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戶(hù)外運動(dòng)感悟人生
生命在于運動(dòng)，我們多參加戶(hù)外活動(dòng)才能讓我們擁有健康的身體!這是需要我們自己去感悟的!以下是戶(hù)外運動(dòng)感悟人生，歡迎閱覽!
戶(hù)外運動(dòng)感悟人生【1】
男人就應該有大海一樣的胸懷，有著(zhù)海浪一樣起伏、洶涌澎湃的激情，有著(zhù)一言九鼎的誠信。只有這樣你才會(huì )得到社會(huì )的承認，你才能獲得大多數人的認可，只有這樣你才能活出一種精神，活出一種自信，唯有這樣你才能獲得尊嚴，得到人們的尊重。2007年是我國第一次舉辦奧運會(huì )的準備工作的一年，是全民健身運動(dòng)開(kāi)展生機勃勃的一年，戶(hù)外運動(dòng)為我們健康，開(kāi)辟了一條直通的道路。我在戶(hù)外運動(dòng)中體會(huì )到：一個(gè)人要想事業(yè)成功，沒(méi)有健康的體魄是絕對辦不到的。你要活得有尊嚴、有自信和朝氣蓬勃，必須有健康的體魄。誰(shuí)不想有絢麗多彩的人生，誰(shuí)不想使自己的人生更加輝煌成功，誰(shuí)不想實(shí)現自己的人生理想，誰(shuí)不想創(chuàng )造自己的人生奇跡，所以你必須有健康的體魄,還必須有坦蕩的心理健康。
做男人是男子漢，你就應該有個(gè)男人的樣子，你就應該坦坦蕩蕩，你就應該想一想，你為你的國家、為你的民族、為你的朋友做了些什么?是男子漢你就應該敢于戰勝千難萬(wàn)險，敢于向命運挑戰。一個(gè)民族有一個(gè)民族的精神，一個(gè)人有一個(gè)人的精神，是人你就總得活出一點(diǎn)精神，你要活給別人看，更重要的是活給自己看，應該活得瀟灑、活得精彩。
第四次尋跡抗聯(lián)路活動(dòng)，我的感覺(jué)是我沒(méi)白在世上活一回。當我們老了的.時(shí)候，我們不能參加戶(hù)外活動(dòng)了，但是我們驕傲的告訴我們的子孫，黑龍江戶(hù)外運動(dòng)史上，是我們第一次穿越了東方馬其諾，那是東方之最，世界之最。我們不能決定自己生命的長(cháng)短，但是我們能夠把握我們自己快樂(lè )的每一天。我們應該珍惜友誼、珍惜生命、珍惜健康，讓我們的生命穿越時(shí)空，讓我們奮斗精神永恒!讓我們到戶(hù)外放飛心情，放飛夢(mèng)想，就象鯤鵬展翅藍天，鴻雁飛向遠方，遠方的山水在召喚.....遠方永遠是美好的.
戶(hù)外運動(dòng)感悟人生【2】
生命在于運動(dòng)這不僅僅僅是一句口號，它是一句至理名言，人到中年的我越來(lái)越感到生命在于運動(dòng)的真諦!
這二年由于孩子大了，生活負擔減輕了，有了許多空閑的時(shí)光，也有了閑情逸致了，最后學(xué)會(huì )了好好愛(ài)自我了，明白了健康的重要性，認識到健康就是前面的1，如果前面的1轟然倒下，那么后面的4個(gè)零也失去了存在的好處了，為了明天更完美，最后動(dòng)了起來(lái)，有意識的加強各種鍛煉，不在懶惰，不在貪戀被窩的溫暖，早早的起床，加入到晨練的人群之中，有時(shí)起來(lái)跑跑步，有時(shí)跟朋友們一齊踢踢毽子，有時(shí)加入到健身隊伍中，做起了健身操，有時(shí)……。。，每一天在晨輝中，一邊欣賞了紅花綠草的自然美景，一邊呼吸著(zhù)清晨那帶著(zhù)青草芳香的新鮮空氣，一邊跟朋友開(kāi)心的邊聊天邊做著(zhù)運動(dòng)，真是又能健身又能養心，當東方第一縷陽(yáng)光照耀大地的時(shí)候，我們已經(jīng)做完運動(dòng)開(kāi)始往家走了，一邊走一邊愜意的哼著(zhù)小曲，早飯后精神飽滿(mǎn)的'去上班了!
這二年不但早晚都堅持出去鍛煉，還堅持戶(hù)外運動(dòng)，每月最少一次跟驢友們出去爬山，這種戶(hù)外運動(dòng)真的很好，不但鍛煉身體，磨練了我們的意志，增強了我們以后勇敢應對生活中的困苦的勇氣和信心，同時(shí)有幸讓我們能夠享受到春賞桃花、秋賞菊，夏戲溪流、冬玩雪的樂(lè )趣，讓我們置身在青山綠水中，看著(zhù)歡快蝶兒在花叢中飛舞，聽(tīng)著(zhù)鳥(niǎo)兒在山間唱著(zhù)委婉動(dòng)人的歌謠，遙望蔚藍的天空上白云朵朵，來(lái)到小溪旁，我們能夠脫下鞋子，光著(zhù)腳踩在光滑的鵝卵石上，啪啪的踩著(zhù)水，童年的歡笑仿佛就在眼見(jiàn)，冬天我們能夠去走冰、能夠去滑雪……。，戶(hù)外運動(dòng)不但健身健體，呼吸山間田野那種令人心曠神怡的新鮮空氣，還能夠讓我們放飛情緒，用心感受大自然的神奇和美麗!
這二年由于早晚都加強鍛煉，每個(gè)最少一次戶(hù)外運動(dòng)，我們的身體越來(lái)越好，每一天都感到精力充沛，充滿(mǎn)活力，人顯得也比較年輕，好久不見(jiàn)我的朋友都問(wèn)我，你咋越活越年輕了，從你的精神面貌上看，根本不像快50歲的人，是呀，這二年，我們的身體素質(zhì)一天比一天的好，一年365天沒(méi)有感冒一次，也很少有疲憊的感覺(jué)，我明白這一切都是源于運動(dòng)的結果，改變了過(guò)去體弱多病的身體狀況，由于身體好了，工作的時(shí)候再也沒(méi)有了疲憊感，精神狀況到達了最佳，工作效率也提高了不少，因此也常常受到領(lǐng)導的表?yè)P!
春節前后時(shí)光由于天氣寒冷，也由于自我的懶惰，已經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)有出去鍛煉了，自我感覺(jué)身體大不如從前了，每一天頭都是暈暈的，食欲大減，對著(zhù)鏡子照照看到自我是一臉的疲憊、一臉的憔悴，皺紋好像是加速度的增長(cháng)，白發(fā)也明顯的增多，這兩年已經(jīng)丟去的頭痛病又找上來(lái)了，此刻每一天最少要吃一次去痛片，我明白這都是因為每一天的運動(dòng)太少了惹得禍，我此刻白天上班就坐在前工作，下班了也習慣上網(wǎng)看看空間日志、寫(xiě)寫(xiě)自我的隨感，真的就應改變自我的生活習慣了，每一天堅持運動(dòng)，找尋運動(dòng)帶給我們的快樂(lè )，把健康、快樂(lè )帶回家!
心動(dòng)不如行動(dòng)，明天早上就去踢毽子去，把過(guò)去那個(gè)充滿(mǎn)活力的自我找回來(lái)，把煩惱、憂(yōu)愁都拋到九霄云外去，讓自我的臉上每一天都掛著(zhù)自信的微笑!
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