治療青春痘的好辦法 治療青春痘的常見(jiàn)錯誤途徑

治療青春痘的好辦法 治療青春痘的常見(jiàn)錯誤途徑

認為青春痘是小病，只有青春期才會(huì )長(cháng)，過(guò)了青春期就會(huì )好，這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。本文是品才網(wǎng)pincai.com小編精心收集的治療青春痘的好辦法，僅供參考！

治療青春痘的好辦法

01

每天都要用卸妝(不管有沒(méi)有化妝)并且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次去角質(zhì)清潔面膜來(lái)清潔毛也。

02

皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長(cháng)痘痘。

03

皮膚較油性的.人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發(fā)根與臉部相接處冒出痘痘。

04

若外出或運動(dòng)，出入臟空氣后，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、干爽。

05

如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來(lái)掩飾，這樣反而會(huì )造成痘痘越長(cháng)越多。

06

沒(méi)事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會(huì )因為東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。

07

飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物去，不酗酒不抽煙，不要任意吃補品，因為很多中藥如：黃芪、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調經(jīng)的四物湯、四物刃也是容易誘發(fā)青春痘的。

08

養成每日排便的習慣，多運動(dòng)，作息正常，或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。

09

睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。

10

多喝水，多吃蔬菜和水果，也是個(gè)很好的美容方法。

治療青春痘的常見(jiàn)錯誤途徑：

1：認為青春痘是小病，只有青春期才會(huì )長(cháng)，過(guò)了青春期就會(huì )好，這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。

2：頻繁洗臉可以避免出油多，治療青春痘。

3：過(guò)多的使用有收斂作用的`保養品。

4：用手擠壓或者使用“排毒針”挑破后擠壓。

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