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疫情心理健康講座觀(guān)后感（通用5篇）
當看完一部作品后，相信大家有很多值得分享的東西吧，何不寫(xiě)一篇觀(guān)后感記錄下呢？快來(lái)參考觀(guān)后感是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編為大家整理的疫情心理健康講座觀(guān)后感（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
疫情心理健康講座觀(guān)后感1
這場(chǎng)戰“疫”，是一次大考，更是一堂大課。平頂山學(xué)院狠抓學(xué)生思想政治教育不間斷，充分挖掘疫情防控期間育人元素，通過(guò)多種思想政治教育形式，把災難當教材、把困難當磨礪，將愛(ài)國主義教育、生命教育、信念教育、道德教育與思想政治教育有機融合，實(shí)現了“停學(xué)不停課、思政不斷線(xiàn)”，努力化疫情危機為教育契機。
探索課程思政，“云端課堂”重引領(lǐng)。強化“課程思政、思政課程”意識，把握抗擊疫情的教育契機，結合國情、校情，因時(shí)因勢，挖掘整理疫情防控過(guò)程中涌現出的感人事跡，提取教育內涵和精髓，把在抗疫中充分體現的中國特色社會(huì )主義制度優(yōu)勢、堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導、具有強大凝聚力的中國精神、心懷天下的家國情懷以及疫情防控工作的相關(guān)知識有機融入專(zhuān)業(yè)知識和課程教學(xué)，既關(guān)注學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，更注重對學(xué)生世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的引領(lǐng)。
加強思想引導，“網(wǎng)絡(luò )家訪(fǎng)”送關(guān)愛(ài)。重點(diǎn)對家庭經(jīng)濟困難、疫情重點(diǎn)防控地域的學(xué)生開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )家訪(fǎng)。學(xué)校老師與學(xué)生及其父母圍繞學(xué)習、生活以及疫情防控等情況進(jìn)行視頻交流，及時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，將學(xué)校的牽掛送到學(xué)生身邊，增進(jìn)學(xué)校與家庭的聯(lián)系，增強學(xué)生戰勝疫情的信心和勇氣。
注重生命教育，“心理關(guān)愛(ài)”解壓力。開(kāi)通網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)服務(wù)熱線(xiàn)，全方位幫助學(xué)生學(xué)習生命安全和身心健康知識，引導師生珍惜生命，養成良好的生活習慣，提升健康成長(cháng)能力。老師通過(guò)xx等互動(dòng)平臺推送以“共抗疫情心理關(guān)愛(ài)平院在行動(dòng)”為主題的'心理疏導文章，為同學(xué)們提供心理援助。組織輔導員和學(xué)生參加心理健康系列講座，提高學(xué)生心理應激應對能力。
厚植愛(ài)國情懷，“線(xiàn)上班會(huì )”樹(shù)信心。定期組織全校419個(gè)班級開(kāi)展“疫情就是命令，防控就是責任”網(wǎng)絡(luò )主題班會(huì )活動(dòng)，各班級依托QQ群，釘釘等網(wǎng)絡(luò )平臺，輔導員、成長(cháng)導師、學(xué)業(yè)導師變身“直播達人”，把疫情變成教材，厚植愛(ài)國情懷，將網(wǎng)絡(luò )班會(huì )打造成特殊時(shí)期學(xué)生德育新陣地。同學(xué)們齊聚網(wǎng)絡(luò )云端，通過(guò)主題班會(huì )積極參加線(xiàn)上升旗儀式、疫情防控志愿者培訓、線(xiàn)上特殊團課與主題團日活動(dòng)、“集思防疫月”線(xiàn)上社團文化節等活動(dòng)，共同探討家國情懷、人與自然的關(guān)系，分享抗“疫”中身邊的正能量，堅定疫情防控工作必將勝利的信心。
疫情心理健康講座觀(guān)后感2
當我知道我們要上心理健康教育課的時(shí)候，我非常的不高興，難得雙休日我們有時(shí)間可以好好玩，晚上還要去上課，我當初也覺(jué)得心理課是一門(mén)很枯燥的課，無(wú)非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們如何自我調節等等，可是在我上了第一節課后，我就知道我錯了。老師的課并不無(wú)聊，課堂氣氛很活躍，老師會(huì )與我們在課堂上進(jìn)行一些交流，讓我們當堂表達自己的想法。
在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問(wèn)題解答問(wèn)題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺(jué)是心靈的解剖，它的內容大部分都與我們有關(guān)，我們會(huì )很誠實(shí)的上這門(mén)課，因為我們想更多更好更準確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話(huà)，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當然，這只是一方面，有些課時(shí)給我的更多的是快樂(lè )和知識。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個(gè)時(shí)間段我會(huì )在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發(fā)自?xún)刃牡母惺�，也肯定比我在宿舍浪費時(shí)間值得多了，但是需要說(shuō)明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課接受知識本身就是一件很有價(jià)值的事情，只是我們大多時(shí)候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺(jué)得可惜，因為我因其他的事情逃過(guò)課，現在也不明白當初為什么會(huì )覺(jué)得心理課是枯燥的。我往往還在沒(méi)弄清楚對象、還在不了解對象的時(shí)候就做出判斷，然后就會(huì )影響我對這個(gè)事物的看法，這是不好的。
第一節課老師讓我們互相認識，學(xué)會(huì )自我介紹，當堂認識兩個(gè)新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小，老師讓同學(xué)上去的時(shí)候我有在慶幸自己沒(méi)點(diǎn)到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍，尤其是同學(xué)上去認識新朋友的時(shí)候。當然也有相對不輕松的時(shí)候，就是給我們講道理的時(shí)候。
我記得老師說(shuō)過(guò)，現在心里有點(diǎn)病是很正常的，也有好多同學(xué)愿意把心里的結說(shuō)出來(lái)，讓老師幫助，我們要學(xué)會(huì )自我幫助，自己給自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流，把心中的疙瘩解開(kāi)。我記得我高中有段時(shí)間心里很難受，不是學(xué)習壓力，沒(méi)有理由的難過(guò)，可能是為自己感到失望，感覺(jué)在虛度時(shí)光，當時(shí)我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說(shuō)，因為我覺(jué)得他們不會(huì )理解，反而會(huì )引起對我的另一些看法，看書(shū)也不行，后來(lái)我和好朋友打了電話(huà)，我對我自己的事情絲毫沒(méi)提，可是打了電話(huà)后我會(huì )覺(jué)得好過(guò)一點(diǎn)，即使我的問(wèn)題沒(méi)有解決。這個(gè)時(shí)候我就知道，其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問(wèn)題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過(guò)也不見(jiàn)了，交談的內容也不一定就要說(shuō)自己的事情，后來(lái)我就學(xué)會(huì )了以這樣的方式來(lái)調解自己，但這個(gè)方法也不是都有用，會(huì )覺(jué)得很矛盾，我居然到了用這種方法來(lái)使自己不難過(guò)了的地步。也發(fā)現越長(cháng)大心里的問(wèn)題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽(tīng)到老師說(shuō)現在的'人心里多少都會(huì )有一點(diǎn)毛病，或大或小，我也就不那么擔心了。
我記得老師給我們做過(guò)這樣一個(gè)游戲，讓我們自己在紙上寫(xiě)20個(gè)句子我是誰(shuí)，當時(shí)我們都覺(jué)得好難寫(xiě)，20個(gè)句子，可是越寫(xiě)到后面就發(fā)現20個(gè)句子根本不夠寫(xiě)，越寫(xiě)越想寫(xiě)，后來(lái)我回到宿舍寫(xiě)了一篇日志，題目就是我是誰(shuí)，好好的看看自己是怎樣的一個(gè)人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會(huì )因為外界因素而改變自己內心真實(shí)的想法，從而把自己原來(lái)好的優(yōu)秀的思想變少變沒(méi)，然后自己就變得越來(lái)越脫離自己原有的軌道，忽然有一天發(fā)現自己怎么會(huì )是這個(gè)樣子的，然后又陷入自責當中。我覺(jué)得老師很有趣，我們在寫(xiě)的時(shí)候老師已經(jīng)給我們準備了紙筆，有時(shí)候交上去，有時(shí)候自己留著(zhù)。上這門(mén)課程，沒(méi)有壓力。
我們大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，一方面慢慢步入社會(huì )，一方面還能像孩子一樣，未免不會(huì )產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問(wèn)題，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過(guò)程。剛步入大學(xué)的時(shí)候。學(xué)院還組織了大家做了個(gè)心理測試，通過(guò)測試看看大家的心理健康狀況，由此就知道，大學(xué)生心理健康教育還是很重要的一件事情�，F在越來(lái)越多的大學(xué)生做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現了那么一點(diǎn)小小的問(wèn)題。學(xué)習心理教育，不僅僅是在學(xué)校里起作用，等我們真正步入社會(huì )后，我們也同樣需要這些方法來(lái)調整自己，擺正心態(tài)。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的可貴，學(xué)會(huì )了與人共處，我會(huì )將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去，接受愛(ài)，報答愛(ài)。就讓我們乘著(zhù)愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識，雖然沒(méi)有當堂回答問(wèn)題鍛煉膽，我也感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我也希望老師能開(kāi)展有關(guān)心理的什么活動(dòng)，讓我們以后沒(méi)有機會(huì )上課、但又不敢去到心理咨詢(xún)室的同學(xué)能參與健康心理的測試等等，讓更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信，一定會(huì )有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動(dòng)。
我喜歡上這門(mén)課程的理由之一是老師會(huì )與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動(dòng)。最后一次課堂老師給我們做了這么個(gè)活動(dòng)，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。我發(fā)現自己課多的那一天心情最差，課少的時(shí)候最高興。后來(lái)老師給我們講了ABC法則，是說(shuō)性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動(dòng)，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習心理健康教育。
課堂上老師必不少講的是戀愛(ài)，大學(xué)戀愛(ài)老師也給了我們一些指點(diǎn)，讓我們或多或少有了方向，通過(guò)學(xué)習大學(xué)生戀愛(ài)的利與弊，及戀愛(ài)中的技巧，讓我認識到大學(xué)生戀愛(ài)的正確處理方法，更加深了對戀愛(ài)含義的認識，當然也會(huì )更慎重地選擇適合自己的戀愛(ài)。
另外生活中，我們要保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，多想一些開(kāi)心的事情，必要的時(shí)候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會(huì )有不同的結果，另外，一定要堅持自己對的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會(huì )把自己變得對自己很失望，和同學(xué)和睦相處。就我自己來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得我最需要改變的是說(shuō)話(huà)，說(shuō)話(huà)的方式和音量。我說(shuō)話(huà)聲音太小，有時(shí)說(shuō)話(huà)并沒(méi)有表明自己的真實(shí)想法，有時(shí)又不得已違背了自己的意愿，就要自己調節一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話(huà)輕松。
疫情心理健康講座觀(guān)后感3
停課不停學(xué)，延期開(kāi)學(xué)阻擋不住同學(xué)們邁向成功之門(mén)的腳步，每位同學(xué)都拿出了百分之兩百的勁頭，加入到與時(shí)間賽跑的行列中!
在家中，我們按照作息表調整自己的生物鐘，晨讀、晚自習、習題、作業(yè)……把家當成學(xué)校，生怕自己掉隊。每節課同學(xué)們按照老師的要求在規定時(shí)間去完成一定的任務(wù)，之后把自己的勞動(dòng)成果在班級群里與大家分享，小小的成就感油然而生。有時(shí)，老師會(huì )提前錄好課程視頻，在上課時(shí)同學(xué)們看視頻記好自己的筆記，即是完成了自己本節課的學(xué)習任務(wù)。在這里我要談?wù)勎疑现辈フn的深刻感受!
上課前，老師會(huì )提醒同學(xué)們提前進(jìn)入教室，課前三分鐘我們還要進(jìn)行點(diǎn)名，直播過(guò)程中同學(xué)們還可以在對話(huà)框中與老師交流學(xué)習問(wèn)題。那感覺(jué)真是像在學(xué)校，又把我們一個(gè)班的同學(xué)聚在一起，每位同學(xué)在手機或者電腦屏幕前默默地充實(shí)著(zhù)自己的知識庫，增加了許多新的認知，積淀著(zhù)知識精華，仿佛到了開(kāi)學(xué)要讓同學(xué)們刮目相看!另外，希沃課堂上有一個(gè)舉手的功能，可以和老師連麥，老師也可以提問(wèn)同學(xué)，如今發(fā)達的科技真是縮小了人們的距離啊，每位同學(xué)在家中也能感受到集體的力量!在每節課下課之前，老師會(huì )布置一個(gè)小作業(yè)，比如：把筆記發(fā)到群里，錄一個(gè)小視頻發(fā)到群里，同學(xué)們也積極配合，班級群不一會(huì )兒就被熱情的同學(xué)們刷屏了。而老師也會(huì )仔細地檢查同學(xué)們的學(xué)習成果，對于有些同學(xué)們犯的小錯誤老師也會(huì )耐心地一一給予糾正。有時(shí)候一個(gè)課件可能會(huì )花費老師們好幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，有些老師甚至半夜十二點(diǎn)左右還在看著(zhù)課件的某一處苦想：這里到底怎樣改才能讓同學(xué)們更容易理解呢?然而一個(gè)課件一個(gè)小時(shí)左右就可以講完。老師們辛苦了!我相信同學(xué)們和老師一起努力，最后一定可以取得驕人的成績(jì)!
這當中也有些同學(xué)在渾水摸魚(yú)，當別人發(fā)早讀視頻時(shí)，他卻還在被窩里呼呼大睡;當別人上直播課時(shí)，課程開(kāi)始20多分鐘后他才匆忙趕到;對于老師布置的作業(yè)也只是應付應付。這個(gè)假期淘汰的就是這樣的同學(xué)，自律的人越來(lái)越好，自律性差的.人可能因為這個(gè)超長(cháng)假期而從此荒廢。
這正是網(wǎng)課的弊端所在，老師們不能像在學(xué)校那樣做到時(shí)時(shí)刻刻監督同學(xué)們。但是網(wǎng)絡(luò )也有好的一面，比如：網(wǎng)絡(luò )上學(xué)習資源豐富，同學(xué)們可以隨時(shí)上網(wǎng)查閱學(xué)習資料;同學(xué)們聽(tīng)過(guò)的那些直播課會(huì )生成回放，每當同學(xué)們有聽(tīng)不明白的時(shí)候可以反復觀(guān)看;老師整理出來(lái)并且分享給同學(xué)們的重要知識點(diǎn)同學(xué)們可以收藏在文件夾里。
任何事物都有兩面性，關(guān)鍵看人們如何選擇，相信通過(guò)一段時(shí)間的網(wǎng)課讓同學(xué)們充實(shí)了不少，讓老師們體驗了當“網(wǎng)絡(luò )主播”的感覺(jué)。相信開(kāi)學(xué)后我們每個(gè)人都會(huì )大放異彩!
疫情心理健康講座觀(guān)后感4
危難時(shí)刻，方顯組工干部本色。中組部陳部長(cháng)近日對組織部門(mén)在打贏(yíng)疫情防控阻擊戰中積極主動(dòng)履職、有效發(fā)揮作用作出了具體部署，各級組織部門(mén)也對疫情防控工作進(jìn)行了具體安排，為組工干部在疫情防控中積極履職、發(fā)揮作用指明了方向。組工干部是管黨員的黨員，管干部的干部，在全民戰“疫”的關(guān)鍵時(shí)刻，理應沖鋒陷陣、率先垂范，發(fā)揮好“主心骨”作用，當好疫情防控的“守門(mén)員”“裁判員”“講解員”，在抗擊疫情中彰顯組工干部擔當。
當好“守門(mén)員”，筑起疫情防控“鐵城墻”。一個(gè)支部就是一個(gè)堅強的堡壘，一名黨員就是一面不倒的旗幟。疫情防控以來(lái)，“我是黨員，我先上”“我報名，算我一個(gè)”成為黨員干部的共同誓言，廣大黨員成了防疫一線(xiàn)的最中堅力量。在這其中，組工干部沒(méi)有缺席，成為“讓黨旗在戰‘疫’一線(xiàn)高高飄揚”的排頭兵、領(lǐng)頭雁……各級組工干部深入一線(xiàn)，守卡口、測體溫、做宣傳、保后勤，儼然成了無(wú)所不能的斗士，既是動(dòng)員黨員參與防疫工作的組織者，也是親身參與一線(xiàn)戰斗的踐行者。組工干部本身就是一面旗幟，一名組工干部可以起到動(dòng)員一批、帶動(dòng)一片的效果。組工干部出現在一線(xiàn)，才能讓黨員定心，讓群眾放安心，更容易把廣大人民群眾充分發(fā)動(dòng)起來(lái)，把各種社會(huì )力量充分集聚起來(lái)，構筑起疫情防控的堅固防線(xiàn)。大“疫”當前，組工干部沖在防疫一線(xiàn)就是給黨員和群眾吃“定心丸”，當“主心骨”，組工干部應當仁不讓地當好“守門(mén)員”，守護“疫情”防線(xiàn)，更守護群眾的希望和信心。
當好“裁判員”，識別疫情防控“好干部”。疫情就是一面“放大鏡”，各級領(lǐng)導干部在疫情面前的表現一目了然、一覽無(wú)余。中組部專(zhuān)門(mén)發(fā)出通知，要求各地組織部門(mén)要注重在疫情防控阻擊戰一線(xiàn)考察識別領(lǐng)導班子和領(lǐng)導干部，就是要在這場(chǎng)大考中考驗干部的擔當作為。這段時(shí)間以來(lái)，我們看到了各地干部的眾生相，既有“一問(wèn)三不知”的黃主任，也有經(jīng)受住“靈魂拷問(wèn)”的姚市長(cháng)，還有以“漸凍”之身英勇抗“疫”的`張院長(cháng)，越是關(guān)鍵時(shí)刻，越能看出一名干部的成色。組工干部本身就有知事識人之責，在當下，考察是否把疫情防控作為當前最重要的工作來(lái)抓，是否堅守崗位、靠前指揮，是否嚴密細致做好疫情監測、排查、預警、防控等工作，就是衡量好干部的最重要標準。越是在這個(gè)時(shí)候，組工干部越是要深入一線(xiàn)，近距離識別干部的迎考表現，像“裁判員”一樣，該亮“黃牌”的亮“黃牌”，該亮“紅牌”的亮“紅牌”，該“口頭警告”的“口頭警告”，該“鼓勵進(jìn)攻”的也要“鼓勵進(jìn)攻”。對于識別結果，既要有“火線(xiàn)問(wèn)責”，也要有“火線(xiàn)提拔”，大膽提拔使用表現突出、堪當重任的優(yōu)秀干部，及時(shí)調整不勝任現職、難以有效履行職責的干部，為防疫戰場(chǎng)營(yíng)造良好的干部工作氛圍。
當好“講解員”，傳播疫情防控“正能量”。古語(yǔ)有云：“將戰養其力，既戰養其氣�！痹诜馈耙摺惫缘年P(guān)鍵階段，信心比黃金更重要，士氣比武器更重要，讓“正能量”更多傳遞到每一名“戰士”心中，才是贏(yíng)得最終勝利的關(guān)鍵。疫情發(fā)生以來(lái)，社會(huì )各界都以自己的方式為防控工作貢獻力量，涌現出了一批感人事跡、動(dòng)人故事，激勵著(zhù)大家毫不退縮、繼續向前。組工干部的思想引導、政治建設本就是職責所在，大“疫”當前，更應該在全社會(huì )營(yíng)造黨建引領(lǐng)、齊心攻堅的良好氛圍。要更多在抗擊疫情一線(xiàn)發(fā)現和選樹(shù)典型，弘揚他們舍小家、為大家的奉獻精神和不畏艱險、迎難而上的拼搏精神;要更多發(fā)掘基層黨員的抗“疫”事跡，豎起黨建引領(lǐng)抗“疫”工作的旗幟;要更多關(guān)注普通人的抗“疫”故事，發(fā)揮好榜樣力量，凝聚起全社會(huì )共同抗擊疫情的最強大合力。政治工作、思想工作也是戰斗力，組工干部要敢于發(fā)揮、善于發(fā)揮這方面的優(yōu)勢，當好“講解員”，凝聚起眾志成城、共克時(shí)難關(guān)的強大“正能量”，傳播好同心同德、合力攻堅的中國“好聲音”。
疾風(fēng)知勁草，烈火見(jiàn)真金。共產(chǎn)黨人向來(lái)不懼挑戰，抗擊疫情，組工干部更是責無(wú)旁貸。每一名組工干部都做到守土有責、以身作則，當好“守門(mén)員”“裁判員”“講解員”，必能讓黨旗在一線(xiàn)飄揚，讓黨徽在一線(xiàn)閃耀，我們也必將奪取這場(chǎng)戰“疫”的最終勝利。
疫情心理健康講座觀(guān)后感5
我有幸參加了龍灣區二期中小學(xué)老師培訓,聆聽(tīng)了教育專(zhuān)家的精彩講座。專(zhuān)家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實(shí)際范例，令我耳目一新。這些講座，對我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足，現記錄下自己的一些感受體會(huì )與大家分享。
給我印象最深之一的鐘志農老師,是中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)域的專(zhuān)家.鐘志農老師憑借其四十多年的教學(xué)實(shí)踐和理論研究經(jīng)驗，從心理學(xué)角度出發(fā)，用先進(jìn)的心育理念，幽默風(fēng)趣、睿智親切的語(yǔ)言，鮮活的輔導個(gè)案，深入淺出地向我們闡述了中小學(xué)生問(wèn)題行為的心理成因。鐘老師還給我們詳細講解了個(gè)體從初中一年級到高中三年級各階段不同的心理發(fā)展主題。這場(chǎng)生動(dòng)精彩的講座，讓廣大教師在理論上和實(shí)踐上都有了新的收獲。教師們普遍反映這場(chǎng)心理健康教育講座內容貼近中學(xué)教學(xué)和生活實(shí)際，能引起大家廣泛共鳴，引發(fā)大家深入思考，是一場(chǎng)高水平、高質(zhì)量的專(zhuān)家報告。而且，鐘老師豐富的人生閱歷和非凡的人格魅力本身就是一抹陽(yáng)光，讓沐浴其中的心靈，感受到一種純凈和高貴!
給我印象最深之二周紅五老師.周紅五，浙江省教育科學(xué)研究院研究員，浙江省學(xué)校心理健康教育指導中心辦公室負責人，浙江省學(xué)校心理學(xué)和心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委員會(huì )副理事長(cháng)，中國學(xué)校心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì )副秘書(shū)長(cháng)，全國學(xué)校心理健康教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì )常務(wù)理事，全國心理健康教育“十佳專(zhuān)家”，國際學(xué)校心理學(xué)會(huì )(ISPA)中國代表。很有幸聆聽(tīng)了周教授關(guān)于“師生交往藝術(shù)”的講座。連續一天的課，他一直都站著(zhù)，不看講稿，不喝一口水，始終激情飛揚，聲情并茂，揮灑自如。他戲稱(chēng)自己上課時(shí)的習慣動(dòng)作“扭屁股”是成熟男人的標志，還不時(shí)冒一句“找男人就要找我這樣的”，引得整個(gè)教室爆笑不已。他還教我們做一游戲：雙手交叉，右手在上的人屬于較理性的人，左手在上的人，往往比較感性，是跟著(zhù)感覺(jué)走的人。然后讓我們猜，江澤民、溫家寶是哪只手在上的，結果他告訴我們，他們都是左手在上，也就是說(shuō)都屬于感性的人。
給我印象最深之三，溫州市教師教育院吳郁蔥老師來(lái)校作題為《良好師生是如何建立》的心理健康教育專(zhuān)題講座。會(huì )上，吳老師語(yǔ)言幽默深入淺出，用生動(dòng)的案例闡述了心理健康教育的基本理論，分析了當前中學(xué)生心理健康的現狀，指出了初中生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，介紹了幾種如何走進(jìn)孩子心扉的溝通小技巧。全體教師紛紛表示本次講座大有裨益，增強了大家教書(shū)育人的`自信心和實(shí)際操作能力。
以下將談?wù)勎覀�(gè)人的一些心得體會(huì )
一、認識了心理捕導活動(dòng)課與思品課的區別
通過(guò)培訓我認識到心哩輔導課比較注重真，實(shí)，小，近等人物事件心態(tài)理念價(jià)值判斷，往往從學(xué)彑生身邊的具體人物具體事件切入引發(fā)學(xué)生的思考，化解他們遇到的具體矛盾與困惑。從實(shí)施形式上看它側重由內向外的自我體驗白自我然悟釋放個(gè)人的個(gè)性。它講究運用頎聽(tīng)關(guān)住理解同感回饋重述引導具體化訓練技巧和藝術(shù)。通過(guò)心理輔導后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們心理上存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題，而不是道德品質(zhì)上的問(wèn)題。因此，老師要根據學(xué)生的情況，具體分析，采取適當的方法，解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、心理輔導的基本技巧：接納、傾聽(tīng)、共情、理解、感回、重述、引導等
在心理輔導的過(guò)程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。當孩子進(jìn)入青春期之后，鐘志農認為，家長(cháng)應該改變自己的教育管理辦法，來(lái)適應成長(cháng)中的孩子，而不應要求改變孩子來(lái)適應自己。所以，他特別注意高度尊重學(xué)生的獨立意識、成人意識和自尊意識，處處對學(xué)生表達平等、尊重和同感，從來(lái)不干涉學(xué)生的個(gè)人空間和個(gè)人隱私。
因此，教師要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注著(zhù)，傾聽(tīng)，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
三、通過(guò)培訓，更進(jìn)一步認識了心理輔導八重八不重的要領(lǐng)
當一名教師是件容易的事情，但當一名優(yōu)秀的教師，讓學(xué)生喜歡的老師不是很容易的事情。我曾徑嘗試，盡自己最大的努力，做好每一件事情教好每一個(gè)學(xué)生但收獲較小。人無(wú)完人，首先我們要接納自己，對于存在的不足，也要改善，向好的方面發(fā)展。
通過(guò)培訓認識學(xué)校心理教育的重要，輔導學(xué)生是心夷的碰撞，是人際的交往，是情感的體驗是幫助一個(gè)人自助的過(guò)程。例如上小學(xué)心理輔導課，師生芖共同探付討學(xué)會(huì )謙讓的話(huà)題。在播放一段錄像后，教師問(wèn):什么是謙讓?一個(gè)學(xué)生說(shuō):就是好的東西讓給人家，壞的東西留給百自已。另一個(gè)學(xué)生補充說(shuō):先讓別人進(jìn)教室，自己后進(jìn)教室。對于小學(xué)生這樣回答說(shuō)明學(xué)生已經(jīng)感受到了謙讓的行為標準，教師就應該加從以肯定。這說(shuō)響明心理教育重感受，不重認知。重引導，不重教導。重目標，不重手段。
四、通過(guò)游戲教育學(xué)生(千千結、盲人與拐杖等)
這次培訓與以往的培訓有很大的區別，那就是在培訓過(guò)程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外，還精心設計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì )了心理輔導的重要性。
五、通過(guò)培訓理解教師的心態(tài)重要性
教師在學(xué)校緊張的教學(xué)活動(dòng)中，如果不良情緒積蓄過(guò)多,也會(huì )不經(jīng)意地傳染給學(xué)生，影響學(xué)生的心理健康。因此，要想讓學(xué)生在你的身上找到自信，老師就必須用滿(mǎn)臉的笑容面對學(xué)生。教師應具有健康的心態(tài):應積極地接納自我。真正了解、正確認識和評價(jià)、樂(lè )于接受和喜歡自己;并承認人的差異，允許自己不如別人。具有良好的教育認知水平。具有穩定而積極的教育心境。教師的教育心境是否穩定、樂(lè )觀(guān)、積極，將影響教師的整個(gè)心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果,在對人處事上，尊重、真誠、羨慕、贊美等積極態(tài)度要多于畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等消極態(tài)度。
總之，通過(guò)心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
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