寶寶山藥紅棗泥做法和步驟

寶寶山藥紅棗泥做法和步驟

　　1、新鮮山藥一塊切成片；

　　2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用；

　　3、金紅小棗洗凈去核，入開(kāi)水鍋煮軟煮透，晾涼備用；

　　4、用廚房加工器將山藥和紅棗分別打成泥即可；

　　5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據自家孩子口味特點(diǎn)適當調整山藥和紅棗的比例。

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