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學(xué)生會(huì )晨跑心得體會(huì )
我們從一些事情上得到感悟后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編為大家收集的學(xué)生會(huì )晨跑心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生會(huì )晨跑心得體會(huì )1
為了提高大學(xué)生身體素質(zhì)，強化鍛煉意識，我院自20xx年正式開(kāi)展了大學(xué)生“陽(yáng)光晨跑”工作。本項工作由各系部團總支監督，由各系學(xué)生會(huì )體育部主干。經(jīng)過(guò)去年下半學(xué)期的晨跑情況來(lái)看，各班同學(xué)都積極參加，積極配合。這樣就使同學(xué)們的身體素質(zhì)和鍛煉意識得到一定的提高，達到此項工作的目的。當然，在工作期間也有很多不足的地方，總結上半年的晨跑工作，我部門(mén)也在及時(shí)的調整工作方法，及時(shí)的應對在工作期間發(fā)生的任何狀況。
在晨跑時(shí)，有些班級同學(xué)出現晨跑曠跑、遲到、早退、無(wú)故缺跑等情況，經(jīng)發(fā)現后我部門(mén)及時(shí)向團總支和各班主任匯報情況，經(jīng)過(guò)老師的參與和管理后，上述情況得到了明顯的控制。為了使同學(xué)們的思想不松懈，我部門(mén)還在每周的'周四晚召集各班體委開(kāi)會(huì )，就晨跑工作開(kāi)展討論。這樣更深的了解了各班存在的一些情況。在跑步時(shí)也出現了一些違紀的現象。比如：班級隊伍不整齊、不喊口號、班級與班級之間距離拉得太遠、抄近道等現象。就次我部門(mén)提出要求學(xué)生會(huì )各個(gè)部門(mén)帶班配合我部門(mén)晨跑工作，經(jīng)過(guò)“部長(cháng)會(huì )議”商量后最終同意。經(jīng)過(guò)分配各部門(mén)帶班后，此現象也得到了很好的控制。每天的晨跑情況我部門(mén)都會(huì )在老師的辦公室做出公布，這樣就可以讓老師們每天都能了解到自己班的晨跑情況，從而做出適當的管理。
每周晨跑結束后，我部都會(huì )總結出每個(gè)班級在本周的出勤率，并作好電子稿發(fā)送至團總支。為此，我部門(mén)的工作也進(jìn)入了資料化。就
晨跑而言，除了上面說(shuō)的問(wèn)題以外，也有做得好的地方。就上半年來(lái)看，總的來(lái)說(shuō)各班的表現都很不錯，大部分同學(xué)還是比較支持晨跑，每天出席都很早并且堅持晨跑，比如12級食檢班、建工1班、建裝2班等班級相對而言每天出席都很早，而且出勤率都在90%以上。
總的來(lái)說(shuō)，晨跑是我部門(mén)每天都要進(jìn)行的工作，是讓同學(xué)們提高身體素質(zhì)的好方法，也是提高我部門(mén)工作質(zhì)量一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，從中我們也學(xué)到了很多管理的方法，也發(fā)現了很多部門(mén)的不足之處。我相信接下來(lái)的晨跑工作我們會(huì )做的更好。
學(xué)生會(huì )晨跑心得體會(huì )2
晨跑心得秋天帶著(zhù)落葉的聲音來(lái)了，早晨像露珠一樣新鮮。天空發(fā)出柔和的光輝，澄清又縹緲，使人想聽(tīng)見(jiàn)一陣高飛的云雀的歌唱，正如望著(zhù)碧海想著(zhù)見(jiàn)一片白帆。而我們在這樣的早晨中進(jìn)行著(zhù)一天天的陽(yáng)光晨跑，用清新的空氣喚醒我們昏昏欲睡的靈魂，在蜿蜒的路上練成強健的體魄。隨著(zhù)天氣的逐漸寒冷，呼出的.二氧化碳也變成的白色。我們在被窩里掙扎掙扎，最終不情愿的起床，在幾分鐘內梳洗奔向集合地點(diǎn)，開(kāi)始一天的新生活。
李贄說(shuō)過(guò)：“物不經(jīng)鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人�！苯�(jīng)過(guò)時(shí)間的推移，雖然心中也在祈禱晨跑的日子快點(diǎn)過(guò)去，但鍛煉也開(kāi)始習以為常，而我在晨跑中也學(xué)習到了很多東西，它折射出更多的待人處事方法。第一、守時(shí)是立業(yè)之本。我學(xué)會(huì )了要守時(shí)，我能每天按時(shí)到地點(diǎn)集合。我認為守時(shí)是非常重要的，它是一種誠信。守時(shí)就是遵守承諾，按時(shí)到達要去的地方，沒(méi)有例外，沒(méi)有借口，任何時(shí)候都得做到。即便我因為特殊原因不得不失約，也應該提前打電話(huà)通知對方，向對方表示我的歉意。這不是一件小事，它代表了你的素質(zhì)和做人的態(tài)度。如果我對別人的時(shí)間不表示尊重，我也不能期望別人會(huì )尊重我的時(shí)間。這也為我以后工作奠定好了基礎，讓我知道守時(shí)的重要性。第二、良好的秩序是一切美好事物的基礎。我學(xué)會(huì )了遵守秩序，在晨跑中保持隊列的整齊是給人好形象的最直接方法。別人會(huì )知道我們這個(gè)團隊是認真、團結、井然有序的。馬克吐溫說(shuō)過(guò)：“你掙得了安適的睡眠，你就會(huì )睡得好；你掙得了很好的胃口，你吃飯就會(huì )吃得很香。這兒的情形
和人間是一樣的——你得規規矩矩，老老實(shí)實(shí)地掙一樣東西，然后才能享受它。你決不能先享受，然后才來(lái)掙得�！彼噪m說(shuō)我們不能規規矩矩、按部就班的像機器一樣生活，但也要遵守一定的規矩秩序，才能獲得更多。第三、團結，我學(xué)會(huì )了團結，它是幾種情感聚集在一起而產(chǎn)生的一種事物，要想團結，不需志同道合，只要每個(gè)人都用真誠去面對這個(gè)集體的每一個(gè)人，學(xué)會(huì )謙虛，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，學(xué)會(huì )冷靜，在必要的時(shí)候讓步，風(fēng)雨同舟，同甘共苦，有福同享，有難同當。在晨跑中，我們預備干事之間也漸漸熟悉，感情也開(kāi)始逐漸的升溫。這對辦公室未來(lái)的發(fā)展是有最大的好處的，我們可以共同為辦公室努力。第四、堅持，是一種態(tài)度，是大家必有而又難得珍存的一種態(tài)度。因此，堅持也需堅持。我學(xué)會(huì )了堅持，不在半路退縮，不半途而廢。測驗一個(gè)人是否有真才實(shí)力，最可靠的方法，就是看他在事業(yè)同他相悖時(shí)、命運同他作對時(shí)、親朋好友都勸他放手時(shí)、笑他不識時(shí)務(wù)時(shí)，能否堅持他所堅持的，并持續他的意志力。失敗者，就是他們并不知道自己已經(jīng)多么接近成功，卻放棄了努力。唯有通過(guò)這些考驗，甜美的果實(shí)，才是屬于能夠持久努力的人。雖然陽(yáng)光晨跑早已過(guò)去，但那些情景依然歷歷在目。晨跑活動(dòng)開(kāi)啟了我的大學(xué)生活，讓我陽(yáng)光對待每一天，更讓我學(xué)會(huì )了更多珍貴的東西。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。
學(xué)生會(huì )晨跑心得體會(huì )3
回憶間，不覺(jué)已是學(xué)期之末了。本學(xué)期的工作即將結束，自接手工作到當初給人的第一覺(jué)得是忙，第二就是快！每年的這個(gè)學(xué)期（上半年）都是學(xué)校發(fā)展活動(dòng)最多，最活躍的時(shí)期；所以也是學(xué)生會(huì )工作最忙最累的時(shí)間。秘書(shū)處的工作較為瑣屑，并不像文體部、宣傳部等其它部分那樣組織大型的運動(dòng)，然而在這些瑣屑的工作中我們也收獲了不少，成長(cháng)了很多。誠然工作中免不了有挫折毛病。我們秘書(shū)處的成長(cháng)可能從日常發(fā)展的工作中來(lái)總結：
在通例工作方面，首先咱們可能圓滿(mǎn)實(shí)現學(xué)校團委，學(xué)生會(huì )支配的工作任務(wù)，每項工作都基本達標！這個(gè)學(xué)期我們部門(mén)做的重要工作有：
1、傳達主席團對各個(gè)部門(mén)的工作安排及請求
2、根據主席團的懇求安排會(huì )議的時(shí)間、地點(diǎn)并告訴各個(gè)部門(mén)參加各項會(huì )議以及會(huì )議的'時(shí)間、地點(diǎn)、重要內容等
3、加入了第19屆校運會(huì )的紀律堅持工作
4、 整理第19屆校運會(huì )的文件并存檔
5、面向高一級全體干事和高二級部分干部召開(kāi)會(huì )議，安排新一學(xué)期的升旗儀式檢查工作
6、與學(xué)習部合作，輔助紀檢部做好改革《高效會(huì )議制度》的前期準備工作（征詢(xún)高二干部跟高一干事的倡導）
7、與學(xué)習部配合，咨詢(xún)高二干部招收新一批干事的人數以及標準，初步得出招收新一批干事的人數。在這些工作中我們依據不同的問(wèn)題采取了不同的對策，并取得了一定的成功。
在本學(xué)期的工作中，咱們部門(mén)還有不少不完美的處所。因為這是我們兩個(gè)干事參加這個(gè)群體的第一學(xué)期，所以在很多的事上還停留在被動(dòng)接受的階段，用一種固有的思維，不提出自己的主張，不踴躍主動(dòng)的去思考每件事有沒(méi)有更好的途徑去更好的實(shí)現，這都是之后的工作中需要始終完善的地方。此外，秘書(shū)處是聯(lián)系主席團跟各個(gè)部門(mén)的橋梁與紐帶，除了日常的工作告知外，加強各個(gè)局部之間的見(jiàn)解交流并及時(shí)地反饋給主席團很主要，也是日后要完善的地方。
在個(gè)人思維方面，個(gè)人對“團委學(xué)生會(huì )竭誠為你服務(wù)”這句話(huà)有了更深的理解，學(xué)會(huì )了公平部署學(xué)生會(huì )的活動(dòng)與自己的學(xué)習時(shí)光，在學(xué)習上我也感到了一種前所未有的壓力，也是正因為這樣，促進(jìn)了我的學(xué)習意識，變被動(dòng)學(xué)習為自動(dòng)學(xué)習。學(xué)會(huì )了冷靜的思考問(wèn)題，能正確的意識自己的不足，彌補錯誤，同時(shí)也在參與各項工作中增強了本人的團隊配合才干。
總之，學(xué)生會(huì )工作無(wú)小事，事事都不能懈怠。我們干事更要一直地提高自身的素質(zhì)才能把我們的工作做得更好，才華更好地服務(wù)同學(xué)。在從前的學(xué)期里，我們愛(ài)崗敬業(yè)做了一些工作，但由于自己的水平和教訓不足，還存在著(zhù)必定的問(wèn)題。在新的一年里，我們還要連續盡力，爭篡奪得更大的成績(jì)，使全部學(xué)生會(huì )有機的團結在一起，為共建高明一中的美好明天將來(lái)而努力奮斗。
學(xué)生會(huì )晨跑心得體會(huì )4
現在流行這樣一句話(huà)：“請人吃飯不如請人流汗�！彪S著(zhù)國民經(jīng)濟水平的提高，大家開(kāi)始追求一些高質(zhì)量的生活方式，同時(shí)也開(kāi)始重視自身的健康狀況。越來(lái)越多的人開(kāi)始鍛煉健身，而鍛煉的最常見(jiàn)方式就是晨跑。晨跑指的是早晨以跑步為主的進(jìn)行身體鍛煉的一種運動(dòng)方式，而堅持晨跑可以增強體質(zhì)、提高免疫力、改善精神狀態(tài)。
村上春樹(shù)就是這一個(gè)晨跑愛(ài)好者，他在《當我談跑步時(shí),我談些什么》一書(shū)中講述他在長(cháng)達四分之一個(gè)世紀里，日日都堅持跑步，各色各樣的思緒從心底涌起......書(shū)中提到有一次他跑馬拉松時(shí)，在他氣喘吁吁累得不行之時(shí)，邊上開(kāi)車(chē)陪同他的雜志編輯不停地給他加油，他當時(shí)的想法就是你動(dòng)動(dòng)嘴皮子當然容易了。堅持是一件上下嘴皮一碰就能夠說(shuō)出來(lái)，但是實(shí)際做起來(lái)卻是很難的事情，每天起來(lái)都想找各種各樣的理由讓自己能夠重新回到被窩�；蛟S，我真應該感謝我高中兩年的體育訓練，正是因為這兩年我被迫早起，讓現在的我能夠在鬧鐘響后就起床，腦子里沒(méi)有懶床的想法——只是長(cháng)久的早起讓我養成習慣。
對于我這樣特殊專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，晨跑是一件很輕松很簡(jiǎn)單的事情，但絕大多數大學(xué)生他們聽(tīng)到晨跑就會(huì )不自主的產(chǎn)生抵觸心理。其實(shí)對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)晨跑最大的作用并不在于鍛煉身體，更多的是為了鍛煉大家的意志力，同時(shí)使大家能夠養成一個(gè)好的作息習慣。最近青年報對北京的大學(xué)生做了一次大型調查報告，有近75%的大學(xué)生閑暇時(shí)間用于上網(wǎng)，而僅有27.17%的大學(xué)生會(huì )選擇鍛煉，并且很多人都沒(méi)有一個(gè)良好的作息習慣。一個(gè)好的'作息習慣會(huì )讓你做事的時(shí)候事半功倍，因為好的作息習慣會(huì )讓你有充沛的體力、清醒的頭腦。晨跑可以養成早睡早起的作息習慣，晨跑時(shí)間久后你就會(huì )在運動(dòng)后發(fā)現，自己不再是那樣的難受，而是會(huì )覺(jué)得心情平靜，一切都變得清新美好。
這段時(shí)間的晨跑，我發(fā)現班上的同學(xué)積極性很強，大家對于晨跑并沒(méi)有太大的抗拒感，來(lái)了田徑場(chǎng)后不需要催促，大家都會(huì )自覺(jué)的跑上幾圈，人數慢慢的定了下來(lái)，來(lái)的人也越來(lái)越熟悉，大家之間的交流也越來(lái)越多，這是一件有意義的事，我們來(lái)自不同的系別彼此開(kāi)始并不相識，但是通過(guò)晨跑我們已經(jīng)成為了朋友，由此可見(jiàn)，晨跑是一件值得提倡的事情。
陽(yáng)臺養的盆栽，每一天看似乎沒(méi)有什么變化，但是時(shí)間一長(cháng)你就會(huì )發(fā)現它又長(cháng)高、變綠了一些。晨跑也是需要一個(gè)長(cháng)期的發(fā)酵過(guò)程，大家慢慢的會(huì )有更多的感受，當它成為一種習慣的時(shí)候，你就會(huì )發(fā)現那并不是一件痛苦的事情，更可以在其中獲得樂(lè )趣或是力量。
學(xué)生會(huì )晨跑心得體會(huì )5
天空一碧如洗，溫暖的陽(yáng)光穿梭于微隙的氣息，把飄蕩著(zhù)輕紗般薄霧的林蔭照得通亮。舒倘，漫長(cháng)。樹(shù)木的香味，彌漫在春日，把天地間一切空虛盈滿(mǎn)，陽(yáng)光下，是一道纖絕的塵陌，呢喃著(zhù)天真，充盈著(zhù)那抹曾經(jīng)深不可測的孤清而飄逸的影�！边@是我們最后一次晨跑的情景。
時(shí)間飛逝，斗轉星移，將近一個(gè)月的晨跑就這樣結束了�；叵肫鹨粋�(gè)月前，那時(shí)的我們目光惺忪，聚居在籃球場(chǎng)前心中或多或少還在為這樣的.安排打擾了一夜的清夢(mèng)而抱怨。拖著(zhù)“假性疲憊”的步子漫不經(jīng)心地繞球場(chǎng)跑了幾圈。就這樣這一次、第二次……
不經(jīng)意間一周的時(shí)間過(guò)去了，晨跑慢慢成了習慣，當我們開(kāi)始習慣這種習慣后，大家的目光變得生動(dòng)起來(lái)。無(wú)論是對未來(lái)的期許，還是對現實(shí)的滿(mǎn)足，都溶成一股自信的力量，注入我們的步伐中，讓我們的每一步堅定起來(lái)�；@球場(chǎng)也成了一群原本陌生的我們歡聚的地方。在這里我們一起做著(zhù)游戲、一起晨跑、一起為同一個(gè)夢(mèng)想而奮斗……。此時(shí)的我們所關(guān)注的不單單只是晨跑，而是跑好；我們所追求的也不知是一個(gè)結果，而是一種境界，一種享受。最后一次晨跑，每個(gè)組都出了一個(gè)特別的節目，也算是對自己一個(gè)月來(lái)晨跑的一個(gè)完美落幕吧。那天我們每個(gè)人都笑得很開(kāi)心，但同時(shí)我們心中是不舍是難過(guò)的。一個(gè)月以來(lái)，我們之間已結下了深厚的友誼，好不容易我們不再陌生就要分開(kāi)。我也早把自己當作一名真正的“陽(yáng)光人”了，并時(shí)刻記著(zhù)它的精神。
到此，我想最后無(wú)論結果如何都不重要了吧，至少這一個(gè)月我認識了許多新的伙伴，學(xué)會(huì )了很多東西。感謝陽(yáng)光，讓我遇到了你。
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