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職場(chǎng)新人該如何調整心態(tài)
每個(gè)人在原生家庭里曾經(jīng)有過(guò)怎樣的經(jīng)歷,形成過(guò)怎樣待人接物的風(fēng)格,這些風(fēng)格和特點(diǎn)往往會(huì )在成年以后的處世中一遍遍重復,從而維持著(zhù)人們個(gè)性的一貫性。下面是小編整理的關(guān)于職場(chǎng)新人調整心態(tài)的技巧,希望大家認真閱讀!
心理邊界不清晰。
有些關(guān)系問(wèn)題正是由于一方或者雙方邊界模糊、界限不清造成的,或者自己越界,或者總是被他人突破你的界限,就會(huì )阻礙你的人際交往。
重復功能不良的互動(dòng)模式。
功能正常的互動(dòng)模式是指能夠使雙方感覺(jué)被尊重,互動(dòng)中不會(huì )對任何一方造成傷害,如果一方過(guò)分謹小慎微,另一方過(guò)度侵犯等,就會(huì )使一方或者雙方當事人心理空間受到擠壓,產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)。
你選擇了壓抑與隱忍
讀你的故事,感覺(jué)你開(kāi)始的時(shí)候是想做真實(shí)的自我,做那個(gè)自然而不做作的自己,但最終你在父母的“教導下”選擇了壓抑與隱忍,如果壓抑與隱忍是你應對外界一貫的處事方式,那么當你把這種模式帶到工作中去后,自然而然地就會(huì )體驗到心理失衡。
過(guò)度的使用了“孩童心態(tài)”
一般來(lái)說(shuō),人際交往中,會(huì )有三種心態(tài)出現:成人心態(tài),孩童心態(tài)與家長(cháng)心態(tài)。感覺(jué)你在職場(chǎng)中過(guò)度的使用了“孩童心態(tài)”,當你帶著(zhù)這樣的一種心態(tài)與別人交往時(shí),就會(huì )把他人置于一個(gè)“家長(cháng)心態(tài)”或者“成人心態(tài)”的位置上去,于是不平等的角色位置就出現了。
家庭和公司是兩種完全不同的場(chǎng)合
每個(gè)人在不同的場(chǎng)合里扮演不同的角色,這是一種彈性的處事方式。家庭和公司是兩種完全不同的場(chǎng)合,家是親密關(guān)系的所在,以情為主導,公司是利益關(guān)系的所在,以行為對錯為標準,因此,公司不是家,家也不是公司,兩者奉行不同的行為和價(jià)值標準。
以孩童心態(tài)與年長(cháng)同事互動(dòng)
在父母面前,你如果以孩童心態(tài)與之互動(dòng),那么父母可以以“情”理解你,以“情”寬讓你,但公司不同,你如果還是以這種心態(tài)與同事(尤其是年長(cháng)同事)交往,你就會(huì )被別人認為不成熟、幼稚,出了岔子,你不背黑鍋又有誰(shuí)來(lái)背呢?
同事之間需要清晰的心理邊界
看上去你好像在重復一種不良互動(dòng)模式:怕受傷害盡力避免受傷害更加謹小慎微更容易感受到傷害,你為了解決自己困境所作出的努力恰恰使自己落入了自己的圈套。同事之間需要清晰的心理邊界,需要既能尊重別人的邊界,也能維護自己的邊界。
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