小學(xué)科技興趣小組活動(dòng)方案【薦】
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則、步驟和安排等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)科技興趣小組活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
為發(fā)展學(xué)生的興趣、愛(ài)好、特長(cháng)，帶動(dòng)學(xué)生積極的投入到體育運動(dòng)中，增強學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校特展開(kāi)興趣小組，田徑小組的工作計劃如下：
一、指導思想：
認真貫徹黨的教育方針，高舉鄧小平理論的偉大旗幟，更新教育理論，探索教育改革之路，實(shí)施創(chuàng )新教育，響應時(shí)代的教育教學(xué)的發(fā)展需要。
二、工作目標：
認真完成學(xué)校興趣小組工作，使學(xué)生掌握田徑的基本知識、基本技能、基本技術(shù)、培養學(xué)生的興趣，發(fā)展學(xué)生特長(cháng)，增強學(xué)生體質(zhì)。
三、教學(xué)訓練的任務(wù)：
1、培養學(xué)生對田徑運動(dòng)的興趣，組織和吸引學(xué)生積極參加田徑活動(dòng)。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動(dòng)。
3、學(xué)習和掌握田徑各項運動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，對學(xué)生的特長(cháng)的培養。
4、在訓練過(guò)程中努力培養學(xué)生守紀律、愛(ài)集體、懂禮貌、愛(ài)學(xué)習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
四、教學(xué)訓練內容：
1、柔韌性的練習
(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。
(3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。
2、協(xié)調性練習：
(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習。
(2)各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習：
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時(shí)跑。
4、耐力練習：越野跑，自然環(huán)境走跑結合練習，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習：
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹機練習。
(3)橡皮條。
五、訓練次數與時(shí)間：
每周一訓練1次，每次45分鐘左右。下午最后一節課。
六、考核：
1、各專(zhuān)項要求每周一次計時(shí)跑。
2、學(xué)生按自己的專(zhuān)項每周進(jìn)行一次考核。
3、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。
七、訓練要求：
1、學(xué)生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化。
2、訓練必須常年系統的身體系統為主。
3、各種練習中，培養學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意議。
八、思想教育和管理：
要把訓練和思想教育結合起來(lái)，有意識地在教學(xué)訓練過(guò)程中，培養學(xué)生愛(ài)祖國、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛(ài)吃苦的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動(dòng)事跡的講解，加強跟班主任、家長(cháng)、校領(lǐng)導的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓練，創(chuàng )造更好的成績(jì)。
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