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關(guān)于積極心理學(xué)的意義與發(fā)展趨勢探討論文
從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)論文吧，論文是對某些學(xué)術(shù)問(wèn)題進(jìn)行研究的手段。相信寫(xiě)論文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家收集的關(guān)于積極心理學(xué)的意義與發(fā)展趨勢探討論文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
摘要：傳統的心理學(xué)研究通常是對人的負面情緒進(jìn)行研究，即研究人類(lèi)心理當中較為消極的部分，然后通過(guò)對這些因素的了解來(lái)治療人類(lèi)的心理疾病，解決心理問(wèn)題。但其實(shí)現實(shí)中許多沒(méi)有心理疾病的人也很缺乏幸福感，傳統心理學(xué)的研究對于這一部分是比較缺失的。積極心理學(xué)研究改變了這一現狀，他通過(guò)研究人內在的一些積極因素，通過(guò)對這些因素的激發(fā)和應用，來(lái)改變人們對生活的認知，提升幸福感和生活品質(zhì)。積極心理學(xué)的意義在原有的基礎上拓展了心理學(xué)的研究對象、延伸了心理學(xué)的研究方法、更新了心理學(xué)的研究目標、促進(jìn)了對健康心態(tài)的認識，因此積極心理學(xué)的研究在當今的心理學(xué)中有著(zhù)十分重要的意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理學(xué)研究；發(fā)展趨勢
在以往的心理學(xué)研究中，心理學(xué)研究人員重要是對消極的心理因素進(jìn)行研究，通過(guò)發(fā)現人們內在含有的消極因素，幫助患者解決心理問(wèn)題是長(cháng)期以來(lái)心理學(xué)領(lǐng)域的共識。積極心理學(xué)打破了傳統的心理學(xué)研究方式和研究對象，積極心理學(xué)是通過(guò)對人們內在的積極心理因素的研究，通過(guò)良好的運用這些積極因素讓人們獲得更高的幸福感，從而促進(jìn)人們精神生活水平的提高，保障社會(huì )的和諧。相較于傳統的心理學(xué)研究，積極心理學(xué)的發(fā)展時(shí)間還比較短，在未來(lái)還有很長(cháng)的發(fā)展之路要走，積極心理學(xué)研究對個(gè)人、對社會(huì )都有著(zhù)較為深遠的意義。
一、積極心理學(xué)產(chǎn)生的背景
積極心理學(xué)的研究最早產(chǎn)生于上個(gè)世紀三十年代推孟有關(guān)婚姻幸福感的研究，和榮格關(guān)于生活意義的研究，之后隨著(zhù)第二次世界大戰爆發(fā)出現了一段時(shí)期的暫停。等到了上個(gè)世紀五十到六十年代，心理學(xué)家馬斯洛、羅杰斯等人本主義者開(kāi)始著(zhù)手研究人性中比較積極的部分，顛覆了傳統心理學(xué)的認知，對現代心理學(xué)的理論產(chǎn)生了深遠影響。但是對生活有著(zhù)較大影響的消極因素的研究仍然是心理學(xué)研究的主要方向，即便是在當下的背景下，這一點(diǎn)也不曾發(fā)生過(guò)改變。
到上世紀九十年代，人們開(kāi)始研究對心理疾病的防御而不單單是治療，這就需要在原本研究心理消極因素的基礎上，通過(guò)發(fā)現人們內在的積極因素來(lái)提升對生活中消極事物的抵抗力，從而防止精神疾病的發(fā)生。因此，心理學(xué)家通過(guò)研究人們內在的堅強樂(lè )觀(guān)的情緒，來(lái)進(jìn)行精神疾病的防治，增強人們對生活的信心，提升人生幸福感，保障人們生活的愉快和社會(huì )的和諧。
二、積極心理學(xué)的意義
積極心理學(xué)是對傳統心理學(xué)的一種延伸，也是一種顛覆，它將研究范圍擴展到了人性中積極的一面，不再僅僅是針對悲觀(guān)消極因素的研究，同時(shí)也改變了人們傳統中心理疾病只與消極因素有關(guān)的認知，是人類(lèi)心理學(xué)研究中一項重大的突破，有著(zhù)極為深遠的意義。
1.擴展了心理學(xué)的研究對象
在過(guò)去的近一個(gè)世紀中，起主導作用的是悲觀(guān)主義人性觀(guān)所決定的消極心理學(xué)研究模式，在第二次世界大戰之后心理學(xué)家更是專(zhuān)注于消極心理的研究，試圖排解戰爭帶給人們心理上的重大傷害。但是這種消極的心理學(xué)偏離了心理學(xué)的主要使命，沒(méi)有辦法讓人們生活得更有意義和更加幸福。積極心理學(xué)的研究改變了這一現狀，它打破了人們對傳統心理學(xué)的認知，積極心理學(xué)是對人們內在的積極心態(tài)進(jìn)行的研究，人的心理中有一部分互相沖突的部分，會(huì )導致心理問(wèn)題，但是同時(shí)也有自我愈合的能力，通過(guò)積極的因素來(lái)進(jìn)行修補，自我治療和預防。因此，積極心理學(xué)致力于對人的積極情緒、創(chuàng )造力等問(wèn)題進(jìn)行研究，并通過(guò)這些因素的激發(fā)預防心理疾病的發(fā)生，帶給人們幸福和滿(mǎn)足。
2.發(fā)展了心理學(xué)的研究方法
積極心理學(xué)在研究方法上與西方主流心理學(xué)的研究方法相關(guān)，是依托在這些心理學(xué)研究基礎上進(jìn)行發(fā)現、討論和研究的，帶給了傳統心理學(xué)新的研究方式。同時(shí)，積極心理學(xué)也借鑒了人文心理學(xué)的研究方法，學(xué)習和繼承了質(zhì)化研究的一些優(yōu)勢和長(cháng)處，吸收了這些研究中的一些優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也不斷地改進(jìn)和創(chuàng )新，生成一些新的研究方式，對心理學(xué)的研究不斷地進(jìn)行完善。并且突出人文精神與科學(xué)技術(shù)的統一，將更加先進(jìn)的技術(shù)應用于心理學(xué)的研究當中，讓心理學(xué)的研究方式更上一層，使整個(gè)心理學(xué)研究領(lǐng)域變得更寬容，更有利于心理學(xué)的研究。
3.改變了心理學(xué)的研究目標
以往的心理學(xué)研究其目的在于治療心理疾病，使人們從消極、悲觀(guān)的態(tài)度中抽離出來(lái)，恢復正常的心態(tài)，是一種醫學(xué)性質(zhì)的研究。積極心理學(xué)的目的是通過(guò)對人們生活中積極因素的研究，來(lái)恰當地引導這些因素，給人們帶來(lái)更大的幸福，可以說(shuō)積極心理學(xué)的研究是走在傳統心理學(xué)之前的，是一種更加主動(dòng)的研究?jì)热�。在生活中，許多沒(méi)有心理疾病的人也不見(jiàn)得生活多么如意，因此心理學(xué)的目的并不僅僅是消除心理疾病，而應該在心理問(wèn)題沒(méi)有發(fā)生之前通過(guò)這些積極因素的引導，進(jìn)行心理問(wèn)題的防治，并給人們的生活帶來(lái)更加積極的心態(tài)和信念，從而提升人們對生活的信心，增強幸福的感知度，保障人們的生活品質(zhì)，促進(jìn)社會(huì )的和諧，讓普通人能在沒(méi)有問(wèn)題的基礎上享受生活的美好。
三、積極心理學(xué)的發(fā)展趨勢
積極心理學(xué)到目前為止研究還不成熟，還有許多尚待解決的問(wèn)題，其未來(lái)的發(fā)展趨勢：一是拓展和深化積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域，在當前積極心理學(xué)范圍內進(jìn)一步進(jìn)行拓展，多進(jìn)行積極心理體驗的研究；二是發(fā)展積極心理學(xué)的研究技術(shù)，當前的心理學(xué)研究技術(shù)主要是針對傳統心理學(xué)研究的，應該在此基礎上進(jìn)一步發(fā)展專(zhuān)門(mén)針對積極心理學(xué)的研究技術(shù)，保障積極心理學(xué)的研究能有新的突破；三是促進(jìn)積極心理學(xué)的應用，從人們的日常生活實(shí)踐出發(fā)，將積極心理學(xué)的研究成果帶到人們的生活中去，進(jìn)行良好的應用，通過(guò)對研究結果的運用給人們的生活帶來(lái)更好的體驗，提升人們生活的幸福感。
四、結束語(yǔ)
積極心理學(xué)與傳統心理學(xué)一樣對人們的生活有著(zhù)很大的影響，對于激發(fā)人們潛在的積極心理，提升人們的幸福感有著(zhù)很大的意義，在未來(lái)積極心理學(xué)的研究范圍會(huì )進(jìn)一步拓展，同時(shí)研究水平也會(huì )有所提高，逐漸會(huì )應用于人們的日常生活，為人們的幸福和社會(huì )的和諧作貢獻。
參考文獻：
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