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學(xué)習方法總結與反思
學(xué)習方法總結與反思
提起學(xué)習，在座的各位都是學(xué)習工作的從業(yè)者，教師的教、學(xué)生的學(xué)構成學(xué)校的學(xué)習環(huán)節。然而，現在很不少初中學(xué)生不會(huì )學(xué)習，或是一種被動(dòng)式的學(xué)習、或是停留在小學(xué)低年級的學(xué)習狀態(tài)，只是上課聽(tīng)老師講、不去思考為什么，只是被動(dòng)式地完成老師的作業(yè)，沒(méi)有自主性的學(xué)習、缺乏探究性的學(xué)習。雖說(shuō)學(xué)無(wú)定法、但不能無(wú)法：
一、要有強烈的學(xué)習意識、明確的學(xué)習目標
強烈的學(xué)習意識，明確的學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的動(dòng)力，才能保證學(xué)生持之以恒，無(wú)論是炙熱的夏天、還是寒冷的冬季，都會(huì )把學(xué)習工作放在首位、都會(huì )為之努力奮斗。所以每一個(gè)初中學(xué)生都要明確三年的奮斗目標、都要培養自己強烈的學(xué)習意識。
擁有強烈學(xué)習意識、明確學(xué)習目標的學(xué)生，就不會(huì )出現上課開(kāi)小差、作業(yè)馬虎、違反學(xué)校常規的現象，在班級里就會(huì )努力讓自己成為優(yōu)秀的學(xué)生、學(xué)生學(xué)習的榜樣，在學(xué)習上就會(huì )不斷地鉆研，把不懂的、模糊的知識弄懂，成績(jì)就會(huì )不斷地提高。
二、做課堂學(xué)習的參與者
課堂教學(xué)中，不少同學(xué)始終把自己定位為旁觀(guān)者，把課堂看成是教師、部分學(xué)生表演的舞臺。其實(shí)，在課堂教學(xué)過(guò)程中，每一位同學(xué)都應該是課堂學(xué)習的參與者，都應該是課堂學(xué)習的主角。都要集中精力，與教師共同完成。課堂中學(xué)生的思維要緊跟老師的教學(xué)進(jìn)程，要關(guān)注老師關(guān)鍵的話(huà)、老師提出的問(wèn)題要努力思考，學(xué)生的回答要自己先進(jìn)行甄別，再結合老師的講評，弄清問(wèn)題的答案。老師黑板的板書(shū)，要適當地進(jìn)行記錄，但不要只記不聽(tīng)，一定要聽(tīng)懂課、聽(tīng)清課，對老師布置的課堂反饋練習，都要認真思考，大膽質(zhì)疑，在老師的引導下，掌握每一節課的內容，每一節課不留疑點(diǎn)。充分地把握好課堂這塊學(xué)習的重要陣地。
可是，如果你留心每一節課，班級里都會(huì )出現一些不和諧的現象：有的同學(xué)趴在課桌上，目光呆滯，沒(méi)精打采；有的同學(xué)手上不停地轉筆、不停地轉書(shū)；有的同學(xué)特別關(guān)注教室外的事情，只要有一點(diǎn)兒動(dòng)靜，便會(huì )東張西望；有的同學(xué)雖說(shuō)目不轉睛的盯著(zhù)老師，可是心里卻在想著(zhù)下課玩什么，中午吃什么，等等這些都是課堂不專(zhuān)心的表現，都會(huì )影響課堂學(xué)習效果。同學(xué)們，想一想，這些現象，在你身上會(huì )有嗎？有則改之無(wú)則加勉。
三、要充分利用、享受課間十分鐘
大家不知有沒(méi)有想過(guò)，為什么要設置課間十分鐘？
課間十分鐘不僅是下一節課的銜接，更是學(xué)生休息調節的十分鐘，利用這十分鐘，我們可以趴在課桌上適做休息、可以在教室里緩慢的走動(dòng)、可以到教室外的走廊眺望遠方、可以看一看外面的綠色植物、可以讓活躍的思維作短暫的休整，為下一節課儲備精力。
不過(guò)，有些同學(xué)，一下課就在教室里，高聲喊叫、從前面竄到后面，在一起追逐打鬧，這樣既不安全，又消耗精力，但凡有這樣行為的學(xué)生，基本上就是上課沒(méi)精打采的學(xué)生，基本上是成績(jì)比較差的學(xué)生，因為他把休整的時(shí)間放在課堂。有位教育學(xué)家曾經(jīng)研究過(guò)，如果下課過(guò)于分散精力，上課后至少需要十五分鐘左右的時(shí)間，才能集中注意力。然而，每一節課開(kāi)始的二十分鐘卻是這一節課知識形成的重要階段。
由此可見(jiàn)，充分利用、享受好課間十分鐘，也是搞好課堂學(xué)習的關(guān)鍵所在。
四、做家庭學(xué)習的主宰者
家庭學(xué)習是學(xué)校學(xué)習的延續、也是學(xué)生學(xué)習的重要環(huán)節。
1、家庭學(xué)習要有計劃性
每天晚上學(xué)習之前，應該結合當天的作業(yè)情況和各學(xué)科的學(xué)習任務(wù)，在頭腦里簡(jiǎn)單構思今天的家庭學(xué)習計劃，寫(xiě)各科作業(yè)準備花去多少時(shí)間，中途休息花去的時(shí)間、復習花去多少時(shí)間，估計什么時(shí)間休息。千萬(wàn)不能隨心所欲，做到哪是到哪，要保證每天有自主學(xué)習的時(shí)間。
2、家庭學(xué)習要講究方法
現在不少學(xué)生仍把家庭學(xué)習就當作完成作業(yè)的過(guò)程，每天晚上只要完成老師布置的作業(yè)，就算一天學(xué)習的結束。其實(shí)不然，進(jìn)入初中以后，隨著(zhù)學(xué)科的增加、隨著(zhù)知識面的擴大、隨著(zhù)知識難度深度的增加，只是完成作業(yè)，盡管你的'質(zhì)量還不錯，最后也只能處在中下等的水平。每天學(xué)校老師布置的作業(yè)，我們一定要不折不扣地、高質(zhì)量地完成以外，一定要有復習的過(guò)程，我們稱(chēng)之為內化的過(guò)程，課堂聽(tīng)懂的知識，不代表你就一定掌握了，已經(jīng)成為了自己的技能。內化就是把聽(tīng)懂的知識轉化為自己技能的過(guò)程。
那么，如何內化呢？
我們可以按照課程表，把白天課堂老師講課的過(guò)程在頭腦里過(guò)一遍，弄清知識形成的過(guò)程，理解得出的結論，進(jìn)行理解記憶。分析思路、解題格式要銘記于心。對于學(xué)過(guò)的知識要不斷的溫習，避免遺忘。
3、家庭學(xué)習要講究實(shí)效
家庭學(xué)習往往缺乏監督和指導，對于部分學(xué)生而言，家庭學(xué)習只是流于形式，別人晚上看書(shū)學(xué)習到十點(diǎn)，他也到十點(diǎn)。在這過(guò)程中，一邊聽(tīng)音樂(lè )一邊寫(xiě)作業(yè)，一會(huì )兒出來(lái)倒杯水、一會(huì )兒上個(gè)洗手間，一邊學(xué)習一邊耳聽(tīng)八方、心不在焉。這樣的學(xué)習是沒(méi)有效果的，也只是做做樣子而以。我們每個(gè)時(shí)間段內的學(xué)習一定要專(zhuān)心、要深入進(jìn)去，要沉浸在知識里，每個(gè)時(shí)間段結束后，可以進(jìn)行一定時(shí)間的休息，可以處理一些其他的事務(wù)。以保證學(xué)習的效率和質(zhì)量。
五、要不斷地加強體育鍛煉
學(xué)習是一件長(cháng)期又艱苦的事情，需要學(xué)生具有一定的體質(zhì)，也只有具有好的身體，將來(lái)才能為祖國貢獻力量。所以，在刻苦學(xué)習的同時(shí)，一定要加強自身的體育鍛煉。每天，我們可以充分利用學(xué)校所設置的一小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間，進(jìn)行相關(guān)的鍛煉：跳繩、跑步，可以參加學(xué)校的籃球、排球、足球、乒乓球小組，在活動(dòng)中不斷增強自身的體質(zhì)。
此外，我們還可以利用每天上下學(xué)的途中，通過(guò)步行、騎車(chē)的方式進(jìn)行有氧的鍛煉。周六、周日完成計劃的學(xué)習任務(wù)以后，可以在家長(cháng)知曉的前提下進(jìn)行適量的體育鍛煉活動(dòng)，有意識地通過(guò)各種鍛煉來(lái)增強體質(zhì)。為更好地搞好學(xué)習，奠定基礎。
希望同學(xué)們在學(xué)習過(guò)程中，正確選擇適合自己的學(xué)習方法，通過(guò)自己刻苦的努力，不斷提升各方面的能力，為自己的明天儲備能量。
學(xué)習方法總結與反思
學(xué)習必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習效率。
學(xué)習效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后，還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他（或她）的工作成績(jì)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣，擁有較高的學(xué)習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學(xué)習效率很高的人，必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的.因素，有學(xué)習之內的，但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"
希望你在以后的學(xué)習道路上能一帆風(fēng)順！
另外還請您注意一下您的生物鐘：
每個(gè)人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學(xué)習時(shí)間，人的大腦在一天中有一定的活動(dòng)規律：一般來(lái)說(shuō)，上午8時(shí)大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時(shí)思考能力最敏捷；晚上8時(shí)記憶力最強；推理能力在白天12小時(shí)內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時(shí)間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語(yǔ)文和背誦英語(yǔ)單詞，由于早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽(tīng)講，做好課堂筆記；下午除聽(tīng)課外，要快速準確做好當天的筆頭作業(yè)；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。中午、傍晚的空隙時(shí)間就安排一些不費力的事務(wù)性工作，如看看報紙，收集寫(xiě)作素材，散步和休息。
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