學(xué)校健康知識廣播稿

學(xué)校健康知識廣播稿

　　學(xué)校健康知識廣播稿一

　　青春是快樂(lè )的，也充滿(mǎn)了煩惱和壓力。調查表明，我國有情緒障礙的青少年達3000萬(wàn)人。而只因小小的挫折而選擇輕生者也時(shí)有耳聞。心理咨詢(xún)和疏導正越來(lái)越受到學(xué)校和家長(cháng)的重視。

　　調查統計表明，中學(xué)生與家庭的矛盾高于師生矛盾：61%的中學(xué)生認為自己與父母存在矛盾;82%的中學(xué)生認為家中有一個(gè)人最啰嗦;認為自己在家得不到尊重、父母經(jīng)常不與自己交流的中學(xué)生有15.2%，遠高于學(xué)生認為與教師有矛盾的1.7%。

　　如學(xué)生小高，本來(lái)臨近高考學(xué)習壓力就大，可母親還在強迫他學(xué)習，每天都詢(xún)問(wèn)他的考試和作業(yè)完成情況，使小高思想壓力日漸增大。這位母親因為看到周?chē)�同事的孩子都考上了好大學(xué)，心里非常著(zhù)急，怕孩子考差了沒(méi)面子……小高已對母親的說(shuō)教有了厭煩感。

　　心理專(zhuān)家說(shuō)，家長(cháng)與孩子的溝通，“態(tài)度決定一切”。只要是家長(cháng)和學(xué)生雙方的態(tài)度好，溝通所有的矛盾都是可以解決的。父母要學(xué)會(huì )尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿強加于孩子身上;而子女則要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不遜，激化矛盾，雙方可用心設計一些輕松、有趣的話(huà)題加強溝通。

　　心理專(zhuān)家曾對學(xué)生家長(cháng)做過(guò)深入調查：反應出家長(cháng)普遍不懂得如何教育子女。有76%的中學(xué)生家長(cháng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書(shū)籍。雖然時(shí)代在進(jìn)步，可家長(cháng)更多的還是繼承上一輩的教育方式，結果現在親子矛盾愈演愈烈，學(xué)生的問(wèn)題越來(lái)越多，這恐怕也是社會(huì )長(cháng)期忽視心理科學(xué)所付出的代價(jià)。

　　或許，我們大多數同學(xué)都會(huì )有這樣的苦惱：一方面自己覺(jué)得無(wú)法得到父母的理解與支持;另一方面，父母又抱怨我們不聽(tīng)話(huà)。為什么會(huì )出現這樣的矛盾呢?關(guān)鍵就在于同學(xué)們缺乏與父母的交流與溝通。在你們成長(cháng)的過(guò)程中，尤其是進(jìn)入高中以后，你們心理發(fā)展的因素以及生活經(jīng)歷的差異都會(huì )妨礙與父母的溝通。但是，血濃于水，父母是我們最親的人，希望同學(xué)們以后能與父母真誠地溝通。溝通是雙方的，我們要相互理解、換位思考，這樣家庭會(huì )更和諧。在整個(gè)與父母溝通的過(guò)程中，掌握一些原則以及溝通的方法與技巧也是十分必要的。

　　1、選擇你與父母都高興的時(shí)刻與最適宜的場(chǎng)合

　　我們在與父母溝通時(shí)首先要注意“時(shí)空”因素，“時(shí)空”選擇適當，就已經(jīng)有了好的開(kāi)始。

　　2、努力避免與父母爭辯，抗爭是溝通的毒瘤

　　一般說(shuō)來(lái)，愿意被子女說(shuō)服，承認自己錯誤的父母非常少，縱使你們“抗爭”獲勝，結果也不會(huì )“融洽”，這不是溝通的原則。

　　3、相對付出與行為配合

　　相對付出，就是要有好的表現，在與你的要求相關(guān)的事物上，做出令父母信任的行為。

　　4、尋找恰當的第三者

　　有些事情，可以借第三者對父母轉述你的問(wèn)題，也許是爺爺、奶奶或者是舅舅、阿姨等，總之，是一位與你父母關(guān)系好、談得來(lái)的人，他的轉述，可以加上勸說(shuō)，常�？梢源蚱茰贤ǖ慕┚�。

　　除以上幾條以外，同學(xué)們要多與父母溝通，讓父母知道你的想法。在溝通的過(guò)程中，要多觀(guān)察，多傾聽(tīng)，注意溝通的.方式，尊重父母。同時(shí)，還要學(xué)會(huì )換位思考，體會(huì )父母的愛(ài)子心情，用溫和、委婉的語(yǔ)氣表明自己的想法，從而更好地解決問(wèn)題。

　　同學(xué)們在與父母交流時(shí)要注意自己說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣和分寸，要尊重父母的個(gè)性，尊重父母對自己提出的意見(jiàn)和建議。這是對父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做飯、打球、逛街、看電視、邊做事情邊交流。放學(xué)回家主動(dòng)與父母談?wù)剬W(xué)校的事情，老師、同學(xué)、校園里的新鮮事……同時(shí)，天氣好的時(shí)候，只要學(xué)習不太忙，和爸媽散散步，聊聊天，那是父母最開(kāi)心的時(shí)候。高興的事、煩心的事，和父母說(shuō)說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。如果你做的不對，不要逃避，不要沉默不理。主動(dòng)道歉，往往會(huì )得到父母的理解。在與父母溝通不良時(shí)，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說(shuō)出或做出傷害到父母的事。要想動(dòng)怒時(shí)，可以深呼吸，或者離開(kāi)一會(huì )。安排固定的時(shí)間協(xié)助父母做點(diǎn)家務(wù)，盡力做好自己的事，努力讀書(shū)學(xué)習，對工作負責、投入。主動(dòng)分擔家庭的一些責任，比如洗碗、擦窗、打掃衛生和倒垃圾等。趁機還可以和老爸老媽聊聊天。學(xué)會(huì )遇事多于父母討論并就如何行動(dòng)達成協(xié)議。這樣會(huì )讓許多事情簡(jiǎn)單起來(lái)

　　相信很多同學(xué)會(huì )感觸良多：父母真的不易，要好好理解他們，孝敬他們。相信在這樣的思想基礎上，會(huì )讓我們與家長(cháng)的溝通變得更容易!家長(cháng)都認為與子女溝通很重要!

　　衷心希望每一位同學(xué)都能與自己的父母友好相處，成為永遠的朋友!

　　學(xué)校健康知識廣播稿二

　　親愛(ài)的同學(xué)們：

　　迎著(zhù)冉冉升起的朝陽(yáng)，呼吸著(zhù)縷縷清新的空氣，美好的一天又開(kāi)始了。今天我發(fā)言的主題是《關(guān)注安全，健康成長(cháng)》，同時(shí)也是向全體同學(xué)發(fā)出的一個(gè)倡議。

　　細心的同學(xué)都會(huì )發(fā)現，我們學(xué)校大門(mén)口有這樣一句安全提示語(yǔ)：平平安安上學(xué)，高高興興回家。這句提示充滿(mǎn)了溫情，表現出學(xué)校對安全的關(guān)注。 安全是一個(gè)永恒的話(huà)題，校園安全與我們每個(gè)人息息相關(guān)。據統計表明，安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一個(gè)傷害因素，

　　它時(shí)時(shí)處處威脅著(zhù)青少年的健康成長(cháng)。安全事故會(huì )給受害者本人身心造成傷害，會(huì )給受害者家庭造成損失，會(huì )給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成影響。

　　專(zhuān)家指出，通過(guò)預防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。有關(guān)安全傷害事故的內容很多，溺水，車(chē)禍，火災，傳染，食物中毒，集體踩踏，……我不想在這樣一個(gè)美麗的早晨列舉那些曾經(jīng)發(fā)生的令人痛心的數字和事例。我只想來(lái)做一個(gè)假設，假如我們平時(shí)重視交通安全，遵守交通規則;假如我們注意飲食衛生，不去吃路邊攤點(diǎn)不衛生的零食;假如我們不從樓梯的扶手上往下滑;假如我們課間不追逐打鬧;假如我們入校不翻墻爬院;假如我們不攜帶管制刀具、易燃易爆物品……如此等等，我們會(huì )不會(huì )避免一些傷害事件的發(fā)生的機率和頻率呢?

　　安全第一，警鐘常鳴，我們要真正提高認識，牢記“沒(méi)有安全意識就是事故”、樹(shù)立“安全重于泰山，生命高于一切”的觀(guān)念。因為禍患在警惕中會(huì )遠離，悲劇在麻痹中會(huì )親近。安全是伴隨生命始終的良師摯友，事故是在思想打盹時(shí)偷襲的毒蛇。誰(shuí)對安全不在意，事故對誰(shuí)不留情。

　　為此，向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議，希望我們每一個(gè)同學(xué)都要做到：

　　1、同學(xué)之間友愛(ài)謙讓?zhuān)�和睦相處，上下樓梯慢步輕聲靠右行，行至拐角處，要放慢腳步，預防相撞。課間在走廊、臺階、大廳等場(chǎng)所不追逐打鬧，不亂跑亂跳，不玩危險游戲，不從窗戶(hù)望外伸頭探望，不從樓梯的扶手上上下滑。不翻爬院墻，放學(xué)離開(kāi)教室一定要關(guān)好門(mén)窗以及用電設備。愛(ài)護消防設施，若發(fā)現隱患，及時(shí)向學(xué)校匯報，防患于未然。

　　2、注意交通安全，遵守交通規則，騎車(chē)的同學(xué)要不騎英雄車(chē)，不并排同騎，騎車(chē)盡量不帶人，步行的同學(xué)過(guò)馬路時(shí)要走斑馬線(xiàn),要左右看, 不闖紅燈，主動(dòng)避讓機動(dòng)車(chē)輛，謹防意外事故發(fā)生。

　　3、要注意個(gè)人衛生，勤洗手，勤通風(fēng)，勤鍛煉，不暴飲暴食。堅決杜絕購買(mǎi)路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品，以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。不吃路邊攤點(diǎn)上的不衛生食品，有病要及時(shí)就診。

　　4、不私自外出，放學(xué)如果是家長(cháng)來(lái)接的.，不要獨自一人跑回家，免得家長(cháng)驚慌，是自己回家的，最好不要一人單獨行走，可以結伴同行。不聽(tīng)信陌生人的話(huà)，防止被壞人拐騙和走失。做到生人的話(huà)不聽(tīng)、事不做、路不帶、東西不拿。

　　5 、安排好作息時(shí)間，既要學(xué)習好，又要休息好。適當進(jìn)行健康有益的活動(dòng)�；顒�(dòng)前，要做好準備工作，運動(dòng)時(shí)，要遵守運動(dòng)規則，注意自身的安全保護，謹防意外傷害發(fā)生。

　　總之，生命有了珍愛(ài)才更加安全，生命有了安全才更加燦爛,。平平安安到校，高高興興回家是我們共同的心愿。讓我們攜起手來(lái)，珍愛(ài)生命，關(guān)注安全，在全校形成一個(gè)“天天都是安全日，人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍，共同創(chuàng )建一個(gè)安全、溫馨、和諧的校園。

　　謝謝大家!

　　學(xué)校健康知識廣播稿三

　　甲：敬愛(ài)的老師們!

　　乙：親愛(ài)的同學(xué)們!

　　合：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!

　　甲：我是廣播員

　　乙：我是廣播員

　　甲：當燦爛的晨曦溫暖著(zhù)整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織七彩花環(huán)。

　　乙：留住一絲清風(fēng)，播撒希望明天。

　　甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

　　乙：我激動(dòng)，我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

　　甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。

　　乙：同學(xué)們，天氣逐漸轉冷，我們在添衣服時(shí)要注意飲食和衛生，因為衛生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請大家在日常工作、學(xué)習、生活中積極主動(dòng)做好衛生工作，保持良好正確的衛生習慣，促進(jìn)健康成長(cháng)。

　　甲：本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內容：一是飲食與健康、二是養成良好衛生習慣 。

　　飲食(又稱(chēng)"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。

　　甲：不合理的飲食，營(yíng)養過(guò)度或不足，都會(huì )給健康帶來(lái)不同程度的危害。有些同學(xué)為了求方便，從路邊的小攤隨意買(mǎi)一些。有賣(mài)羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……

　　乙：同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來(lái)自地下工廠(chǎng)、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

　　甲： 飲食中長(cháng)期營(yíng)養不足，可以導致?tīng)I養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長(cháng)發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習的能力下降。

　　乙：飲食的衛生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒。

　　合： 總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的`飲食，才能從營(yíng)養和衛生兩方面把好“病從口入”關(guān)。 甲：二、養成良好衛生習慣

　　乙 ：生活中一日三餐是每個(gè)人所必不可少的。但如不注意飲食衛生，就會(huì )“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至會(huì )危及生命安全。

　　甲： 要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、個(gè)人衛生。養成飯前、便后洗手的衛生習慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。

　　乙：2、餐具衛生。每個(gè)人要有自己的專(zhuān)用餐具。

　　甲： 3、飲食衛生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類(lèi)的食物一定要洗凈皮，最好在開(kāi)水里燙3～5分鐘再食用。外出玩�；蚵糜钨徺I(mǎi)飲料、食品時(shí)，要到有衛生合格證、攤點(diǎn)購買(mǎi)食品，以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。 乙：5、不要隨意摘野果吃。這樣也會(huì )中毒。

　　甲：最后，紅領(lǐng)巾廣播站對全體少先隊員提出幾點(diǎn)希望：

　　乙： 1、熱愛(ài)生活：關(guān)愛(ài)生命，保護自己。

　　甲： 2、注意衛生：養成好習慣

　　乙3、管好嘴巴：防止“病從口入”

　　甲4、合理膳食：營(yíng)養平衡不挑食

　　乙 5、勤儉節約：吃飽不浪費

　　甲：接下來(lái)請傾聽(tīng)經(jīng)典誦讀：

　　朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時(shí)”

　　“晨必盥，兼漱口，便溺回，輒凈手”

　　“ 置冠服，有定位，勿亂頓，致污穢”

　　“衣貴潔，不貴華，上循分，下稱(chēng)家”

　　對飲食，勿揀擇，食適可，勿過(guò)則”

　　“步從容，立端正，揖深圓，拜恭敬”

　　乙：紅領(lǐng)巾廣播站又要與大家說(shuō)再見(jiàn)了。親愛(ài)的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè )。 甲：接下來(lái)為大家帶來(lái)一首《健康歌》。

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