時(shí)間管理心得體會(huì )(必備)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，應該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣我們就可以提高對思維的訓練。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家整理的時(shí)間管理心得體會(huì )，歡迎大家分享。
很多人都很想了解永錫為何能堅持每天早起，其實(shí)我也不大知道原因，就是覺(jué)得早起這件事頗好玩，而且永錫知道每天早起這件事幫助我非常的大，因為永錫在早上的時(shí)間內還真做了不少事情，永錫也在此介紹一下我早起后管理時(shí)間的方法，和大家交流。
由于永錫使用蘋(píng)果電腦，所以是用一個(gè)叫做Numbers(很像Microsoft Office Excel)的軟體管理晨間工作事項，我每天晨間(6：00-9：00)做的事情都一樣，基本上按照工作事項一步一步做下去就可以了。這個(gè)檔案很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)工作清單�；旧�，永錫早起時(shí)，會(huì )分四個(gè)時(shí)段做事情，以下就是我各時(shí)段做的事情。
1 早起網(wǎng)站簽到及打卡
我通常5：50前后起床，有時(shí)冷一點(diǎn)，就晚一點(diǎn)起(因為我沒(méi)有設鬧鐘，有時(shí)太冷身體會(huì )自動(dòng)晚點(diǎn)起床)。走到書(shū)房，打開(kāi)電腦，先設定倒數計時(shí)(15分鐘)，這樣子每15分鐘鬧鐘會(huì )跳出來(lái)，提醒自己要專(zhuān)注工作 復習方法，不要分心浪費了時(shí)間。
接著(zhù)我會(huì )上各個(gè)早起網(wǎng)站去”打卡”，說(shuō)自己已經(jīng)起床了，主要有巴布早期團、海內早起團、我晨網(wǎng)及日本早起網(wǎng)站，利用網(wǎng)路工具來(lái)提醒自己早起，是一個(gè)很好的方法，大家可以試試看。
這階段最后一件事情是記帳，我用蘋(píng)果電腦上面軟體麥克錢(qián)包記家庭帳。
2 準備早餐
由于早上起得早，距離真正的早餐有一段時(shí)間(我們家是9：00后用早餐)，所以我會(huì )自己準備早早餐，基本上就是麥片牛奶，讓肚子不會(huì )空著(zhù)。并喝一杯500CC的水，補充水分。
永錫也會(huì )利用時(shí)間量一下體重，個(gè)人覺(jué)得每天量體重是很重要的事情，可以藉此決定今天該吃多吃少，之前永錫最重達到79公斤(兩年前)，目前是74公斤左右，近半年來(lái)體中增減很少大于1公斤，而且有逐漸變輕的現象。
3 經(jīng)典晨讀及晨間日記
接下來(lái)永錫做的就是經(jīng)典晨讀，目前讀的書(shū)是堂吉訶德，每次看一章，一章會(huì )看很多遍，看個(gè)兩三天，就寫(xiě)一篇部落格文章心得。另外，我也利用這段時(shí)間寫(xiě)晨間日記，沈淀一下，思索自己昨天做了哪些事情，有哪些令人印象深刻的事情。
第三件事情是到我貼文及回覆留言，藉此可以接觸到大陸的年輕學(xué)子，協(xié)助他們解決時(shí)間管理問(wèn)題。
4 寫(xiě)部落格文章
做完以上的事情，通常已經(jīng)七點(diǎn)左右了，永錫會(huì )開(kāi)始專(zhuān)心寫(xiě)文章，若是baby沒(méi)有提早起床，兩小時(shí)約可完成一篇文章。如果公私事比較忙，有時(shí)候也利用這段時(shí)間處理公私事，就無(wú)法寫(xiě)文章了，但基本上都能有一天一篇文章的產(chǎn)出。
寫(xiě)文章的間隔中會(huì )去做一下運動(dòng)，我每天會(huì )打八段錦，讓自己的身體柔軟一點(diǎn)，也會(huì )特別注意肩膀及腳的活動(dòng)，讓手足的壓力釋放。
結語(yǔ)
有時(shí)孩子起的早，要去做泡牛奶等照顧孩子事情，文章就會(huì )寫(xiě)不完(因為老二起床后一定要玩我的蘋(píng)果電腦，我也要陪他玩)，但是也已經(jīng)做了不少的事情。我也建議大家，把時(shí)間管理節省出來(lái)的時(shí)間，可以集中在早上，這樣子可以讓我們更有效率的處理事情，不妨試試。
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