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拔智齒后飲食注意事項
智齒如果長(cháng)得不正的話(huà)，就會(huì )對我們的生活造成一定的影響，會(huì )有疼痛感，這時(shí)候需要拔牙來(lái)解決，了解拔牙后的注意事項是比較重要的。下面是關(guān)于拔智齒后飲食注意事項的內容，歡迎閱讀！
拔智齒后飲食注意事項
智齒發(fā)炎在飲食上一定要多吃清淡降火的，切忌辛辣刺激的食物，多喝水也有一定的幫助，不要患側咀嚼食物。
拔牙后2小時(shí)內禁食，包括任何軟硬食物或流汁、茶水。必須注意的是，2小時(shí)后宜迸軟食;食物不宜過(guò)熱，并避免用拔牙側咀嚼。否則，在血凝塊未完全機化前，不注意上述要點(diǎn)的話(huà)，還會(huì )導致血凝塊破壞而出血。
拔完智齒后不要吃一些比較粗糙的食物，例如韭菜、芹菜、硬米飯等一些食物，還要避免一些粗糙的顆粒會(huì )刺激到創(chuàng )口，就不利于愈合。平時(shí)還要特別注意飯菜要溫，不要食用過(guò)熱食物，以免導致血管擴張引發(fā)創(chuàng )口出血的情況。
術(shù)后2到4小時(shí)，病人可以吃冷制食品，因為冷食可以減輕拔牙后可能出現的水腫和疼痛，還可以使血管收縮有利于止血，這就是吃雪糕可以止痛的原因所在了。在生活中也適當注意，盡量的減少對傷口的撞擊。
術(shù)后4小時(shí)后到第二天可以吃半流質(zhì)飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。不要吃葷腥、粗糙的東西，因為肉制品、韭菜、芹菜、硬米飯等這些東西都很容易嵌塞在牙縫間，很容易刺激到傷口，不利于愈合，同時(shí)吃這些東西也會(huì )引起牙疼的，所以應該吃清淡、較軟的的食物為好。食物要溫，不要過(guò)熱，過(guò)熱的食物會(huì )導致血管擴張引起牙齒出血的。
蔬菜上面還要選擇比較細嫩的，要烹調成爛、軟、細碎的，還能作成醬、末、汁等食物。這種食用的方式就要堅持到術(shù)后。在術(shù)后的1—2天內，飲食的營(yíng)養供給通�？刹挥柽^(guò)多的考慮。要從第3天開(kāi)始注意選用高營(yíng)養、高蛋白的飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿、雞蛋等。
智齒拔除的注意事項
早拔智齒減少破壞鄰牙牙周
從預防角度看，早期拔除可預防很多由其引起的并發(fā)癥。拔除最好的時(shí)機是在16—18歲，此時(shí)牙根約形成1/3左右，拔除較易，病員的耐力較好，傷口愈合較迅速，而且牙槽骨的再生及皮的再附著(zhù)均較佳，對給鄰牙造成的牙周破壞恢復也有利。
拔智齒后的注意事項尤為重要，合理的生活習慣是恢復的關(guān)鍵。一般而言，在拔牙之后的24小時(shí)內，吐出的唾液中混有少量血液，呈漸行性減少，這是正�，F象，不必過(guò)于擔憂(yōu)。在機體的凝血機制作用下，出血會(huì )自行停止。
此外，拔牙者要注意以下幾點(diǎn)：
1、遵循醫囑，拔牙后要咬住壓在傷口上的消毒棉球或紗布，以達到壓迫傷口、幫助止血的目的，要堅持半小時(shí)以后才能吐掉。這是因為拔牙后傷口內的血液在半小時(shí)之內可能形成血凝塊。如果提前吐掉棉球或紗布，易發(fā)生出血； 拔牙后切忌用手指觸摸傷口，因為手指上沾有大量病原微生物，易造成拔牙傷口的感染，同時(shí)也會(huì )破壞已形成的血凝塊；
2、拔牙后24小時(shí)內一般不要漱口，更不能刷牙。由于拔牙術(shù)后24小時(shí)左右，局部的纖維母細胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長(cháng)，并逐漸使血凝塊機化而變得堅固結實(shí)。若急于漱口刷牙，則有可能將血塊漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窩空虛而導致疼痛難忍的“干槽癥”，延長(cháng)痊愈時(shí)間。還應注意不要常用舌頭舔傷口或用力吸吮傷口，防止傷口損傷引起感染，或使傷口上的血凝塊脫落，影響凝血過(guò)程而造成不斷出血；
3、拔牙后兩小時(shí)可以進(jìn)食，但應注意吃些流質(zhì)類(lèi)食物，不可喝熱開(kāi)水或進(jìn)食過(guò)燙、過(guò)硬的食物。熱食會(huì )引起血管擴張而易于出血；過(guò)硬的食物對傷口是一種機械性刺激，可引起出血和加重損傷，故應避免；
4、拔牙后數日不要吸煙，因為香煙的煙霧對拔牙傷口也會(huì )產(chǎn)生有害刺激作用，影響凝血過(guò)程，亦不可飲酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血。千萬(wàn)不要用未經(jīng)消毒的紙、棉花、牙粉等塞入拔牙傷口內。
5、注意休息別熬夜尤其是晚上10點(diǎn)—到2點(diǎn)是身體修復的最佳時(shí)間段需要在睡眠中修復；
6、不要參加劇烈的運動(dòng)基本日�；顒�(dòng)沒(méi)有任何問(wèn)題；
7、拔牙第一天不要用水漱口和刷牙，飲食溫度不能冷也不能太熱溫度稍涼的可以；
8、不要大聲說(shuō)話(huà)大笑別用舌頭去舔；
9、拔智齒后一般都會(huì )腫起來(lái)，尤其在拔牙后大約第三天內會(huì )腫得最嚴重，而后就會(huì )慢慢消腫；
10、在拔牙一側的面頰部使用冰袋消腫，可間隔30分鐘作一次；
11、拔智齒后應遵照醫囑服藥，需要復診或拆線(xiàn)時(shí)要按時(shí)復診，有任何問(wèn)題及時(shí)和經(jīng)診醫生聯(lián)系。
12、拔牙后勿用舌尖舔拔牙創(chuàng )口，更不宜反復吸吮。
13、月經(jīng)期間不能拔牙，更不能拔智齒，拔牙有可能發(fā)生代償性出血。
14、復雜的智齒拔除后，通常會(huì )有腫脹、庝痛、開(kāi)口困難、吞咽庝痛等現象，拔的時(shí)間越久，出現面頰部腫脹的可能就越大�？诜姿�，一般3—5天腫脹就會(huì )消退。
15、拔牙后有明顯出血或發(fā)燒現象，要及時(shí)到醫院處理。
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