消除面試緊張感的方法

消除面試緊張感的方法

沒(méi)有面試文章的應屆生接到汽車(chē)企業(yè)面試通知后，一般會(huì )有緊張感，特別是在面試過(guò)程中，容易產(chǎn)生緊張情緒，部分汽車(chē)人才可能還由于過(guò)度緊張導致面試失敗。如何克服面試緊張的情緒?有5點(diǎn)要注意。

步驟/方法

1

要保持“平常心”

在競爭面前，人人都會(huì )緊張，這是一個(gè)普遍的規律，面試時(shí)你緊張，別人也會(huì )緊張，這是客觀(guān)存在的，要接受這一客觀(guān)事實(shí)。這時(shí)你不妨坦率地承認自己緊張，也許會(huì )求得理解。同時(shí)要進(jìn)行自我暗示，提醒自己鎮靜下來(lái)，常用的方法是或大聲講話(huà)，或者先輕松侃兩三句工作之外的話(huà)，這些都有助于消除緊張。

2

不要把成敗看得太重

面試不過(guò)是一個(gè)雙方互相考察的機會(huì )，不僅是他在選你，其實(shí)你也在選企業(yè)。如果這單位不錄取，還有很多機會(huì )等待自己去嘗試，所以，不要把成敗看得太重。只要你淡然去面對面試，結果往往出其意料，你可以在分析這次面試過(guò)程中的失敗，總結文章，得出寶貴的面試文章，以新的姿態(tài)迎接下一次的面試。在面試時(shí)不要老想著(zhù)面試結果，要把注意力放在談話(huà)和回答問(wèn)題上，這樣就會(huì )大大消除你的緊張感。

3

不要把面試官看得過(guò)于神秘

其實(shí)，面試官也是一個(gè)非常普通的人，并非所有的考官都是文章豐富的專(zhuān)業(yè)人才，可能在陌生人面前也會(huì )緊張，認識到這一點(diǎn)就用不著(zhù)對考官過(guò)于畏懼，精神也會(huì )自然放松下來(lái)。

4

充分的準備

汽車(chē)人才在面試前要做好充分的準備，主要包括的準備有：簡(jiǎn)歷的準備，服飾的準備，還有就是對汽車(chē)企業(yè)的了解、對品牌的了解等。必要時(shí)同學(xué)之間可模擬考場(chǎng)，事先多次演練，互相指出不足，相互幫助、相互模仿，到面試時(shí)緊張程度就會(huì )減少。

5

自信一點(diǎn)

面試時(shí)應聘者往往要接受多方的提問(wèn)，迎接多方的目光，這是造成緊張的客觀(guān)原因之一。這時(shí)你不妨將目光盯住主考官的腦門(mén)，用余光注視周?chē)�，既可增強自信心又能消除緊張感;在面試過(guò)程中，考官們可能交頭接耳，小聲議論，這是很正常的，不要把它當成精神負擔，而應作為提高面試能力的動(dòng)力，你可以想象他們的議論是對你的關(guān)注，這樣你就可以增加信心，提高面試的成功的率。

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