控制作文

控制作文[范例5篇]

　　在學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的控制作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

控制作文 篇1

　　前一周學(xué)校進(jìn)行了體育中考的模擬測試，拿到分數條后驚訝的發(fā)現，上學(xué)期一直在拖我后腿的長(cháng)跑竟到了滿(mǎn)分線(xiàn)，還比它快了10秒，心中暗暗得意著(zhù)。

　　想到上個(gè)學(xué)期的體育課，基本上每堂課體育老師都會(huì )帶我們跑一千米，練的并不少，許多同學(xué)在長(cháng)跑方面成績(jì)提升了不少，但我卻一直在及格與不及格中徘徊。因為不覺(jué)得自己能跑，往往是跑了一圈，大腦里就立刻跳出跑不動(dòng)，腿上開(kāi)始覺(jué)得無(wú)力。起初聽(tīng)著(zhù)體育老師不要停！不要停！的口令還會(huì )堅持地跑一會(huì )。但不久后就想著(zhù)自己這個(gè)體型，何苦呢？算了吧！慢慢就走了起來(lái)，望望老師，看到他過(guò)來(lái)了，又假裝跑起來(lái)。這樣走走跑跑，反而比一直跑還要費力，所以長(cháng)跑一直都是我的短板。

　　暑假里，每天晚上，我都會(huì )去玄武湖散步。學(xué)校之前組織過(guò)迎春長(cháng)跑，人就在玄武湖，心里就暗示著(zhù)我是走不完的，往往從解放門(mén)出發(fā)，才走一會(huì )兒，就原路返回了。有一個(gè)晚上，我照常在玄武湖散步，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，完全沉醉在音樂(lè )中了，竟不知不覺(jué)地走完了全程。原來(lái)我是可以的。我心里想著(zhù)。接下來(lái)的幾天，每當走得有些累想回家休息的時(shí)候，我便控制著(zhù)自己，不去想回家這件事，告訴自己我可以走完全程就堅持著(zhù)走下去。過(guò)了幾天，我可以輕松地跑完全程。

　　等到開(kāi)學(xué)，學(xué)校開(kāi)始練長(cháng)跑，跑的時(shí)候，突然有了一種我一定能跑下去的信心，一口氣跑完了全程。我跑完的'時(shí)候，終點(diǎn)線(xiàn)上還沒(méi)有幾位同學(xué)呢。我很高興，又很驚訝，體育老師突然過(guò)來(lái)拍了我一下，笑嘻嘻地說(shuō)：你的體能本來(lái)就是可以的，就老是覺(jué)得自己跑不了，就跑不了。你現在控制自己不要老想放棄，不就堅持下來(lái)了嗎？

　　我的體能沒(méi)有變化，質(zhì)量也沒(méi)有太大的改變，只是心態(tài)變了，能夠自我控制，就把不能變成了能。在其他方面也是如此，控制自己的消極情緒，不懼困難，就能把不能變成能，能變成更好。但我還不能完全做到，也許那些在頂尖的大神們就把自我控制做到了極致，便從更好做到了完美吧。

控制作文 篇2

　　生活中大家一定會(huì )經(jīng)常沒(méi)辦法控制自己的心情，其實(shí)想要控制自己的心情很簡(jiǎn)單，只要心中有適合的計劃就行了。

　　先來(lái)說(shuō)一下我吧！我有時(shí)候就無(wú)法忍受別人的一些語(yǔ)言，所以我經(jīng)常以亂發(fā)脾氣來(lái)表示自己心中的不滿(mǎn)，為了改變自己的這個(gè)壞習慣，我為自己做了一個(gè)心情表。

　　讓我來(lái)告訴你們心情表應該怎么做吧！首先，要觀(guān)察一下自己平常什么時(shí)候開(kāi)心，什么時(shí)候生氣等各種心情，千萬(wàn)別忘記寫(xiě)上時(shí)間哦！不過(guò)時(shí)間不需要寫(xiě)很多，只要寫(xiě)上“上午，中午，下午和晚上，還有星期幾”就可以了。這樣，就可以完成控制心情的第一步了。

　　第二步更簡(jiǎn)單，只要把你想好的`心情寫(xiě)在上面就可以了，我寫(xiě)在上面的心情只有四種，分別是開(kāi)心，傷心，活潑和生氣。其中的開(kāi)心和活潑你們可能會(huì )以為是一樣的，其實(shí)活潑可比開(kāi)心更快樂(lè )。

　　現在再教你們另一種方法吧！你們可以買(mǎi)一塊小黑板，然后每天要做記錄，那天有幾次控制不住自己的心情就在上面畫(huà)幾個(gè)月亮，或者其它圖案，只要做到一天不發(fā)脾氣就可以擦一個(gè)圖案，每個(gè)月都要把自己的圖案記下來(lái)，下個(gè)月再重新開(kāi)始，看一下有沒(méi)有進(jìn)步，一年下來(lái)你就會(huì )知道結果了。

　　10個(gè)以下的評價(jià)是，您太溫柔，要活潑一點(diǎn)哦！10-20個(gè)的評價(jià)是，祝賀您，您的情緒控制力很好哦！。20-50個(gè)的評價(jià)是，您的情緒控制力有點(diǎn)兒差哦！加油吧。50個(gè)以上的評價(jià)是您有點(diǎn)暴燥哦，請注意一下自己的情緒。100個(gè)既以上的要注意了，你的脾氣很不好哦，要溫柔一點(diǎn)哦！

　　好了，現在你們應該知道要怎么做了吧！

控制作文 篇3

　　20年后的我,已經(jīng)是一名聞名世界的科學(xué)家了,擁有著(zhù)許許多多的發(fā)明,還擁有著(zhù)“不怕想不到,就怕做不到”的光容的稱(chēng)號.最近,我發(fā)明的時(shí)間控制器,得到了世界的.一致認可.得到了科學(xué)界的一致好評.還被評為了四大時(shí)光科技獎，你們想知道時(shí)間控制器的用處嗎?那我就給你們透露一點(diǎn)兒消息吧!

　　我發(fā)明的聯(lián)想是從于：我有一次，由于我忙于準備參加20xx年的科學(xué)技術(shù)報告而沒(méi)時(shí)間看20xx期的科學(xué)技術(shù)討論報告，讓我苦惱極了。所以，我費了九九八十一天。實(shí)驗了4496次試驗而研制出了時(shí)間控制器。

　　我發(fā)明的時(shí)間控制器是為一些浪費了時(shí)間后,后悔的人專(zhuān)門(mén)準備的,他是由數字鍵1～9、字母A～Z和紅、黃、藍三個(gè)鍵組成的你想去什么地方，在什么時(shí)間你只要一按紅色按鈕，就會(huì )到達你想去的地方。藍色鍵的功能就是能遇到危險時(shí)你只要一按藍色按鈕，就會(huì )帶你回到你原來(lái)在的地方。黃色按鈕的功能是能保存你上一次去的地方，保存以后你如果想去回上一次的地方，你只需要按你保存在多少位，就按相應的數字鍵。

　　你聽(tīng)了我的話(huà)后，是不是馬上就想來(lái)試驗一下我的時(shí)間控制器呢！

控制作文 篇4

　　哭，往往是由于內心感到委屈或精神受到重大刺激，這時(shí)人們往往會(huì )哭泣流淚。

　　該哭不哭，一味地忍，悶在心里時(shí)間久了，心中的壓抑就會(huì )越積越重，精神負擔也就越來(lái)越大，進(jìn)而出現精神萎靡、情緒低落，嘆息不止，導致失眠，影響食欲，出現悲觀(guān)厭世甚至輕生的念頭，反應性抑郁癥往往就是這樣造成的。

　　哭，會(huì )使心中的壓抑得到不同程度的發(fā)泄，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。難怪有的'心理學(xué)家主張：該哭你就哭吧！強忍著(zhù)你的眼淚等于自殺。

　　哭，也得要適當。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂(yōu)愁悲傷，哭泣時(shí)間過(guò)長(cháng)，胃的運動(dòng)減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會(huì )影響食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會(huì )誘發(fā)麻疹。因此心理學(xué)家主張哭不宜超過(guò)15分鐘，要學(xué)會(huì )控制自己，做情感的主人。

控制作文 篇5

　　夜晚來(lái)臨，我趴在書(shū)桌上，頭昏腦漲地寫(xiě)作業(yè)�？粗�(zhù)堆積如山的作業(yè)。我恨聲道：“讓家長(cháng)和老師也來(lái)試試被題海淹沒(méi)的感覺(jué)吧！正想著(zhù)，突然白光一閃。我竟然坐在了沙發(fā)上，喝著(zhù)果汁看電視！我一驚，連忙跳下沙發(fā)，跑向臥室，看見(jiàn)老媽竟然在寫(xiě)作業(yè)！我愕然了。老媽回頭看見(jiàn)我，立馬說(shuō)道：”作業(yè)還有一點(diǎn)點(diǎn)，馬上就好，馬上就好！“我無(wú)言以對，心中卻激動(dòng)極了�！惫�哈哈，天助我也！天助我也��！我終于擺脫了作業(yè)的苦海了！“那晚，我激動(dòng)地一夜未眠。

　　第二天，我仍然要去上學(xué)，心中不免有些不快，但只有不甘心地上學(xué)了。到了學(xué)校，老師們都圍著(zhù)我，我想：”難道我又干壞事了？“正準備腳底抹油溜走時(shí)，老師們說(shuō)：”今天有什么作業(yè)給我們寫(xiě)？“我差點(diǎn)摔倒了。我給老師布作業(yè)？應該是老師給我布作業(yè)吧！我一聲不吭，老師們急了：”到底寫(xiě)什么��？“我猶豫道：”那抄一課詞吧�！袄蠋燇@訝極了：”就這點(diǎn)？“”就這點(diǎn)�！拔一卮鸬��！闭娴臎](méi)了嗎？“一位老師用不可置信的口氣問(wèn)道。我想：”我的祖宗哎，我有膽布多嗎？“突然，靈光一閃，我想起昨晚我說(shuō)的`話(huà)來(lái)了，難道他們真的為我所控了嗎？我試探道：”你們真聽(tīng)我的話(huà)？“老師的頭點(diǎn)得跟撥浪鼓似的。于是，我說(shuō)道：”那你們把書(shū)抄三遍好了！“頓時(shí)，老師們臉色慘白，但無(wú)人敢說(shuō)”不“字。我更確信我的想法了。所以，我大喝道：”還不快寫(xiě)！“頓時(shí)，老師們一窩蜂似地跑開(kāi)了。我則悠閑地看書(shū)、品茶�？粗�(zhù)昔日高高在上的老師如今卻在為我所控，聽(tīng)我的命令，我心中得意極了。正沾沾自喜時(shí)，一群老師捧著(zhù)本子來(lái)請教我了，我翻開(kāi)一本本子，上面錯字連篇，我不悅地吼，”這寫(xiě)得什么東西，重寫(xiě)�！袄蠋焸円荒樆炭�，嘴中不停地說(shuō)：”是，是，是�！拔乙荒槻粣�，可那只是噩夢(mèng)的開(kāi)始！本子如潮水般涌來(lái)，我大叫：”怎么當學(xué)生和老師都有這么多作業(yè)��！“正在這時(shí)，一聲怒吼沖擊著(zhù)我的耳膜：”你怎么睡著(zhù)了！“我一驚，立馬坐直寫(xiě)作業(yè)。心中自嘲道：”原來(lái)是夢(mèng)��！但現實(shí)中又有無(wú)二樣？我一直以為做學(xué)生最慘，現在才知道，做老師也不容易，我們應該要互相體諒呀！“

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