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小學(xué)五年級體育教案
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小學(xué)五年級體育教案
一、指導思想:
體育與健康課程是一門(mén)以身體練習為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程,本課依據《體育與健康教學(xué)大綱》“健康第一”的指導思想，運用合作學(xué)習的方式來(lái)探索知識、掌握技能，在教學(xué)過(guò)程中，教師發(fā)揮主導作用，創(chuàng )造寬松的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生在自主選擇、自主練習、自我評價(jià)、合作學(xué)習的實(shí)踐中逐步掌握運動(dòng)技能并受到教育。
二、教材選定：
1. 各種方式的跳躍 2. 游戲：保齡球比賽 3. 組奧運五環(huán)
三、教學(xué)目標：
1. 通過(guò)練習使學(xué)生初步掌握各種跳躍的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調性形。
2. 通過(guò)保齡球練習發(fā)展學(xué)生上肢力量和身體協(xié)調能力及創(chuàng )造能力。
3. 培養學(xué)生小組合作學(xué)習意識，形成群體合力激發(fā)學(xué)生愛(ài)國熱情，促進(jìn)人際交往，體驗成功的喜悅，培養學(xué)生自信、自強的心理品質(zhì)和克服困難的精神。
四、課的結構：
1. 開(kāi)始部分;
培養學(xué)生良好的課堂常規，組織學(xué)生進(jìn)行轉法、行進(jìn)間轉法的練習，培養學(xué)生集體行為，團結合作遵守紀律的優(yōu)良品質(zhì)。
2. 準備部分：
學(xué)生在歡快的樂(lè )曲中進(jìn)行自編健身操的練習，讓學(xué)生充分展示自我，然后和老師一起做誘導性練習。通過(guò)小游戲練習，提高學(xué)生起跳的判斷能力和激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。
3. 基本部分
在練習各種方式的跳躍教學(xué)中采用小組練習的形式，為學(xué)生提供練習、觀(guān)摩、探討的機會(huì )，通過(guò)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與群體之間的聯(lián)系培養學(xué)生的交往能力與合作能力。教師采用多鼓勵、多表?yè)P的評價(jià)方式，給學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)寬松的學(xué)習環(huán)境。使教、學(xué)、練、有機的結合起來(lái)。充分體現學(xué)生的主體作用、使學(xué)生獲得成功的樂(lè )趣。
本課游戲《保齡球比賽》,在教師創(chuàng )設的游戲情境下,通過(guò)對學(xué)生的誘導、使學(xué)生了解奧運五環(huán)代表著(zhù)世界五大洲的'團結，學(xué)生之間通過(guò)互相學(xué)習，互相幫助，從而更好地完成預定的任務(wù)，體會(huì )到合作的重要，懂得在今后的生活和學(xué)習中互相支持幫助的重要性，為今后更好地適應社會(huì )打下良好的基礎。
4. 結束部分
最后，通過(guò)組奧運五環(huán)游戲充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力，培養學(xué)生的奧運意識、合作意識，使學(xué)生的身心充分得到放松。
小學(xué)五年級體育教案
第一課時(shí)
教學(xué)內容：1.向后轉走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學(xué)任務(wù)：1、學(xué)會(huì )向后轉走(齊步)動(dòng)作，培養學(xué)生遵守組織紀律和 集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑 能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準備部分：(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊列練習：立正、看齊、稍息。
3.準備活動(dòng)：慢跑200米, 雛鷹起飛(廣播操)二、基本部分：(28’)
1.向后轉(齊步)
(1)動(dòng)作：聽(tīng)到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以?xún)赡_掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：學(xué)生集體練習。
(4)注意事項：1.教學(xué)時(shí)應把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線(xiàn)后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。
(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線(xiàn)作起跑線(xiàn)。成縱隊相對站立在兩端的起跑線(xiàn)后。
(3)要求：1.傳遞 棒時(shí)不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進(jìn)行。2.嚴格遵守紀律，遵守規則。
三、結束部分：
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容;
4.下課。
第二課時(shí)
教學(xué)內容：1.臂交叉跳繩
2.游戲：截住空中球
教學(xué)任務(wù)：1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。
2.通過(guò)截住空中球游戲，培養機智、反應和傳接球能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準備部分：(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊列練習：四面轉法，橫隊齊步走。
3.準備活動(dòng)：慢跑200米;繩操6節。
(1)伸展運動(dòng)：預備姿勢：立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩)，同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預備姿勢。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲運動(dòng)：預備姿勢：雙腳 開(kāi)立，橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234
(3)體轉運動(dòng)：預備姿勢，橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側擺，同時(shí)右臂胸前平屈，頭械轉，眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234，但方向相反。
(5)體前屈運動(dòng)：預備姿勢：方正，橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前，同時(shí)左腳側出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預備的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234，但方向相反
(6)全身運動(dòng)：預備姿勢：立正，橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步，同時(shí)橫繩上舉，(抬頭挺胸)。
2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234，方向相反。
二、基本部分：(28')
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作：兩手握繩的兩端 ，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩 通過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法：分組練習。
(5)注意事項：教師應掌握學(xué)生練習的次數、速度、時(shí)間，每次練習后要有適當的時(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲：截住空中球
(1)方法：將參加游戲的`分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開(kāi)始，圈外的人相互傳接小球，圈內的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續進(jìn)行。
(2)規則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。
(3)注意事項：1.課前在場(chǎng)上畫(huà)2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈，把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習。2.游戲前，教師應講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織練習。3.每組人數不宜過(guò)多，以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當照顧，及時(shí)換人，男女生可分組比賽。
三、結束部分：(4')
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
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