時(shí)間管理心得體會(huì )15篇【精品】
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編幫大家整理的時(shí)間管理心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
時(shí)間管理心得體會(huì )1
盛年不重來(lái)，一日難再晨；及時(shí)當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時(shí)間的詩(shī)。在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：盛年不重來(lái)，一日難再晨；及時(shí)當勉勵，歲月不待人。這是陶淵
明感慨時(shí)間的詩(shī)。在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：盛年不重來(lái)，一日難再晨；及時(shí)當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時(shí)間的詩(shī)。在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費更多的'時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率！
最近在正大網(wǎng)絡(luò )學(xué)院學(xué)習了關(guān)于時(shí)間管理的內容。對比動(dòng)畫(huà)中的內容，我發(fā)現我在管理自己的時(shí)間上面存在很大的不足，很多地方有最近在正大網(wǎng)絡(luò )學(xué)院學(xué)習了關(guān)于時(shí)間管理的內容。對比動(dòng)畫(huà)中的內容，我發(fā)現我在管理自己的時(shí)間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡(jiǎn)單的談?wù)勎易约簩τ跁r(shí)間管理的認識。就我自己而言，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無(wú)成就感。要做的事情一多，如何有效利用時(shí)間就成了一個(gè)大問(wèn)題。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
造成我們浪費時(shí)間的主要原因是沒(méi)有計劃。節約時(shí)間和充分利用時(shí)間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時(shí)間，你想珍惜時(shí)間你就必須計劃時(shí)間。專(zhuān)門(mén)安排出時(shí)間做計劃。沒(méi)有計劃的工作容易令人陷入盲目。
時(shí)間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個(gè)小時(shí)的人，說(shuō)明他還不懂珍惜生命時(shí)間的全部?jì)r(jià)值，最后我想用卓別林的一句話(huà)提醒自己：時(shí)間他是一個(gè)偉大的作者，他會(huì )給每個(gè)人寫(xiě)出最完美的自己。
時(shí)間管理心得體會(huì )2
愛(ài)默生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“那些專(zhuān)注于追求自己目標的人，整個(gè)世界都會(huì )為他們讓路！”這句話(huà)深深地觸動(dòng)了我，我們的一生只有短短幾十年，為了活得有意義，我們必須確立一個(gè)偉大的目標。在實(shí)現目標的過(guò)程中，我們要勇敢面對困難，努力奮斗。
接著(zhù)，談到如何管理時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理有多種方法，比如艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、ABC象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中，我比較贊同ABC象限管理法。該方法根據事情的重要性和緊迫性，將時(shí)間劃分為四個(gè)象限：重要且緊迫、重要但不緊迫、緊迫但不重要、不緊迫且不重要。合理安排這四種事情之間的時(shí)間就是時(shí)間管理的關(guān)鍵。明顯地，我們應該首先處理重要且緊迫的事情，這些事情需要立即行動(dòng)。而不緊迫且不重要的事情可以稍后處理或者放下。對于重要但不緊迫的事情，我們需要慎重考慮如何安排時(shí)間。我們需要明確哪些事情是重要的，哪些事情是緊迫的。評估一件事情是否重要與它與目標的聯(lián)系程度密切相關(guān)。如果與目標的聯(lián)系緊密，那么這件事情就是重要的'；如果沒(méi)有太大的聯(lián)系，那么就可以認為它不重要。人的發(fā)展是朝著(zhù)自己的目標前進(jìn)的。如果我們能每天專(zhuān)注于重要的事情，并將其做好，那么我們的事業(yè)必定會(huì )取得成功。然而，如果只忙于處理緊迫的事情而忽略了重要的事情，就可能陷入南轅北轍、事倍功半的局面。以上是我對時(shí)間管理的思考和理解。
在充分理解時(shí)間管理的方法后，我們必須將其付諸實(shí)踐。實(shí)施是一個(gè)至關(guān)重要的環(huán)節，畢竟沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，再好的計劃也只是空談。在日常時(shí)間管理計劃中，我們可以將一項任務(wù)細分為幾個(gè)階段，并設定每個(gè)階段的完成期限。當我們完成每個(gè)階段時(shí)，可以給自己一些獎勵，以激勵自己繼續堅持下去。此外，在實(shí)施過(guò)程中，我們還需要排除他人的干擾，不讓別人浪費我們的時(shí)間。同時(shí)，我們還需善用省時(shí)工具，提高時(shí)間利用效率。
最后，老師總結了一套有效的時(shí)間管理方法：明確目標，合理安排進(jìn)度，持續練習并保持恒心。這可以概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、評估、分配、計劃、節約、抓住、核算。通過(guò)有效管理時(shí)間，我們能更好地掌握人生。經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的講座，我們對于未來(lái)在時(shí)間管理方面有信心，相信能夠更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！
時(shí)間管理心得體會(huì )3
善于授權盡量及時(shí)的授權明確分配工作，必須了解下屬的能力與才干，"做什么?"，而非"怎樣去做"要授予權利，說(shuō)明目標與期望要評估、檢查注重結果不能重復授權由簡(jiǎn)至繁循序漸進(jìn)向下授權出現困難時(shí)，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息"倒授權"的行為你仍然要承擔責任領(lǐng)導人的四、帶著(zhù)解決方案說(shuō)問(wèn)題領(lǐng)導人的五、減少會(huì )議自問(wèn)這個(gè)會(huì )議非開(kāi)不可嗎?確保會(huì )議目的要集思廣義提前將議程發(fā)到與會(huì )者，明確時(shí)間計劃控制會(huì )議局面，總結紀要盡量推掉你無(wú)關(guān)的會(huì )議領(lǐng)導人的六、別接燙手的山芋――做自己該做的事領(lǐng)導人的七、精兵簡(jiǎn)政簡(jiǎn)化流程領(lǐng)導人的所謂時(shí)間管理就是用最短的時(shí)間達成最多的目標，實(shí)現均衡的人生。金錢(qián)用完了，還可獲取，而時(shí)間用完了，生命即結束了。其實(shí)，時(shí)間管理，就是你自己生命的管理!謝謝!* *時(shí)間是什么?是生命是財富是資源是人生最大的資本時(shí)間的`特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時(shí)間――可以管理!浪費時(shí)間的原因1 、缺乏明確的目標2 、拖延3 、缺乏優(yōu)先順序，抓不到重點(diǎn)4 、專(zhuān)注細節，事必躬親5 、做事有頭無(wú)尾浪費時(shí)間的原因6 、缺乏條理與整潔，找東西7 、不懂授權8 、不會(huì )拒絕別人的請求9 、盲目行動(dòng)10 、簡(jiǎn)單的事情復雜化11 、懶惰12 、消極思考客觀(guān)方面浪費時(shí)間的原因a.上級領(lǐng)導浪費時(shí)間(開(kāi)會(huì )、電話(huà)、不懂授權、組織官僚、制度呆板)b.工作系統浪費時(shí)間(訪(fǎng)客、官樣文章、員工離職等)c.生活條件浪費時(shí)間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區等)每個(gè)人的時(shí)間都是有價(jià)值的例：工作時(shí)間舉例價(jià)值舉例(以20xx年全年365天計)(每天每小時(shí)的價(jià)值)時(shí)間分配工作圓餅圖(主要工作重點(diǎn)與時(shí)間分配)――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時(shí)間管理者――要認清自己的使命一、使命優(yōu)先――要預先規劃時(shí)間(每日、每周、每月、每年)二、生命規劃三、明確目標目標要明確要量化要有挑戰長(cháng)短結合要有時(shí)限――分清輕重緩急，抓住重點(diǎn)――二八定律――ABC法則四、要事第一五、一生就是一天――當日事當日畢六、馬上行動(dòng)――杜絕拖延七、第一次做好――追求零缺點(diǎn)八、整潔和條理拿東西養成哪里拿，哪里放的習慣把同樣、同類(lèi)、同時(shí)使用的東西放在一起把東西上編號貼上字條把所有的鑰匙集中保管設立一套高效的處理文件系統做事應盡量簡(jiǎn)化九、快速的節奏感――快速的行動(dòng)――快速的思考――快速的處理工作十、做自己該做的事――――不要讓人浪費你的時(shí)間十一、成功日志――記錄每一天做的每一件事的時(shí)間十二、善用零碎的時(shí)間――如何應用上下班中途時(shí)間如何應用等待的時(shí)間十三、簡(jiǎn)潔原則――復雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化簡(jiǎn)單問(wèn)題條理化業(yè)余時(shí)間的管理業(yè)余時(shí)間管理一、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養隨時(shí)隨地入睡的能力――注重睡眠質(zhì)量，不注重長(cháng)短――良好的睡眠環(huán)境與條件――心理訓練，自我暗示與身心放松。
時(shí)間管理心得體會(huì )4
時(shí)間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來(lái)東西，因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人，是時(shí)間的主人，則就
是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人，應該是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)展：
1、首先要明確自己長(cháng)久方向或目標是什么，切合實(shí)際，不異想天開(kāi)。
2、利用領(lǐng)導安排的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書(shū)面規定工作任務(wù)與目標。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單，按重要順序來(lái)排列，依次辦理這些事情，當月、周、天的事當月、周、天完成，絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，但凡可分派下去做的，我都分派下去。
5、任何事情，爭取一開(kāi)場(chǎng)就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復做同一件事情最浪費時(shí)間。
6、我盡量回避干擾、不速之客的來(lái)訪(fǎng)，以及突然的約會(huì )。
7、不浪費別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時(shí)間，浪費別人的時(shí)間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開(kāi)會(huì )或培訓時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易承受，少說(shuō)廢話(huà)。
時(shí)間一去不復返，一定要合理統籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
什么是時(shí)間？一種科學(xué)的解釋?zhuān)瑫r(shí)間是人類(lèi)用以描述物質(zhì)運動(dòng)過(guò)程，或事件發(fā)生過(guò)程的一個(gè)參數，時(shí)間管理培訓總結。時(shí)間的腳步匆匆，永遠不會(huì )受外界影響，因外界的變化而停頓。時(shí)間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時(shí)間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長(cháng)度，但卻可以把握生命的寬度，或者說(shuō)質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養自己的`興趣愛(ài)好，為實(shí)現理想，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習一下時(shí)間管理，你一定會(huì )從中得到啟發(fā)和答案。
時(shí)間管理，就是一系列的選擇，用什么時(shí)間來(lái)完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理，管理的不是時(shí)間本身，而是對個(gè)人生活方式和習慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個(gè)人認為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛(ài)車(chē)做一次保養，或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的等等。
如果把人生比作一個(gè)容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話(huà)，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？也許有些人會(huì )把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒(méi)有做，生命就完畢了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。
但是到底該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會(huì )順著(zhù)大石頭的縫隙，填滿(mǎn)整個(gè)容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無(wú)論生命中的每個(gè)階段，還是每一天，我們都應該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能到達最高。
什么是要事，這個(gè)因人而異，因為每有人的理想不同，目標也不同。要事，是個(gè)人認為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀(guān)，對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標和理想的實(shí)現，這就是要事。要做好時(shí)間管理，首先要有明確的目標和規劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。
時(shí)間管理四象限，是時(shí)間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。
重要緊急的事情，無(wú)疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時(shí)完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會(huì )干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)展，所以應該懂得sayno，提高個(gè)人抗干擾的能力，通過(guò)流程來(lái)標準共性的問(wèn)題，來(lái)減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當然要盡量少花時(shí)間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時(shí)間到第四象限，來(lái)調劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢？學(xué)習充電、健身鍛煉、建立人脈等等。
總而言之，就是能有效促使方案達成的工作任務(wù)，就是第二象限要做的事情。
但凡高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人會(huì )花65 — XX%的時(shí)間在第二象限，而重要緊急的事情，只占用他們10 — XX%的時(shí)間，15 — XX%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5% 。如果你長(cháng)時(shí)間停留在第一象限，或者說(shuō)處理重要緊急時(shí)間的事情過(guò)多，那么你將會(huì )感覺(jué)非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應該學(xué)會(huì )多安排時(shí)間做第二象限的事情，來(lái)防止重要事情變得越來(lái)越緊急。
世界上沒(méi)有絕對的公平，要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的。通過(guò)學(xué)習時(shí)間管理課程，它教會(huì )我必須有選擇的
做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。
要做到高效的時(shí)間管理首先需要有一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準，哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標？這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。所以不管長(cháng)期短期，你都需要有一個(gè)自己的目標。比方我的目標是：希望能在30歲前有一次比擬成功的創(chuàng )業(yè)。這就決定了我需要掌握創(chuàng )業(yè)所需要的能力和資源〔經(jīng)歷、人脈、資金〕。
其次，不妨做個(gè)方案。做方案的過(guò)程，實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。請把你覺(jué)的需要做的事情列出來(lái)，然后排個(gè)序，選擇最重要的3件事情作為你的下周目標。把這3件事情做好，你至少實(shí)現了XX%的價(jià)值了。當然，如果你在排序的過(guò)程中出現問(wèn)題了，評估上失敗了那就比擬麻煩了，以后再專(zhuān)門(mén)論述如何更加科學(xué)的排序和評估事情。
有種錯誤的時(shí)間管理，是在于把每分每秒的時(shí)間都安排好，逼迫自己吃飯花幾分鐘，看書(shū)花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì )有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的方案，帶來(lái)很大的挫折感，所以每周列3—5個(gè)重點(diǎn)開(kāi)場(chǎng)做起吧。
再次，要經(jīng)�？偨Y�？偨Y的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率，做的更好。作為領(lǐng)導還要善于授權。其實(shí)我想說(shuō)的是善于把一些事情讓別人幫助做了，對于管理者在于善于授權，而一般情況下，應該讓一些事情給別人做，即使花些錢(qián)都值得。這時(shí)主要在于衡量你花相應的時(shí)間是否得到了相應的價(jià)值，不要所有的事情都拿在自己手上，結果一直說(shuō)自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。
最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我們需要克制。最好的方法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà)問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現在馬上處理好？我在逃避什么？
說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，下次想起的事情再做吧，或者安排給其他人來(lái)做。嗯，我的意思就是需要讓事情有個(gè)歸宿，不要扔一邊待會(huì )就忘記了。
時(shí)間管理心得體會(huì )5
體會(huì )5
所謂績(jì)效管理，是指各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績(jì)效計劃制定、績(jì)效輔導溝通、績(jì)效考核評價(jià)、績(jì)效結果應用、績(jì)效目標提升的持續循環(huán)過(guò)程，績(jì)效管理的目的是持續提升個(gè)人、部門(mén)和組織的績(jì)效。
績(jì)效管理強調組織目標和個(gè)人目標的一致性，強調組織和個(gè)人同步成長(cháng)，形成“多贏(yíng)”局面；績(jì)效管理體現著(zhù)“以人為本”的思想，在績(jì)效管理的各個(gè)環(huán)節中都需要管理者和員工的共同參與。
個(gè)人績(jì)效管理是績(jì)效管理的一部分，而時(shí)間管理是提高個(gè)人績(jì)效的一種方式。
一、如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理
1、我們要把這些事情全部羅列出來(lái)，分出輕、重、緩、急來(lái)。順序是：
�。�1）重要且緊急的；
�。�2）緊急而不重要的；
�。�3）重要而不緊急的；
�。�4）不重要也不緊急的。
2、歸類(lèi)處理：把同類(lèi)性質(zhì)的事情一起處理了，當我們在處理事情的時(shí)候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開(kāi)來(lái)處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來(lái)處理。
3、調整好自己的心態(tài)，讓自己始終處于一個(gè)相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時(shí)調整自己的心態(tài)，對事物有一個(gè)理性客觀(guān)的認識，比如當我們在工作中遇到困難時(shí)，我們可以試著(zhù)思考
�。�1）為什么會(huì )這樣。
�。�2）原因：主觀(guān)原因，客觀(guān)原因，哪些是我們可以改變的。
�。�3）改變：自己解決，同事協(xié)作解決，請求主管給予幫助解決。
�。�4）如何避免同類(lèi)事情再次發(fā)生，建立相應的方法來(lái)規避同類(lèi)錯誤的發(fā)生概率。
4、對相應的文件分門(mén)別類(lèi)的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區別和規整，不容易弄混亂混淆。
5、我們不但要管理好自己的時(shí)間，還要不停去檢視自己利用時(shí)間的過(guò)程，對于一些不合理的地方要進(jìn)行不斷地改進(jìn)！這樣才能更好的管理好自己的時(shí)間！
二、如何提高個(gè)人績(jì)效
從管理學(xué)的角度看，是組織期望的`結果，是組織為實(shí)現其目標而展現在不同層面上的有效輸出，它包括個(gè)人績(jì)效和組織績(jì)效兩個(gè)方面。
1、明確個(gè)人崗位的工作職責。
2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！
3、要學(xué)會(huì )說(shuō)“不”，如果你從來(lái)不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時(shí)，你的工作品質(zhì)勢必會(huì )大受影響，這就是我們常說(shuō)的費力不討好！要學(xué)習將不同的工作授權給不同的單位執行，分工合作才能在最短時(shí)間內以有效的方式達成目標。對超出個(gè)人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團隊的作用！
4、今日事今日畢。
關(guān)于時(shí)間管理的心得體會(huì )6
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著(zhù)自己的目標前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠大的目標，在目標實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現自己的目標而奮斗。
接著(zhù)，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價(jià)一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著(zhù)自己的目標前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節，在好的計劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎勵，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標，安排進(jìn)度，反復練習，持之以恒；概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時(shí)間把握人生。結束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！
關(guān)于時(shí)間管理的心得體會(huì )7
我應該算是一個(gè)不會(huì )時(shí)間管理的人，因此我覺(jué)得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺(jué)得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下~~
改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當你有了動(dòng)機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì )列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴格規定完成期限
巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著(zhù)的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作，你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作，你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來(lái)，早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢(qián)
用你的金錢(qián)去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會(huì )向頂尖人士學(xué)習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會(huì )節省你很多時(shí)間。假設與一個(gè)成功者在一起，他花了40年時(shí)間成功，你跟10個(gè)這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗?
關(guān)于時(shí)間管理的心得體會(huì )8
時(shí)間就是金錢(qián)！我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng )造財富。浪費時(shí)間的根源主要在于：做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡(jiǎn)單事情復雜化、不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習，我認識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設立明確的目標。
把自己的4—10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標分解。
列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；②將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時(shí)調整過(guò)來(lái)；③每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái)；④每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。
3、20：80定律。
用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì )把重要的事情變得很緊急，就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。
假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、同一類(lèi)的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。
把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財富！我們要根據自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì )6
家長(cháng)幫孩子制定學(xué)習計劃不宜過(guò)細，以指導性的計劃為宜。因為過(guò)細的計劃制定起來(lái)較為費時(shí)，而且執行過(guò)程中孩子也很難逐一實(shí)現，容易使孩子因為未完成計劃而產(chǎn)生挫敗感。
一、幫助孩子制定學(xué)習生活計劃
是的，是學(xué)習生活計劃，而不僅僅是學(xué)習計劃，因為孩子的生活不僅僅只包括學(xué)習，如果不能同時(shí)處理好學(xué)習和生活的關(guān)系，孩子很可能會(huì )為了生活而犧牲學(xué)習時(shí)間，比如很多孩子會(huì )為了上網(wǎng)而完不成作業(yè)。
從大計劃，比如說(shuō)準備考哪所學(xué)校，細分到每個(gè)學(xué)期的小目標，比如這學(xué)期需要補足學(xué)習上的哪塊短板，再細分到每一天，將學(xué)習與生活進(jìn)行交織，比如在完成學(xué)習任務(wù)的`基礎上，計劃每天玩電腦的時(shí)間。
需要注意的是，制定計劃不能想當然，比如孩子學(xué)習成績(jì)并不拔尖，卻一定要求上最好的高中，這只能加大孩子的學(xué)習壓力，逼出中學(xué)生厭學(xué)問(wèn)題。詳細分析可參考《勞逸結合是提高學(xué)習效率的秘訣》
二、監督孩子落實(shí)每一天的計劃
當計劃制定以后如果不能及時(shí)進(jìn)行落實(shí)，那么計劃永遠是一張白紙。青春期孩子自我控制能力并不高，對于計劃與約定總喜歡用耍賴(lài)、撒嬌等形式拖過(guò)去，如果家長(cháng)不能夠堅持原則進(jìn)行嚴格監督，那么孩子可能永遠無(wú)法培養起時(shí)間管理能力，更不用說(shuō)改變孩子學(xué)習效率低的問(wèn)題。
在落實(shí)計劃的過(guò)程中要提醒孩子抓重要的問(wèn)題，而不要被無(wú)關(guān)緊要的所謂緊急的事情專(zhuān)業(yè)注意力，比如孩子在做作業(yè)過(guò)程中突然有人來(lái)叫他出去玩，對于孩子來(lái)說(shuō)他最關(guān)注的是同學(xué)找他這件緊急的事情，而不是要完成作業(yè)這件重要的事，所以在落實(shí)計劃的過(guò)程中可能還需要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )拒絕，拒絕無(wú)關(guān)緊要的事和人。
三、鼓勵孩子進(jìn)行每天回顧
每天回顧自己一天的學(xué)習生活，是為了進(jìn)行自我反省，可以通過(guò)記日記或者家庭聊天的形式進(jìn)行，在這一天中花費了多少精力在什么事情上，浪費了多少時(shí)間在并不重要的事情上，有哪些事情是計劃好的卻沒(méi)有得到完成，從而發(fā)現在時(shí)間管理上的漏洞，查漏補缺，及時(shí)進(jìn)行調整。
更多如何利用時(shí)間管理提高學(xué)習效率的知識可參考《培養正確學(xué)習習慣恰當的時(shí)間學(xué)習效率高》
學(xué)會(huì )時(shí)間管理并不是一時(shí)半會(huì )能夠達到的，家長(cháng)需要意識到一個(gè)無(wú)法掌控自己的時(shí)間，對自己進(jìn)行合理的時(shí)間管理的孩子很難提高學(xué)習效率，間接性造成中學(xué)生厭學(xué)，有必要像孩子灌輸時(shí)間管理的意識。
時(shí)間管理心得體會(huì )7
世界上沒(méi)有絕對的公平，要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的。通過(guò)學(xué)習時(shí)間管理課程，它教會(huì )我必須有選擇的做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。
要做到高效的。時(shí)間管理首先需要有一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準，哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標？這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的`衡量標準。所以不管長(cháng)期短期，你都需要有一個(gè)自己的目標。比方我的目標是：希望能在30歲前有一次比擬成功的創(chuàng )業(yè)。這就決定了我需要掌握創(chuàng )業(yè)所需要的能力和資源〔經(jīng)驗、人脈、資金〕。
其次，不妨做個(gè)方案。做方案的過(guò)程，實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。請把你覺(jué)的需要做的事情列出來(lái)，然后排個(gè)序，選擇最重要的3件事情作為你的下周目標。把這3件事情做好，你至少實(shí)現了50%的價(jià)值了。當然，如果你在排序的過(guò)程中出現問(wèn)題了，評估上失敗了那就比擬麻煩了，以后再專(zhuān)門(mén)論述如何更加科學(xué)的排序和評估事情。
有種錯誤的時(shí)間管理，是在于把每分每秒的時(shí)間都安排好，逼迫自己吃飯花幾分鐘，看書(shū)花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì )有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的方案，帶來(lái)很大的挫折感，所以每周列3—5個(gè)重點(diǎn)開(kāi)始做起吧。
再次，要經(jīng)�？偨Y�？偨Y的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率，做的更好。作為領(lǐng)導還要善于授權。其實(shí)我想說(shuō)的是善于把一些事情讓別人幫助做了，對于管理者在于善于授權，而一般情況下，應該讓一些事情給別人做，即使花些錢(qián)都值得。這時(shí)主要在于衡量你花相應的時(shí)間是否得到了相應的價(jià)值，不要所有的事情都拿在自己手上，結果一直說(shuō)自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。
最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的方法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà)問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現在馬上處理好？我在逃避什么？說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，下次想起的事情再做吧，或者安排給其他人來(lái)做。嗯，我的意思就是需要讓事情有個(gè)歸宿，不要扔一邊待會(huì )就忘記了。
時(shí)間管理心得體會(huì )8
時(shí)間是有限且寶貴的資源，每個(gè)人一天都只有24小時(shí)，如何合理利用時(shí)間是我們每個(gè)人必須面對的難題。時(shí)間管理就是為了更好地利用時(shí)間，使我們能夠更有效率地完成任務(wù)和達成目標。它不僅僅是管理時(shí)間，更是管理自己，實(shí)現自我價(jià)值的過(guò)程。
對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理都是至關(guān)重要的。在日常生活中，如果我們無(wú)法有效管理好時(shí)間，會(huì )帶來(lái)很多困難和挑戰。比如，任務(wù)積壓、工作無(wú)法按時(shí)完成、學(xué)習無(wú)法提高、社交無(wú)法充實(shí)、生活無(wú)法美好等等。但時(shí)間管理有時(shí)并不是一件容易的事，因為我們常常會(huì )被外界因素干擾，時(shí)間被各種瑣事占據，使我們無(wú)法有效利用時(shí)間來(lái)完成任務(wù)。
正確的方法和技巧能夠幫助我們更好地管理時(shí)間。首先，制定一個(gè)詳細而可行的計劃，并將任務(wù)分解成小目標并分配時(shí)間。其次，要優(yōu)先處理重要和緊急的事情，避免把事情推遲到最后一刻。再次，要有一些好的習慣，如集中注意力、不懈努力、快速決策和克服拖延癥。最后，還要采用一些工具來(lái)提高效率，如番茄鐘、時(shí)間統計、待辦事項列表等。
在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，我們能夠更好地完成任務(wù)、提高效率和減少壓力。同時(shí)，也能夠讓我們更好地規劃生活、提高生活質(zhì)量和給自己更多的自由時(shí)間。學(xué)會(huì )了時(shí)間管理，我們不再被常規事情束縛，而是更加自信、自主而有序地面對生活和事業(yè)。
時(shí)間管理對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的.，它涉及到我們的人生價(jià)值和未來(lái)的發(fā)展。在實(shí)踐過(guò)程中，我們要不斷總結經(jīng)驗和教訓，努力提高自身時(shí)間管理能力，給生活、學(xué)習和事業(yè)帶來(lái)更多的成功和喜悅。同時(shí)，我們也要不斷探索新的方法和技巧，進(jìn)一步提高自己的時(shí)間管理能力，更好地適應時(shí)代的發(fā)展和挑戰。
時(shí)間管理心得體會(huì )9
什么是時(shí)間？一種科學(xué)的解釋?zhuān)瑫r(shí)間是人類(lèi)用以描述物質(zhì)運動(dòng)過(guò)程，或事件發(fā)生過(guò)程的一個(gè)參數。時(shí)間的腳步匆匆，永遠不會(huì )受外界影響，因外界的變化而停止。時(shí)間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時(shí)間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長(cháng)度，但卻可以把握生命的寬度，或者說(shuō)質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養自己的興趣愛(ài)好，為實(shí)現理想，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習一下時(shí)間管理，你一定會(huì )從中得到啟發(fā)和答案。
時(shí)間管理，就是一系列的選擇，用什么時(shí)間來(lái)完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理，管理的不是時(shí)間本身，而是對個(gè)人生活方式和習慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個(gè)人認為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛(ài)車(chē)做一次保養，或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的方案等等。如果把人生比作一個(gè)容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話(huà)，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？也許有些人會(huì )把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒(méi)有做，生命就結束了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。但是到底該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會(huì )順著(zhù)大石頭的縫隙，填滿(mǎn)整個(gè)容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無(wú)論生命中的每個(gè)階段，還是每一天，我們都應該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能達到最高。
什么是要事，這個(gè)因人而異，因為每有人的理想不同，目標也不同。要事，是個(gè)人認為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀(guān)，對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標和理想的實(shí)現，這就是要事。要做好時(shí)間管理，首先要有明確的目標和規劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。
時(shí)間管理四象限，是時(shí)間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無(wú)疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時(shí)完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會(huì )干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)行，所以應該懂得sayno，提高個(gè)人抗干擾的能力，通過(guò)流程來(lái)規范共性的問(wèn)題，來(lái)減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當然要盡量少花時(shí)間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時(shí)間到第四象限，來(lái)調劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢？
學(xué)習充電、健身鍛煉、建立人脈等等，總而言之，就是能有效促使計劃達成的`工作任務(wù)，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人會(huì )花65—80%的時(shí)間在第二象限，而重要緊急的事情，只占用他們10—15%的時(shí)間，15—20%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長(cháng)時(shí)間停留在第一象限，或者說(shuō)處理重要緊急時(shí)間的事情過(guò)多，那么你將會(huì )感覺(jué)非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應該學(xué)會(huì )多安排時(shí)間做第二象限的事情，來(lái)避免重要事情變得越來(lái)越緊急。
時(shí)間對于每個(gè)人都是平等的，對于每個(gè)人都是公平的。如何在有限的時(shí)間里，做出非凡的事情，就在于對時(shí)間的有效管理。
如何才能實(shí)現對時(shí)間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學(xué)習時(shí)間管理的時(shí)候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規劃，執行效能，自我習慣。
一、確定目標
確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會(huì )有動(dòng)力，不會(huì )迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個(gè)目標，明天是那個(gè)目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長(cháng)期目標。時(shí)間長(cháng)短就自身情況而定，在實(shí)現每個(gè)目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續保持的，有哪些需要改進(jìn)的，善于總結。
二、事先規劃
在明確了自己的目標之后，就是如何規劃以實(shí)現目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問(wèn)題的時(shí)候，我們就要懂得如何去規劃我們的時(shí)間，已達到最佳效果。
三、執行效能
準備工作都做好的之后，接下來(lái)就是去執行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之后，我們才能達到高效能的結果。
四、自我習慣
在做得過(guò)程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過(guò)不斷地自我提醒和行動(dòng)，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時(shí)間不夠，只要我們嚴格通過(guò)十六字方針來(lái)引導我們的行為和思想，達到對時(shí)間的有效管理，相信我們能取得成功。不會(huì )因應浪費時(shí)間而悲嘆，不會(huì )因碌碌無(wú)為而傷心，做一個(gè)時(shí)間的有效管理者。
時(shí)間管理心得體會(huì )10
時(shí)間，是人生中最寶貴的資源之一。而時(shí)間管理，是一個(gè)能夠高效利用時(shí)間的能力和技巧。作為一個(gè)時(shí)間管理者，我深深體會(huì )到了時(shí)間管理的重要性，下面我將分享我在時(shí)間管理方面的心得體會(huì )。
第一段：時(shí)間管理的重要性
時(shí)間是有限的，不當利用就會(huì )消逝。優(yōu)秀的時(shí)間管理者能夠更好地分配時(shí)間，提高效率。過(guò)去，我常常一天過(guò)得匆忙而緊張，總是覺(jué)得時(shí)間不夠用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐，我意識到時(shí)間管理對于提高效率、減少壓力是至關(guān)重要的。
第二段：合理安排時(shí)間的重要性
合理安排時(shí)間是時(shí)間管理的關(guān)鍵。我學(xué)會(huì )了制定日程表，設定每天的重點(diǎn)任務(wù)，并在每天結束時(shí)檢視自己的時(shí)間安排。這樣一來(lái)，我就能將時(shí)間按照重要程度排列，合理安排每天的工作和學(xué)習，提高工作效率。合理安排時(shí)間還能預防拖延癥，堅持克服拖延的習慣，使自己的時(shí)間得到最大的利用。
第三段：養成良好的.時(shí)間管理習慣
時(shí)間管理不僅僅是一種技巧，更是一種習慣。通過(guò)長(cháng)時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐，我逐漸培養了良好的時(shí)間管理習慣。例如，早上起床后，我會(huì )先規劃一天的任務(wù)，然后按計劃執行。如果需要，我會(huì )做一些提醒，如設置鬧鐘、使用待辦事項應用程序等，以確保我能及時(shí)完成我所設定的任務(wù)。良好的時(shí)間管理習慣使我能更好地掌控時(shí)間，提高效率。
第四段：排除時(shí)間管理中的障礙
時(shí)間管理不是一帆風(fēng)順的，障礙和誘惑也時(shí)常出現。我發(fā)現最大的障礙來(lái)自于自我控制力的不足。有時(shí)，我會(huì )被電子設備和社交媒體吸引，導致我分心和浪費時(shí)間。為了克服這個(gè)問(wèn)題，我學(xué)會(huì )了設定時(shí)間限制，禁止使用電子設備，限制社交媒體使用的時(shí)間。此外，我還學(xué)會(huì )了分解大任務(wù)，將其分為一系列小任務(wù)，有序地完成每一個(gè)小任務(wù)，以避免拖延和失去焦點(diǎn)。
第五段：時(shí)間管理帶來(lái)的成果
通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習和實(shí)踐，我取得了顯著(zhù)的成果。首先，我的工作和學(xué)習效率大大提高，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，做更多的事情。其次，我覺(jué)得自己的生活更加有規律，減少了緊張感和壓力。最重要的是，我有更多的時(shí)間來(lái)關(guān)注自己的興趣愛(ài)好和家人朋友，增強了生活的幸福感。
時(shí)間管理是每個(gè)人都應該學(xué)習和掌握的重要技能。通過(guò)時(shí)間管理，我實(shí)現了自己的目標，提高了工作和學(xué)習效率，減少了壓力。通過(guò)合理安排時(shí)間和養成良好的時(shí)間管理習慣，我能夠更好地掌握時(shí)間，提高生活的質(zhì)量。盡管在時(shí)間管理中會(huì )遇到一些障礙，但只要有決心和恒心，就能夠克服。時(shí)間管理不僅能夠讓我們更好地利用時(shí)間，還能讓我們享受更充實(shí)和滿(mǎn)足的生活。
時(shí)間管理心得體會(huì )11
一、改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當你有了動(dòng)機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
二、學(xué)會(huì )列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。
三、遵循20比80定律
生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
四、安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的`工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
五、嚴格規定完成期限
巴金森（thcoteParkinson）在其所著(zhù)的《巴金森法則》（ParkinsonsLaw）中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作，你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作，你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。
六、做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來(lái)，早上出門(mén)（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
時(shí)間管理心得體會(huì )12
怎樣才能糾正孩子貪睡、賴(lài)床的壞習慣呢？
�。�1）給孩子做個(gè)好榜樣
對孩子影響最大的是父母，父母的行為引導著(zhù)孩子，家長(cháng)絕不能忽視這點(diǎn)。應該給孩子帶個(gè)好頭，養成早睡早起的好習慣。早晨應起來(lái)進(jìn)行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)。
�。�2）按時(shí)叫醒叫醒孩子
孩子如果貪睡就不可能自覺(jué)早起，家長(cháng)可以將其叫醒，但千萬(wàn)不可打斷孩子的睡夢(mèng)，如果孩子的睫毛在顫動(dòng)了，就表明他快醒了，這時(shí)，你就可以將其叫醒，不至于打斷他的夢(mèng)。
�。�3）要求孩子早睡早起
孩子如果睡眠不足也是不行的，為了讓孩子早起，父母應要求孩子在規定的時(shí)間里睡覺(jué)。只有早睡才能做到早起。所以，父母千萬(wàn)不要放任孩子晚上長(cháng)時(shí)間看電視、玩游戲等。即使看書(shū)也應到時(shí)候就叫停。
�。�4）鼓勵孩子自己按時(shí)起床
父母可以為孩子買(mǎi)一個(gè)鬧鐘，教會(huì )他使用，可以利用游戲的'時(shí)間練習幾次。這樣他就能通過(guò)鬧鐘早起了，當然孩子能夠自己主動(dòng)早起時(shí)，父母不可忘了給他表?yè)P。
�。�5）敦促孩子起床后活動(dòng)身體
有些孩子睡覺(jué)睡得很沉，家長(cháng)想讓這樣的孩子滴醒過(guò)來(lái)，應該讓他適當地活動(dòng)一下，做做運動(dòng)。比如伸腿、彎腰等。
�。�6）實(shí)在沒(méi)轍了，就實(shí)施懲罰
對于那些總不按照作息時(shí)間行亊的孩子，可以給其一點(diǎn)小小的懲罰。掀幵被子或將其抱下床，命令他站立一會(huì )兒都可以。
時(shí)間管理心得體會(huì )13
時(shí)間管理是通過(guò)事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實(shí)現對時(shí)間的靈活以及有效運用，從而實(shí)現個(gè)人或組織的既定目標的過(guò)程。下面是為大家整理的時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì )，供大家參考。 時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì )
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現在，分享給大家我對時(shí)間管理的一些認識。
"并不是通過(guò)節省時(shí)間創(chuàng )造想要的生活，而是先創(chuàng )造想要的生活，然后時(shí)間就自動(dòng)節約下來(lái)了。'這句話(huà)是時(shí)間管理的學(xué)者所說(shuō)的，我們之前節約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間，如何利用零散時(shí)間，都是從節省時(shí)間這個(gè)角度去思考，如何進(jìn)行時(shí)間管理，但是我想，我們一天中大部分的時(shí)間的利用，才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時(shí)間，才是時(shí)間管理。
為什么要管理時(shí)間，舉一個(gè)例子，中國小農社會(huì )的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會(huì )的大農場(chǎng)就是管理和不管理的區別，我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實(shí)，而放任的自然經(jīng)濟，卻只能勉強自給自足。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現時(shí)間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間，計劃幾個(gè)番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現了自己這種方法的不足。
第一，我沒(méi)有設定在規定的時(shí)間內完成規定的任務(wù)，導致自己學(xué)習時(shí)沒(méi)有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時(shí)間。
第二，安排時(shí)間沒(méi)有針對性，沒(méi)有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配，時(shí)間管理特別粗糙。
第三，時(shí)間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無(wú)對策，只能把自己的事情繼續往后推。
第四，沒(méi)有考慮到自身實(shí)際，要求過(guò)高，沒(méi)有漸進(jìn)性，導致自己身心疲憊，時(shí)間管理應該有"度'，而不是高估自己。
"時(shí)間就是選擇，我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要，不需要選擇'。不知道你有沒(méi)有發(fā)現，一旦我們遇見(jiàn)一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候，我們突然就會(huì )騰出來(lái)很多時(shí)間，這說(shuō)明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì )
很早就意識到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對時(shí)間進(jìn)行程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的`重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應該不錯了，這都是無(wú)計劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，那等于是對制定計劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當中最有用的詞是不。工作不當中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì )拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)"是'而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)"不'。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理心得體會(huì )14
時(shí)間管理培訓心得
世界上沒(méi)有絕對的公平，要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的，而且時(shí)間是不等人的。通過(guò)參加林部的時(shí)間管理培訓課程，讓我學(xué)會(huì )了時(shí)間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會(huì )我必須有選擇地做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過(guò)這次培訓，有以下幾點(diǎn)心得體會(huì )：
一、 要事第一，做事要分輕重緩急
這個(gè)心得體會(huì )來(lái)自于時(shí)間管理培訓的七大步驟中的第3個(gè)步驟：排序（時(shí)間與管理工作矩陣）。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強調要擴大，多投時(shí)間在“重要不緊急”的`事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關(guān)系，培訓、授權、創(chuàng )新的事情要滲透到日常工作中，并要設置計劃節點(diǎn)，林部強調一般人都認為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過(guò)林部深入透徹的分析，我醒悟過(guò)來(lái)，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設定目標
設定目標有十大好處，要做到高效的時(shí)間管理首先需要設定一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準，哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。所以不管長(cháng)期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標。比如我的個(gè)人提升計劃目標之
一是：希望能每天閱讀半小時(shí)的管理方面的書(shū)籍，20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個(gè)目標要花兩個(gè)月的時(shí)間來(lái)實(shí)現。
三、今日事今日畢
部門(mén)今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把你覺(jué)得當天重要的事情列出來(lái)，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過(guò)程中出現問(wèn)題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書(shū)花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì )有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來(lái)很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來(lái)。
四、要經(jīng)�？偨Y
要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統的總檢查、總分析，分析成績(jì)、不足、經(jīng)驗等。做過(guò)一件事，總會(huì )有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來(lái)認識。 今后的工作計劃開(kāi)展可以根據今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。經(jīng)�？偨Y的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà)，問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì )就忘記了。
大家都知道時(shí)間就像海綿里的水，越擠就越多，從現在開(kāi)始不要浪費時(shí)間! 如果能做好以上五點(diǎn),并且養成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì )越做越好的！
時(shí)間管理心得體會(huì )15
項目時(shí)間管理是項目管理的核心要素之一，對于項目的順利進(jìn)行起著(zhù)至關(guān)重要的作用。在項目時(shí)間管理的過(guò)程中，我積累了一些心得體會(huì )。首先，要明確時(shí)間管理的目標和重要性。其次，合理制定時(shí)間計劃，并設定可行的里程碑。再次，要合理分配資源，充分利用時(shí)間。最后，要不斷追蹤和調整時(shí)間計劃，確保項目的按時(shí)完成。這些心得體會(huì )對于我在項目時(shí)間管理中能夠更加高效和有序地進(jìn)行工作起到了積極的指導作用。
首先，要明確時(shí)間管理的目標和重要性。在項目實(shí)施過(guò)程中，時(shí)間是非常寶貴的資源。只有通過(guò)合理的時(shí)間管理，才能更好地控制項目的進(jìn)展，確保項目在規定的時(shí)間內完成。明確時(shí)間管理的目標和重要性，就是要提醒自己始終將時(shí)間管理作為項目管理的首要任務(wù)，時(shí)刻保持警覺(jué)，并樹(shù)立重要性，使時(shí)間管理成為自己的自覺(jué)行為。
其次，合理制定時(shí)間計劃，并設定可行的里程碑。時(shí)間計劃是項目時(shí)間管理的基礎，它是對整個(gè)項目進(jìn)行時(shí)間分配的依據。在制定時(shí)間計劃時(shí)，要結合項目的實(shí)際情況，合理安排各項任務(wù)的時(shí)序和時(shí)間節點(diǎn)。同時(shí)，要考慮項目的關(guān)鍵路徑，設定關(guān)鍵數據點(diǎn)，即里程碑。里程碑的確定是為了對項目的進(jìn)展進(jìn)行監控和評估，確保項目按照預期的時(shí)間完成。
再次，要合理分配資源，充分利用時(shí)間。項目的實(shí)施過(guò)程中，資源的合理分配對于項目的時(shí)間管理起到了至關(guān)重要的.作用。我們要根據項目的需求，合理分配各項資源，確保資源的充分利用。同時(shí)，要根據項目進(jìn)展情況，做好時(shí)間的控制和調度，及時(shí)解決資源緊缺和時(shí)間沖突的問(wèn)題。充分利用時(shí)間，就是要最大限度地充分利用每一分每一秒，確保項目的高效進(jìn)行。
最后，要不斷追蹤和調整時(shí)間計劃，確保項目的按時(shí)完成。項目時(shí)間計劃的追蹤和調整是項目時(shí)間管理的關(guān)鍵環(huán)節。在項目實(shí)施過(guò)程中，我們要時(shí)刻關(guān)注項目的進(jìn)展情況，對比實(shí)際執行情況和計劃預期，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題并采取相應措施。如果時(shí)間計劃需要調整，要及時(shí)與相關(guān)人員進(jìn)行溝通和協(xié)商，確定新的時(shí)間節點(diǎn)。只有不斷追蹤和調整時(shí)間計劃，才能確保項目的按時(shí)完成。
綜上所述，項目時(shí)間管理是項目管理中不可或缺的一部分，對項目的順利進(jìn)行起著(zhù)至關(guān)重要的作用。通過(guò)我的實(shí)踐經(jīng)驗，我積累了一些心得體會(huì )。首先，要明確時(shí)間管理的目標和重要性。其次，合理制定時(shí)間計劃，并設定可行的里程碑。再次，要合理分配資源，充分利用時(shí)間。最后，要不斷追蹤和調整時(shí)間計劃，確保項目的按時(shí)完成。這些心得體會(huì )對于我在項目時(shí)間管理中能夠更加高效和有序地進(jìn)行工作起到了積極的指導作用。通過(guò)不斷的學(xué)習和實(shí)踐，我相信我在項目時(shí)間管理方面的能力將會(huì )不斷提升，為企業(yè)的項目實(shí)施做出更大的貢獻。
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