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煎龍利魚(yú)的做法和步驟
1、蒜切碎末,加入蠔油,生抽,黑胡椒粉,食用油,橄欖油,調汁;龍利魚(yú)從冰箱取出,解凍,用廚房紙巾吸取表面水分,斜刀切片;切好的龍利魚(yú),表面均勻的裹上淀粉;
2、裹好淀粉后,再均勻的裹上調好的汁,腌制20分鐘;腌制好后,整齊的碼放在烤盤(pán)上,烤箱預熱后,溫度220度,時(shí)間15分鐘,放入烤盤(pán)即可。
3、小貼士:1、做這道龍利魚(yú)我用了烤的方式,而沒(méi)有用煎的方式,是因為烤的方式可以很好的避免龍利魚(yú)肉成碎塊兒;2、解凍后的龍利魚(yú),會(huì )表面會(huì )含有很多水分,一定要把表面水吸干,要不會(huì )影響下一步的操作;3、其中第3步操作中,魚(yú)肉表面裹淀粉,可以更容易掛汁,建議這一步不要省略。
4、從來(lái)都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)龍利魚(yú)的樣子,超市里所售的龍利魚(yú)都是已經(jīng)處理過(guò)的,基本沒(méi)有刺,它細嫩,鮮美的肉質(zhì)很容易被大眾所接受。用龍利魚(yú)做過(guò)很多美食,比如,滑嫩的魚(yú)丸,開(kāi)胃的茄汁龍利魚(yú),還有做過(guò)油炸,都很好吃。
5、這道蒜汁龍利魚(yú),是根據自己的經(jīng)驗自創(chuàng )出來(lái)的。味道應該是我做過(guò)龍利魚(yú)中,最味美的。不同尋常,很是喜歡。
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