháng)繩作文2
去年的這個(gè)時(shí)候，很多孩子還在為自己不會(huì )跳繩而苦苦練習……現在，孩子們個(gè)個(gè)舞動(dòng)彩色的繩索，在地面上投下跳躍的影子。
幾個(gè)女孩用兩根短繩，中間打個(gè)結，連接成一根半黃和半綠的長(cháng)繩。哈，其實(shí)心里頭早就有一個(gè)念想：什么時(shí)候帶孩子們跳長(cháng)繩……現在，他們二年級啦！該秀出我的“傳家法寶”啦！
辦公室柜子的收納盒里，一直收藏著(zhù)一根長(cháng)繩，那是以前的班級留下的，紅色的，現在，我們就開(kāi)始——跳長(cháng)繩。
水泥地，樹(shù)蔭下，男孩女孩們聚集起來(lái)，有幾個(gè)已經(jīng)看過(guò)高年級跳過(guò)，甚至已經(jīng)會(huì )了，我叫了子明跟我甩繩子，孩子們都躍躍欲試。長(cháng)繩不同短繩，需要自己把握節奏，協(xié)調自己的動(dòng)作，很重要。
第一個(gè)跳過(guò)的徐麟歡，昨天還牙痛得愁眉苦臉的女孩，我們的跳繩冠軍，果然不虛此名。張妍、張廷峰、周楚泓，都是瘦小個(gè)兒，動(dòng)作靈活，反應敏捷。周楚泓還被指定負責保管跳繩，希望這個(gè)小小的殊榮能讓這個(gè)安靜的女孩快樂(lè )一回。
彎彎曲曲的長(cháng)蛇一樣的隊伍，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，練習的時(shí)候，又有幾個(gè)膽大的孩子想沖進(jìn)甩動(dòng)的.繩子里，情形是：或是掙脫了繩子，或是被繩子勾住了耳朵，或是進(jìn)去了出不來(lái)了——一個(gè)個(gè)笨拙又勇敢的樣子，看的人笑聲不斷。也有遠遠站著(zhù)的，眼神里是羨慕的，佳翔就站著(zhù)看，我讓他過(guò)來(lái)跳，他居然不敢，只是定定地看著(zhù)。就這樣，看的看，跳的跳，笑的笑——好不熱鬧的一片。
我想，不消一個(gè)月，總有那么些孩子會(huì )喜歡這項運動(dòng)，并動(dòng)作嫻熟，能想見(jiàn)，在冬天的太陽(yáng)里，還是這片水泥地，長(cháng)蛇樣的隊伍在繩索中間快樂(lè )游走，汗水蒸騰著(zhù)笑聲。不遠的黃色草地上，毛衣和棉襖隨意放了一地，不經(jīng)意地開(kāi)出一朵大大的彩色的花……
跳長(cháng)繩作文3
日全食這個(gè)百年難得一見(jiàn)的現象你以前一定沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，不過(guò)就在這個(gè)暑假，我親眼目睹了日全食的過(guò)程，這正是讓我贊嘆不已��！
今天，我早早的來(lái)到媽媽的單位，迫不及待的戴上了觀(guān)看日全食的眼鏡，等待日全食的開(kāi)始。
到了日食的時(shí)候了，我目不轉睛的盯著(zhù)太陽(yáng)。一開(kāi)始太陽(yáng)沒(méi)有任何變化，過(guò)了一會(huì )兒太陽(yáng)缺去了一點(diǎn)，不一會(huì )兒已經(jīng)快消失一半了。就在這個(gè)時(shí)候，幾片巨大的烏云緩緩的飄了過(guò)來(lái)，把太陽(yáng)給遮住了，我頓時(shí)無(wú)精打采，對著(zhù)天空說(shuō)：“老天爺��！你別和我們開(kāi)玩笑了，百年難得一遇啊，人家想看還看不到呢！怎么偏偏在這個(gè)時(shí)候飄來(lái)云啊，這也讓我太失望了吧！”老天爺似乎聽(tīng)到了我說(shuō)的話(huà)，烏云竟然漸漸散開(kāi)去了。此時(shí)，太陽(yáng)只有一半了，像被老天爺咬掉了一半的“餅干”。過(guò)了幾分鐘，太陽(yáng)只有眉毛那樣細了，整個(gè)太陽(yáng)快要消失了，天也暗下來(lái)了。最后整個(gè)太陽(yáng)都被遮住了，只剩下最外面一層光環(huán)了，但很微弱，“餅干”像被老天爺吃光了。此時(shí)，天空一片漆黑，任何東西都十分模糊。大概持續了幾分鐘，太陽(yáng)露出了一絲亮光，又過(guò)了一會(huì )兒，太陽(yáng)緩緩從黑影背后鉆了出來(lái)，光刺的.我的眼睛也睜不開(kāi)了，陽(yáng)光灑在大地上，仿佛是開(kāi)天辟地后的第一縷陽(yáng)光。當太陽(yáng)完全變回原樣時(shí)，人們都齊聲歡呼著(zhù)，我看的如癡如醉，啊，多么壯觀(guān)的日全食，多么美麗的日全食，多么奇特的日全食�。。�！
跳長(cháng)繩作文4
過(guò)幾天，學(xué)校的運動(dòng)會(huì )就要開(kāi)始了。于是，平時(shí)老是在窗前看看風(fēng)景的同學(xué)們都奔向了操場(chǎng)，開(kāi)始練習跳長(cháng)繩。
吃過(guò)飯，洗完澡，我們初一（7）班的學(xué)生三三兩兩的聚集起來(lái)，準備跳長(cháng)繩。今天，我不和以往一樣跳，而是當起了甩繩手。因為我覺(jué)得一個(gè)人應該全面發(fā)展。
跳繩開(kāi)始了，我和王銳不緊不慢搖著(zhù)長(cháng)繩，“敢死隊”隊長(cháng)王嘉或首當其中，輕輕松松跳過(guò)去了，后面的何旭也四平八穩地跳過(guò)來(lái)�！案宜狸牎惫幻惶搨�，全部十分迅速有節奏的過(guò)去了，沒(méi)有一個(gè)人觸到了長(cháng)繩。這時(shí)，輪到楊宇康跳，他跳的'時(shí)候還轉個(gè)圈，雖然這樣很瀟灑，但是我還是不支持這種方法
輪到小個(gè)子鄒強跳了，他顯然有點(diǎn)害怕繩子抽到他，用手掩住了額頭不�？粗�(zhù)長(cháng)繩，猶豫再三，終于鼓起勇氣沖上去，跳了過(guò)去。跳過(guò)去之后，鄒強還拍拍胸，長(cháng)呼了一口氣。接下來(lái)又輪到平時(shí)一直不敢跳的李孜了，這家伙又一成不變的在那不敢跳，在他眼中，長(cháng)繩似乎是一條不可以挑戰的，奔騰不息的河流
，又像是一條能上天入地的神龍;又像蜿蜒盤(pán)旋的萬(wàn)里長(cháng)城。她終于下定決心了，“抱頭鼠竄”過(guò)去，可惜還是失敗了，同學(xué)們一片“噓”聲。
接下來(lái)就是連跳訓練了，王平一一馬當先，楊宇康緊隨其后，羅朝樺是第三�！笆�！十二······”同學(xué)們隨著(zhù)連跳的次數越來(lái)越多，聲音也越來(lái)越大�！笆�！十八！十九！二十······”同學(xué)們還跳著(zhù)，可我的手掌被長(cháng)繩卷緊了，不過(guò)為了大家的記錄我只能忍著(zhù)�！岸�！二十八！二十九！”同學(xué)們有默契的連跳了二十九個(gè)，再次刷新了我們班記錄，我好高興。
長(cháng)繩搖啊搖，我們仍在進(jìn)步中，為比賽做準備。
跳長(cháng)繩作文5
星期五，一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )在同學(xué)們的昂首企盼中拉開(kāi)了序幕。我們在老師的帶領(lǐng)下，玩起了跳長(cháng)繩。
老師拿來(lái)了一根長(cháng)繩，讓個(gè)子高的馮昊和許璟琪來(lái)甩繩子。規則很簡(jiǎn)單：男女生各排一隊，從兩邊跳一個(gè)，然后趕快跑走。老師鼓動(dòng)大家一起跳。有的人體型驕小，身體敏捷，比如許曉晨、蕭心彤、陳詩(shī)欣……當然，也有個(gè)子高大的`同學(xué)，他們是有技巧的：當你聽(tīng)到“啪”的一聲，也就是繩子落地的時(shí)候，趕緊沖上去，看著(zhù)自己腳下，輕輕一跳就跳過(guò)去了。
韓老師突然心血來(lái)潮，想試一下。她理理衣服，做好了充分的準備，排進(jìn)了男生的隊伍�？墒�，當她站在長(cháng)繩前面時(shí)，整個(gè)人好像呆住了一樣，一動(dòng)不動(dòng)，挨了一下長(cháng)繩。但是，韓老師不服輸，要求再來(lái)一次。她脫下帽子，蓄勢待發(fā)，當“啪啪”聲再次響起，韓老師縱身一躍，靈巧地一跳，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，韓老師成功了！正是這種堅持不懈的精神使韓老師成功的，我相信，只要多練習幾次，我就會(huì )跳長(cháng)繩了。
終于輪到我了，緊張的心情彌漫在我的心里。我屏住呼吸，仔細地聽(tīng)著(zhù)所有聲音，等待著(zhù)那聲凊脆的“啪”�！芭尽�，我飛快地一跳，扭頭就跑，繼續排隊。我征服了膽怯，勇敢地邁出了第一步。
通過(guò)這次游戲，不僅學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩，而且我找回了我的勇氣。
跳長(cháng)繩作文6
等待已久的長(cháng)繩比賽終于到來(lái)了，這是體育節的第一個(gè)團體活動(dòng)。
此次比賽規則有所改動(dòng)，由以前的5分鐘增加到了7分鐘。另外，增加了老師參與，一個(gè)老師加20分，最多加50分。由于我們是初三的老生了，對每年一度的`長(cháng)繩比賽也早就習慣。所謂熟能生巧，老生們跳長(cháng)繩一點(diǎn)兒也不含糊，動(dòng)作行如流水，接龍一個(gè)連一個(gè)，速度很快。但是我們班這次轉來(lái)了較多的新生，他們大多對跳繩很算生疏，尤其是女生，一開(kāi)始很怕被繩子打到，但她們仍勤于練習，學(xué)著(zhù)男生不怕打的精神不停地跳著(zhù)。付出總是有回報的，女生們沒(méi)多久就能熟練地跳過(guò)了，新生大部分能接上龍了。
終于，正式比賽的時(shí)間到了。我們初三年級同學(xué)集合到羅馬廣場(chǎng)，爭分奪秒地做著(zhù)賽前的最后一次練習。隨著(zhù)一聲哨響，比賽開(kāi)始了。前面的男生從容不迫地跳過(guò)，速度相當快。平時(shí)不怎么會(huì )跳的同學(xué)似乎受到比賽的激勵，超常地發(fā)揮著(zhù)，失誤少之又少。偶爾有有失誤，他們也會(huì )馬上跑過(guò)去。為我們爭取更多的時(shí)間。七分鐘，慢慢地被填滿(mǎn)，又是一聲哨響，比賽時(shí)間結束。我們總共跳了420次。
根據比賽規則，每個(gè)班要進(jìn)行兩次跳繩，取最好的成績(jì)。休息一會(huì )，再進(jìn)行第二輪比賽。莫老師把跳的不夠熟練的同學(xué)招集到一起練習。所謂臨陣磨槍?zhuān)豢煲补饴�。很快第二輪比賽開(kāi)始了。大家信心滿(mǎn)滿(mǎn)的，沒(méi)有第一次緊張了，跳得更暢了。七分鐘很快就過(guò)去了，我們班成績(jì)達到了422個(gè)。雖然說(shuō)不好，但也是我們最好的成績(jì)了。和我們自己比，大家是贏(yíng)了。不管怎樣，我們都一起跳過(guò)這甩動(dòng)的長(cháng)繩，一起灑下過(guò)辛苦卻又快樂(lè )的汗水，我們不在乎比賽的輸贏(yíng)，我們更在乎的是我們一起跳過(guò)長(cháng)繩的快樂(lè )和我們天長(cháng)地久的友誼。
跳長(cháng)繩作文7
大課間，同學(xué)們沖出教室，興高采烈地跳著(zhù)長(cháng)繩�！皣W、嘩、嘩”，繩子有力而富有節奏地甩在地上，同學(xué)們像一個(gè)個(gè)跳躍的音符穿梭在長(cháng)繩間。
看，繩子如同一扇移動(dòng)的大拱門(mén)，落到腳邊時(shí)，同學(xué)們便奮力一跳：有的弓下身子，手臂向后一擺，高高躍起，像一只受驚的'母雞；有的張開(kāi)手臂，舒展身體，久久留在長(cháng)繩拱門(mén)中跳呀，躍呀，猶如天空中飛翔的小鳥(niǎo)；有的跟著(zhù)繩子的節奏點(diǎn)著(zhù)頭，如公雞啄米般，抓著(zhù)機會(huì )，三步并作兩步，一頭扎進(jìn)“長(cháng)繩拱門(mén)”……大家的紅領(lǐng)巾上下起伏，衣領(lǐng)后的帽子上下翻動(dòng)，好一派生機勃勃的場(chǎng)景。
輪到我了，我的心里直打鼓，雙腳定在了地上。隊友們鼓勵道：“快跳，快跳，你可以的�！蔽夜钠鹩職�，硬著(zhù)頭皮沖向長(cháng)繩。這時(shí)又仿佛有一股力量拉扯著(zhù)我，我雙眼一閉，用力一跳�！芭尽�，繩子不偏不倚落到了我的頭上。呀，好痛！我皺著(zhù)眉頭，連忙走到一旁，畏懼地看著(zhù)那條翻飛的長(cháng)繩。隊友們紛紛圍到我身邊，你一言我一語(yǔ)：“繩子甩到最高點(diǎn)時(shí)沖進(jìn)去�！薄翱拷K子的中心跳�！薄霸僭囋�，你一定行！”……聽(tīng)著(zhù)大家的要領(lǐng)，我控制住內心的恐懼，自信在心頭點(diǎn)燃。再次嘗試，竟然成功了，一口氣跳了五下，趁著(zhù)勁頭，我又跳了十下——我也融入了跳繩的大隊伍。
就這樣，大家跳啊笑啊，直到鈴聲響起，同學(xué)們收起長(cháng)繩，意猶未盡地走進(jìn)教室……
跳長(cháng)繩作文8
又到運動(dòng)會(huì )前期，大課間從做操時(shí)間改成了跳長(cháng)繩時(shí)間，真是可喜可賀呀！
今年跳長(cháng)繩比賽的方法變了，以前是男女生一起跳，各十人。聽(tīng)說(shuō)今年改成了男女分開(kāi)跳，各二十人。比賽人數增加了，那意味著(zhù)還有男女生各十個(gè)人不會(huì )跳。徐老師讓全班人按照做操時(shí)排隊的順序一起跳，這樣可以讓會(huì )跳的帶動(dòng)一下不會(huì )跳的。哈哈！我們這些老手展現自己的時(shí)刻到了，讓新手們羨慕羨慕。^_^
按照排隊順序的話(huà)，站在我前面的三個(gè)人剛好都是長(cháng)繩隊的，我們四人就可以連起來(lái)了，哦耶，真是太棒了！當跳的時(shí)候才發(fā)現事情遠遠沒(méi)有我想的那么容易，那么簡(jiǎn)單。當我面前所有人都跳完后，輪到我跳時(shí)，我發(fā)現我看著(zhù)搖起來(lái)的繩子卻怎么也不敢跳進(jìn)去了，腿一點(diǎn)都不聽(tīng)話(huà)。不知道為什么，心里就是害怕，不敢跳，也不知道到底在害怕什么，可能是怕被繩子打到吧。我站在搖動(dòng)的繩子前，自信心都不知道飛到哪兒去了，根本沒(méi)有勇氣跳進(jìn)去。只感覺(jué)心在砰砰直跳，都快跳到嗓子眼兒了，隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)后面的同學(xué)在說(shuō)著(zhù)什么�！耙恢本驼驹谶@兒也不是辦法，倒不如勇敢一點(diǎn)，沖過(guò)去算了，大不了就是被繩子打一下，反正又死不了，眼睛一閉，想一想以前跳繩的樣子，一下就過(guò)去了�！蔽易晕野参�。眼睛一閉，沖呀。啊，居然跳過(guò)去了。后來(lái)，經(jīng)過(guò)幾天的`練習，慢慢地我的動(dòng)作熟練一些了，但是跳的沒(méi)有三年級時(shí)那么自如了，完全跟個(gè)新手差不多的水平。
跳長(cháng)繩作文9
倫敦奧運會(huì )自開(kāi)賽以來(lái)精彩紛呈，給我印象最深的是女子鐵人三項賽，她們先是游泳1.5公里，接著(zhù)是自行車(chē)40公里，最后是跑步10公里，連續完成中間不能間斷，整個(gè)過(guò)程接近兩小時(shí)。當她們越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的一瞬間，都累得躺在地上動(dòng)不了。因為她們的堅持，她們最后都完成比賽。
她們的堅持讓我感動(dòng)，一件事要做成功，堅持是必不可少的，這讓我想起當初我練習跳長(cháng)繩的事。我不擅長(cháng)跳繩，跳長(cháng)繩對我來(lái)說(shuō)太難了。在學(xué)校，老師要求我們跳長(cháng)繩，剛開(kāi)始練習時(shí)，我看見(jiàn)我前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)一次跳過(guò)，而我總是被繩子絆住，一次次重跳。面對同學(xué)的.嘲笑，我就覺(jué)得我好象是丑小鴨混到天鵝群中，很自卑，我開(kāi)始害怕跳長(cháng)繩，不喜歡跳長(cháng)繩。
后來(lái)，我對父母說(shuō)起這事，他們鼓勵我練習跳長(cháng)繩，于是，每天爸爸媽媽帶我去公園練習跳繩，一開(kāi)始我還是一跳就被繩子絆住，不知道什么時(shí)候往繩子中跳，怎么樣才不會(huì )被繩子絆倒，媽媽就告訴我看到繩子甩到上面時(shí)就往里跳，看到繩子下來(lái)時(shí)就跳起來(lái)讓繩子從腳下過(guò)去，然后就快速地跑出去就不會(huì )被繩子絆住了，我慢慢地學(xué)著(zhù)跳，一遍一遍摔，摔了又起來(lái)練，我也曾想過(guò)放棄，因為我練得身上傷痕累累，疲憊不堪，就不想練了，可是一想到同學(xué)們的嘲笑，又想和同學(xué)們一起玩，于是堅持著(zhù)每天練習跳長(cháng)繩，過(guò)了很久，我終于學(xué)會(huì )跳長(cháng)繩了。
因為堅持，我獲得了信心；因為堅持，我獲得了勇氣。我相信，做一件事，確定了目標再堅持下去最終會(huì )成功。
跳長(cháng)繩作文10
說(shuō)起跳長(cháng)繩，每個(gè)人都應該跳過(guò)吧！這個(gè)消息從方老師口中蹦出，同學(xué)們議論紛紛，有的眉飛色舞，有的愁眉苦臉，經(jīng)過(guò)我幾次努力，終于會(huì )跳長(cháng)繩了。
剛開(kāi)始，甩繩的同學(xué)手有點(diǎn)抖，繩子扭得像波浪一樣，呂騰同學(xué)開(kāi)頭做了個(gè)示范，同學(xué)們也緊鑼密鼓地練起來(lái)，有的同學(xué)跳過(guò)去，有的同學(xué)被絆倒。沈琳潔同學(xué)飛一樣地跳了過(guò)去，那樣子真酷！眼看快輪到我了，我的心就像十五個(gè)吊水桶——七上八下。輪到我了，大繩來(lái)回甩蕩，我欲跳又止，同學(xué)們鼓勵我：“俞曦茹，加油！沖進(jìn)去�！拔乙桓Z，呀，被大繩卡住了，我苦笑著(zhù)回隊，繼續努力，我終于跳過(guò)了三次了。
第二次跳時(shí)，我大有進(jìn)步，一連跳了好幾個(gè)，但老師又說(shuō)，要連跳，不可以有間隔。同學(xué)們一個(gè)個(gè)飛速前進(jìn)，像戰馬奔騰，我看著(zhù)繩子，慢吞吞地跳了過(guò)去，結果被繩子絆倒了。同學(xué)們個(gè)個(gè)，但我并不泄氣，繼續努力，終于跳得過(guò)了。
直到現在，楊老師為我們計時(shí)三分鐘，同學(xué)們個(gè)個(gè)不甘落后，我鼓起勇氣，想著(zhù)步驟，一沖，二跳，三逃。結果真的跳了過(guò)去，當楊老師說(shuō)：“時(shí)間到！”呂彧報出我們跳的'個(gè)數，一百四十五個(gè)，頓時(shí)，歡呼聲響徹云霄，我們再接再厲，終于跳出了好成績(jì)。
經(jīng)過(guò)幾番努力，我會(huì )跳長(cháng)繩了，從膽小不敢跳，到一連十幾個(gè)，都是用汗水和努力換來(lái)的。一份汗水，一分收獲。
跳長(cháng)繩作文11
最近，我們學(xué)校掀起了一股“跳長(cháng)繩”的熱潮。每到30分鐘大課間活動(dòng)時(shí)間，我們六年級同學(xué)就會(huì )排著(zhù)整齊的隊伍前往操場(chǎng)上去跳長(cháng)繩。
瞧！操場(chǎng)上，活動(dòng)正熱火朝天地進(jìn)行著(zhù)，甩長(cháng)繩的兩位同學(xué)早已準備就緒，有節奏地甩起了長(cháng)繩。同學(xué)們一個(gè)個(gè)排著(zhù)隊伍，摩拳擦掌，躍躍欲試。有的行動(dòng)敏捷，身輕如燕，沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)早已一躍而過(guò)；有的胸有成竹，想變著(zhù)花樣跳，卻弄巧成拙，逗得同學(xué)們捧腹大笑；有的閉著(zhù)眼睛，抿緊雙唇，全身的神經(jīng)繃得緊緊的，一副畏懼的樣子；有的興致勃勃，精神抖擻，覺(jué)得只跳一下并不過(guò)癮，于是留在中間，兩下、三下……直到心滿(mǎn)意足了才蹦跳著(zhù)離開(kāi)。
輪到小潘了，他的目光隨著(zhù)白色的弧線(xiàn)——長(cháng)繩上下移動(dòng)，等找準了時(shí)機，立刻踩著(zhù)腳下泛黃的梧桐葉小跑過(guò)去，就像一只小鳥(niǎo)在空中劃出一道優(yōu)美的弧線(xiàn)，然后邁開(kāi)雙腿飛快地跑了出去，本以為能成功，誰(shuí)知他跳得太高，繩子甩到了他的耳朵，把他給絆了個(gè)四腳朝天�！肮币�(jiàn)此情景，同學(xué)們都樂(lè )得哈哈大笑，他懊惱地爬了起來(lái)，用手撓撓腦袋，灰溜溜地回到了隊伍中。
快輪到我了，我緊張極了，心“怦怦”直跳，就像踹了一只小兔似的`，瞪大雙眼，看準時(shí)機，腳往前一伸，又輕輕一跨，只聽(tīng)“啪啪”兩聲，銀蛇似的繩子恰巧從我的腳下劃過(guò)，總算跳過(guò)去了，可幸運之神并沒(méi)有一直眷顧我，我剛想跳過(guò)去，沒(méi)想到左腳一鉤，鉤到了繩子，雖沒(méi)有摔個(gè)四腳朝天，可還是一個(gè)踉蹌，搖搖晃晃，差點(diǎn)摔在地上，好險��！我的心久久不能平靜下來(lái)……
快樂(lè )的時(shí)光總是短暫的，不一會(huì )兒，活動(dòng)結束鈴響了，但同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)仍久久留在操場(chǎng)上空。跳長(cháng)繩活動(dòng)真令人意猶未盡。
跳長(cháng)繩作文12
“下面我們來(lái)進(jìn)行室內跳長(cháng)繩�！崩蠋煹穆曇粲謧鬟M(jìn)了我的耳朵里。每天早晨，我們要在室內進(jìn)行跳長(cháng)繩練習，好多同學(xué)們都歡呼起來(lái)，因為他們長(cháng)繩都跳得很好。而我一個(gè)人在座位上急得好像一只熱鍋上的螞蟻，一直到現在我連一個(gè)長(cháng)繩都不會(huì )跳。我真想不參加這次活動(dòng)，但沒(méi)辦法，現實(shí)就是這般殘酷，我只能萬(wàn)般無(wú)奈地跟著(zhù)大家一起走出了教室。
“一二三，跳！”眼看就快輪到我了，我緊張得汗都要流出來(lái)了。終于到我了，我硬著(zhù)頭皮走上前去，眼前得長(cháng)繩不斷甩動(dòng)著(zhù)，我卻遲遲不敢進(jìn)入，我怕繩子打到我。就這樣過(guò)了好一會(huì )兒，我一直干瞪著(zhù)繩子，猶豫到底是否要進(jìn)去。不知道是誰(shuí)在后面推了我一把，我迫不得已進(jìn)去了。我原想和前面的同學(xué)一樣像小燕子一般輕輕一躍便快速跑出繩子，但我的腳像掛了鉛一樣不聽(tīng)使喚。甩動(dòng)的繩子被我的腳絆住了。這樣下去，我肯定會(huì )拖班級后退，于是我下定決心一定要學(xué)會(huì )跳長(cháng)繩。
星期六早晨，我請爸爸媽媽和我一起練習跳長(cháng)繩。一開(kāi)始我不管三七二十一，拼命往里跳，結果都失敗了。后來(lái)媽媽看不下去了，放下手中的長(cháng)繩，開(kāi)始教我跳長(cháng)繩的`竅門(mén)。她告訴我：第一步，要克服恐懼心里，勇敢邁出腳步；第二步，在跑進(jìn)去時(shí)要看準時(shí)機，必須在長(cháng)繩在最高點(diǎn)時(shí)進(jìn)入；第三步，要在繩子剛好快到腳前時(shí)跳起；最后一步，就是跳完后，要快速地向一位甩繩人的方向跑出去，保證繩子不會(huì )因碰到你的身體而斷掉。我按照媽媽所說(shuō)的方法來(lái)跳，剛開(kāi)始我還是像以前一樣笨拙得像一頭狗熊。但后來(lái)，我慢慢掌握了技巧，跳得越來(lái)越好了。最終通過(guò)我與家人的努力，我終于學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩。
通過(guò)這次學(xué)習跳長(cháng)繩，我懂得了一個(gè)道理：只有去努力嘗試了，才有可能成功。如果不去嘗試，那永遠都不可能會(huì )成功。
跳長(cháng)繩作文13
跳長(cháng)繩，是一項十分常見(jiàn)的運動(dòng)項目，在它的背后卻也藏著(zhù)許多道理。
冬日早晨的天空，藍藍的，云中央的那輪紅日露出了笑臉，時(shí)不時(shí)有幾只鳥(niǎo)兒穿梭在云朵中，可是這樣的好天氣，我還是冒了一身冷汗。
大課間，我們又開(kāi)始跳長(cháng)繩了，我被選為一名甩繩手也十分緊張，心砰砰直跳，生怕甩不好長(cháng)繩，我必須得看好每一位跳繩手的速度來(lái)控制繩速。伴隨大課間的陣陣歌聲，我和另一名甩繩的施琰夕爭分奪秒地趕到了場(chǎng)地上，拉開(kāi)長(cháng)繩，長(cháng)繩一端在手上繞了三圈，在確定長(cháng)度后一揮胳膊，用力甩起來(lái)。
可是才一會(huì )兒，劉伊佳的腳就絆倒了繩子，她一只腳早到了外頭，另一只腳還在原地呢！結果繩子一下子被她拉伸了過(guò)去。我被突如其來(lái)地扯了過(guò)去，胳膊禁不住一陣疼痛，我忍疼又甩了一陣兒，我的肩膀又酸又累，手似乎連一支鉛筆也舉不起來(lái)了。但我又想：如果我不甩繩了，光靠施琰夕甩，長(cháng)繩無(wú)論如何是甩不起來(lái)的，如果是這樣，后面跳繩的'同學(xué)們豈不是會(huì )一而再，再而三地跳不過(guò)？于是，我咬緊牙關(guān)，緊攥長(cháng)繩，費了九牛二虎之力用酸痛的胳膊接著(zhù)甩繩�？粗�(zhù)同學(xué)們順利過(guò)關(guān)，我感到十分自豪。在遇到膽小，跳不過(guò)的同學(xué)時(shí)，我則盡量放慢繩速，讓他們跳過(guò)。
跳長(cháng)繩，讓我知道做事要團結友愛(ài)，互相體量。俗話(huà)說(shuō)人心齊，泰山移。這就是跳長(cháng)繩背后的道理。通過(guò)甩繩，我還明白了甩繩也不簡(jiǎn)單，我們可不能低估這樣的小事，它有可能是成功的關(guān)鍵點(diǎn)呢！
跳長(cháng)繩作文14
“要開(kāi)始啦！要開(kāi)始啦！”上次在學(xué)校跳繩，哪過(guò)癮？我們這次有來(lái)跳長(cháng)繩。
第一位沖進(jìn)去的女孩，跑得輕盈，來(lái)到繩邊，腳輕輕一點(diǎn)，就通過(guò)了，高！第二位女生呀，明顯不會(huì )。來(lái)到繩邊，愣了好一會(huì )兒�！斑^(guò)！沖過(guò)去呀！”“被甩到不通的！”“加油呀！”一句句鼓勵話(huà)使她信心大增，她笨拙地一跳，結果被絆了倒，摔了個(gè)“爛泥坑”�！肮�！”大家瘋狂地笑了起來(lái)。那個(gè)女生摔得也夠慘，站起來(lái)時(shí)，繩子繞著(zhù)她的腳，不愿意離開(kāi)她似的，樣子別提多搞笑了，哈~別笑，下個(gè)就輪到我了，我在學(xué)�？梢哉f(shuō)是一級菜鳥(niǎo)，樣子別提多好玩了，更慘的是還跳不過(guò)，這是常事。
我咬了咬嘴唇，與繩子立下了交戰。我一定一定要通過(guò)�！霸S佳宇，加油！許佳宇，加油！”我沖了上去看似要與繩子拼了似的牛勁兒，可我又在離繩子0、5米處停了下來(lái)�！霸S佳宇，沖��！”我在心里對自己喊喊。沖��！我一跳，通過(guò)了�！耙�！”我笑開(kāi)了花，在跳繩時(shí)，先等繩子甩過(guò)去，自己趕緊跟上去，到時(shí)候就不怕來(lái)不及了。
那個(gè)之前不會(huì )跳的`女生，現在有了大大的好轉。瞧！她握緊了拳頭，眼睛盯著(zhù)繩子，如同神機妙算的諸葛亮，算好了自己現在該不該跳過(guò)去，到時(shí)候真的能跳過(guò)去嗎？她沖了過(guò)去，只見(jiàn)她閉緊眼睛，似乎用了全身力氣，像猴兒似的一跳�！巴ㄟ^(guò)嘍！”我也為她開(kāi)心！
這次跳長(cháng)繩真有意思，我還領(lǐng)悟出了一條人們人生道路中最需要的一種力量；不怕無(wú)能，只怕無(wú)恒。
跳長(cháng)繩作文15
歲月是一個(gè)百寶箱，有開(kāi)心的，有傷心的，還有感動(dòng)的……今天我就跟大家說(shuō)一件我和小伙伴們跳長(cháng)繩的事情。
那天我和小伙伴們來(lái)到一塊空地，我們高高興興地一起來(lái)玩跳長(cháng)繩這個(gè)游戲。我們準備了一條長(cháng)繩，分完工便開(kāi)始了。我先跳繩，甩長(cháng)繩的同學(xué)很快就動(dòng)起來(lái)，長(cháng)繩呼呼地轉圈。我看著(zhù)長(cháng)繩，準備沖進(jìn)去，可又止步了。其他同學(xué)在鼓勵我，我手冒冷汗，腿好像被凍僵了一樣，不能動(dòng)彈。我心想：“我一定要跳過(guò)去，加油！”便勇敢地跳了過(guò)去，還在半空中轉了一個(gè)圈，以免打到我。馬上落地了，我單腳蹬地，又跳前去，防止“紅色危險線(xiàn)”臨死前反咬一口，其他同學(xué)說(shuō)我好像在飛，一點(diǎn)也沒(méi)打到。我興奮得要死，沒(méi)想到第一次就能跳過(guò)去。后來(lái)為了增加難度，一次三個(gè)同學(xué)在里面跳15個(gè)。
我站在第一個(gè)，其他同學(xué)跟我站成一排，好像是一群士兵隨時(shí)要沖進(jìn)戰場(chǎng)里。我大喊：“一、二、三，跳！”，我和一位同學(xué)最先跳進(jìn)去，撲撲地跳著(zhù)，看著(zhù)一個(gè)空位，對小伙伴們說(shuō)：“再進(jìn)一個(gè)，誰(shuí)來(lái)？”，“我來(lái)！”小周同學(xué)自告奮勇地跳了進(jìn)來(lái)，我們的腳好像捆了鐵鏈似的.，同時(shí)起跳，同時(shí)落地。我的心好像顆上了膛的子彈，隨時(shí)要跳出來(lái)似的。終于不行了，我跳了出來(lái)，讓小伙伴們進(jìn)來(lái)。
這個(gè)游戲使我們懂得了伙伴間要團結協(xié)作，遇事要果斷勇敢，堅持到底。
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