正月十五元宵節作文

[通用]正月十五元宵節作文4篇

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的正月十五元宵節作文4篇，歡迎閱讀與收藏。

正月十五元宵節作文 篇1

　　正月十五晚上，我們全家吃完湯圓，隨后爸爸媽媽就陪著(zhù)我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海，特別是圓盤(pán)處，觀(guān)看者更是里三層，外三層，圍得水泄不通。我好不容易鉆進(jìn)了人群。

　　在震耳欲聾的鑼鼓聲中，在五彩繽紛的煙花中，出現了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣，但是，它整整齊齊的排列在街頭，宏偉壯觀(guān)。過(guò)了一會(huì )兒，一條“巨龍”出現了，你瞧，它穿著(zhù)一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”，神氣地仰著(zhù)頭。這時(shí)我伸出手來(lái)數龍節，一、二、三、四——一共十二節，真長(cháng)��！那龍燈是多么威武。紅紅的龍頭特別精致，整個(gè)龍頭都是用“鱗片”做成的�！镑[片”一片一片緊緊地連在一起，沒(méi)有一點(diǎn)空隙。中間是用紙糊的龍身，龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節一節的龍身、精制的龍頭和龍尾，再加上一盞一盞的紅蠟燭，搭配起來(lái)真是漂亮極了！這時(shí)又有一條“龍”來(lái)湊熱鬧，它倆長(cháng)得真是太像了，我想它們應該是孿生兄弟吧！觀(guān)眾們鼓掌、歡呼，連旁邊的煙火都給他們打氣了，舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了，他們一會(huì )兒舞出了雙龍戲珠，一會(huì )兒舞出了大龍卷小龍，一會(huì )兒舞出了雙龍盤(pán)旋，龍像活了一樣。

　　舞龍燈結束了，龍燈走遠了。我喜歡舞龍燈，因為它給我帶來(lái)了無(wú)窮的快樂(lè )！

　　【拓展閱讀】

　　元宵節的習俗元宵吃法1.元宵不能過(guò)量

　　除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當正餐，上午早飯后九、十點(diǎn)鐘或者下午加餐的時(shí)候吃點(diǎn)元宵還可以，但每次吃個(gè)一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時(shí)，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來(lái)說(shuō)是吃三個(gè)元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺(jué)的時(shí)間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說(shuō)，這類(lèi)食品不好消化、排空慢，也會(huì )加重胃腸道負擔。吃過(guò)元宵后最好活動(dòng)兩小時(shí)以上再睡覺(jué)。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法

　　元宵節的習俗元宵吃法2.吃元宵時(shí)食物搭配有講究

　　吃元宵的時(shí)候，要減個(gè)炒菜，多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調方法，盡量控制一天中的總脂肪數量。

　　元宵節的習俗元宵吃法3.減少油的攝入

　　湯圓和元宵的餡料當中不僅僅有糖，更含有相當不少的固態(tài)油脂。吃3個(gè)湯圓，就相當于吃1盤(pán)炒菜的油。所以，如果吃湯圓，當餐或當日一定要少吃點(diǎn)油。否則，過(guò)多的脂肪和熱量是不可避免的。

　　元宵節的習俗元宵吃法4.變質(zhì)元宵不能吃

　　一旦發(fā)現元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多，元宵買(mǎi)回家后長(cháng)時(shí)間不吃很容易出現變質(zhì)的情況，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉紅色的紅酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到適當的.濕度、溫度便大量繁殖。元宵的色變，營(yíng)養價(jià)值大大降低，失去了原有的風(fēng)味和口感，元宵皮發(fā)硬黏性減弱，略帶酸味，容易引發(fā)食物中毒，不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買(mǎi)，不要過(guò)久存放。

　　元宵節的習俗元宵吃法5.元宵不易炸著(zhù)吃

　　油炸元宵比較香脆，比較適合孩子的胃口，一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專(zhuān)家指出，油炸會(huì )使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬，也會(huì )損傷胃及食道黏膜。

　　元宵節的習俗元宵吃法6.最好趁熱吃

　　元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來(lái)很實(shí)在，又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成，通常餡較大，煮出來(lái)柔軟細膩。本來(lái)糯米粉就粘膩難化，就淀粉消化角度來(lái)說(shuō)，元宵比湯圓更難一些;但對于消化脂肪有困難的人來(lái)說(shuō)，湯圓更麻煩一些。所以，如果吃湯圓，最好是熱著(zhù)吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點(diǎn)，湯圓柔軟，要吃得慢一點(diǎn)，避免燙傷，也要避免油脂過(guò)多難消化。吃元宵的時(shí)候要細細地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵節的習俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷

　　吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時(shí)，可分為小塊食用，細細咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤滑，十分有口感，所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵，這樣更容易燙傷。因為元宵餡料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時(shí)，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時(shí)一被燙就很快把元宵咽下去，這種習慣危害更大。

　　元宵節的習俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯

　　經(jīng)水煮，元宵中的不少營(yíng)養成分如微量元素、營(yíng)養素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進(jìn)消化吸收，即民間常說(shuō)的“原湯化原食”。

　　元宵節的習俗元宵吃法9.搭配時(shí)減少主食數量

　　簡(jiǎn)單地說(shuō)，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類(lèi)來(lái)看，它應當算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含淀粉的食品。這類(lèi)食品是用糯米來(lái)做的，而且是非常精細的糯米粉，纖維非常非常少，屬于精白主食，不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵，一定要相應減少主食的數量。一般來(lái)說(shuō)，3個(gè)元宵所用的糯米粉相當于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵

　　元宵節的習俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”�！氨�元宵”外溫內涼，外軟內硬，自然口感不錯。但專(zhuān)家提醒，過(guò)冷的食物總是容易刺激腸胃，攝入量過(guò)多，就會(huì )影響消化系統正常工作。因此，冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒(méi)有吃完，及時(shí)放入冰箱，不要存放過(guò)久。在吃“冰元宵”時(shí)，從冰箱里取出后不要立即食用，可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵節的習俗元宵吃法11.選擇餡料有講究

　　餡料中有芝麻、花生和各種堅果仁，還有豆沙。堅果類(lèi)原料營(yíng)養價(jià)值較高，豆沙也含不少蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相比之下，巧克力餡的營(yíng)養價(jià)值最低。因此，人們可以根據餡料選擇元宵。

　　元宵節的習俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營(yíng)養素，除了熱量和糖外并沒(méi)有太多其它營(yíng)養。這樣的食品不適合當早餐吃，除了缺乏營(yíng)養外，還因

　　為人早起時(shí)胃腸道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。

　　元宵節的習俗元宵吃法13.吃元宵要適量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品種口味越來(lái)越多，盡管好吃但必須要有所節制，盡量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直鏈淀粉結構，而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結構。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大，很容易被淀粉酶分解，迅速釋放出單個(gè)葡萄糖分子被人體吸收，這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但這并不意味著(zhù)糖尿病人對元宵一點(diǎn)都“碰不得”，雖然單獨食用元宵的升糖指數較高，但是由于進(jìn)餐時(shí)是多種食物混合在一起吃，血糖指數的升高就會(huì )不同于單獨進(jìn)食元宵了，而是會(huì )比單獨進(jìn)食元宵時(shí)低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時(shí)候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃幾個(gè)“解解饞”即可而不要貪多。

　　市場(chǎng)上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現，如咸味元宵，或者餡料沒(méi)有加糖，而是加入了甜味劑的元宵。據了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果膠使其具有黏性，也可以成為糖尿病人的選擇。

　　潰瘍病患者“淺嘗輒止”

　　潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，甜味元宵不宜多吃。進(jìn)食兩個(gè)即能品嘗元宵的美味，淺嘗輒止，確保健康。潰瘍病患者食用元宵時(shí)還應注意，如果是甜味元宵，湯中不宜再加入糖分;如果是無(wú)餡的小湯圓，則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類(lèi)調味;目前市場(chǎng)上咸餡元宵種類(lèi)有，叉燒元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遺憾

　　由于糯米黏性強，在腸胃內停留時(shí)間較長(cháng)，不易消化，一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種，少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵�？傊�，適量食用元宵才能讓您擁有一個(gè)健康安全，不留遺憾的元宵節!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜餡元宵，可改吃咸味湯圓。假如把元宵當點(diǎn)心吃，就一定要減少正餐中主食的量。

　　心血管病 高血壓病患者

　　應盡量少吃這種難以消化的食品，假如吃得太飽并吹到冷風(fēng)，這類(lèi)病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

　　潰瘍病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。

　　胃腸消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

　　急性胃腸炎患者

　　春節期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時(shí)候假如多吃元宵反而會(huì )加重胃腸道累贅。

　　老年人

　　老年人多有消化功效減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比擬遲鈍，可能會(huì )因急速吞咽而引起元宵卡喉，導致呼吸艱苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細嚼慢咽。

　　結語(yǔ)：喜歡吃一樣東西，可是又不能吃得太多，還要注意吃的方法，那么現在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請少吃點(diǎn)湯圓，為自身著(zhù)想，為健康著(zhù)想。

正月十五元宵節作文 篇2

　　愉快的寒假過(guò)去了，然而正月十五觀(guān)花燈的情景仍然浮現在我的眼前，使我久久不能忘懷。

　　那天傍晚夜幕降臨的時(shí)候，我就迫不及待地跟著(zhù)父母到勝溪湖森林公園觀(guān)花燈了。來(lái)到勝溪湖森林公園門(mén)口，我就目瞪口呆了：路上的車(chē)輛來(lái)來(lái)往往，川流不息，如果你要過(guò)馬路，那就得等很長(cháng)時(shí)間。還有街道兩旁幾乎沒(méi)有人走的地方了，全都停滿(mǎn)了車(chē)。

　　我們進(jìn)了大門(mén)，就各色花燈映入眼簾，整個(gè)公園的花燈都有趣極了。游人們都看花了眼。

　　繼續往前走，只見(jiàn)小道上人山人海，花燈輝煌，熱鬧非凡�；�燈的樣式可多啦，有孔雀燈、二龍戲珠、老鷹燈、金牛爭霸燈，有氣勢宏偉的九曲黃河陣，栩栩如生的九龍壁，還有造型新穎的.“三國演義”、“西游記”、“二十四孝”……各式各樣的花燈絢麗多彩、不計其數，真是令人眼花繚亂啊!

　　其中，我最喜歡的就是福娃燈。雖然奧運會(huì )已經(jīng)過(guò)去了，但是那壯觀(guān)的景象卻永久地刻在了我心中。它仍然是中國人民的驕傲!這個(gè)福娃燈由五個(gè)奧運福娃組成，它們分別是：貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮。貝貝是條小魚(yú)，晶晶是只大熊貓，歡歡是個(gè)火娃娃，迎迎是只藏羚羊，妮妮是只小燕子，大意是“北京你”。在彩燈的照耀下，五福娃向我們頻頻點(diǎn)頭、招手，好像在祝福大家牛年吉祥!有的孩子跑到上面玩耍嬉戲，大人則手舉照相機或手機把這一美景拍下來(lái)。

　　還有九龍壁也很不錯：九條龍栩栩如生，神采各異，巨龍的騰飛也象征著(zhù)我們孝義市在飛快地發(fā)展著(zhù)。

　　月亮漸漸西下，但觀(guān)燈的人們仍然絡(luò )繹不絕，各種彩燈象滿(mǎn)天繁星大放光芒，這真是：一夜花燈醉，只緣情意濃啊!

正月十五元宵節作文 篇3

　　當隨著(zhù)社會(huì )和時(shí)代的變遷，元宵節的風(fēng)俗習慣早已有了較大的變化，但至今仍是中國民間傳統節日。1000字家鄉的元宵節作文請看下文。今天是大家期盼已久的正月十五元宵節。大家是不是在桌前一邊吃著(zhù)香甜的湯圓，一邊看著(zhù)精彩的電視節目呢?

　　我們家鄉，每年的元宵節都要放煙花，看花燈，今年也不例外。晚上，我和爸爸媽媽來(lái)到街上看花燈。只見(jiàn)馬路上人山人海，整條馬路都變成了“人行道”，一眼望去看不見(jiàn)人流的末尾。

　　提起元宵佳節，除了湯圓，我想更多人會(huì )想起賞燈。而在我的家鄉，正月十五上午的游街“鬧元宵”卻更被人們看重。

　　清早五點(diǎn)多鐘，便有大批人馬在水鏡廣場(chǎng)聚集。老人，小孩，還有其他各式各樣的人都在隊伍里滿(mǎn)面春風(fēng)。打腰鼓、劃旱船、扭秧歌，無(wú)人不迫切地表達著(zhù)自己的`歡喜。游行隊伍從大街小巷走過(guò)，路邊觀(guān)看的人摩肩接踵。調皮的小孩，拿出過(guò)年沒(méi)放完的鞭炮，“刺啦”一聲擦燃往人群里一丟，吐吐舌頭跑掉了。只剩下母親無(wú)奈的苦笑、抱歉的賠罪及眾人寬容的笑聲。獅子在街上上躥下跳，長(cháng)龍在人海中上下翻騰。夾雜著(zhù)震天撼地的鑼鼓聲，歡樂(lè )的氣氛沸騰到了極點(diǎn)。

　　元宵是團圓的日子，自然少不了一頓豐盛的午宴。宴席通常在中午十二點(diǎn)開(kāi)始，萬(wàn)家鞭炮齊鳴，當滿(mǎn)城的地面都被喜慶的紅色鋪滿(mǎn)時(shí)，人們便開(kāi)始吃飯了。湯圓當然必不可少——每逢元宵，奶奶的湯圓最令我掛念——奶奶不會(huì )夾餡，所以總是把湯圓揉成一個(gè)個(gè)小團。但這一點(diǎn)都不影響它的味道：煮好后盛起來(lái)，一人面前一碗湯，加上白糖和炒好的芝麻，絕不亞于蔣雯麗代言的那“味美香甜甜”的“三全凌湯圓”。

　　吃完湯圓，我們又來(lái)到廣場(chǎng)觀(guān)看禮花。只見(jiàn)深藍色的天空布滿(mǎn)了五彩斑斕的禮花，開(kāi)放的禮花如一個(gè)個(gè)彩球，似一朵朵雪花，像一顆顆拖著(zhù)彩帶的流星，把漆黑的夜空照的如同白晝一樣，把元宵之夜變得無(wú)比美麗，我簡(jiǎn)直被迷住了。

　　月亮漸漸西落，我依依不舍得離開(kāi)了。但觀(guān)燈的人還是絡(luò )繹不絕，各種彩色的燈像天上的繁星一樣，大放光彩。真是“一夜花燈醉，只緣春意濃”。

　　我相信，隨著(zhù)祖國的日益發(fā)達，今后的元宵節一定會(huì )更好、更令人們期盼!

　　這就是我家鄉的元宵節!

正月十五元宵節作文 篇4

　　元宵節是一年中第一個(gè)月圓的日子，它象征著(zhù)團團圓圓，和睦美好�？蛇�有一些人卻遠離自己的家鄉、親人，如武警戰士，他們?yōu)榱藝�家的安寧，默默地堅守在自己的崗位上。元宵節也是中國的傳統節日，所以全國各地都過(guò)，大部分地區的習俗是差不多的，但各地也還是有自己的特點(diǎn)。

　　正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在我國也由來(lái)已久。宋代，民間即流行一種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”后稱(chēng)“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。元宵即"湯圓"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風(fēng)味各異�？蓽�煮、油炸、蒸食，有團圓美滿(mǎn)之意。陜西的湯圓不是包的，而是在糯米粉中"滾"成的，或煮司或油炸，熱熱火火，團團圓圓。

　　元宵放燈的習俗，在唐代發(fā)展成為盛況空前的燈市，當時(shí)的京城長(cháng)安已是擁有百萬(wàn)人口的世界最大都市，社會(huì )富庶。在皇帝的親自倡導下，元宵燈節辦得越來(lái)越豪華。中唐以后，已發(fā)展成為全民性的狂歡節。唐玄宗(公元685--762)時(shí)的開(kāi)元盛世，長(cháng)安的燈市規模很大，燃燈五萬(wàn)盞，花燈花樣繁多，皇帝命人做巨型的燈樓，廣達20間，高150尺，金光璀璨，極為壯觀(guān)。

　　宋代，元宵燈會(huì )無(wú)論在規模和燈飾的奇幻精美都勝過(guò)唐代，而且活動(dòng)更為民間化，民族特色更強。以后歷代的元宵燈會(huì )不斷發(fā)展，燈節的時(shí)間也越來(lái)越長(cháng)，。唐代的燈會(huì )是"上元前后各一日"，宋代又在十六之后加了兩日，明代則延長(cháng)到由初八到十八整整十天。

　　燈在臺灣民間具有光明與添丁的涵義，點(diǎn)燃燈火有照亮前程之意，且臺語(yǔ)燈與丁諧音代表生男孩，因此往昔元宵節婦女都會(huì )刻意在燈下游走，希望“鉆燈腳生卵葩”(就是鉆到燈下游走，好生男孩)。

　　元宵節除了慶�；顒�(dòng)外，還有信仰性的活動(dòng)。那就是"走百病"又稱(chēng)"烤百病""散百病"參與者多為婦女，他們結伴而行或走墻邊，或過(guò)橋過(guò)走郊外，目的是驅病除災。隨著(zhù)時(shí)間的推移，元宵節的活動(dòng)越來(lái)越多，不少地方節慶時(shí)增加了耍龍燈、耍獅子、踩高蹺、劃旱船扭秧歌、打太平鼓等活動(dòng)。正月十五元宵節還有一些鮮為人知已經(jīng)失傳的`民間活動(dòng)。

　　元宵節雖然有很多習俗，但我只喜歡其中的一種——猜燈謎。

　　記得元宵節那天，我吃過(guò)晚飯，就迫不及待地跑下樓去。小區的花壇邊，人群早已聚在一塊兒，我高興極了。

　　放過(guò)鞭炮之后，燈謎會(huì )正式開(kāi)始了，人群早已把花壇圍得慢慢的，那是我真的知道什么叫做人山人海了。一片大紅燈籠所包圍，一個(gè)個(gè)紅燈籠上掛著(zhù)一張張紙條，一張張紙條上有一個(gè)個(gè)謎語(yǔ)，看得我是眼花繚亂。突然，我和一個(gè)謎語(yǔ)撞來(lái)了，我想：既然會(huì )撞上，那就是有緣，那就想這個(gè)吧。這個(gè)謎語(yǔ)是“雙木非林心相連”(打一字)。我心里暗暗喜，幸虧我早有準備，老媽讓我前幾天在網(wǎng)上看到許多謎語(yǔ)，我也剛剛還留意了這一條，現在派上了用場(chǎng)，兩個(gè)目再加一個(gè)心，不就是想字。

　　我便接下紙條，拿到了主持人面前：“這是想?”主持人反問(wèn)我：“你為什么會(huì )認為是想?”我說(shuō)：“你看，兩個(gè)木，就是木目，心相連就是下面那個(gè)心”主持人問(wèn)：“你確定?”我有點(diǎn)心慌了，雖然我在網(wǎng)上看到的是想，可以不一定對啊!我慢慢吞吞的回答“我，確定�！敝鞒秩舜蠼小按饘α�!讓我們來(lái)恭喜這位幸運的小朋友”“哦耶!”我歡呼起來(lái)，一蹦三尺高。主持人送給我一個(gè)孔明燈，我手里拿著(zhù)它十分高興，心里就像吃了蜜一樣甜，因為這是我自己通過(guò)我的努力和勇氣得到的!”(雖然有點(diǎn)碰巧哈)。

　　回到家后，我趕緊跑到樓上拿了一個(gè)記號筆，在上面寫(xiě)了我的愿望和名字，希望它能成真。

　　猜燈謎真的有意思，明年的正月十五我和大家一起來(lái)這里猜燈謎，獲得更多的孔明燈!

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