精選舞蹈教案九篇
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師，編寫(xiě)教案是必不可少的，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教案要怎么寫(xiě)呢？以下是小編整理的舞蹈教案9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
舞蹈教案 篇1
【設計意圖】：
愛(ài)音樂(lè )是每個(gè)孩子的天性，他們聽(tīng)到音樂(lè )便能隨著(zhù)音樂(lè )的節奏做出相應的身體反應。因此，從音樂(lè )入手培養幼兒學(xué)習音樂(lè )的興趣是十分重要的�！毒V要》指出藝術(shù)活動(dòng)是幼兒獲得自我滿(mǎn)足感的最佳舞臺，是“表達自己的認識和情感的重要方式”，使幼兒“大膽地表達自己的情感、理解和想象”。本次活動(dòng)，利用身體動(dòng)作幫助孩子認識節奏，注重音樂(lè )對幼兒的整體影響，重視讓幼兒在親身體驗的過(guò)程中運用多種感官感受音樂(lè )、主動(dòng)地表現音樂(lè )，重視從節奏入手，讓幼兒感受互相合作的樂(lè )趣，領(lǐng)略音樂(lè )歡樂(lè )的氣氛。
[活動(dòng)目標]：
1、看懂節奏圖譜，并能根據圖譜的提示打出節奏。
2、能看指揮協(xié)調一致地用鈴鼓、碰鈴、圓舞板、小鑼等打擊樂(lè )器合奏歡快的樂(lè )曲《小看戲》。
[活動(dòng)準備]：
1、幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )舞蹈《小看戲》。
2、《小看戲》音樂(lè )，手絹花。
3、樂(lè )器：鈴鼓、碰鈴、園舞板、小鑼等打擊樂(lè )器。
4、樂(lè )器圖片，“身體動(dòng)作圖譜”。
【活動(dòng)重難點(diǎn)】：
幼兒能根據“身體動(dòng)作圖譜”，用打擊樂(lè )器合奏樂(lè )曲《小看戲》。
【活動(dòng)過(guò)程】：
1、教師與幼兒共同舞蹈，熟悉樂(lè )曲旋律。 師：孩子們，聽(tīng)著(zhù)好聽(tīng)的音樂(lè )我們一起扭起來(lái)嘍�。ㄎ璧浮缎】磻颉罚�
2、幼兒在舞蹈動(dòng)作的基礎上，創(chuàng )編身體動(dòng)作圖譜。 師：剛才我們跳的舞蹈叫什么名字？（小看戲）《小看戲》是一首東北民歌，樂(lè )曲活潑、歡快，我們剛才用舞蹈表現了這首樂(lè )曲的`節奏，要是不用手絹花，你會(huì )用身體動(dòng)作來(lái)表現這首樂(lè )曲的節奏嗎？ （1）教師引導幼兒在轉動(dòng)手絹花時(shí)，做拍肩動(dòng)作，表現樂(lè )曲的節奏：X X ︳X XX ︳。 （2）用拍腿、叉腰等動(dòng)作表現節奏：XX XX ︳XX XX ︳ （3）用拍手、跺腳的動(dòng)作同時(shí)表現結尾節奏：X X ︳X X ︳
3、教師指導幼兒集體、分組練習“身體動(dòng)作圖譜”。 （1）教師帶領(lǐng)幼兒做整節奏動(dòng)作。 （2）將幼兒分成兩部分，師指揮練習節奏動(dòng)作。
4、教師引導幼兒探索打擊樂(lè )器配樂(lè )方案。 （1）師出示樂(lè )器鈴鼓、碰鈴、園舞板、小鑼等，幼兒說(shuō)出樂(lè )器名稱(chēng)，師帶幼兒鞏固演奏方法。 （2）引導幼兒根據樂(lè )器發(fā)出的聲音，為樂(lè )曲配樂(lè )。 {配器建議}：
拍手：鈴鼓、碰鈴、圓舞板(齊奏)。
拍肩：小鑼。
拍手、跺腳：編制上的全部樂(lè )器。
5、幼兒自由選擇樂(lè )器，教師指揮幼兒進(jìn)行樂(lè )器演奏。
6、交換樂(lè )器看教師指揮練習樂(lè )器演奏。
7、聯(lián)系“六一”，師帶幼兒去找園長(cháng)老師審查節目，走出活動(dòng)室，結束活動(dòng)。
【活動(dòng)延伸】： 將節奏樂(lè )譜張貼于表演區，并投放大量樂(lè )器或自制樂(lè )器，供幼兒繼續練習。
舞蹈教案 篇2
教材分析：
《數星星的孩子》是人教版小學(xué)語(yǔ)文二年級第八組課文的第一課，是一篇融描寫(xiě)人物、科學(xué)知識、思想品德教育為一體的優(yōu)秀教材。課文通過(guò)對小張衡與爺爺、奶奶一同觀(guān)察天上星星這一故事的記敘，突出表現了張衡從小就善于觀(guān)察和思考的好品質(zhì)。
學(xué)情分析
小學(xué)低段重在積累字詞，本課所涉及的生字詞數量比較大，也偏難。但是這篇課文語(yǔ)言生動(dòng)、簡(jiǎn)潔，故事性強，蘊含科學(xué)知識，內容對學(xué)生充滿(mǎn)著(zhù)吸引力。教師在教學(xué)中應處理好科學(xué)知識介紹和學(xué)生語(yǔ)文能力培養之間的關(guān)系。注意抓住思 想內容與語(yǔ)言文字的內在聯(lián)系，引導學(xué)生反復朗讀，在讀中感悟抓住人物的表現，再讀中感悟張衡從小勤于觀(guān)察、善于觀(guān)察、樂(lè )于探究的精神，從讀中受到良好的教 育和熏陶，達到“潤物細無(wú)聲”的教學(xué)效果。
教學(xué)目標：
1.知識與能力目標：會(huì )認9個(gè)生字（撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢），會(huì )寫(xiě)12個(gè)字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數、鉆、研、睡、距、離），理解文章內容。
2.過(guò)程與方法目標：分角色有感情地朗讀課文，體會(huì )故事的情趣和蘊含的道理。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標：學(xué)習張衡從小善于觀(guān)察和思考的好品質(zhì)。 教學(xué)重點(diǎn)：
識字、寫(xiě)12個(gè)生字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數、鉆、研、睡、距、離），理解課文內容。
教學(xué)難點(diǎn)：體會(huì )張衡從小善于思考、觀(guān)察的好品質(zhì)。
教學(xué)方法：朗讀欣賞法、合作探究法。
學(xué)習方法：自主學(xué)習法、誦讀法、圈點(diǎn)勾畫(huà)法。
課時(shí)安排：2課時(shí)
教具使用：多媒體
教學(xué)過(guò)程：
第一課時(shí) （40分鐘）
一、導入新課 （3分鐘）
課件演示（夜空、閃動(dòng)的星星、《小星星》樂(lè )曲）。師生隨著(zhù)課件演示，共唱歌曲。啟發(fā)：同學(xué)們，你們喜歡星星嗎？你們知道天上的星星有多少顆嗎？古代有一個(gè)小孩和我們一樣喜愛(ài)星星，他曾經(jīng)認真地數過(guò)天上的星星，你們想認識他嗎？（板書(shū)課題）
�。利惖囊箍�，閃爍的星星，動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，構成了一幅動(dòng)人的星空圖景。利用多媒體的教學(xué)優(yōu)勢，創(chuàng )設教學(xué)情景，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)
習的積極性。教師啟發(fā)性的談話(huà)，拉近了課文內容與學(xué)生的距離，使學(xué)生興趣盎然地進(jìn)入課堂。）
二、人物介紹（2分鐘）
資料交流：（出示人物圖片（張衡）談話(huà)：同學(xué)們，你們認識這個(gè)人嗎？今天我們學(xué)習的課文就與他有關(guān)，請大家把課前收集的相關(guān)資料在全班交流一下，讓我們一起走進(jìn)張衡。
�。ㄅ囵B學(xué)生搜集處理信息能力是語(yǔ)文學(xué)科的重要人物之一，利于拓寬學(xué)生視野，形成良好學(xué)習習慣。這樣的交流形式為學(xué)生的學(xué)習成果展示提供了一個(gè)舞臺，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的積極性，滿(mǎn)足了學(xué)生成功心理。同時(shí)為進(jìn)一步理解課文做好了準備。）
三、 初讀課文，整體感知（5分鐘）
1、課文講了什么故事？
四、識字寫(xiě)字教學(xué)（15分鐘）
�。ㄒ唬┳R字
內容：撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢
1．檢查識字情況，重點(diǎn)進(jìn)行生字的正音和識字記字的方法交流。鼓勵學(xué)生個(gè)性化的識字記字體驗，教師相機點(diǎn)撥重點(diǎn)字音和結構上的注意事項，同時(shí)引導學(xué)生進(jìn)行擴詞和必要的識字方法的提示和指導。
�。ㄗR字是閱讀和協(xié)作的基礎，同時(shí)也是低年級語(yǔ)文教學(xué)的重點(diǎn)所在。以自主識字、游戲檢查、充分交流相結合的方式，有效地調動(dòng)了學(xué)生的識字熱情，尊重并激發(fā)學(xué) 生的創(chuàng )造性。在這樣的學(xué)習過(guò)程中，學(xué)生們可以大膽發(fā)揮想象，運用自己的巧妙的方法來(lái)識記生字，活躍了思維，豐富了積累。以人為本，為學(xué)生提供了自主學(xué)習的 時(shí)空，培養了學(xué)生的創(chuàng )造性和自主識字的良好習慣。）
2．組內互讀課文，進(jìn)一步鞏固識字成果，了解課文大意。
�。ǘ⿲�(xiě)字
內容：勺、斗、玉、組、珍珠、數、鉆研、睡、距離
1．出示“我會(huì )寫(xiě)”中的生字“勺、斗、玉、組、數、睡”。
指讀，組詞。
2．引導學(xué)生進(jìn)行觀(guān)察，找出難寫(xiě)的部分，交流書(shū)寫(xiě)中應注意的事項。
3．教師示范書(shū)寫(xiě)“數、睡”兩個(gè)字。強調重點(diǎn)筆畫(huà)的寫(xiě)法。如：“數”字左上方的“米”字最后一筆的變化；“睡”字右邊幾個(gè)“橫”筆畫(huà)的長(cháng)短變化等。
4．學(xué)生練習書(shū)寫(xiě)，教師巡視指導，組織全班評議。
�。▽�(xiě)字教學(xué)的作用在低年級至關(guān)重要，對于學(xué)生良好書(shū)寫(xiě)習慣的養成起著(zhù)非常重要的作用。教學(xué)中應扎扎實(shí)實(shí)，充分尊重學(xué)生的觀(guān)察體驗，進(jìn)行指導，并讓學(xué)生在扎實(shí)的書(shū)寫(xiě)練習、交流評議中互相促進(jìn)，共同提高。）
五、合作探究，理解內涵（15分鐘）
�。ㄒ唬�
1．分組互讀課文，了解課文內容。推選出“閱讀小能手”，準備在全班朗讀。
2．組間朗讀比賽，把自己喜歡的段落讀給大家聽(tīng)，互評，交流體會(huì )。
3．讀書(shū)交流：在讀書(shū)中你讀懂了什么？還有哪些地方?jīng)]有讀懂？
�。ㄔ谧R字寫(xiě)字的基礎上進(jìn)行充分的朗讀練習，培養了學(xué)生的閱讀能力。賽讀的形式有利于激發(fā)學(xué)生的讀書(shū)興趣。彼此的交流利于同學(xué)間的互相促進(jìn)，同時(shí)在交流中教 師也能有效地捕捉到學(xué)生對課文內容的理解程度，為下節課教學(xué)做好鋪墊。當學(xué)生對課文內容有不懂的地方時(shí)，如果是簡(jiǎn)單的可以當堂解決，其他的內容引入下一課 時(shí)教學(xué)）
第二課時(shí)
五、繼續合作探究，理解內涵（5分鐘）
4．引導學(xué)生自由讀課文第一自然節：通過(guò)讀書(shū)，請告訴大家你感受到了什么？
5．啟發(fā)學(xué)生在讀文后交流自己的閱讀感受。教師引導學(xué)生抓住主要的`句子進(jìn)行深入地體會(huì )。
如：“晚上，滿(mǎn)天的星星像無(wú)數的珍珠撒在碧玉盤(pán)里�！币龑W(xué)生理解“珍珠”和“碧玉盤(pán)”是怎樣的，在指導朗讀中讓學(xué)生體會(huì )夜空的美�！耙活w，兩顆，一直數 到幾百顆，”通過(guò)“閃”和上文的“撒”字，引發(fā)學(xué)生思考張衡數星星的艱難。從感性上體會(huì )到數星星的難，從而對張衡、刻苦認真的態(tài)度產(chǎn)生敬佩之情。 （讀書(shū)的過(guò)程是學(xué)生與文本進(jìn)行充分對話(huà)的過(guò)程，同時(shí)也是教師實(shí)施有效指導的過(guò)程。讀書(shū)活動(dòng)的設計充分體現了訓練意識，在尊重學(xué)生對課文個(gè)性化解讀的基礎上，加深了對文中人物的理解，提高了讀書(shū)活動(dòng)的實(shí)效性。）
六、研讀課文，深入理解（15分鐘）
1．啟發(fā)學(xué)生分組學(xué)習，合作讀書(shū)。研讀課文2－4自然節。重點(diǎn)從人物的對話(huà)入手，體會(huì )張衡善于觀(guān)察和思考的好品質(zhì)。
2．研讀問(wèn)題提示：文中一共有三個(gè)人物，從他們的對話(huà)中你體會(huì )到了什么？你是從哪些語(yǔ)句中體會(huì )到的？說(shuō)說(shuō)自己的理由。
3．學(xué)生分組研讀課文，交流讀書(shū)體會(huì )教師巡視指導學(xué)生進(jìn)行小組合作學(xué)習。
4．學(xué)習匯報。在匯報過(guò)程中教師要在充分尊重各組發(fā)言的基礎上，適時(shí)點(diǎn)撥學(xué)生領(lǐng)悟讀書(shū)方法，并指導有感情地朗讀。
如要學(xué)會(huì )提問(wèn)題：“奶奶和張衡對數星星有什么不同的看法？你贊成哪種看法？” 要抓住人物的表現：“奶奶為什么笑著(zhù)說(shuō)？”“這孩子一夜沒(méi)睡好，幾次醒來(lái)看星星�！睆倪@些表現中你發(fā)現了什么？
�。ㄗ寣W(xué)生學(xué)會(huì )讀書(shū)，是語(yǔ)文教學(xué)的一個(gè)重要目標。從低年級開(kāi)始就應該結合著(zhù)課文的學(xué)習，引導學(xué)生理解和體驗讀書(shū)方法、學(xué)習方法，進(jìn)而提高學(xué)生的語(yǔ)文綜合素養。）
七、品位語(yǔ)言，朗讀賞析（10分鐘）
1．教師利用課件出示“星空圖”。營(yíng)造氛圍，引導學(xué)生邊讀邊想，邊感悟當時(shí)的情境，了解爺爺告訴張衡的天文知識。如：認識北斗星、北極星。
2．練習有感情地朗讀課文。分組練習，分角色朗讀課文。
3．引導學(xué)生在讀書(shū)的基礎上體會(huì )“果然的意思。
�。ㄇ榫忱首x，加深感悟，激發(fā)了學(xué)生的讀書(shū)熱情，提高了朗讀水平，在情感上與課文內容產(chǎn)生了共鳴，豐富了學(xué)生的情感體驗。）
八、拓展延伸（5分鐘）
1．用下面的句式進(jìn)行說(shuō)話(huà)練習：“因為??長(cháng)大后??，所以??”和“張衡成了??是因為??”。
2．從小張衡的身上你得到了什么啟示？
�。▽⒄Z(yǔ)文訓練與思想教育有機地結合，充分體現了語(yǔ)文學(xué)科工具性和人文性的融合。在練習與討論中加深了對課文主題的理解，使學(xué)生在潛移默化中受到了小張衡優(yōu)秀品質(zhì)的影響和熏陶。）
舞蹈教案 篇3
目標：
1、欣賞中國古典舞《千手觀(guān)音》，感受舞蹈中的美。
2、學(xué)習用佛手指進(jìn)行動(dòng)作表現，嘗試多人組合進(jìn)行表演。
3、體驗欣賞、表演、合作帶來(lái)的快樂(lè )。
準備：影碟機、碟片《千手觀(guān)音》，金指甲，黑板，粉筆
過(guò)程：
1、欣賞舞蹈《千手觀(guān)音》
師：今天，老師請你們欣賞一個(gè)漂亮的舞蹈，你們想看嗎？讓我們一起來(lái)看看。
師：你知道這個(gè)舞蹈叫什么名字？你在哪兒看到過(guò)這個(gè)舞蹈？它是由一群什么人表演的嗎？為什么叫《千手觀(guān)音》？
2、教師講述“千手觀(guān)音”的來(lái)歷。
師：這兒有個(gè)故事，說(shuō)的就是《千手觀(guān)音》的來(lái)歷。
傳說(shuō)《千手觀(guān)音》：從前有一位國王，他有三個(gè)女兒。有一天，國王得了一種怪病，必須用女兒的`一手一眼才能治好。三公主妙善知道后，毅然獻出了自己的一手一眼為父親治病。果然，國王的病好了。如來(lái)佛祖知道這件事后非常感動(dòng)，賞賜了她千手千眼。從此，妙善公主便成了千手千眼觀(guān)音菩薩了。
3、再次欣賞舞蹈《千手觀(guān)音》，鼓勵幼兒大膽表現動(dòng)作。
師：請你們仔細欣賞舞蹈動(dòng)作，看看你喜歡哪個(gè)動(dòng)作？（師記錄動(dòng)作圖譜）你覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作像什么？請你學(xué)一學(xué)。她做得好看嗎？我們一塊兒來(lái)學(xué)一學(xué)。
師：這個(gè)動(dòng)作的名字叫“千手佛”，右手在上，左手在下。我們怎樣把這兩個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)。我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。
師：我們來(lái)聽(tīng)音樂(lè )，跟音樂(lè )拍手。請你告訴我這個(gè)音樂(lè )是什么樣節奏？我們用這個(gè)節奏來(lái)做動(dòng)作。（輕聲提示“蹲蹲蹲變”）
4、幼兒分組，鼓勵幼兒大膽創(chuàng )編舞蹈動(dòng)作，教師巡回指導。
師：剛才我們欣賞了一群聾啞人表演的《千手觀(guān)音》，現在，我也為你們準備了金指甲，
請你也去你的好朋友一塊兒來(lái)編一個(gè)小朋友的《千手觀(guān)音》。
5、幼兒嘗試多人組合表演《千手觀(guān)音》。
師：誰(shuí)來(lái)為我們表演《千手觀(guān)音》？你覺(jué)得哪個(gè)動(dòng)作最好看？（師記錄動(dòng)作圖譜）請你來(lái)學(xué)一學(xué)。還有什么特別的地方？（師記錄圖譜）我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。
師：小朋友表演地真好，讓我們把這些好看的動(dòng)作編進(jìn)我們的舞蹈中去。聽(tīng)音樂(lè )，我們大家來(lái)一起表演。
舞蹈教案 篇4
一、 教學(xué)目的：
1、 通過(guò)舞蹈基本知識的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎理論，常用術(shù)語(yǔ)，并能在舞蹈學(xué)習實(shí)踐中應用。
2、 舞蹈基訓部分，即對學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓練關(guān)節的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。
二、授課地點(diǎn)：舞蹈教室
三、內容安排：
�。ㄒ唬┥眢w基本能力訓練：
1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
�。�1）繃腳：動(dòng)作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過(guò)外力施壓來(lái)訓練。
�。�2）勾腳：動(dòng)作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
�。�3）半勾腳：動(dòng)作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
�。�4）環(huán)繞腳：動(dòng)作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動(dòng)，腳尖分開(kāi)；5-6雙腳在分開(kāi)的.基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開(kāi)，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開(kāi)勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態(tài)。
※訓練要求：
勾腳要求力量到腳跟�？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
2、腿——壓腿、抬腿、踢腿
�。�1）坐壓前腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態(tài)。
�。�2）坐壓旁腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
�。�3）坐壓后腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿時(shí)，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時(shí)，上身要垂直。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
�。�4）躺身抬前腿、踢前腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地時(shí)要輕。抬左前腿動(dòng)作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動(dòng)作基礎上加速踢起落下。
�。�5）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖雙腿并攏，側躺身，面向7點(diǎn)，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時(shí)右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線(xiàn)，向耳旁快速踢起。左腿動(dòng)作同右腿相反。
�。�6）跪抬后腿、踢后腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時(shí)開(kāi)胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動(dòng)作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。
※訓練要求：
腿的訓練要保持姿態(tài)的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時(shí)要迅猛，落地時(shí)要輕緩；旁腿動(dòng)作注意側躺身時(shí)腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
�。�1）坐頂上腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側著(zhù)地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。
�。�2）跪下旁腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時(shí)雙手由左下方向右雙晃手，呈順風(fēng)旗，下旁腰。此動(dòng)作左右均可訓練。
�。�3）跪下中腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時(shí)雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰。
�。�4）擰腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時(shí)提臀，上身稍前傾，再劃向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動(dòng)作相反。
�。�5）涮腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動(dòng)上身和頭一起移動(dòng)到右側（右旁腰），再移動(dòng)到后方（中腰），移動(dòng)到左側（左旁腰），再還原到準備姿態(tài)。向左涮腰動(dòng)作相反。
※訓練要求：
下上腰時(shí)，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時(shí)胯部不能移動(dòng)，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態(tài)腰舒展。下中腰時(shí)氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時(shí)，頭、手、上身要一致，盡量用到每個(gè)部位的腰。
�。ǘ⿲W(xué)習簡(jiǎn)單的現代舞動(dòng)作
1、基本腳位
2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、課課堂小結
總結本堂課的優(yōu)劣之處，向學(xué)生提出希望。
舞蹈教案 篇5
活動(dòng)名稱(chēng)：煙花舞
活動(dòng)目標：
用肢體動(dòng)作表現煙花燃放的情景。
通過(guò)合作表演，模擬放煙花的情景，體驗“放煙花”的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
自選一段節奏歡樂(lè )的音樂(lè )。
用各種顏色的皺紙，裁成細長(cháng)條，數量是幼兒人數的3-4倍，按顏色分類(lèi)放在筐里，分別放在活動(dòng)室的四周。
活動(dòng)過(guò)程：
回憶煙花燃放的.情景。
——放煙花是小朋友在過(guò)年時(shí)候最開(kāi)心的事了，你們還記得煙花在空中時(shí)怎么樣燃放的嗎？（一束一束的、先升上天空再散開(kāi)、扭來(lái)扭去的、一閃一閃的、像柳樹(shù)一樣倒掛下來(lái)的……）
——煙花燃放時(shí)有哪些顏色？
讓煙花跳起舞來(lái)
——讓我們把煙花燃放的情景用舞蹈動(dòng)作表現出來(lái)吧!
——幼兒跟著(zhù)音樂(lè )自由舞蹈，鼓勵幼兒表現出煙花燃放時(shí)的動(dòng)態(tài)。
——出示皺紙條，請幼兒選擇自己喜歡的彩色紙條，設想怎樣用皺紙條來(lái)表現煙花的樣子。
——幼兒自由結伴，借用皺紙條合作表現煙花燃放的情景。
歡天喜地“煙花舞”
——請個(gè)別幼兒展示煙花舞動(dòng)的樣子，其他幼兒可自由模仿。
——教師將幼兒的動(dòng)作加以組合，并配上音樂(lè )表演。
——教師與幼兒共同表演“煙花舞”。
——鼓勵幼兒動(dòng)作到位、節奏正確，能愉快、大膽地表演。
舞蹈教案 篇6
教學(xué)目標
一、通過(guò)欣賞管弦樂(lè )隊演奏的圖片等資料，使學(xué)生簡(jiǎn)單了解管弦樂(lè )隊中幾種常見(jiàn)樂(lè )器的名稱(chēng)、音色特點(diǎn)等知識。
二、欣賞管弦樂(lè )曲《霍拉舞曲》及器樂(lè )曲《加伏特舞曲》，感受樂(lè )曲的情緒特點(diǎn)，能夠用恰當的體態(tài)語(yǔ)言表現出樂(lè )曲的情緒。能夠通過(guò)對比說(shuō)出兩首曲子在情緒上的相同之處。
教學(xué)重難點(diǎn)
聆聽(tīng)管弦樂(lè )曲
對比兩首曲子在情緒上的相同與不同
教具準備
電腦光盤(pán) 電子琴
教學(xué)過(guò)程
組織教學(xué)
一、隨音樂(lè )律動(dòng)
二、師生問(wèn)好
復習舊課
一、復習本單元的兩首歌曲（要求在完整演唱的基礎上，加上動(dòng)作表演）
1、整體復習
2、學(xué)生分組表演。觀(guān)看的同學(xué)在看后要能夠對表演的同學(xué)給出恰當的評價(jià)。教師要注意學(xué)生的評價(jià)性語(yǔ)言是否準確、得體。
二、復習音樂(lè )知識
1、復習切分節奏，注意強弱規律。
2、視唱含有切分節奏的部分旋律，進(jìn)一步鞏固音的唱名。
學(xué)習新課
一、欣賞管弦樂(lè )隊演奏時(shí)的圖片
1、引導學(xué)生觀(guān)察圖片，看有哪些樂(lè )器是你認識的。它們的名稱(chēng)是什么？
2、聽(tīng)一聽(tīng)老師用電子琴模仿的是那種樂(lè )器的音色？（采用選擇法）
小提琴？ 圓號？
小號 ？ 小鼓？ 學(xué)生在隨音樂(lè )律動(dòng)的過(guò)程中可以放松自己，將自己完全的融入到音樂(lè )當中來(lái)。
復習歌曲及基礎知識，可以加深學(xué)生的印象。特別是樂(lè )理方面的內容，更應該少量而經(jīng)常性的學(xué)習。（以感受為主）
在觀(guān)察圖片的過(guò)程中，教師可以知道學(xué)生對于管弦樂(lè )隊的了解有多少，并且可以提高他們對于管弦樂(lè )的興趣，從而提高欣賞效果。
二、聆聽(tīng)器樂(lè )曲〈加伏特舞曲〉
1、導入新課，板書(shū)課題。
2、欣賞樂(lè )曲，感受樂(lè )曲的情緒特點(diǎn)，并能夠用動(dòng)作表現出樂(lè )曲的.情緒
3、熟悉A B 樂(lè )段，感受兩個(gè)樂(lè )段之間的不同，區分樂(lè )曲A B A樂(lè )段。
4、配合節奏學(xué)習快四舞步。兩個(gè)同學(xué)為一組，結合教師教的舞步，自己再創(chuàng )編一些新的花樣。
5、請要表演的孩子為大家表演雙人舞〈加伏特舞曲〉A樂(lè )段。
三、聆聽(tīng)管弦樂(lè )曲《霍拉舞曲》
1、欣賞樂(lè )曲，感受樂(lè )曲的情緒特點(diǎn)。你能聽(tīng)出樂(lè )曲開(kāi)始時(shí)是用什么樂(lè )器演奏的么？你認為作者為什么要用這種樂(lè )器呢？
2、請孩子們模仿小提琴演奏者的姿勢演奏一下，注意配合節奏進(jìn)行。
3、還在那些地方聽(tīng)到了小提琴的聲音？請你舉手示意。
四、總結本課內容，提出希望 在欣賞時(shí)，盡量結合前面所講的有關(guān)樂(lè )器方面的知識進(jìn)行。所提的要求及所問(wèn)的問(wèn)題一定要在孩子的能力范圍內。引導孩子通過(guò)仔細聽(tīng)辯來(lái)解決這些問(wèn)題。畢竟音樂(lè )是一門(mén)聽(tīng)覺(jué)藝術(shù)。
舞蹈教案 篇7
第一課時(shí)
教學(xué)目標：
聆聽(tīng)《馬刀舞》、《小步舞曲》感受兩首不同地區不同時(shí)代的舞蹈音樂(lè )，體驗其不同的風(fēng)格特征，拓展我們的視野。
教學(xué)內容：
狇鎏《馬刀舞》、《小步舞曲》
教材分析：
《馬刀舞曲》這是前蘇聯(lián)作曲家哈恰圖良(1903～1978)于1942年創(chuàng )作的一首樂(lè )曲，為作曲家所作的芭蕾舞劇《加雅涅》中第三幕第二場(chǎng)的群舞音樂(lè )，表現了亞美尼亞民族剽悍粗獷的性格。樂(lè )曲采用帶再現的三段體結構。
鋼琴曲《小步舞曲》17至18世紀的作曲家巴赫在他卷帙浩繁、數量眾多的作品中，不乏技巧精深、規模宏大的作品，但他也為自己的孩子們寫(xiě)了一些短小簡(jiǎn)易的、用羽管鍵琴(類(lèi)似今天的鋼琴，鋼琴的前身)彈奏的樂(lè )曲，那就是《小步舞曲》。其中11首被后人收集在《巴赫初級鋼琴曲集》中，成為鋼琴學(xué)生的啟蒙教材。其中第一首《G大調小步舞曲》又是最為人熟知的`一首。
“舞曲”，音樂(lè )的體裁之一，有聲樂(lè )曲與器樂(lè )曲的不同形式。有供舞蹈所用，也有專(zhuān)供音樂(lè )會(huì )欣賞所用。但舞曲和其他音樂(lè )體裁一樣，都生動(dòng)地抒發(fā)和表現人們的思想感情。舞曲音樂(lè )具有節奏鮮明、旋律流暢、結構簡(jiǎn)潔的特點(diǎn)。由于舞曲多來(lái)自民間舞蹈，所以帶有鮮明的民族風(fēng)格或地方色彩。例如我國北方的秧歌、南方的采茶燈、西南地區的花燈以及各兄弟民族的民族舞；法國的小步舞，加沃特，波蘭的馬祖卡、波洛奈茲，捷克的波爾卡，西班牙的波萊羅、哈巴涅拉，奧地利的圓舞曲，拉丁美洲的探戈等等。千姿百態(tài)，風(fēng)格各異，特色紛呈。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)過(guò)程：
一、聆聽(tīng)《馬刀舞》
1.設問(wèn)：誰(shuí)見(jiàn)過(guò)騎著(zhù)馬揮舞大刀打仗的場(chǎng)景?
(電視劇、電影……)
2.欣賞管弦樂(lè )《馬刀舞》，這是前蘇聯(lián)作曲家哈恰圖良創(chuàng )作的一首樂(lè )曲。
設問(wèn)：樂(lè )曲描繪了怎樣的場(chǎng)景?
3.師生討論：自己根據樂(lè )曲所想像的場(chǎng)面發(fā)表各自的見(jiàn)解。(粗略的)
4.細細聆聽(tīng)：能否把各段音樂(lè )所描繪的場(chǎng)景，再敘述得細致些?如引子部分有什么特點(diǎn)，第一部分是怎樣的場(chǎng)面?中間一段又是怎樣?……
5.把你們想像的場(chǎng)景，用動(dòng)作跟隨音樂(lè )表演出來(lái)。
二、聆聽(tīng)《小步舞曲》
1.談話(huà)：《馬刀舞》表現的是戰爭的場(chǎng)面；現在你聽(tīng)聽(tīng)又表現怎樣的情景——初聽(tīng)樂(lè )曲。
2.師生交流所聽(tīng)樂(lè )曲的印象。
3.再欣賞樂(lè )曲，教師作簡(jiǎn)要介紹：
(1)介紹作品創(chuàng )作的時(shí)代背景與作曲家巴赫。
巴赫(1685～1750)德國作曲家，古典派復調音樂(lè )大師。18歲起歷任多處教堂和宮廷的樂(lè )長(cháng)及管風(fēng)琴師。他的宗教作品明顯地突破教會(huì )音樂(lè )的規范，具有豐富的世俗感情和大膽的革新精神。他的創(chuàng )作手法以復調為主。主要作品有200多部《康塔塔》(指有樂(lè )隊伴奏的世俗或宗教合唱曲)、《b小調彌撒曲》、《平均律鋼琴曲集》、《創(chuàng )意曲集》、6首《勃蘭登堡協(xié)奏曲》等。他的作品對歐洲近代音樂(lè )的發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。
(2)典雅的宮廷小步舞曲。
小步舞曲，起源于法國民間的三拍子舞曲，因舞蹈的步子較小而得名。速度從容，節奏平穩，能表現許多禮儀上溫文爾雅的動(dòng)作和意境。最初流行于17世紀法國宮廷之中，后演變?yōu)?/4拍。18世紀以后，在維也納古典樂(lè )派的器樂(lè )創(chuàng )作中，往往在奏鳴曲、交響曲中采用此體裁作為套曲的第三樂(lè )章，在風(fēng)格特點(diǎn)上也有了演變。
4. “舞曲”體裁說(shuō)明。
5.小結：這兩首舞蹈音樂(lè )，描繪兩個(gè)時(shí)代背景，兩種風(fēng)格特征。請回家收集本地區的舞曲，我們將在下節課交流。
三、教師總結學(xué)生的學(xué)習情況，下課。
舞蹈教案 篇8
一、活動(dòng)目標
1.根據樂(lè )句創(chuàng )編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，學(xué)跳邀請舞。
2.積極參與活動(dòng)，表現大方，體驗共同舞蹈的快樂(lè )。
二、活動(dòng)準備
1.不同顏色的彩紙4張、記號筆
2.舞蹈音樂(lè )
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┦煜ひ魳�(lè )
1.欣賞音樂(lè )，初步感受音樂(lè )的歡快、活潑。
師：今天我們初次見(jiàn)面，給你們帶來(lái)了一份禮物，這份禮物需要用你的耳朵去聽(tīng)。（幼兒欣賞音樂(lè )）
師：喜歡么？聽(tīng)了有什么感覺(jué)？
2.聽(tīng)辨樂(lè )句，在每一樂(lè )句的句首處拍一下手。
師：我們在樂(lè )句的第一拍拍一下手，找找有幾個(gè)樂(lè )句。（教師邊拍手邊有語(yǔ)言輕輕提示）
師：拍了幾下手？也就是有幾個(gè)樂(lè )句？
師：請你們自己試著(zhù)在樂(lè )句開(kāi)始時(shí)拍一下手。
�。ǘ﹦�(chuàng )編動(dòng)作
1.幼兒聽(tīng)音樂(lè )自由表演，老師選擇動(dòng)作進(jìn)行記錄。
師：現在請你們在這里找個(gè)空的地方，讓老師看到你們每個(gè)人的動(dòng)作。跟著(zhù)音樂(lè )讓自己的身體動(dòng)起來(lái)。（播放前半部分音樂(lè )，教師記錄幼兒的動(dòng)作）
2.幼兒根據圖譜學(xué)習舞蹈動(dòng)作。
師：這個(gè)動(dòng)作怎么做？應該注意什么？像在做什么？（教師哼唱譜子）
師：讓我們邊做動(dòng)作邊走起來(lái)吧，前奏的時(shí)候我們要做好準備。（手背后面，點(diǎn)頭）（第一遍：他走的特別神氣，我們再來(lái)試一試；第二遍教師語(yǔ)言提示）
3.聽(tīng)音樂(lè )表演舞蹈動(dòng)作
師：剛才我們是看著(zhù)圖譜做動(dòng)作的，如果我們不看圖譜能記下這些動(dòng)作么？（需要給你們一點(diǎn)時(shí)間去記一記嗎？）（幼兒轉身記憶動(dòng)作）
�。ㄈ┨埼�
1.討論并學(xué)習做邀請的動(dòng)作。（坐在椅子上討論）
師：今天我們跳的是邀請舞，應該要有邀請的動(dòng)作，你會(huì )怎樣邀請朋友呢？請你來(lái)試一試？我們今天就先用這個(gè)寶貝的邀請動(dòng)作�。ń處熓痉�，作提升：動(dòng)作到位，一樂(lè )句做一次邀請）
師：邀請朋友應該有禮貌，眼睛應該看誰(shuí)？去找個(gè)朋友試一試邀請的動(dòng)作。（關(guān)注眼神的交流）
2.老師完整表演邀請舞，引導幼兒初步了解跳邀請舞的方法。
師：我先來(lái)做邀請者，你們在圈上做什么動(dòng)作呢？
師：你們看，我在什么時(shí)候把朋友輕輕地請進(jìn)來(lái)的'？現在邀請者變幾個(gè)了？我們兩個(gè)現在去邀請啦。（2變4）
師：現在有幾個(gè)邀請者啦？1個(gè)變2個(gè)，2個(gè)變成幾個(gè)啦？猜猜4個(gè)會(huì )變成多少個(gè)呢？8個(gè)呢？邀請者越來(lái)越多，到最后就全被邀請完了，這樣的邀請舞喜歡嗎？（如果發(fā)現到邀請時(shí)還沒(méi)有找到朋友，應馬上引導：我們應該在哪個(gè)樂(lè )句就應該找到朋友？）
3.幼兒學(xué)跳邀請舞，在舞蹈過(guò)程中引導幼兒發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題。
師：讓我們繼續跳舞吧。（老師離開(kāi)至旁邊用語(yǔ)言提示，3個(gè)開(kāi)始邀請）
師：跳的時(shí)候有沒(méi)有發(fā)現什么？應該怎么解決呢？（如果多人找一個(gè)朋友，應該及時(shí)調整）
4.集體跳邀請舞，感受共同舞蹈的快樂(lè )。
師：跳的開(kāi)心嗎？想再來(lái)一次嗎？（3——6——12——24）
5．延伸。
師：朋友都邀請完了，音樂(lè )還有好多，還可以怎么跳呢？那試試吧！
師：今天學(xué)的開(kāi)心嗎？原來(lái)大家一起跳舞是件這么快樂(lè )的事情，讓我們把快樂(lè )帶給更多的人，好嗎？（太倉市瀏河幼教中心明德幼兒園王 芳）
舞蹈教案 篇9
教學(xué)設計理念：
舞蹈，是一門(mén)綜合的富于動(dòng)感的藝術(shù)， 學(xué)校的舞蹈教學(xué)是根據學(xué)生身心發(fā)展的要求，通過(guò)訓練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調性和動(dòng)作美感，同時(shí)陶冶學(xué)生的情操， 對學(xué)生進(jìn)行思想教育和審美教育，培養學(xué)生講文明、懂禮貌、愛(ài)集體、 守紀律的好品格和團結協(xié)作的群體意識。
教學(xué)設計特色：
小學(xué)“自主、合作”舞蹈教學(xué)模式就是在課外音樂(lè )活動(dòng)中以教師為主導，學(xué)生為主體，合作創(chuàng )編為主線(xiàn)， 讓學(xué)生在掌握一定舞蹈基本動(dòng)作和初步具備對音樂(lè )的感受能力后，根據自己對音樂(lè )的理解和感受，通過(guò)小組討論、組際交流的形式，集思廣益， 共同為歌曲或音樂(lè )形象較鮮明的樂(lè )曲創(chuàng )編動(dòng)作及隊形。使兒童在自主愉悅的氣氛中，聞樂(lè )而動(dòng)，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂(lè )語(yǔ)言，在“樂(lè )”中掌握基礎知識、基本技能， 在“動(dòng)”中發(fā)展身體各個(gè)部位之間的協(xié)調性。通過(guò)熱烈活躍、自主合作的教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、膚覺(jué)、運動(dòng)覺(jué)得到充分、協(xié)調、均衡的發(fā)展，這不僅有利于培養學(xué)生對舞蹈的興趣，還進(jìn)一步增強了群體協(xié)作的意識，促進(jìn)學(xué)生對音樂(lè )的感受力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的想象力、表現力和創(chuàng )造能力， 全面整體性地提高班級學(xué)生的音樂(lè )素質(zhì)。
教學(xué)目標：
1、知識目標：
�、判蕾p音樂(lè )并感知音樂(lè )，培養學(xué)生的音樂(lè )理解能力和音樂(lè )感受能力。 ⑵復習鞏固已學(xué)舞蹈知識和技能，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性， 培養學(xué)生的音樂(lè )表演能力。
2、能力目標：
�、磐ㄟ^(guò)小組創(chuàng )編動(dòng)作，培養學(xué)生的音樂(lè )創(chuàng )造能力，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主觀(guān)能動(dòng)性，加強學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)的培養。
�、瓢l(fā)展思維能力和想象力，增強合作協(xié)調能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
3、情意目標：
通過(guò)自主、合作的舞蹈教學(xué)，陶冶學(xué)生身心， 使學(xué)生潛移默化地受到組織紀律性和集體主義的教育，加強相互交往，美化學(xué)生生活，培養學(xué)生心靈美、行為美的高尚情操。
第一章：舞蹈基本理論
教學(xué)目的：通過(guò)本節課讓同學(xué)們知道什么是舞蹈和舞蹈的類(lèi)別 教學(xué)重難點(diǎn)：舞蹈的定義與舞蹈的種類(lèi)
教學(xué)課時(shí)：總第一課時(shí)
第一節：舞蹈的定義和特性
一、舞蹈的定義
舞蹈是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈
是一種以經(jīng)過(guò)提煉、組織、韻律化了的人體動(dòng)作為主要表現手段，在一定的時(shí)間和空間內運用人體動(dòng)作的姿態(tài)、表情和動(dòng)作流程等構成畫(huà)面，創(chuàng )造形象，從而表達某種思想情感的藝術(shù)。
二、舞蹈的特性
�。ㄒ唬┬误w表現性：就是舞蹈用形體語(yǔ)言來(lái)傳情達意的特征。
�。ǘ┲庇^(guān)動(dòng)態(tài)性：就是舞蹈的一切創(chuàng )意都要通過(guò)觀(guān)眾現實(shí)直觀(guān)感受到的舞蹈動(dòng)作來(lái)被感知。
�。ㄈ┚C合展演性：包含舞蹈音樂(lè )、舞蹈燈光和舞蹈布景。
第二節：舞蹈的分類(lèi)
一、根據舞蹈不同的風(fēng)格特點(diǎn)來(lái)劃分
�。ㄒ唬┕诺湮瑁�1.中國古典舞2.芭蕾（Ballet）
�。ǘ┟耖g舞：1.以反映該民族風(fēng)土人情為主的民間舞2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術(shù)構思的民間舞
�。ㄈ┈F代舞：反對古典芭蕾因循守舊、脫離現實(shí)生活和單純追求技巧的傾向，主張擺脫古芭蕾過(guò)于僵化的動(dòng)作程式的束縛，以合乎自然運動(dòng)法則的舞蹈動(dòng)作，自由地抒發(fā)人的真實(shí)情感，強調舞蹈藝術(shù)要反映現代生活。（包含1.美國流派2.德國流派.）
二、根據表現形式的特點(diǎn)來(lái)劃分
�。ㄒ唬┆毼�
�。ǘ╇p人舞
�。ㄈ┤宋�
�。ㄋ模┤何瑁海ㄖ饕δ埽�1.塑造群體形象2.營(yíng)造意境背景3.外化主要人物內心的一種表現手段。
�。ㄎ澹┪鑴。菏蔷C合了舞蹈、戲劇、音樂(lè )、舞臺美術(shù)等綜合手段的舞臺表演藝術(shù)。
第二章：舞蹈基本訓練
教學(xué)目的：通過(guò)本節課讓同學(xué)們熟悉一些舞蹈基訓的內容
教學(xué)重難點(diǎn)：舞蹈基訓的地面訓練
教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)，總第二課時(shí)
第一節：舞蹈基訓常識
一、 舞蹈訓練的基本方位：以舞者所面對的方向來(lái)確定的，通
常以舞者為中心點(diǎn)，面向正前方為起點(diǎn)，每向右轉45°為一個(gè)方位，共分為八個(gè)方位（稱(chēng)1~8點(diǎn)）。即正前方為1點(diǎn)，右前方點(diǎn)，右方為3點(diǎn)??
二、 舞蹈常用術(shù)語(yǔ)
1.主力腿：指在動(dòng)作過(guò)程中 或造型時(shí)支撐重心的一條腿，它對舞蹈過(guò)程中的.穩定性起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
2.動(dòng)力腿：是與主力腿相對而言的，指非支撐重心的一條腿，在動(dòng)作過(guò)程中可做各種動(dòng)作，如抬腿、踢腿等。
3.韻律：是指舞蹈中的感覺(jué)和規律。它需要舞者在動(dòng)作時(shí)把握這種欲前先后、欲左先右、欲上先下的韻律感覺(jué)，才能把舞蹈跳得富有美感。
4.節奏：是音樂(lè )旋律的骨干，是樂(lè )曲結構的基本因素，也是舞蹈動(dòng)作的基本要素之一，如何舞蹈動(dòng)作都是在一定的節奏規范中進(jìn)行的。
第二節：地面訓練
一、 腳——繃腳、勾腳、半勾腳
�。ㄒ唬┛嚹_：動(dòng)作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過(guò)外力施壓來(lái)訓練。
�。ǘ┕茨_：動(dòng)作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
�。ㄈ┌牍茨_：動(dòng)作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
�。ㄋ模┉h(huán)繞腳：動(dòng)作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動(dòng)，腳尖分開(kāi)；5-6雙腳在分開(kāi)的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開(kāi)，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開(kāi)勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態(tài)。
※訓練要求：勾腳要求力量到腳跟�？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
二、腿——壓腿、抬腿、踢腿
�。ㄒ唬┳鴫呵巴龋簞�(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直
坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態(tài)。
�。ǘ┳鴫号酝龋簞�(dòng)作做法：準備姿態(tài)，坐地右腿體側伸直，
左腿體側屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
�。ㄈ┳鴫汉笸龋簞�(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。
做法：壓右后腿時(shí)，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時(shí)，上身要垂直。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
�。ㄋ模┨缮硖巴�、踢前腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖直
腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地時(shí)要輕。抬左前腿動(dòng)作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動(dòng)作基礎上加速踢起落下。
�。ㄎ澹﹤忍缮硖酝�、踢旁腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖
雙腿并攏，側躺身，面向7點(diǎn)，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時(shí)右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線(xiàn)，向耳旁快速踢起。左腿動(dòng)作同右腿相反。
�。┕蛱Ш笸�、踢后腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙腿跪地，
上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時(shí)開(kāi)胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動(dòng)作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。
【舞蹈教案】相關(guān)文章：
舞蹈教案 舞蹈教案模板范文04-02
(經(jīng)典)舞蹈的教案06-04
【經(jīng)典】舞蹈教案06-25
舞蹈教案07-04
舞蹈教案07-04
舞蹈的教案05-23
舞蹈教案詳細教案 舞蹈教案詳細教案幼兒園09-27
幼兒舞蹈的教案11-20
舞蹈教案模板11-08
[精華]舞蹈的教案06-04