讀《不抱怨》有感
認真品味一部名著(zhù)后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。那么如何寫(xiě)讀后感才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的讀《不抱怨》有感，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
讀《不抱怨》有感1
青年該有這樣的追求，去做正能量的散發(fā)者。正能量的散發(fā)者有著(zhù)卓立于世的自豪和光榮，一旦被貼上優(yōu)秀的標簽，你不會(huì )再有摘下去的想法，習慣的力量會(huì )讓你始終置身于昂揚向上、積極進(jìn)取的氣場(chǎng)之中。
習慣了承載重托，便會(huì )潛心學(xué)習，以?xún)仍诘腵修煉外化駕馭事務(wù)的能力；習慣了身先士眾，便會(huì )甘于奉獻，以嚴苛的自我戒律構建表率先鋒的形象；習慣了收獲碩果，便會(huì )勤于耕作，以無(wú)畏的投身實(shí)踐兌換點(diǎn)滴成長(cháng)的喜悅。
青年該有這樣的擔當，去做正能量的傳播者。己欲立而立人，己欲達而達人，作為被寄予仰望星空、腳踏實(shí)地殷切期望的我們，從一開(kāi)始就該以馬斯洛需求層次的頂端——自我價(jià)值的實(shí)現為目標，這一目標達成的標志是他人和社會(huì )的認可，鑒于此，我們不僅要修身立德，始終加強自我修養，更要積極發(fā)揮影響力，做正能量的傳播者。
讀《不抱怨》有感2
抱怨情緒不時(shí)會(huì )出現在我們日常工作生活當中，特別是在高速收費一線(xiàn)上班的我，遇到司乘人員的一些不理解的時(shí)候，難免會(huì )抱怨，是情緒在作祟還是自己的不認真對待？仔細想想，發(fā)現是情緒影響了我的工作態(tài)度，影響了我工作的方式方法。
幸運的是最近讀到這本《不抱怨的世界》，它是美國作家威爾·鮑溫的作品，這本書(shū)徹底改變了我的想法，之前我認為抱怨也許就能達到我們預期的目的，想著(zhù)事物的發(fā)展方向會(huì )往我們期待的那樣前進(jìn)，抱怨是容易的，抱怨會(huì )暫時(shí)性的給我們帶來(lái)輕松和快感，會(huì )給自己留下抱怨也許就能改變現狀，從而達到我們期待的那樣，但是它并不會(huì )因為我們的抱怨而有所改變。我發(fā)現抱怨就像是做無(wú)用功，即解決不了任何問(wèn)題，反而影響了我們的心情。每一份工作都有開(kāi)展他的難處，我們都會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，只要我們勇于面對，積極解決，不要帶著(zhù)情緒去工作，就一定可以做好本職工作，還能學(xué)到更多的業(yè)務(wù)知識。
身殘志堅的`旗袍先生崔萬(wàn)志老師給我的印象最為深刻，他曾說(shuō)過(guò)一句話(huà):“抱怨沒(méi)有用，一切靠自己�！贝蘩蠋熢嬖囘^(guò)幾百家企業(yè)卻因為身體的缺陷而慘遭淘汰，他也曾抱怨過(guò)蒼天為什么讓他生下來(lái)就是殘疾，擺過(guò)地攤、開(kāi)過(guò)書(shū)店、開(kāi)過(guò)網(wǎng)吧，每一次都是不盡人意，直到在淘寶上開(kāi)始創(chuàng )業(yè)，到后面的年銷(xiāo)售額達千萬(wàn)以上。梅花香自苦寒來(lái)，崔萬(wàn)志老師的勵志故事讓我相信抱怨沒(méi)有用，抱怨是最沒(méi)有意義的事，無(wú)論這一路是跌跌撞撞，還是磕磕碰碰，我都會(huì )像崔老師一樣勇往直前，少一些抱怨，多一些積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，用全新的精神面貌去開(kāi)展工作，我相信在今后的日常生活工作中我會(huì )越做越好，風(fēng)雨過(guò)后必將迎來(lái)彩虹。
讀《不抱怨》有感3
近來(lái)，我讀了《不抱怨的世界》一書(shū)，作者鮑溫是美國心靈導師，心靈導師在美國位尊至高，許多美國人趨之若鶩。這本好書(shū)也得到著(zhù)名名人的首肯，比如比爾·蓋茨就給予這本書(shū)很高的評價(jià)，他說(shuō)沒(méi)有人能拒絕這樣一本書(shū)，除非你拒絕所有的書(shū)。名人尚且如此，我們更沒(méi)有理由拒絕這本書(shū)。書(shū)中不少精彩觀(guān)點(diǎn)值得我們去品味。在細讀完這本好書(shū)后，我覺(jué)得自已收獲頗豐，下面談幾點(diǎn)想法，作為這次讀書(shū)的讀后感，同時(shí)也是對自己以后工作的一種激勵。
（一）停止抱怨，做一個(gè)胸襟寬廣的人。
抱怨其實(shí)是一種胸襟不寬的表現，在現實(shí)工作和生活中我們每個(gè)人都不可能永遠一帆風(fēng)順，每個(gè)人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是無(wú)濟于事，遇到不順心的時(shí)候，要更多地在自己身上找原因，而不要總是責怪他人。威爾.鮑溫在書(shū)中指出：“抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。抱怨會(huì )影響人際關(guān)系，是最消耗能量的無(wú)益運動(dòng)”。作為一名黨員干部更要學(xué)會(huì )停止抱怨，培養大度容人、見(jiàn)賢思齊的良好品質(zhì)；摒棄私心雜念，以平和的心態(tài)對待升遷；保持淡泊寧靜，以奉獻的精神回報社會(huì )，在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實(shí)現。
在現實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè )之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領(lǐng)導……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì )更加快樂(lè )。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂(lè )代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門(mén)。
（二）知足常樂(lè )，學(xué)會(huì )感恩，做一個(gè)有品德的人。
人的一生其實(shí)很短暫，什么是幸福，我覺(jué)得幸福就是一種心態(tài)，是相對而言的。財富上的不平等客觀(guān)存在，物質(zhì)的追求也永無(wú)止境，所以我們要在比較中學(xué)會(huì )知足，不要在物質(zhì)名利上進(jìn)行盲目攀比，不要為一些小事而斤斤計較。感恩是一種做人的態(tài)度，一種優(yōu)良品德。有人說(shuō)：這個(gè)世界值得抱怨的事情實(shí)在是太多了，怎么感恩？其實(shí)我們要善于換位思考，要保持良好的心態(tài)。把困難當作一種磨練，把挫折當成一種挑戰。作為一名碩士應屆畢業(yè)生，更應時(shí)時(shí)將感恩放在心上，感恩做人，感恩做事，我們今天所擁有的一切并非理所當然的，我們的每一次進(jìn)步都離不開(kāi)組織的培養、老師的關(guān)心、同學(xué)朋友的幫助和家人的支持。帶著(zhù)感恩，我們的心胸會(huì )更加坦蕩，學(xué)習與工作中更有動(dòng)力。
（三）堅持夢(mèng)想，永不懈怠，做一個(gè)有進(jìn)取心的人。
人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來(lái)臨時(shí)，我們應該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰。誠如《不抱怨的世界》書(shū)中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉移。你應該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己�！�
寒窗苦讀十幾載，終于等到就業(yè)時(shí)，本以為可以大展拳腳，可是由于各種主客觀(guān)原因，很多同學(xué)至今沒(méi)有謀得滿(mǎn)意的工作，心灰意冷之感難免涌上心頭。此時(shí)此刻，讀到這樣貼近心扉的句子，無(wú)比溫暖。不管現狀如何，只要心里有夢(mèng)想，愿意為夢(mèng)想付出努力，夢(mèng)想會(huì )照進(jìn)現實(shí)。
（四）做一個(gè)有主見(jiàn)會(huì )思考的人。
哲學(xué)在我們的`日常生活中無(wú)處不在無(wú)時(shí)不有，讀完這本書(shū)后，讓我進(jìn)一步認識到“學(xué)哲學(xué)、用哲學(xué)”的重要性和必要性，這本書(shū)的作者威爾鮑溫是一名虔誠的基督教徒，信仰的是上帝，是唯心主義。而我們信仰的是馬克思辯證唯物主義，應該用辯證的唯物的觀(guān)點(diǎn)看待問(wèn)題。馬克思主義哲學(xué)告訴我們物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)有反作用，積極的心態(tài)是成功的必要條件，而不是充分條件，一個(gè)人要想成功，除了必須擁有良好的心態(tài)之外，還需要諸如機遇、努力、人際關(guān)系等因素。還有作者在書(shū)中強調說(shuō)優(yōu)秀的人都不抱怨，我覺(jué)得這有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)，從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，其實(shí)抱怨對人的心理健康是有好處的，它是人們宣泄情緒、緩解壓力的良好途徑。所以我認為抱怨并不可怕，我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成是解決問(wèn)題的答案。作為一名年輕的黨員遇事要不驕不躁，靜心思考，善于用哲學(xué)的觀(guān)點(diǎn)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，遇事要三思而后行，不斷提高自己的社會(huì )鑒別力和洞察力。
讀《不抱怨》有感4
周日的午后，家里就我一個(gè)人，隨手翻閱著(zhù)《不抱怨的世界》這本書(shū)，竟也漸深漸入。初冬的陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)照射在身上，暖洋洋的心情舒展開(kāi)來(lái)。一杯清茶，一卷書(shū)本，就這樣淡然了心境，純粹了思想。
人生，總有那些林林總總的塵事，也總有放不下推不開(kāi)的心情。行走的路上，深山溝塹，攀爬困惑，郁悶糾結，讓人抱怨叢生，有時(shí)總羨慕別人事事如意，總比較別人的得勢的利，總抱怨各種的不合理，各種的不公平……這些何嘗不是我們給自己心里設置的坎。我們就在抱怨中消磨著(zhù)自己，消磨了意志，消瘦了靈魂。
其實(shí)，人生不是都能順心，生活不是都能如意，總有一些艱難，需要我們接納、承擔，總有一些曲折，需要我們挑戰，跨越。有多少努力，就有多少光芒；有多少計較，就有多少痛苦；有多少微笑，就有多少坦蕩。
不要去抱怨命運的不公，要讓?xiě)n傷遠離自己，給生活加一點(diǎn)糖，放飛自己的心情，豁達的人才更快樂(lè )。生活不需要太多的包袱，坦然接受自己，享受生活，享受當下，從容冷靜，擁有一顆平常心，才能讓自己微笑如花。
不要去抱怨，要知道，人生總有意想不到的風(fēng)景，生命里的一份美好，往往會(huì )在你最不經(jīng)意的時(shí)刻來(lái)臨。為什么不把郁悶和煩憂(yōu)當成生命的錦瑟，把俗事塵埃的飛揚和落定看成最美麗的行走呢。
我們不要一邊抱怨著(zhù)生活的枯燥，一邊不愿做任何的.改變。生活已經(jīng)這樣了，活成什么樣，是在于自己怎樣的態(tài)度。想想曾經(jīng)的年少癡狂，苦痛彷徨，要經(jīng)過(guò)多少次的掙扎，多少次的蛻變，才有了今日淡然的模樣。要學(xué)會(huì )放下必須放下的，珍惜生命里真正擁有的。用平實(shí)心擁抱生活，擺脫自設的枷鎖，用感恩的心捕捉身邊的美好，那就會(huì )遠離抱怨，心存那不經(jīng)意的感動(dòng)。
不以物喜，不以己悲，如我此時(shí)，一杯茶，一卷《不抱怨的世界》。
讀《不抱怨》有感5
最近，我讀了一本書(shū)，名叫《不抱怨的世界》。
這本書(shū)主要講了作者鮑溫不抱怨的經(jīng)歷、怎樣不抱怨、你為何會(huì )抱怨、抱怨會(huì )對你的人際關(guān)系造成什么影響、不抱怨會(huì )對你的人際關(guān)系造成什么影響以及那些完成21天不抱怨任務(wù)的.人的分享。
平時(shí)在不爽/被欺負時(shí)，我都會(huì )在暗地對他人進(jìn)行評價(jià)并對別人說(shuō)（進(jìn)行抱怨），但是，每當我抱怨完之后，我所抱怨的那個(gè)人好像真的像我所說(shuō)的那樣——變得更壞了，甚至比我所說(shuō)的還要壞。于是，我再次進(jìn)行抱怨……形成了惡性循環(huán)。
現在，我已經(jīng)能自覺(jué)地控制我的語(yǔ)言。每當我遇他人爭吵時(shí)，正要抱怨，我就會(huì )先想想：“是他/她錯了還是我錯了？錯在哪里？怎樣有效的解決問(wèn)題？”當我找到一個(gè)合適的解決方案時(shí)，我便不再爭吵，去實(shí)施這個(gè)方案。但就算這樣，我還是會(huì )抱怨。于是，我按照書(shū)上的“紫手環(huán)”的方法制定了兩個(gè)方案：如果我抱怨了，就把裝在兜里的鋼筆換一個(gè)兜；如果沒(méi)抱怨，只是在陳述事實(shí)，那么鋼筆可以不換。
可以說(shuō)，《不抱怨的世界》對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一個(gè)天大的幫助，相信如果大家都讀這本書(shū)，一定能做到人人不抱怨，天天不抱怨。
讀《不抱怨》有感6
以耐心宣教去幫助他人樹(shù)立起“抱怨不如改變”的理念，以親身示范去幫助他人養成不懈學(xué)習、勤于工作的習慣，把這份正能量無(wú)限加持放大，營(yíng)造全社會(huì )求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取的大氣場(chǎng)。
對于每一個(gè)人，生命的`永恒主題只有一個(gè)，那就是對時(shí)間的珍惜，對時(shí)間的浪費則是對生命本身的褻瀆，對于人生的現場(chǎng)直播，每一秒都要百分百投入，在追求速度的同時(shí)夯實(shí)生命的質(zhì)量，給未來(lái)投射一個(gè)沒(méi)有遺憾、只有拼搏的影子，那時(shí)陽(yáng)光溫潤，窗明幾凈，放聲以詠，盡是盛世贊歌。
讀《不抱怨》有感7
歌德曾說(shuō)：“讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話(huà)�！焙軜s幸在這學(xué)期的前半個(gè)學(xué)期讀到這本書(shū)《做不抱怨的教師》，雖然我還有幾年就要退休離開(kāi)自己心愛(ài)的講臺，不能再真正體會(huì )到一名教師的工作和生活，但在退休之前看到這本書(shū)，無(wú)疑是給我上一堂很好的崗后思想教育課。從中我獲取了豐厚的人生智慧，領(lǐng)悟了“不抱怨”是獲得一切成功前提，因為無(wú)悔的事業(yè)，不抱怨；成功的人生，不抱怨；默默無(wú)聞的教師，不抱怨。這本好書(shū)猶如生活中的明燈，指引著(zhù)我前行的方向，更增強了我“好讀書(shū)”的責任和“讀好書(shū)”的興趣。
前蘇聯(lián)著(zhù)名教育家蘇霍姆林斯基有句名言：讀書(shū)對一所學(xué)校意味著(zhù)什么呢？——意味著(zhù)這是不是一所真正的學(xué)校。由此我聯(lián)想到，讀書(shū)對一個(gè)教師意味著(zhù)什么呢？——意味著(zhù)這是不是一個(gè)真正的教師。課堂是個(gè)大舞臺，有的教師可以在舞臺上縱論古今，揮灑自如，演出一幕幕精彩壯美的活��；有的教師則期期艾艾，捉襟見(jiàn)肘，令孩子們失望。每每看到這樣的反差，我的靈魂就會(huì )被孟子說(shuō)的“人之患，在好為師”這句話(huà)所敲打著(zhù)，因為，一旦 成為 老師，就要為學(xué)生們“傳道授業(yè)解惑”，成為“知識”的代表和化身，要給學(xué)生一杯水，我們除了準備一桶水之外，還應該為自己找到知識的源頭，每天向源頭汲取活水，正如朱熹所說(shuō)的：“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)�！痹搭^在哪呢？那便是書(shū)。為人師者，最緊要的是讀書(shū)，堅持不懈地讀書(shū)。
細品《做不抱怨的教師》一書(shū)，我深刻地認識到抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋?zhuān)裼撵`一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的`東西上。因此，當我們抱怨自己時(shí)，我們就遠離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠。
或許我們在工作中會(huì )覺(jué)得有很多不自在，不滿(mǎn)足，不愉快的事情，客觀(guān)的條件讓我們頹廢、悲觀(guān)�？墒�，我要說(shuō)，人不是萬(wàn)能的，七情六欲在影響著(zhù)我們,教師是不應該唉聲嘆氣的。我國的教育條件非常非常不均衡，可以說(shuō)是天壤之別，這點(diǎn)大家都理解。為這等等事，就要嘆個(gè)氣嗎？我不是說(shuō)不應該。光嘆氣就能改變局面嗎？我認為不能，別人怎么想，我不知道。我以為，在不能改變局面的情
況下，嘆氣沒(méi)用，那只是白白浪費力氣的！一個(gè)學(xué)校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說(shuō)能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個(gè)對自己、對他人，對社會(huì )有用的人，而教師在學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中的示范作用是至關(guān)重要的。當教師的負性情緒帶入課堂時(shí)，必將導致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問(wèn)題的發(fā)生，而問(wèn)題的出現反過(guò)來(lái)又加劇教師的負性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動(dòng)，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺，有些老師甚至產(chǎn)生過(guò)激行為，學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì )將因此而蒙受難以逆轉的損失。
我覺(jué)得，我們應該更用心地去教學(xué)生。去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識！教不了學(xué)生當博士不要緊，教他們當好人意義要大一些！環(huán)境不好，我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境吧！我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著(zhù)面對自己的希望呢，還是哭著(zhù)面對希望呢？笑著(zhù)面對希望，希望會(huì )越來(lái)越多，你會(huì )找到越來(lái)越多的快樂(lè )！ 生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！安灰晕锵�，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè )的心情，做一個(gè)陽(yáng)光老師，拿得起，放得下，生活就會(huì )簡(jiǎn)單而充實(shí)。
不抱怨工作，獲得工作的樂(lè )趣，一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無(wú)補。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有的抱怨，學(xué)會(huì )享受工作中的樂(lè )趣。
有一句俗話(huà)說(shuō)得好：“好工作不如好身體，好身體不如好心情”。的確，愉悅快樂(lè )的心境對工作和生活都有著(zhù)極重要的作用。如果我們整天愁眉苦臉、郁郁寡歡，那么縱使工作條件再好，職位再高，薪水載多也是徒勞無(wú)用的。因為我們沒(méi)有好心情去享受工作的樂(lè )趣，自然就會(huì )怨聲四起，抱怨工作中的各種問(wèn)題。教師也是如此。倘若我們每天沒(méi)有好心情，如何將快樂(lè )傳達給學(xué)生，如何讓學(xué)生愉快的學(xué)習呢？
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“工作如果是快樂(lè )的，那么人生就是樂(lè )園；工作如果是強制的，那么人生就是地獄�！币粋�(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因
為他的工作真的有多糟，而是因為他沒(méi)有用一種良好的心情，用一種積極地態(tài)度對待自己的工作。
抱怨的人還有一種原因就是不敬業(yè)，一個(gè)人一旦缺乏敬業(yè)精神就不會(huì )尊重自己的工作，也不會(huì )將眼前的工作于自己的人生意義聯(lián)系在一起，更不會(huì )產(chǎn)生職業(yè)。的神圣感，使命感和責任感。缺乏敬業(yè)精神的人，工作起來(lái)就很被動(dòng)，凡事總是應付了事，而且一旦遇到一點(diǎn)小麻煩、小挫折就會(huì )抱怨不已。如果我們在工作上盡心盡責，并且將敬業(yè)變成一種習慣，那么我們在工作上的表現就會(huì )優(yōu)于常人：一絲不茍，認真負責，有始有終。而且正因為我們用心的完成自己的工作，所以能從工作中獲得更多的經(jīng)驗，更容易取得成就，并且一輩子從中受益。
讀《不抱怨》有感8
當你早晨醒來(lái)尚不及享受清晨一縷陽(yáng)光的時(shí)候，卻已經(jīng)發(fā)現自己因為昨晚觀(guān)看一場(chǎng)酣暢淋漓的球賽而睡過(guò)了頭，急急忙忙的整理行裝攔上一輛出租車(chē)，此刻身在車(chē)廂內的你應該是怎樣的一種心態(tài)呢？是埋怨自己昨晚不該熬夜，還是催促司機加快車(chē)速？事實(shí)上，此刻的你大可不必抱怨自己，因為事實(shí)已經(jīng)不可改變，即使你再有多少抱怨，多少懊悔，都不可改變上班遲到的事實(shí)，那么何不把一切交給司機。而你，只需要一顆平和、感恩的心去享受此刻的美好時(shí)光。
《不抱怨的世界》書(shū)中最初描述了一個(gè)“紫手環(huán)”的游戲。這是由美國著(zhù)名的心靈導師威爾·鮑溫發(fā)起的一場(chǎng)“不抱怨”運動(dòng)，每一位參加運動(dòng)者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能夠持續地戴在同一只手上21天。
喜歡抱怨，是因為我們覺(jué)得當前發(fā)生的事件剝奪了我們的幸福感。從簡(jiǎn)單的抱怨天氣，抱怨堵車(chē)，抱怨身邊的同事、朋友未能按照我們預期的想法做事，然后一個(gè)顯而易見(jiàn)的事實(shí)是，我們的抱怨不可能給事情帶來(lái)轉機，反而卻把不如意的事實(shí)放大了，進(jìn)而來(lái)懲罰自己。
抱怨從另一種角度來(lái)看實(shí)質(zhì)是我們缺少幸福感的表現。當遇到有抱怨的時(shí)候，如果我們換一種心態(tài)，換一種思維方式，心平氣和地去面對，去解決問(wèn)題的根源，嘗試著(zhù)增強自己的幸福感，那些抱怨還會(huì )隨之而來(lái)么？也許有些人覺(jué)得幸福就是在一個(gè)冬天的午后，坐在搖椅上，懶洋洋的享受陽(yáng)光；而另一類(lèi)人的幸福卻是在買(mǎi)了房子，有了車(chē)子，娶了妻子，生了孩子，然后在一個(gè)冬天的午后曬太陽(yáng)。然而我們都很清楚，太陽(yáng)還是那個(gè)太陽(yáng)。所以幸福感不是外界的物質(zhì)因素或者人文因素所決定的，而是取決于你自己，做一個(gè)不抱怨的人首先就是要學(xué)會(huì )如何讓自己幸福。
自古以來(lái)，我們的先輩們在他們的著(zhù)作中無(wú)不流露出要積極生活的觀(guān)念，比如蘇東坡在他的千古名作《赤壁賦》中記錄了一段蘇子與客的經(jīng)典對話(huà)：客曰：“吾與子漁樵于江渚之上，侶魚(yú)蝦而友麋鹿。駕一葉之扁舟，舉匏樽以相屬。寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長(cháng)江之無(wú)窮。挾飛仙以遨游，抱明月而長(cháng)終。知不可乎驟得，托遺響于悲風(fēng)�！笨腿说难哉Z(yǔ)中流露出來(lái)的是對自己在天地之間只是一個(gè)渺小的角色的抱怨，表達了人生苦短的'感慨。而蘇子卻是這樣回答客人的：“客亦知夫水與月乎？逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長(cháng)也。蓋將自其變者而觀(guān)之，則天地曾不能以一瞬。自其不變者而觀(guān)之，則物與我皆無(wú)盡也，而又何羨乎？且夫天地之間，物各有主。茍非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風(fēng)，與山間之明月。耳得之而為聲，目遇之而成色。取之不盡，用之不竭，是造物者之無(wú)盡藏也，而吾與子之所共適�！币馑际翘斓亻g那一些看似永恒的事物，如果用變化的眼光去看他們，那么他們其實(shí)不能存在一瞬間，而用不變的眼光去看他們，其實(shí)他們和我們都是無(wú)窮無(wú)盡的，天地萬(wàn)物都有他們自己最后的歸屬，不是我們該擁有的，就是只有一點(diǎn)點(diǎn)，我們也不能去占有，江上的清風(fēng)，山間的明月，這些美麗的山山水水，其實(shí)都是造物者賜予我們的禮物啊。同樣面對江水與明月不同的兩個(gè)人卻有兩個(gè)截然不同的世界。這一個(gè)鮮明的對比，反映出的正是我們面對生活的時(shí)候該有怎么樣的一個(gè)心態(tài)。
我們公司的企業(yè)文化，行為準則中有一個(gè)詞，叫“大氣”。大氣是一種生活態(tài)度，使我們面對工作中，生活中，學(xué)習中不如意的事情的時(shí)候所該抱有的一種心態(tài)。有時(shí)候在工作過(guò)程中，領(lǐng)導在給下屬分配任務(wù)的時(shí)候，往往已經(jīng)重復了兩遍，卻還是不能讓下屬明白自己表達的意思，而此刻，領(lǐng)導又經(jīng)常會(huì )去埋怨下屬沒(méi)有去聆聽(tīng)自己的講話(huà)，反之下屬也會(huì )去抱怨自己的領(lǐng)導不夠稱(chēng)職。倘若自己能靜下心來(lái)耐心的去講解第三遍，第四遍，那么下屬也許就會(huì )明白了，這時(shí)候該檢討的不僅是下屬，包括身為領(lǐng)導者也應該以身做責。大氣就是在出狀況的時(shí)候，應該在自己身上找原因，而不是把注意力放在他人身上。道格拉斯·勒爾頓在書(shū)中提到，當你在抱怨他人的時(shí)候，其實(shí)在潛意識里隱含這樣的一層意思：我沒(méi)有責任，我是正確的。強調自身的正確，為自己免責的成員在團隊中一樣是不受歡迎的，所以不管是領(lǐng)導者或者是團隊的普通成員，都不該抱怨，應檢討自己是否扮演好了在團隊中的角色。
對于置業(yè)顧問(wèn)這個(gè)角色來(lái)講，每天每時(shí)都會(huì )碰到不同的客戶(hù)類(lèi)型及不同的事情發(fā)生，也許我們在接待的過(guò)程中會(huì )發(fā)現這個(gè)客戶(hù)會(huì )不停的對產(chǎn)品吹毛求疵，甚至在來(lái)來(lái)回回踏看工地及樣板房后更多的抱怨我們的不足，甚者有些客戶(hù)在簽約的時(shí)候對于有些合同的法律條款表現出非常大的爭議，用極其惡略的態(tài)度及語(yǔ)言謾罵，諸如此類(lèi)的客戶(hù)我們接待過(guò)很多。即做為銷(xiāo)售人員又是服務(wù)人員，我們所展現給客戶(hù)的永遠是積極自信的一面，這不僅僅是個(gè)人能力的體現，更是企業(yè)文化及公司形象的標桿。而面對客戶(hù)的抱怨，我們更多的是傾聽(tīng)、引導他們并且耐心的解釋?zhuān)闷胶偷男膽B(tài)去面對每位客戶(hù)，站在對方的角度換位思考，找出問(wèn)題的關(guān)鍵所在，為公司創(chuàng )造更多價(jià)值。
然而不抱怨也并不是說(shuō)一味的的去縱容的發(fā)展，這樣就會(huì )形成另外一種消極的心態(tài)，世界上的事有三種：自己的事，別人的事，和上帝的事。我們的煩惱來(lái)源于，忘了自己的事，管別人的事，擔心上帝管不了事。所以上文中所闡述的是對別人的事和上帝的事不抱怨，而自己的事，應該竭盡自己的所能去改變，這也就是所謂的“君子見(jiàn)機，達人知命”吧！
用不以物喜，不以己悲的處事態(tài)度，抱著(zhù)酌貪泉而覺(jué)爽，處涸轍以猶歡的樂(lè )觀(guān)心態(tài)，面對生活中的種種煩惱，相信一切困難都會(huì )迎刃而解的。
讀《不抱怨》有感9
一、關(guān)于不抱怨。
員工對公司和上級的態(tài)度大約有兩種：抱怨或認同，如遠山對你自己的回音一樣，你選擇以什么態(tài)度對待公司，公司就以什么態(tài)度對待你。所以你在一個(gè)公司中，要想邁出令自己滿(mǎn)意的第一步，就要克服抱怨，對公司如同對自己一樣。不要抱怨懷才不遇，只要是金子終會(huì )發(fā)光不要有懷才不遇的想法，懷才不遇多半是自己造成的。
抱怨的升級速度是十分驚人的。當妻子抱怨丈夫，家庭便發(fā)生爭吵；當員工抱怨同事或老板，團隊就會(huì )產(chǎn)生對立，甚至發(fā)展成敵對。你在一個(gè)公司中，是一個(gè)合作共贏(yíng)的員工呢，還是一個(gè)拆臺共輸的員工呢？抱怨在你看來(lái)可能只是星星之火，但控制不好卻會(huì )燎原，尤其是如果你的抱怨在公司中表現出來(lái)，那它就絕不僅僅是個(gè)人行為，而是一種職業(yè)行為。對團隊不滿(mǎn)意，可以選擇很多方法改善境況，惟其忌諱控制不住自己，成為抱怨的傳染源。
很多員工抱怨領(lǐng)導、抱怨公司。不是領(lǐng)導不英明就是公司沒(méi)有給施展才華的機會(huì )，其實(shí)，最大的問(wèn)題就出在你自己身上。在抱怨領(lǐng)導、公司的同時(shí)，你有沒(méi)有檢討一下自己：你是否真的有才？你要先有真正的“才”，方能讓人“遇”，你想鶴立雞群，是否有卓爾不群的資本。
所以不必抱怨，多看看自己才是最明智的。
二、關(guān)于不折騰。
不折騰，就是忠于事業(yè)；
不折騰，就是有所作為。
不折騰，就是努力工作；
不折騰，就是專(zhuān)注目標。
成功，除了努力工作之外，沒(méi)有別的捷徑可走�，F在很多年輕人，尤其是剛剛踏入工作崗位的年輕人，往往容易產(chǎn)生浮躁心態(tài)和“速成”的心理，他們眼高手低，朝三暮四，頻繁地更換工作崗位，白白“折騰”了大好的青春和工作機會(huì )，到頭來(lái)一事無(wú)成。事實(shí)上，工作并沒(méi)有好壞之分，只要努力，任何工作都可以幫助我們通向成功。一旦選擇了工作，我們就應當踏踏實(shí)實(shí)干下去，只要立足崗位，腳踏實(shí)地，即使是小事情也能干出大名堂。
三、關(guān)于不怠慢。
只要你對所從事的工作認真負責，想盡一切辦法達到工作目標，就會(huì )從工作中找到成功的喜悅，就會(huì )得到大家的認可，就會(huì )得到領(lǐng)導的賞識。因此，在工作中要積極樂(lè )觀(guān)進(jìn)取，熱愛(ài)你從事的'事業(yè)，才能真正體會(huì )到工作的樂(lè )趣。
不要好大喜功，不切實(shí)際，敷衍了事，這樣會(huì )害了自己一輩子，只會(huì )使自己感到人的一生彈指一揮間，到頭來(lái)一事無(wú)成，追悔莫及。要樹(shù)立正確的人生觀(guān)和職業(yè)觀(guān)，對待工作要樹(shù)立目標，通過(guò)自己不懈的努力，朝著(zhù)目標一步一步堅實(shí)邁進(jìn)。
在工作中按照“務(wù)實(shí)、高效、快捷、勤奮”的要求抓落實(shí)，少爭論，多干事，力求干一件成一件。不怠慢應該從細節入手，無(wú)論你從事的工作有多么偉大，抑或是多么渺小，都應該認真策劃每一細節、每一環(huán)節，都應該按照一絲不茍的工作態(tài)度去對待它。只有通過(guò)細致周密的部署，通過(guò)不斷的努力進(jìn)取，通過(guò)不厭其煩的勞動(dòng)，才能將所從事的工作按照預定目標完成。
讀《不抱怨》有感10
寒假期間讀了一本書(shū)《不抱怨的世界》，剛看第一遍覺(jué)得很平平�？稍诩氉x了以后，才真正理會(huì )了其中的道理。也許有人會(huì )說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(cháng)期不抱怨會(huì )不會(huì )得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿(mǎn)去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì )更加成功，你的人生會(huì )更加美好。
在現實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè )之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領(lǐng)導……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì )更加快樂(lè )。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂(lè )代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門(mén)。
所謂的抱怨，就是表達哀傷、痛苦或不滿(mǎn)。然而，生命中足以讓我們有理由抱怨的事件，其實(shí)寥寥可數。抱怨的`人是不快樂(lè )的，他永遠只會(huì )在不快樂(lè )的出發(fā)點(diǎn)原地打轉，沒(méi)有意識到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順遂，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當一個(gè)人在說(shuō)些負面和不快樂(lè )的事時(shí)，就會(huì )接收到負面和不快樂(lè )的事。當你的嘴巴停止表達負面的思想，你的心靈就會(huì )產(chǎn)生其他更快樂(lè )的念頭。你的心靈就像一座意念工廠(chǎng)，隨時(shí)都在運作，若是負面的想法缺乏市場(chǎng)，工廠(chǎng)就會(huì )重建改組，轉而生產(chǎn)快樂(lè )的思想。張德芬的話(huà)就給我留下很深刻的印象，天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著(zhù)學(xué)習接納自己；抱怨他人的人，應該試著(zhù)把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著(zhù)用祈禱的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì )有想象不到的大轉變，你的人生也會(huì )更加地美好、圓滿(mǎn)。
細細想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題？長(cháng)期抱怨之后，也許有一天我們會(huì )真正成為現代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì )更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來(lái)充滿(mǎn)信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
在工作中，我們更應該放棄抱怨。我們常常會(huì )抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì )發(fā)現你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì )不抱怨之后，心情會(huì )比較開(kāi)朗，也會(huì )有能量去面對生活中的各種難題。
書(shū)中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話(huà)：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。朋友，試著(zhù)加入“不抱怨”活動(dòng)吧！不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，這不是賽跑，而是一種過(guò)程。從帶著(zhù)紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰，為自己創(chuàng )造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰。放棄抱怨，相信自己！
讀《不抱怨》有感11
在書(shū)里有一章叫抱怨工作，不如熱愛(ài)工作這一章的內容里講述了幾個(gè)故事，用成功人士的故事告訴我們，抱怨工作不如熱愛(ài)工作。用書(shū)里的一句話(huà)來(lái)說(shuō)“就是興趣是保持工作激情的源源不斷的動(dòng)力，也是獲得成功的重要條件”。一個(gè)人如果對工作不感興趣，那么過(guò)不了多久，就會(huì )對工作喪失耐心與信心，最后只能半途而廢，前功盡棄，正如阿爾伯特·巴德的曾說(shuō)：“沒(méi)有一件偉大的事情，不是由熱情促成的”。
如同工作，學(xué)習也是如此，學(xué)習就是學(xué)生的工作。很多學(xué)生，包括我自己，總有這樣一個(gè)問(wèn)題：為什么我努力學(xué)習？卻考不到好成績(jì)？這其實(shí)與我們的心態(tài)掛鉤，我們把工作當任務(wù)，而不是愛(ài)好，努力完成任務(wù)的結果與努力，做自己喜歡的.事的結果自然是不一樣的，非做不可的事和愛(ài)好的事，很多人都愿意選第二個(gè)。
書(shū)里有一句話(huà)叫“是你需工作，而不是工作需要你�！睂W(xué)習也一樣，我們離開(kāi)學(xué)習會(huì )一事無(wú)成，無(wú)法在社會(huì )上生存，而學(xué)習離開(kāi)我們，不會(huì )因為我們的離開(kāi)而消失的，因為社會(huì )需要人們的不斷的學(xué)習才能進(jìn)步。
只有努力尋找學(xué)習中的樂(lè )趣，那么在乏味的事也會(huì )有趣起來(lái)。當然了，興趣不是說(shuō)有就有的，也需要人的不斷深入的了解之后才會(huì )產(chǎn)生。對問(wèn)題的一知半解，只會(huì )讓我們陷入困惑之中，只有對問(wèn)題深入探索，才會(huì )讓我們產(chǎn)生興趣。
所以說(shuō)不要抱怨工作有多難，學(xué)習有多難，因為抱怨是這世界上最沒(méi)有用的語(yǔ)言，而抱怨本身源自于自身的不足，提高自己，才能減少抱怨。
讀《不抱怨》有感12
最近讀了一本好書(shū)，名為《不抱怨的世界》。是美國的一名牧師威爾。鮑溫寫(xiě)的，此書(shū)在書(shū)中陳述了抱怨的各種負面影響，而且倡導人們要學(xué)會(huì )轉化意識，常懷一顆感恩之心，逐漸培養自己將負面情緒轉化為積極向上的自我激勵的健康心態(tài)。此書(shū)在全球刮起了一場(chǎng)不抱怨運動(dòng)，讀過(guò)此書(shū)，自己也有一種醍醐灌頂、豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。它好似一陣和煦的春風(fēng)吹走了我內心本來(lái)想抱怨的陰霾。這本書(shū)像是一個(gè)知心舊友，在和顏悅色但又擲地有聲的文字里，溫柔的牽起你的手，引領(lǐng)你遠離抱怨，走向溫暖的陽(yáng)光世界。它讓你真切感受到，在生活中，不抱怨，真的會(huì )過(guò)的更加開(kāi)心和充實(shí)。
人生在世，不如意者十之八九，每個(gè)人都會(huì )有自己的`苦惱，有的人不滿(mǎn)足于現實(shí)，注目苦境；有的人容易被別人的思想所左右，處于一種自我矛盾狀態(tài)，苦于無(wú)從發(fā)泄，只好選擇身邊親近的人抱怨，發(fā)脾氣等等，而這樣的人不能掌控自己的人生，而是將自己交付給了外界和別人，抱怨過(guò)后，自己的現狀不但不會(huì )改善，還往往傷害了身邊的人。這樣的做法往往百害而無(wú)一利。就像書(shū)中所寫(xiě)的那樣；當面對不如意的人生時(shí)，抱怨不能解決任何問(wèn)題，困境也不會(huì )因為抱怨而緩解，反而促使事情像更糟的方向發(fā)展，進(jìn)而帶來(lái)一系列的連鎖反應。在生活中，我們習慣了抱怨我們所不得的，結果往往都是這樣：不得的還是不得，已得的也會(huì )漸漸失去。心理學(xué)家研究發(fā)現人的主觀(guān)意念能夠影響著(zhù)事物的發(fā)展變化，抱怨只會(huì )讓本來(lái)美好、正常的事物發(fā)霉變質(zhì)，就像我國古代思想家老子說(shuō)的那樣：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。禍與褔互相依存，可以相互轉化。壞事可以引出好的結果，好事也可能引出壞的結果。關(guān)鍵是我們以何種心態(tài)去看待禍與褔。只是一味的抱怨肯定不能促使禍像褔的轉化，只有給自己一種積極的心理暗示，并為之付出努力，事情才會(huì )慢慢向著(zhù)期待的方向發(fā)展，狀況也會(huì )一點(diǎn)一點(diǎn)的好起來(lái)。
《不抱怨的世界》令自己獲益匪淺，它對自己的工作產(chǎn)生了很大的影響。作為一名銀行柜員，每天會(huì )遇到形形色色的人，有時(shí)也有一些客戶(hù)帶著(zhù)情緒來(lái)辦業(yè)務(wù)，面對客戶(hù)的無(wú)理取鬧，或是想插隊的情況，我開(kāi)始慢慢學(xué)著(zhù)不再去抱怨，因為我明白了，如果和客戶(hù)發(fā)生沖突，除了會(huì )多一個(gè)人煩惱外，沒(méi)有任何好的事情發(fā)生。既然是這樣，為什么我要受客戶(hù)思想的影響呢？做好自己的工作，寵辱不驚，相信也會(huì )收獲客戶(hù)的理解，就像書(shū)中所說(shuō)，"傷害者自己也是受傷的人",如果能換位思考一下，也許就不會(huì )產(chǎn)生逆反和抱怨心理。在生活中，我們本來(lái)想抱怨的許多事情也許根本沒(méi)有我們想象的那么嚴重。"諸法皆以心前導，心是主宰，諸法唯心造。"佛陀如是說(shuō)。學(xué)會(huì )轉化自己的意識，將抱怨化為努力的動(dòng)力，我們將收獲更多的美好與開(kāi)心。
讀《不抱怨》有感13
看了《不抱怨的世界》這本書(shū)，讓我明白了很多道理，認真的閱讀完，我感覺(jué)受益匪淺。
在現實(shí)生活中，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗。在這種環(huán)境下，有些人天天愁眉苦臉，天天抱怨自己的命運苦，而有些人卻喜笑顏開(kāi)。這就是生活的態(tài)度，俗話(huà)說(shuō)：“過(guò)一天，開(kāi)心也過(guò)，不開(kāi)心也得過(guò)，都是過(guò)這么一天，那何必選擇不開(kāi)心了？又何必要抱怨呢？
同樣作為單位的員工，每天工作中都會(huì )遇到各種讓人心煩的瑣碎小事，但件件都必須面對，比如：設備、設施老化帶來(lái)的突發(fā)事件，人與人之間的溝通不能順利進(jìn)行等等，我們都應該不斷的調整自己的心態(tài)，減少抱怨。遇事冷靜沉著(zhù)，不局限于眼前的'困境，積極的調整心態(tài)面對困境，決不抱怨。
在書(shū)中還告訴我們，讓自己對任何事情樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗起來(lái)，不要讓他人的負面情緒影響你內心的真實(shí)感情，不要太在意別人的言語(yǔ)，因為這可能會(huì )影響到你，讓你容易產(chǎn)生抱怨。而且你發(fā)現你說(shuō)抱怨的正是那些雞毛蒜皮的小事，從壞一點(diǎn)講根本不值得抱怨。在于別人發(fā)生爭執時(shí)，忍耐一下，委屈一下，心平氣和的談?wù)�，禮讓三分，事情就會(huì )過(guò)去。很多事情看起來(lái)總是那么簡(jiǎn)單，但不知道人們?yōu)槭裁纯倳?huì )把他們復雜化。其實(shí)“不抱怨”不就是對別人多多的忍耐、理解與溝通，對自己有多一點(diǎn)的改變。
俗話(huà)說(shuō)“知足常樂(lè )”，知道滿(mǎn)足，就總會(huì )快樂(lè )，在快樂(lè )中會(huì )珍惜擁有的一切，也就不會(huì )為得不到所抱怨。我們要有一種積極的心態(tài)，人人都懷著(zhù)一顆感恩的心，那么人生一定會(huì )過(guò)的堅實(shí)而有信心！我們才擁有一個(gè)多彩的社會(huì )。
總之，我們面對凡事，都要有一個(gè)平和的心態(tài)、寬廣的心胸，擁有一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度，那困難將不是困難，任何問(wèn)題都迎刃而解，人生也會(huì )過(guò)的很有價(jià)值。
讀《不抱怨》有感14
如何習慣不抱怨呢？威爾·鮑溫在書(shū)中通過(guò)自己的一些生活案例，分別告訴了我們如何來(lái)面對和接受。我覺(jué)得他主要從四個(gè)方便的關(guān)鍵來(lái)從心靈上影響和升華我們的意識：角度、態(tài)度、維度、程度。
第一，角度是我們看問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)。一個(gè)品格高尚，修為良好的人一般不會(huì )通過(guò)憤怒和要求來(lái)溝通和交往。一個(gè)善于對自己要求的人，在解決問(wèn)題的時(shí)候理性和禮貌是最大的關(guān)鍵，反之也是變相抱怨的'一個(gè)元素之一。角度決定態(tài)度，這是彰顯精神和決定是否抱怨的重要因素。
第二，態(tài)度是我們習慣和堅持標準的參照物，有的時(shí)候不發(fā)表看法不是沒(méi)有態(tài)度，其實(shí)這正是在用旁觀(guān)的態(tài)度，衡量著(zhù)位置和價(jià)值。一個(gè)有態(tài)度的人，語(yǔ)言和行動(dòng)直接決定了他的價(jià)值取向。
讀《不抱怨》有感15
一天，我去超市買(mǎi)東西，老板正在往貨架上擺放東西。這時(shí)門(mén)被推開(kāi)了，幾個(gè)小孩子嬉鬧著(zhù)跑進(jìn)來(lái)。他們像進(jìn)了蟠桃園的猴子，左拿右放，興奮異常。突然在孩子們你推我桑之后，一個(gè)貨架上的食品如多米諾骨牌般依次倒下，并紛紛掉落到地上。孩子們都嚇壞了，笑聲戛然而止，空氣瞬間凝固。我把目光從雜亂不堪的地上移到了老板的臉上，心想一場(chǎng)“暴風(fēng)雨”即將來(lái)臨……
“沒(méi)事”溫柔的聲音釋放了凝固的空氣，“別害怕，我再擺上去就行了�！�
孩子們走后，我問(wèn)老板為什么不發(fā)火，甚至都沒(méi)有一句埋怨，他笑了說(shuō)：“有什么呢？無(wú)非讓自己解解氣。但不還得自己收拾，弄不好還嚇壞了孩子們，得不償失的�！�
我頓時(shí)覺(jué)得，眼前的這個(gè)粗獷的男人從骨子里散發(fā)出一種力量，一種不抱怨的力量，那是世界上最美妙的芬芳。
馬云在前37年里，他的'人生就充斥著(zhù)兩個(gè)字：失敗。
37歲之后，他突然飛黃騰達了，秘訣就是四個(gè)字：永不抱怨。
人的一生會(huì )有很多的不如意，不如意后難免抱怨幾句，但是抱怨之后我們又能怎么樣呢？不還是靜下來(lái)踏實(shí)工作嗎？那你的抱怨又有什么用呢？你不喜歡下雨，你抱怨兩句老天就放晴嗎？你討厭高溫，你抱怨兩句天氣就能涼爽嗎？所以，我們的抱怨毫無(wú)價(jià)值，也毫無(wú)意義。還是，認真做好自己的事情最重要。
但是，有些人發(fā)現自己沒(méi)法不抱怨，因為他人在抱怨時(shí)自己也會(huì )禁不住抱怨幾句，那該怎么辦？首先，讓自己對任何事樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗起來(lái)，不要讓他人的負面情緒影響你內心的真實(shí)感情，不要太在意他人的言語(yǔ)，因為這可能會(huì )影響你，讓你容易產(chǎn)生抱怨，而且有時(shí)你會(huì )發(fā)現你抱怨的正是那種雞毛蒜皮的小事，從壞一點(diǎn)講根本不值得你去抱怨。其實(shí)這些的本質(zhì)都源于自己，在與他人發(fā)生爭執時(shí)要將心比心一下，忍耐一下，委屈一下，心平氣和地與他人談?wù)�，禮讓三分。
很多事情其實(shí)看起來(lái)總是那么簡(jiǎn)單，但不知道人們?yōu)槭裁纯倳?huì )把他們復雜化。其實(shí)，“不抱怨”不就是對別人多多忍耐、理解與溝通，對自己多多省視、要求、改變，難道不是嗎？
一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導，他們都會(huì )重視人才，選拔人才。每個(gè)人無(wú)論職位高低，都應當把自己的聰明才智在工作中充分展現出來(lái)，當你通過(guò)勤奮努力取得了成績(jì)，做出了貢獻的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用，體現個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂(lè )的時(shí)候。
付出終有回報，無(wú)怨方能無(wú)悔。
這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì )吧！
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