【推薦】學(xué)生近視調查報告
在當下這個(gè)社會(huì )中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),不同種類(lèi)的報告具有不同的用途。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面是小編精心整理的學(xué)生近視調查報告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)生近視調查報告1
我們才上小學(xué),可我發(fā)現我們班戴眼鏡的同學(xué)逐漸變多,這些會(huì )給我們的生活帶來(lái)不便,所以我想借此機會(huì ),研究一下學(xué)生視力下降的原因。
一、調查
1.了解同學(xué)們的用眼情況
2.了解小學(xué)生合理用眼時(shí)間
3.了解小學(xué)生做眼保健操情況
二、資料整理
患有近視的同學(xué)大部分都沉迷網(wǎng)絡(luò ),所以人數達到:34人(%)
沒(méi)有近視的同學(xué)都是有效合理安排用眼時(shí)間。沒(méi)有近視的同學(xué)達到:54人(%)
這樣可以看出,近視的同學(xué),近視的原因。調查后:有20%的同學(xué)回到家后,第一件事是:看電視、玩電腦。而沒(méi)有近視的`同學(xué)有一部分回家后合理的調節燈光,閱讀自己喜歡的課外書(shū)。
最后,我們整理了大家近視的原因:
1.寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢不正確。
2.每天花在上網(wǎng)、看電視的時(shí)間較長(cháng)。
3.沒(méi)能做好眼保健操。
4.在燈光較暗的環(huán)境下讀書(shū)。
同學(xué)們盡量不要在傍晚六點(diǎn)以后不要開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。寫(xiě)作業(yè)時(shí)要做到寫(xiě)字的三姿。晚上看電視不能在較暗的環(huán)境下進(jìn)行。不能長(cháng)時(shí)間玩游戲。
同學(xué)們一定要記住,眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護好自己的眼睛哦!
學(xué)生近視調查報告2
關(guān)于同學(xué)近視情況的調查及其原因分析
一、問(wèn)題的提出
這個(gè)星期的周一晨會(huì )上,衛生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事:20xx年到20xx年我校學(xué)生近視率直線(xiàn)上升。平均每個(gè)班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生,這是一個(gè)多么觸目驚心的數據!大家聽(tīng)了這個(gè)消息都感到震驚,這是什么原因導致我們的視力下降這么快呢?好奇心促使我作了一次詳細的調查和分析。
二、調查方法
1、采訪(fǎng)別人2、統計
三、調查情況和資料整理
表格一:人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書(shū)時(shí)的不良習慣自己4。4 4。5喜歡在車(chē)上看書(shū)沈心詣4。8 4。7看書(shū)時(shí)頭低得很低吳越韻4。4 4。4在光線(xiàn)暗的地方躺著(zhù)看書(shū),做作業(yè)時(shí)頭低得很低。柴涵琦4。5 4。4做作業(yè)時(shí)喜歡歪著(zhù)頭嘟著(zhù)嘴表格二:班級全班人數近視人數近視人數占總人數百分比長(cháng)壽班(3)班34人16人47%素描班35人20人57%英語(yǔ)班40人20人50%
四、結論
1、分析從表格二中我們了解到:學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十,這是一個(gè)多么讓人擔心的數據!如果按照這三組數據來(lái)推算,109個(gè)學(xué)生就會(huì )有56個(gè)學(xué)生近視,近視人數就會(huì )占總人數的百分之五十一點(diǎn)多,這是多么可怕!從表格一中我們知道了:在近視的同學(xué)中大都是沒(méi)有正確用眼造成的,有些是喜歡挑食而營(yíng)養不良導致眼睛近視的。仔細觀(guān)察近視同學(xué)看書(shū)或做作業(yè)的的姿勢(方式)真是各式各樣,有喜歡在晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū),有喜歡看書(shū)把頭低得很低的.,有喜歡做作業(yè)時(shí)歪著(zhù)頭、嘟著(zhù)嘴的,還有喜歡在光線(xiàn)暗的地方躺著(zhù)看書(shū)的,真是無(wú)所不有。
2、總結眼睛是我們人類(lèi)心靈的窗戶(hù),它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周?chē)蜁?huì )像死一樣漆黑,到時(shí)你再后悔也無(wú)濟于世。早知如此,何必當初。世上沒(méi)有后悔藥,眼睛對我們的重要性大家都應該明白。我們的學(xué)習、工作、生活都離不開(kāi)眼睛,所以我們一定愛(ài)惜自己的眼睛,平時(shí)要注意正確合理用眼,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持一定的距離,不讓眼睛過(guò)分疲勞,用眼衛生,加強鍛煉,均衡營(yíng)養。定時(shí)做好眼保健操,多看看綠色,讓眼睛適當放松得到完整的休息。只要我們現在就開(kāi)始重視并愛(ài)護自己的眼睛,相信我們的近視程度一定會(huì )得到控制,近視率也會(huì )隨之下降。
學(xué)生近視調查報告3
一、問(wèn)題的提出
以前一提起眼鏡,大家都認為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專(zhuān)利,而近幾年,我們卻發(fā)現,同學(xué)當中有不少人也戴上了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板報上的字,影響了學(xué)習。據調查日顯示,小學(xué)高年級學(xué)生的近視率達到了20%,初中學(xué)生的近視率達到了60%,高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么?應該如何防治?我決定對此項課題做一番調查研究。
二、研究目的
近些年來(lái),在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數逐年上升,怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。通過(guò)本課題的研究,了解在校小學(xué)生的近視率,了解近視產(chǎn)生的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強保護眼睛的意識,預防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究?jì)热?/p>
。1)造成近視的原因。
。2)怎樣預防近視
2、調查方法
。1)查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的;
。2)通過(guò)多種途徑,了解目前青少年近視狀況
。3)上網(wǎng)查與相關(guān)資料
四、研究過(guò)程
。ㄒ唬┯^(guān)察調查近視同學(xué),了解平時(shí)用眼鏡情況。
在對身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀(guān)察調查,我了解到多數近視的同學(xué)不注意用眼衛生。
。ǘ┳稍(xún)眼科醫生和查閱資料,了解近視的成因及防治的措施。
去圖書(shū)館去查閱有關(guān)資料,并到醫院對眼科醫生進(jìn)行咨詢(xún),并做詳細記錄。
。ㄈ⿲φ{查材料進(jìn)行總結分析,寫(xiě)出調查報告,
調查研究訪(fǎng)問(wèn)結束后,我將調查采訪(fǎng)的資料進(jìn)行整理、分析、寫(xiě)出課題研究報告。
五、結論
通過(guò)調查分析,我發(fā)現:
1.從整體來(lái)看,多數同學(xué)作業(yè)負擔較重,并且年級越高,負擔越重;
2.多數同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的`問(wèn)題重視不夠。
六、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習30分鐘,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在1小時(shí)以?xún)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
七、體會(huì )
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀(guān)察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預防、矯正近視,就會(huì )影響今后長(cháng)遠的工作和生活。讓我們共同努力,關(guān)心小學(xué)生的視力健康,讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
學(xué)生近視調查報告4
最近,學(xué)校里近視的人越來(lái)越多了,特別是高年級的同學(xué)。校園里,進(jìn)進(jìn)出出的同學(xué)有不少人戴起了小眼鏡。一個(gè)一年級的小朋友,臉上一副十分稚氣的樣子,可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道,一看嚇一跳,戴眼鏡的同學(xué)可真不少!我們很想知道為什么,就在這下了一番功夫。在老師的幫助下,我們針對近視做了關(guān)于少先隊員近視率與用眼習慣的調查。
在查找資料時(shí),我看到了一組觸目驚心的數:我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位,發(fā)病率為50%。其中,小學(xué)生近視率為x%,初中生為x%,高中生為x%,大學(xué)生高達80%以上。我國中小學(xué)生患近視的人數占整個(gè)學(xué)生比例的60%,患者人數超過(guò)6000萬(wàn)。居世界首位?戳诉@一則網(wǎng)訊,我心中不禁一顫,產(chǎn)生了疑云:“為什么小學(xué)生也有那么多人近視呢?為什么大學(xué)生近視人數那么多呢?從小學(xué)生到大學(xué)生人數逐漸上升,近視和年齡有關(guān)嗎?”一切疑問(wèn),都在我心中產(chǎn)生。我又查找到了其他資料,猜測造成近視的原因是用眼習慣不良與學(xué)習任務(wù)加重。
在蔣老師的幫助下,我們又拿到了學(xué)校x年9月份的學(xué)生視力表,經(jīng)過(guò)統計,我得到如下近視(視力不到)數據:一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)現近視人數從一年級到四年級逐漸減少,但五、六年級卻又增加了,特別是六年級近視人數大約占了六年級總人數的30%!暗降资窃趺椿厥履?”我們針對近視做了進(jìn)一步的調查。
不體會(huì )生活,就不知道生活的甜。同樣,不問(wèn)同學(xué),怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢(xún)問(wèn)法。我來(lái)到六年級班中詢(xún)問(wèn)了同學(xué)。其中a同學(xué)說(shuō),他在家里經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲,時(shí)常玩到半夜才睡覺(jué),放假時(shí)還玩個(gè)通宵;b同學(xué)說(shuō),她看書(shū)寫(xiě)喜歡趴在桌子上,有時(shí)一邊看電視一邊寫(xiě)作業(yè),離電視機很近;c同學(xué)說(shuō),他做眼保健操時(shí)經(jīng)常與同學(xué)說(shuō)笑吵鬧,眼睛痛時(shí)還經(jīng)常用臟手擦;d同學(xué)是又矮又胖的,他說(shuō)他喜歡吃巧克力、糖等甜食,不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的食物。許許多多的同學(xué)都說(shuō)出了日常不良的用眼習慣。通過(guò)詢(xún)問(wèn),我知道了同學(xué)有許多不良用眼習慣,發(fā)現同學(xué)們近視的主要原因是:
1、閱讀時(shí)間太長(cháng),注意力集中,視力工作時(shí)間長(cháng)。
2、缺乏應有的體育鍛煉和室外活動(dòng)。
3、看書(shū)、寫(xiě)姿勢不端正。
4、家長(cháng)不重視孩子的視力健康。
5、臥床、躺在車(chē)廂里看書(shū)。
6、在太強、太暗的燈光下看書(shū)、寫(xiě)。
7、近距離、長(cháng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)。
8、不認真做眼保健操。
9、營(yíng)養結構不合理。
10、學(xué)習負擔重,心里壓力大。
11、經(jīng)常用臟手擦、揉眼睛。
12、發(fā)現遠視力不好,不及時(shí)檢查、治療。
在網(wǎng)上,我還了解到:近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視,遺傳性近視,但可能性只達1%……
眼睛是心靈的窗口,是探索萬(wàn)物的.工具,更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛,我們的世界將會(huì )是一片黑暗。同學(xué)們,一定要保護好眼睛,做眼睛的好主人。記住,千萬(wàn)不要做到以上12點(diǎn),還要注意日常飲食習慣哦!我們應該養成良好的衛生習慣,用科學(xué)的方法保護眼睛,愛(ài)護我們心靈的窗戶(hù)!
學(xué)生近視調查報告5
一、問(wèn)題的提出
在我實(shí)習的班級六年級(2)班近視情況較為嚴重,在接受調查的76人中,有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%,女生的近視情況比男生多。
男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛(ài)運動(dòng)。運動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。
二、調查報告
1、調查對象:xx學(xué)校六年級(2)班全體學(xué)生
2、調查目標:
。1)了解我班學(xué)生近視狀況,分析形成原因
。2)提出保護眼睛的合理建議,為同學(xué)們養成良好的用眼衛生習慣提供幫助
。3)通過(guò)此次研究,提高我們小組的自身學(xué)習能力
3、調查價(jià)值:我國的近視率已接近30%,小學(xué)生%患有近視,初中近視率猛增到%高中生%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
眼睛對每個(gè)人的一生很重要,所以要時(shí)時(shí)關(guān)注它的健康,并樹(shù)立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡就很重要;如果你不是眼鏡族,也不妨多知道點(diǎn)關(guān)于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位,救救青少年的眼睛,已經(jīng)是迫在眉睫!
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
4、調查過(guò)程
。1)查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
。2)調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
。3)通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
。4)通過(guò)班級群發(fā)表問(wèn)卷。
5、調查成果
保護視力,預防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學(xué)還有其他的視力問(wèn)題,如散光、遠視等等。近視人群中有部分人是度數不深,有可能是假性近視,若及時(shí)矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
6、從各種情況分析,我們得出以下結論:
。1)從整體來(lái)看,作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
。2)無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的.讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
。3)抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
。4)近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
。5)其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免
7、因此,我們提議這樣保護眼睛:
a.光線(xiàn)須充足:光線(xiàn)要充足舒適,光線(xiàn)太弱而因字體看不清就會(huì )越看越近。
b.反光要避免:書(shū)桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
c.閱讀時(shí)間勿太長(cháng):無(wú)論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(cháng),以每三十分鐘休息片刻為佳。
d.坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著(zhù)做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度,進(jìn)而造成近視。
e.看書(shū)距離應適中:書(shū)與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。
f.看電視距離勿太近:看電視時(shí)應保持與電視畫(huà)面對角線(xiàn)六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
g.睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
h.多做戶(hù)外運動(dòng):經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。
i.營(yíng)養攝取應無(wú)均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(lèi)(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
j定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進(jìn)一步的檢查。
8、另外,通過(guò)查找資料,我們列出了有益眼睛的食物:
首先是瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內臟、魚(yú)蝦、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等,它們含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)。其次,含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時(shí),眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退,嚴重的時(shí)候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來(lái)源是各種動(dòng)物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
9、經(jīng)過(guò)討論,我們得出了最終成果,即如何正確用眼:
在眼睛保護方面,首先是要樹(shù)立科學(xué)的保護意識。如果發(fā)病了,要運用科學(xué)的手段去治療。比如說(shuō)配戴OK鏡,應由經(jīng)過(guò)嚴格訓練的專(zhuān)業(yè)醫生來(lái)指導。如眼睛發(fā)生了屈光的毛病,要到醫院去治療才妥當等。特別是處在發(fā)育期的青少年,配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫生檢查,再用藥物為患者散大瞳孔才驗光,等過(guò)了1到3個(gè)禮拜之后再復查,這時(shí)才能確定配戴多少度的眼鏡。并且,配鏡者3個(gè)月或半年后要回醫院復查,看原配戴的眼鏡是否合適。
三、研究收獲和小結
這是我們第一次的物理綜合性實(shí)踐活動(dòng)。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著(zhù)團結的精神,克服一個(gè)個(gè)困難,完成了這第一次的綜合實(shí)踐活動(dòng)。雖然有許多地方尚需完善,對我們來(lái)說(shuō)也是一個(gè)費時(shí)費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!
雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個(gè)月來(lái)的努力以成果的形式總結出來(lái),心中的激動(dòng)難以用語(yǔ)言來(lái)表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實(shí)踐活動(dòng),讓我們自身得到鍛煉和充實(shí),能力也得到體現和提升,也讓我們記。簣F結就是力量,合作就是精誠!
學(xué)生近視調查報告6
調查和調整
1.我在網(wǎng)上查資料,了解普通人是如何患上近視的。
2.我給近視的同學(xué)朋友打電話(huà),問(wèn)他們近視怎么樣。
3.我去綿陽(yáng)市眼科醫院咨詢(xún)趙院長(cháng)關(guān)于小學(xué)生近視的原因。
分析
在我的調查中,我發(fā)現近視在12歲到18歲之間發(fā)展速度很快。小學(xué)生近視率為22.78%,中學(xué)生近視率為55.22%,高中生近視率為70.34%。每年患近視的人數都在增加,近視度數大大增加,上千度的近視也不在少數。學(xué)齡前兒童用眼不多,但近視的`比例也大大增加。
結論理論
1.學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不良,如弱視、斜視、散光等眼病。
2.小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時(shí)間過(guò)長(cháng);讀寫(xiě)時(shí)不注意距離和姿勢、光線(xiàn)和燈光;不認真做眼保健操會(huì )導致眼疲勞,進(jìn)而導致近視或加重。
3.除上述原因外,中學(xué)生因學(xué)習任務(wù)重、壓力大、作業(yè)多、戶(hù)外活動(dòng)少而過(guò)度用眼,加重了近視。
4.遺傳因素、環(huán)境污染、營(yíng)養素攝入不平衡也是近視的重要原因。
5.未及時(shí)治療近視或戴眼鏡加重近視。
預防方案
為有效預防近視和其他眼病:
1、養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含有維生素c和維生素a、D的食物..
2、糾正不良習慣,養成良好的眼衛生,正確的讀寫(xiě)姿勢,充足的光線(xiàn),堅持做眼保健操。
3.盡量少上網(wǎng)或看其他放射性的東西,以免眼睛長(cháng)時(shí)間疲勞。
4、定期到眼科醫院進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫生的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
學(xué)生近視調查報告7
不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì )近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛,防止度數的進(jìn)一步加深呢?眼睛,是人體最寶貴的感覺(jué)器官,是人類(lèi)心靈的窗戶(hù),同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的,一雙健康的眼睛有賴(lài)于人們的愛(ài)眼意識。保護視力非常重要。
一、近視眼的危害以及原因
(一)近視眼的危害
首先,視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習、生活和工作質(zhì)量。長(cháng)期戴鏡,會(huì )導致生活工作不便;中高度近視,會(huì )導致眼球突出,眼瞼松弛.影響容貌。
其次,近視的遺傳性是非常的大,尤其是中高度近視,遺傳幾率在80%以上。
最后,近視最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據統計由于近視導致的眼盲,已僅次于白內障,青光眼居第三位。
(二)從生物醫學(xué)的角度了解近視眼
輕度或中度近視,除視遠物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調節或少用近視調節,即可看清細小目標,反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標距離很近,兩眼過(guò)于向內集合,這就會(huì )造成內直肌使用過(guò)多而出現視力疲勞癥狀。近視眼日久可以導致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
視力減退近視眼主要是遠視力逐漸下降,視遠物模糊不清,近視力正常,但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò )膜變性引起,其遠近視力都不好,有時(shí)還伴有眼前黑影浮動(dòng)。
外斜視中度以上近視患者在近距離作業(yè)時(shí)很少或不使用調節,相應地減弱輻揍作用,可誘發(fā)眼位向外偏斜,形成外斜視。
視力疲勞近視眼患者在近距離工作時(shí)需要過(guò)度使用輻輳力,這樣破壞了調節與輻揍之間的平衡協(xié)調,導致肌性視疲勞癥狀。
(三)了解誘發(fā)近視的原因糾正不良行為習慣
近視是由多種因素導致的。近年來(lái)許多證據表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生:外因一長(cháng)時(shí)間近距離看事物.使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導致晶狀體不能復原(比天生厚了),于是發(fā)生近視。
遺傳因素:研究認為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發(fā)病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認,對高度近視更是如此。
環(huán)境因素:近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長(cháng)發(fā)育階段,調節能力很強,眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書(shū)寫(xiě)等近距離工作時(shí),不僅需要眼的調節作用的發(fā)揮,雙眼球還要內聚,這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前后軸就可能變長(cháng)。
用眼距離過(guò)近。據有關(guān)資料報道,青少年近視眼以長(cháng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。
用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過(guò)重,眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息。一般主張連續看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會(huì )兒。
照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。光線(xiàn)太強,如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì )引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線(xiàn)過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì )向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,從而形成近視。
在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū),這樣對眼睛很不利。加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經(jīng)常如此就可能引起近視。
躺著(zhù)看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書(shū),使調節與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著(zhù)看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),這樣會(huì )加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。睡眠不足。當睡眠不足時(shí),大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發(fā)生。
目前空間的射線(xiàn)的影響。經(jīng)?措娨,尤其是信號不足,接收率不高的農村地區,沒(méi)有共用天線(xiàn),屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習機,都能直接引起學(xué)生近視,當今電腦計算機是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(cháng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當控制使用時(shí)間。營(yíng)養不良。缺鈣、鋅、等維生素。
二、預防近視眼的方法
(一)眼保健操預防近視的方法
眼珠運動(dòng)法,頭向上下左右旋轉時(shí),眼珠也跟著(zhù)一起移動(dòng)。眨眼法,頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2-3次眨眼運動(dòng)即可眼睛體操,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動(dòng),接著(zhù)閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下?催h看近法,看遠方三分鐘,再看手掌1-2分鐘,然后再看遠方。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
(二)合理的運動(dòng)能夠有效預防近視
據路透社近日報道,母乳中含有一種名為"DHA"的物質(zhì)。它是改善嬰兒早期視覺(jué)發(fā)育的主要元素,可以讓眼球更規則地生長(cháng),從而減少患近視的幾率或是減輕近視程度。同時(shí),DHA對視網(wǎng)膜內感光細胞的發(fā)育也具有非常重要的作用,而這也和是否會(huì )患近視有關(guān)。
根據學(xué)生們的單純性近視眼發(fā)生發(fā)展的根本原因是學(xué)生過(guò)多看近造成的。所以,限制過(guò)度看近,是防治近視的根本。訓練看遠,是防治近視的輔助手段.醫療方法是特殊情況或特殊需要情況下的帶有副作用的辦法?唇梢岳每刂凭嚯x的工具來(lái)幫助學(xué)生解決坐姿和視距問(wèn)題,例如調整坐姿和距離的工具訓練坐姿讀寫(xiě)遠望鏡?催h可以做極目遠望,遠距識別等。戶(hù)外的各種運動(dòng),例如放風(fēng)箏,踢球等。放風(fēng)箏不僅是我國民間的一項娛樂(lè )活動(dòng),同時(shí)也是一種“隨風(fēng)送病”的健身法,它最大的益處,在于防治青少年近視。近視的發(fā)生與長(cháng)時(shí)間或長(cháng)期近距離閱讀有關(guān)。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠嗎?因此,建議那些想要防治近視的.青少年,莫為市面上琳瑯滿(mǎn)目的保健品和名目繁多的保健法所惑,不如去放風(fēng)箏。
三、糾正不良的習慣有效預防近視
一般青少年的近視眼,多數屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度,調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后
就發(fā)展成真性近視。預防措施:必須從小培養兒童良好的衛生習慣。
培養他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢,不要趴在桌子上或扭著(zhù)身體。書(shū)本和眼睛應保持一市尺,身體離課桌應保持一個(gè)拳頭(成人)的距離,手應離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應適合學(xué)生身材?磿(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續1小時(shí)后要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺,多看綠色植物,做眼保健操。寫(xiě)字讀書(shū)要有適當的光線(xiàn),光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負擔,保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
積極開(kāi)展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。教導學(xué)生寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。認真做好眼保健操?措娨晻r(shí)要注意高度應與視線(xiàn)相平;看電視時(shí)室內應開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護視力;在持續看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操。應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。
四、假性近視防治法
應用睫狀肌麻痹劑(阿托品、雙星明、托吡卡胺滴眼液、博士倫眼藥水等)滴眼散瞳,于睡前點(diǎn)眼一次。堅持做眼保健操,每日3-4次。學(xué)習或工作1―2小時(shí)后遠眺大自然景色,休息10-15分鐘,使睫狀肌松弛。用中醫針灸、電針、氣功或熱按摩等法提高視覺(jué)神經(jīng)中樞的興奮性;針灸建議針“睛明”和“球后”兩穴。閱讀和寫(xiě)字要保持與書(shū)面30厘米以上的距離和正確的姿勢;不要歪著(zhù)頭看書(shū),光線(xiàn)照明要適合眼睛;要勞逸結合,并注意鍛煉身體。
五、結論
在本次的研究性學(xué)習中,我們研究了大學(xué)生的近視問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中,我們找了各種導致近視的原因,發(fā)現許多都是由不良習慣造成的。
我們從調查中發(fā)現了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很?chē)乐,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題!把劬κ切撵`的窗戶(hù)”。對于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我帶來(lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想,每個(gè)人都能體會(huì )到眼睛對于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀(guān)看這世界的美好。
學(xué)生近視調查報告8
一、問(wèn)題的提出
近期,我班近視的同學(xué)日益增長(cháng),大多數同學(xué)都戴上了眼鏡。為什么,近視的人越來(lái)越多呢?為此,我針對本班同學(xué)的近視情況做了一個(gè)調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)查找資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、查找有關(guān)的報刊或書(shū)籍,了解近視的危害和預防近視的`方法。
3、采訪(fǎng)近視同學(xué)的家長(cháng),訪(fǎng)問(wèn)近視同學(xué)的一些生活習慣。
三、調查情況和資料整理
1、本班同學(xué)近視的調查表(略)
2、資料整理
。1)導致近視的因素:遺傳因素、個(gè)體因素、環(huán)境因素、營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。
。2)小學(xué)生近視的主要原因:1、用眼距離過(guò)近
2、用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)
3、照明光線(xiàn)強或弱
4、躺著(zhù)看書(shū)
5、睡眠不足
6、課桌不符合要求、寫(xiě)字姿勢不正確
7、空間的射線(xiàn)影響。
。3)近視的人數:小學(xué)生近視的人數占22、8%,中學(xué)生近視的人數占55、8%,大學(xué)生近視的人數占80%。
四、結論
導致近視的原因有很多!本班同學(xué)大多數都是因為玩電腦、看電視時(shí)間過(guò)長(cháng),看書(shū)姿勢不正確和在暗的角落看書(shū)。只要我們預防這些問(wèn)題,就不會(huì )近視了!
五、建議
1、認真做好眼保健操,?淳G色的樹(shù)木。
2、不要用眼時(shí)間過(guò)長(cháng),太久時(shí)需要閉上眼睛休息。
3、千萬(wàn)不要躺著(zhù)看書(shū),寫(xiě)字時(shí)姿勢要坐端正。
我們一定要像生命那么重要去保護好眼睛!祝沒(méi)近視的同學(xué)永遠不近視,近視的同學(xué)不提高度數。
學(xué)生近視調查報告9
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二.調查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
隨著(zhù)經(jīng)濟社會(huì )的縱深發(fā)展,我們大學(xué)生作為社會(huì )特殊的消費群體,我們的消費觀(guān)念的塑造和培養更為突出而直接地影響我們世界觀(guān)的形成與發(fā)展,進(jìn)而對我們一生的品德行為產(chǎn)生重要的影響。
4. 通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
“游玩費”、“戀愛(ài)費”逐漸增長(cháng)。隨著(zhù)旅游的概念進(jìn)入現代消費,大學(xué)生也逐漸有了這方面的花費。據了解,大學(xué)生平均一年內會(huì )出游兩次,跟集體出游或是與三兩好友同游。另外,調查中占30%的大學(xué)生在談戀愛(ài),他們每月用于戀愛(ài)的費用都是200元~350元之高。這是當代大學(xué)生中出現的一種不甚合理的消費。學(xué)生思想活躍,對新事物有強烈的求知欲,喜歡追求新潮,消費的趨附性強,娛樂(lè )消費占全部消費額的比重很大。
四、結論
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現:
1.從整體來(lái)看,作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的`高度重視。
個(gè)性是個(gè)體統一的心理面貌,是指人的心理活動(dòng)中那些穩定的,具有個(gè)人特色的心理特征與心理傾向組合成的有層次的動(dòng)力整體結構。它以個(gè)體穩定的行為模式與態(tài)度體系表現出來(lái)。能力、特長(cháng)應包括教育培訓的程度,因為教育和培訓可以轉化為能力、特長(cháng)。能力是求職擇業(yè)以及事業(yè)成功的重要保證。
4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在1小時(shí)以?xún)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
學(xué)生近視調查報告10
上網(wǎng)查閱資料,據調查,我國現有盲人500多萬(wàn),低近視人近千萬(wàn),特別是在兒童和青少年中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生是55.2%,高中生為70.30%。
分析
從調查中,我發(fā)現兒童和青少年這兩個(gè)階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬(wàn)人,每個(gè)人的眼睛都是一樣的',可是有些人的近視度卻超出了理想范圍,他們的近視度為什么會(huì )這么高呢?在做作業(yè)時(shí),有很多人姿勢不正確,周末還長(cháng)時(shí)間呆在家里看電視、玩電腦。
結論
經(jīng)過(guò)調查和分析,我發(fā)現造成近視的原因有:
1.長(cháng)時(shí)間坐在電視、電腦前。
2.寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確。
3.不合理飲食。
4.在搖晃的車(chē)廂里看書(shū)。
5.在光線(xiàn)太弱的地方看書(shū)。
6.遺傳因素。
等等這些原因。
學(xué)生近視調查報告11
在人才濟濟的當今社會(huì ),具備健康的體魄是極為重要的。隨著(zhù)大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會(huì )越來(lái)越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì )兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現了一個(gè)現象,就是學(xué)生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學(xué)都戴著(zhù)眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調查活動(dòng)。
通過(guò)對中學(xué)生視力情況的調查使我們認識到中學(xué)生患近視的嚴重性。通過(guò)調查報告,向同學(xué)們傳達近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學(xué)生視力監測結果表明:8萬(wàn)多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬(wàn)多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說(shuō),一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來(lái),一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中,將受到極大限制。這些限制意味著(zhù)每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞,F在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規范,未能按年級、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(cháng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習環(huán)境嚴重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生課業(yè)負擔較輕有關(guān),另一方面,也與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現象。
其次,不科學(xué)的飲食習慣也會(huì )導致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗說(shuō)明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根,F在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話(huà)題。據統計,目前全國約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過(guò)調查了解,知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書(shū)的,看書(shū)并非一件壞事,但看書(shū)也看的合理,這里的合理并非指書(shū)的類(lèi)別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺,和連續看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠處眺望一會(huì ),而“二不要”是指不要在光線(xiàn)淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看?墒歉鶕䲠祿@示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jì)而損害眼睛的話(huà),是很可惜。
有關(guān)資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會(huì )使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習慣進(jìn)行教育、強調,加強學(xué)生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛生教育應從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長(cháng)時(shí)間、題海戰術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,不僅會(huì )使學(xué)生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會(huì )使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴重防礙學(xué)習,所以各學(xué)科教學(xué)都有責任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái),降低學(xué)習強度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的'青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據調查,我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達
30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
二、調查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(cháng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5 在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車(chē)廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果:
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
。ㄒ唬┛磿(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
學(xué)生近視調查報告12
首先,提出了一個(gè)問(wèn)題
五年級,班里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多。以這樣的速度,眼鏡會(huì )在全班& ldquo普及& rdquo就是這樣。近視給學(xué)生的學(xué)習和生活帶來(lái)很多不便。他們洗臉、刷牙、吃飯、走路。眼鏡就像人體的一個(gè)器官,離不開(kāi)它。為什么學(xué)生視力下降?和平時(shí)的學(xué)習生活習慣有密切關(guān)系嗎?
二、調查方法
1看書(shū)
在網(wǎng)上尋找信息
3.調查和數據整理
具體內容
信息渠道涉及方方面面
網(wǎng)絡(luò )近視如何形成和治療近視的原因有內因和外因。內因主要包括遺傳因素和發(fā)育因素。近視有一定的遺傳傾向,尤其是高度近視。正常情況下眼球可以正常發(fā)育到青春期。如果過(guò)度發(fā)育就會(huì )形成近視,一般要到20歲左右才停止發(fā)育。如進(jìn)行性發(fā)展可成為高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易近視,尤其是青少年的眼球處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節能力強,球壁延展性大。過(guò)度用眼使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài),是青少年近視的`直接原因。因此,重視視覺(jué)衛生極其重要。包括注意改掉不良的眼睛習慣,注意采光,注意閱讀姿勢,避免過(guò)長(cháng)的閱讀時(shí)間,注意加強體育鍛煉等都可以達到預防近視的效果。
書(shū)怎么會(huì )近視?大多數人通常不注意保護眼睛,導致近視。結果表明,近視是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,其發(fā)生和發(fā)展與閉眼活動(dòng)環(huán)境的增加和營(yíng)養攝入的不平衡密切相關(guān)。但是,用眼不當、不注意眼部衛生(如看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng))是現代兒童近視快速增加的主要原因。
四.結論
1.遺傳因素:根據大量調查資料,一致的結論是高度近視與遺傳有關(guān),而中度以下近視差異較大。高度近視的遺傳類(lèi)型為常染色體隱性遺傳。所以父母和孩子不一定同時(shí)近視。遺傳往往受客觀(guān)環(huán)境即生活條件的影響,使其發(fā)生變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是短距離工作和惡劣的工作環(huán)境,這是最古老的理論。雖然還存在一些爭議,但已經(jīng)認識到遺傳和環(huán)境是近視的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視的客觀(guān)因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么會(huì )出現近視呢?對此沒(méi)有共識,主要有以下理論:
(1)調節理論:近視絕大多數發(fā)生在青春期。因為青少年的眼睛調節能力很強,對近距離工作和學(xué)習的適應性很強,所以近距離看不容易疲勞。但如果睫狀肌長(cháng)期受力過(guò)度,睫狀肌會(huì )疲勞甚至抽搐,導致調節性近視。如果不及時(shí)消除,就會(huì )變成不可逆的真近視;蛘咄ㄟ^(guò)其他方式影響眼球軸的延伸。
(2)會(huì )聚理論:在近距離工作中使用調節時(shí),還需要同時(shí)加強雙眼向內轉動(dòng)的會(huì )聚功能,這樣可以使眼肌對眼球加壓,使眼球軸線(xiàn)變長(cháng)。
(3)環(huán)境適應理論:幼兒期眼球小,多呈現遠視。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),眼球增大,達到面朝上的狀態(tài)。在這個(gè)發(fā)展過(guò)程中,近距離閱讀過(guò)多,眼球為了適應這種調整而變得近視。這個(gè)理論有很多反對意見(jiàn),但共識是在發(fā)育過(guò)程中可塑性很強,對近視的發(fā)展有重要影響。
其他理論不介紹,但需要說(shuō)明的是,照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、對比度、模糊文字小、距離太近、閱讀時(shí)間長(cháng)等外部因素都會(huì )影響上述因素。
3.營(yíng)養體質(zhì)理論:據一些數據分析,鎘、鍶、鋅等微量元素的缺乏,體質(zhì)的虛弱也能影響近視的發(fā)生,但對于這些因素如何影響近視,眾說(shuō)紛紜。
總之,從上面可以看出,近視可以由多種因素引起,包括外在因素和內在物理因素,而不是單一因素。
學(xué)生近視調查報告13
一、問(wèn)題的提出
如今,學(xué)生的學(xué)習任務(wù)重、壓力大,學(xué)習科目多,學(xué)習時(shí)間長(cháng),學(xué)習習慣也不盡人意,種.種惡習都是導致近視的原兇。故近年,中學(xué)生近視的情況也比較嚴重,大多集中于200~400度之間,有少部分的同學(xué)已經(jīng)成為高度近視者,而近視風(fēng)波也越演越烈。中學(xué)生的近視是怎么回事呢?針對以上問(wèn)題,我進(jìn)行了調查。
二、調查方法
1.采用網(wǎng)上調查的方式詢(xún)問(wèn)一些中學(xué)生的近視原因。
2.調查班級學(xué)生近視人數。
3.查預防近視的的方法。
三、調查結果
(一)調查人數:50人近視人數:37
(二)近視原因
1.學(xué)習時(shí)間長(cháng):20%
2.學(xué)習習慣不好:42%
3.為了扮酷:28%
4.父母遺傳:5%
5.過(guò)度用眼:15%
(三)近視者對近視的看法
1.不在乎,隨便30%
2.很在乎,很后悔近視了,很想有方法可以補救50%
3.平常心,沒(méi)想過(guò),有方法就治療20%
四、預防近視的方法
1、近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)
2、近距離用眼時(shí)的`光線(xiàn)要適中
3、近距離的用眼姿勢要正確
4、積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)
五、調查結論
我們可以有從眾的心理,但缺乏分析,不作獨立思考。不顧是非曲直的一概服從多數,隨大流走,則是不可取的,是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康,有好的視力,我們要有自己的主見(jiàn);同時(shí)我們要養成良好的學(xué)習習慣,預防近視或以免加深近視度數,為自己的身體健康著(zhù)想,為自己的未來(lái)著(zhù)想!
學(xué)生近視調查報告14
一、問(wèn)題的提出
現在的中小學(xué)生由于用眼不衛生,所以導致視力直線(xiàn)下降,不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學(xué)生患上近視眼,所以我們做了一次調查。
二、調查方法
。1)通過(guò)上網(wǎng)或看一些有關(guān)近視眼的書(shū)籍,了解近視產(chǎn)生的原因。
。2)通過(guò)調查五年級段近視的人數,了解五年級段近視的狀況。
。3)向近視的姐姐詢(xún)問(wèn)她的'用眼習慣。
三、調查情況和資料整理
信息渠道 | 涉及的方面 | 具體內容 |
上網(wǎng)、書(shū)籍等 | 近視產(chǎn)生的原因是什么 | 近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛生。 |
調查 | 學(xué)生近視的狀況 | 五年級段總共307人,近視人數有53人 |
詢(xún)問(wèn)姐姐 | 近視的姐姐的用眼習慣 | 寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離太近;長(cháng)時(shí)間用眼,造成視覺(jué)疲勞。 |
四、結論
1、近視的原因是由于用眼不衛生造成的,如在行車(chē)上火走路時(shí)看書(shū),睡眠不足,近距離看書(shū)、寫(xiě)字等。高度近視還與遺傳有關(guān)。
2、近視是可以預防的。預防近視要做到:讀書(shū)姿勢正確,眼睛和書(shū)本的距離在30厘米左右,認真做眼保健操,看書(shū)、看電視和使用電腦1小時(shí)要休息一下,不在直射的強光下看書(shū),不在光線(xiàn)暗的地方看書(shū),不躺著(zhù)看書(shū),不在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)等等。
學(xué)生近視調查報告15
暑期”思想政治理論課 “社會(huì )實(shí)踐
調
查
報
告
專(zhuān)業(yè):化學(xué)工程與工藝
年級:級
班級:10-2班
姓名:王天宇
學(xué)號:311006040226 時(shí)間:20xx年8月7日
對小學(xué)生近視情況的調查報告
調研時(shí)間:20xx.7.23——20xx.8.6
調研地點(diǎn):河南省新鄉縣大召營(yíng)鎮店后營(yíng)村
調查對象:店后營(yíng)村小學(xué)生
調查主題:了解小學(xué)生近視的情況,調查小學(xué)生近視的
調查人員:王天宇
原因與防治,宣傳保護視力健康的重要性
前言
經(jīng)過(guò)網(wǎng)上調查,我國低視力人數達近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。國務(wù)院領(lǐng)導對此高度關(guān)注,要求加強中小學(xué)生視力保護工作。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,據20xx年全國學(xué)生體質(zhì)健康調研顯示,我國學(xué)生視力狀況不容樂(lè )觀(guān),7-12歲小學(xué)生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度 近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。 為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢?為(轉載于:小學(xué)生近視眼調查報告作文)了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,展開(kāi)了這次社會(huì )調查。希望小學(xué)生及家長(cháng)能因此了解眼睛健康的重要性,并養成科學(xué)用眼的好習慣,擁有一雙健康、明亮的眼睛。
一、調查情況概述
調查目的:通過(guò)這次調查,找出同學(xué)們近視的原因,讓小學(xué)生及家長(cháng)意識到保護視力的重要性,形成良好的衛生用眼習慣。向大家宣傳保護視力的重要性,幫助小學(xué)生健康成長(cháng)。調查方法:?jiǎn)?wèn)卷調查、查閱資料、觀(guān)察及訪(fǎng)問(wèn)。
調查過(guò)程:制定計劃,設計問(wèn)卷
發(fā)放問(wèn)卷
向小學(xué)教師、醫生、家長(cháng)以及學(xué)生進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn);
觀(guān)察小學(xué)生們的生活、學(xué)習的習慣
進(jìn)行對調查結果進(jìn)行整理、統計、分析;搜集相關(guān)資料 歸納總結
調查結果:通過(guò)這次調查,發(fā)現現在小學(xué)生的近視率比較高,原因除小學(xué)生學(xué)習課業(yè)重外,大多數小學(xué)生經(jīng)常長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦,沒(méi)有重視科學(xué)、衛生地用眼。通過(guò)對如何保護眼睛的宣傳,能夠了解更多近視眼帶給同學(xué)們的種種不便,從而使同學(xué)們不僅僅是意識到眼睛健康的重要性,更要讓小學(xué)生能真正的健康用眼,能夠健康的成長(cháng)。
調查過(guò)程
第一階段:確立主題、設計問(wèn)卷
第二階段:向小學(xué)生的.家里發(fā)放調查問(wèn)卷和,向家長(cháng)進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)調查,對視力健康的重要性進(jìn)行宣傳,收回調查問(wèn)卷,對結果進(jìn)行統計、整理
第三階段:向一些教師,眼科醫生進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)
第四階段:網(wǎng)上查閱相關(guān)資料,希望得到更多關(guān)于保護視力的知識
第五階段:整理所有內容,對這次調查報告作最后的總結.
調查問(wèn)卷表
關(guān)于小學(xué)生近視情況問(wèn)題的問(wèn)卷調查
1、你是否為近視
a是b不是
2、你認為有良好的視力對你是否重要
a很重要 b一般 c無(wú)所謂
3、是否知道近視對自己有很多不利(當兵,飛行員)
a是b不是
4、你連續看書(shū)的時(shí)間大概為:
a 1小時(shí)一下 b1-2小時(shí) c 2小時(shí)以上
5、你一周玩電腦、看電視的時(shí)間有多長(cháng)
a 5小時(shí)以下 b 5~10小時(shí)c 10小時(shí)以上
6、你是否知道正確看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢
a是b 不是
7、無(wú)論在學(xué)校還是家里,你是不是認真地做眼保健操
a是b不是
8、你是否經(jīng)常在光線(xiàn)太暗或陽(yáng)光強烈的地方、公交車(chē)上、步行時(shí)看書(shū)學(xué)習
a是b不是
請近視的同學(xué)回答:
1、你平?磿(shū)、寫(xiě)字時(shí)是否有這些姿勢,比如趴在桌子上,躺在床上
a是 b不是
2、你的父母是否有近視現象
a均是b其中一人c無(wú)
3、父母、老師是不是經(jīng)常強調自己要健康用眼
a是 b不是
4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛
a是 b不是
5、是否挑食
a是 b不是
6、你是否喜歡近距離看電視,愛(ài)玩電腦
a 是 b不是
對您的積極配合表示感謝,祝您學(xué)習進(jìn)步!
小學(xué)生近視率調查表
對于問(wèn)卷調查的前2~10的統計表
結果分析
隨著(zhù)社會(huì )的不斷的發(fā)展,小學(xué)生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因,是多方面的。
一、在所有接受調查的同學(xué)中,絕大多數小學(xué)生都認為良好的視力對自己非常重要,但是還不知道近視對自己有哪些不利影響。
二、大部分小學(xué)生們都知道看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)要保持正確的姿勢,但是通過(guò)對學(xué)生家長(cháng)及老師的采訪(fǎng)中了解到,大部分時(shí)候孩子們學(xué)習的時(shí)候不能保持正確的姿勢學(xué)習,眼睛距離書(shū)本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書(shū);丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書(shū)。
三、對小學(xué)生進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)的時(shí)候了解到,雖然學(xué)校給學(xué)生減負了,但是家長(cháng)望子成龍,望女成鳳的心態(tài),仍舊使現在的小學(xué)生學(xué)習任務(wù)比較重,平時(shí)的作業(yè)練習比較多,暑假還是要上各種補習班,每天的學(xué)習時(shí)間大都超過(guò)了兩個(gè)小時(shí)。長(cháng)時(shí)間的看書(shū)寫(xiě)字后,他們大都并沒(méi)有及時(shí)的緩解視力,比如,不能堅持做眼保健操,沒(méi)有進(jìn)行過(guò)及時(shí)的遠望,閉眼休息等。
四、小學(xué)生用眼知識太貧乏,揉眼睛之前不習慣于先洗手。喜歡長(cháng)時(shí)間并且近距離的看電視,一些小學(xué)生在家長(cháng)不知道的情況下,玩電腦的時(shí)間比較長(cháng)久
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