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2016寧波防暑降溫費標準
昨天上午8點(diǎn)，市區氣溫已達31℃，相對濕度接近80%，讓人感覺(jué)非常悶熱，完全可以用網(wǎng)上流傳的“出門(mén)5分鐘，流汗2小時(shí)”來(lái)形容。在這樣的“桑拿天”里，人非常容易中暑，最近幾天的中暑指數都在4級及以上，而中暑指數最高也只有5級。因此，大伙兒一定要注意防暑降溫。不要在太陽(yáng)下長(cháng)時(shí)間裸露皮膚，不要在陽(yáng)光下疾走，盡量避開(kāi)在10：00～16：00這一時(shí)段出行。如果實(shí)在需要在戶(hù)外工作，一定要采取有效防曬措施。一旦出現頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀時(shí)，要立即休息，喝一些涼水降溫，再不舒服就趕緊上醫院。
日最高氣溫明顯下降
昨天，我市沒(méi)有繼續發(fā)布高溫橙色預警信號，監測顯示，昨天市區最高氣溫較前幾天有明顯下降，為36.2℃;全市最高氣溫出現在余慈地區，為37.6℃。
昨天下午，鄞州區局部地區出現雷陣雨天氣，城區上空短暫出現云層。夏季午后，由于日照對地表進(jìn)行局地加熱，熱力抬升作用導致對流發(fā)展產(chǎn)生雷雨，短時(shí)雷雨雖不能帶來(lái)明顯降溫，但雷雨云卻可以暫時(shí)遮蔽強烈的陽(yáng)光，給連日遭受高溫炙烤的大地一絲喘息。
2016寧波防暑降溫費標準
高溫補貼連發(fā)四個(gè)月
最高每人每月225元
按照寧波目前公布的發(fā)放標準：高溫作業(yè)人員(包括高溫下露天作業(yè)的工作人員、鋼鐵廠(chǎng)工人、鍋爐工)：每人每月225元;非高溫工作人員：每人每月180元;一般工作人員(包括辦公室工作人員)：每人每月145元。高溫津貼發(fā)放時(shí)間是6、7、8、9月，共4個(gè)月。
其中高溫表示在日最高氣溫35℃以上，非高溫表示不能采取措施將工作場(chǎng)所溫度降低至33℃以下的(包括33℃)。
桑拿天容易令人中暑
專(zhuān)家介紹，桑拿天的氣象標準為：日最高氣溫32℃以上，平均相對濕度達到80%，形成悶熱型高溫，猶如蒸桑拿一般。因此，高溫天不等于“桑拿天”。
高溫是導致中暑的主要原因，預防中暑最好的辦法就是預防高溫。同時(shí)要補充足夠的水分，養成良好的飲水習慣，不要等口渴了才喝水。平時(shí)要注意多吃新鮮蔬菜和水果。酒精性飲料和高糖分飲料會(huì )使人體失去更多水分，在高溫時(shí)不宜大量飲用。
此外，保證充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放松，也是預防中暑的好措施。
由于副高穩定控制華東華南，昨天寧波晴到多云，市區最高氣溫是36.2℃，相比前兩日稍稍低一些。高溫酷暑的日子還很長(cháng)。未來(lái)十天晴熱高溫，午后局部地區有雷陣雨。最高氣溫36℃～38℃，局部地區39℃以上。
寧波城區天氣：
今日晴到多云27℃～36℃
明日晴到多云27℃～37℃
寧波空氣質(zhì)量等級：
良，Ⅱ級，首要污染物臭氧
逃得過(guò)大雨，卻躲不開(kāi)酷熱，今年夏天最“滾燙”的時(shí)候到了。昨天，寧波市區的最高氣溫達到38.9℃，刷新了寧波入夏以來(lái)的最熱紀錄。與此同時(shí)，昨天寧波電網(wǎng)統調最高負荷達到1124.1萬(wàn)千瓦，創(chuàng )下寧波電網(wǎng)負荷歷史之最。更可怕的是，在30日前，寧波基本上都是這樣晴熱高溫的天氣。
昨天記者走訪(fǎng)了城市各個(gè)角落，觀(guān)察除了地鐵站和公交車(chē)，市民都去哪里避暑納涼。
刷新紀錄
花崗巖路面溫度高達63℃
這波高溫，一天比一天更殘酷。昨天，鄞州、慈溪和奉化三地的最高氣溫都達到38.9℃，所有縣市區的最高氣溫都在35℃以上。
雖然最高氣溫不足39℃，但很多在烈日下的小伙伴可能感覺(jué)要更熱一些。因為地面溫度和氣溫是兩回事。昨天，寧波氣象官方微信上傳了一張圖，上面列出了幾個(gè)地面溫度，著(zhù)實(shí)被深深嚇了一跳：花崗巖路面溫度達到63℃，草面路面有52.7℃，瀝青路面63.2℃，水泥路面有60.7℃。
之所以會(huì )有這么大差距，是因為在陽(yáng)光強烈的情況下，水泥路、柏油路面的溫度，比百葉箱里測得的溫度會(huì )高很多。數據往往會(huì )有十幾攝氏度甚至幾十攝氏度之差。
所以，愛(ài)穿薄底涼鞋、人字拖涼鞋的美女們，出門(mén)前還是看看地表溫度吧。開(kāi)車(chē)的朋友們也要多注意，水泥路面或者柏油路面的溫度太高，車(chē)輛輪胎要提防爆胎。特別是在高速公路上行駛時(shí)，可以頻繁停車(chē)休息一下，為輪胎降降溫。
30日前晴熱高溫天氣居多
今年是“加長(cháng)版”的三伏天，有40天。受厄爾尼諾現象滯后效應的影響，今年盛夏時(shí)節，氣溫可能比去年偏高，但和常年同期相比屬于“正�！�，預計出現35℃以上高溫天數將達到15～20天，容易出現38℃以上的極端高溫。
從目前的天氣預報來(lái)看，受副熱帶高壓的控制，在30日前寧波以晴熱高溫天氣居多，大部分地區的最高氣溫都穩定在36℃38℃之間，局部地區將達到39℃以上。24日25日或有午后局部雷陣雨，27日到29日，最高氣溫可能略有緩和，最高在35℃37℃。
寧波市氣象臺目前已經(jīng)發(fā)布高溫報告，提醒市民注意防暑降溫。
●地點(diǎn)寧波大學(xué)園區圖書(shū)館 ●時(shí)間14:0014:30
學(xué)生一大早跑來(lái)圖書(shū)館“搶座”
昨天下午2點(diǎn)，記者來(lái)到寧波大學(xué)園區圖書(shū)館，停車(chē)場(chǎng)車(chē)輛挺多。
一樓是親子區，還沒(méi)有走進(jìn)，就聽(tīng)到了孩子們的歡聲笑語(yǔ)。家長(cháng)在一旁看書(shū)或休息，小孩則成群結隊在邊上玩耍。
“孩子喜歡來(lái)這里，能看看書(shū)，還能玩耍，我能跟著(zhù)涼快涼快，一舉兩得�！苯衲�61歲的陳女士昨天帶著(zhù)6歲的孫子來(lái)圖書(shū)館納涼，基本上一周要來(lái)兩三次�？粗�(zhù)孫子玩得不亦樂(lè )乎，陳女士自顧自在一旁打起瞌睡。
就在上個(gè)周末，記者剛剛去過(guò)那里，幾乎是座無(wú)虛席的場(chǎng)景，很是熱鬧。工作人員說(shuō)，周末人要多一些，有的家長(cháng)帶著(zhù)孩子一坐就是一下午，等臨近吃晚飯再回去。
在圖書(shū)館二樓區域基本上座無(wú)虛席，大多是年輕人。有的奮筆疾書(shū)，有的忙著(zhù)查閱資料，看起來(lái)秩序井然。
隨后，記者又來(lái)到寧波市圖書(shū)館、寧波書(shū)城，發(fā)現兩地都不同程度存在“搶位納涼”的情況，甚至有人一早就來(lái)?yè)屛弧?
●地點(diǎn)寧波博物館 ●時(shí)間15:20
老人舍不得電費帶孫子來(lái)逛
15:20左右，記者走進(jìn)寧波博物館，一走進(jìn)博物館就明顯感覺(jué)到一陣涼意。一樓休息區有10排長(cháng)凳，記者數了下，有39人休息納涼，全家總動(dòng)員的挺多。
何女士住在南苑街附近，昨天一家五口人都來(lái)寧波博物館�！巴鈱O和孫女剛好都放暑假，帶他們來(lái)看看展覽長(cháng)長(cháng)見(jiàn)識。來(lái)了好幾個(gè)鐘頭了，這里挺涼快又有凳子，剛好休息一下，等涼快一些再回去�！�
李先生老家在江蘇，兒子和兒媳都在寧波工作，上周他剛帶孫子來(lái)寧波�！鞍滋焖麄兌荚谏习�，我就帶孫子出來(lái)轉轉。在家開(kāi)空調費電，在這里納納涼挺好的�！�
“白天一般都去博物館或圖書(shū)館轉轉，晚上就去公園或者廣場(chǎng)。感覺(jué)今年夏天寧波特別熱，我們很少呆在家里，根本呆不住�！崩侠钫f(shuō)了句實(shí)在話(huà)，哪里涼快就去哪里�！斑@里環(huán)境很好，一邊能看紀錄片，還有直飲水可以喝，旁邊有洗手間，很適合納涼�！�
寧波博物館保安張師傅說(shuō)，進(jìn)入暑假以來(lái)，每天都有很多人來(lái)納涼。一到周末，博物館一天的客流量就高達4000多人次，逛了一圈很多人都會(huì )到這里來(lái)歇歇腳納納涼。
●地點(diǎn)世紀東方、宜家 ●時(shí)間16:3017:00
有兒童設施的場(chǎng)所更受歡迎
昨天下午4點(diǎn)半左右，記者來(lái)到位于福明路和中山路交叉口的世紀東方廣場(chǎng)�？斓较掳鄷r(shí)間，商場(chǎng)走廊安置的休息座椅上有不少人，有的手邊還拎著(zhù)剛買(mǎi)的菜。
顧女士的工作地點(diǎn)在海曙天一，而家住鄞州世紀花園，每天下班回家都要搭乘地鐵1號線(xiàn)到福明站，然后再走幾百米路，換乘29路公交。
“這一周，下午5點(diǎn)太陽(yáng)還很毒，我會(huì )先在商場(chǎng)逛會(huì )兒等天黑�！痹陬櫯靠磥�(lái)，商場(chǎng)有空調吹，就算逛累了坐在凳子上休息也很舒服。
記者注意到一個(gè)有趣現象，一些設有兒童設施的區域人氣更旺。昨天下午，記者來(lái)到宜家商場(chǎng)，大概是工作日的關(guān)系，真正逛的人不多，反而是餐廳熱鬧許多。有的家長(cháng)陪著(zhù)小朋友在兒童設施旁玩耍，有的一家人在餐桌邊聊天、休息。
住在附近小區的一位家長(cháng)告訴記者，老躲在家里吹空調也不行，想到這里離家近，不但涼快，而且還有孩子玩的東西，避暑挺好。
●地點(diǎn)鄞州公園 ●時(shí)間18:3019:00
不少市民也選擇運動(dòng)出汗
昨天18:30左右，記者驅車(chē)趕到鄞州公園。市民三三兩兩趕來(lái)公園散步，有的則結伴跑步。
“加油，我們再跑一圈!”李先生跑在前頭，催促兒子跟上。在他身后，是他15歲的兒子，看起來(lái)有些胖墩墩的。
李先生說(shuō)，暑假開(kāi)始，父子倆幾乎每天晚上都會(huì )到鄞州公園來(lái)跑步，一般運動(dòng)時(shí)間在1小時(shí)左右�！芭芡瓴匠鲆簧砗�，回去洗個(gè)澡很舒服�！�
他說(shuō)，每天晚上來(lái)鄞州公園納涼的人挺多，但是公園蚊子多，很多人會(huì )選擇散步的方式。
王女士和丈夫邊走邊打著(zhù)蒲扇，一路說(shuō)說(shuō)笑笑好不愜意。他們就住在鄞州中心區，每天飯后都會(huì )散步12小時(shí)，已經(jīng)堅持了三年多�！肮珗@里空氣好，每天飯后散散步對身體好。這兩天太熱了，而且風(fēng)小，以前晚上這里很涼快的�！�
天色漸漸暗下來(lái)，但來(lái)公園的人卻絡(luò )繹不絕。等記者離開(kāi)時(shí)，路兩邊已經(jīng)停滿(mǎn)了私家車(chē)。
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