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【優(yōu)選】心理課的總結15篇
總結是在某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發(fā)揚成績(jì)，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結吧。如何把總結做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編精心整理的心理課的總結，希望能夠幫助到大家。
心理課的總結 1
大學(xué)生是從為數眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著(zhù)更大的壓力和挑戰。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛生問(wèn)題。從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀(guān)念、社會(huì )生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應緊張的社會(huì )生活節奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎
通過(guò)這學(xué)期的大學(xué)生心理健康的學(xué)習，可以從心理適應、自我意識、人際交往、愛(ài)情和情緒壓力挫折幾個(gè)方面來(lái)認識。
大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，自由的學(xué)習方式，自覺(jué)的紀律，不同的生活環(huán)境，使他們難以適應。學(xué)習上沒(méi)有了高中老師般的催促和監督了，全靠自己自覺(jué)；大學(xué)也有了更多的時(shí)間給自己支配，一天幾節課上完就沒(méi)事；爸媽擔心自己在外求學(xué)，自己的錢(qián)包也鼓了起來(lái)，理財還不夠精明；大學(xué)更多的事情都是學(xué)生組織，更需要我們自己的組織能力了。所以我們應該把握自己的大學(xué)生活，自己的大學(xué)生活自己做主，需要有一顆適應環(huán)境的內心，讓自己真正能融入大學(xué)的生活里。老師講到，自我意識對心理健康也是很有用，自我意識包括自我認識、自我評價(jià)和自我發(fā)展。給自己一個(gè)正確的定位是對自己負責的表現，同時(shí)我們要正確的自我評價(jià)自己，不要自卑、不要自負，我們要有自信，這樣才能是自己活得很開(kāi)心，在未來(lái)的道路里，我們要給自己樹(shù)立一個(gè)遠大的目標，同時(shí)我們要為此而奮斗。俗話(huà)說(shuō)人貴有自知之明，就是說(shuō)的自己要懂得了自己。
進(jìn)入大學(xué)，我們的一只腳就像踏入了社會(huì )，大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì )的縮影，身邊形形色色的人可以讓我們提前了解一哈社會(huì )。其實(shí)，在大學(xué)遇到的一些同學(xué)可能一輩子都好，我們要選擇性的交友，廣闊的人際交往對我們是有幫助，但是太多了也不好。必須有閨蜜，必須有藍顏才是好的。在人際交往中，我們應該尊重別人、真誠相待、包容、理解、平等對待。不應該做什么欺騙別人的事，有時(shí)候難免做一些不善解人意的事，我們應該以正確的'方式解決。也有可能在交往過(guò)程中，有時(shí)候自己也有事，別人又要叫你幫忙做事，在此就應該以正確的方式拒絕了，不傷害朋友之間的友誼，自己也能過(guò)得去。
有人說(shuō)，在大學(xué)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)、沒(méi)有掛過(guò)科、沒(méi)有逃過(guò)課的大學(xué)不是完整的。其實(shí)還是還有一定道理的，后面兩個(gè)可以大學(xué)一直都沒(méi)有，但是戀愛(ài)還是可以有的，我個(gè)人覺(jué)得大學(xué)的戀愛(ài)是單純沒(méi)壓力的，暫時(shí)不用擔心步入社會(huì )后結婚的那些繁瑣事情。但是在此我們應該樹(shù)立一個(gè)正確的戀愛(ài)觀(guān)，戀人之間應該坦誠相待，在金錢(qián)上不應該扯得太兇，作為一名女生，不要有找了一個(gè)男朋友就是找了一張飯票的想法。而且作為一個(gè)女生，在性這方面，更應該慎重考慮，戀愛(ài)是可以有，但不可以有不單純的戀愛(ài)。
最后則是情緒壓力挫折了，有壓力就有動(dòng)力，是沒(méi)錯，但是太大的壓力反而會(huì )影響到我們動(dòng)力的發(fā)揮。給自己適當的壓力，讓自己充滿(mǎn)動(dòng)力。有時(shí)候一個(gè)人的情緒的好壞會(huì )直接影響到一個(gè)人一天的心情。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì )瞬息萬(wàn)變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰。
心理課的總結 2
通過(guò)一學(xué)期的心理素質(zhì)課的教育，我的自信心增強了，與同學(xué)的有了更大的了解和認識，敢于突破一些自己以前從不敢做的事，比如像在長(cháng)江邊上吶喊自己的名字和說(shuō)出一些有挑戰的話(huà)。
在訓練過(guò)程中，通過(guò)成員間的溝通與合作，成員在體驗到了安全、溫暖、依賴(lài)、接納的良好心理氛圍的同時(shí)，在被成員欣賞與需要中產(chǎn)生了積極的自我概念。成員對活動(dòng)的參與、情感的不斷卷入，使成員間人格、價(jià)值等不斷地進(jìn)行碰撞，給各自提供了多維度的不同認知行為模式，也讓成員有了更多不同視角看自己的機會(huì )。成員在比較與分析中，實(shí)現自我成長(cháng)，重建理性認知。
活動(dòng)中，訓練教師自始自終立足于營(yíng)造成員間無(wú)條件地積極關(guān)注，使成員能有較多地自我暴露。他們發(fā)覺(jué)成員間存在相同的心理不足，有相同的心理困擾，個(gè)人的心理問(wèn)題并不特殊，由此使部分成員對自身心理困擾有了較為恰當的認識，調整了自我評價(jià)的標準，并能讓自己更多地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處。
成功訓練最多采用的.是任務(wù)作業(yè)法，強調成員間的配合我們在活動(dòng)中對團體的適應、團體內部的合作、個(gè)人對團體的責任，讓我們體驗在群體中自己正在扮演的角色和不同角色應有的恰當行為，促進(jìn)成員自我反省。
訓練營(yíng)如同一個(gè)人際交往的生活實(shí)驗室，成員在活動(dòng)中可以自由觀(guān)察，分析現場(chǎng)的各種資料，分享在活動(dòng)中的體驗，從而給成員供了學(xué)習、交流、演練的機會(huì )。學(xué)員在體驗分享、角色扮演的過(guò)程中，不斷調適人際交往中不良行為，形成適應性行為。
在這學(xué)期里我發(fā)現班上的同學(xué)關(guān)系有了很大的提升，這都是因為每一節課都是我們溝通的時(shí)候，平日里沉默的同學(xué)面對這樣的大膽課業(yè)不得不展現自己。
心理課的總結 3
為保持小學(xué)生身心健康，促進(jìn)小學(xué)生健康心理發(fā)展，進(jìn)一步加強少年兒童心理健康教育，鋁城小學(xué)開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。
10月24日下午，鋁城小學(xué)組織各班級開(kāi)展主題心理健康教育主題班會(huì )。主題班會(huì )上，班主任從“心理調適方法”“如何做好自身心理防護”等三個(gè)方面，完成了班會(huì )的開(kāi)展。
垃圾是放錯位置的資源。廢紙板、塑料袋、落葉……這些廢棄物經(jīng)過(guò)鋁城學(xué)子巧手的加工卻可以成為“寶物”。鋁城學(xué)子以漂流瓶為載體，通過(guò)創(chuàng )意植物拼貼作品體驗了一回垃圾分類(lèi)的華麗轉身，從而更深刻認識到廢舊材料循環(huán)再利用的意義，在孩子的心中播下一顆環(huán)保的種子，逐漸養成一個(gè)分類(lèi)再利用的`良好習慣。同時(shí)也在這個(gè)特殊的秋季留下了美好的印記。
生活即教育，居家生活學(xué)習的每一刻，都是培養孩子勞動(dòng)習慣，提高自理能力的良好契機。同學(xué)們在學(xué)習之余，通過(guò)豐富多彩的勞動(dòng)教育課程學(xué)習，不僅掌握了生活技能、鍛煉身體，也逐漸懂得感恩之情，感知父母的辛勞，學(xué)會(huì )做一個(gè)小幫手。
通過(guò)本次活動(dòng)，鋁城小學(xué)的同學(xué)們增強了責任意識與大局意識。同時(shí)也大大豐富了同學(xué)們的居家學(xué)習生活，有利于同學(xué)們心理健康的發(fā)展，讓學(xué)生用積極陽(yáng)光的心態(tài)理性應對當下特殊情況，以樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)從容應對。
心理課的總結 4
20xx年1日7日早上何平老師視頻巜學(xué)校心理健康》講座，雖然短短一個(gè)小時(shí)課程，讓大家了解到在學(xué)校如何開(kāi)展止理健康課及進(jìn)行心理健課的必要性。
何老師從四個(gè)方面進(jìn)入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導“Psycho"一詞，講述有關(guān)幸福的心理學(xué)。從生理心理學(xué)講到了媽媽的懷抱、隔代教養、留守兒童所缺失引發(fā)的一些心理問(wèn)題。撫摸可以促進(jìn)人類(lèi)基因的發(fā)育，從小獲得足夠父母的愛(ài)（撫摸）會(huì )影響建立良好的人際關(guān)系及信任感。
其次又從迪香式笑臉引導出社會(huì )心理學(xué)。每個(gè)人擁有積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)更容易讓人幸福，身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張，讓人腎上腺素高，處于戰斗狀態(tài)，人更容易生病。又從腦科學(xué)定義的兩個(gè)中樞闡述了一般學(xué)科和心理學(xué)的不同之處，心理學(xué)更多的是認識我們的意識層面和情感態(tài)度。
再次何老師又講木交了怎樣在學(xué)校開(kāi)展心理課的一些技巧和容易犯的五個(gè)方面的誤區。形式化是大家最容易犯的，何老師用"自信”的故事來(lái)講述，我也非常有問(wèn)感。我們經(jīng)常叫學(xué)生要自信，真的就會(huì )讓學(xué)生自信了嗎？讓學(xué)生自信，首先要了解學(xué)生為什么不自信，側如：因為胖不自信，因為自己不漂亮不自信，你給她很多鼓勵，不如讓她把肥減下來(lái)，學(xué)會(huì )裝扮自己，給她一個(gè)能展示她特長(cháng)的平臺，肯定她才會(huì )讓她慢慢自信起來(lái)的，而不是叫幾句口號，打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學(xué)校心理健康教育是個(gè)系統工程"它包括心理課、心理咨詢(xún)、團體活動(dòng)、教師心理維護等等。很多學(xué)校最容易忽略的'就是教師心理教育，教師有積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)無(wú)形中也會(huì )影響學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上，情感的傳遞很重要，老師的心理教育更昰學(xué)校心理健康的重中之重。
最后講述了中小學(xué)心理健康課對學(xué)生一生發(fā)展的作用。何老師用自己上巜拍賣(mài)人生》一課舉例說(shuō)明對學(xué)生的影響，闡述了心理健康課會(huì )影響學(xué)生如何認識自己、學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、情緒調結、升學(xué)擇業(yè)和生活及社會(huì )適應等方面。教育是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，心理教育也是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，不可能立桿見(jiàn)效，但我們一定要堅持給學(xué)生播下一粒愛(ài)和幸福的種子，種子總有發(fā)芽的那一天。很多人都對心理教育有一個(gè)誤差，認為做上幾次心理咨詢(xún)或上幾節心理健康課孩子便會(huì )改變，沒(méi)改變便是教師和資咨師的無(wú)能。我們只要不放棄播種，總有收獲的一天，所以心理健康教育也是一個(gè)持之以恒的事業(yè)。
國家重視心理健康教育，也代表心理健康問(wèn)題迫在眉睫，我們更應重視它，努力在學(xué)校開(kāi)展心理教育。
心理課的總結 5
新學(xué)期伊始，高二理科守敬班進(jìn)行了微調，班內的氛圍略顯壓抑，新老同學(xué)的交流溝通成為這段時(shí)間亟需解決的問(wèn)題。為了讓這些優(yōu)秀的學(xué)子不因班級微調而受太大的影響，班主任x老師邀請我校心理教研室資深心理專(zhuān)家劉xx主任，x和陳x老師來(lái)給大家上了一節心理活動(dòng)課。
在三位心理老師的安排下，全班同學(xué)分成兩組，男女生各一組。先是“愛(ài)在指尖”的小游戲，大家兩兩組合，面對面站立，通過(guò)用手指伸出四個(gè)數字來(lái)分別表示“我希望我們二人之間的友好程度”。男女兩隊分別在老師的指導下有序進(jìn)行著(zhù)。一開(kāi)始會(huì )碰到兩人伸出不同手指的情況，也會(huì )有點(diǎn)尷尬。但漸漸地，學(xué)生們開(kāi)始學(xué)會(huì )伸出四個(gè)手指，表示想與對方成為要好的朋友，進(jìn)而收獲一個(gè)大大的'擁抱。之后，學(xué)生與老師一起在操場(chǎng)上席地而坐，共同交流彼此的想法——相遇本身就是一件奇妙的事，每個(gè)人都渴望收獲大家的認可和友善，但前提是我們要先打開(kāi)自己，只有自己拿出友好和心意，才能收到回報。
之后的幾個(gè)環(huán)節里，大家歡聲笑語(yǔ)，每個(gè)同學(xué)都感到十分的快樂(lè )，因為心理老師為他們打開(kāi)了心中虛掩著(zhù)的一扇門(mén)，消除了以前那種想要打招呼卻害怕受到冷漠的心理隔閡。所以當學(xué)生齊刷刷地擁抱面前的人時(shí)，一種從未有過(guò)的快樂(lè )感油然而生。那一刻，蕩漾在老師臉上的是滿(mǎn)滿(mǎn)的欣慰和喜悅，整個(gè)操場(chǎng)的上空，回蕩著(zhù)守敬班孩子們簡(jiǎn)單、爽朗的笑聲。
秋風(fēng)習習，斜陽(yáng)微照，金色的校園，友善的微笑。心理活動(dòng)課，效果真奇妙！守敬班六十個(gè)同學(xué)就好比六十條紅線(xiàn)，各自有著(zhù)各自的夢(mèng)想、目標和熱血，原本六十條線(xiàn)還有些雜亂和疏離，但在今天，六十條紅線(xiàn)擰成了一股繩，初步發(fā)揮出驚人力量，那便是專(zhuān)屬于守敬班的班魂和榮耀。
心理課的總結 6
開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，同學(xué)們也漸漸熟悉了大學(xué)的生活。相應的，由于生活環(huán)境、學(xué)習方式等的改變，同學(xué)們或多或少的出現了一些不適應的問(wèn)題。這些問(wèn)題的出現和產(chǎn)生是有一定的原因的，需要我們認真的去對待
本周我班主要進(jìn)行了班委的競選工作，同學(xué)們對班委競選的熱情度還是比較高的，參選人占全班人數的一半以上。大家都想為班級的建設和發(fā)展做出自己的貢獻。但有些同學(xué)的參選動(dòng)機不純，顯然違背了競選的初衷。班委健全后，辦事效率明顯提升，為輔導員老師省去了許多不必要的麻煩，也讓同學(xué)們感受到了實(shí)實(shí)在在的好處。 同學(xué)們近期出現的情況主要有以下幾個(gè)方面：
一、松懈情緒 自認為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，終于考上了大學(xué)，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學(xué)里沒(méi)有明確的奮斗目標，適應能力不強，競爭觀(guān)念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。
二、時(shí)事關(guān)注度不高 近期天宮一號的發(fā)射應該是舉國歡慶的'大事，可同學(xué)們都沉浸在自己的小世界里，沒(méi)有過(guò)多的去關(guān)注。發(fā)射成功的事件基本無(wú)人提起，缺乏一定的愛(ài)國主義教育。
三、社會(huì )活動(dòng)參與度區分大 有的同學(xué)積極參加各種社會(huì )活動(dòng)，每天忙忙碌碌；有的同學(xué)卻什么都不參加，每天除了學(xué)習就是玩手機電腦，對活動(dòng)基本上是無(wú)視的態(tài)度。同學(xué)們應當正確的認識社會(huì )活動(dòng)，要積極主動(dòng)的去參加，從中得到鍛煉，又要適可而止。 最近同學(xué)們出現了是否買(mǎi)電腦的矛盾心理，一方面可以用希望老師能夠有所引導電腦對自己的學(xué)業(yè)有所幫助，另一方面卻又怕自己沉迷電 腦游戲不能自拔。大家對這個(gè)問(wèn)題有所糾結，希望老師能夠有所引導。
心理課的總結 7
轉眼間，大一下學(xué)期的生活以將近過(guò)去一半了。我作為我們班級的心理委員，日常生活學(xué)習中積極了解同學(xué)們的心理狀態(tài)，從中感受到了同學(xué)們的心理活動(dòng)與心路歷程。
作為一個(gè)即將邁入大二生活的班集體，我發(fā)現同學(xué)們都或多或少開(kāi)始為自己的將來(lái)而感受到了來(lái)自生活的壓力，多數同學(xué)都能以之為動(dòng)力，但是也有個(gè)別同學(xué)沒(méi)能投入到正常的學(xué)習生活中。在課程學(xué)習中成績(jì)較為優(yōu)異的同學(xué)中，大都有著(zhù)積極向上的態(tài)度，能夠很好的處理平時(shí)的學(xué)習任務(wù)，但是在與同學(xué)相處交往的方面略有不足。在與他們的交流中，我鼓勵他們多進(jìn)行一些有益身心的社交活動(dòng)，能夠更好地與他人相處。在專(zhuān)業(yè)課方面有突出表現的同學(xué)，在本學(xué)期中他們的心理活動(dòng)比較積極。他們能夠開(kāi)始合理的規劃自己的發(fā)展方向，并且朝著(zhù)這個(gè)方向努力。但是他們個(gè)別人過(guò)度忽視了其他課程的學(xué)習，在與他們的交流中，我與他們分享了專(zhuān)業(yè)課學(xué)習的經(jīng)驗，也對其他課程的學(xué)期給他們提出了我的建議。對于班級中極個(gè)別不能融入大學(xué)學(xué)習的'同學(xué)，我通過(guò)交流引導他們首先能夠完成考勤，慢慢建立自信，逐步的去改變不好的生活習慣。
在我們班同學(xué)的感情生活方面，基本上大家心理方面沒(méi)有什么大的難處。對于談戀愛(ài)的同學(xué)，近期他們的心理狀態(tài)沒(méi)有大的波動(dòng)。最近清明節將至，離家里近的同學(xué)應該會(huì )利用假期返回家中。對于清明假期留校的同學(xué)，我會(huì )更加關(guān)注他們的心理狀態(tài)，多交流。
心理課的總結 8
陽(yáng)光的心態(tài)是孩子們生活陽(yáng)光的基礎,為了靈魂更加剛毅，讓孩子們有更多的勇氣面對未來(lái)的.風(fēng)雨。4月19日上午，舊縣小學(xué)舉行了“陽(yáng)光心理，快樂(lè )成長(cháng)”主題升旗儀式以及心理健康主題班會(huì )。
在雄壯的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起，旗手同學(xué)做了國旗下演講。他們希望全體同學(xué)，從現在開(kāi)始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，擁有健康心理，成就健康人生！
班會(huì )課上，班主任老師們或展開(kāi)有關(guān)心理方面的知識傳播，或通過(guò)讓孩子們看圖片、聽(tīng)故事，開(kāi)展游戲、交流、探究等不同的課堂活動(dòng)，以多樣的方式為孩子們帶來(lái)別開(kāi)生面的心理健康教育活動(dòng)課，在快樂(lè )、溫馨的氛圍里引導學(xué)生要有一個(gè)健康的心理。
本次心理健康主題教育活動(dòng)，既增強了學(xué)生的心理保健意識，又提高了學(xué)生的心理健康水平，更促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)，同時(shí)，對學(xué)生形成正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)具有重要的意義。
心理課的總結 9
開(kāi)學(xué)前夕，參加了安陽(yáng)幼兒師范學(xué)校培訓中心岳素萍老師講授的《快樂(lè )每一天，我的心情我做主》心理健康培訓，岳老師深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大，通過(guò)參加此次的心理健康培訓，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì )：
此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈；就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗！我相信在此次的培訓中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會(huì )如何恰當有效地應對現實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習、生活，碰到問(wèn)題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì )了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會(huì )。
當面對消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度思考問(wèn)題；當面對殘酷的生活現實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度說(shuō)服自己；當工作受到挫折時(shí)，我努力調整自己的心態(tài)，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì )做出客觀(guān)的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說(shuō)服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂(lè )觀(guān)對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。如果我們是樹(shù)，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂(lè )，收獲幸福！
新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德�，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來(lái)自社會(huì )各方面有形無(wú)形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當的教育行為，對幼兒產(chǎn)生不良影響。通過(guò)學(xué)習我懂得了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，要用科學(xué)知識調整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂(lè )觀(guān)，要善于調控情緒，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調節的方法，特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿(mǎn)的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
心理健康課學(xué)期總結通過(guò)培訓，讓我認識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運動(dòng)，才能起作用，加強對學(xué)生的'心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習中。
通過(guò)培訓，我認識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運動(dòng)，才能起作用，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
學(xué)生健康心理發(fā)展目標涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長(cháng)；有關(guān)懷、尊重與合群；有創(chuàng )造性人格；有應對挑戰與困難的能力等。但很多家長(cháng)和老師對學(xué)生心理健康的認識不足，往往忽略了學(xué)生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規律，還要注重學(xué)生的心理健康，盡可能滿(mǎn)足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要，要耐心說(shuō)服，講清道理，給予正確引導。教師在心理活動(dòng)課中，必須以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿(mǎn)足各類(lèi)學(xué)生的心理需要，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)，學(xué)會(huì )處理自身面臨的各種困惑。在設計活動(dòng)時(shí)，要創(chuàng )設寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要提供舞臺讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)、有話(huà)能說(shuō)、有話(huà)敢說(shuō)，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀(guān)點(diǎn)；教師以引導著(zhù)、協(xié)助者的姿態(tài)出現，這正如杜威說(shuō)的：“教師是一個(gè)引導者，他掌著(zhù)舵，學(xué)生用力把船劃向前方�！�
總之，只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著(zhù)充分認識的基礎上，教師才會(huì )有意識地培養其心理健康教育能力。
心理課的總結 10
為了提高學(xué)校的心理健康教育水平，讓學(xué)生擁有健康的心靈，在陽(yáng)光下成長(cháng)，民眾中心小學(xué)于20xx年9月21日開(kāi)展了心理健康課教研活動(dòng)。
教研活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節是學(xué)校負責心理健康教育的黃彩虹老師給班主任上一節心理健康示范課《我的情緒我作主》。
課堂上，黃老師首先通過(guò)做游戲的方式，活躍課堂氣氛，然后再讓學(xué)生猜關(guān)于情緒的謎語(yǔ)。接著(zhù)讓學(xué)生表演不同的情緒，讓學(xué)生學(xué)會(huì )了不同情緒的表情。接著(zhù)黃老師講述了一個(gè)關(guān)于下雨的故事，讓孩子體驗同樣是下雨的天氣，不同的人對于同一天氣不同的內心感受。接著(zhù)黃老師和學(xué)生一起來(lái)模仿表情，讓學(xué)生學(xué)會(huì )用表情來(lái)表達情緒，同時(shí)還引導學(xué)生可以把不良的情緒說(shuō)出來(lái)、寫(xiě)出來(lái)等。隨后黃老師和同學(xué)們一起學(xué)習了控制情緒的方法，有轉移注意力、合理發(fā)泄情緒、自我暗示、自我嘲諷等方法。最后，黃老師還讓同學(xué)們把不開(kāi)心、不快樂(lè )的事情寫(xiě)在紙條上，并折成飛機，放飛到指定的紙箱里面，宣泄心理情緒。
課后，黃老師對班主任進(jìn)行了心理健康課的培訓，并介紹了上課的`注意事項，提醒大家要注意引導學(xué)生表達真實(shí)的情感。然后，大家就互相討論心理健康教育的注意事項，并對黃老師這節心理健康課進(jìn)行評課，提出了建議。
之后，各班主任都在本周的心理健康課上，給學(xué)生也上了《我的情緒我作主》這一課，讓民眾中心小學(xué)的全體學(xué)生學(xué)會(huì )遇到心理問(wèn)題如何面對和解決。
通過(guò)本次心理健康教育教研活動(dòng)，提高了民眾中心小學(xué)班主任對學(xué)生心理健康教育的認識和教學(xué)能力。相信通過(guò)本次培訓，班主任們都會(huì )按要求，上好每一節心理健康課，為學(xué)生建立健康的心理狀態(tài)打下堅實(shí)基礎。
心理課的總結 11
心理學(xué)這一名詞，對于我而言，已不再陌生，經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我對心理學(xué)的了解不斷增加。
作為師范生，心理學(xué)是一門(mén)必修課。對于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō)，也是重要的與終身的必修課程，學(xué)習心理學(xué)有以下重要意義：
1、有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀(guān)；
2、明確各專(zhuān)業(yè)活動(dòng)應具備的心理品質(zhì)，有利于自我教育與良好個(gè)性發(fā)展；
3、掌握心理規律，有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能；
4、有利于自我心理調節，堅持個(gè)人身心健康發(fā)展。
人的心理是大腦的機能，心理是客觀(guān)現實(shí)的反應�？梢�(jiàn)，我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì )實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對自我的行為，對實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導和調節作用。所以我平時(shí)要有貼合實(shí)際的計劃和目標，用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中，不斷提高自我的認識能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多，我總不能將其浪費于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強自我控制能力，增強學(xué)習的自覺(jué)性，充分利用時(shí)間，學(xué)習更多的知識，參與更多有意義的活動(dòng)，豐富我四年的大學(xué)生活，否則只能浪費青春罷了。
學(xué)習這門(mén)課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。經(jīng)過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法，能增強記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當然，在日常生活中，要養成良好的習慣；不要過(guò)分緊張疲勞，要勞逸結合，兼顧娛樂(lè )，學(xué)會(huì )放松與緩解壓力；增強體育鍛煉；堅持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)等也是必不可少的。為了培養我們良好的思維能力，需要敢于幻想，敢于實(shí)踐，敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng )新，不受定勢的'干預，大膽的發(fā)散思維。在除了學(xué)習課本資料，張教師還給我們觀(guān)看《心理訪(fǎng)談》的節目，豐富了我的認識。同時(shí)，這些節目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題，如如何告別依靠、面試技巧，有關(guān)的心理專(zhuān)家給了很多方法及提議。在今后遇到類(lèi)似的問(wèn)題，值得我學(xué)習借鑒。
總之，心理學(xué)的學(xué)習不是一朝一夕，也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的，需要不斷地學(xué)習。
心理課的總結 12
我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境…
心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運用心理學(xué)的知識，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現心靈再度成長(cháng)的過(guò)程。那些認為只有心理有病的人才會(huì )去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對的 總之，心理咨詢(xún)是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應方面出現問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者提供心理援助的過(guò)程。
通過(guò)這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習了一些團體活動(dòng)的知識，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )到了很多人生的知識，在團體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現了集體的力量…
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì )到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的`并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現自己。此時(shí)教師要引導、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會(huì )和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì )---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!
心理課的總結 13
20xx年5月5日下午，一節活動(dòng)主題為《生命真美好》的心理健康教育課在南京市華山路小學(xué)展開(kāi)。學(xué)生們通過(guò)認識自然界的生命現象，喜愛(ài)充滿(mǎn)生機的世界，能夠愛(ài)護人類(lèi)賴(lài)以生存的自然環(huán)境，從而激發(fā)對生命、對家的愛(ài)以及珍惜生命的情感。
課程開(kāi)始，徐老師通過(guò)播放《生物世界》中的動(dòng)植物變化的精彩畫(huà)面，引發(fā)學(xué)生關(guān)注：“你們喜歡這樣的世界嗎？我們生活的世界到處都有美麗的生命。在草原上，在森林里，在大海里，在田野間，甚至在沙漠深處，在地球的每一個(gè)角落都有多姿多彩的生命。誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你最喜歡的小生命？”有的回答小貓、有的回答鸚鵡、還有的回答昆蟲(chóng)......孩子們的答案真是多種多樣！
“面對這么美好的生命，我們要怎么保護它們、保護地球媽媽呢？”小朋友們紛紛答道：“對待動(dòng)物我們要學(xué)會(huì )保護它們，不能去捕捉、殺戮和隨意投喂；對待植物我們不能隨意采摘，要學(xué)會(huì )節約用紙......”
“在家里，有爸爸、有媽媽、有爺爺......他們都深?lèi)?ài)著(zhù)我們。你的出生給家人帶來(lái)了哪些快樂(lè )和變化呢？”孩子們的回答五花八門(mén)，卻都能感受到爸爸媽媽們對孩子深深的愛(ài)意。
“在這個(gè)幸福溫暖的大家庭里，我們被所有人保護著(zhù)、寵愛(ài)著(zhù)，如果我們不珍惜自己的生命，讓自己受傷了，爸爸媽媽就會(huì )非常傷心，所以我們要愛(ài)護自己的生命。那我們應該怎樣做才是愛(ài)護自己的生命呢？”徐老師的話(huà)又帶領(lǐng)孩子們進(jìn)入了一輪激烈地討論。
在孩子們各抒己見(jiàn)的回答之后，徐老師告訴孩子們，保護自己、熱愛(ài)生命首先要避免身體的`意外；其次是學(xué)會(huì )調節自己的情緒；再次在平時(shí)多增強體質(zhì)鍛煉；另外還要記住，遇到危險更要學(xué)會(huì )自護和第一時(shí)間尋求幫助……
小學(xué)生的年齡尚小，珍愛(ài)生命的意識相對淡薄，自我保護的能力相對低下，屬于最容易受到傷害的弱勢群體。因此在本次生命教育心理健康活動(dòng)課中，我們從認識大自然、認識家庭、認識自己3個(gè)維度出發(fā)，讓學(xué)生感受到生命的美好和魅力，進(jìn)而懂得珍愛(ài)生命，并培養他們自我保護生命的意識和能力。通過(guò)這次的心理健康教育課，相信同學(xué)們都認識到了生命的寶貴，進(jìn)一步掌握了很多愛(ài)護自己生命的方法。
心理課的總結 14
兩個(gè)多月以來(lái)我們每周上一次的心理課馬上要結課了，來(lái)到北京交通大學(xué)上的第一節課就是心理課，見(jiàn)到的第一個(gè)任課老師就是牛勇老師，可以這么說(shuō)，心理課的課堂是所有課中最輕松的，最沒(méi)有壓力的，當這門(mén)課要結束時(shí)，我們也是感慨做多的。
雖然我們經(jīng)過(guò)高考后，離開(kāi)了父母，從不同地方來(lái)到了北京，來(lái)到了交大，我們可能認為我們已經(jīng)長(cháng)大了，獨立了，成熟了，但是社會(huì )上有很多事情是我們還沒(méi)有接觸到的，我們還有許多要學(xué)習的經(jīng)驗，這就是心理課的作用。我想剛剛進(jìn)校的大學(xué)生最需要就是有一個(gè)專(zhuān)業(yè)的老師去解答心里的疑惑，并且告訴新生們大學(xué)生活是怎樣的，應該怎樣度過(guò)，應該樹(shù)立什么目標等。每節課聽(tīng)著(zhù)老師的教導，和老師一起作活動(dòng)，和同學(xué)一起互動(dòng)，感覺(jué)真的`很親切，課堂氣氛很好。
我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境，處理好學(xué)習生活之間的關(guān)系…在心理課上我們學(xué)習到了這些，剛上大學(xué)的我們總以為大學(xué)生活很美好，很輕松�？墒�，當我們看到大學(xué)還是應該以學(xué)習為主時(shí)，當我們抱怨著(zhù)越來(lái)越多的作業(yè)時(shí)，當我們在社團和各種活動(dòng)之間游走時(shí)，我們認識到了理想和現實(shí)的巨大差距。我們會(huì )自暴自棄，我們會(huì )消極低沉。但是在心理課上，老師總會(huì )告訴我們如何取舍，應該把什么放在第一位，以什么樣去面對大學(xué)的生活。
通過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習，我覺(jué)得心理健康是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導生活。這里是我對心理學(xué)的感悟：
對于自己，我認為首先要學(xué)會(huì )欣賞自己，無(wú)論你是一棵參天大樹(shù)，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學(xué)會(huì )善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不要讓那些無(wú)名之火傷身；憂(yōu)傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復現；勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì )知道怎么去愛(ài)別人……
對于生命,生命是一場(chǎng)聚散。那初涉人世的第一聲啼哭就拉開(kāi)了聚的序幕,于是以后的歲月里,花開(kāi)花落,云卷云舒,就有了數不清的相遇,相識,相處,相愛(ài),相恨,到最后的相離.不論是哪種形式的相聚,哪一種形式的別離,到最后終究是曲終人散,眾鳥(niǎo)歸林.所以我們應該把握人生的短短幾載,用心去聆聽(tīng)天籟圣潔的歌聲 ,始終微笑著(zhù)善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風(fēng)霜中輕松安然的走完一生....... 大學(xué)心理課也許就這樣結束了，但我們對心理健康的追求一直會(huì )在持續。
心理課的總結 15
兩個(gè)多月以來(lái)我們每周上一次的心理課馬上要結課了，來(lái)到北京交通大學(xué)上的第一節課就是心理課，見(jiàn)到的第一個(gè)任課老師就是牛勇老師，可以這么說(shuō)，心理課的課堂是所有課中最輕松的，最沒(méi)有壓力的，當這門(mén)課要結束時(shí)，我們也是感慨做多的。
雖然我們經(jīng)過(guò)高考后，離開(kāi)了父母，從不同地方來(lái)到了北京，來(lái)到了交大，我們可能認為我們已經(jīng)長(cháng)大了，獨立了，成熟了，但是社會(huì )上有很多事情是我們還沒(méi)有接觸到的，我們還有許多要學(xué)習的經(jīng)驗，這就是心理課的作用。我想剛剛進(jìn)校的大學(xué)生最需要就是有一個(gè)專(zhuān)業(yè)的老師去解答心里的疑惑，并且告訴新生們大學(xué)生活是怎樣的，應該怎樣度過(guò)，應該樹(shù)立什么目標等。每節課聽(tīng)著(zhù)老師的教導，和老師一起作活動(dòng)，和同學(xué)一起互動(dòng)，感覺(jué)真的很親切，課堂氣氛很好。
我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境，處理好學(xué)習生活之間的關(guān)系…在心理課上我們學(xué)習到了這些，剛上大學(xué)的我們總以為大學(xué)生活很美好，很輕松�？墒�，當我們看到大學(xué)還是應該以學(xué)習為主時(shí)，當我們抱怨著(zhù)越來(lái)越多的作業(yè)時(shí)，當我們在社團和各種活動(dòng)之間游走時(shí)，我們認識到了理想和現實(shí)的巨大差距。我們會(huì )自暴自棄，我們會(huì )消極低沉。但是在心理課上，老師總會(huì )告訴我們如何取舍，應該把什么放在第一位，以什么樣去面對大學(xué)的生活。
通過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習，我覺(jué)得心理健康是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導生活。這里是我對心理學(xué)的感悟：
對于自己，我認為首先要學(xué)會(huì )欣賞自己，無(wú)論你是一棵參天大樹(shù)，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學(xué)會(huì )善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不要讓那些無(wú)名之火傷身；憂(yōu)傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復現；勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì )知道怎么去愛(ài)別人……
對于生命,生命是一場(chǎng)聚散。那初涉人世的'第一聲啼哭就拉開(kāi)了聚的序幕,于是以后的歲月里,花開(kāi)花落,云卷云舒,就有了數不清的相遇,相識,相處,相愛(ài),相恨,到最后的相離.不論是哪種形式的相聚,哪一種形式的別離,到最后終究是曲終人散,眾鳥(niǎo)歸林.所以我們應該把握人生的短短幾載,用心去聆聽(tīng)天籟圣潔的歌聲 ,始終微笑著(zhù)善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風(fēng)霜中輕松安然的走完一生....... 大學(xué)心理課也許就這樣結束了，但我們對心理健康的追求一直會(huì )在持續。
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