勤自鍛煉，何弱之有？

勤自鍛煉，何弱之有？

　　毛澤東1917年在《新青年》上發(fā)表的《體育之研究》一文中指出：生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。因為人的身體會(huì )天天變化，只有勤自鍛煉，才能增益其所不能，永葆身體強健。

　　身體鍛煉如此，人的品德、智力、審美、勞動(dòng)等方方面面又何嘗不需要勤自鍛煉呢？

　　德不可不勤修也�！暗�，才之帥也�！彼抉R光在《資治通鑒》中早就指出。從古自今，該有多少人德不配位，折戟沉沙。明末農民起義領(lǐng)袖李自成為人勇猛，富有韜略，在軍隊中有一定的威信，起義之初他提出“均田免賦”的口號，入主京城，受到了百姓的夾道歡迎�？删驮诙潭痰�40余日，他放縱軍隊搶錢(qián)搶糧搶女人，自己也忙著(zhù)登基為帝，很快就敗光了民心，不久被迫退出北京，數年后死于非命。一代梟雄被勝利沖昏了頭腦，忘了初心，放縱私欲，焉能不��？德不可不勤修也。

　　智不可不勤增也。荀子在《勸學(xué)》中說(shuō)“學(xué)不可以已”“君子博學(xué)而日參省乎己，則知明而行無(wú)過(guò)矣”；韓愈在《師說(shuō)》也曾這樣嘲諷“士大夫之族曰師曰弟子云者則群聚而笑之”，結果他們的智慧反而不及巫醫樂(lè )師百工之人，這就是不學(xué)習的結果�！皩W(xué)如逆水行舟不進(jìn)則退”“少而學(xué)者如日出之陽(yáng)，壯而學(xué)者如日中之光，老而學(xué)者如秉燭之明”，我們要珍惜年輕的有利條件勤學(xué)不輟。

　　審美不可不時(shí)時(shí)進(jìn)也�！笆郎喜皇侨鄙倜�，而是缺少發(fā)現美的眼睛�！蔽覀円�善于發(fā)現美，懂得欣賞美，進(jìn)而創(chuàng )造美，用美去凈化我們的心靈，裝點(diǎn)我們的生活，前提是我們有健康的審美觀(guān)。美的標準因世而變，隨時(shí)而變，因事而異，因人而異，紛繁復雜，我覺(jué)得當代青少年要恪守社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，追時(shí)代正能量之星。不僅要追袁隆平、吳孟超等院士，也要追汪勇、熊庚香夫婦等平凡英雄，更要追身邊的先進(jìn)典型。同時(shí)也要自覺(jué)抵制各種不良風(fēng)氣的誘惑，夯實(shí)真善美的根基，堅守真善美的底線(xiàn)。

　　勞動(dòng)不可不天天做也。這里的勞動(dòng)既指體力勞動(dòng)也指腦力勞動(dòng)，我們尤其要提倡多做體力勞動(dòng)。首先是端正勞動(dòng)態(tài)度，勞動(dòng)是一種休息也是一種鍛煉。學(xué)習之余，給班級換桶水，或是彎腰撿起地上的一片紙屑，不也是一件愉悅身心的事嗎？把自己的生活打理得井井有條，積極承擔班級的衛生打掃，不也是一種鍛煉嘛？欲掃天下，先掃一屋。勿以事小而不為，勿以事難而怕為。把勞動(dòng)當成一種習慣，就像每天聽(tīng)課做作業(yè)一樣，不斷改造觀(guān)念，不斷提升能力。

　　勤自鍛煉于個(gè)人如此，于組織于國家又何嘗不是這樣？生而強者須防轉弱，生而弱者更要自強不息，勤自鍛煉，何弱之有？

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