- 舞蹈教案 推薦度：
- 實(shí)用的舞蹈教案 推薦度：
- 實(shí)用的舞蹈教案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
精選舞蹈教案模板匯編7篇
作為一位杰出的教職工，通常需要準備好一份教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。我們應該怎么寫(xiě)教案呢？下面是小編整理的舞蹈教案7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
舞蹈教案 篇1
教學(xué)內容：演唱歌曲《音階歌》。
教學(xué)目標： 1、認識目標：讓學(xué)生認識音階，培養學(xué)生用輕松、愉快的聲音演唱 歌曲《音階歌》。
2、能力目標：通過(guò)不同的演唱方式提高學(xué)生的想象、創(chuàng )作和表演力。
教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生在愉快的氣氛下學(xué)會(huì )演唱歌曲《音階歌》。
教學(xué)難點(diǎn)：掌握并唱準音階中的七個(gè)唱名。
教具準備：鋼琴、多媒體、卡片（音符卡片）。
教學(xué)課時(shí)：2課時(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好。
二、欣賞歌曲《哆來(lái)咪》，導入新課。
1、師：孩子們，我姓張，大家叫我張老師吧，很高興來(lái)到我們班上音樂(lè )課，大家歡迎我嗎？（鼓掌）張老師給大家帶來(lái)了一首好聽(tīng)的歌曲，我們一起來(lái) 聽(tīng)一聽(tīng)，看老師的手，和老師一起來(lái)做動(dòng)作。
師：恩，孩子們真會(huì )模仿老師的動(dòng)作。
2、師：認識老師做的這些手勢嗎？我們一起來(lái)認識認識。這是？ （ppt,師教認一遍科爾文手勢）
3、師：和老師一起跟著(zhù)琴聲唱一唱,一邊唱一邊做手勢。
�。ㄤ撉購椬喑綦A，上行和下行，糾正手勢，琴聲跟著(zhù)）
4、師：你們能自己來(lái)唱一遍嗎？
師：輕聲的特別好聽(tīng)的唱出來(lái)。 師：真好聽(tīng)。
師：恩，真好聽(tīng)。
三、新授
1、用做游戲揭示課題，進(jìn)一步熟悉音符。
師:孩子們，其實(shí)，今天還有八位神秘嘉賓也來(lái)到了我們的課堂，和老師一起來(lái) 看一看他們都是誰(shuí)？
師：小朋友們，你們好，看到了嗎？我是誰(shuí)呀？
�。ㄕ故拘“艘舴�2）
師：呵呵，還有我，還有我，我是誰(shuí)呀？
�。ㄕ故拘“艘舴�3）
師：還有我，還有我，哇這么多的小矮人誰(shuí)想要呀？
�。òl(fā)小矮人音符給學(xué)生）
師：請發(fā)到小矮人孩子到前面來(lái)，我們和小矮人一起來(lái)玩個(gè)游戲，好不好？老師 需要一個(gè)小朋友和老師一起扮演小房子，誰(shuí)來(lái)呢？
生：我來(lái)。
師：小矮人們，你能聽(tīng)著(zhù)老師的音樂(lè )從小房子下經(jīng)過(guò)嗎？
生：能。
�。ɡ蠋熡美埠叱綦A歌的旋律，哼唱完一句就夾住從小房子下經(jīng)過(guò)的小矮人） 師：被夾住的小矮人是誰(shuí)？手勢怎么做呢？
生：是re
師：恩，夾住的小矮人被解救了。
1、 （老師繼續用啦哼唱音階歌）
師：它是誰(shuí)？手勢怎么做呢？
師：誰(shuí)能替代張老師扮演房子呢？
師：小房子你們能在聽(tīng)到老師音樂(lè )停了之后再網(wǎng)住小矮人嗎？
生：能。
2、師：孩子們你能聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )跟著(zhù)老師腳步走一走嗎？我們來(lái)試一試。 （教師師范怎么走，教師帶頭走第一個(gè))
3、師：小矮人們你能聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )像剛才一樣跟著(zhù)音樂(lè )節奏來(lái)走嗎？
生：能。
師：試一下，準備。
師：孩子們跟著(zhù)老師唱一唱。（唱被網(wǎng)住的小矮人）
師：在所有小朋友的共同努力下所有的小矮人都被解救了，孩子們，你們知道嗎
這些小矮人他們都是來(lái)自音階王國，那么他們現在找不到自己的家啦，你能 幫助他們找到自己的家嗎？
生：能。
師：這個(gè)小矮人它住在音階王國的第幾層？你能把它送回家去嗎？
師：看看他們是不是把小矮人安全的送到家啦？
師：我們來(lái)檢查一下看他們做的對不對？
師：孩子們像小矮人這樣do re mi fa sol la si do按照音的順序依次排列就
叫音階，從低到高就叫上行，從高到低就叫下行。
4、師：你們可以帶著(zhù)手勢唱一遍嗎？準備。
師：輕輕的唱。
�。ɡ蠋熶撉侔樽鄬W(xué)生唱音階上下行，要做手勢）
5、誰(shuí)能向老師一樣帶著(zhù)全班同學(xué)做一遍，來(lái)當小老師，誰(shuí)勇敢，誰(shuí)來(lái) ，真勇敢。（糾正手勢，跟老師做一做）
�。í剟钚“耍�
三．新授
2.聽(tīng)一聽(tīng)
師：小矮人們回到了自己的家中，聽(tīng)，他們好開(kāi)心呀，他們高興的唱起了歌，什
么歌呢？我們來(lái)看一下
�。ㄕ故菊n題）
師：什么歌呢？ 生：音階歌。
師：我們一起來(lái)聽(tīng)一下。
3、做一做
師：老師發(fā)現呀，小矮人好淘氣哦，他們又藏到了這首歌里，你能找到它嗎？ 生：能。
師：那我們現在一起來(lái)找一找小矮人都藏到了哪里，當你遇見(jiàn)它的.時(shí)候就用手勢 來(lái)和它打招呼，可以嗎？
�。úシ怕魳�(lè )，老師和孩子一起做手勢）
師：你來(lái)找。
師：真不錯。
師：老師發(fā)現這個(gè)手勢，有的小朋友沒(méi)有打對，這是什么？小朋友真聰明，你們
把小矮人都找到了，他們藏不起來(lái)了，現在我們掌聲歡迎小矮人出場(chǎng)。
4、拍一拍
師：小矮人怎么沒(méi)有出來(lái)呢？像老師一樣拍手看看，看老師怎么拍。
�。ɡ蠋熯叧綦A歌邊拍手，孩子模仿老師拍手）
師：最后一句話(huà)我們來(lái)做一個(gè)歡迎小矮人出場(chǎng)的動(dòng)作，你歡迎別人的時(shí)候都是什 么動(dòng)作，啊，然后我們看一看小矮人是不是能出來(lái)，好不好，準備。（播放音階歌，孩子自己拍一拍，沒(méi)有跟上節奏可以再來(lái)一遍）
師：最后一句想一個(gè)動(dòng)作來(lái)歡迎它，隨便什么動(dòng)作都可以，保持住，老師看誰(shuí)最 可愛(ài)。
師：好，我們看小矮人是不是出來(lái)了，你們的掌聲是不是能夠歡迎它出來(lái)呢？（展示小矮人動(dòng)畫(huà)）
5、唱一唱
1）、師：小矮人多可愛(ài)呀，他們蹦蹦跳跳的出來(lái)了，還邀請我們和他們一起唱歌 呢，可以和他們一起來(lái)唱嗎？這樣，老師為你們伴奏，你們來(lái)唱旋律， 好嗎？
�。ㄤ撉侔樽嘁綦A歌，先做口型，再唱）
2）、師：孩子們，《音階歌》的旋律好聽(tīng)嗎？那么給它加上歌詞你能唱嗎？恩，太棒了，我們一起來(lái)試一試。
�。ㄏ茸龈柙~口型，再唱，糾正唱的不好的地方）
3）、師：恩，孩子們能一邊唱一邊劃拍子嗎？
�。ń處熛仁痉秳�，鋼琴彈奏）
4）、師：孩子們真聰明，這么快就學(xué)會(huì )了小矮人唱的歌曲，這樣，我們和小矮人 來(lái)比一比，誰(shuí)的歌聲最好聽(tīng)。
�。ǚ虐樽啵�
5）、師：孩子們，你們想自己來(lái)唱小矮人嗎？這樣吧，老師唱前面一句，你們唱 小矮人這一句，可以嗎？
�。ǚ虐樽�，老師唱詞，學(xué)生唱音符）
�。m正最后一句小矮人）
6）、師：你們做了這么久的小矮人了，張老師也想來(lái)當小矮人，可以嗎？張老師來(lái)唱小矮人那一句，你們來(lái)唱張老師剛才唱的那一句。
�。ǚ虐樽啵�
7）、師：誰(shuí)會(huì )唱？恩，舉手的小朋友請起立，會(huì )唱的同學(xué)請你幫助坐著(zhù)的同學(xué)一
起來(lái)唱。
�。ǚ虐樽啵�
8）、師：誰(shuí)能來(lái)挑戰唱小矮人？真勇敢，你來(lái)，全班唱第一句，你來(lái)唱小矮人這一句，明白了嗎？
�。ǔ樯吓_演唱，放伴奏）
(獎勵小矮人）
9）、師：可不可以男女生交換唱？
生：可以。
師：男同學(xué)唱第一句，女同學(xué)唱第二句，比比誰(shuí)唱得好聽(tīng)。
�。ǚ虐樽啵�
10）、師：孩子們唱的真熱鬧，老師也想加入你們的合唱團呢，可以嗎？恩，我們
一起來(lái)唱。
師：輕輕的唱。
�。ㄗ鍪謩莩�
�。ǚ虐樽啵�
3、演一演
a、師：孩子們，小矮人這么可愛(ài)，你們想扮演小矮人嗎？
師：好的，看誰(shuí)坐姿最端正。
�。ò寻藗�(gè)小矮人頭像發(fā)給每組的一個(gè)小朋友）
師：拿到頭飾的同學(xué)可以戴在頭上。
師：請小矮人到前面來(lái)。
師：孩子們，你們知道嗎?小矮人可是多才多藝的呢，他們不僅會(huì )唱歌，還會(huì )模 仿動(dòng)物，像小兔子，大猩猩，小猴子，有的小矮人還會(huì )跳好看的舞蹈動(dòng)作呢。 師：你們可以嗎？我們來(lái)試一試。
�。ɡ蠋煶谝痪�，學(xué)生模仿）
師： 啊，當你遇見(jiàn)小矮人的時(shí)候就像剛才一樣做動(dòng)作來(lái)和他們打招呼，可以嗎？
全班同學(xué)為他們來(lái)唱歌，我們比一比是你們唱的好聽(tīng)，還是他們跳得好看。
師：老師覺(jué)得你們不僅唱得好聽(tīng)，而且跳得也好看。掌聲送給自己。
四、總結下課
師：今天，我們認識了這么多新朋友，他們開(kāi)心極了，你們開(kāi)心嗎？他們都是誰(shuí)呢？（唱一遍音階）小矮人們很高興認識了你們，還邀請你們下一節課再和 他們一起玩，好嗎？恩那今天就先到這里，孩子們再見(jiàn)。
舞蹈教案 篇2
一、活動(dòng)目標：
1、在熟悉音樂(lè )曲式和性質(zhì)及初步學(xué)會(huì )舞蹈的基礎上，啟發(fā)幼兒嘗試用鈴鼓的不同敲法來(lái)表現舞蹈，動(dòng)作符合節奏。
2、激發(fā)幼兒探索欲望，發(fā)揮想象力、創(chuàng )造性。
3、在邊敲邊跳的過(guò)程中體驗集體舞的歡快情感。
二 、活動(dòng)準備：
會(huì )跳舞蹈、會(huì )基本舞步（進(jìn)退步．踮步．踏步．小碎步）、圖示譜。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬└惺芤魳�(lè )，復習舞蹈。
1、聽(tīng)前奏回憶名稱(chēng)：感覺(jué)怎樣？
2、復習舞蹈。
老師：我們來(lái)用好看的舞蹈把這首樂(lè )曲的活潑歡快、抒情優(yōu)美表現出來(lái)。
�。ǘ畤L試用鈴鼓的不同敲法來(lái)表現舞蹈。
1、出示鈴鼓：可以怎么敲？可以怎么搖？（幼兒說(shuō)出一個(gè)方法，老師引導全體幼兒練習一個(gè)方法。）
2、出示圖示譜：哪里是敲，哪里是搖？（斷斷續續練習→完整集體配樂(lè )練習。）
3、幼兒嘗試用鈴鼓跳舞。
老師：我來(lái)跳舞，你們拿著(zhù)鈴鼓和我一起跳，邊跳邊試試想想做什么動(dòng)作時(shí)鈴鼓敲，怎么敲？又做什么動(dòng)作時(shí)搖，怎么搖？
�。�1）第一遍集體嘗試邊跳邊敲。
�。�2）第二遍老師按舞蹈順序提問(wèn)，個(gè)別幼兒做出，老師重復后，再集體練習。（重點(diǎn)、難點(diǎn)：敲肩、進(jìn)退步搖、在頭上方翻手腕敲。）
�。�3）集體完整配樂(lè )練習二～三遍。
�。ㄈ�、節奏樂(lè )舞蹈的.欣賞與練習。
1、請兩位老師表演。
2、請能力強的幼兒表演。
3、集體表演。（創(chuàng )造性地模仿）。
舞蹈教案 篇3
教學(xué)目的、任務(wù)：
1.通過(guò)一年學(xué)習，應掌握較廣泛的舞蹈知識并兼備音樂(lè )與舞蹈的藝術(shù)表現力，舞蹈課教案。
2.通過(guò)嚴格VI練，使學(xué)生具有較規范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧。
3.能夠準確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實(shí)施教材的正確方法。
學(xué)習內容
地面訓練
一、上肢訓練：
1.頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動(dòng)。
2.肩部：壓肩、環(huán)動(dòng)、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部：彎腰、療腰、涮腰。
二、下肢訓練：
1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內旋、向外族
2.腿膝部：吸伸、環(huán)動(dòng)、踢、搬、控腿
3.夠部：橫叉、豎又、壓又
三、訓練要求：
主要解決柔韌性、軟開(kāi)度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時(shí)為把科和中間的訓練做好最重要的準備。
扶把訓練：(一年)
一、蹲：
1.一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
2.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
3.小涮腰、橫擰組合
4.各民族舞姿組合：大掖步、臥點(diǎn)、撲步
5.豐富節奏。加強節奏變化
二、擦地：
1.一、五位、前旁后擦地
2.帶勾、繃腳、及與半蹲組合
3.前后擺動(dòng)并環(huán)動(dòng)
4.與爭位、轉頭、壓腳組合
5.與五位并立轉組合
6.豐富、加強節奏變化
三、小踢腿：
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.帶點(diǎn)地小踢腿
3.前后擺動(dòng)、單腿變身
4.節奏處理、加強準度
四、單腿蹲：
1.前、旁、后、帶勾腳
2.單腿帶端掖腿
3.帶邁移、前旁后、擺動(dòng)加半蹲
4.與單腿變身組合
五、腰：
1.前后胸腰、前后、大腰
2.療腰、大技步、臥點(diǎn)
3.雙跪后腰、單腿后腰
4.大涮腰探海輾轉
5.風(fēng)火輪
六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動(dòng)
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、后腿
七、大踢腿：
1.前窮、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接擺腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、蓋腿
中間訓練
一、腰：
1.單跪下腰、單腿后腰
2.慢、快涮腰
3.臥云
4.風(fēng)火輪
二、大踢腿：
1.原地、踢前、旁、尼腿、進(jìn)行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.強調身法連接流暢
三、控制：
1.前旁后，吸伸抬、半環(huán)動(dòng)
2.大射燕、探海
3.加強流暢感及身韻的連接
四、五跳：
1.一位、二位、變位跳、五位換腳跳
2.小射燕跳
3.變身跳250度腿探海跳
五、中跳：
1.一、二、五位跳
2.變位跳、交叉跳
六、大跳：
1.錯步級跳、錯步射燕
2.錯步級跳、錯步射燕
3.錯步撩躍、錯步凌空
4.變身跳
技術(shù)技巧：
一、轉、
1.平轉2-3個(gè)
2.斜線(xiàn)平轉：8個(gè)
二、翻身類(lèi)：
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又點(diǎn)翻身3-5個(gè)
教學(xué)方法與要求：
指導思想和教學(xué)方法：
一、樹(shù)立中國舞嚴謹、規范教學(xué)作風(fēng)
二、外部動(dòng)作與內在意識諧調統一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、準確地動(dòng)作示范，清晰規范的語(yǔ)言表達。
四、因材施教、集體授課與個(gè)另輔導相結合。
五、制定教學(xué)計劃，并根據教學(xué)對象及時(shí)進(jìn)行調整
1，重點(diǎn)在老師要會(huì )技巧，言傳身教和經(jīng)驗積累。
2，技巧的基礎是練好倒立，而且開(kāi)技巧前的起范兒很重要。
比如手是擴指手型，手的方向(打側手翻指尖對旁，前橋指尖向前)，在走技巧的過(guò)程中，每個(gè)技巧的發(fā)力點(diǎn)是哪里，身體的哪個(gè)部位發(fā)力，肌肉一定要收緊�？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩暋瓎瓮惹皹蚝蛦瓮群髽�
3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基礎問(wèn)題。
先讓學(xué)生練倒立，要求又輕又穩，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒(méi)有聲音，教案《舞蹈課教案》。倒立熟練之后在進(jìn)行前橋的練習。手落地手直,腳落地腳直，注意協(xié)調的圓;放輕松。關(guān)鍵在腰和肩，手要具備基本的支撐能力，在操作的時(shí)候頭看前面，別看地面，讓孩子準備做倒立，老師在旁邊，當孩子做動(dòng)作的時(shí)候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么地方用勁。
技巧主要是通過(guò)力度、幅度、速度來(lái)體現。我們要把情感與氣韻融在一起，讓動(dòng)作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。加強力度，空中腿一定要180度然后在腳準備掂地時(shí)拉肩單腳掂地時(shí)要挑腰左腳最好是在腰起來(lái)后在放下!(這做單一的'練習)熟練之后可串起來(lái)!
老師一定要保護好孩子，練習舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的經(jīng)驗就好了。
4，教側翻時(shí)腳打直，注意最開(kāi)始出去的是往你手的方向落地，空中整個(gè)身體要保持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線(xiàn)。
不是往外甩開(kāi)的，手腳要在一條線(xiàn)上;也就是腳要往內收，就是手的方向。
注意學(xué)生腿彎是因為心虛，或者習慣性彎腿等原因。先讓孩子把側手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力量了，直接就告訴他們--蹬腿，擺腿，提腰，展手。
5，教古典舞中點(diǎn)翻身時(shí)頭保持一個(gè)點(diǎn)不動(dòng)，側腰和后腰要挑住。
這個(gè)不能放松。其實(shí)點(diǎn)翻就是從左邊側腰畫(huà)個(gè)圈在回到左邊側腰的一個(gè)動(dòng)作。只要你找到了腰的感覺(jué)。就會(huì )感覺(jué)很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感覺(jué)主力腿的壓力重，轉的很難受，找不到別人轉的很順的感覺(jué)是因為右邊的側腰和后胸腰沒(méi)有用力。
6，教壓腿時(shí)三種正確姿勢
(1).正壓腿
面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時(shí)一定要收髖，這是許多人沒(méi)有注意到的地方，上體前屈，向前向下做振壓腿的動(dòng)作，逐漸加大力量，然后換腿做。根據柔韌性程度，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。
(2).側壓腿
身體側對肋木等支撐物，右腿支撐，腳尖稍向外撇，左腿舉起，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節屈緊，右臂上舉，左掌放在右胸前。兩腿伸直，立腰，開(kāi)髖，上體向左側振壓。髖部和腰部在這個(gè)練習中將得到鍛煉。
做這個(gè)動(dòng)作易出現兩腿不直、身體向前彎曲。所以在練習中應注意，支撐腿的腳尖外展，被壓腿盡量向身體正前頂髖，左臂向里掖肩，右臂向上舉，向頭后伸展。同時(shí)，將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大，直到腳尖能接觸到后腦勺。
(3).后壓腿
背對肋木，并腿站立，兩手叉腰或扶一定高度的物體。右腿支撐，左腿提起，腳背擱在肋木上，腳面繃直。上體后屈，并做振壓動(dòng)作。左右腿交替進(jìn)行。髖部、腰部和頸部可以得到練習。
該動(dòng)作要求雙腿直膝，支撐腳要全腳著(zhù)地，腳趾抓地，挺胸，展髖，腰后展。做這個(gè)練習時(shí)兩腿容易彎曲，因此可請同伴幫忙頂起自己被壓腿的膝蓋，用一只手下壓腰、髖，幫助把腰挺直。
7,壓腿的五大注意事項
壓腿時(shí)為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要：
(1).要穩--單腿站立時(shí)必須站穩，最好能有個(gè)扶手，避免搖晃失重跌倒;
(2).要輕--壓腿用力不能過(guò)猛，以免對腰腿肌肉骨骼造成損傷;
(3).要緩--壓腿的動(dòng)作宜緩慢;
(4).要短--每次3~5分鐘即可;
(5).要松---壓腿之后不要馬上就結束鍛煉，還要做一些踢腿練習來(lái)放松調整。
8,舞蹈基訓中有數學(xué)--沒(méi)有音樂(lè )伴奏時(shí)，我們就用數數字來(lái)代替節奏;表明各種舞姿中抬腿的高度，我們運用了45°，90°等等數學(xué)用語(yǔ)…。
舞蹈基訓中有物理--旋轉時(shí)，勢能轉變?yōu)閯?dòng)能;跳躍時(shí)，人體在盡力克服地心吸力;抬腿時(shí)，身體各部分要保持平衡…。數學(xué)和物理都有定律，因而舞蹈基訓也應有定律，現試舉幾例，不知可否成立。
△單腿舞姿，當主力腿向下運動(dòng)時(shí)(或從半腳尖成全腳，或從直腿變半蹲)，動(dòng)力腿應往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，單腿落地的中跳或大跳，當著(zhù)地腿有韌性地下蹲時(shí)，做舞姿的腿應漸
漸向上，保持動(dòng)作的延續性和輕快感。
△旋轉動(dòng)作，立勁是基礎，轉勁是動(dòng)力。練習旋轉，先要打好基礎--立得住、立得直、立得穩，這樣才能轉得好、轉得多、轉得漂亮。
△旋轉和跳躍，都要找身體--主要臀部以上的上身--向上的感覺(jué)，做到臀部上收，腰背上立，頭部上鉆。一個(gè)人大部分重量在上身，這一部分上去了，整個(gè)人就容易上去了。
△小跳靠腳背，小跳練腳背。小跳小巧玲瓏，快速多變，主要靠雙腳或單腳推地繃腳的力量來(lái)跳.速度愈快愈如此。通過(guò)小跳的練習，則可培養出離地即繃腳、繃腳落地的好習慣。
△中跳和大跳，要高中求遠。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成動(dòng)作的變化，才能給觀(guān)眾留下飛翔感。因此在中跳和大跳中，應首先想辦法盡可能長(cháng)時(shí)間地擺脫地球的吸力，至于遠度，由于慣性的作用，相對來(lái)說(shuō)比較容易達到。在體育的田徑運動(dòng)中，跳遠運動(dòng)紀錄是跳高紀錄的三倍，就是最好的證明。
舞蹈基訓和一切事物一樣，有一定的規律，如果我們把那些帶有普遍性的規律都找出來(lái)，并應用于實(shí)踐中，那末它對于我們的教學(xué)工作，一定會(huì )有很大的幫助。
舞蹈教案 篇4
教學(xué)目標：
�。保變和ㄟ^(guò)音樂(lè )發(fā)揮想象，用肢體語(yǔ)言表現種子成長(cháng)過(guò)程．
�。玻w驗音樂(lè )活動(dòng)的樂(lè )趣以及大自然的神奇．
活動(dòng)準備：種子若干活動(dòng)過(guò)程：
一．欣賞錄像，感知音樂(lè )的優(yōu)美和種子發(fā)芽成長(cháng)的過(guò)程．
師：春天老師在地里種下了一�？ǚN子，還把它的成長(cháng)過(guò)程拍了片子．今天就請小朋友一起來(lái)看看吧．
師：＂葵花種子已經(jīng)怎么樣了？＂ 幼：長(cháng)大了 幼：長(cháng)成了向日葵．
二．發(fā)揮想象，隨音樂(lè )嘗試用肢體動(dòng)作表現種子成長(cháng)過(guò)程．
�。保醪絿L試用肢體動(dòng)作表現音樂(lè )．
師：真好！各種各樣的種子可以長(cháng)成各種各樣的植物，假如你是一粒種子你想長(cháng)成什么植物？
幼：我想長(cháng)成西瓜
幼：假如我是一粒種子，我想長(cháng)成柳樹(shù)．
師：老師有個(gè)好主意，不如今天我們就來(lái)當一粒種子吧，種子們都到地里去吧，請你們用動(dòng)作來(lái)表現．（放音樂(lè )）
�。玻貌煌膭�(dòng)作進(jìn)一步表現種子的成長(cháng)過(guò)程．
師：剛才我們這些種子都長(cháng)大了，老師還會(huì )用不同的動(dòng)作表現更多的種子，你們會(huì )不會(huì )？（啟發(fā)幼兒用更多肢體語(yǔ)言表現種子成長(cháng)過(guò)程） 邀請若干幼兒上來(lái)表演，其他幼兒猜．
三．啟發(fā)幼兒用肢體動(dòng)作表現暴風(fēng)雨中的植物．
�。保畣l(fā)幼兒想象暴風(fēng)雨中的.植物，并嘗試用動(dòng)作表現．
�。ǚ棚L(fēng)．雨．雷聲） 師：天氣怎么樣？
幼：打雷了了．下雨了．刮風(fēng)了．
師：這樣的天氣植物會(huì )怎么樣？（引導幼兒用動(dòng)作表現）
�。玻^(guān)賞錄像：暴風(fēng)雨中的向日葵．
師：剛才小朋友說(shuō)植物會(huì )被暴風(fēng)雨刮倒，不知道老師的向日葵怎么樣了，我們一起去看一看．
�。常S音樂(lè )表演一遍．
師：我們也來(lái)表演一下暴風(fēng)雨中的植物吧．
四．完整表演一遍．
�。保鍪痉N子若干．
師：今天我們班還來(lái)了好多種子小客人，它們是來(lái)和我們做朋友的．
�。玻變弘S音樂(lè )完整表演一遍．
活動(dòng)延伸：
幼兒每人帶一顆種子回家，并種到盆里，并觀(guān)察．記錄種子成長(cháng)的過(guò)程
舞蹈教案 篇5
教學(xué)目的：
1、通過(guò)聆聽(tīng)和演唱，感受樂(lè )曲和歌曲的舞蹈性。并能用編創(chuàng )適當的動(dòng)作合著(zhù)節拍表演。培養動(dòng)作的協(xié)調性。
2、能看柯?tīng)栁氖謩�，認唱la、si，借助聽(tīng)琴感受其音高。 3、能隨音樂(lè )用手按課本上的圖形譜劃動(dòng)或走步來(lái)體驗音樂(lè )。
教學(xué)重點(diǎn)：聆聽(tīng)音樂(lè )，通過(guò)編創(chuàng )表演培養學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調性
教學(xué)難點(diǎn)：
1、感受歌曲音樂(lè )的快樂(lè )及舞蹈性
2、調動(dòng)學(xué)生參與的積極性教學(xué)方法：音樂(lè )動(dòng)感教學(xué)法教具準備：多媒體課件、琴、打擊樂(lè )器等。課時(shí)安排：兩課時(shí)
第一課時(shí)
教學(xué)內容：表演《假如幸福的話(huà)拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教學(xué)過(guò)程：
一、聆聽(tīng)《加伏特舞曲》
1、完整聆聽(tīng)樂(lè )曲。提示：樂(lè )曲是什么音樂(lè )情緒?你的心情是怎樣的?適合你做什么動(dòng)作?
2.復聽(tīng)樂(lè )曲，用手指點(diǎn)劃課本上的圖形譜，再次體驗。
3.再次復聽(tīng)，請學(xué)生隨著(zhù)音樂(lè )自由動(dòng)作。師：誰(shuí)知道這段音樂(lè )叫什么名字？請一位同學(xué)來(lái)告訴我們。師：請大家跟著(zhù)老師一起來(lái)跟著(zhù)音樂(lè )來(lái)做。（跟著(zhù)節奏有規律的拍打身體，老師先用簡(jiǎn)單的動(dòng)作帶學(xué)生律動(dòng)
A段用一組動(dòng)作
B段用另一組動(dòng)作）
二、表演《假如幸福的話(huà)拍拍手吧》
1、反復聆聽(tīng)歌曲錄音、范唱增強感受、并熟悉旋律。在反復聆聽(tīng)中，教師可提示學(xué)生拍節拍、打節奏跟著(zhù)音樂(lè )體驗、感受并說(shuō)出歌曲的情緒。
2、教師的范唱可將速度稍放慢一些，讓學(xué)生聽(tīng)清歌詞。提示學(xué)生：歌中都唱出了什么?小聲默唱，有感情地讀歌詞，小聲填唱歌詞。
3.歌中的附點(diǎn)音符要通過(guò)跟唱、模唱歌曲順帶學(xué)習，教師準確范唱，使學(xué)生能準確地演唱。
4、在基本熟悉歌曲時(shí)，可讓學(xué)生分小組編創(chuàng )表演動(dòng)作，每組可編一段歌詞，用接龍的方式演唱，并表演動(dòng)作。師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰(shuí)唱得認真跳得也好。
三、集體舞基本隊形根據教室的大小，站成若干橫排，注意間隔距離適中，手拉手。
基本舞步：橫步：手拉手左腳起步向左走，立定后，右腳起步向右走側跟點(diǎn)地步：雙手叉腰立正姿勢準備，第一拍左腳跟向左側前方點(diǎn)地，第二拍收回；第三拍右腳跟向右側前方點(diǎn)地，第四拍收回。蹱趾跳步：雙手叉腰立正姿勢準備。
第1小節：第一拍左腳跟向左側前方點(diǎn)地，第二拍左腳收回，腳尖在右腳跟后點(diǎn)地，第三拍右腳跟向右側前方點(diǎn)地，第四拍收回雙腳立正。同時(shí)，左腳每拍跳一下，原地跳四下。
第2小節：右腳做相反的動(dòng)作，右腳原地跳四下。
第一段：第1、2小節：左腳起，-拍一步向左走五步，停兩步，雙手在左側拍兩下，第八拍腳不動(dòng)，拉起手。
第3、4小節：右腳起，動(dòng)作同第1、2小節，方向相反。
第5小節：雙手叉腰，第一拍左腳側跟點(diǎn)地，第二拍收回，第三、四拍右腳做相反動(dòng)作。
第6、7小節：動(dòng)作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動(dòng)，第二、三拍拍兩下手。第二段：動(dòng)作同第一段，只是把拍手改為跺腳。第三段：弱起小節全體向左轉體90度(橫排隊形變成豎排隊形)。
第1、2小節：左腳起，向前走五步，停兩步，用右手拍前面同學(xué)左肩兩下。第八拍全體左后轉體180度。
第3、4小節：動(dòng)作同第1、2小節，只是第八拍向左轉體90度，全體又變成橫排隊形。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。第7小節動(dòng)作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動(dòng)，第二、三拍全體學(xué)生向雙側平伸，拍左、右兩邊同學(xué)的肩膀(見(jiàn)圖)。第四段：弱起小節，橫排單數學(xué)生向左轉體90度，雙數學(xué)生向右轉體90度，二人相對。
第1、2小節：相對的二人同時(shí)挽起對方的左臂，先出左腳成逆時(shí)針?lè )较蜃呶宀�，站到對方的位置上，停兩步，握兩下手�?/p>
第3、4小節：相對的二人同時(shí)挽起對方的右臂，出右腳成順時(shí)針?lè )较蜃呶宀�，回到自己原�?lái)的位置，停兩步，握兩下手。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。
第8小節：第一拍原地不動(dòng)，第二、三拍握兩下手。注意：在每一樂(lè )句的.弱起小節處停止行走，然后在強拍處準確起步。
四、 課堂小結
第二課時(shí)
教學(xué)內容：編創(chuàng )與活動(dòng)、表演《哈里啰》、聆聽(tīng)《霍拉舞曲》。
教學(xué)過(guò)程：
一、表演《哈里啰》
1、完整地聆聽(tīng)，感受歌曲的情緒、旋律。 提示：聽(tīng)著(zhù)歌曲拍手的方式拍擊節奏，在實(shí)踐中體驗。
2、按節奏讀歌詞。
3、聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )填唱歌詞。
4、討論用什么樣的情緒演唱歌曲。
5、編創(chuàng )動(dòng)作表演歌曲，分小組編創(chuàng )，分別表演給大家看。
6、用鑼鼓和碰鐘為演唱歌曲伴奏，注意打擊樂(lè )與歌曲演唱的配合。提示：打擊樂(lè )的聲音是否應比演唱的聲音大?讓學(xué)生自己分辨、控制聲音
。二、編創(chuàng )與活動(dòng)
1、認識la、si唱名
2、結合本課柯?tīng)栁氖謩�、結合鍵盤(pán)彈奏音高，讓學(xué)生生感受、模唱。
3、結合歌曲，讓學(xué)生模唱歌譜，找出歌中有幾處la和si，使學(xué)生將對la和si的認識溶入音樂(lè )實(shí)踐活動(dòng)中。
三、聆聽(tīng)《霍拉舞曲》
1、初聽(tīng)樂(lè )曲。提示：樂(lè )曲給你怎樣的感受?
2、復聽(tīng)，要求學(xué)生每人用一張白紙用線(xiàn)條為樂(lè )曲畫(huà)“心電圖”，要
能看出音樂(lè )的變化、停頓、高低，看哪一個(gè)同學(xué)找準了樂(lè )曲的“脈”，對音樂(lè )體會(huì )得深刻。
3、再次復聽(tīng)，全體學(xué)生用手指動(dòng)作劃動(dòng)自己對音樂(lè )的理解。
舞蹈教案 篇6
活動(dòng)名稱(chēng)：會(huì )跳舞的身體
活動(dòng)目標：
1、能隨著(zhù)音樂(lè )的節奏大膽的用身體表演，體驗活動(dòng)的快樂(lè )。
2、對身體各部位的`名稱(chēng)及功能有進(jìn)一步的認識和了解。
活動(dòng)準備：
1、錄音磁帶。
2、在活動(dòng)室內貼上各種姿態(tài)的跳舞紙人。
活動(dòng)過(guò)程：
1、游戲“小孩和熊”。
幼兒隨音樂(lè )自由跳舞，聽(tīng)到“熊來(lái)了”的信號時(shí)，幼兒立即停止活動(dòng)，并保持原姿勢。
“我們來(lái)玩一個(gè)游戲，老師扮演熊，你們跳舞，熊來(lái)了你們就停下來(lái)，好嗎？”
2、引導幼兒觀(guān)察、模仿墻面上各種跳舞人的姿態(tài)。
“你們有沒(méi)有發(fā)現，墻上有什么？我們仔細看看，模仿一下好嗎？”
3、組織幼兒討論探索身體各部位還可以做哪些動(dòng)作。
“我們想一想腳可以做什么動(dòng)作？手呢？”
4、鼓勵幼兒隨音樂(lè )節奏用身體大膽表演。
�。�1）引導幼兒隨著(zhù)音樂(lè )節奏用身體各部位做動(dòng)作。
“我們的頭可以怎么樣做？手臂呢？”
�。�2）引導幼兒利用身體各部位配合節奏發(fā)出不同的聲音。
“我們拍拍手會(huì )發(fā)出什么樣的聲音？跺跺腳呢？會(huì )發(fā)出什么樣的聲音？”
�。�3）幼兒隨音樂(lè )舞動(dòng)身體，要求當音樂(lè )停止時(shí)立刻找一位幼兒合作，用身體的某一部位做一個(gè)動(dòng)作。
“你們的頭可以怎樣？肩膀呢？”
�。�4）鼓勵幼兒隨著(zhù)音樂(lè )的節奏用身體大膽的表演各種姿態(tài)。
5、播放柔和的音樂(lè )，帶領(lǐng)幼兒做舒展的四肢運動(dòng)。
舞蹈教案 篇7
第九課 快樂(lè )的舞蹈
教學(xué)目標：
1、培養學(xué)生對運動(dòng)中形象的觀(guān)察力、記憶力和表現力，簡(jiǎn)單認識各種舞蹈。
2、用自己喜愛(ài)的表現方式表現舞蹈者的姿態(tài)。
3、激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)藝術(shù)的情懷。
教學(xué)重點(diǎn)：感受舞蹈的快樂(lè )，并將快樂(lè )的舞蹈用繪畫(huà)形式表現出來(lái)。
教學(xué)難點(diǎn)：用自己喜愛(ài)的方式表現舞蹈者的姿態(tài)。
教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、欣賞感受
1、同學(xué)們，一年一度的"六一"兒童節又要到了，每到這個(gè)時(shí)候，我們都可以欣賞到很多唱歌、跳舞的節目，你們都認識哪些舞蹈呢?能不能給我們學(xué)幾個(gè)動(dòng)作?
2、今天，老師給大家帶來(lái)了一些朋友，想不想知道他們"六一"節排了什么節目?
我們一起來(lái)欣賞他們《快樂(lè )的舞蹈》!
(出示課題)
二、引導回答
1、舞蹈可以很好的將我們內心的快樂(lè )表達出來(lái)，可以作為我們表達感情的一種方式，可以給我們美的享受。同學(xué)們在欣賞的過(guò)程中，看到了哪些優(yōu)美的動(dòng)作?給你的組員模仿一下，我們來(lái)比一比，看看誰(shuí)最會(huì )模仿!待會(huì )我們請每組推薦以為一位同學(xué)來(lái)給我們表演，好嗎?
2、小組交流，組內表演舞蹈。
3、同學(xué)們的舞蹈姿勢都挺優(yōu)美的!哪位同學(xué)來(lái)給我們表演? (生表演舞蹈)
三、綜合體驗
1、同學(xué)們，他們跳得怎么樣? 大家想不想一起跳?
2、那我們就來(lái)玩一個(gè)"木頭人"的游戲!待會(huì )我們圍成一個(gè)大圈，聽(tīng)到音樂(lè )后，大家在原地想怎么跳就怎么跳!等音樂(lè )聲一停，你們就擺出你們最漂亮的動(dòng)作，然后停在原地不動(dòng)!
3、播放音樂(lè )，學(xué)生跳舞。
4、(音樂(lè )聲停止)好!扭扭你的脖子，觀(guān)察你周?chē)瑢W(xué)的動(dòng)作，然后選擇一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作記下來(lái)。
5、你觀(guān)察到了誰(shuí)的動(dòng)作?誰(shuí)來(lái)給我們學(xué)一學(xué)?!
(生模仿自己觀(guān)察到的動(dòng)作)
6、老師也觀(guān)察到了漂亮的動(dòng)作，我也把他記了下來(lái)，可是記的方法跟你們不一樣，你們看!
7、師在黑板上示范。
8、師小結：這種用簡(jiǎn)潔的線(xiàn)條勾畫(huà)出來(lái)的.畫(huà)，叫速寫(xiě)。這種繪畫(huà)的方法對于五官不要求畫(huà)得很象，重點(diǎn)在于人物的動(dòng)作，同學(xué)們!你們能不能試著(zhù)用速寫(xiě)的方法，把你剛才記下來(lái)的動(dòng)作畫(huà)下來(lái)?
9、生作畫(huà)。
四、賞析評述
1、大家都完成得不錯，你知道其他小朋友是怎么樣表現舞蹈的場(chǎng)面的嗎?我們打開(kāi)書(shū)，一起來(lái)欣賞。誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)，畫(huà)上除了由跳舞的人，還畫(huà)了什么?和我們的畫(huà)有什么不同?
2、同學(xué)們都說(shuō)得很好!我們的畫(huà)如果少了這些，就少了些快樂(lè )了。你們能不能將這些用上，讓你們的舞蹈也快樂(lè )起來(lái)啊?!
3、播放音樂(lè )，學(xué)生繼續作畫(huà)。
五、交流評析
1、請各小組的組長(cháng)帶領(lǐng)你們的組員去欣賞其他組的作品，選擇一幅你覺(jué)得畫(huà)得好的，給他貼上小貼片。
2、生互相欣賞，貼上貼片。
3、共同欣賞得票多的作品。
4、同學(xué)們!想一想，今天大家學(xué)到了什么?
六、小結
今天我們學(xué)到的速寫(xiě)，不僅僅可以用來(lái)畫(huà)跳舞的人，大家平�？吹狡恋臇|西也可以用上速寫(xiě)，將它畫(huà)下來(lái)!
《快樂(lè )的舞蹈》一課旨在讓學(xué)生根據自己的記憶和感受，充分利用所掌握的形色知識和方法進(jìn)行感性表現，充分宣泄他們的快樂(lè )情緒。能讓學(xué)生在快樂(lè )的音樂(lè )舞蹈聲中畫(huà)一副快樂(lè )舞蹈的圖畫(huà)，并在繪畫(huà)中感受舞蹈的快樂(lè )。
【舞蹈教案】相關(guān)文章：
舞蹈教案 舞蹈教案模板范文04-02
(經(jīng)典)舞蹈的教案06-04
舞蹈教案07-04
舞蹈教案07-04
【經(jīng)典】舞蹈教案06-25
舞蹈的教案05-23
舞蹈教案詳細教案 舞蹈教案詳細教案幼兒園09-27
舞蹈隊教案11-22
[推薦]舞蹈教案07-19
舞蹈的教案（薦）05-26