婚姻的8大潛規則

婚姻的8大潛規則

　　從不爭吵。

　　美國密歇根大學(xué)的研究發(fā)現，夫妻出現異議時(shí)，沉默意味著(zhù)缺乏真誠。夫妻間正面的探討和交流非常重要，它能讓彼此在相愛(ài)的前提下，就事論事，進(jìn)而解決問(wèn)題。

　　親友離婚。

　　當你在他人的婚姻中發(fā)現背叛，也會(huì )動(dòng)搖自己對伴侶的信任。要想避免多米諾骨牌效應，就不要把別人的婚姻當作首要的參考，最重要的是你和伴侶能夠堅守自己的幸福。

　　老用電子設備溝通。

　　牛津大學(xué)的研究發(fā)現，經(jīng)常通過(guò)電子設備如短信、電子郵件、社交網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行溝通的伴侶，對婚姻的滿(mǎn)意度更差。因為電子設備無(wú)法完全準確地傳達雙方的情感，只有直面溝通和表達感情，才會(huì )讓伴侶更容易彼此思念。

　　睡不好覺(jué)。

　　充足的睡眠是好婚姻的“必需品”。美國加州大學(xué)伯克利分校的研究發(fā)現，伴侶在睡不好覺(jué)的情況下，更容易發(fā)生激烈爭吵。如果一方打呼嚕嚴重，最好及時(shí)醫治，或者分床睡。

　　忽略小溫情。

　　一大束玫瑰、一盒精致的巧克力固然令人心動(dòng)，但是，生活中的點(diǎn)滴愛(ài)意也足以讓你非常幸福。美國“國家婚姻工程”發(fā)起的調查發(fā)現，夫妻間一些小生活細節，如給對方倒咖啡、捶捶背，擁抱等，會(huì )讓離婚率下降。

　　只道歉不改變。

　　爭吵后需要道歉，但更需要的是互相理解，達成共識，甚至是做出妥協(xié)。當女人抱怨丈夫不做家務(wù)時(shí)，她最想得到的回應應該不是道歉，而是他做出的改變。

　　意見(jiàn)總不一致。

　　周末了，你喜歡出去看場(chǎng)電影，而對方喜歡在家看電視，意見(jiàn)不一致會(huì )讓各自的想法遭遇挫折，心情也變得沮喪。為了避免這樣的問(wèn)題，不妨折中一下，有時(shí)在家一起看電視，有時(shí)出去看場(chǎng)電影�；橐鲋杏肋h沒(méi)有勝負，只有雙贏(yíng)，或者雙輸。

　　夢(mèng)見(jiàn)伴侶的不好行為。

　　夢(mèng)見(jiàn)伴侶粗暴、出軌，也可能導致現實(shí)生活中的戰爭。美國馬里蘭州立大學(xué)的心理學(xué)博士迪倫·賽爾特曼認為，這種夢(mèng)境可能源于內心的不安全感。與伴侶探討這種想法的根源，解除焦慮，讓美夢(mèng)相伴。

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