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畢業(yè)生求職屢次失敗 該如何調整心態(tài)?
畢業(yè)生求職屢次失敗 如何調整心態(tài)?
當前正值高校畢業(yè)生求職的高峰期，他們正為能找到一份稱(chēng)心的工作而四處奔波。針對畢業(yè)生求職中存在的心理問(wèn)題，記者走訪(fǎng)各大高校，從而了解，就業(yè)心理是指畢業(yè)生在就業(yè)過(guò)程中的心理狀態(tài)，是影響其正確擇業(yè)和順利就業(yè)的重要因素。畢業(yè)生應進(jìn)行就業(yè)心理的自我調適，建立適合自己發(fā)展需要的職業(yè)價(jià)值觀(guān)，進(jìn)而實(shí)現正確擇業(yè)。
屢次受挫開(kāi)始自卑
在求職中，一些不良的心態(tài)或多或少地影響著(zhù)畢業(yè)生。如，畢業(yè)生“望”、“等”、“挑”等心理。望，患得患失，這山望著(zhù)那山高；等，總想等著(zhù)機會(huì )來(lái)臨，而不是主動(dòng)去求職；挑，較多的大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，往往傾向于從職業(yè)的穩定性出發(fā)，選擇那些所謂的大單位；過(guò)于注重眼前的利益，而對未來(lái)的發(fā)展考慮得不多等�，F在很多畢業(yè)生追求個(gè)性化的東西，不喜歡被束縛。因此“打零工”成為時(shí)尚，如節假日期間的促銷(xiāo)、發(fā)傳單等崗位比較受他們的青睞。大學(xué)生在求職屢次受挫后，往往產(chǎn)生程度不同的自卑心理。特別是當看到不少同學(xué)已經(jīng)落實(shí)了工作單位，有些未落實(shí)單位的畢業(yè)生自卑心理就會(huì )比較突出，并隨之產(chǎn)生精神不振、沮喪、失望等心理現象。又有部分同學(xué)由于不能正確認識自己和社會(huì )，過(guò)于高估自己的實(shí)力，對就業(yè)和擇業(yè)太理想化，期望值太高。
調整策略適時(shí)變通
專(zhuān)家建議畢業(yè)生，首先應適當調整就業(yè)期望值，建立合理的職業(yè)價(jià)值觀(guān)。畢業(yè)生要適當調整就業(yè)期望值，在擇業(yè)時(shí)要看得長(cháng)遠一些，學(xué)會(huì )規劃自己整個(gè)人生的職業(yè)生涯。要充分認識到職業(yè)對個(gè)體發(fā)展、社會(huì )進(jìn)步所起到的重要作用。對于那些雖然現在工作條件較差，但發(fā)展空間大，能充分發(fā)揮作用的單位要優(yōu)先考慮；對于那些現在經(jīng)濟發(fā)展水平不太高，但發(fā)展潛力大，機會(huì )多的工作地點(diǎn)也要重視。其次，應正確認識社會(huì )，正確認識自我。了解擇業(yè)的社會(huì )環(huán)境和工作單位，正確認識面臨的就業(yè)形勢，了解用人單位的需要。要客觀(guān)、正確地認識自己的情況，自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，自己的性格、興趣、特長(cháng)，要明確自己想做什么。一個(gè)工作的好與不好，是相對的，對別人合適的，對自己不一定合適，因此一定不能盲從，只有合適自己的才是最好的。再次，坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受能力。求職中遇到挫折時(shí)，應客觀(guān)地分析自己失敗的原因，調整自己的求職策略，以便在下次的求職中獲得成功。求職失敗并不一定就是因為自己的能力不行，出現求職失敗有許多原因，可能是因為選擇求職單位的方向不對等等。把就業(yè)過(guò)程看作是一個(gè)很好的認識社會(huì )、認識職業(yè)生活、適應社會(huì )的機會(huì )，通過(guò)求職來(lái)了解自己、認識自己、發(fā)展自己，促進(jìn)自我成熟。在求職擇業(yè)過(guò)程中，畢業(yè)生應當提高自我心理調適的主動(dòng)性，當自身心理平衡難以維持時(shí)，可以進(jìn)行積極的自我心理暗示，鼓勵自己、相信自己，幫助自己挺過(guò)難關(guān)。還可以通過(guò)體育鍛煉、聽(tīng)音樂(lè )等方式轉移自己的注意力，排解心中的煩悶，放松自己的心情。
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