成人遭遇職場(chǎng)冷漠的建議

成人遭遇職場(chǎng)冷漠的建議

　　據調查，因為壓力增大，“職場(chǎng)冷暴力”呈上升趨勢，7成人遭遇過(guò)職場(chǎng)中的冷漠。在職場(chǎng)生活中，你與同事是無(wú)話(huà)不談的朋友，還是點(diǎn)頭之交的熟悉的“陌生人”？

　　同事缺少交心關(guān)系冷淡

　　在某包裝制品公司工作了近半年的制作員小羅，一直懷疑自己可能患有“職場(chǎng)自閉癥”，因為上班時(shí)間幾乎就只是操作軟件，由于性格內向，平時(shí)在路上偶遇同事是否要點(diǎn)頭問(wèn)候都會(huì )讓小羅心里感覺(jué)到矛盾和緊張，小羅現在最害怕的就是公司的集體活動(dòng)。

　　無(wú)獨有偶，在外企工作一年的小孫也相當郁悶：“就是感覺(jué)有種莫名的距離感，工作的忙碌和冷淡的人際關(guān)系讓我內心特別地壓抑�！毙�孫苦惱地說(shuō)，看自己總不能融入其中，不知道該怎么調整好心態(tài)。

　　專(zhuān)家分析，像小羅和小孫這種情況在職場(chǎng)中較普遍，“職場(chǎng)自閉癥”、“社交恐懼癥”該類(lèi)心理的產(chǎn)生主要原因可能是“陌生人職場(chǎng)”的現狀造成，同事之間缺乏關(guān)心和信任感。另外怕被拖累、怕?lián)�責任、沒(méi)時(shí)間理會(huì )，管好自己一畝三分地，存在這種心態(tài)的職場(chǎng)人也不在少數。

　　專(zhuān)家建議：應多建立職場(chǎng)信任

　　職場(chǎng)關(guān)系是一把雙刃劍，應該充分協(xié)調好領(lǐng)導和同事之間的人際關(guān)系，不僅擴展了人脈，同時(shí)也有益于個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展。全心融入集體環(huán)境，應及時(shí)調整不良心理狀態(tài)，增加職場(chǎng)信任非常重要。在同事之間，無(wú)論是工作需要還是生活方面，彼此之間應該多多發(fā)揚互幫互助精神，加深同事之間的情感交流。避免陷入“陌生人職場(chǎng)”的尷尬境地而阻礙企業(yè)長(cháng)遠發(fā)展和個(gè)人職業(yè)生涯規劃。

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