提高職場(chǎng)情商的方法

時(shí)間:2022-07-02 07:17:59 職場(chǎng) 我要投稿
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提高職場(chǎng)情商的方法

  眾所周知,職場(chǎng)情商是走向成功的重要因素!下面小編為大家整理了提高職場(chǎng)情商的方法,歡迎閱讀!

提高職場(chǎng)情商的方法

  思維方式修煉

  對工作中消極的情緒要學(xué)會(huì )掌控。掌控情緒就是掌握情緒和控制情緒兩個(gè)層次的含義,而不是單純的自我控制。要駕馭自己的情緒,還必須要從改變思維方式入手改變對事物的情緒,以積極的思維方式看待問(wèn)題,使消極的情緒自動(dòng)轉化為積極的情緒,從而實(shí)現自我控制自己的情緒。

  在工作方式上要培養積極的思維方式。積極的思維方式就是以開(kāi)放的心態(tài)去處理工作中的人際關(guān)系和事情,包括多向思維、反向思維、橫向思維、超前思維等。

  心態(tài)修煉

  了解自己在工作中的情緒是為了控制自己的情緒,保持良好的工作心態(tài)。職場(chǎng)情商對職業(yè)情緒的要求就是保持積極的工作心態(tài)。什么樣的工作心態(tài)算是積極心態(tài)呢?積極的工作心態(tài)表現在以下幾個(gè)方面:

  1、工作狀態(tài)要積極。每天精神飽滿(mǎn)地來(lái)上班,與同事見(jiàn)面主動(dòng)打招呼并且展現出愉快的心情。

  2、工作表現要積極。積極就意味著(zhù)主動(dòng),稱(chēng)職的員工應該在工作表現上做到以下“五個(gè)主動(dòng):

 、僦鲃(dòng)發(fā)現問(wèn)題;

 、谥鲃(dòng)思考問(wèn)題;

 、壑鲃(dòng)解決問(wèn)題;

 、苤鲃(dòng)承擔責任;

 、葜鲃(dòng)承擔份外之事?梢院敛豢鋸埖 說(shuō),做到五個(gè)主動(dòng)是職場(chǎng)員工獲得高職高薪的五大法寶。

  3、工作態(tài)度要積極,積極的工作態(tài)度就意味面對工作中遇到的問(wèn)題,積極想辦法解決問(wèn)題,而不是千方百計找借口。

  4、工作信念要積極。對工作要有強烈的自信心,相信自己的能力和價(jià)值,肯定自己。

  習慣修煉

  通過(guò)心態(tài)、思維方式、行為的修煉培養出良好的職業(yè)習慣,是提升職場(chǎng)情商和實(shí)現職業(yè)突破發(fā)展的唯一途徑。要想成功,就必須有成功者的習慣。改變不良習慣的關(guān)鍵,是突破自己的舒適區。一個(gè)人形成的習慣就是他的舒適區,要改變不好的習慣就要突破自己的舒適區,要有意識為自己找點(diǎn)別扭,要敢于為自己主動(dòng)施加點(diǎn)壓力,努力突破自己以往的心理舒適區,培養出積極的職業(yè)化習慣。

  行為修煉

  良好的工作心態(tài)和思維方式都要體現在工作行為上。同時(shí),對于自己的工作行為,必須要把握以下兩條基本的行動(dòng)準則:

  1、工作行為要以目標為導向。一是要了解公司的目標,二是要制定明確清晰的個(gè)人目標,并且使公司目標和個(gè)人目標相結合,才可以形成職業(yè)發(fā)展的合力,相互推進(jìn),通過(guò)配合完成公司目標而實(shí)現個(gè)人

  目標,通過(guò)達成個(gè)人目標而推進(jìn)公司事業(yè)的發(fā)展,這是在職場(chǎng)實(shí)現個(gè)人職業(yè)發(fā)展的捷徑。

  在有些情況下,個(gè)人的長(cháng)期目標并不一定總是和你眼下服務(wù)的公司目標相一致的,但是既然你在這個(gè)公司工作,你就要把一切經(jīng)歷變?yōu)橛兄谀銈(gè)人職業(yè)發(fā)展的財富,你的個(gè)人階段目標必須服從你的工作目標。

  2、工作行為要以結果為導向。以結果為導向就是要站在實(shí)現結果的角度去思考問(wèn)題,站在完成成果的角度去衡量自己的工作。以結果為導向既是一種思維方法,又是一種行為習慣。只有以結果為導向就

  是要追求積極的結果,積極想辦法去實(shí)現。如果面對一項工作,如果你還沒(méi)有去做就首先認為自己“辦不成”,你的思維妨礙了自己能力的發(fā)揮,那么你就有可能真的辦不成?赐赀@篇文章,是不是想好了從哪些方面入手打造職場(chǎng)情商呢?如果你有更好的辦法,不妨分享出來(lái),大家共同學(xué)習哦!

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