糖尿病的心得體會(huì )
從某件事情上得到收獲以后，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？下面是小編整理的糖尿病的心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
糖尿病的心得體會(huì )1
11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，北里社區在轄區內開(kāi)展了以“人人享有糖尿病健康管理”宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)中，社區干部利用展板、宣傳欄、張貼宣傳畫(huà)，發(fā)放折頁(yè)，宣傳“聯(lián)合國糖尿病日”知識要點(diǎn)，并將知識要點(diǎn)轉發(fā)至居民微信群。普及糖尿病防治知識，保持合理膳食，經(jīng)常運動(dòng)的健康生活方式，健康人群從40歲開(kāi)始每年檢測1次空腹血糖或餐后2小時(shí)血糖，及早干預糖尿病前期人群，通過(guò)飲食控制和運動(dòng)，使超重肥胖者體重指數達到或接近24，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險下降35-58%。營(yíng)養治療，運動(dòng)治療，藥物治療，健康教育和血糖監測是糖尿病的五項綜合治療措施，糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調整血脂和控制體重，糾正不良生活習慣，如：戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動(dòng)，可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險，糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效配方法，自我血糖監測應在專(zhuān)業(yè)醫生和護士的指導下開(kāi)展，積極治療糖尿病，平穩控制病情，延緩并發(fā)癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。做好糖尿病健康管理的基本要素，健康飲食，適量運動(dòng)，健康教育心理支持，血糖自我監測，藥物治療。此次活動(dòng)社區共發(fā)放“人人享有糖尿病健康管理”宣傳折頁(yè)25份，微信群宣傳覆蓋3305人，為轄區居民普及了糖尿病防治知識、對糖尿病的預防有了更深入的.認識，提高防治糖尿病的健康意識。
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發(fā)現糖尿病入侵的信號要積極控制，只有指標恢復正常，身體受到的傷害才會(huì )減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療，但在飲食這方面卻總是犯錯誤，沒(méi)有了解正確飲食技巧，病情容易加重。有的人單純吃素，一點(diǎn)肉類(lèi)食物都沒(méi)有獲取，同樣不利于糖尿病控制，相關(guān)的吃肉指南要了解。
1、選擇清淡瘦肉
糖尿病患者若可以多留心飲食問(wèn)題，自然可以獲取營(yíng)養物質(zhì)，又不會(huì )讓病情加重。想要吃肉應該選擇那些清淡的瘦肉，有的人單純吃素，認為少吃肉就能減少熱量獲取，從而控制體重，維持血糖穩定，卻不知道肉類(lèi)食物也含有人體需要的營(yíng)養，長(cháng)時(shí)間不吃肉體質(zhì)會(huì )下降，而選擇合適的肉類(lèi)食物自然確保安全，又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚(yú)肉、雞胸肉、牛肉等，如果總是吃那些油膩的肥肉，脂肪，膽固醇獲取過(guò)多，可能就會(huì )體重超標，最后影響病情發(fā)展。
2、控制好吃肉的量
吃肉建議控制好量，這樣既不會(huì )缺乏營(yíng)養，又可以減少熱量獲取，從而保持體重穩定，也讓糖尿病帶來(lái)的影響減輕。有的人之所以病情反復，主要是體重沒(méi)有控制得好，單純愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃蔬菜，水果。
肉類(lèi)食物相比其他食物的熱量要高，獲取過(guò)量除了增加消化壓力，影響胃口，還容易營(yíng)養過(guò)剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據身體的情況控制好量，已經(jīng)糖尿病入侵，大多數人同時(shí)有肥胖表現，肉類(lèi)食物少量攝入即可，不要過(guò)量，這樣才能控制好體重，也讓糖尿病改善。
3、烹飪方法恰當
正確的烹飪方法了解了，才能飲食安全保持機體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉，應該選擇合適的`烹飪方式，有的人吃肉方法不正確，肉類(lèi)食物喜歡拿去油煎，燒烤或者油炸，含有的脂肪酸，有害成分更豐富，攝入后會(huì )影響胃口，刺激腸胃，能量提供過(guò)多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式，可以確保食材的原汁原味，又不會(huì )提供過(guò)多能量，不僅控制好體重，血糖也會(huì )穩定些。
由此可見(jiàn)，糖尿病患者在飲食這方面得下功夫，肉類(lèi)食物也不能少，只有飲食科學(xué)合理，葷素搭配恰當，才不會(huì )營(yíng)養缺乏。而相關(guān)的吃肉建議得掌握清楚，才能越吃越健康。
糖尿病的心得體會(huì )3
本人男性，1953年出生，現在身高1.83米，體重80公斤，是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經(jīng)歷有教訓也有經(jīng)驗�？上驳氖呛髞�(lái)這五年我經(jīng)過(guò)學(xué)習、體驗、思考、總結，自認為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發(fā)展并使患者享有高質(zhì)量生活的方法，并在我自身得了到充分驗證。我覺(jué)得有義務(wù)與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒，那將是我的榮幸。說(shuō)起來(lái)話(huà)長(cháng)，我只能分三個(gè)部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經(jīng)歷。第二部分是我對糖尿病的認識。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質(zhì)量的方法。，第一部分，我的患病經(jīng)歷。1986年再一次例行體檢時(shí)發(fā)現空腹血糖8.5mmol/L。當時(shí)醫生告訴我有糖尿病的`可能，讓我作進(jìn)一步檢查。當時(shí)我對糖尿病的知識一無(wú)所知，自身也沒(méi)有什么癥狀，加上工作繁忙也就沒(méi)有拿它當回事。不僅沒(méi)有采取任何治療措施，飲食上也沒(méi)有加以控制。當時(shí)的體重85公斤，有點(diǎn)胖。到1990年的一次體檢時(shí)空腹血糖10mmol/L,餐后兩小時(shí)達到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經(jīng)過(guò)糖耐量測試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后，我開(kāi)始按醫生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒(méi)有控制飲食，也沒(méi)有刻意運動(dòng)鍛煉。在自我感覺(jué)方面也開(kāi)始有口渴、乏力、困倦的感覺(jué)了。1995年我到清華大學(xué)學(xué)習期間發(fā)現體重明顯下降，一個(gè)多月降了8公斤。
當時(shí)我還認為是學(xué)習壓力大，飲食不習慣的原因。后來(lái)發(fā)現大量脫發(fā)并伴有渾身瘙癢的癥狀。這才引起我高度重視。到學(xué)校醫院檢查時(shí)才知道我的血糖值已經(jīng)是空腹14mmol/L，餐后18mmol/L的水平了。這時(shí)我才在服藥的基礎上適當控制飲食了。從學(xué)校學(xué)習回到本地后我在醫生的指導下開(kāi)始注射胰島素。一開(kāi)始每天用12個(gè)單位，效果不佳。后來(lái)增加到20個(gè)單位才勉強控制到空腹8mmol/L,餐后12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒(méi)能很好控制。我自幼飯量大，好吃肉，控制飲食是很難的。到20xx年前后我開(kāi)始出現視物重影、模糊的現象。就在這時(shí)我接手了一個(gè)新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間，雖然我一直堅持服藥打針，但在飲食上基本是無(wú)法控制了，作息時(shí)間也是很混亂的，很少有假日休息。精神上也長(cháng)期處在焦慮狀態(tài)。大約是20xx年的一天我在工作時(shí)突然感到渾身無(wú)力，昏昏欲睡，就到醫院去看醫生。當時(shí)血糖高達25mmol/L隨時(shí)都有酮中毒的危險。當即住院，并上了胰島素泵。這次住院醫生給我做了詳細檢查：腎病三期、輕度白內障、微循環(huán)受損等糖尿病的并發(fā)癥已經(jīng)開(kāi)始出現了。這次住院檢查、治療對我觸動(dòng)很大。從此，我才真正拿這個(gè)糖尿病當回事。
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1、臨床資料
76例患者中，男性30例，女性46例，年齡20-76歲。病程10～25d，誘發(fā)因素：感染10例，胰島素使用不當、擅自停藥、增減藥量5O例、飲食失調16例。最后患者出院時(shí)控制感染、血糖控制在理想的目標：空腹4.4～6.9mmol/L，非空腹4.4～10mmol/L。
2、護理體會(huì )
2.1心理護理
糖尿病患者治療需要長(cháng)期進(jìn)行，終身治療，并發(fā)癥遍及全身各重要器官，患者多會(huì )出現失望、焦慮、恐懼的心理，所以我們多與患者溝通，傾聽(tīng)患者訴說(shuō)并給予解釋。使患者保持良好的生活習慣，適宜的體育鍛煉及藥物治療等綜合措施上樹(shù)立與疾病作斗爭的信心和決心。
2.2口服降糖藥物的護理
口服降糖藥物有磺脲類(lèi)和雙胍類(lèi)，教育患者按時(shí)按量服藥，不可隨意增量或減量，服藥的同時(shí)經(jīng)常觀(guān)察患者血糖，GHB、FA，尿糖：尿量和體重的變化，觀(guān)察藥物療效和藥物劑量以及藥物的不良反應。
告訴使用磺脲類(lèi)藥物同時(shí)服用制酸劑可減輕不良反應發(fā)生，服用可引起胃腸道及肝、腎功能減退者不宜使用。葡萄糖甘酸仰制劑引起有腹脹，腹痛，腹瀉或便秘，潰瘍病，胃腸炎患者應忌用…。
3、飲食治療的護理
3.1三餐分配
按食物成份表將上述熱量折算為食譜，三餐分配一般為1/5、2/5、2/5或1/3、11/3三餐飲食內容搭配均勻，每餐均有碳水化合物脂肪和蛋白質(zhì)，脂肪：每日0.6～1.0%kg，約占總熱量的30%，蛋白質(zhì)：0.8～1.2/kg，約占總熱量的12%～15%。其余部分碳水化合物補充約占50%-60%。若血糖，尿糖控制不佳時(shí)則可加用藥物治療，但對實(shí)用胰島素的患者，進(jìn)餐必須準時(shí)避免低血糖】。
3.2糖尿病飲食治療原則
�、俦苊馓鹗常罕苊膺M(jìn)食糖及含糖食物，因為此類(lèi)食物易被身體吸收，使血糖很快升高。如糖果、甜食、砂糖、冰糖、蜜糖。②減少高脂及膽固醇食物。因為血脂與膽固醇是引起心血管疾病的病因之一，糖尿病尤需注意。如肥肉、臘腸、豬油、蛋黃、魷魚(yú)、動(dòng)物內臟。③多選高纖維食物：如面食、米飯、麥、小米、蔬菜。④烹調要得法：選擇食物多選雞肉、瘦肉及魚(yú)、煮食前要切去肥脂和雞皮，避免用大量的調味品，宜采用蒸、煮、燜等烹調法，減少前炸。⑤定時(shí)定量，少食多餐，進(jìn)食要定量，避免隨意增減食量，才能達到血糖穩定；多餐少食，包括早、午、晚三餐之間及睡前進(jìn)食少量，以減少因藥物而導致低血糖的發(fā)生，特別是注射胰島素的患者更應注意三餐前后及用藥前后糖監測以便及時(shí)了解血糖的變化避免低血糖發(fā)生。
4、糖尿病患者的運動(dòng)
運動(dòng)治療是你治療方式中的一個(gè)重要部分。適當的運動(dòng)可以使你減輕體重，改善心血管功能，增進(jìn)適應性和勞動(dòng)能力，提高生活質(zhì)量和健康感，降低胰島素抵抗，改善血脂水平。糖尿病患者的運動(dòng)應在醫生指導下進(jìn)行，根據年齡身體條件和病情的不同，所做運動(dòng)的劇烈程度也要因人而異。
4.1運動(dòng)的時(shí)間及強度
可從10min開(kāi)始，逐步延長(cháng)至30～40min，其中可穿插必要的間歇時(shí)間；能獲得較大的運動(dòng)效果，又能確保安全心率，稱(chēng)靶心率，靶心率=180一年齡；若達到靶心率，則運動(dòng)累計時(shí)間一般以20-30min為宜；運動(dòng)時(shí)間和運動(dòng)強度共同決定了運動(dòng)量，兩者可協(xié)調配合。
4.2運動(dòng)頻度
每周鍛煉3--4次最為適宜，若每次運動(dòng)量較小，運動(dòng)頻率可為每天1次；運動(dòng)鍛煉不應間斷，若運動(dòng)歇3，-4d，則效果及蓄積作用將減弱。
4.3運動(dòng)類(lèi)型
最輕運動(dòng)，如購物、做家務(wù)持續30rain，消耗90千卡熱量；輕度運動(dòng)打太極拳、做體操20min，消耗9O千卡熱量；中度運動(dòng)，騎自行車(chē)、爬山持續10min，90千卡熱量；高強度運動(dòng)，跳繩、自由泳持續5min，消耗90千卡熱量。
4.4運動(dòng)注意事項
了解運動(dòng)前中后的血糖變化；血糖高于14mmol/L不要運動(dòng)；運動(dòng)要有規律，強度應循序漸進(jìn)，由低到高；選擇適合自己的.運動(dòng)，并合理安排時(shí)間；避免高強度運動(dòng)，防止意外傷害；隨身攜帶易于吸收的碳水化合物食物如葡萄片、糖飲料以備出現低血糖情況下食用；佩戴糖尿病胸卡；鍛煉前多飲水，如運動(dòng)前由糖過(guò)低應加餐；運動(dòng)引起食欲增加，消化功能增強應注意飲食控制；如果進(jìn)行長(cháng)時(shí)間激烈運動(dòng)，應監測血糖并注意調整胰島素和13服降糖藥物量t運動(dòng)減體重亦應緩慢進(jìn)行，每周減重400g為宜。
5、胰島素注射的護理
用lmL空針注射器抽取所需量作皮下注射。選擇手臂三角肌，臀位及大腿等，有計劃，按次序地更換注射部位。避免兩周內在同一部位注射兩次，兩針間距2cm左右。
6、并發(fā)癥的護理
6.1糖尿病酮癥酸中毒。①絕對臥床休息、保暖、吸氧。②嚴密觀(guān)察生命體征及呼吸氣味。③記錄血糖、尿糖、血酮尿酮及水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂。
6.2足部護理。①促進(jìn)足部循環(huán)，經(jīng)常用溫開(kāi)水浸泡足部并按摩。②穿輕巧柔軟合腳的鞋子。⑨勤換鞋襪，保持足部清潔、干燥。
7、健康教育
�、龠M(jìn)行疾病知識教育，掌握糖尿病的臨床表現，并發(fā)癥及各種防治方法，告知糖尿病需要終身治療。②讓患者明白飲食治療對控制病情，預防并發(fā)癥發(fā)生尤為重要，幫助患者掌握飲食治療的要求和方法。③讓患者了解體育鍛煉在治療中的意義，掌握體育鍛煉的方法及注意事項。④教患者正確掌握胰島素注射的正確方法，并告知胰島素的作用，副作用及注意事項。⑤指導患者學(xué)會(huì )尿糖測定，給患者演示血糖降糖儀的使用方法，了解尿糖血糖測定的結果意義。⑥定期隨訪(fǎng)，一般要求每2～3個(gè)月復查血糖，以了解病情控制情況，并及時(shí)調整用藥用量。
糖尿病是一種常見(jiàn)疾病，影響治療的因素較多�；颊咔榫w，飲食、運動(dòng)、藥物劑量是控制患者血糖的關(guān)鍵。所以對糖尿病患者的護理要特別仔細和耐心，注意隨時(shí)調整患者的食譜，餐量與餐數，多與患者溝通，鼓勵患者樹(shù)立信心，利于患者病情穩定。
糖尿病的心得體會(huì )5
在護理部的、支持下，使糖尿病專(zhuān)科護理小組的護理得以正常運行。這一年來(lái)，在繼續深入開(kāi)展創(chuàng )群眾滿(mǎn)意醫院和“創(chuàng )優(yōu)工作”的思想指導下，順利完成了小組工作任務(wù)，現將一年來(lái)的工作做如下幾方面：
一、完善了專(zhuān)科小組的內部建設自成立了糖尿病專(zhuān)科護理小組以來(lái)，確定了專(zhuān)科小組的工作目標，完善了小組成作職責，有體系架構，有工作內容。制定了糖尿病專(zhuān)科護理各項操作流程，建立專(zhuān)科護理工作指引，如胰島素使用操作指引、血糖儀使用操作指引、口服葡萄糖耐量試驗操作指引、糖尿病足的傷口護理指引等。
二、加強糖尿病專(zhuān)科的培訓工作，提高小組成員的業(yè)務(wù)水平護理小組成立后,每期對小組成員進(jìn)行糖尿病專(zhuān)科知識培訓。培訓內容:糖尿病診斷、分型、飲食、運動(dòng)、用藥、健康教育、胰島素注射,注射筆、微量血糖儀的使用及故障排除等。并進(jìn)行考核，成績(jì)均90分以上臺階。小組成員還積極參加市里舉辦的糖尿病學(xué)習班，加強糖尿病專(zhuān)科知識的學(xué)習。
三、開(kāi)展全院糖尿病專(zhuān)科護理會(huì )診、義診。小組還建立糖尿病專(zhuān)科護理會(huì )診制度，糖尿病病人分散在醫院各科室，相關(guān)科室向糖尿病專(zhuān)科護理小組提出會(huì )診后，糖尿病專(zhuān)科護士在24小時(shí)內到相關(guān)科室實(shí)施會(huì )診。會(huì )診內容包括糖尿病專(zhuān)科技能操作，如胰島素筆的'使用、血糖儀的使用，糖尿病足的傷口護理，健康教育等。會(huì )診后提出護理意見(jiàn)，并在護理會(huì )診申請單上做好記錄。
四、糖尿病專(zhuān)科護理小組相繼組織了一系列的健康教育糖尿病專(zhuān)科護理小組積極組織及參與各種糖尿病教育活動(dòng)，如科室每月一次的糖尿病知識講課、病房健康教育、到社區進(jìn)行義診活動(dòng)等活動(dòng)。如9月份到老年活動(dòng)中心，進(jìn)行“ ”的健康宣傳活動(dòng)，上門(mén)為老人講解糖尿病的飲食、運動(dòng)、足部護理、血糖監測等健康知識�，F場(chǎng)為老人進(jìn)行操作示范并對其進(jìn)行免費血糖監測。
當然，我們的工作還存在很多不足，如：
1、還未成立“糖尿病聯(lián)絡(luò )護士”，就沒(méi)能對非專(zhuān)科護士普及糖尿病專(zhuān)科知識，從而使在糖尿病專(zhuān)科以外的住院糖尿病患者得不到糖尿病專(zhuān)科照顧。
2、專(zhuān)科小組未派小組人員到上一級醫院學(xué)習專(zhuān)科知識，這一方面希望在下一年能加以爭取。
3、專(zhuān)科小組會(huì )診未有及時(shí)跟蹤督促工作，這一點(diǎn)落實(shí)有待進(jìn)一步加強。并要督促非糖尿病專(zhuān)科的科室負責人員及時(shí)為該住院糖尿病患者請專(zhuān)科會(huì )診小組會(huì )診。
4、專(zhuān)科小組的工作很多流于形式而未落到實(shí)處。糖尿病專(zhuān)科護理小組將繼續努力，在臨床工作中克服困難，積極探索，完善我們的不足，把工作做得更細、更好！
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今年34，確診了二型糖尿��！每年體檢，今年年前體檢空腹血糖7.5，當時(shí)完全不明白這個(gè)意味著(zhù)什么，一點(diǎn)點(diǎn)糖尿病的概念都沒(méi)有，渾渾噩噩繼續生活。其實(shí)從去年年底開(kāi)始，人已經(jīng)慢慢胖出來(lái)了，我193cm，平時(shí)正常體重在180，去年年底開(kāi)始體重一直在慢慢增加，到今年6—7月份的時(shí)候，有直逼210斤的趨勢，我一直以為是婚后愜意的生活導致的一直到8月份開(kāi)始，突然開(kāi)始爆瘦，體重在一個(gè)多月下降到了180斤，并且伴隨著(zhù)明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結核、增加ct、最后確診在血糖上（無(wú)奈臉）�？崭�9.6，糖化10.7。糖人無(wú)疑了。剛確診那會(huì )，覺(jué)得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經(jīng)很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼離異，父不疼母不愛(ài)的.，通過(guò)自己的努力，現在應該有的都差不多有了，但是卻得了這個(gè)不會(huì )死的絕癥。
住院時(shí)醫生建議強化治療，當時(shí)根本沒(méi)有概念，只覺(jué)得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫建議，配了藥就出院了。（如果有醫生建議強化治療的話(huà)，有條件還是應該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方，但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的選擇）剛出院那會(huì )，心態(tài)爆炸，易怒，易失落，會(huì )莫名其妙發(fā)脾氣，會(huì )莫名其妙低落，我一度覺(jué)得我需要看心理醫生。除了正常吃藥外飯后半小時(shí)我也會(huì )喝一些降糖茶，調理腸胃的同時(shí)還可以有效調理血糖。出院后醫生給配的藥是西格列�。喝�/空腹一片，二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。
剛出院的一周內，血糖控制的不是很理想，空腹超過(guò)7，餐后超過(guò)10。一周之后，血糖慢慢降下來(lái)了，空腹慢慢變成6，餐后從超過(guò)10慢慢變成8，變成7。一個(gè)月之后，空腹下降到5左右，餐后2小時(shí)不會(huì )超過(guò)7.7了，就自己嘗試著(zhù)每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測血糖，空腹和3餐2小時(shí)，減藥一周后，血糖還是穩定在空腹5；餐后6—7了。今天早上測了個(gè)空腹4.7，我現在吃飯，已經(jīng)和正常人無(wú)異了，無(wú)非就是主食盡量控制在每餐100—150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類(lèi)的，就適當的減少主食的量。給糖友們分享一下我的經(jīng)驗：
其一，走效率太低，建議體能稍微恢復后選擇跑步等高效運動(dòng)方式。如果選擇跑步，要循序漸進(jìn)，注意不要受傷。
其二，喝漿糖萱草，建議半小時(shí)后喝，口下含服，效果更佳，調理血糖的同時(shí)還可以促動(dòng)腸胃蠕動(dòng)。
最后，控制飲食，邁開(kāi)腿雖然，但是長(cháng)期堅持比較難。但是能夠感受到帶來(lái)的效果，一切都值了！
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8月，在院領(lǐng)導、護理部及護士長(cháng)的大力支持下，我有幸參加了本院舉辦的為期二個(gè)月的糖尿病院內專(zhuān)科護士培訓班，獲得了難得的實(shí)踐學(xué)習機會(huì )。經(jīng)過(guò)學(xué)習，使我在糖尿病方面拓寬了知識面，提高了理論和技能水平，轉眼間緊張而又充實(shí)的二個(gè)月已結束，如果把以前的學(xué)習比作“量”的變化，那么這次的培訓班對我就是“質(zhì)”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了，以后該如何運用這些學(xué)習到的知識，因地制宜的發(fā)揮自身和同伴們的潛能，以達到最優(yōu)化的效果，這是我培訓后該努力的方向。
在這段時(shí)間的理論學(xué)習和臨床實(shí)踐中，我從中收獲很大，現將個(gè)人心得體會(huì )總結如下：一是系統的學(xué)習理論知識及新進(jìn)展：許多糖尿病領(lǐng)域的專(zhuān)家教授為我們授課，老師們以生動(dòng)、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識，內容涉及：糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動(dòng)、正確胰島素皮下注射及糖尿病個(gè)體化教育實(shí)踐、論文撰寫(xiě)等等，真可謂是名家薈萃、精彩紛呈，他們給我們帶來(lái)了糖尿病領(lǐng)域的.新知識、新理念，讓我們領(lǐng)略一場(chǎng)場(chǎng)知識的盛宴。二是臨床實(shí)踐技能培訓：劉良紅老師對我們進(jìn)行了胰島素泵、血糖監測、胰島素注射技術(shù)等的規范化培訓，使我在技能方面得到了很大的提高，尤其是個(gè)體化教育實(shí)踐，通過(guò)對患者采取全面評估，對其飲食、藥物、運動(dòng)及胰島素注射等等實(shí)施一對一的教育，進(jìn)行個(gè)體化指導，直到患者掌握并且配合實(shí)施，從老師們身上學(xué)到了許多和患者有效溝通的技巧，使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解，使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧，也掌握了一些原本不熟悉的制作方法，讓我工作之余還有很多收獲！時(shí)光飛逝，二個(gè)月的學(xué)習轉眼結束，我們認真完成了糖尿病個(gè)案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫(xiě)、理論考試以及操作考核。
這次培訓，雖然時(shí)間不長(cháng)，對于我來(lái)說(shuō)卻是一次難忘的充電機會(huì )，雖然忙碌，但很充實(shí)，今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作，發(fā)揮糖尿病專(zhuān)科護士的作用，規范我們科室的糖尿病教育，使糖尿病患者享受安全、同質(zhì)的糖尿病護理，為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。
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隨著(zhù)人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病，高血壓等疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影，糖尿病的科普知識，診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來(lái)越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即多飲，多尿，多食消瘦。相當一部分患者的癥狀并不明顯，因而身患糖尿病多時(shí)卻渾然不知，直到體檢或其他疾病就診時(shí)才被發(fā)現，耽誤了治療時(shí)間。
為了提高老百姓的健康意識，了解糖尿病的相關(guān)知識，提倡健康生活，我院20xx年11月08日在雙龍村村委會(huì )旁，為廣大百姓進(jìn)行一次“糖尿病防治知識”的健康講座活動(dòng)。通過(guò)講座向群眾們宣傳糖尿病的相關(guān)知識，還特別結合農村實(shí)際情況向與會(huì )人員講解了目前糖尿病患者的現狀，仔細解釋了糖尿病的病因?它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當地利用胰島素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”，簡(jiǎn)稱(chēng)“三多一少”。但是，有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無(wú)任何明顯的癥狀。此外，糖尿病還有一些如乏力、反復感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺(jué)總結如下：
一、領(lǐng)導高度重視，要求我們在做好日常宣傳工作的同時(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。11月11日下午4時(shí)，在我院內分泌科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康教育講座，參加教育的人數約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過(guò)講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。11月14日上午，在我科主任的.帶領(lǐng)下，10余名醫護人員在門(mén)診大廳為廣大群眾提供了免費義診及醫療咨詢(xún)活動(dòng)，現場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向醫務(wù)人員咨詢(xún)糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問(wèn)題向醫務(wù)人員咨詢(xún)。醫務(wù)人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。
三、免費為百姓測量血糖：測量血糖是監測糖尿病的最好手段，借此次活動(dòng)也開(kāi)展了免費測量血糖的活動(dòng)，目的就是為了讓百姓了解血糖監測的重要性，此次共計為100人免費測量，活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱(chēng)贊。
四、向前來(lái)我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數達500余人，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識，提高人民群眾對糖尿病的知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動(dòng)受到了院領(lǐng)導的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動(dòng)參與使此次宣傳活動(dòng)達到了預期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預防知識，提高廣大群眾的健康意識和保健水平起到了極大積極的推動(dòng)作用。
糖尿病是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，我國目前約有5千萬(wàn)糖尿病人，而且有上升的趨勢，嚴重威脅到人類(lèi)的健康。世界衛生組織已將糖尿病列為三大疑難病之一，并把每年的11月14日定為“聯(lián)合國糖尿病日”。11月14號是第十二個(gè)聯(lián)合國糖尿病日，其宣傳主題為“家庭與糖尿病”，其宗旨是喚起全社會(huì )對糖尿病的警覺(jué)和醒悟，傳遞科學(xué)的糖尿病防治知識，敲響預防糖尿病的警鐘，提升患者抗擊糖尿病的信心和勇氣！
今天上午，市五院內科二病區在柴旭兵副主任和侯西嬋護士長(cháng)的號召與組織下，醫護人員以及糖尿病小組的成員們踴躍參與，積極行動(dòng)起來(lái)，在科室舉辦了糖尿病日科普宣傳活動(dòng)。
在醫生辦公室里，柴旭兵運用ppt的形式，向住院患者們講解了什么是糖尿病，糖尿病的癥狀及并發(fā)癥，糖尿病的飲食控制及藥物治療等知識，讓住院患者及家屬再一次深刻了解糖尿病相關(guān)知識。真正做到：全家齊行動(dòng)，控制糖尿��！
護士長(cháng)組織護理人員將糖尿病宣傳資料以及胰島素注射定位卡等逐一發(fā)放給患者及家屬，護士們免費為患者測血糖。就患者在飲食、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體指導。并為每位患者送上了醫院精心準備的暖心服藥盒，讓他們感受到糖尿病日來(lái)自于醫院的關(guān)心和溫暖，增強了戰勝疾病的信心。
內科二病區每年都會(huì )舉辦這樣的活動(dòng)，為糖尿病患者提供持續性的幫助，同時(shí)向大家普及糖尿病知識，引導大家更加科學(xué)、合理、安全、便捷的預防和治療疾病。在這里我們一直真誠相伴，攜手健康，抗糖路上，與您相伴！
糖尿病的心得體會(huì )9
根據預防處關(guān)于《防治糖尿病宣傳知識要點(diǎn)》精神，于20xx年11月8日上午9點(diǎn)在前進(jìn)社區會(huì )議室舉行社區部分人員和部分糖尿病患者糖尿病知識講座，會(huì )議室內卻坐滿(mǎn)了20多位面帶笑容的糖尿病患者，他們是抱著(zhù)信心和熱情態(tài)度參加的糖尿病知識講座。開(kāi)會(huì )前他們低聲互相問(wèn)候、交流病情，談?wù)撝?zhù)本次講座的講座內容，對于糖尿病知識講座，使他們能用科學(xué)的理念指導生活及治療，病情穩定，心情愉快。
上午9時(shí)知識講座開(kāi)始了，首先由內科醫生XXX大夫對開(kāi)展的糖尿病教育情況。采取不同形式的糖尿病教育講座：每年舉辦12次，對象為系統接受糖尿病教育數年的老病人，講課內容稍深入，多為專(zhuān)題性。本次通過(guò)糖尿病的知識、癥狀、分型、預防，每次2小時(shí)，聽(tīng)講者20人。并對糖尿病的食療、糖尿病的胰島素治療、胰島素制劑的研制進(jìn)展、糖尿病高血壓的.降壓治療、糖尿病與骨質(zhì)疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及關(guān)節疾病的防治等。除講課外，還義診一次免費血糖監測。
經(jīng)過(guò)這次的防治糖尿病知識宣傳培訓，使社區部分人員及糖尿病部分患者共計40多人參與進(jìn)去，在這次培訓工作中，通知到糖尿病代表進(jìn)行參加培訓防治糖尿病知識的宣講，使參加培訓者均有很大的收獲和提高；了解世界上和我國糖尿病流行病學(xué)現狀和發(fā)展趨勢，掌握了糖尿病高危人群和糖尿病診斷標準、分型和規范的病史詢(xún)問(wèn)、查體、化驗、檢查，特別是動(dòng)態(tài)血糖監測、胰島功能監測、糖化血紅蛋白檢查的臨床意義和重要性，同時(shí)了解了2型糖尿病的分型和精確治療的原則，并希望這樣的糖尿病培訓，使我社區居民防治糖尿病知識技能和水平能上一個(gè)更高的臺階。
糖尿病的心得體會(huì )10
最近幾年糖尿病的發(fā)病率逐年上升，對于2型糖尿病的發(fā)病機制，目前認為，是一種多基因和多種環(huán)境因素共同參與并相互作用的多基因多環(huán)境因素復雜病。
現代醫學(xué)對糖尿病的治療也是要強調從整體來(lái)評估病人情況，制定個(gè)性化的治療方案，但現行臨床治療僅僅停留在藥物干預的階段，血糖指標雖然可以控制，并發(fā)癥卻沒(méi)法防止，還會(huì )致使很多臨床可以治愈的情況錯失治療時(shí)機。
中醫歷來(lái)是強調辨證論治，也就是根據每一個(gè)人自己的獨特情況來(lái)分析、治療，制定完全個(gè)性化的治療方案。
分析本例患者，治療效果迅速的原因我覺(jué)得除了及時(shí)的中醫辨證論治，從脾腎溫通、化濕之外，還發(fā)現了導致血糖升高的情緒原因。通過(guò)觀(guān)察及問(wèn)診發(fā)現患者壓力大、情緒緊張、容易焦慮，并且這種情緒狀況已經(jīng)有常年的維持。所以在治療中充分分析這種身體環(huán)境因素，明確告知患者身體變化的`意義，調整情緒以恢復神經(jīng)功能的正常狀態(tài)，再配合中藥，身體一定可以恢復正常。
糖尿病是一種代謝性疾患，同時(shí)有明顯的社會(huì )性，在對患者治療的同時(shí)，一定不要僅僅停留在藥物（包括中藥、西藥）的層面，一定要分析患者的情緒、環(huán)境、生活等整體狀態(tài)，處方用藥的基礎上，需要明確指出患者不良的生活習慣和思維方式，并作出適當的指導建議。治病的同時(shí)最好能夠改善患者世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
治病更要治人！
糖尿病的心得體會(huì )11
對于一個(gè)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，得病20多年，年過(guò)70身體狀態(tài)依然保持很好，幾乎沒(méi)有發(fā)生任何并發(fā)癥，讓人無(wú)不感佩。這位患者就是我國著(zhù)名的內分泌專(zhuān)家楊文英教授。
楊文英教授現任亞洲糖尿病學(xué)會(huì )副主席、中日友好醫院內分泌代謝病中心主任，曾任中華醫學(xué)會(huì )糖尿病分會(huì )主任委員，在20xx年榮獲中華醫學(xué)會(huì )糖尿病分會(huì )科學(xué)貢獻獎。
然而這位糖尿病專(zhuān)家卻同時(shí)有著(zhù)另一個(gè)身份——糖尿病患者”。
20xx年，楊文英教授接受人民政協(xié)報采訪(fǎng)時(shí)表示，在四十七八歲時(shí)，她就發(fā)現自己的血糖高了，已經(jīng)進(jìn)入了糖友的行列。
楊文英談到，研究顯示，父母一方有糖尿病，孩子生下來(lái)的發(fā)病率為40%；父母雙方都有糖尿病，孩子的發(fā)病率為60%。自己的母親、外婆都是糖尿病患者，所以在遺傳基因方面，自己沒(méi)有選擇的權利。
但在患病的20多年里，雖然從事臨床、科研、帶學(xué)生等繁重工作，每周“5+2”工作，但依然把自己的身體狀態(tài)保持的不錯。
與糖尿病斗爭20多年的4點(diǎn)感悟
楊文英是如何做到的呢？她分享了自己作為一名糖尿病專(zhuān)家與糖尿病“斗爭”的4點(diǎn)感悟。
第一，有個(gè)好心態(tài)
糖尿病是一種很纏人的疾病。截至目前，糖尿病依然不能根治。一旦患病就需要長(cháng)期治療，病情比較嚴重的患者需要終身用藥，同時(shí)還要“管住嘴”。這對很多患者的精神意志提出了嚴峻考驗。
有的患者因為疾病遷延不愈而信心動(dòng)搖，甚至因此焦慮、抑郁；有的則因為飲食管理過(guò)嚴，而覺(jué)著(zhù)生活索然寡味，堅持一段時(shí)間后就開(kāi)始“該吃吃，該喝喝”。
楊文英教授在患病后，自己一直保持很好的`心態(tài)，堅持服藥、堅持飲食管理，從不埋怨長(cháng)期飲食調理給自己帶來(lái)的一些困擾。她反而會(huì )安慰自己，如果不是患病控制飲食，可能她現在已經(jīng)是一個(gè)大胖子了。
第二，科學(xué)用藥
從確診開(kāi)始，楊文英教授就開(kāi)始服藥，幾乎從來(lái)沒(méi)有斷過(guò)藥。
“我有一個(gè)信念，如果今天出來(lái)沒(méi)吃藥，一般就不吃飯，把吃藥當成生活的一部分。幾天不吃藥是不可能的。從單藥治療到聯(lián)合用藥，再到注射胰島素，都堅持得很好�！睏钗挠⒈硎�，有時(shí)出差忘記帶胰島素了，她會(huì )馬上在當地醫院買(mǎi)一些胰島素，總之一天不能停。正是因為不拒絕治療，堅持規律用藥，她的糖化血紅蛋白從沒(méi)有大于過(guò)7%。
至于胰島素，有些患者擔心一旦用上會(huì )出現依賴(lài)癥，停不下來(lái)。楊文英說(shuō)，這是不對的，“我遺傳的這種糖尿病胰島功能不是特別好，所以就果斷聯(lián)合胰島素治療，已經(jīng)十幾年了，使得我的精力、體力特別好�！�
第三，重視防控并發(fā)癥
糖尿病本身并不可怕，大多數糖尿病患者都是死于并發(fā)癥。而糖尿病的并發(fā)癥有多種，包括心腦血管、周?chē)窠?jīng)病變等。
2型糖尿病患者大約有80%會(huì )合并心腦血管高危風(fēng)險，也就是說(shuō)5個(gè)2型糖尿病患者就有4人合并心血管高危風(fēng)險。心血管疾病導致的死亡占糖尿病全因死亡的一半左右。
楊文英教授清楚這些并發(fā)癥的可怕，所以她一直很重視并發(fā)癥的防控和檢測，生活中堅持服藥、規律飲食，這些方式有效降低了并發(fā)癥的發(fā)生。并且楊文英教授還會(huì )定期體檢，定期體檢可以及時(shí)發(fā)現身體存在的一些微小病變，并及時(shí)干預處理。
第四，適當運動(dòng)
楊文英的運動(dòng)時(shí)間不多，但只要一有空閑，她就會(huì )去散步。
她說(shuō)，與西方國家相比，從整體上來(lái)說(shuō)，國人的運動(dòng)量是不足的。加上生活水平的提高、飲食結構的改變，現在我國的超重人群，特別是腹型肥胖者越來(lái)越多。而肥胖本身會(huì )加重胰島素抵抗，增加患糖尿病的風(fēng)險。
很多肥胖者意識到了運動(dòng)減肥的重要性，也體會(huì )到了運動(dòng)的好處和快樂(lè )，但很難堅持。楊文英強調，為了防控糖尿病，運動(dòng)應成為一種習慣和樂(lè )趣。
遠離糖尿病，記住這4句話(huà)！
1. 加強鍛煉，肌肉是天然降糖藥
胰島素要發(fā)揮降血糖的作用，需要“助手”的幫忙，即胰島素受體，而這個(gè)助手存在于肌肉細胞上。
如果你長(cháng)期不鍛煉，隨著(zhù)肌肉減少，“助手”的數量減少，降糖的作用就漸漸發(fā)揮不出來(lái)，血糖就上去了。
中國工程院院士王隴德在20xx年接受健康時(shí)報采訪(fǎng)時(shí)談到，數據顯示，鍛煉可預防80%的心腦血管病和2型糖尿病、55%的高血壓以及40%的腫瘤。人衰老的最重要原因是肌肉流失。從30歲左右開(kāi)始，如果不刻意鍛煉的話(huà)，肌肉將逐圖片漸丟失。
2. 想控糖，先控制好體重
體重跟腰圍同時(shí)增加的話(huà)，高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風(fēng)險更高。
上海市第十人民醫院內分泌科主任醫師曲伸在20xx年健康時(shí)報刊文談到，超重和肥胖患者中2型糖尿病發(fā)病率比正常體重者高2～5倍。常測體重，防止超重和肥胖可以預防38%的糖尿病發(fā)生。
腰圍男性最好不超過(guò)85厘米，女性不超80厘米。
3. 別拿吃糠咽菜的基因吃大魚(yú)大肉
現在人為什么越容易得糖尿病呢？還是吃出來(lái)的！國人是拿“吃糠咽菜的基因”來(lái)吃大魚(yú)大肉。
我們經(jīng)歷過(guò)苦日子，在吃糠咽菜時(shí)，身體的某些基因（學(xué)術(shù)界稱(chēng)之為節約基因）會(huì )最大限度地利用這些原料來(lái)吸收營(yíng)養。
但現在生活水平提高了，吃得好了，可這個(gè)節約基因仍在開(kāi)放著(zhù)，營(yíng)養吸收好，大家又不運動(dòng)，自然人就胖了起來(lái)，問(wèn)題也就多了。
我們還是要適當多吃蔬菜和瓜果，肉類(lèi)需稍微節制一點(diǎn)�？蓞⒄者@個(gè)量：每天1斤蔬菜；每餐主食少于2兩；每天的植物油控制在3湯勺；每天可吃少于4兩的低糖水果；天可吃5份蛋白質(zhì)；每天食鹽控制在6g以?xún)�；每天至少�?杯水。
4. 控糖別小看了睡眠和壓力
解放軍總醫院第一醫學(xué)中心內分泌科主任母義明在20xx年接受健康時(shí)報采訪(fǎng)時(shí)表示，人體激素有自身的變化規律，不睡覺(jué)或壓力大時(shí)這些激素會(huì )處于應激狀態(tài)，導致激素水平改變。這些激素水平與胰島素是對抗的，時(shí)間長(cháng)就會(huì )打亂與胰島素之間的平衡，導致人體脂肪代謝、血糖代謝以及神經(jīng)免疫系統紊亂，就可能引發(fā)糖尿病。
糖尿病的心得體會(huì )12
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據上級文件精神要求，結合實(shí)際，我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開(kāi)展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫療機構測量、”等核心知識。營(yíng)造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢(xún)臺開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續認真組織開(kāi)展糖尿病防治宣傳活動(dòng)，并把這項工作常規化，結合臨清市的'實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動(dòng)內容，創(chuàng )新活動(dòng)形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的身心健康。
今天是“聯(lián)合國糖尿病日”，今年的宣傳主題為“糖尿病教育與預防”，是“保護我們的未來(lái)”。借此契機，XX社區衛生服務(wù)中心在益民社區衛生服務(wù)站開(kāi)展了較大規模的防控糖尿病的宣傳、咨詢(xún)活動(dòng)。
上午9:00到11:00，我中心在益民社區衛生服務(wù)站開(kāi)展了一場(chǎng)以“糖尿病教育與預防”為主題的宣傳。首先，站長(cháng)就糖尿病的發(fā)病原因和預防控制進(jìn)行了生動(dòng)的講解，傳播了健康的生活理念。講座結束后，我中心工作人員開(kāi)始免費為人們量血糖、血壓，并進(jìn)行相關(guān)的健康咨詢(xún)與指導。同時(shí)，我們還免費為人民群眾發(fā)放了健康宣傳資料和日常生活。
此次宣傳活動(dòng)，共義診30余人次，免費發(fā)放健康教育宣傳資料150份，藥品30份。通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，不僅使人們了解了糖尿病的防治知識，還促進(jìn)了人們建立健康的生活方式和飲食習慣，受到了社區居民的熱烈歡迎。
糖尿病的心得體會(huì )13
8月，在院領(lǐng)導、護理部及護士長(cháng)的大力支持下，我有幸參加了本院舉辦的為期二個(gè)月的糖尿病院內專(zhuān)科護士培訓班，獲得了難得的實(shí)踐學(xué)習機會(huì )。經(jīng)過(guò)學(xué)習，使我在糖尿病方面拓寬了知識面，提高了理論和技能水平，轉眼間緊張而又充實(shí)的二個(gè)月已結束，如果把以前的學(xué)習比作“量”的變化，那么這次的培訓班對我就是“質(zhì)”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了，以后該如何運用這些學(xué)習到的知識，因地制宜的發(fā)揮自身和同伴們的`潛能，以達到最優(yōu)化的效果，這是我培訓后該努力的方向。
在這段時(shí)間的理論學(xué)習和臨床實(shí)踐中，我從中收獲很大，現將心得體會(huì )總結如下：一是系統的學(xué)習理論知識及新進(jìn)展：許多糖尿病領(lǐng)域的專(zhuān)家教授為我們授課，老師們以生動(dòng)、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識，內容涉及：糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動(dòng)、正確胰島素皮下注射及糖尿病個(gè)體化教育實(shí)踐、論文撰寫(xiě)等等，真可謂是名家薈萃、精彩紛呈，他們給我們帶來(lái)了糖尿病領(lǐng)域的新知識、新理念，讓我們領(lǐng)略一場(chǎng)場(chǎng)知識的盛宴。二是臨床實(shí)踐技能培訓：劉良紅老師對我們進(jìn)行了胰島素泵、血糖監測、胰島素注射技術(shù)等的規范化培訓，使我在技能方面得到了很大的提高，尤其是個(gè)體化教育實(shí)踐，通過(guò)對患者采取全面評估，對其飲食、藥物、運動(dòng)及胰島素注射等等實(shí)施一對一的教育，進(jìn)行個(gè)體化指導，直到患者掌握并且配合實(shí)施，從老師們身上學(xué)到了許多和患者有效溝通的技巧，使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解，使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧，也掌握了一些原本不熟悉的制作方法，讓我工作之余還有很多收獲！時(shí)光飛逝，二個(gè)月的學(xué)習轉眼結束，我們認真完成了糖尿病個(gè)案教育、ppt制作及授課、論文撰寫(xiě)、理論考試以及操作考核。
這次培訓，雖然時(shí)間不長(cháng)，對于我來(lái)說(shuō)卻是一次難忘的充電機會(huì )，雖然忙碌，但很充實(shí)，今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作，發(fā)揮糖尿病專(zhuān)科護士的作用，規范我們科室的糖尿病教育，使糖尿病患者享受、同質(zhì)的糖尿病護理，為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。
糖尿病的心得體會(huì )14
糖尿病是一種常見(jiàn)而且嚴重的慢性疾病，在全球范圍內影響著(zhù)成千上萬(wàn)的人。其中，一型糖尿病是一種特殊類(lèi)型的糖尿病，患者必須注射胰島素來(lái)控制血糖水平。作為一名護士，我曾經(jīng)親身經(jīng)歷了與一型糖尿病患者的接觸與護理過(guò)程，深深地感受到了護理工作的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我在護理一型糖尿病患者過(guò)程中的心得與體會(huì )。
第二段：了解患者
要想提供高質(zhì)量的護理服務(wù)，首先要了解患者的基本情況。對于一型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，他們需要進(jìn)行胰島素注射來(lái)維持正常的血糖水平。因此，作為護士，我們需要掌握患者的胰島素治療方案、糖尿病病史、飲食習慣等相關(guān)信息。此外，了解患者的日常生活方式以及心理狀態(tài)也是至關(guān)重要的。通過(guò)與患者建立親密的聯(lián)系和溝通，我們能更好地了解他們的`需求和關(guān)注點(diǎn)，為他們提供更個(gè)性化、細致入微的護理服務(wù)。
第三段：制定有效的護理計劃
根據對患者的了解，我們可以制定出一個(gè)有效的護理計劃。這個(gè)計劃應該包括定期檢測血糖水平、記錄患者的胰島素注射情況、監測患者的飲食習慣和鍛煉情況等。通過(guò)監測這些重要指標，我們可以對患者的疾病進(jìn)展和治療效果有一個(gè)清晰的了解。此外，護理計劃還應該包括對患者的教育和支持。通過(guò)給予患者關(guān)于飲食、藥物管理和生活習慣等方面的建議，我們可以幫助他們更好地管理糖尿病，并預防一些并發(fā)癥的發(fā)生。
第四段：關(guān)注患者的心理健康
糖尿病是一個(gè)慢性疾病，對患者的心理健康產(chǎn)生了重要的影響�；颊呖赡軙�(huì )面臨一系列的心理問(wèn)題，如抑郁、焦慮、自卑等。作為護士，我們應該關(guān)注患者的心理健康，給予他們充分的關(guān)愛(ài)和支持。與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系，鼓勵他們積極面對疾病，幫助他們樹(shù)立自信，提高生活質(zhì)量。
第五段：定期監測和調整護理計劃
護理工作并不是一勞永逸的，我們需要不斷地進(jìn)行調整和改進(jìn)。一型糖尿病患者需要定期進(jìn)行血糖監測和隨訪(fǎng)，以確保他們的疾病在有效控制之下。通過(guò)定期跟蹤檢查，我們可以評估患者的治療效果和護理計劃的有效性，并根據需要對計劃進(jìn)行調整。此外，我們還需要保持對新的護理方法和技術(shù)的學(xué)習，以提供更好的護理服務(wù)。
結尾段：總結與展望
通過(guò)護理一型糖尿病患者的經(jīng)歷，我深深地體會(huì )到護理工作的重要性與挑戰。只有通過(guò)深入地了解患者、制定有效的護理計劃、關(guān)注患者的心理健康并不斷調整護理方案，我們才能為患者提供最好的護理服務(wù)。未來(lái)，我將繼續努力學(xué)習和成長(cháng)，為一型糖尿病患者提供更專(zhuān)業(yè)、溫暖的護理，為他們帶來(lái)健康和希望。
糖尿病的心得體會(huì )15
第一段：引入
糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性疾病，世界各地都有大量的病例。自我管理對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，通過(guò)多年的體驗，我深切體會(huì )到了自我管理在控制糖尿病中的重要性和有效性。
第二段：了解疾病
首先，了解疾病是至關(guān)重要的。對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，了解疾病的發(fā)病機制、癥狀和并發(fā)癥是非常重要的。通過(guò)醫生的解釋和自我學(xué)習，我了解到糖尿病是由胰島素分泌不足或者胰島素作用不足造成的，癥狀包括多飲、多食、多尿等。此外，了解疾病的并發(fā)癥也是很重要的，例如心血管疾病、神經(jīng)病變等。通過(guò)了解疾病，能夠提前預防和避免一些潛在的風(fēng)險。
第三段：合理飲食
合理飲食對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)尤為重要。我學(xué)到了低糖、低脂、高纖維的飲食原則，盡量減少碳水化合物的`攝入，多吃蔬菜、蛋白質(zhì)食物和一些健康的脂肪。另外，定時(shí)進(jìn)食，合理分配熱量也是很重要的，要避免過(guò)度進(jìn)食或者餓肚子。通過(guò)長(cháng)期堅持合理飲食，我的血糖水平得到了良好的控制，避免了急劇的波動(dòng)。
第四段：規律運動(dòng)
適量的運動(dòng)對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)也非常重要。通過(guò)規律運動(dòng)，能夠有效改善胰島素的敏感性，促進(jìn)血糖的代謝。我選擇了適合自己的有氧運動(dòng)，例如散步、慢跑等，每天堅持一定的運動(dòng)量。同時(shí)，我也注意了運動(dòng)前后的血糖控制，保持在一個(gè)相對穩定的范圍內。通過(guò)規律運動(dòng)，我不僅體重得到了控制，而且心情也更加愉悅。
第五段：積極參與
最后，我認識到積極參與糖尿病管理是十分重要的。我積極參加各種康復活動(dòng)和講座，與其他糖尿病患者交流經(jīng)驗，互相鼓勵。同時(shí)，我也按時(shí)去定期體檢，接受醫生的檢查和建議。通過(guò)積極參與，我更加深入了解自己的病情，也能及時(shí)糾正不當的做法。
總結：在控制糖尿病的過(guò)程中，通過(guò)了解疾病、合理飲食、規律運動(dòng)和積極參與，我取得了一定的效果。然而，糖尿病是一種慢性疾病，需要長(cháng)期堅持和自我管理。在未來(lái)的日子里，我將繼續致力于自我管理，保持血糖的穩定水平，過(guò)上更加健康、積極的生活。同時(shí)，我也期待著(zhù)科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，希望有更好的治療方法和藥物的出現，讓糖尿病患者能夠更好地控制疾病，提高生活質(zhì)量。
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