心理學(xué)家解讀老人心理

心理學(xué)家解讀老人心理

　　心理學(xué)家將這種心理現象稱(chēng)之為“回歸心理”，即迷戀過(guò)去，喜歡沉浸于過(guò)去的回憶之中，認為過(guò)去比現在美好。

　　一般來(lái)說(shuō)，兩類(lèi)人容易有回歸心理：生活中不得志者和老年人。前者因對自己的處境不滿(mǎn)而又無(wú)能為力，只得從過(guò)去的回憶中尋找安慰。

　　老年人由于機體組織出現退化，思維能力會(huì )變得遲緩，近期記憶也會(huì )下降，對新事物學(xué)習比較困難。這個(gè)時(shí)候，遠期記憶還沒(méi)有完全減退，因此就會(huì )對儲存在大腦中的往事反復敘述，來(lái)填充最近記憶力的不足。所以，老人的“嘮叨”，是為了獲得心理上的平衡和安慰。

　　還有，退休后的老人沒(méi)事可做，會(huì )產(chǎn)生無(wú)用感，覺(jué)得不再像以往那樣被需要、被重視，與子女見(jiàn)面的機會(huì )又少，缺乏足夠的溝通，內心必然是孤獨寂寞的。

　　所以，對于退休在家的父母，做子女的要多一點(diǎn)理解、多一份愛(ài)心，鼓勵父母培養自己的興趣愛(ài)好，比如，練練書(shū)法、養養花、看看書(shū)等。在力所能及的情況下，讓父母加強體育鍛煉，散步、慢跑、練太極拳等都可以。當然，平時(shí)再怎么忙也得抽點(diǎn)時(shí)間多回家看看父母，與他們聊聊天，讓父母少些孤獨和寂寞。鼓勵父母多參加社會(huì )活動(dòng)，做些力所能及的事情。

　　對于老人總提“當年勇”，子女要給予充分的理解。對于老年人來(lái)說(shuō)，自我吹噓總比整天唉聲嘆氣、自輕自賤要好得多，至少有利于其身心健康，因為它能激發(fā)心理活動(dòng)，提高思維、情感的興奮度，強化樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。所以，對于喜歡自我吹噓的老年人，子女要多迎合，多稱(chēng)贊，少潑冷水，盡量使其獲得精神上的快感。

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