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《洞察人性》讀書(shū)筆記
認真品味一部名著(zhù)后，相信大家的收獲肯定不少，寫(xiě)一份讀書(shū)筆記，記錄收獲與付出吧。為了讓您不再為寫(xiě)讀書(shū)筆記頭疼，下面是小編精心整理的《洞察人性》讀書(shū)筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
核心內容:作者認為，人在童年時(shí)期應對困境和解決問(wèn)題的方式，將會(huì )決定他成年后的行為模式。
我們可以通過(guò)一個(gè)人的記憶，夢(mèng)境和幻覺(jué)來(lái)分析他的沒(méi)在訴求，從而解釋他的行為模式背后的動(dòng)機。
本書(shū)精髓:我們如何才能走出人性的迷宮，更好地與他人相處。
第一部分
人性:人的天性，它隱藏在每一個(gè)表情，每一個(gè)動(dòng)作下面。
人性:人的根本訴求，不同的訴求支配著(zhù)一個(gè)人不同了行為，是人們的行為背后的動(dòng)機。行為背后最根本的訴求才能稱(chēng)得上是人性。
人的性格:一個(gè)人行為習慣的綜合體。
第二部分
人的行為習慣:習慣是一種行為，這種行為在一開(kāi)始是我們刻意思考后做出的選擇，即使過(guò)了一段時(shí)間，我們不再思考，這種行為扔在繼續。
作者對行為習慣的定義:一個(gè)人的行為習慣，就是指這個(gè)人為了實(shí)現他的根本訴求所采取的方式或者方法。
第三部分
性格:性格就是一系列行為習慣的行為模式
作者把性格分為兩類(lèi):社會(huì )型性格和自私型性格
我們的憤怒，焦慮和刻薄源于無(wú)能為力的自卑感。
之所以要了解洞察人性的方法，最終目的是改善自己的行為習慣，進(jìn)行自我的性格調節，讓自己的性格更加符合社會(huì )規則，變得更加樂(lè )觀(guān)，堅強和平和。
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