初中主題班會(huì )設計方案

時(shí)間:2024-09-15 14:40:17 設計 我要投稿

初中主題班會(huì )設計方案

  在我們的學(xué)習時(shí)代,大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)主題班會(huì )吧?主題班會(huì )的召開(kāi)原則是:教育性、針對性、創(chuàng )造性、貼近性、多樣性和靈活性。一個(gè)好的主題班會(huì )是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的初中主題班會(huì )設計方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

初中主題班會(huì )設計方案

初中主題班會(huì )設計方案1

  活動(dòng)目標:

  1、正確認識自己所背負的壓力,初步形成主動(dòng)磨練自己的意識。

  2、樹(shù)立自強進(jìn)取的信念和信心,培養勇于承受壓力的能力和樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識,培養勇于承受壓力的能力。

  主題闡釋?zhuān)?/p>

  現代社會(huì )迅速發(fā)展,升學(xué)壓力、家長(cháng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭,如何引導學(xué)生正確對待壓力,并培養自強不息的意志力成為現代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內容。

  課前準備:歌曲《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》和《蝸!。制作課件。并提前將班會(huì )主題告知學(xué)生,要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。

  班會(huì )過(guò)程:

  一、導入通過(guò)埃及的'一個(gè)古老的傳說(shuō)引入:

  有一個(gè)故事說(shuō),能夠到達金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。

  蝸牛到達金字塔頂,主觀(guān)上是憑它永不停息的執著(zhù)精神,客觀(guān)上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼,讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過(guò)程中,蝸牛的殼和鷹的翅膀,起的是同樣的作用。

  可是生活中,大多數人只羨慕鷹的翅膀,很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(cháng)而獲得某些成就,卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

  二、提出問(wèn)題:

  那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確:人要生存就必然擔負著(zhù)許多責任和壓力。)

  三、討論:

  我們要如何背著(zhù)“殼”前行呢?

  看動(dòng)畫(huà)《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》聽(tīng)歌曲,并要求同學(xué)們根據動(dòng)畫(huà)中的一些啟示去歸納出自己的答案。

  在學(xué)生發(fā)言后,用幻燈片展現三個(gè)小故事,并要求學(xué)生在故事中得出啟示:

  故事一:

  德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默,從小便迷上了音樂(lè ),他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標——當音樂(lè )大師,盡管買(mǎi)不起昂貴的鋼琴,但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤(pán),練貝多芬的《命運交響曲》時(shí),竟把十指磨出了老繭。

  后來(lái),他用作曲掙來(lái)的稿費買(mǎi)了架“老爺”鋼琴,有了鋼琴的他如虎添翼,并最后成為好萊塢電影音樂(lè )的主創(chuàng )人員。他作曲時(shí)走火入魔,時(shí)常忘了與戀人的約會(huì ),惹得許多女孩“罵”他是“音樂(lè )白癡”、“神經(jīng)病”。

  他不論走路或乘地鐵,總忘不了在本子上記下即興的樂(lè )句,當作創(chuàng )作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái),打著(zhù)手電筒寫(xiě)曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會(huì )上,以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂(lè )獎。這天,是他的37歲生日。

初中主題班會(huì )設計方案2

  一、活動(dòng)目的

  每個(gè)人心里都有一個(gè)最初的夢(mèng)想,一個(gè)遠大的夢(mèng)想。但是在現實(shí)的中學(xué)生活中,很多同學(xué)卻迷茫了,迷失了自己。探究其原因,主要是沒(méi)有了前進(jìn)的目標,失去了學(xué)習乃至個(gè)人成長(cháng)方面的動(dòng)力。在聽(tīng)了今年央視《開(kāi)學(xué)第一課》后,開(kāi)展此次班會(huì ),旨在幫助大家托起夢(mèng)想,為自己的未來(lái)繪制一幅理想藍圖,為自己的夢(mèng)想而努力奮斗,同時(shí)增進(jìn)班級同學(xué)彼此之間的了解,增強班級的凝聚力。

  二、活動(dòng)意義

  通過(guò)此次班會(huì )的討論,使同學(xué)們認識到夢(mèng)想對于自己人生的重要性,進(jìn)而尋找到自己的夢(mèng)想,并為之努力奮斗。

  三、活動(dòng)前準備

  1、班級同學(xué)討論,結合同學(xué)們的實(shí)際問(wèn)題,初步擬定班會(huì )主題。

  2、班級干部討論商定,確定班會(huì )主題,即激揚青春,放飛夢(mèng)想。

  3、圍繞已定的主題,動(dòng)員大家積極參與進(jìn)來(lái),搜集資料;丶疑暇W(wǎng)查找相關(guān)視頻資料和信息。

  四、活動(dòng)過(guò)程(歌曲《夢(mèng)想繽紛》上課前在教室播放,渲染氣氛)

  1、請陳心同學(xué)講述《“寶盒”的故事》

  通過(guò)講述大家知道:不應該只沉迷于昨天的歡聲笑語(yǔ),那是過(guò)去,你可以把它作為你美好的回憶,但更精彩的歡聲笑語(yǔ)在未來(lái),在未來(lái)的夢(mèng)想里!

  2、請黎冰心同學(xué)講述《三個(gè)泥水匠的故事》

  通過(guò)黎冰心同學(xué)帶來(lái)的《三個(gè)泥水匠的故事》,讓同學(xué)們意識到夢(mèng)想的重要性。

  3、展開(kāi)討論:《馬云的夢(mèng)想奮斗史中,讓我印象深刻的一句話(huà)》

  李朝銘同學(xué):馬云說(shuō),這十年之內,他們至少有一千次失敗,他們永遠是倒下再起來(lái),倒下了再起來(lái),假如你的成功沒(méi)有眼淚,沒(méi)有汗水,你是不可能成功的,這個(gè)夢(mèng)想也不可能走得很久。

  薛斌同學(xué):馬云說(shuō)自己和大家一樣,小時(shí)候有過(guò)無(wú)數的夢(mèng)想。想當過(guò)司機,想當過(guò)售票員,想當過(guò)警察,想當過(guò)解放軍叔叔,沒(méi)有一個(gè)夢(mèng)想能夠實(shí)現,然后不斷地變化自己的夢(mèng)想。最多的時(shí)候,馬云一年內換了七八個(gè)夢(mèng)想。但這些并不重要,夢(mèng)想是快樂(lè )的,每個(gè)人在成長(cháng)的路上一定要有夢(mèng)想,一個(gè)人要想幸福一定要有夢(mèng)想。一個(gè)人可以亂想,但是不可以不想。

  卿悅同學(xué):不同時(shí)期的.馬云有著(zhù)不同的夢(mèng)想,小學(xué)時(shí)想考好的中學(xué)失敗了,中考也失敗了,考大學(xué)考了三年,畢業(yè)后想考哈佛大學(xué)還是失敗了。但是他還是愿意再試一次,只有一次次地嘗試才有機會(huì )!靶r(shí)候其實(shí)變換夢(mèng)想沒(méi)有關(guān)系,你需要去不斷地想,不斷地去想快樂(lè )的事情,其實(shí)夢(mèng)想不需要很大,你去想,你就會(huì )做得到!彪m然沒(méi)有進(jìn)重點(diǎn)班,但是不應該放棄,只要有夢(mèng)想,一切皆有可能!

  潘俊池同學(xué):夢(mèng)想不要太空太大,要現實(shí)些。馬云叔叔做阿里巴巴時(shí),因為沒(méi)錢(qián),去找投資商。一個(gè)投資商曾說(shuō),“阿里巴巴要做成功,相當于把萬(wàn)噸輪抬上喜馬拉雅山”,后來(lái)他做淘寶,別人聽(tīng)到網(wǎng)上購物的商業(yè)模式,也覺(jué)得不可思議,有人甚至說(shuō)“如果你能做成,我把名字倒過(guò)來(lái)寫(xiě)”。從馬云叔叔的故事我知道:一個(gè)成功背后有1000個(gè)別人看不到的錯誤,要不怕失敗不斷付出。

  4、手語(yǔ)舞《怒放的生命》,表演者:趙丹妮、吳泓霖等同學(xué)

  歌詞積極向上,給人以力量,手語(yǔ)舞讓人分享到每一份成功背后都需要努力付出,由衷地感受到了一種向上的希望,和對生命的熱愛(ài)。

  5、背景音樂(lè )——《最初的夢(mèng)想》響起。(收集夢(mèng)想,制作于卡片上)

  請同學(xué)們寫(xiě)出自己的夢(mèng)想,并制作成卡片貼在桌子旁邊。

  歌聲是美好的,時(shí)間是有限的。班會(huì )無(wú)限好,只是近鈴聲。

  6、結束語(yǔ):《夢(mèng)想是什么?》

  7、全體同學(xué)演唱班歌《明天會(huì )更好》

  激揚青春,放飛夢(mèng)想,為自己的人生目標而奮斗,相信我們的明天會(huì )更好。

初中主題班會(huì )設計方案3

  一、指導思想

  通過(guò)本次主題班會(huì ),讓同學(xué)們認識到青春的寶貴,好好珍惜時(shí)間,為期末考試取得好成績(jì)而努力,高效率的利用時(shí)間,把考前的每一天都變成金子。

  二、準備工作

  1.召集班干部商討班會(huì )課活動(dòng)安排。

  2.布置學(xué)生收集、撰寫(xiě)有關(guān)材料。

  3.制作幻燈片。

  三、活動(dòng)過(guò)程

  主持人:曹成凱(男)馬雪茹(女)

  曹:青春是一首永不言敗的歌

  馬:青春是一條永不停息的河流

  曹:青春是一本讀不厭的書(shū)

  馬:青春是一杯品不盡的茶

  曹:青春是一座屹立在民族之林的高峰刻印千千萬(wàn)萬(wàn)青年的足跡

  馬:青春是一座知識的寶塔灑下千千萬(wàn)萬(wàn)青年的汗水

  曹:青春是一棵正在茁壯成長(cháng)的樹(shù)備受風(fēng)吹雨淋的考驗

  馬:青春是一朵含苞欲放的花蕾

  齊:欲向世界展現獨自的風(fēng)姿

  我用一顆熱情奔放的

  青春之心

  送給自己一份青春禮物

  那就是青春之詩(shī)

  馬:現在我宣布:“青春·時(shí)間·努力”主題班會(huì )

  合:現在開(kāi)始。

  1.曹:首先請欣賞詩(shī)朗誦《青春之歌》。

  2.馬:謝謝xx的精彩朗誦,相信大家也一定感觸頗深吧!是啊,我們現在正處在朝氣蓬勃的黃金時(shí)期,更應該把握現在,珍惜時(shí)間。下面請欣賞小品《相遇》。

  3.馬:同學(xué)們你想成為小品的曹晨嗎?那我們應該怎樣度過(guò)自己的初中生活呢?

  曹:在你我心中都有一個(gè)夢(mèng),把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng)。

  馬:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功。

  曹:只要你我把握青春,抓住現在,創(chuàng )造未來(lái),你我就是“真心英雄”。

  4.馬:請欣賞全班合唱《真心英雄》

  齊:同學(xué)們,人的青春是有限的,雖然我很平凡,但我會(huì )燃燒我的青春,我要用學(xué)習的光芒點(diǎn)燃青春的火把。

  5.曹:期末考試將至,距考試只剩十幾天的時(shí)間了。時(shí)光匆匆流去,面對即將到來(lái)的檢驗我們學(xué)習成效的考試,我們如何抓緊時(shí)間努力學(xué)習,力爭上游呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的“心聲”?

  馬:以上同學(xué)的.發(fā)言都很精彩。其實(shí)啊,我們班是一個(gè)團結友愛(ài)的集體,其中每一個(gè)成員都很聰明,雖然大家在學(xué)習方面成績(jì)有差異,但并不能說(shuō)明誰(shuí)行誰(shuí)不行,只能說(shuō)成績(jì)好的同學(xué)走在前面了,大家要向他(她)看齊,奮起直追。暫時(shí)落后的,說(shuō)明學(xué)習方法要改進(jìn),學(xué)習要比以前更用功,向跑在前面的同學(xué)學(xué)習經(jīng)驗,看他們是怎么樣學(xué)習的,取長(cháng)補短,每天進(jìn)步1%,就是卓越、成功的開(kāi)始!方法總比困難多,只要肯用心,沒(méi)有什么困難不能克服的!

  6.曹:請看大屏幕。

  7.馬:請全體起立

  我們勤奮勤學(xué)努力怒放(學(xué)風(fēng))

  我們正直團結共同進(jìn)步(班風(fēng))

  我們的口號是(主持人說(shuō))——天道酬勤決勝在今(同學(xué)接)。

  齊:親愛(ài)的同學(xué)們加油吧!抓緊時(shí)間認真復習,讓每一天都變成金子!祝愿大家在期末考試中都能考出好成績(jì)!

初中主題班會(huì )設計方案4

  一、教學(xué)內容:

  火和火災

  二、教學(xué)目標:

  1、了解火與人類(lèi)的密切關(guān)系,知道火災給人類(lèi)帶來(lái)的危害。

  2、學(xué)生通過(guò)教師的講解,知道發(fā)生火災的主要原因,提高學(xué)生的防火意識,明確防火自救的重要性。

  3、學(xué)生利用各種方法查閱、搜集消防安全資料,培養學(xué)生搜集和處理信息能力、獲取新知識能力、交流與合作能力。培養學(xué)生積極主動(dòng)的參與意識及認真負責的科學(xué)態(tài)度。

  三、教學(xué)重點(diǎn):

  火災的危害

  四、教學(xué)難點(diǎn):

  火燃燒的三個(gè)條件

  五、教學(xué)班級:

  七年級(1)班

  六、教學(xué)過(guò)程:

  (一)出示謎語(yǔ),激趣導入

  紅彤彤,一大蓬,見(jiàn)風(fēng)它就逞兇狂,無(wú)嘴能吃天下物,單怕雨水不怕風(fēng)。(打一自然現象)

  師生開(kāi)展猜謎活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。(謎底:火)

  師導言:火與人類(lèi)生活密切相關(guān),給我們的日常生活帶來(lái)極大的便利?墒侨绻貌缓,它會(huì )將我們所擁有的一切毀于一旦。這節課我們就共同來(lái)了解“火與火災”。

  (二)討論:1)人類(lèi)是怎樣學(xué)會(huì )用火的?

  2)什么是自然火?原始人取火的方法?

  3)火給人類(lèi)帶來(lái)什么好處。(沒(méi)有廣義的火出現在地球上,既不會(huì )有人類(lèi)也不會(huì )有人類(lèi)文明的存在!因之世上的這文明、那文明,都與火文明息息相關(guān)。認識火、尊重火、運用火,是人類(lèi)最重要的文明意識之一。反之,就是野蠻和愚昧。)

  師小結:是的',在我們的生活中到處都要利用火,沒(méi)有火,就沒(méi)有人類(lèi)社會(huì )文明的進(jìn)步。但火也給人類(lèi)帶來(lái)了許多危害。

  例一:1月25日,大年三十的晚上,武漢市前進(jìn)四路電子城一條街,二樓商鋪,發(fā)生火災,約0時(shí)開(kāi)始失火,20多輛消防車(chē)經(jīng)過(guò)一夜奮戰,到26日7點(diǎn)10分,火勢基本熄滅。

  例二:2月5日發(fā)生在漢正街武房1號樓的火災,已造成一人死亡,有11人緊急送醫。

  例三:2月9日晚21時(shí)許,北京市京廣橋附近的央視新大樓北配樓發(fā)生火災,火勢蔓延、火光沖天。中央電視臺新址園區在建的附屬文化中心工地發(fā)生的火災,大火在燃燒近6個(gè)小時(shí)后被徹底撲滅。起火大樓為央視新建大樓北配樓,起火的文化中心大樓地上30層,地下3層,建筑面積10.3萬(wàn)平方米,火災造成1死7傷,經(jīng)濟損失高達10多億元。

  討論:1)火災給人類(lèi)帶來(lái)哪些危害。

  小結:火災給我們帶來(lái)巨大的財產(chǎn)損失,對我們的生命產(chǎn)生極大的威脅,我們一定要學(xué)習用火與防火的知識,不玩火。

  學(xué)校防火:

 、?lài)澜麑W(xué)生攜帶XX入校。②不要亂燒廢物。③實(shí)驗用的易燃物品要妥善使用。④經(jīng)常檢查電器。⑤設置消防器材,不破壞消防器材。⑥宿舍的安全防火。

  公共場(chǎng)所防火:

  學(xué)生要做到:

  1、不攜帶XX到公共場(chǎng)所。2、不準玩與火有關(guān)的游戲。3、不準學(xué)生在山林野炊。

  (三)學(xué)習學(xué)生防火知識:

  例:2007年11月14日上海商學(xué)院XX宿舍樓發(fā)生火災,4名XX被大火圍困,XX跑到東面的陽(yáng)臺上,4XX情急之下,先后從6樓跳下身亡。其中,最后一個(gè)XX在陽(yáng)臺上猶豫了很久,但最后也跳了下來(lái)。

  (1)從以上事例中你看出什么?

  (2)火災自救與逃生

  學(xué)生應沉著(zhù)冷靜,采用科學(xué)的自救措施逃生。

  1、井然有序撤離火場(chǎng),不要大聲喊叫,以防吸入煙霧窒息。

  2、弄清樓層通道,不要盲目亂跑、不要盲目開(kāi)門(mén)。

  3、沖出樓房,要用濕毛巾捂住口鼻,低勢跑行。

  4、樓梯火小,就沖出去,火大就用繩子、被單等從窗口、涼臺上滑下。

  5、身上著(zhù)火,要脫掉衣服,或在地上打滾壓滅火。

  (3)一旦發(fā)生火災,你知道怎樣報警嗎?模擬打電話(huà)。

  火場(chǎng)報警:(1)牢記火警電話(huà)119。沒(méi)有電話(huà)或沒(méi)有XX的地方,如農村和邊遠地區,可以打鑼、敲鐘、吹哨、喊話(huà),向四周報警,動(dòng)員鄉鄰一起來(lái)滅火。(2)報警時(shí)要講清著(zhù)火單位、所在區(縣)、街道、胡同、門(mén)牌或鄉村地區。(3)說(shuō)明什么東西著(zhù)火,火勢怎樣。(4)講清報警人姓名、電話(huà)號碼和住址。(5)報警后要安排人到路口等候消防車(chē),指引消防車(chē)去火場(chǎng)的道路。(6)遇有火災.不要圍觀(guān)。有的同學(xué)出于好奇.喜歡圍觀(guān)消防車(chē),這既有礙于消防人員工作.也不利于同學(xué)們的安全。(7)不能亂打火警電話(huà)。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現有人假報火警,要加以制止。

  (4)搶答:發(fā)生火災時(shí),是盲目開(kāi)窗開(kāi)門(mén),還是用濕毛巾、衣服等衣物包住頭腦;撲救時(shí)是先救人還是救物?先斷電還是先救火?

  (5)你能說(shuō)出幾種逃生方法嗎?。(關(guān)門(mén)求生、從窗戶(hù)逃生、安全出口逃生)

  3、火場(chǎng)逃生法則

  (1)要鎮靜,保持清醒的頭腦,不能盲目追隨。當人的生命突然面對危難狀態(tài)時(shí),極易因驚惶失措而失去正常的思維判斷能力.當聽(tīng)到或者看到有什么人在前面跑動(dòng)時(shí),第一反應就是盲目追隨其后,如:跳窗、跳樓、逃(躲)進(jìn)廁所、浴室、門(mén)角。突遇火災時(shí),首先應當強令自己保持鎮靜,迅速判斷危險地點(diǎn)和安全地點(diǎn).利用自己平時(shí)掌握的消防自救與逃生知識,決定逃生的辦法.盡快撤離險地。撤離時(shí)要注意,不可搭乘電梯,因為火災時(shí)往往電源會(huì )中斷,會(huì )被困于電梯中,應從安全樓梯進(jìn)行逃生,能沿著(zhù)墻面,當走到安全門(mén)時(shí),即可進(jìn)入,避免發(fā)生走過(guò)頭的現象;盡量朝明亮處或外面空曠地方跑,若通道已被煙火封阻,則應當背向煙火方向離開(kāi),通過(guò)陽(yáng)臺、氣窗、天臺等往室外逃生。

  (2)留得青山在,不怕沒(méi)柴燒,不要因為貪財而延誤逃生時(shí)機。在火場(chǎng)中,人的生命是最重要的。身處險境,應盡快撤離,不要因害羞或顧及自己的貴重物品,而把寶貴的逃生時(shí)何浪費在穿衣或尋找搬離貴重物品上,已經(jīng)逃離險境的人員,切忌重回險地,自投羅網(wǎng)。

  (3)做好簡(jiǎn)易防護,匍匐前進(jìn),不要直立迎風(fēng)而進(jìn)。逃生時(shí)經(jīng)過(guò)充滿(mǎn)煙霧的路線(xiàn),要防止煙霧中毒和窒息。為了防止濃煙嗆入,可把毛巾、口罩用水打濕蒙住鼻、口,匍匐撤離。貼近地面撤離是避免煙氣吸入,濾去毒氣的方法。

  (4)找好避難場(chǎng)所,固守待援,不要向光亮處奔。如各種逃生路線(xiàn)被切斷,應退居室內,關(guān)閉門(mén)窗,有條件可向門(mén)窗上澆水,以延續火勢蔓延。同時(shí),可向室外扔出小東西,引起別人注意,在夜晚可向外打手電,發(fā)出求救信號。切忌向光亮處奔。在緊急危險情況下,由于人的本能、生理、心理所決定,人們總是向著(zhù)有光、明亮的方向逃生,光和亮就意味著(zhù)生存的希望,它能為逃生者指明方向.避免瞎撞亂撞更易逃生,但這時(shí)可能電源已被切斷或已造成短路、跳閘等,光和亮之地正是最危險之處。

  (5)緩降逃生.滑繩自救,絕對不要冒險跳樓。高層、多層公共建筑內一般都設有高空緩降器或救生繩,人員可以通過(guò)這些設施安全地離開(kāi)危險的樓層。如果沒(méi)有這些專(zhuān)門(mén)設施.而安全通道又已被堵.救援人員不能及時(shí)趕到的情況下,絕對不要放棄求生的意愿,此時(shí)當力求鎮靜,利用現場(chǎng)之物品或地形設法逃生。你可以利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡(jiǎn)易救生繩,一端緊拴在牢固的門(mén)窗格或其他重物上.再順著(zhù)繩子或布條滑下,或者利用屋外排水管攀爬往下至安全樓層或地面逃生。在火災中.常會(huì )發(fā)生逃生無(wú)門(mén),XX跳樓的狀況,非到萬(wàn)不得已,萬(wàn)萬(wàn)不可盲目采取冒險行為,因為跳樓非死即重傷,能靜靜待在房間內,設法防止火及煙的侵襲,等待消防人員的救援。

  (四)總結

  1、請學(xué)生談?wù)勥@節課的收獲。

  2、老師總結:這節課老師和同學(xué)們一樣都收獲了很多防火常識,讓我們在日常生活中提高防火意識,珍愛(ài)生命,永保健康、平安。

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