學(xué)生近視調查報告集錦
在當下社會(huì )，報告對我們來(lái)說(shuō)并不陌生，報告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。那么報告應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編整理的學(xué)生近視調查報告集錦，歡迎大家分享。
學(xué)生近視調查報告集錦1
調查人員：
指導老師：
調查時(shí)間：
摘要：本文在調查數據的基礎上，分析當代大學(xué)生近視的具體情況及其近視率如此之高的原因，并給出一些具體建議，希望更多的人了解我們的眼睛，珍惜我們的視力。
一、名詞了解：
什么是近視?我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾部分組成。近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由于眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過(guò)長(cháng)或晶狀體折光力過(guò)強，使進(jìn)入眼球的影像不能正確落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前方。近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對光線(xiàn)具有發(fā)散作用，它使原來(lái)聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線(xiàn)發(fā)散后正好聚集在視網(wǎng)膜上。
二、調查背景及目的
我國一向是近視眼大國，近視眼的人數已經(jīng)達到3億左右，因為學(xué)生課業(yè)的繁重和人們對自己視力的不重視，近視眼的發(fā)病率也在逐年增加，近視眼及其病癥已經(jīng)成為我國中高級知識分子最常見(jiàn)的眼病和第一位的盲眼病。本次報告希望通過(guò)對大學(xué)生的實(shí)際調查，來(lái)了解大學(xué)生的近視眼的實(shí)際情況，分析其產(chǎn)生的原因，調查大學(xué)生對近視知識的了解情況。
三、調查人數及其方式
本次調查的人數一共有三十人，全部都是我校的大學(xué)生，調查方式是采用問(wèn)卷調查的形式，請大學(xué)生完成問(wèn)卷來(lái)配合我們的調查。我們對于問(wèn)卷的內容予以保密，學(xué)生的性別和年紀分布我們盡量保證其較為的平均。
四、調查結果分析
首先本次調查總計調查人數為：30。其中男生為16人，女生14人。保持了近似男女比例為1比1的比例。
人數男生16女生14 30個(gè)人中，近視的人數達到了26人，占總人數的87%，是一個(gè)相當高的'比例，可以看出來(lái)，在大學(xué)生之中，只有很少部分的同學(xué)不近視了，不近視視力正常的人數為4人，占總人數的13%。這也恰恰說(shuō)明了目前近視眼的情況非常嚴重。
然后是近視開(kāi)始時(shí)間的調查。沒(méi)有人在小學(xué)時(shí)就近視，有4人在小學(xué)時(shí)就近視，有23人在中學(xué)近視，沒(méi)有人在大學(xué)近視。說(shuō)明學(xué)生們基本沒(méi)有先天就近視的，大部分學(xué)生是在進(jìn)入初中和高中時(shí)近視的。那時(shí)課業(yè)逐漸加重，學(xué)生們逐漸的視力下降，大學(xué)近視的同樣沒(méi)有，說(shuō)明眼睛成年之后便逐漸穩固，不怎么會(huì )下降了。
在近視程度的調查中，沒(méi)有人的近視程度在50~150之間，這種近視程度是假性近視，可以算作不近視的，20%的人處于150~250,34%的人的近視程度在250~350,13%人的近視程度在350~450,23%的人的近視程度已經(jīng)超過(guò)了450。
從戴眼鏡的時(shí)間來(lái)看，相當部分的人都已經(jīng)戴眼鏡時(shí)間長(cháng)達4年以上。用眼習慣的調查結果：首先是關(guān)于是否喜歡在陽(yáng)光下看書(shū)。3%的人有經(jīng)常在陽(yáng)光下看書(shū)的習慣，30%的人有時(shí)會(huì )在陽(yáng)光下看書(shū)，40%的人很少會(huì )在陽(yáng)光下看書(shū)，27%的人從不會(huì )在陽(yáng)光下看書(shū)，這點(diǎn)可以看出大家對于陽(yáng)光下看書(shū)還是很不贊成的。
是否會(huì )在微弱的燈光下看書(shū)。
關(guān)于是否會(huì )做眼保健操。
很遺憾，從來(lái)沒(méi)有同學(xué)每天會(huì )做眼保健操，有40%的人偶爾會(huì )做眼保健操，有60%的人經(jīng)常會(huì )做眼保健操。這點(diǎn)看出，大家對于做眼保健操不是很在意。
五、關(guān)于保護視力的一些建議
從調查中看，有一部分大學(xué)生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說(shuō)明這些學(xué)生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習慣進(jìn)行教育、強調，加強學(xué)生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛生教育應從小學(xué)開(kāi)始，一上學(xué)就要進(jìn)行"三要兩不要"的習慣教育，使學(xué)生把這些基本要求從小習慣化。
許多學(xué)生都可以在學(xué)習完后到處走走，看看周?chē)那嗌骄G水，放松一下自己，這對眼睛也有很大的幫助，所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和游戲機每戶(hù)都有，學(xué)生課余時(shí)間都沉迷于電視、電腦或游戲容易造成視力下降。
學(xué)生近視調查報告集錦2
一、問(wèn)題的提出
據調查我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力人近千萬(wàn)，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%，中學(xué)生為55.2%，高中生為70.3%。為什么會(huì )有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視，與年齡有關(guān)系嗎?
二、調查方法：
1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因。
2、通過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì )引發(fā)的并發(fā)癥。
三：調查情況和資料整理
四、結論
(1)近視的主要原因：
1、看電視距離太近;
2、看電視的時(shí)間太長(cháng);
3 、所看電視的畫(huà)面濃度太深;
4 、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確;
5 、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū);
6 、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū);
7 、長(cháng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;
8 、不合理飲食;
9 、在車(chē)廂里看書(shū)
10 、遺傳因素
11 、不認真做眼保健操
(2)在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠，胸離書(shū)桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�
2、不要在坐車(chē)或行走的`時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。(三)每天堅持做兩次眼保健操。
3、每天堅持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼�。阂灰B成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現眼病，以便早發(fā)現、早治療。眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們一定要好好愛(ài)護它!
學(xué)生近視調查報告集錦3
一、問(wèn)題的提出
隨著(zhù)科技的逐漸發(fā)展，現在越來(lái)越多的電子產(chǎn)品橫空出世，有手機、電腦、ipad等，人們都與它們交上了，一些“四只眼”也日益變多。究竟是不是我認為的這樣呢？于是，我對竹君作文近視的狀況做了一次調查。
二、調查方法
1、瀏覽網(wǎng)頁(yè)查找近視原因。
2、走訪(fǎng)班級，記錄近視的人數。
3、多種途徑了解近視人員的生活。
三、調查情況和資料整理
三年級總人數：20人，近視人數：1人；
四年級總人數：18人，近視人數：2人；
五年級總人數：16人，近視人數：5人；
總人數：54人，近視人數：8人；
四、分析原因
從表格中，我發(fā)現了一個(gè)秘密，其中三年級的近視人數比高年級的近視人數少了很多，因此年齡越大的人，近視的可能性就越大；年齡越小，近視的'可能性就越小。
通過(guò)各種渠道的了解，得出了他們近視的原因有以下幾點(diǎn)：
1、一些人不吃新鮮的蔬菜、水果等，導致?tīng)I養不均衡，而患近視。
2、一些人過(guò)度玩電子產(chǎn)品，不知道休息，使眼睛過(guò)度疲勞而近視。
3、一些人寫(xiě)字時(shí)的姿勢不正確，常趴著(zhù)像一堆爛泥一樣，使眼睛的球狀肌不受調節，從而近視。
4、一些人不好好做眼保健操，沒(méi)找準穴位，使眼操無(wú)效果，患近視的概率增加。
五、提出建議
為了保護眼睛，不患近視，我衷心提出以下三點(diǎn)：
1、多吃蔬菜、水果，補充維生素A。
2、多做眼保健操，動(dòng)作規范。
3、看書(shū)寫(xiě)字有好姿勢，做到身正頭正背要直。
用心靈的窗，開(kāi)啟的房，美麗的天堂。用美麗的瞳，放開(kāi)夢(mèng)的幻想，留戀純潔的。請我們的眼睛，保護視力，常做眼保健操。
學(xué)生近視調查報告集錦4
近些年，我發(fā)現小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多，每到新學(xué)期班里排座位，就讓班主任老師特別為難，“班里的近視眼越來(lái)越多，總不能都坐在前面吧�！币恍┩瑢W(xué)個(gè)子較高，眼睛近視看不清板書(shū)，便主動(dòng)要求調座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡，看不清黑板上的字，影響了學(xué)習。
“為什么現在小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多呢？”我和幾個(gè)要好的同學(xué)展開(kāi)了討論。
“光猜測有什么意思？不如我們搞一個(gè)調查吧！”我說(shuō)。
造成小學(xué)生近視的原因是什么？應該如何防治？我們決定做一次調查研究。
一、調查目的
通過(guò)本次調查，了解在校小學(xué)生的.近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強小學(xué)生保護眼睛的意識，預防和減少近視的發(fā)生。
二、調查內容：
�。ㄒ唬⿵谋拘３槿�3~6年級各兩個(gè)班學(xué)生，了解學(xué)生視力情況。
�。ǘ┎殚嗁Y料，調查整理，了解近視原因。
�。ㄈ┳稍�(xún)眼科醫生，了解近視的成因及防治措施。
三、調查方法：
調查法、圖表說(shuō)明法、訪(fǎng)談法、觀(guān)察法、歸納法、總結法。
四、調查時(shí)間：
XX年11月1日至12月13日（小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)和雙休日）
五、調查過(guò)程及調查結果統計：
分兩組進(jìn)行，一組調查做好記錄，另一組咨詢(xún)醫生和查閱資料，分工合作，共同進(jìn)行。
�。ㄒ唬⿵谋拘３槿�3~6年級各兩個(gè)班學(xué)生，了解學(xué)生視力情況。
我們首先確定調查范圍，一、二年級學(xué)生年齡較小，眼睛發(fā)育還未成熟，我們就從三至六年級各抽兩個(gè)班的學(xué)生調查，我們利用下午兩節課后時(shí)間到健康老師那兒查三至六年級共507名學(xué)生的視力檢查情況，并做好記錄。
�。ǘ┱{查近視同學(xué)，了解近視原因。
我們根據在采訪(fǎng)后的整理和上網(wǎng)查得的資料，得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因：
1、環(huán)境因素
(1)照明與閱讀姿勢
不良的局部照明方式嚴重影響視力，環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。
閱讀姿勢不良會(huì )造成視力減退。閱讀時(shí)間長(cháng)的學(xué)生近視眼患病率表現高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生，閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。
(2)營(yíng)養及飲食
兒童的體質(zhì)、營(yíng)養和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(cháng)，容易發(fā)生近視。此外，一些學(xué)者提出，兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素（如鉻、鋅、銅、鈉）等有一定關(guān)系。
(3)地區差異及社會(huì )經(jīng)濟因素
城市比鄉村學(xué)生近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農村學(xué)生看電視和用計算機的機會(huì )少。
2、遺傳因素
調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
�。ㄈ└鶕陨显L(fǎng)問(wèn)結果，我們又開(kāi)始新一輪抽樣調查。
將3~6年級507名學(xué)生視力情況中202名視力低下同學(xué)的發(fā)病原因進(jìn)行調查。
�。ㄋ模┳稍�(xún)眼科醫生，了解近視的成因及防治措施
我們活動(dòng)小組的另一組成員利用周日去醫院詢(xún)問(wèn)醫生。到了醫院門(mén)口，我們有點(diǎn)兒膽怯了，你推我一下，我推你一下，誰(shuí)也不肯做“領(lǐng)頭羊”。最后一致推選認識那位眼科大夫的同學(xué)先去打探一下，問(wèn)一問(wèn)那位眼科大夫是否有空并愿意接受采訪(fǎng)，功夫不負有心人，我們終于得到了“許可證”。
學(xué)生近視調查報告集錦5
一、調查目的
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來(lái)了，我發(fā)現我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調查報告來(lái)調查我們班近視眼的主要原因。
二、調查方法
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類(lèi)和總結，調查法，圖表說(shuō)明法，訪(fǎng)談法，關(guān)察法，歸納法。
三、分析
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(cháng)等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
四、結論
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)。
3、寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。
5、長(cháng)時(shí)間在電腦前。
6、看激光。
7、不認真做眼保健操。
8、在車(chē)廂里看書(shū)。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
五、建議
為有效預防近視等眼�。阂欢ㄒB成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！
我從四歲開(kāi)始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周?chē)�，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調查。
六、調查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫院咨詢(xún)趙定中院長(cháng)，小學(xué)生患近視的`原因。
七、分析
我在調查中發(fā)現，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
八、結論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時(shí)間過(guò)長(cháng)；讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢，不注意光線(xiàn)與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習任務(wù)重，壓力大，功課多，戶(hù)外活動(dòng)少，導致用眼過(guò)度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
九、建議
為有效預防近視等眼�。�
1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正，光線(xiàn)要充足，堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫院做檢查，及時(shí)發(fā)現眼病，及時(shí)治療，聽(tīng)從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生近視調查報告集錦6
一、提出問(wèn)題
全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生為80%。因此，兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)了一次調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、調查走訪(fǎng)同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習和生活習慣。
3、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解近視的危害和預防方法。
4、調查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三、結論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達的`社會(huì )生活是分不開(kāi)的。
2、近視眼是可以預防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
�。�1）要養成良好的讀寫(xiě)習慣；
�。�2）要減少連續學(xué)習時(shí)間，并每天做眼保健操；
�。�3）學(xué)習環(huán)境要合理、采光；
�。�4）要注意均衡飲食，多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)；
�。�5）要定期檢查視力。
“三不要”：
�。�1）不要養成趴著(zhù)、躺著(zhù)、行走、乘車(chē)閱讀習慣；
�。�2）不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽(yáng)光下看書(shū)；
�。�3）不要在被窩里打著(zhù)手電筒看書(shū)。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍著(zhù)明亮的光芒！
一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。
二、調查方法：
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情況和資料整理：
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現：
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視！
5、其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類(lèi)的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類(lèi)的，我們可以盡量避免；
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
學(xué)生近視調查報告集錦7
一、問(wèn)題的提出
同學(xué)們發(fā)現小學(xué)生近視人數頗多。于是便針對小學(xué)生近視情況，展開(kāi)了對近視原因，近視人數，以及如何預防近視的一次綜合實(shí)踐調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)查閱資料，閱讀有關(guān)近視的書(shū)籍、報紙，或詢(xún)問(wèn)家長(cháng)。
2、對同學(xué)們展開(kāi)研究調查，并結合自己的資料。
3、對自己所獲得的資料進(jìn)行總結、分析。
三、調查情況和資料整理
1、我國小學(xué)生近視原因有許多，大部分都是因為沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲和電視、不認真做眼保健操和習慣趴在床上看書(shū)而造成的視力極度下降。
四、結論
2、近視眼被列為世界三大疾病之一，我國青少年近視的總人數高達2.7億。我國8-12歲的小學(xué)生中，約有47個(gè)兒童就會(huì )有一個(gè)近視眼，而且有不斷上升趨勢。
3、要想做到預防近視，必須得做到以下幾點(diǎn)：
�。�1）每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)，學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)。
�。�2）不要經(jīng)常睡在床上看書(shū)或者寫(xiě)字，應該時(shí)刻保持正確的.看書(shū)或者寫(xiě)字的姿態(tài)，看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。距離不要太近至少隔兩米遠……
五、感受
近視對我們的生活造成了許多影響，我們一定要好好的保護眼睛，讓眼睛在該工作時(shí)工作，該休息時(shí)休息。讓它跟我們人類(lèi)一樣，擁有準確的作息時(shí)間。
學(xué)生近視調查報告集錦8
漫步在小學(xué)校園里，隨處可見(jiàn)戴眼鏡的同學(xué)。近視后會(huì )看不清遠處的東西，看不清黑板上的字，因此，近視的同學(xué)不得不戴上眼鏡，引起一系列原本不必要的麻煩。我們在老師的支持指導下，成立了一個(gè)科學(xué)調查小組，研究了“小學(xué)生用眼習慣與近視”的課題，并對小學(xué)生的護眼問(wèn)題提出了幾點(diǎn)建議，希望我們的努力能號召大家保護我們的“心靈之窗”——眼睛，讓小學(xué)生的近視率有所緩解。
一、小學(xué)生用眼習慣與近視問(wèn)題的全面調查
經(jīng)過(guò)一番討論，我們小組的成員決定先從近視率最高的年級入手，然后擴散到全校，來(lái)展開(kāi)我們的調查研究活動(dòng)。我們主要通過(guò)調查訪(fǎng)問(wèn)和班級統計等方式了解各個(gè)年級的近視人數，如下是我們統計表：
年級
總人數
近視人數百分比
一年級
333人
2%
二年級
371人
14%
三年級
391人
28%
四年級
313人
35%
五年級
274人
58%
六年級
285人
60%
數據顯示：近視率最高的是五六年級同學(xué)。再根據我們平時(shí)的觀(guān)察和自身感受，我們大致認為，高年級同學(xué)之所以近視率高，是由于高年級學(xué)習任務(wù)相對其他年級來(lái)說(shuō)較為繁重一些，有的同學(xué)只想著(zhù)快些完成作業(yè)，不再注意讀書(shū)和寫(xiě)字的姿勢，用眼習慣比較差。那么同學(xué)們到底存在著(zhù)哪些不良的用眼習慣呢？接下來(lái)，為了更加深入的了解，我們又進(jìn)行了一系列的考察。
二、小學(xué)生用眼習慣與近視問(wèn)題的深入問(wèn)卷調查
1、近視的情況
�。�1）近視開(kāi)始的時(shí)間
開(kāi)始近視的時(shí)間
天生近視
6歲或6歲以下
7~9歲
10歲及以上
學(xué)生所占比例
5%
5%
17%
73%
�。�2）配戴眼鏡的度數
佩戴的眼鏡度數
100度或以下
150~250度
300度或以上
學(xué)生所占比例
24%
34%
42%
2、用眼習慣
�。�1）你平時(shí)有揉眼的習慣嗎？
有揉眼的習慣
偶爾會(huì )揉眼
沒(méi)有揉眼的習慣
學(xué)生所占比例
46%
37%
17%
小貼士：經(jīng)常揉眼睛容易患上各種眼疾，或多或少也在影響著(zhù)我們的眼睛的視力。
�。�2）在學(xué)校有沒(méi)有認真做眼保健操？
關(guān)于眼保健操
很認真地做
有時(shí)會(huì )認真對待，有時(shí)控制不了自己
不太認真做
學(xué)生所占比例
60%
32%
8%
小貼士：做眼保健操是為了緩解眼睛的疲勞，更好地保護眼睛。有些學(xué)生隨便睜眼，或是不認真做，對保護眼睛起不到任何作用。
�。�3）你是否喜歡在陽(yáng)光下看書(shū)？
在陽(yáng)光下看書(shū)
喜歡
不喜歡
無(wú)所謂，看情況
學(xué)生所占比例
14%
48%
38%
小貼士：在陽(yáng)光下看書(shū)，光線(xiàn)比較強烈，太陽(yáng)的反光，會(huì )直接傷害到我們的眼睛，所以，在陽(yáng)光下看書(shū)絕對是不可取的。
�。�4）你看書(shū)是否與書(shū)保持距離？
看書(shū)時(shí)是否保持正確的距離
是
否
不太清楚
學(xué)生所占比例
54%
12%
34%
根據我們平時(shí)的觀(guān)察，和自身的`實(shí)踐來(lái)看，一開(kāi)始可能同學(xué)們是注意看書(shū)的距離的，可是看著(zhù)、看著(zhù)就會(huì )離書(shū)越來(lái)越近，有的甚至快到眼睛邊了，爸爸媽媽經(jīng)常提醒都沒(méi)用，這是一個(gè)導致近視不可忽視的問(wèn)題。
�。�5）你覺(jué)得看書(shū)是否需要一定的看書(shū)姿勢？
你是否認為看書(shū)應該有正確的姿勢
是
否
隨便一點(diǎn)好了，看自己心情，舒服就好
學(xué)生所占比例
58%
4%
38%
由于讀書(shū)寫(xiě)字姿勢不正確也是小學(xué)生一個(gè)常見(jiàn)的毛病，所以我們小組的成員特地對我們自己班一節練習課50個(gè)人的寫(xiě)字姿勢變化做了統計：
姿勢
時(shí)間段
保持正確姿勢的人
沒(méi)有保持正確姿勢的人
剛開(kāi)始寫(xiě)字
47人
3人
寫(xiě)了一半后
14人
36人
將寫(xiě)完時(shí)
0人
50人
這個(gè)數據充分表示了現在小學(xué)生的讀書(shū)寫(xiě)字姿勢能夠一直保持正確的真的是幾乎沒(méi)有，大家都以自己習慣的、舒服的，然而是很不正確的姿勢，每天不停地、重復地讀著(zhù)書(shū)，寫(xiě)著(zhù)字，長(cháng)期以往，嚴重影響著(zhù)自己的視力。
�。�6）你是否有在床上看書(shū)的習慣？
你是否會(huì )在床上看書(shū)
經(jīng)常會(huì )這樣
很少會(huì )有
從來(lái)沒(méi)有
學(xué)生所占比例
26%
40%
34%
小貼士：如果圖舒服躺在床上看書(shū)的話(huà)，是會(huì )對我們的眼睛造成很大傷害的。
�。�7）你的近視是什么原因造成的？
對于這個(gè)問(wèn)題，我們進(jìn)行了統計并計算了百分比，繪制成了如下這一份表格：
戴眼鏡的同學(xué)的近視原因人數百分比
長(cháng)時(shí)間玩電腦、看電視
52%
看書(shū)時(shí)間長(cháng)
22%
讀書(shū)寫(xiě)字姿勢不正確
12%
遺傳基因
6%
其他原因
8%
根據以上的問(wèn)卷調查，我們可以發(fā)現，小學(xué)生的用眼習慣不容樂(lè )觀(guān)。很多同學(xué)連最起碼的科學(xué)用眼都做不到，或者是根本不去關(guān)心。他們經(jīng)常會(huì )揉眼睛，眼保健操不認真做，還會(huì )在陽(yáng)光下看書(shū)，讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢不注意，長(cháng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)，又長(cháng)時(shí)間的玩電腦、打游戲，這些都是造成近視的直接原因。
四、對小學(xué)生保護眼睛提幾點(diǎn)建議
通過(guò)這一次的調查活動(dòng)，我們深切認識到用眼習慣的好壞直接影響我們的視力，由此可見(jiàn)，養成良好的用眼習慣是多么的重要。眼睛是我們心靈的窗戶(hù)，我們一定要保護好我們的眼睛。為此，我們小組的成員提出了幾點(diǎn)好建議：
1、在看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)，姿勢要正確，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。要每隔半小時(shí)讓眼睛休息一次，閉目養會(huì )兒神，去陽(yáng)臺上眺望一下遠處，看一些綠色的東西。
2、堅持做到不在陽(yáng)光下看書(shū)、不在昏暗的燈光下看書(shū)、不在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)、不躺在床上看書(shū)。
3、注意用眼衛生，不隨便揉眼睛。即使眼里進(jìn)了異物，也要將它吹出來(lái)，或者用清水沖洗，千萬(wàn)不可以用臟手直接觸摸眼睛。
4、有效地控制看電視、玩電腦的時(shí)間，盡量不要超過(guò)一小時(shí)�？措娨晻r(shí)，要保持與電視機的距離，一般距離為電視熒光屏尺寸的6倍或以上。
5、戴眼鏡的同學(xué)一定要保持鏡片的干凈。若戴眼鏡300度以下的，調節力好，看近時(shí)不必配戴眼鏡，看遠時(shí)應配戴。若度數超過(guò)300度的，一定要經(jīng)常戴上合適的眼鏡，這樣可減輕眼的調節，不會(huì )使視力下降。
保護視力，只是舉手之勞。只要你愿意，平時(shí)注意科學(xué)用眼，養成良好的用眼習慣，那么眼鏡就不會(huì )再成為每家每戶(hù)的必備品。相信在我們的努力下，小學(xué)生近視問(wèn)題會(huì )得到緩解，我們的“心靈之窗”將會(huì )更加明亮，我們的世界也會(huì )因此而變得更加美好！
學(xué)生近視調查報告集錦9
一、提出問(wèn)題
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì )看不見(jiàn)老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西。所以我特地調查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
二、分析問(wèn)題
大多數同學(xué)都是平時(shí)不注意保護眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：
1、看電視時(shí)間過(guò)長(cháng)。
2、長(cháng)時(shí)間玩電腦。
3、在光線(xiàn)太強或太弱的'燈光下看書(shū)。
4、遺傳因素。
5、不合理飲食。
6、不認真做眼保健操。
三、得出結論
近幾年來(lái)，我們班同學(xué)戴眼鏡的越來(lái)越多，近視的人數也越來(lái)越多。
四、措施
1、看書(shū)時(shí)坐姿要端正，光線(xiàn)要充足。
2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機。
3、不偏食，少吃辣的食品。
4、不要在坐車(chē)或行走時(shí)看書(shū)，不要躺著(zhù)看書(shū)。
5、定期復查視力、到眼科醫院檢查。
學(xué)生近視調查報告集錦10
一、調查課題
近期，我班“近視眼”大軍中又新增幾人，我也是其中一員。為什么這么多都近視？有什么有效方法能預防或減緩近視嗎？就此問(wèn)題，我以本班同學(xué)為調查對象，展開(kāi)調查。
二、調查方法
1、查閱書(shū)籍，了解人為什么會(huì )近視。
2、通過(guò)調查問(wèn)卷和訪(fǎng)談的形式，了解班級近視人數及近視原因。
三、調查內容和結果：
據調查，我班共有11人近視，班級近視率高達22%。小學(xué)生近視成因較多，有遺傳因素、環(huán)境因素，但更多是個(gè)人因素，如不良用眼、寫(xiě)字姿勢，過(guò)度看電視、玩電腦等。
四、結論分析
1、學(xué)習好的同學(xué)比學(xué)習一般的同學(xué)更容易近視，課間不愛(ài)活動(dòng)的同學(xué)比課間活躍的.同學(xué)更容易近視，使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確、長(cháng)看書(shū)或玩電腦等問(wèn)題。
3、部分同學(xué)有輕微近視，但不配戴眼鏡，說(shuō)明同學(xué)們對近視問(wèn)題不夠重視。
五、我的建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼�？磿�(shū)、上網(wǎng)、看電視時(shí)，每50分鐘后，應當休息10分鐘；不要在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)；注意自己的寫(xiě)字姿勢；做眼保健操；積極參與文體活動(dòng)，多進(jìn)行戶(hù)外；定期進(jìn)行視力檢查，關(guān)愛(ài)。
學(xué)生近視調查報告集錦11
隨著(zhù)我國社會(huì )經(jīng)濟的高速發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，特別是家用電視和電腦的普及為中小學(xué)生的視力健康發(fā)展帶來(lái)了安全隱患。近年來(lái)我國青少年的眼睛近視的發(fā)病率逐年成上升趨勢。為此中共中央國務(wù)院20xx年出臺了《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》
一、我們根據中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案的要求設計了有關(guān)調查內容，調查結果反映各學(xué)校落實(shí)教育部有關(guān)規定情況良好，主要表現在：
1、多數學(xué)校能保證學(xué)生做眼保健操的次數。有867%的同學(xué)反映學(xué)校每天組織了12次眼保健操。
2、老師布置家庭作業(yè)所占時(shí)間較合理。根據教育部的規定學(xué)校老師留給學(xué)生的家庭作業(yè)小學(xué)12年級不留家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級的同學(xué)控制在60分鐘之內，初中等各年級不超過(guò)90分鐘。據我們調查發(fā)現有387%的同學(xué)的家庭作業(yè)在05—1小時(shí)之間，有453%的同學(xué)的家庭作業(yè)在1—2小時(shí)之間。這說(shuō)明老師留給學(xué)生的家庭作業(yè)不是很多，讓學(xué)生有充足的活動(dòng)和休息時(shí)間。
3、學(xué)生座位調整符合要求。根據學(xué)生視力變化情況教育部規定學(xué)校每月可調整一次學(xué)生的座位，我們的調查發(fā)現有632%的同學(xué)反映該班一周就調整一次學(xué)生座位，有132%的同學(xué)反映該班兩周就調整一次學(xué)生座位，有189%的同學(xué)反映該班一個(gè)月調整一次學(xué)生座位，總體看來(lái)有95%的同學(xué)的反映符合規定的要求。
4、定期組織學(xué)生檢查視力較好。有915%的同學(xué)反映學(xué)校每學(xué)期組織同學(xué)檢查過(guò)視力12次，僅有85%的同學(xué)反映學(xué)校從來(lái)沒(méi)有組織同學(xué)檢查過(guò)視力。
5、保證了學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)。根據我們的調查發(fā)現有886%的同學(xué)反映學(xué)校除體育課外安排同學(xué)的鍛煉時(shí)間是1小時(shí)左右。完全達到了教育部規定的標準。
二、存在的問(wèn)題仍應重視
1、“防近”知識宣傳力度不夠。有613%的同學(xué)不知道20xx年9月4日教育部有關(guān)中小學(xué)生睡眠、用眼及作業(yè)時(shí)間的規定。有481%的同學(xué)認為學(xué)校沒(méi)有有關(guān)“防近”知識的宣傳。有518%名同學(xué)反映學(xué)校雖然有宣傳，但是宣傳單一。表現在：采用板報的占312%，采用墻報的形式進(jìn)行宣傳的有183%，課堂上老師講的占705%，其他的占313%。
2、超過(guò)一半的學(xué)生睡眠不足。根據規定小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間要保證10小時(shí)，初中學(xué)生每天的睡眠時(shí)間要保證9小時(shí)，高中學(xué)生每天的睡眠時(shí)間要保證8小時(shí)，據我們的調查發(fā)現有566%名學(xué)生的睡眠時(shí)間在8小時(shí)及其以下。這其中初、高中畢業(yè)班的學(xué)生占了絕大部分。
3、大部分學(xué)校教室第一排座位與黑板距離較近。根據教育部的規定教室第一排學(xué)生的座位與黑板的距離應保證2米及以上。調查結果顯示：符合這一標準的只占274%，還有726%的.同學(xué)反映第一排座位與黑板的距離在15米及其以下。教室學(xué)生太多、較擁擠是造成學(xué)生前排離黑板較近、后排離黑板較遠的主要原因。調查中有642%的同學(xué)反映本班學(xué)生人數在50人及以上，其中60人以上的占了一半多，甚至有些學(xué)校的某些班人數達到了70人以上，教室擁擠不堪。這種現象在市區一些重點(diǎn)中小學(xué)校尤為突出，嚴重超過(guò)了國家對小學(xué)每班45人、中學(xué)每班50人的規定標準。
4、學(xué)校配備可調試課桌椅的比例不高。按國家規定的標準要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室應預置1—3種不同型號的課椅或可調試課桌椅。在我們的調查中有528%的同學(xué)反映他們教室的課桌椅不能夠自動(dòng)調節。
5、教室的熒光燈較大一部分不能保證經(jīng)常亮。國家規定教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；教室照明應采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為17－19米；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻照度應符合國家標準（建筑照明設計標準GB500342004）要求。自然采光不足時(shí)應及時(shí)輔以人工照明。據我們的調查發(fā)現有292%的同學(xué)反映他們教室的熒光燈不能保證在教室采光不足時(shí)亮。
6、老師拖堂現象較為嚴重。在我們的調查問(wèn)卷中關(guān)于任課老師是否能夠按時(shí)下課、不拖堂，選擇“是”的占被調查學(xué)生的33%；選擇“不是”占被調查學(xué)生的113%；選擇“偶爾拖堂”的占被調查學(xué)生的557%。
三、建議
據有關(guān)的醫學(xué)知識表明：近視眼的形成主要分為先天性和后天性?xún)煞N。先天性與遺傳有關(guān)，雖然先天性與遺傳有關(guān)，但通過(guò)積極的預防和治療仍然能夠保持孩子健康的視力；后天性的主要是與孩子的飲食習慣和平時(shí)的生活養成有關(guān)。一般說(shuō)近視的發(fā)作時(shí)期主要是在幼兒園的大班、小學(xué)1—5年級，12歲以上的青春期。做眼保健操的目的主要是按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養，消除眼內的過(guò)渡充血，達到解除眼疲勞的目的。故我們建議教育主管部門(mén)及學(xué)校要做好如下幾點(diǎn)：
1、教育主管部門(mén)要督促檢查學(xué)校對國家和教育部規定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學(xué)學(xué)生預防近視眼基本知識與要求》的落實(shí)情況。
2、學(xué)校在校內要加大對預防近視眼基本知識的宣傳力度。
3、學(xué)校應與學(xué)生家長(cháng)加強聯(lián)系和溝通，讓學(xué)生在家少看電視和少上網(wǎng)確保學(xué)生在家的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間。
4、要引導學(xué)生的合理膳食，少食甜性食物和油膩性食物，多食維生素高的食物和水果。
學(xué)生近視調查報告集錦12
一、問(wèn)題的提出
我們班有許多同學(xué)都近視了，我也不例外。說(shuō)實(shí)話(huà)，戴眼鏡真的十分不方便，吃飯、喝水，鏡片上就會(huì )起一層霧;夏天一運動(dòng)，鼻子上都是汗，眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪，戴眼鏡這么麻煩，為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的'眼睛，導致戴上了眼鏡?于是，我對小學(xué)生近視原因做了一次調查。
二、調查方法
1、詢(xún)問(wèn)班里幾位近視的同學(xué)以及近視的幾位父母，并到眼鏡店詢(xún)問(wèn)工作人員。
2、查閱這方面的報紙、書(shū)籍。
3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。
三、調查結果
1、看書(shū)或寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確。
2、在光線(xiàn)太強或太暗的地方看書(shū)或寫(xiě)字。
3、看電視時(shí)離電視太近。
4、看電視時(shí)間太長(cháng)。
5、長(cháng)時(shí)間看書(shū)，玩電腦游戲，做作業(yè)。
6、在行駛的車(chē)里看書(shū)。
7、家族遺傳。
8、做眼保健操時(shí)姿勢不正確。
四、預防近視的方法
1、看書(shū)或寫(xiě)字時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，一定的時(shí)間內要起來(lái)向遠方眺望。
2、培養正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢。
3、每天都要積極地開(kāi)展至少一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)。
4、應多吃富有維生素的蔬菜、水果等。
5、看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)應有適量的光線(xiàn)，不能太強或太弱。
學(xué)生近視調查報告集錦13
一、研究目的
眼睛是心靈的窗口。但是隨著(zhù)年級的升高戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多，我也是其中一員，戴眼鏡給我的生活帶來(lái)了許多麻煩，讓我們近視的原因是什么？怎樣預防？發(fā)現近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡？
二、調查方法、研究背景
1、調查時(shí)間：20xx年3月20日
2、調查范圍：班里47名同學(xué)
3、調查方法：上網(wǎng)查資料
三、研究情況分析與整理
通過(guò)我的調查發(fā)現近視的原因是：
1、長(cháng)期不注意用眼衛生。
2、長(cháng)期疲勞用眼，看手機電腦等電子產(chǎn)品。
3、寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確。
4、光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。
四、研究結論
如何預防近視
1、不能用手揉眼睛，在眼睛不舒服時(shí)要洗干凈手，閉上雙眼用手輕輕的`按摩。
2、看書(shū)時(shí)間不適宜過(guò)長(cháng)，40到50分鐘應休息10到15分鐘，不要沉迷于游戲要合理規定時(shí)間。
3、寫(xiě)作業(yè)時(shí)眼與書(shū)本應距離30厘米左右，字不要寫(xiě)的太小，不要趴著(zhù)寫(xiě)作業(yè)看書(shū)。
4、不能在太陽(yáng)光底下看書(shū)，光線(xiàn)反射會(huì )刺激眼睛，如果光線(xiàn)弱眼睛看書(shū)會(huì )很費力。
每天做眼保健操勞逸結合，多看綠色植物，多望遠處，保證充足的睡眠。多吃蔬菜補充維生素。如果發(fā)現近視一定要上正規醫院進(jìn)行檢查，假性近視表現為短時(shí)間視力出現下降，經(jīng)過(guò)閉眼或遠眺等休息后視力會(huì )適當恢復，假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。
同學(xué)們眼睛一旦近視就很難恢復，所以請同學(xué)們好好愛(ài)護眼睛。
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