時(shí)間管理的心得

時(shí)間管理的心得[精華]

　　當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編整理的時(shí)間管理的心得，希望能夠幫助到大家。

時(shí)間管理的心得1

　　“一寸光陰一寸金，存金難買(mǎi)寸光陰”，“逝者如斯夫！”。這些對時(shí)間的描述，是我一直以來(lái)所了解的。時(shí)間的價(jià)值和重要性，一去不復返，流失的速度之快。一直以來(lái)我都認為自己是有時(shí)間觀(guān)念的人，故如魯迅說(shuō)過(guò)的名言：“時(shí)間就像棉花里的水，只要肯擠，總會(huì )有的�！蔽乙恢便懹浽谛��？墒乾F實(shí)工作卻會(huì )發(fā)現，即使再怎么擠時(shí)間還是不夠用。最終得到的結果為：“我沒(méi)有時(shí)間，我忙！”每天疲于奔命，卻感覺(jué)還有大量工作未完成。

　　這次課程的學(xué)習讓我發(fā)現了我的問(wèn)題所在。只知道時(shí)間，卻不懂得時(shí)間管理。時(shí)間管理是門(mén)現在人所必須學(xué)習專(zhuān)研的課程。僅僅懂得時(shí)間這個(gè)傳統的概念，最終導致就會(huì )是我原來(lái)的實(shí)際結果。時(shí)間的管理才是重要的，管理決定了最終時(shí)間的效能。毛主席說(shuō)的“多、快、好、省”就是真正的效能。

　　時(shí)間管理的出發(fā)點(diǎn)，在于學(xué)會(huì )處理事情的優(yōu)先次序，先考慮事情的“輕重”，再考慮事情的“緩急”也就是我們通常采用的“象限法”。按照重要程度的軸來(lái)標記橫坐標，按照緊急程度的軸來(lái)標記縱坐標，可以構成ABCD四個(gè)象限，A象限是又重要又緊急的事情，B象限是重要但不緊急的事情，C象限是緊急但是不重要的事情，D象限是不重要也不緊急的事情。要學(xué)會(huì )優(yōu)先處理B類(lèi)工作，B類(lèi)工作重要但不緊急，如果不做的話(huà)，B類(lèi)工作會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的進(jìn)一步推移，越來(lái)越緊急，直到突破一定的極限，變成A類(lèi)工作，所以，B類(lèi)重要不緊急的工作一旦被拖延下去，就會(huì )變成突發(fā)事件。兩者不可兼得，那時(shí)就應該扔掉C類(lèi)工作，要保住B類(lèi)工作，因為B類(lèi)工作的價(jià)值更大，它的重要程度更大。我們總是習慣于“急事急辦”，“特事特辦”，于是就會(huì )踐踏原則，就會(huì )沒(méi)有時(shí)間性，就是總把最緊急的事情拿來(lái)做，從不考慮這件事情的價(jià)值如何，不考慮時(shí)間的重要性程度。但是C類(lèi)工作的數量層出不窮，所謂“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”，我就是沒(méi)有進(jìn)行適當的取舍，所以就只能疲于應付，致使自己陷入了C類(lèi)事件的汪洋大海之中，迷失方向，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。

　　時(shí)間管理的核心是效率和效能的提升，就是要規定和計劃好工作。例如可以用一個(gè)表格記錄一周的時(shí)間安排，把所有的個(gè)人工作和家庭生活事項全部記下來(lái)，然后做一些評判，通過(guò)這樣的記錄會(huì )發(fā)現，在每天的生活中確實(shí)有很多的事情是很無(wú)聊的，有很多的事情是不需要做的，這時(shí)，就可以把這些事情合并掉、刪除掉，或者把它們放在另外的時(shí)間段。通過(guò)這樣不斷地思考，盡量將目光聚焦于能夠帶來(lái)高回報的、重要的、有價(jià)值的'工作和活動(dòng)，這樣才能進(jìn)入高效的時(shí)間管理之中�，F代生活里，“一年之計在于春，一日之計在于晨”的說(shuō)法已經(jīng)不適用了，可以稍加變通，改成“一年之計在于去冬，一日之計在于昨夜”。因為到了春天再開(kāi)始做計劃已經(jīng)來(lái)不及了，而要在去年的冬天就要做第二年的計劃，同樣，一天的計劃要在昨天晚上或昨天下班的時(shí)候就做好了。也就是所有的計劃都要提前做。我們應該像國家那樣，有五年計劃，有十年計劃，最終，我們要有人生的計劃！人生的計劃又出自于人生的目標。只有設立了目標，才不會(huì )疲于奔命，更好的進(jìn)行時(shí)間的管理與分配。以前從不會(huì )把目標和時(shí)間扯上關(guān)系，以前總是沒(méi)有目標，或者目標比較模糊，結果就導致每天都感覺(jué)沒(méi)有完成自己的目標計劃。將目標寫(xiě)出來(lái)的時(shí)候，就容易發(fā)現這些目標的缺陷，就要重新做整理，設定更現實(shí)的目標。這樣我們就更容易管理時(shí)間，每天都完成計劃好的目標。無(wú)數個(gè)小目標的完成，最終才會(huì )達到大的成功。時(shí)間管理才能產(chǎn)生最大的效能。

　　最后實(shí)際處理工作時(shí)，要遵循帕累托原則，其核心內容是生活中80%的結果幾乎是源于20%的活動(dòng)，即二八理論。人在每天的工作時(shí)間中，總會(huì )有一段時(shí)間的工作效率最高，這就是巔峰期。根據這一原則，我們應該將最重要的工作放在工作成效最高的巔峰期來(lái)完成，就可以取得非常好的效能。感謝公司安排了這次極為受用的時(shí)間管理學(xué)習課程，我將牢記這些知識，并養成一種良好的習慣，運用到今后的生活和工作中。

時(shí)間管理的心得2

　　7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時(shí)間管理規范”培訓。通過(guò)這次學(xué)習，使我認識到在過(guò)去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時(shí)光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現長(cháng)遠目標。

　　時(shí)間就是金錢(qián)！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng )造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時(shí)間。無(wú)論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì )決定事業(yè)和生活的成敗。

　　實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費時(shí)間的根源。做事目標不明確、

　　缺乏優(yōu)先順序、過(guò)于注重細節、簡(jiǎn)單事情復雜化、不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習，我認識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

　　1、設立明確的目標。把自己的4-10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一

　　個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進(jìn)行。

　　2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標切割。（1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；

　�。�2）、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時(shí)調整過(guò)來(lái)；

　�。�3）、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái)；

　�。�4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。

　　3、20：80定律。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì )把重要的.事情變得很緊急，就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。

　　4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不__擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。

　　5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。

　　6、要充分的授權。列出工作中所有覺(jué)得可以授權的事情，把

　　它們寫(xiě)下來(lái)，然后開(kāi)始找適當的人來(lái)授權，這樣效率會(huì )比較好。

　　7、同一類(lèi)的事情最好一次把它做完。

　　8、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。

　　時(shí)間是財富！我們要根據自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。 時(shí)間管理學(xué)習心得體會(huì )【篇3】

　　在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!

　　就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。

　　時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。

　　我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應該不錯了，這都是無(wú)計劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。

　　造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。

　　不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，那等于是對制定計劃時(shí)智商和判斷力的否定。

　　管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì )拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。

　　量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。

　　所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。

　　有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

時(shí)間管理的心得3

　　暑假里，我讀了一本書(shū)，書(shū)名叫《我的時(shí)間去哪兒了之時(shí)間管理》。

　　大家都知道“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”這句話(huà)吧？時(shí)間是非常寶貴的，過(guò)去的時(shí)間總是一去不復返，我們都應該珍惜每分每秒，用心地去生活。

　　讀完了這本書(shū)，我想我也要學(xué)會(huì )管理時(shí)間，因為只有充分地利用好時(shí)間，才能將每天都過(guò)得更有意義，更快樂(lè )，才能在未來(lái)的某一天真正實(shí)現自己的夢(mèng)想。

　　關(guān)于管理時(shí)間這方面，我的感觸很深。有一次臨近考試，同學(xué)們都在拼命地復習著(zhù)。而我卻在悠然自得地玩耍，一邊看著(zhù)同學(xué)們努力地復習著(zhù)，一邊想：唉！用得著(zhù)這么用功嗎，不就是一次普通的考試嘛！

　　考試終于到了。同學(xué)們都齊刷刷地拿起筆來(lái)寫(xiě)，可是我卻坐在那里拿著(zhù)筆一個(gè)勁地發(fā)呆。因為之前我根本就沒(méi)有復習，所以對于我來(lái)說(shuō)，這些題目簡(jiǎn)直就像天書(shū)一般。再看看別的同學(xué)，有的.在不停地寫(xiě)著(zhù)，有的胸有成竹地寫(xiě)著(zhù)，這給我制造了很多壓力。

　　終于在最后的時(shí)候，我也硬著(zhù)頭皮勉強做了一些。由于是剛考完試，同學(xué)們仍然在興致勃勃地討論著(zhù)，看著(zhù)他們一副歡呼雀躍的樣子，我的心就如刀割。

　　同桌問(wèn)我考的怎么樣，我回答說(shuō)：“不好！沒(méi)時(shí)間！”她說(shuō)：“你還說(shuō)呢，我們都在復習，你卻在偷懶，怎么會(huì )考的好呢？還有，時(shí)間是靠人一點(diǎn)點(diǎn)擠出來(lái)的，不是你說(shuō)有就有，沒(méi)就沒(méi)的。只要你懂得利用每一分每一秒，就能成功�！蔽乙粫r(shí)被她說(shuō)得無(wú)話(huà)可說(shuō)。

　　其實(shí)，人的一生很短暫，時(shí)間也不會(huì )很多，但有的人卻能很出色，因為他們把握住了時(shí)間。莎士比亞說(shuō)過(guò)：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì )拋棄他”。說(shuō)的正是這個(gè)道理。所以我們必須珍惜我們現在的時(shí)間，就是在珍惜我們的生命。漫無(wú)目的、毫無(wú)計劃地生活，根本無(wú)法體會(huì )到充實(shí)、有計劃地度過(guò)一天是多么快樂(lè )。

　　作者寫(xiě)這本書(shū)的主要目的就是想讓小朋友們都能學(xué)會(huì )管理時(shí)間，從而成為幸福的人。

　　做好時(shí)間管理需要做到以下幾點(diǎn)：

　　安排好做事的先后順序。先想想有哪些事需要做，并按照重要程度排好順序，然后，做好執行計劃，最好是定好截止時(shí)間，此外，還要記住，不要拖延應該做的事。

　　養成利用零碎時(shí)間做事的習慣。不要小瞧每天的五分鐘、十分鐘，試著(zhù)去找一些這樣的零碎時(shí)間，好好利用。要成為時(shí)間達人，就要學(xué)會(huì )充分利用零碎時(shí)間，并找出屬于自己最能集中精力的黃金時(shí)間。

　　希望閱讀這本書(shū)的小朋友們，在努力向著(zhù)夢(mèng)想飛奔的同時(shí)，也能夠學(xué)會(huì )如何管理好自己的時(shí)間，養成珍惜時(shí)間的好習慣，做個(gè)幸�？鞓�(lè )的孩子。

時(shí)間管理的心得4

　　在時(shí)間夾縫中尋找空間的11個(gè)關(guān)鍵，揪出謀害時(shí)間的8個(gè)兇手，管好自己與時(shí)間的10個(gè)法則，向8位時(shí)間管理大師學(xué)習，打通時(shí)間關(guān)節的14道魔法。這是吳淡如作家根據自己的親身體會(huì )寫(xiě)出個(gè)人管理時(shí)間的一些體會(huì )。這是一本讀起來(lái)非常輕松的書(shū)籍。

　　以前在讀時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍目錄時(shí)，有人曾推薦此書(shū)，介紹是比較適合女性讀的一本書(shū)，因為沒(méi)有艱澀的理論，多是一些實(shí)踐后的心得，比較溫婉。

　　對照書(shū)中介紹的.時(shí)間黑洞，我查出自己的時(shí)間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒(méi)有把重要的事情先做好，嚴重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過(guò)程中，又迎來(lái)了下一件工作，造成只好放棄沒(méi)有完成項目或是匆匆交差，質(zhì)量可想而知。工作的時(shí)候沒(méi)有掌握好節奏，專(zhuān)業(yè)能力欠缺，因此常常會(huì )玩的時(shí)候還在想著(zhù)工作，有時(shí)還會(huì )引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過(guò)。提高自己做事的專(zhuān)注力，專(zhuān)心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個(gè)也想做，那個(gè)也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時(shí)間黑洞中。

　　發(fā)現黑洞后，怎樣解決呢？提早著(zhù)手，凡事不要太追求完美，提高專(zhuān)注度，時(shí)間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時(shí)停止，不要想著(zhù)能一口吃個(gè)胖子。這些簡(jiǎn)單的道理說(shuō)起來(lái)容易，要想做到，需要長(cháng)期的堅持與執行。

時(shí)間管理的心得5

　　要帶領(lǐng)企業(yè)團隊創(chuàng )造佳績(jì)，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場(chǎng)基本功。

　　雖然在管理專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域或整合資源上，要學(xué)習的職場(chǎng)知識非常多，但要提升個(gè)人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時(shí)間管理、團隊精神、潛能開(kāi)發(fā)、健康管理等。

　　職場(chǎng)中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān)，一談到時(shí)間管理，大多數人都會(huì )想到在工作上如何有效地利用時(shí)間。這方面有很多相關(guān)書(shū)籍及專(zhuān)家的建議，例如撰寫(xiě)工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序，然后按緩急執行;或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習或消閑。

　　正確的時(shí)間管理

　　時(shí)間管理的觀(guān)念，應該涉及人生的七大領(lǐng)域，包括：健康、工作、人際關(guān)系、理財、家庭、心靈思考、休閑。

　　時(shí)間管理就是經(jīng)營(yíng)好自己的本錢(qián)，把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進(jìn)行投資便會(huì )有甚么收獲，投資于健康就會(huì )在健康上收獲，投資于人際關(guān)系會(huì )在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺(jué)得時(shí)間管理應該主要與工作相關(guān)，但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域，才能有最好的效果。

　　關(guān)于如何在工作、學(xué)習這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時(shí)間管理，將會(huì )取得一定的成效。

　　時(shí)間管理目的

　　然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤，是不清楚時(shí)間管理的目的。時(shí)間是過(guò)去、現在、未來(lái)的一條連續線(xiàn)，構成時(shí)間的要素是事件，時(shí)間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進(jìn)行時(shí)間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個(gè)價(jià)值觀(guān)和信念，并且根據此目標制定你的長(cháng)期計劃和短期計劃，然后細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，并且配合行動(dòng)計劃，按照指定時(shí)限，甚至爭取在時(shí)限前完成有關(guān)工作，在累積工作成效的同時(shí)，檢討時(shí)間的運用準則，從而減少時(shí)間資源的浪費，加大企業(yè)的績(jì)效。

　　最近越來(lái)越意識到自我時(shí)間管理的重要性，于是有意識地去閱讀一些有關(guān)時(shí)間管理的干貨文章與書(shū)籍，周末了把適合自己并在生活中有待加強應用的時(shí)間管理法簡(jiǎn)單地總結下。

　　我認為早起是個(gè)人時(shí)間管理的關(guān)鍵。如果想要擁有一個(gè)完美的獨處時(shí)間段，在這段時(shí)間里完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情，無(wú)疑早起的這大塊時(shí)間清靜自由最適合作為個(gè)人時(shí)間段了。早起有早起的儀式，包括起床洗漱，刷牙時(shí)聽(tīng)廣播，晨間日記反饋回顧，確定今日重要事項與任務(wù)清單，早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養成習慣，肢體記憶也就更加深刻，幾乎完全靠條件反射地去執行。

　　另外，按時(shí)間段劃分每日時(shí)間，專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用。一般我將每日的時(shí)間段劃分為早起，出門(mén)路上，上學(xué)中，放學(xué)后，睡前。內容包括個(gè)人時(shí)間，課業(yè)學(xué)習時(shí)間，交往時(shí)間。每個(gè)時(shí)間段完成后要懂得給自己獎勵，獎勵可結合休閑娛樂(lè )放松等，比如聽(tīng)音樂(lè )、購物、閑聊等。

　　時(shí)間記錄的可視化，往往能提高我們管理時(shí)間的積極性與主動(dòng)性。正因為時(shí)間是無(wú)影無(wú)形的，一天過(guò)去了我們常常不清楚自己花費的時(shí)間都用到了哪里，而記錄時(shí)間并將它們可視化，也就是借用一些表格或App等來(lái)記錄我們一天的時(shí)間，是非常有必要的`。還有，擁有一個(gè)“收集籃”工具，可以是筆記本或手機App清單等，隨時(shí)記錄我們想到在未來(lái)要做的事情或者是靈感火花。

　　愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著(zhù)自己的目標前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠大的目標，在目標實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現自己的目標而奮斗。

　　接著(zhù)，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價(jià)一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著(zhù)自己的目標前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節，在好的計劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎勵，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。

　　最后，老師進(jìn)行了總結。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標，安排進(jìn)度，反復練習，持之以恒；概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時(shí)間把握人生。結束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！

時(shí)間管理的心得6

　　古往今來(lái)，大家熱衷于探討各種珍貴的話(huà)題，如健康、人才和情義等等。然而，每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最寶貴的財富。因此，有句俗語(yǔ)說(shuō)“寸金難買(mǎi)寸光陰”，意指時(shí)間的不可逆轉性，它比陽(yáng)光更公平地照耀在每個(gè)人的人生旅程中。我們如何管理自己擁有的時(shí)間，將成為決定個(gè)人成功的最重要因素。換句話(huà)說(shuō)，在有限的生命里，我們應該從事什么？做些什么？最終實(shí)現怎樣的成果？這就是人生的意義和價(jià)值所在。

　　人的壽命大約只有三萬(wàn)天左右，然而能夠真正有所成就的時(shí)間卻只有一萬(wàn)天。然而，在我們生命中的每一天，我們都在做些什么呢？當每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生活也在逐漸老去。成功人士與不成功人士之間的區別在于，成功人士合理地支配和利用自己的時(shí)間，實(shí)現了時(shí)間效益，而不成功的人浪費了自己的時(shí)間或者被他人支配，導致自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。因此，能否實(shí)現人生的價(jià)值，以及企業(yè)是否能夠高效運營(yíng)，都取決于時(shí)間管理的水平。這將決定最終的效益。

　　一項國際調查表明，一個(gè)低效率的人與一個(gè)高效率的人在工作效率上可能相差10倍以上。低效率意味著(zhù)時(shí)間的浪費，而時(shí)間浪費的原因可以分為主觀(guān)和客觀(guān)兩個(gè)方面。主觀(guān)原因主要包括以下九點(diǎn)：

　　1、缺乏明確的工作目標；

　　2、工作態(tài)度拖拉；

　　3、不懂得設定優(yōu)先順序，無(wú)法抓住重點(diǎn)；

　　4、過(guò)于注重細節；

　　5、工作開(kāi)始有始無(wú)終；

　　6、缺乏條理性，不簡(jiǎn)潔，將簡(jiǎn)單的事情復雜化；

　　7、過(guò)分依賴(lài)自身，不會(huì )授權他人；

　　8、不懂得拒絕他人的請求；

　　9、消極思考。

　　一組數據顯示，在某國家，人們每8分鐘就會(huì )受到1次打擾，平均每小時(shí)接到7次電話(huà)，每天則會(huì )有50到60次的打擾。據統計，每次打擾的平均時(shí)長(cháng)約為5分鐘，總共耗費了大約4個(gè)小時(shí)的時(shí)間。值得注意的是，大約50%至80%的這些打擾并沒(méi)有什么意義或者只有極少的價(jià)值。在生活中，我們經(jīng)�？吹胶芏嗳怂坪醴浅Ｃβ�，不停地接打電話(huà)、奔波于各地考察、參加各種會(huì )議。然而，調查顯示，這些電話(huà)中有80%是可以避免的，而50%的考察只是為了增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受，90%的會(huì )議中有80%的人只是充當聽(tīng)眾的角色，另外一部分人可能只是為了證明自己在努力工作，反復陳述一些多次開(kāi)會(huì )卻沒(méi)有結果的事情。

　　《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一位商業(yè)傳奇，她的這本書(shū)揭示了各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤。故事中，企業(yè)面臨著(zhù)金融危機導致的成本上漲困境，糾結于是否進(jìn)行裁員的抉擇。這時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者暗訪(fǎng)了公司各部門(mén)和各環(huán)節的`崗位，他們發(fā)現了存在于會(huì )議、電話(huà)、文件、交流等溝通環(huán)節中的巨大無(wú)效性浪費。這些無(wú)效溝通所帶來(lái)的負面效應不僅給公司造成了巨大損失，還導致了銷(xiāo)售人員與客戶(hù)之間的不專(zhuān)業(yè)溝通，從而流失了商機。本書(shū)深入揭示了人際關(guān)系背后時(shí)間成本對公司發(fā)展產(chǎn)生的重要影響。

　　人生中總是充滿(mǎn)了各種忙碌和繁雜的事務(wù)，然而很多時(shí)候，我們所忙碌的事情并沒(méi)有真正帶來(lái)效果，甚至有時(shí)會(huì )產(chǎn)生負面影響。這就是與時(shí)間管理和績(jì)效密切相關(guān)的問(wèn)題。因此，要談?wù)摽?jì)效，首先需要做好時(shí)間管理。在時(shí)間管理方面，我們需要清楚地區分出對經(jīng)營(yíng)有益的事情和制造出來(lái)的無(wú)效事務(wù)性工作，并將人力資源和每個(gè)人的時(shí)間都合理安排在能直接帶來(lái)績(jì)效的工作上，并為員工提供人際溝通培訓。負責產(chǎn)品研究的員工應該將所有精力和工作時(shí)間集中在產(chǎn)品研究上；銷(xiāo)售人員則應該全身心地投入到銷(xiāo)售工作中。專(zhuān)注于本職工作，不要讓其他不必要的事務(wù)分散注意力，占用時(shí)間。每個(gè)人都應該專(zhuān)注于完成自己所負責的工作，與時(shí)間緊密聯(lián)系，以實(shí)現更高的績(jì)效。

時(shí)間管理的心得7

　　家長(cháng)幫孩子制定學(xué)習計劃不宜過(guò)細，以指導性的計劃為宜。因為過(guò)細的計劃制定起來(lái)較為費時(shí)，而且執行過(guò)程中孩子也很難逐一實(shí)現，容易使孩子因為未完成計劃而產(chǎn)生挫敗感。

　　一、幫助孩子制定學(xué)習生活計劃

　　是的，是學(xué)習生活計劃，而不僅僅是學(xué)習計劃，因為孩子的生活不僅僅只包括學(xué)習，如果不能同時(shí)處理好學(xué)習和生活的關(guān)系，孩子很可能會(huì )為了生活而犧牲學(xué)習時(shí)間，比如很多孩子會(huì )為了上網(wǎng)而完不成作業(yè)。

　　從大計劃，比如說(shuō)準備考哪所學(xué)校，細分到每個(gè)學(xué)期的小目標，比如這學(xué)期需要補足學(xué)習上的哪塊短板，再細分到每一天，將學(xué)習與生活進(jìn)行交織，比如在完成學(xué)習任務(wù)的基礎上，計劃每天玩電腦的時(shí)間。

　　需要注意的是，制定計劃不能想當然，比如孩子學(xué)習成績(jì)并不拔尖，卻一定要求上最好的高中，這只能加大孩子的學(xué)習壓力，逼出中學(xué)生厭學(xué)問(wèn)題。詳細分析可參考《勞逸結合是提高學(xué)習效率的秘訣》

　　二、監督孩子落實(shí)每一天的計劃

　　當計劃制定以后如果不能及時(shí)進(jìn)行落實(shí)，那么計劃永遠是一張白紙。青春期孩子自我控制能力并不高，對于計劃與約定總喜歡用耍賴(lài)、撒嬌等形式拖過(guò)去，如果家長(cháng)不能夠堅持原則進(jìn)行嚴格監督，那么孩子可能永遠無(wú)法培養起時(shí)間管理能力，更不用說(shuō)改變孩子學(xué)習效率低的問(wèn)題。

　　在落實(shí)計劃的過(guò)程中要提醒孩子抓重要的問(wèn)題，而不要被無(wú)關(guān)緊要的所謂緊急的事情專(zhuān)業(yè)注意力，比如孩子在做作業(yè)過(guò)程中突然有人來(lái)叫他出去玩，對于孩子來(lái)說(shuō)他最關(guān)注的是同學(xué)找他這件緊急的事情，而不是要完成作業(yè)這件重要的'事，所以在落實(shí)計劃的過(guò)程中可能還需要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )拒絕，拒絕無(wú)關(guān)緊要的事和人。

　　三、鼓勵孩子進(jìn)行每天回顧

　　每天回顧自己一天的學(xué)習生活，是為了進(jìn)行自我反省，可以通過(guò)記日記或者家庭聊天的形式進(jìn)行，在這一天中花費了多少精力在什么事情上，浪費了多少時(shí)間在并不重要的事情上，有哪些事情是計劃好的卻沒(méi)有得到完成，從而發(fā)現在時(shí)間管理上的漏洞，查漏補缺，及時(shí)進(jìn)行調整。

　　更多如何利用時(shí)間管理提高學(xué)習效率的知識可參考《培養正確學(xué)習習慣恰當的時(shí)間學(xué)習效率高》

　　學(xué)會(huì )時(shí)間管理并不是一時(shí)半會(huì )能夠達到的，家長(cháng)需要意識到一個(gè)無(wú)法掌控自己的時(shí)間，對自己進(jìn)行合理的時(shí)間管理的孩子很難提高學(xué)習效率，間接性造成中學(xué)生厭學(xué)，有必要像孩子灌輸時(shí)間管理的意識。

時(shí)間管理的心得8

　　讀《華為時(shí)間管理法》有感

　　華為為何能從一家代理香港PBX交換機的小企業(yè)，逐步發(fā)展成為全球最大的電信網(wǎng)絡(luò )解決方案提供商全球第二大電信基站設備供應商、全球第二大通信供應商，隨著(zhù)對華為和華為人的研究越深入，人們越意識到華為人對時(shí)間的有效規劃和利用是華為能成長(cháng)為世界500強之一的重要原因。

　　《華為時(shí)間管理法》從時(shí)間管理的自省法則、目標法則、方圓法則、四象限法則、精簡(jiǎn)法則、韻律法則和80/20法則形象具體的分析了員工日常工作中時(shí)間管理的重要性。成功合理的掌握對時(shí)間的管理能讓員工出色的完成公司交給的各項工作任務(wù)。

　　時(shí)間管理的起始點(diǎn)并非汲于方法的掌握，而在于自我省察與自我管理意識的覺(jué)醒。怎樣才能把每天24小時(shí)進(jìn)行合理的分配呢？首先我們應對每天24小時(shí)的時(shí)間流逝進(jìn)行仔細的統計，分析時(shí)間的浪費源，時(shí)間分配的合理性，時(shí)間計劃的有效控制。這樣可以做到阻止時(shí)間的浪費，達到單位時(shí)間效率的最大化。讓良好的時(shí)間管理能成為員工的一種無(wú)意識的良好工作習慣。

　　情緒的`合理控制能有效地避免因個(gè)人原因對工作進(jìn)度的影響，避

　　免對公司利益造成損害。當一個(gè)人的心情不好時(shí)，往往不夠理智。所以最好不要在這種狀態(tài)下跟任何人討論工作---不論那項工作任務(wù)有多么緊急，時(shí)間是調整心情的一劑良藥。產(chǎn)生壞情緒不可怕，關(guān)鍵在于怎樣避免不良情緒的產(chǎn)生，不因壞情緒的困擾導致時(shí)間的損耗。保持良好的心情會(huì )使員工在工作中釋放出更多的潛能，更完善的創(chuàng )造工作成果。工作中維護良好的心情等于更充分的利用時(shí)間。 培養“做要事而不是做急事”的良好工作習慣。完成工作要分清緩急，弄清自己需要做什么。對于重要的工作需先衡量是否要做，或必須由自己來(lái)做。對于非做不可單并非自己必須親自完成的工作，可以委派他人進(jìn)行，自己監督即可。工作開(kāi)展前對工作作出優(yōu)先級判定，分清任務(wù)主次，以最有效率的方法提高個(gè)人工作效率，從而取得更多的收獲。

　　完善的公司工作制度能有效地約束員工不良的工作習慣，提高員工的自律性，從而更好的完成公司下達的工作任務(wù)。

　　約束是在華為時(shí)間管理培訓中最常強調的一個(gè)主題，紀律是一個(gè)組織規范管理和任務(wù)完成的保障性因素。企業(yè)的運作需要明確的紀律，這是一種嚴謹的工作態(tài)度和策略。要想做事成功必須堅守相應規則，堅持做事的原則來(lái)靈活處理問(wèn)題，工作效率將大大提高。完善的工作規章制度應以相應的獎懲制度為支撐，這樣能使優(yōu)秀的員工在工作中充滿(mǎn)榮譽(yù)感再接再厲，也能使那些在工作中出現失誤的員工引以為戒，揚長(cháng)避短。再則，公司的領(lǐng)導更應做好表率作用，指引員工在今后的工作中更好的完成公司交給的工作任務(wù)。

　　總之，時(shí)間都是自己的，合理的使用時(shí)間能讓單位時(shí)間的效用最大化，讓你的人生更豐富多彩。

時(shí)間管理的心得9

　　陳春花是我一位令人敬佩的企業(yè)家，她的成功管理經(jīng)驗是值得我們學(xué)習和借鑒的。在她的職業(yè)生涯中，她一直注重員工培訓和管理，能夠把員工和公司的目標結合起來(lái)，讓公司蓬勃發(fā)展。今天我將分享一些關(guān)于陳春花的企業(yè)管理心得體會(huì )。

　　【第一段：梳理公司規劃】。

　　陳春花在經(jīng)營(yíng)公司之前，會(huì )制定詳細的公司規劃，制定目標和計劃，這是她成功的基礎。她關(guān)注公司的長(cháng)期目標和發(fā)展方向，制定出詳細的規劃，包括投資計劃、財務(wù)預算、市場(chǎng)定位等。通過(guò)這些規劃，她能夠精準地把握市場(chǎng)情況，更好地支配公司的預算和資源，制定出最優(yōu)化的經(jīng)營(yíng)決策。

　　【第二段：注重員工培訓和管理】。

　　陳春花非常注重員工培訓和管理，她認為員工是公司的重要資源，公司的成功離不開(kāi)員工。她會(huì )定期為員工提供專(zhuān)業(yè)培訓，不僅提高員工的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，也能夠提高員工的士氣和歸屬感。同時(shí)，她還注重員工管理，設立了多種獎勵機制，如年度優(yōu)秀員工、最佳團隊等等，激勵員工為公司發(fā)揮更大的作用。

　　【第三段：開(kāi)放的溝通氛圍】。

　　陳春花重視公司內部溝通，開(kāi)放溝通渠道，通過(guò)不同的溝通方式與員工互動(dòng)交流。她開(kāi)設了不同的部門(mén)會(huì )議，每周例會(huì )等形式，定期與員工進(jìn)行溝通，了解公司內部的實(shí)際情況。通過(guò)與員工的互動(dòng)交流，建立了更加融洽的工作關(guān)系，提升了企業(yè)的團隊合作和執行力。

　　【第四段：質(zhì)量控制和創(chuàng )新】。

　　陳春花對質(zhì)量控制和創(chuàng )新非�？粗�，她設立了專(zhuān)門(mén)的質(zhì)控部門(mén)，擁有一支優(yōu)秀的'研發(fā)團隊，通過(guò)持續的創(chuàng )新，促進(jìn)公司不斷發(fā)展壯大。公司制定了一系列的質(zhì)量標準和工藝流程，一旦發(fā)現問(wèn)題隨時(shí)進(jìn)行改進(jìn)和提升，以充分滿(mǎn)足客戶(hù)對產(chǎn)品的需求。

　　【第五段：總結和呼吁】。

　　總體來(lái)說(shuō)，陳春花成功的經(jīng)驗并不是一朝一夕能夠得到的，需要不斷的努力和積累，才能夠左右企業(yè)的成敗。她關(guān)注公司的長(cháng)遠發(fā)展，重視員工培訓和管理，建立了開(kāi)放的溝通渠道，貫徹了質(zhì)量控制和創(chuàng )新精神。我相信，如果我們能夠從她的成功經(jīng)驗中吸取教訓，我們的企業(yè)管理能夠更加高效，更加優(yōu)秀。

　　因此，我呼吁我們應當關(guān)注公司的規劃、注重員工培訓、建立公司的溝通渠道、貫徹質(zhì)量控制和創(chuàng )新，希望我們能夠結合我國國情，不斷加強企業(yè)管理，提升企業(yè)的競爭力和可持續發(fā)展。

時(shí)間管理的心得10

　　我在去年的這個(gè)時(shí)候，寫(xiě)過(guò)一篇《關(guān)于時(shí)間》的心得，原意是為了安撫因工作而忘卻休息、甚至是在倉促的時(shí)間面前無(wú)法把持自我的學(xué)員，還發(fā)出了“人是不可以如此疲于奔波的，一天到晚像上緊了的發(fā)條，如此珍惜時(shí)間，總有一天會(huì )被時(shí)間所拋棄”的感嘆。

　　記得當時(shí)還講過(guò)一堂課，正好也應景關(guān)于“時(shí)間”的討論，說(shuō)的是業(yè)務(wù)員在銷(xiāo)售的過(guò)程中，應該盡可能地把每一次的拜訪(fǎng)變?yōu)橛行�。作為�?jīng)營(yíng)者，始終會(huì )有一個(gè)成本的預算問(wèn)題，提高收益的最簡(jiǎn)單方法，那就是降低成本提高利潤。但是我們往往習慣于關(guān)注自己的經(jīng)濟投入以及經(jīng)濟效益，很少想到計算時(shí)間的投入與產(chǎn)出，在公平有限的時(shí)間里盡快達成心中的目標獲得收獲。

　　比如，兩個(gè)店家出售同樣價(jià)值的一件商品，其經(jīng)營(yíng)成本取決于他的進(jìn)貨渠道和進(jìn)貨價(jià)格，時(shí)間成本就應該取決于進(jìn)貨時(shí)的路程遠近還有出售掉這件商品的早晚時(shí)間。因此，時(shí)間上的浪費其實(shí)就是最大的浪費，因為時(shí)間總會(huì )在一呼一吸之間，在寬度與深度之間不知不覺(jué)匆忙而過(guò)的，它不會(huì )因為你的遺憾和惋惜而回過(guò)頭再來(lái)一次，所以便有了時(shí)間無(wú)價(jià)一說(shuō)。那么業(yè)務(wù)員在每一次的拜訪(fǎng)過(guò)程中，就要學(xué)會(huì )如何進(jìn)行成功面晤。拜訪(fǎng)客戶(hù)為了什么?希望獲得什么?顯而易見(jiàn)最終的結果是為了簽約促成，那么是否考慮過(guò)假如簽約促成失敗的話(huà)，我們是否考慮還必須得收獲一些其它什么?

　　最近，單位組織我們學(xué)習了周坤的書(shū)《第五代時(shí)間管理》，我也在屬于我自己的'時(shí)間里去再次認真研讀關(guān)于“時(shí)間”的命題，發(fā)現原先的觀(guān)點(diǎn)還是存在著(zhù)不少誤區的，諸如原本以為正確的時(shí)間觀(guān)雖然不是一味去感嘆“白駒過(guò)隙”或者努力去“只爭朝夕”，但過(guò)多地強調了時(shí)間成本與成果利潤的比例，說(shuō)到了銷(xiāo)售精英們的理念，原則是：今天銷(xiāo)售不了漁船，我就學(xué)會(huì )銷(xiāo)售漁網(wǎng)，銷(xiāo)售不了漁網(wǎng)，我就試著(zhù)銷(xiāo)售魚(yú)竿。然后捕不到大魚(yú)，我就抓小魚(yú)，抓不到小魚(yú)，我就撈蝦米，實(shí)在不行，那么我就拽幾把水草回來(lái)喂豬。要不，每增加一次對同一個(gè)對象的拜訪(fǎng)，就會(huì )多浪費一次寶貴的時(shí)間。

　　我們往往會(huì )進(jìn)入這樣的誤區，所謂不浪費時(shí)間，就是在原先相同的時(shí)間內比以前做更多的事情。而事實(shí)上我們要思考的問(wèn)題是，充分利用好屬于每一個(gè)時(shí)段的時(shí)間如何去收獲最大的價(jià)值，在更加舒適的狀態(tài)下用時(shí)間去提高效率產(chǎn)出效能。在時(shí)間面前，有的人活得很清晰，而有的人比較混亂。時(shí)間延長(cháng)了歷史縮短了生命，我們該做些什么才是真正具有意義的呢?于是，有的人躺在床上默數時(shí)間換得半日悠閑，還有的人行色匆匆為了追求而去爭分奪秒，前者忽略了時(shí)間的價(jià)值而后者往往因疏于計劃而導致失敗。我們都知道，時(shí)間是世界上最為稀缺最為珍貴的資源，既然時(shí)間不能夠被我們所管理，那么能夠被管理的也就只能是我們自己和我們自己的選擇!

　　《第五代時(shí)間管理》對于稍縱即逝的時(shí)間，直面了我們每一個(gè)人都必須關(guān)注而且無(wú)法回避的問(wèn)題，給諸如“怎樣在有限的生命歷程之中，充分而有效地利用有限的時(shí)間、為什么在相同的時(shí)間里，卻會(huì )有不同的人生”等等話(huà)題賦予了新的內涵。所謂“熊貓型的時(shí)間管理”，強調的是平衡快樂(lè )生活和工作壓力之間的關(guān)系;掌握投資最重要的事情和方法，讓生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”，掌握事情的輕重緩急循序漸進(jìn)，繼而用良好的工作態(tài)度與習慣去影響、感染周?chē)�的人，并科學(xué)主宰自己的時(shí)間和人生。讓我們懂得了如何去更加合理的安排好時(shí)間、正確區分事情的重要性、從而去設定目標創(chuàng )造更高的效益。

時(shí)間管理的心得11

　　今年的春節有點(diǎn)特殊，沒(méi)有探望親朋好友，沒(méi)有外出跟同學(xué)聚餐。受疫情的影響，現在的我連門(mén)都出不了。本打算在家呆一周時(shí)間，沒(méi)想到竟呆了快20天。剛開(kāi)始，覺(jué)得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開(kāi)起來(lái)開(kāi)始晚上不睡覺(jué)，白天不起來(lái)的模式，作息完全打亂。過(guò)了幾天這樣的生活，我開(kāi)始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準備看看書(shū)打發(fā)一下時(shí)間，好在我放假前帶了一本書(shū)，這本書(shū)叫《時(shí)間管理7堂課》，看完后，我覺(jué)得這本書(shū)真香。

　　我為什么會(huì )看時(shí)間管理的書(shū)呢？因為我每天想做的事情很多，但時(shí)間總是不夠。每天早上我會(huì )在本子上寫(xiě)好清單，監督自己不要忘記做事，也許很多人覺(jué)得這個(gè)方法很好了�？墒聦�(shí)上，我被這個(gè)方法深深的困擾著(zhù)。即使我任務(wù)列的很清晰，但每天睡覺(jué)前，發(fā)現本子的清單很少有全部完成。那時(shí)候我的內心開(kāi)始變得焦慮，于是我開(kāi)始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時(shí)間管理的書(shū)。那時(shí)迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時(shí)間把書(shū)讀完，但是合上書(shū)后，我發(fā)現我想到的都是作者如何將自己的時(shí)間高效利用，如何每天堅持5點(diǎn)起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時(shí)間。

　　在讀了秋葉大叔的《時(shí)間管理7堂課》這本書(shū)之后，讓我如夢(mèng)初醒，徹底顛覆了我的認知。也許你會(huì )說(shuō)秋葉大叔是誰(shuí)，憑什么讓我相信他的時(shí)間管理方法有效？且聽(tīng)我慢慢給你說(shuō)

　　秋葉大叔，武漢工程大學(xué)副教授、在線(xiàn)教育公司創(chuàng )始人，專(zhuān)注于提升大學(xué)生和剛剛踏入職場(chǎng)的年輕人核心競爭力，一年內出9本書(shū)，寫(xiě)5本新書(shū)書(shū)稿，完成150場(chǎng)線(xiàn)上線(xiàn)下分享的超人大叔。

　　讀完大叔的.這本書(shū)，讓我不僅改變了對于時(shí)間管理的認知，而且還讓我開(kāi)始真的去實(shí)踐書(shū)中的方法。只有打破了自己的認知，才是真正開(kāi)始改變的開(kāi)始因此，我想向你分享我對于這本書(shū)的3點(diǎn)認識。

　　時(shí)間管理最重要的不是管理時(shí)間，而是管理自己

　　我之前一直以為所謂的時(shí)間管理，就是將自己的時(shí)間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時(shí)間管理能力就很強。在翻開(kāi)書(shū)的第一頁(yè)，大叔說(shuō)：“時(shí)間是無(wú)法管理的，能管理的只有自己”�？吹竭@句話(huà)，我的第一反應是：你的書(shū)名叫時(shí)間管理，你卻說(shuō)時(shí)間無(wú)法管理。原來(lái)是一本自我管理的書(shū)，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時(shí)間把這本書(shū)看完了，事實(shí)證明這本書(shū)我看的真的很值。

　　每個(gè)人每天都只有24小時(shí)。無(wú)論怎樣管理，時(shí)間都不會(huì )增多。這句話(huà)對嗎？我一開(kāi)始覺(jué)得不全對。如果我們通過(guò)金錢(qián)購買(mǎi)別人的勞動(dòng)成果，其實(shí)我們的時(shí)間是增加的。比如我們買(mǎi)了一門(mén)網(wǎng)課，其實(shí)我們就可以避免自己在摸索的過(guò)程中走彎路，在我的理解中，我覺(jué)得這無(wú)形之中我們的時(shí)間其實(shí)是增加的。但是，當我看到外包管理時(shí)，我反過(guò)頭再看這句話(huà)，我才明白了大叔的意思。

　　我們總說(shuō)會(huì )時(shí)間管理方法就能管理好時(shí)間，但是在面對非理想情緒時(shí)，即使我們有目標，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時(shí)間管理能力再強也是沒(méi)有辦法奏效。所以我也開(kāi)始慢慢明白，無(wú)論是情緒管理，效率管理，還是目標管理，其實(shí)本質(zhì)上不僅僅是時(shí)間管理，更多的是自我管理。

　　時(shí)間管理7堂課，教會(huì )我們的不僅僅是方法，更是一種認知思維。

　　我之前也讀過(guò)很多關(guān)于時(shí)間管理的書(shū)，書(shū)中大多都會(huì )給你講述關(guān)于時(shí)間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執行的方法。說(shuō)起目標，很多書(shū)都告訴我們要給自己設立一個(gè)目標，但是它們卻沒(méi)有告訴我們如何去衡量一個(gè)目標是否合理。而大叔通過(guò)smart原則，告訴我們如何去衡量一個(gè)目標是否合理。當目標合理時(shí)，為什么還是會(huì )有很多人沒(méi)堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標進(jìn)行不斷地分解為一個(gè)個(gè)可以落地執行的小目標，人們才有做事的動(dòng)力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態(tài)，而大目標存在更多的未知性，也會(huì )讓人產(chǎn)生畏難的情緒，只有當我們將大目標分解為可以執行的小目標時(shí)，我們才會(huì )朝著(zhù)目標不斷地前進(jìn)。

　　社群式的閱讀，讓我們的學(xué)習更加沉浸式

　　我不知道你是不是跟我一樣，認為讀書(shū)其實(shí)是一件很私人化的事情。在沒(méi)有參加書(shū)友會(huì )之前，我一直認為讀書(shū)就是一個(gè)人與書(shū)的對白，安安靜靜的看一本書(shū)就足夠了。當參加書(shū)友會(huì )之后，我才發(fā)現其實(shí)一群人在一起讀書(shū)遠比一個(gè)人讀書(shū)更加的高效。

　　書(shū)友會(huì )是由秋葉團隊專(zhuān)門(mén)為喜歡讀書(shū)的人創(chuàng )立的社群組織，從創(chuàng )立到現在已經(jīng)開(kāi)展十二期，從最開(kāi)始的500人到現在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書(shū)；社群中配有優(yōu)秀的領(lǐng)讀官帶我們一起讀書(shū)，而這些領(lǐng)讀官都是我們之前接觸不到的書(shū)作者與行業(yè)精英，針對學(xué)員在讀書(shū)存在的問(wèn)題，每晚20：00進(jìn)行解答疑惑，還有不定時(shí)加餐。除此之外，書(shū)友會(huì )還配備了一群優(yōu)秀的運營(yíng)團隊為大家服務(wù)。

　　我們希望通過(guò)讀書(shū)能夠提升自己，將書(shū)中的知識內化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監督你每天讀書(shū)打卡，而且還會(huì )設置專(zhuān)人去點(diǎn)評你的作業(yè)，不斷地進(jìn)行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學(xué)習更加深刻。我想你一定很驚訝：原來(lái)讀書(shū)還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優(yōu)秀學(xué)員，書(shū)友會(huì )還會(huì )獎勵你，請你為大家做分享！

　　也許你會(huì )想，參加這樣一個(gè)優(yōu)質(zhì)的社群一定很貴吧？不，這個(gè)社群不僅是免費，還會(huì )給你送東西。你只要有一本書(shū)，你就可以參加，是不是很心動(dòng)？

　　如果你的手上恰好有這本書(shū)，如果你也想參加這種沉浸式的閱讀體驗，那么書(shū)友會(huì )是你最好的選擇。作者：未來(lái)可期

時(shí)間管理的心得12

　　每個(gè)人都面臨著(zhù)相同的時(shí)間限制，但如何充分利用有限的時(shí)間，去做出獨特、杰出的成就，關(guān)鍵在于對時(shí)間的有效管理。

　　如何能夠高效地管理時(shí)間，以達到最佳效果呢？在學(xué)習時(shí)間管理的過(guò)程中，我們可以遵循以下準則：確定目標，提前規劃，執行高效，養成良好習慣。首先，明確自己的目標是非常重要的。我們需要明白自己希望在某個(gè)特定時(shí)間內實(shí)現什么樣的成果或達到什么樣的目標。這有助于我們集中精力并將注意力集中在重要的事情上。其次，提前規劃可以幫助我們合理安排時(shí)間。在開(kāi)始一天或一周之前，制定一個(gè)詳細的計劃并列出需要完成的任務(wù)和活動(dòng)。這樣做可以確保我們不會(huì )浪費時(shí)間，而是專(zhuān)注于必要的工作。第三，執行效率是時(shí)間管理成功的關(guān)鍵。我們應該盡量減少干擾和分散注意力的因素，并采取積極主動(dòng)的行動(dòng)來(lái)完成任務(wù)。同時(shí)，尋找提高效率的方法，例如利用科技工具或采用時(shí)間管理技巧，有助于更好地利用時(shí)間。最后，養成良好的習慣對于長(cháng)期有效地管理時(shí)間至關(guān)重要。我們可以通過(guò)設定優(yōu)先級、制定固定的工作計劃和遵循時(shí)間表來(lái)培養良好的時(shí)間管理習慣。堅持這些習慣將使我們在工作和學(xué)習中更加高效。綜上所述，通過(guò)確定目標，提前規劃，執行高效和養成良好習慣，我們可以有效地管理時(shí)間并達到最佳效果。這些準則可以幫助我們合理安排時(shí)間、集中精力和增強工作效率，從而提高生產(chǎn)力和個(gè)人成就。

　　一、確定目標

　　確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會(huì )有動(dòng)力，不會(huì )迷失自己。確定目標不是隨意而定，今天是這個(gè)目標，明天是那個(gè)目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。我們需要將目標分為短期目標、中期目標和長(cháng)期目標，根據自身情況來(lái)設定時(shí)間的長(cháng)短。在實(shí)現每一個(gè)目標之后，我們還需要進(jìn)行自我分析，評估是否達到了設定的目標。這個(gè)過(guò)程中，我們要看看哪些方面需要繼續保持，哪些方面需要改進(jìn)，并且善于總結經(jīng)驗教訓。因此，明確目標并不僅僅是一時(shí)的`決定，而是需要不斷調整和完善的過(guò)程。通過(guò)不斷地設定、實(shí)現和評估目標，我們可以更好地找到自己的方向，并且保持前進(jìn)的動(dòng)力。

　　二、事先規劃

　　在明確了個(gè)人目標之后，接下來(lái)就需要制定實(shí)現目標的規劃。不同的事情有其輕重緩急的區別，當面對這些問(wèn)題時(shí)，我們必須懂得如何合理安排時(shí)間，以達到最佳效果。

　　三、執行效能

　　準備工作做好后，即刻行動(dòng)起來(lái)，這是我們實(shí)現既定目標的關(guān)鍵。否則，一切只是空談。要如何高效有效地執行呢？這就取決于我們前期工作是否充分、準確。只有在明確目標并提前做好規劃后，我們才能獲得高效的結果。

　　四、自我習慣

　　在做得過(guò)程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過(guò)不斷地自我提醒和行動(dòng)，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。

　　不要害怕時(shí)間不夠用，只要我們嚴格遵循一個(gè)簡(jiǎn)短的原則來(lái)指導我們的行為和思維，實(shí)現對時(shí)間的有效管理，相信我們一定能夠取得成功。不再抱怨時(shí)間的浪費，不再因為無(wú)所事事而感到傷心，成為一個(gè)善于管理時(shí)間的人。請將修改后的內容直接回復給我。

時(shí)間管理的心得13

　　管理時(shí)間的原則：能不能取消它？能不能與別的工作合并？能不能用簡(jiǎn)便的東西代替它？李踐時(shí)間管理講座，認為人主觀(guān)方面浪費時(shí)間是因為以下原因：

　　一、缺少目標

　　工作、學(xué)習、家庭生活、財富收入、健康沒(méi)有近期、遠期目標、沒(méi)有目標就沒(méi)有規劃、不能按照我們的方向努力、達到自己想要的結果，無(wú)事從、碌碌無(wú)為、目標變得毫無(wú)意義和價(jià)值、沒(méi)有動(dòng)力、看不到成功的希望

　　二、拖延

　　缺乏優(yōu)先順序

　　三、害怕失敗

　　拖延解決問(wèn)題、看不到不敢直面現實(shí)、拖延是最簡(jiǎn)單的解決辦法、凡是以后再說(shuō)

　　抓不到重點(diǎn)、不知道明確目標，人生的結果、想得到什么、很多事做后沒(méi)有價(jià)值無(wú)生產(chǎn)力、沒(méi)有給自己、公司、別人帶來(lái)不了價(jià)值

　　四、專(zhuān)注于細節（不要事必躬親）

　　酷果是不放心這么做，時(shí)間是有限的，每天24小時(shí)、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產(chǎn)、每個(gè)人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產(chǎn)生價(jià)值，成功的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是在于管理時(shí)間，每一分鐘都要產(chǎn)生價(jià)值、創(chuàng )造價(jià)值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悅、無(wú)法預期未來(lái)，

　　成功的人創(chuàng )造價(jià)值、服務(wù)于社會(huì )、享受高品質(zhì)的生活、快樂(lè )、喜悅、健康、物質(zhì)富足、心靈的富足，同時(shí)時(shí)代、環(huán)境、利用價(jià)值不一樣、管理方法不一樣、結果不一樣，結果不，時(shí)間管理掌握應用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的，每天都說(shuō)今天最精彩，不在拖延；

　　五、做事有頭無(wú)尾

　　盲目做事，做事不夠堅持，故事案例：保險大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒(méi)有使用語(yǔ)言，成功是堅持不懈的，排除一切干擾，能夠專(zhuān)注，聚焦、認真、全力以赴；

　　六、缺乏條理

　　經(jīng)常找東西不懂得授權，沒(méi)有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時(shí)間在找東西

　　領(lǐng)導不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時(shí)間有限，建立團隊、獎勵目標授權，賺大錢(qián)比賺小錢(qián)容易，賺小錢(qián)靠自己、賺大錢(qián)靠別人，懂得授權、教別人做，組建團隊達到共同目標

　　七、不會(huì )拒絕別人的請求

　　盲目的行動(dòng)，沒(méi)有正確的策略。很多時(shí)間被別人浪費了，比如打麻將、看電視。行動(dòng)建立在正確的抉擇上的行動(dòng)錯誤，行動(dòng)結果錯誤

　　八、把簡(jiǎn)單的事情復雜化

　　復雜化花時(shí)間處理，

　　九、懶惰

　　小富則安、得過(guò)且過(guò)，懶惰、放棄時(shí)間、放棄生命、生命希望

　　十、消極的思考

　　埋怨、找理由、找借口、推卸責任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無(wú)法改變別人，只能改變自己、改不了外面的'天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂(lè )掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔責任要自己承擔這個(gè)責任，問(wèn)題不在外部，問(wèn)題在內部就是人有兩種狀態(tài)：①積極的思考——掌握自己的生命、凡是我負責、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會(huì )有奇跡出現的②消極思考——很多時(shí)候吧事情推給別人，埋怨別人，總認為是別人的問(wèn)題，認為社會(huì )的問(wèn)題，惡性循環(huán)，循環(huán)反復客觀(guān)方面的有：

　　1、上級領(lǐng)導浪費時(shí)間（開(kāi)會(huì )、電話(huà)、不懂授權、組織官僚、制度呆板）

　　魯迅說(shuō)過(guò)：浪費別人的時(shí)間就是圖財害命，浪費自己的時(shí)間就是慢性自殺，

　　授權：目標不明確、標準不明確

　　官僚：很多層級、很多層次、匯報報批、等待、領(lǐng)導會(huì )議；

　　改變不了環(huán)境、改變自己、重新選擇生活方式

　　2、工作系統浪費時(shí)間（訪(fǎng)客、官樣文章、員工離職）

　　3、生活條件浪費時(shí)間（通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住考區等）

　　通訊：移動(dòng)電話(huà)一分鐘能找到別人，實(shí)現目標享受生活；

　　富人與窮人的區別：

　　富人：所有獲得時(shí)間的手段不惜代價(jià)，生命中最寶貴的是時(shí)間，最不可缺少的時(shí)間，采取一切措施，不管花多大的代價(jià)，如：昂貴的技術(shù)、達成時(shí)間、縮短距離；富人使用金錢(qián)買(mǎi)時(shí)間，金錢(qián)是可以創(chuàng )造的通過(guò)后期努力創(chuàng )造出來(lái)的，但是時(shí)間創(chuàng )造不出來(lái)；

　　窮人用時(shí)間換金錢(qián)，坐公共汽車(chē)、走路與朋友閑聊、因為沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念、效率、生命管理的觀(guān)念

　　365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，實(shí)際工作261天，每天8小時(shí)，年薪酬2萬(wàn)元，每天價(jià)值76。63元/天，9。58元/小時(shí)，0。16元/分鐘；

　　工作時(shí)間、生活時(shí)間、家庭時(shí)間、學(xué)習、娛樂(lè )、鍛煉身體的時(shí)間生命是均衡、豐富完整的人生；

　　需要事業(yè)、家庭生活、家人的關(guān)系、人際關(guān)系的溝通、幸福、快樂(lè )、喜悅、保持健康

　　薪酬價(jià)值和時(shí)間價(jià)值是可算出來(lái)；

　　一年5億4000萬(wàn)，利潤84000萬(wàn)，23萬(wàn)/利潤、148萬(wàn)/天

　　工作認真投入、全力以赴、產(chǎn)生價(jià)值、抓住聚值、抓只時(shí)間更好的環(huán)節、產(chǎn)生價(jià)值、時(shí)間管理手段不到位、導致結果不一樣，

　　時(shí)間分配、家庭生活、未來(lái)健康、學(xué)習成長(cháng)

　　工作圓餅圖：

　　工作重點(diǎn)與時(shí)間分配、占比少、工作職責、重點(diǎn)按照時(shí)間分配

　　失敗的人：時(shí)間無(wú)法規劃、掌握利用、沒(méi)有抓住重點(diǎn)、事業(yè)成功、家庭快樂(lè )、個(gè)人健康、財富付出

　　時(shí)間花到哪里價(jià)值就會(huì )產(chǎn)生哪里；

　　人的成功不是一個(gè)絕對的財富指標，不是用金錢(qián)來(lái)衡量的，地位名譽(yù)目標、設定目標要規劃時(shí)間；

　　時(shí)間管理就生命管理，時(shí)間怎么管理、話(huà)費、支配、就代表生命價(jià)值是怎么支配的怎么去享受；

　　世界上唯一公正的每個(gè)人都是1440分鐘、時(shí)間沒(méi)有減少、和增加、每一個(gè)人都必須要有時(shí)間，時(shí)間和空間構造了宇宙和時(shí)空，生命計算模式是計算時(shí)間方式、生命是時(shí)間的價(jià)值

　　珍惜生命前提珍惜時(shí)間、管理時(shí)間

　　生命愛(ài)護只看時(shí)間管理、和時(shí)間的愛(ài)護上判斷出是不是真的愛(ài)惜你的生命；

　　管理時(shí)間：

　　一、生命中什么是最重要的

　　1、健康、親情、友情

　　2、愛(ài)

　　3、家庭的幸福

　　4、身體的健康（重視飲食、鍛煉）

　　5、需要有付出（時(shí)間、財富）

　　6、自我實(shí)現

　　二、預先規劃時(shí)間（每項的最要程度是主觀(guān)的、自己來(lái)定的，但時(shí)間分配是要客觀(guān)的，順序自己排列）

　　1、工作（12個(gè)小時(shí)）

　　2、睡眠（6個(gè)小時(shí)）

　　3、花到家庭生活、家人的時(shí)間（吃飯和家人一起）（3個(gè)小時(shí)）

　　2、其他投資在腦袋，學(xué)習+健康（2+1個(gè)小時(shí)）

　　三、設定明確目標

　　1、目標要明確（具體，遠期、近期、每天。六個(gè)目標：工作，財富收入，家庭，學(xué)習，健康，人際關(guān)系。越是近期的，越要詳細，越要分清輕重緩急）

　　2、要量化（每天都要量化，量化后規劃時(shí)間，按重要程度排列，然后一起床后就看計劃表）

　　3、要有挑戰

　　4、長(cháng)短結合（要合理、現實(shí)）

　　5、要有時(shí)間限制（必須�。�

　　6、分清輕重緩急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來(lái)劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺(jué)、吃飯、學(xué)習。

　　7、杜絕拖延！馬上行動(dòng)！快速行動(dòng)�。ㄈ魏问虑橄拗茣r(shí)間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費時(shí)間）

　　8、珍惜今天，當日事，當日畢一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的）

　　9、保證任何事一做就有好的結果，（不要有瑕疵，因為重新來(lái)過(guò)會(huì )花費更多的時(shí)間。任何一個(gè)人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求）

　　10、養成整潔和條理的習慣（東西那里拿哪里放，同樣、同類(lèi)、同時(shí)使用的東西放在一起，編號帖子條，所有鑰匙集中保管，設立一套高效率的處理文件系統，做事應盡量簡(jiǎn)化）

　　11、養成快速的節奏感：（快速的行動(dòng)、快速的思考、快速的處理工作）

　　12、不要讓別人浪費你的時(shí)間（要敢于拒絕、要有緊迫感）

　　13、記住每一天做的每一件事情的時(shí)間（要有一個(gè)本子，年計劃，月計劃，日計劃都要明確）

　　14、利用零碎時(shí)間，（如上下班時(shí)間，趕路時(shí)間）

　　15、復雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，簡(jiǎn)單的問(wèn)題復雜化

　　四、領(lǐng)導人管理時(shí)間：

　　1、結果導向，策略?xún)?yōu)先，行動(dòng)快速；

　　2、要求工作時(shí)，要要求時(shí)限；

　　3、善于授權，盡量授權，及時(shí)授權（但一定不要放權，要過(guò)問(wèn)問(wèn)題時(shí)三個(gè)問(wèn)題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做，這件事情我做了產(chǎn)生的結果是什么，（若結果不一樣則再考慮）。授權時(shí)了解下屬的能力，分配工作；說(shuō)明目標和期望（注重關(guān)鍵環(huán)節）；評估檢查；注重結果；不要重復授權，絕對不能讓兩個(gè)人負責一項工作；遇到困難時(shí)幫助他，教會(huì )他，防止倒授權；授權后要承擔責任；

　　給領(lǐng)導匯報工作時(shí)，首先要想好解決的方法，帶著(zhù)問(wèn)題和解決方法去找領(lǐng)導，負責堅決不要去（不管自己的方法行不行，都要準備）；

　　4、盡量減少會(huì )議，有沒(méi)有其他方法；開(kāi)會(huì )也要有效率，發(fā)議程，制定每個(gè)人的發(fā)言時(shí)間等；

　　5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，

　　6、精兵簡(jiǎn)政，簡(jiǎn)化流程

　　五、業(yè)余時(shí)間和見(jiàn)家庭生活時(shí)間怎樣管理：

　　1、白天瞬間睡眠，一是放松，一是平靜；不讓外界環(huán)境、因素干擾自己。隨時(shí)隨地入睡；注重質(zhì)量，不要注重長(cháng)短

　　2、快速學(xué)習；努力向成功者學(xué)習，可以去模擬、去復制3、一天一小時(shí)創(chuàng )造奇跡（據統計，一個(gè)人一天一個(gè)小時(shí)去做一件事，如學(xué)習，持續三年，就會(huì )成為這個(gè)行業(yè)的專(zhuān)家；五年則成為國內專(zhuān)家；八年則世界專(zhuān)家。

　　4、長(cháng)期、短期的學(xué)習。高效閱讀（明確閱讀目的，綜觀(guān)全貌，略讀、跳讀、找關(guān)鍵讀、帶筆記本，歸納總結）

　　5、提升精力，（按時(shí)睡覺(jué)、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48—64盎司水，工作90分鐘短暫活動(dòng)一下，每天進(jìn)行身體鍛煉，每星期兩次力量訓練，做自己喜歡的事）a樂(lè )觀(guān)積極正面向上；b建立良好的人際關(guān)系，不管是對任何人；多傾聽(tīng)，多贊美，不爭論；設身處地為別人著(zhù)想；少憤怒，憤怒解決不了任何事情。c要花時(shí)間喝家人在一起d家庭生活保證快樂(lè )幸福

　　6、所謂時(shí)間管理就是用最少、最短的時(shí)間來(lái)完成最多的目標。

時(shí)間管理的心得14

　　說(shuō)起來(lái)時(shí)間管理，書(shū)店里有各種奇奇怪怪的教人管理時(shí)間的書(shū)籍，把這個(gè)簡(jiǎn)單的事情描繪的無(wú)比繁瑣。

　　如果你幼年時(shí)候被培養過(guò)良好的學(xué)習習慣，你長(cháng)大以后根本不會(huì )被這樣事情所困擾啊，更加不會(huì )有拖延癥的問(wèn)題。如果你小時(shí)候沒(méi)有接受過(guò)這樣的教育，長(cháng)大以后就要用強大的意志力來(lái)克制自己，規范自己的行為。

　　以下是我個(gè)人的心得：

　　1.拉一張List出來(lái)，把要做的'事情分成詳細的步驟，寫(xiě)的越仔細越好，對要做的事情進(jìn)行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時(shí)間”

　　2.緊急的事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會(huì )耗費很多時(shí)間，所以要放到最后做。

　　3.不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著(zhù)隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最后回來(lái)重做，保證讓你痛不欲生。

　　4.意志力薄弱的同學(xué)，至少要專(zhuān)注的工作30分鐘才可以刷社交工具，必要的時(shí)候可以關(guān)掉網(wǎng)頁(yè)。

　　5.不要在最后一刻完成工作，盡可能的預留出時(shí)間出來(lái)

　　我每天都會(huì )做的幾件事情……日復一日……

　　1.早上，做早餐

　　2.路上看Kindle，學(xué)習

　　3.上班，寫(xiě)PPT，和客戶(hù)開(kāi)會(huì )，管理項目，看文案、管理方案

　　4.中午吃飯，看英文網(wǎng)站

　　5.晚上下班回家，做運動(dòng)、背100個(gè)單詞、寫(xiě)微信、寫(xiě)豆瓣

　　6. 12點(diǎn)前睡覺(jué)(周五晚上還會(huì )看個(gè)美劇)

　　7.最近打算去學(xué)畫(huà)畫(huà)

　　雖然每天只有24小時(shí)，其實(shí)可以干很多事情……

時(shí)間管理的心得15

　　在現實(shí)生活中，我們常常聽(tīng)到與時(shí)間相關(guān)的諺語(yǔ)，比如：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰，時(shí)間就是金錢(qián)等等。然而，事實(shí)上，時(shí)間的價(jià)值遠遠超過(guò)金錢(qián)。時(shí)間不僅僅是金錢(qián)，它是更加珍貴、更有意義的。有效管理自己的時(shí)間的真正意義在于避免浪費更多時(shí)間，盡可能地安排和利用時(shí)間，以提高自己的時(shí)間利用效率，提高工作效率。

　　就我個(gè)人而言，在工作和生活中常常遇到兼顧不暇的情況，整天都忙忙碌碌的，看起來(lái)似乎忙得不可開(kāi)交，但是實(shí)際上效率卻極低，完全不知道自己都做了些什么。在學(xué)習過(guò)程中，我意識到時(shí)間管理并不是要把所有事情都做完，而是更有效地利用時(shí)間。

　　時(shí)間管理的目標除了決定要做什么事情之外，還包括確定不應該去做哪些事情。

　　我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應該不錯了，這都是無(wú)計劃、無(wú)主次的`工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。

　　我們感到疲憊和辛苦的主要原因是缺乏計劃。一個(gè)好的計劃必須是詳細到可以量化和執行的程度。制定計劃時(shí)，我們需要對自己進(jìn)行充分的評估，不能幻想每天都能完成很多任務(wù)。一旦計劃制定好了，接下來(lái)就要嚴格執行。

　　不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，那等于是對制定計劃時(shí)智商和判斷力的否定。

　　在管理中，最具價(jià)值的詞語(yǔ)是“拒絕”。工作環(huán)境中常見(jiàn)的情況是不懂得拒絕，特別是對于充滿(mǎn)熱情的新人來(lái)說(shuō)更容易發(fā)生。新人為了展示自己往往會(huì )接受來(lái)自各方的幫助，但這并不明智。

　　量力而行，對于自己和他人，都要有一種負責任的態(tài)度。首先，如果我們不能勝任委托給我們的工作，不僅會(huì )浪費時(shí)間，還會(huì )對我們其他的工作造成困擾。同時(shí)，不論是工作延誤還是無(wú)法達到預期效果，都會(huì )影響委托人的工作安排，最終導致雙方的工作效率下降。

　　所以當接到別人的委托時(shí)，我們不應急于答應，而是要先分析一下自己是否有能力按時(shí)按質(zhì)完成工作。如果不能，就需要與委托人具體協(xié)商，并在必要的時(shí)候勇敢地說(shuō)出“不”的回答。

　　合理安排每天的工作計劃，避免重復行動(dòng)和浪費時(shí)間，可以讓我們充分享受并掌握生活的樂(lè )趣。

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