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中職生職業(yè)生涯規劃書(shū),中職生職業(yè)生涯規劃書(shū)
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績(jì)，不如趁現在給自己好好做個(gè)職業(yè)規劃吧。到底應如何做職業(yè)規劃呢？下面是小編為大家整理的中職生職業(yè)生涯規劃書(shū),中職生職業(yè)生涯規劃書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中職生職業(yè)生涯規劃書(shū),中職生職業(yè)生涯規劃書(shū)1
一、目前中職學(xué)校職業(yè)生涯規劃教育現狀
對于大多數職業(yè)院校的學(xué)生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開(kāi)設的職業(yè)生涯規劃課明確了在校、在崗的目標，甚至是人生目標，但學(xué)生的動(dòng)力卻不能持續。為什么會(huì )出現這樣的情況，可能存在的原因是沒(méi)有能制定合適的目標、內在動(dòng)力不足、具體措施不明確。這個(gè)結果的呈現更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規劃多采用開(kāi)設職業(yè)生涯規劃課程的方式進(jìn)行，本地區職業(yè)生涯規劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒(méi)有得到相應職業(yè)生涯規劃方面的培訓。在這種狀況下，教師在授課時(shí)多以講授書(shū)本知識為主，缺乏對職業(yè)發(fā)展理論的認識和拓展，無(wú)法在每一個(gè)層面展開(kāi)與學(xué)生的互動(dòng)、討論，也就不可能有目標明確、學(xué)生內在動(dòng)力十足、可落實(shí)到明確的行動(dòng)中的職業(yè)生涯規劃產(chǎn)生。
二、NLP心理教練技術(shù)簡(jiǎn)述
NLP是神經(jīng)語(yǔ)言程序學(xué)（Neuro-LinguisticProgram-ming）的英文縮寫(xiě)，也有譯為身心語(yǔ)法程式學(xué)的。NLP是關(guān)于人類(lèi)行為和溝通程序的一套詳細可行的模式。NLP旨在利用言語(yǔ)、心智、技巧去實(shí)現特定的目標。NLP誕生于20世紀70年代中期，其創(chuàng )始人約翰·格林德博士（Gringer）是一個(gè)心理學(xué)家兼語(yǔ)言學(xué)家，理查德·班德拉博士（ardBandler）是一個(gè)心理學(xué)家兼數學(xué)和信息科學(xué)家。他們長(cháng)期共同研究人類(lèi)的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數十位世界級的優(yōu)秀人士做了細致的觀(guān)察與研究，終于對潛意識的語(yǔ)言信號有了全新的認識，NLP認為：我們所有的經(jīng)驗都可以通過(guò)神經(jīng)組合儲存在大腦里，并通過(guò)語(yǔ)言表述出來(lái)。這一儲存過(guò)程是可變的，運用神經(jīng)—語(yǔ)言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對其產(chǎn)生影響。NLP是可以促進(jìn)人行為改變的技術(shù)，通過(guò)模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài)，對自己的思維進(jìn)行重新編碼或規劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動(dòng)，達到自己希望的理想狀態(tài)。
三、職業(yè)生涯規劃的價(jià)值
職業(yè)生涯規劃又稱(chēng)職業(yè)生涯設計，是對個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規劃，是基于自己的知識、技能、興趣、動(dòng)機等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認識與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實(shí)現個(gè)體價(jià)值最大化而進(jìn)行的規劃與設計。我國傳統教育在職業(yè)教育和生涯輔導上是從零起步。對于職業(yè)學(xué)校學(xué)生，入校時(shí)已經(jīng)根據父母的社會(huì )經(jīng)驗判斷，或是個(gè)人喜好選定了專(zhuān)業(yè)。依據擇己所愛(ài)、擇己所長(cháng)、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規劃設計原則，充分認識自我，認識社會(huì )環(huán)境，規劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動(dòng)計劃措施，自覺(jué)地對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行及時(shí)評估、反饋和修正。對于中職學(xué)生，職業(yè)生涯規劃的落腳點(diǎn)不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應該注重對中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過(guò)程進(jìn)行指導與服務(wù)。
四、NLP心理教練技術(shù)用于職業(yè)生涯規劃實(shí)踐的經(jīng)驗與反思
�。ㄒ唬┳寣W(xué)生建立更客觀(guān)有效的自我認知，提升心理能量
在與學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程中發(fā)現，中職的學(xué)生多數自信心不足，只是讓他們在課堂上說(shuō)一下自己的夢(mèng)想，只有少數的兩三個(gè)學(xué)生敢于站出來(lái)，不是他們沒(méi)有夢(mèng)想和目標，只是成長(cháng)中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢(mèng)想。
讓學(xué)生認識到姓名、外貌、身體、經(jīng)歷、社會(huì )身份，不是我。我是美好而有價(jià)值的，同時(shí)，我處理事情的方式方法需要調整，知識要增長(cháng)。當學(xué)生能夠將這些外在的事物與自己剝離開(kāi)的時(shí)候，他的自信心就開(kāi)始建立，才敢于嘗試，繼續行動(dòng)。
NLP理念提倡沒(méi)有有缺點(diǎn)的人，只有有特點(diǎn)的人，特點(diǎn)用對了地方就是優(yōu)點(diǎn)。中職學(xué)生在寫(xiě)自己的優(yōu)、缺點(diǎn)時(shí)，多數學(xué)生不愿意去寫(xiě)，或是寫(xiě)的缺點(diǎn)往往比優(yōu)點(diǎn)多。面對這樣的自己，學(xué)生是不敢奢望夢(mèng)想的。一次課上，一個(gè)學(xué)生覺(jué)得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進(jìn)了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個(gè)毛病，卻做不到。在和他更進(jìn)一步的溝通中，發(fā)現他能按時(shí)完成班里的'勞動(dòng)，只是周末在家，從來(lái)不想疊被子。關(guān)于自私，是有時(shí)候同學(xué)在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會(huì )拒絕。在探討中，讓這位學(xué)生看到：在不影響周?chē)h(huán)境和他人生活的時(shí)候，適當的放松，享受自由，是很好的自我調節；當別人的求助與自己的安排有沖突的時(shí)候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現；敢于面對拒絕后，別人的一些說(shuō)法，說(shuō)明他很有主見(jiàn)以及內心力量強大。當這位學(xué)生對自己有了這樣的認知時(shí)，他松了一口氣，同時(shí)，感覺(jué)自己更有力量和自信了。
�。ǘ┠軒椭鷮W(xué)生有效地梳理內驅力的職業(yè)目標
不僅是學(xué)生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標的制定，更多的是這個(gè)社會(huì )大多數人認為好的目標，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標。這樣的目標激發(fā)不了人的內在生命力、創(chuàng )造力和熱情。行動(dòng)的過(guò)程中，也是在過(guò)別人認為好的生活，自然會(huì )在行動(dòng)中懈怠，或是中途放棄，自責自己是沒(méi)有毅力的人，卻不知道在內心深處，那不是自己想要的生活。
對兒時(shí)的夢(mèng)想進(jìn)行梳理，讓學(xué)生看見(jiàn)我們每一個(gè)人，無(wú)論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價(jià)值等。通過(guò)對學(xué)生喜愛(ài)的、擅長(cháng)的以及這個(gè)社會(huì )有需求的目標的考慮，他可以在怎樣的一個(gè)職業(yè)平臺上去實(shí)現自己的人生終極目標。是在做事的過(guò)程中，成為自己欣賞的、想成為的那個(gè)人。經(jīng)過(guò)這樣的一番梳理之后，學(xué)生內心的感覺(jué)是清晰、通暢而有力的。
�。ㄈ﹨f(xié)助學(xué)生審視自己的思維模式
生活中，當人們對結果不滿(mǎn)意的時(shí)候，常常只是在行為上作調整，卻不知道行為也是結果。我們對人和事物的反應、做與不做某些事、內心的推動(dòng)力等的原動(dòng)力來(lái)自于我們內心的一套信念、價(jià)值觀(guān)和規條系統，簡(jiǎn)稱(chēng)為“信念系統”。價(jià)值是我們去做或不去做每一件事的原因，無(wú)論大小，每一個(gè)人都有自己的一套價(jià)值觀(guān)，而意識與潛意識的價(jià)值觀(guān)會(huì )有所區別。這就是為什么很多人知道應該怎樣做而總是下不了決心行動(dòng)，或者知道不應該做而又一次次犯戒。因此，幫助學(xué)生認識到自己在意識和潛意識兩個(gè)層面的不同價(jià)值定位，對學(xué)生有很大的幫助。
�。ㄋ模⿴椭鷮W(xué)生制定即刻開(kāi)始的行動(dòng)方案，
讓學(xué)生清晰看見(jiàn)我行動(dòng)，我能力成長(cháng)，我達到目標目標有了，如何引導學(xué)生一步一步通過(guò)
中職生職業(yè)生涯規劃書(shū),中職生職業(yè)生涯規劃書(shū)2
吾乃xx，來(lái)自中北中職信通學(xué)院的中二學(xué)子。笑口常開(kāi)，向往快樂(lè )人生；勇往直前，追求無(wú)悔青春。堅信：自信女子最美。無(wú)人競爭，非青春；無(wú)所奮斗，無(wú)收獲！人應具有不懈進(jìn)取之心，步入社會(huì )，融入世界，去追尋成功之喜悅，激發(fā)快樂(lè )人生。中職是一場(chǎng)由學(xué)生至職場(chǎng)人士的完美蛻變，參與"贏(yíng)在校園"不僅是對我過(guò)去一年半生活之回顧，更是探尋個(gè)人職業(yè)發(fā)展之道，展示自我的良機。歡喜能與全國伙伴們共享中職生活，共尋我們之"職場(chǎng)核心競爭力"。
曾經(jīng)迷失，曾經(jīng)輕言放棄，但始終保持一顆期待未來(lái)的心在中一奮斗路上。中一時(shí)，有幸參與"外研杯"英語(yǔ)演講比賽（獲優(yōu)秀獎）、中北中職首屆英語(yǔ)辯論賽并榮獲亞軍。在此過(guò)程中結識了外教，為日后生活增添了許多樂(lè )趣。
中一時(shí)，我也是禮儀隊一員，追求美的過(guò)程亦是青春的一種詮釋。
青春不僅有對美與夢(mèng)想的追求，對待自己要求嚴格同樣重要。中一寒假，我在電子廠(chǎng)工作一個(gè)月，早班晚班十二小時(shí)流水線(xiàn)作業(yè)，曾想過(guò)放棄，但我選擇了堅持到底。因為青春就是一種磨礪!
本科專(zhuān)業(yè)偏向技術(shù)，自學(xué)網(wǎng)頁(yè)設計語(yǔ)言及軟件，并付諸實(shí)踐，為我所在的社團制作了精美網(wǎng)頁(yè)。周末更喜埋首于實(shí)驗室，掌握先進(jìn)PCB技術(shù)。作為學(xué)電子的女生，邏輯能力和動(dòng)手能力強亦是我的優(yōu)勢。在課余時(shí)間，更傾情于社團活動(dòng)，組織戶(hù)外素質(zhì)拓展，參與電子俱樂(lè )部學(xué)習小組... 青春是我們一同揮灑的汗水，是我們一同流淌的淚水。
從中一起堅定地制定個(gè)人生涯規劃。從事過(guò)多種兼職和實(shí)習，包括家教、散發(fā)傳單、市場(chǎng)推廣... 其中最刻骨銘心的當屬中一暑假銷(xiāo)售的經(jīng)歷。自此之后，我不再懼怕拒絕；從此之后，我也能夠迅速調整自己的心態(tài)。中一寒假，嘗試成為PCB工廠(chǎng)員工，使我深深明白沒(méi)有知識和技能就沒(méi)有未來(lái)的道理，也從那時(shí)起，我不再在游戲中虛度光陰，而是努力奮斗!
經(jīng)過(guò)一年半的中職生活，我告別了高中時(shí)代的懵懂與迷茫，初步找到了自己的目標與方向——企業(yè)管培生，總裁助理，PCB畫(huà)板工程師，網(wǎng)頁(yè)設計工程師。非常喜歡電影中的一句話(huà)：“雖然我還年輕，但我并不愚蠢！”此刻，我將給大家詳細介紹我當前的職業(yè)生涯規劃。
總裁助理，剛入中一時(shí)，更多的是享受中職時(shí)光，過(guò)著(zhù)悠閑的日子。正如愛(ài)因斯坦所說(shuō)：“我每天都上百次地提醒自己：我的精神生活和物質(zhì)生活都依賴(lài)著(zhù)別人(包括生者和死者)的勞動(dòng)，我必須盡力以同樣的分量來(lái)報償我所領(lǐng)受了的和至今還在領(lǐng)受著(zhù)的東西�！痹诿悦Ｖ兄孬@新生，勇于在寒假期間在電子廠(chǎng)工作一個(gè)月，那段日復一日的工作、缺乏思考與活力的日子，讓我深思未來(lái)畢業(yè)后的社會(huì )定位，如何在工作中保持熱情。因此，在中一下學(xué)期，我決定踏上尋找職業(yè)發(fā)展方向的道路。那段時(shí)間的我過(guò)得很充實(shí)，每天都在更深地認識自己! 我知道我的思維擅長(cháng)在模仿中創(chuàng )新，我了解自己的執行力和親和力! 于是，我做出了第一份職業(yè)規劃：成為一名總裁助理。幸運的是，在擁有這一想法的同時(shí)，遇到了CDW招聘總經(jīng)理助理的機會(huì )。加入CDW后，我的中職生活開(kāi)啟了一段精彩紛呈的求職就業(yè)旅程。這段經(jīng)歷使我對總裁助理有了更清晰、明確的認識。我信心滿(mǎn)懷，因為我抓住了機遇，掌控了自己的人生航向!
網(wǎng)頁(yè)設計工程師，PCB畫(huà)板工程師，中一暑假我大膽創(chuàng )新地嘗試了銷(xiāo)售工作。然而，我不適應這種高強度的心理素質(zhì)考驗，堅持半月后，我毅然決然轉向技術(shù)路線(xiàn)。很喜歡當時(shí)的自己，雖僅掌握了C語(yǔ)言，卻懷揣著(zhù)不知天高地厚的決心闖入一家做網(wǎng)站的公司面試。更要感激的是那家公司里的前輩，他們?yōu)槲姨峁┝藢?zhuān)業(yè)的`分析與規劃指導。進(jìn)入中二階段，我如打了雞血般全身心投入。自學(xué)Dreamweaver軟件，HTML和CSS語(yǔ)言，現在可以獨自為我們社團設計網(wǎng)頁(yè)，膽大心細，敢于創(chuàng )新，這就是我! 此外，還自學(xué)了AltiumDesigner，Protel99軟件，扎實(shí)掌握模電、高頻干擾等相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識，能夠獨立繪制多層電路板。憑借中職四年的專(zhuān)業(yè)知識積累，我有信心成為一名優(yōu)秀的企業(yè)技術(shù)人才，定能在工作中展現出當代中職生的良好風(fēng)采!
企業(yè)管培生，中北中職招就處的劉老師曾建議我在本科階段多學(xué)習人際關(guān)系方面知識，將來(lái)想走管理路線(xiàn)。老江湖的經(jīng)驗總是令人信服�；赝^(guò)去的路，我意識到自己喜歡什么，想要什么，能做什么! 我渴望一份富有激情和創(chuàng )新性的工作，期望能夠在崗位上指點(diǎn)江山，有能力成為一名有責任心、做事雷厲風(fēng)行的好經(jīng)理人! 企業(yè)管培生，這是我的其中一個(gè)目標。每個(gè)人的職業(yè)生涯規劃都是逐步完善的。我相信自己，在瞬息萬(wàn)變的時(shí)代里，作為一名高效自學(xué)能力的新一代中職生。
通過(guò)此次比賽，我一定能更全面地認識自己，這將是中職生活中的一次重大轉折與突破！加油！XX贏(yíng)在校園“華為杯”職場(chǎng)精英挑戰賽！當然，希望能拿到華為的Offer，不斷超越自我！
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