【精華】舞蹈教案4篇
作為一名教師，往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，通過(guò)教案準備可以更好地根據具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當的必要的調整。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編為大家整理的舞蹈教案4篇，歡迎閱讀與收藏。
舞蹈教案 篇1
一、 教學(xué)目的：
1、 通過(guò)舞蹈基本知識的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎理論，常用術(shù)語(yǔ)，并能在舞蹈學(xué)習實(shí)踐中應用。
2、 舞蹈基訓部分，即對學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓練關(guān)節的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。
二、授課地點(diǎn)：舞蹈教室
三、內容安排：
�。ㄒ唬┥眢w基本能力訓練：
1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
�。�1）繃腳：動(dòng)作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過(guò)外力施壓來(lái)訓練。
�。�2）勾腳：動(dòng)作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
�。�3）半勾腳：動(dòng)作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
�。�4）環(huán)繞腳：動(dòng)作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動(dòng)，腳尖分開(kāi)；5-6雙腳在分開(kāi)的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開(kāi)，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開(kāi)勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態(tài)。
※訓練要求：
勾腳要求力量到腳跟�？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
2、腿——壓腿、抬腿、踢腿
�。�1）坐壓前腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態(tài)。
�。�2）坐壓旁腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
�。�3）坐壓后腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿時(shí)，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時(shí)，上身要垂直。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
�。�4）躺身抬前腿、踢前腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地時(shí)要輕。抬左前腿動(dòng)作相反。踢前腿的'做法：在前抬腿的動(dòng)作基礎上加速踢起落下。
�。�5）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖雙腿并攏，側躺身，面向7點(diǎn)，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時(shí)右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線(xiàn)，向耳旁快速踢起。左腿動(dòng)作同右腿相反。
�。�6）跪抬后腿、踢后腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時(shí)開(kāi)胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動(dòng)作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。
※訓練要求：
腿的訓練要保持姿態(tài)的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時(shí)要迅猛，落地時(shí)要輕緩；旁腿動(dòng)作注意側躺身時(shí)腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
�。�1）坐頂上腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側著(zhù)地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。
�。�2）跪下旁腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時(shí)雙手由左下方向右雙晃手，呈順風(fēng)旗，下旁腰。此動(dòng)作左右均可訓練。
�。�3）跪下中腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時(shí)雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰。
�。�4）擰腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時(shí)提臀，上身稍前傾，再劃向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動(dòng)作相反。
�。�5）涮腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動(dòng)上身和頭一起移動(dòng)到右側（右旁腰），再移動(dòng)到后方（中腰），移動(dòng)到左側（左旁腰），再還原到準備姿態(tài)。向左涮腰動(dòng)作相反。
※訓練要求：
下上腰時(shí)，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時(shí)胯部不能移動(dòng)，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態(tài)腰舒展。下中腰時(shí)氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時(shí)，頭、手、上身要一致，盡量用到每個(gè)部位的腰。
�。ǘ⿲W(xué)習簡(jiǎn)單的現代舞動(dòng)作
1、基本腳位
2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、課課堂小結
總結本堂課的優(yōu)劣之處，向學(xué)生提出希望。
舞蹈教案 篇2
一、 教材分析：
體育舞蹈是以人體為表現工具，在音樂(lè )的伴奏下隨著(zhù)音樂(lè )的節奏，通過(guò)身體各關(guān)節、各部位創(chuàng )造千變萬(wàn)化的舞步和姿態(tài)，它既有文化藝術(shù)的內涵，又具備體育競技的特點(diǎn)，既能通過(guò)鍛煉強身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂(lè )、舞蹈于一體的新型體育運動(dòng)項目。
�。�、 教學(xué)目標：
�。ǎ保� 學(xué)習華爾茲的基本動(dòng)作，方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。
�。ǎ玻� 了解其風(fēng)格特點(diǎn)，音樂(lè )節奏和步伐變化。
�。ǎ常� 逐漸達到能夠獨立創(chuàng )編簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。
�。�、 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
�。ǎ保� 重點(diǎn)：學(xué)好華爾茲的基本舞步，動(dòng)作準確，步法熟練。
�。ǎ玻� 難點(diǎn)：舞姿飄逸灑脫，優(yōu)美大方。
二、 說(shuō)學(xué)情：
學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序，科學(xué)分配教學(xué)時(shí)間的依據。
體育舞蹈是一項新型的體育運動(dòng)項目，深受學(xué)生的喜愛(ài)，現代中學(xué)生的.興趣廣泛，自制能力差，心理素質(zhì)，穩定性不強，對于學(xué)、練簡(jiǎn)單的體育舞蹈動(dòng)作，可能會(huì )出現注意力不集中或厭學(xué)現象，給教學(xué)帶來(lái)不便，那么，在教學(xué)過(guò)程中開(kāi)創(chuàng )快樂(lè )、趣味性教學(xué)，運用變換練習方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣，出色的完成教學(xué)任務(wù)。
三、說(shuō)教法：根據人體動(dòng)作技能的形成規律和本課教材的實(shí)際，結合中學(xué)生形象思維能力較強，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀(guān)性和自覺(jué)性原則，本課采用下列教學(xué)法：
1、講解法：
語(yǔ)言精煉、講解適度。
�。ǎ保┩ㄟ^(guò)揭題，說(shuō)明教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣，樹(shù)立學(xué)、練信心。
�。ǎ玻┚v，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結合。
2、示范法：
華爾茲基本步法示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。
�。ǎ保┙處煹耐暾痉�，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習愿望。
�。ǎ玻┩ㄟ^(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法。
3、練習法：
由易到難，逐步提高。
�。ǎ保┩ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǎ玻⿲W(xué)、練結合，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望，開(kāi)拓進(jìn)取，達到目標。
四、學(xué)法指導。
1、教、學(xué)相長(cháng)：充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性、激發(fā)興趣，主動(dòng)、積極地投入學(xué)、練中去。
2、教師的講解、示范和提問(wèn)對話(huà)，培養學(xué)生注重觀(guān)察，積極思維。
3、通過(guò)帶練，示范練習和指導練習，讓學(xué)生學(xué)會(huì )模仿學(xué)習能力。
4、采用各種練習，不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評，好學(xué)上進(jìn)的思想，達到自主學(xué)習、快樂(lè )體育和探究的能力。
五、教學(xué)程序。
遵循人體生理機能活動(dòng)的變化規律，依據本課的目標，教學(xué)程序分為：導入熱身、學(xué)習與體驗、身心放松等三部分。
1、導入熱身：
(1)、教學(xué)常規。
�、�、體育委員整隊、檢查人數，并向老師報告出勤情況。
�、�、上課：師生問(wèn)好！
�、�、宣布課的內容。
(2)、熱身活動(dòng)。
�、�、繞大圓圈慢跑：教師指導，同學(xué)做其同步練習。
�、�、游戲：找朋友。
2、學(xué)習與體驗：
(1)、教師講解、示范：
教師示范：華爾茲的基本步法：前進(jìn)變換步，退變換步
(2)、分解教學(xué)。
教師指導，帶領(lǐng)動(dòng)作練習。
(3)、分組練習：
教師指導，自訂目標，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長(cháng)活動(dòng)。
(4)、展示與評價(jià)：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價(jià)。
3、身心放松：
(1)、整理隊伍，散開(kāi)。
(2)、教師講解，示范。
(3)、隨伴音樂(lè )節奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。
(4)、小結：
�、�、完成本課目標情況。
�、�、組織學(xué)生收拾體育器材，如數歸還。
�、�、下課，師生再見(jiàn)
舞蹈教案 篇3
活動(dòng)名稱(chēng)：創(chuàng )編舞蹈“掀起你的蓋頭來(lái)”
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)，讓幼兒學(xué)習新疆舞的基本步伐：墊步、踏點(diǎn)步、進(jìn)退步、一步一點(diǎn)�；緞�(dòng)作：翻腕、柔腕、托帽手、點(diǎn)肩式、繞腕、移頸。
2、幼兒學(xué)習聽(tīng)音樂(lè )自由創(chuàng )編舞蹈，并學(xué)習與他人合作創(chuàng )編舞蹈，發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調性。
3、提高幼兒感受美、欣賞美、表現美的能力，培養初步的音樂(lè )表演能力和即興創(chuàng )作能力。
活動(dòng)準備：新疆帽若干、音樂(lè )、舞蹈廳、幼兒服裝、鈴鼓若干、新疆舞碟子
活動(dòng)過(guò)程：
1、在優(yōu)美的音樂(lè )聲中帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行基本功訓練：芭蕾手位、勾繃腳練習、壓腿練習
2、今天，王老師請小朋友欣賞一段舞蹈，請小朋友仔細看，觀(guān)察是那個(gè)民族的舞蹈。
問(wèn)幼兒：“是那個(gè)民族的舞蹈，你們知道這個(gè)民族的人最擅長(cháng)什么？在表演的時(shí)候通常都有哪些常用的`動(dòng)作呢？比如：移頸、翻腕�！�
老師小結：新疆維吾兒族是一個(gè)能歌善舞的民族，故新疆素有"歌舞之鄉"的美稱(chēng)，新疆樂(lè )曲的律優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，節奏活潑鮮明，情緒熱烈歡快。他們的舞蹈非常優(yōu)美，動(dòng)作也很漂亮，新疆的舞蹈主要是身體各部位的動(dòng)作同眼神配合，傳情達意。從頭、肩、腰、手臂到腳趾都有動(dòng)作。昂首、挺胸、直腰是體態(tài)的基本特征。動(dòng)靜結合，大小動(dòng)作的對比以及移頸、翻腕等裝飾性動(dòng)作的點(diǎn)綴，形成熱情、豪放、穩重、細膩的風(fēng)格韻味。
原來(lái)我們在中班的時(shí)候學(xué)習了一些新疆舞的基本動(dòng)作和步伐，都有哪些？我們一起來(lái)復習一下吧。
4、復習基本步伐：墊步、踏點(diǎn)步，手部動(dòng)作：翻腕、柔腕、移頸，帶領(lǐng)幼兒跟音樂(lè )練習。
5、今天，王老師還要教小朋友學(xué)習新的新疆舞步伐：進(jìn)退步、一步一點(diǎn)�；臼治唬和忻笔�、點(diǎn)肩式、繞腕并帶領(lǐng)幼兒反復練習，糾正幼兒的動(dòng)作，引導幼兒將步伐和手的動(dòng)作結合起來(lái)。
7、今天，王老師請小朋友創(chuàng )編新疆舞“掀起你的蓋頭來(lái)”，要把新疆舞的基本步伐和基本手位結合起來(lái)編進(jìn)舞蹈。下面請小朋友分組聽(tīng)音樂(lè )進(jìn)行創(chuàng )編。教師分組巡回指導。
8、引導各組幼兒大膽展示自己創(chuàng )編的舞蹈。
9、教師小結：今天小朋友真棒，不光學(xué)會(huì )了新疆舞的基本步伐和手位，還能和小伙伴合作創(chuàng )編出好看的舞蹈，王老師真高興啊，我也來(lái)為大家表演一段新疆舞，欣賞教師的舞蹈“掀起你的蓋頭來(lái)”。結束！
舞蹈教案 篇4
活動(dòng)目標：
1、幼兒能夠感受音樂(lè )的美感，并愿意用舞蹈的形式來(lái)表現
2、幼兒能夠小組合作創(chuàng )編舞蹈組合。
活動(dòng)準備：豐富幼兒舞蹈動(dòng)作、感知音樂(lè )內容、原聲帶
活動(dòng)過(guò)程：
一、基礎訓練部分：
1、聽(tīng)音樂(lè )進(jìn)教室，準備動(dòng)作站立
2、手位以及手眼協(xié)調動(dòng)作練習
二、教師與幼兒一起提升經(jīng)驗動(dòng)作
1、幼兒欣賞完整歌曲
2、你覺(jué)得這首歌分為幾部分？你可以用語(yǔ)言來(lái)描述一下嗎？
�。�1）從歌曲的節奏來(lái)說(shuō)
�。�2）從歌曲的前奏、歌曲、間奏來(lái)說(shuō)
3、節奏舒緩的時(shí)候你可以用什么動(dòng)作來(lái)表現？歡快的時(shí)候呢？
4、歌曲的前奏我們都可以怎樣舞舞蹈形式表現出來(lái)呢？間奏呢？
5、平時(shí)我們小朋友都是自己跳自己的`，我們今天要小組一起來(lái)跳舞，那小組跳舞和自己跳舞有什么區別呢？（隊形、動(dòng)作、商量）
6、我們都會(huì )有什么隊形呢？（兩排橫拍和兩豎排、圓圈、開(kāi)火車(chē)、前排蹲下后排站起來(lái)等）
7、我們在進(jìn)行舞蹈排練時(shí)要注意哪些問(wèn)題呢？（記住大家編排的動(dòng)作、編的動(dòng)作不要太快也不要太慢，要一句一句的編）
三、幼兒分組自由創(chuàng )編舞蹈
1、教師重點(diǎn)指導相對較弱的組（通過(guò)語(yǔ)言來(lái)引導幼兒按照歌詞的意思來(lái)創(chuàng )編舞蹈）
2、當幼兒基本完成創(chuàng )編時(shí)，教師為幼兒放音樂(lè )兩遍，為其提供音樂(lè )完整正確的感覺(jué)。（兩遍音樂(lè )中間教室要提示幼兒：你感覺(jué)那里不太好需要改變一下，請大家抓緊時(shí)間，一會(huì )老師還會(huì )為大家放一次音樂(lè )）
四、幼兒舞蹈表演：
1、表演時(shí)應該注意些什么問(wèn)題？（要有笑容、面向觀(guān)眾）
2、文明的小觀(guān)眾應該怎樣做？（注意看、鼓掌）
3、問(wèn)題：請大家在看表演時(shí)要思考兩個(gè)問(wèn)題：
�。�1）你覺(jué)得他們這組哪里做的最棒？為什么？
�。�2）教師要注意強化幼兒做得好的地方。
五、活動(dòng)結束：幼兒進(jìn)入活動(dòng)區
1、剛才我們看了大家的表演，又學(xué)到了不少本領(lǐng)，一會(huì )感興趣的小朋友還可以到表演區，把你們的舞蹈再改編一下，爭取讓他更漂亮，好嗎？
2、音樂(lè )提示：幼兒站隊，向老師行禮，老師回禮。
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